我们都经常会在冬季的时候感觉皮肤很干燥，有时候鼻子上、脸颊部还会有脱皮现象。这干燥的皮肤都会让我们感觉到皮肤的紧绷感，这种紧绷感会让人感觉不舒服，并且皮肤看起来不那么嫩滑，摸起来还很粗糙。那么面对干燥的皮肤，我们要怎么护理呢？下文告诉你答案。
1.补水柔化角质
每天洗完脸后肌肤就会变得特别的明亮水润，一是污物清洁干净了，二是肌肤喝足了水分，细胞处于饱水状态，因此角质会显的特别透亮。每天在洁面后，使用补水爽肤水，可充盈角质，可帮助后续保养品的吸收，另外也不要忘了每周敷2-3面膜，如果太懒就使用睡眠面膜补水替代，效果也是非常不错的。
2.美肌不要浮肿，轻柔的按摩促进循环
按摩可活沦皮下血液循环，令血液中多余的水分和垃圾排除体外，如此也能使得肌肤轮廓更加，气色也会更好。准备一瓶按摩膏，在家做个SPA，如此也能弥补保养品的局限性。
3.清理角质，细腻纹理
紊乱的角质是不会有好气色的，它令肌肤从视觉上看起来没有光泽，冬天循环的慢，才华角质更新的速度慢，堆积起来不但营养吸收不了，还会导致皮肤不易上妆，没有光泽。M.mEi98.CoM
每周建议使用1次去角质产品进行去角质，不管是何种肌肤，但要注意红血丝肌肤或是正在敏感的肌肤不要去角质，等肌肤状态变好再考虑去角质的问题。
4.美肌不要暗沉，密集抗氧化赶走暗黄
造成肌肤暗黄的原因是自由基的侵害，因此想要打造美丽肌肤就需要密集抗氧，而抗氧的核心是中和肌肤内部的氧化因子，它会氧化体内蛋白，攻击肌肤正常代谢，导致肌肤衰老暗沉。
不管早晚都需要抗氧化的美白精华液，比如维生素C、熊果酸等成分是桃花肌必备的。欲了解更多美容护肤的知识请阅读：冬季脸部很干怎么办5招护理来急救
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皮肤干燥瘙痒怎么办 冬季护肤补水保湿小妙招
冬季气候寒冷，容易造成皮肤干燥的现象，皮肤干燥怎么办？下面带来冬季护肤补水保湿小妙招，跟着小编一起来学学吧！让你远离干燥肌。
妙招一：不用过热的水洗澡
冬天气温较冷，人们喜欢洗热水澡，但是过热的水温会造成皮肤油脂的流失，让皮肤更加干燥。所以冬季洗澡水温适中就好，沐浴时间最好不要超过15分钟，用温和的香皂或沐浴露，洗完之后涂抹保湿的身体乳，让皮肤更加滋润。
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妙招二：经常使用护手霜
手是女人的第二张脸，所以要重点护理。在容易干燥的部位，涂抹保湿补水效果好的护肤品，可以保持住肌肤的水分，不让它流失，早上出门的时候，涂抹护手霜，可以有效的保护手部肌肤，必须定时涂抹。
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妙招三：喝足够的水
冬季皮肤干燥，水分流失的较快，所以要及时补充水分。早上起床后，要空腹喝下一杯水，这样可以快速补充晚上流失的水分，每天坚持饮用八杯水，远离干燥肌肤。
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妙招四：选用不含碱性物质的护肤品
干性皮肤油脂分泌较少，冬季更加干燥，所以不能使用清洁力太强的洗面奶，选用温和、天然的洗面奶为佳，这样对皮肤的刺激就会大大降低。
冬季皮肤干燥怎么办 保湿补水小妙招帮你解决
寒冷天气皮肤干燥问题尤为明显，轻者仅仅是干燥不水润，重者还好出现脱皮、皲裂等现象，冷风就像是一把刀子，刀刀都在伤害MM们的肌肤，所以我们要学会保护肌肤，冬季皮肤干燥怎么办，保湿补水小妙招帮你解决。
第一招：洗澡不洗太热的水
尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。想要对抗皮肤干燥，冬季洗澡一般不要超过15分钟。如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
