中药美白面膜节后增白首选
中药美白祛斑面膜，对于祛斑都有很好的功效。忙碌的春节后白皙亮丽的肌肤，总是让人羡慕，很多美丽都是靠自己保养的，所以你也不必再为自己脸上的斑点而独自生闷气，也不用在烦恼用了那么多的祛斑美白产品，现推荐中药美白祛斑面膜的制作方法。
淡斑滋养面膜增白淡斑、滋润皮肤M.meI98.COm
中药配方：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
自制方法：将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。加鲜乳适量调成糊状。再加蜂蜜1ml混匀。用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
适用人群：这组配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。
淡斑除皱面膜除皱淡斑，活血紧肤
中药配方：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。
自制方法：将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。加入蛋清适量调成糊状。再加玫瑰和檀香精油各2滴混匀。用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
适用人群：此组配方有美白淡斑、紧实除绉的作用。适用于暗沉、黑斑、细纹、松驰、衰老的肌肤。另外此款面膜还有去黑头的功效，但是对于敏感肌肤的人要慎用，以防过敏。小编为你推荐阅读：小编推荐美白又祛斑的中药面膜
美白小编推荐
想要美白首先要治本
美白有五大内在基础
众所周知，肌肤的润泽度、颜色和年龄关系密切，但如果注意心态的调整、生活上的调理、适当的锻炼及必要的防护，同年龄的人肤色差异会很大。中医讲，多种情志因素均可致五脏功能失调，不能上荣于面，颜面就会失去光泽；饮食不节、营养不足或失调，也可导致肌肤失养失泽；人的面部终年暴露于外，易受六淫外邪之侵袭，变生各种皮肤疾患；多种全身性疾病，均可影响人面容的润泽，故需要我们及早诊治。另外，中药的调理、食膳的调补、推拿按摩、针灸及瑜伽等均为不错的养生美白的方法。总之，找内因、重防护、调饮食、适度清洁及良好的睡眠才是肌肤美白的根本。
护肤重在防晒保湿
要想美白，从护理方面讲，防晒和保湿是第一要务。建议无论春夏秋冬都应涂防晒霜，从内而外补充必要的水分。每天外用面霜可以直接给皮肤补充水分、油分和养分，这样做能暂时遮盖不好的肤色，或给皮肤增添红艳之色，能立即改变局部状况。
现在含果酸类的化妆品很受推崇，对皮肤美白有一定帮助。但是使用果酸类护肤品需要注意的是，首先应从低浓度逐渐过渡到较高浓度，其次要选择合适的季节及环境，如避免光照较强的季节和干燥风沙天气，使用后须避免各种外界环境及温度变化的刺激。
换肤术适应症很严格
有些人求白心切，去做化学换肤术。目前化学换肤有两种：一种是应用脱色剂，如过氧化氢或氢醌；另一种则是使用苯酚或三氯醋酸等进行腐蚀性剥脱。但要强调的是，换肤术有严格的适应症，敏感性肌肤、瘢痕体质者禁用化学剥脱术。在临床工作中，常常见到事与愿违的悲剧，有的人脸做花了，有的术后不注意防护，又恢复到从前甚至更糟，有的生出瘢痕，遗恨终生。所以，这些美白手段不是每个人都适用的。
我们每个人先天遗传的肤色是不同的，有的偏白，有的偏黄，有