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第二招：保温防寒
冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。
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第三招：常使用护手霜
在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。
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第四招：注重食物保健
当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。
皮肤干燥容易出问题怎么办 教你补水保湿小妙招
身体缺水怎么办？皮肤干燥爱出问题怎么办？这些信号都告诉你需要补水了，那么究竟该怎么补水呢？今天就为大家介绍一下有效的补水方法，我们一起来看看吧。
每天八杯水
当身体缺水的话肌肤也会跟着缺水，这时候内部补水很重要，每天要坚持喝八杯水，可以有效补充体内水分，从而改善干燥肌肤，但是不能等口渴了再喝水。
去角质
角质的堆积是会影响护肤品的吸收，对于肌肤缺水的问题，就要去角质，这样才能做好补水，敏感肌肤也一样要去角质，可以选择温和的去角质产品就可以。
做水膜
化妆水做水膜要选择无酒精零添加的，否则对敏感肌肤有伤害，化妆水可以镇定舒缓肌肤，用化妆水侵泡5分钟化妆棉，就按在脸上即可，敷完后涂抹乳液和面霜，这样可以更补水保湿。
补水面膜
面膜是护肤不可缺少的护肤品，也很适合敏感肌肤的，每周就敷3次即可，敏感肌肤要选择适合自己的面膜使用，建议选择无酒精零添加的温和款补水面膜。
涂抹精华补水
我们涂完补水乳液以及保湿面霜以外，也要适量涂抹精华。精华的分子可以有效并且快速的进入到皮肤中，从而使皮肤肌底也能快速补充到水分，解决皮肤缺水的问题。
优质睡眠补充水分
优质的睡眠可以让我们的皮肤越变越好，每天保正每11点的时候入睡，因为身体在每晚的11点开始进入排毒的阶段，而熬夜会使得我们的脸上皮肤变得粗糙暗黄、出现长痘等问题，睡眠无疑是美容护肤中最好的帮手。
多吃含水量高的水果补水
皮肤缺水应该多吃水果，因为吃水果不但可以补充身体所需的水分，还可以补充身体的维生素，而含水量高的水果一般有南水梨、葡萄、西红柿、奇异果等。
嘴唇干裂怎么办？滋润唇部保养小妙招
嘴唇干裂怎么办?滋润唇部保养小妙招
嘴唇的皮肤是我们人体上皮肤最纤薄幼细的。它的表皮很容易受伤，现在天气干燥，嘴唇更容易干燥，想知道怎么解决么?教你几个小妙招。
唇部护理妙招一：温和唇部去角质
干燥的气候让我们的嘴唇变得干燥，让人讨厌的唇纹会让人显的更加老，加上粗糙不堪的死皮。很多时候我们涂上唇蜜时，会发现嘴唇的颜色并不好看，和唇蜜的颜色相差很大。甚至会出现裂缝，和脱皮现象。这些都是唇部角质在作怪。所以唇部去角质是非常必要的。现在小编给你介绍几个唇部去角质的小窍门吧。
方法NO.1：家用绵白糖去唇部角质
先用热毛巾敷唇大概3分左右，然后用白糖在双唇上轻轻摩擦，直到糖完全融化。去除唇部死皮后，再用上带滋润成分的润唇膏。优点：绵白糖去死皮安全，而且颗粒较细，效果好。
方法NO.2：维生素E+细盐+蜂蜜去唇部角质
调匀用棉棒沾好在唇由左到右力度适当轻轻擦拭。然后温水洗净，用护唇产品涂抹上就可以了。优点：维生素E、蜂蜜能有效的滋润又唇。
方法NO.3：凡士林去唇部角质
清洗干净唇部用软毛牙刷轻轻刷之后洗净，涂上凡士林，贴上保鲜膜，待15分钟后洗净，最后涂上润唇膏即可。每周一次就OK了。
唇部护理妙招二：定期按摩唇部
定期给唇部按摩可以减少嘴唇的皱纹：用食指和大拇指捏住上唇，食指不动，用大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指来按摩下唇。
唇部护理妙招三：随身带润唇膏
天气干燥，唇部肌肤容易缺水，干燥，所以随身携带一支润唇膏，在肌肤干燥的时候，就可以取出来，抢救干燥的唇部肌肤。最好选用天然原料的润唇膏产品，或者含有滋润成分的蜂蜜唇膏，抑或深度保湿的唇膏，成分越简单的越好。
预防嘴唇干裂小贴士
不要舔唇、咬唇、用手去撕死皮，舌头舔嘴唇会使水分蒸发，使得嘴唇更加干燥，还可能造成唇角发炎;
要戒除烟酒，忌食辛辣食物;
如果身居寒冷北方，外出时可以考虑使用口罩避免嘴唇受到寒风刺激;
饮食方面，秋冬季嘴唇干燥可能是缺乏维生素B2，可以多食用鸡蛋、牛奶、豆类以及橘子、胡萝卜、南瓜等新鲜健脾胃的蔬果。
亲们!口腔的美观，直接由嘴唇来体现，因此，我们一定要保护好我们的嘴唇。美丽的嘴唇，可以体现一个女人的美丽，性感，成熟，高贵。它十分重要。
脸上皮肤干燥脱皮怎么办 补水小妙招拯救沙漠肌
干燥的冬季，皮肤也随着天气的变化严重缺水脱皮，使肤色看起来不均，实在是太难看了。到底脸上皮肤干燥脱皮应该怎么办呢？下面，就为大家带来几个补水小妙招拯救沙漠肌。
高机能化妆水
肌肤严重缺水的的MM们，最好选择一款无气味的高机能化妆水，它与普通化妆水不同的地方是，质地是粘稠状的，而且含多种精华成分，有高效补水因子。只要用轻拍的手法，要给皮肤一定的压力来促进吸收。由于脱皮的皮肤更敏感，尽量选择有镇静舒缓效果的，比如洋甘菊、芦荟、燕麦等成分。
自制的天然面膜
自制天然面膜也是很不错的补水方法哦，每个星期进行两次肌肤水润到底。做法：取两小勺猕猴桃汁+一勺蜂蜜+半勺橄榄油混合，最后加绿茶粉调成糊状涂抹于脸部。15分钟后再用清水洗净，这时你会发现你的皮肤非常的水嫩，有弹性，而且非常的通透明亮。
干燥的冬季，皮肤也随着天气的变化严重缺水脱皮，使肤色看起来不均，实在是太难看了。到底脸上皮肤干燥脱皮应该怎么办呢？下面，就为大家带来几个补水小妙招拯救沙漠肌。
温和洁面护肤法
很多MM都反映说洁面后，皮肤干燥起皮的情况更严重，其实这是洁面产品的引起的。冬季不能再用原来使用的洗面奶了哦，一定要换成温和保湿的，皮肤擦干后，直接敷上一片面膜，敷的时候用手轻拍按压面膜，给脸部适当的刺激，促进皮肤的吸收，敷的时间不要超过15分钟，再次用温水清洁一下面部，然后涂抹一些补水保湿产品。
随身携带保湿喷雾
冬季要记得随身携带保湿喷雾，这样就能时时刻刻为干燥肌肤补充水分啦。过敏性皮肤的MM可是选择活泉水喷雾，它有很好的舒敏、镇定作用，而且补水保湿。就是皮肤特别干燥的MM可以选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，会保湿性更强一些。
牙齿黄怎么办 美白牙齿8招来助阵
由于抽烟、喝茶或每天口腔卫生习惯不好会造成牙齿发黄。那你知道牙齿变白的有效方法吗？打造亮白光洁的牙齿，下面的妙招就能帮到你。快来看看这些方法是怎样解决牙齿黄的吧。
牙齿美白小窍门一：含食醋
使用方法：家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
牙齿美白小窍门二：橘子皮刷牙
使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。
牙齿美白小窍门三：牙膏沾柠檬汁刷牙
使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
牙齿美白小窍门四：无糖木糖醇口香糖
使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。
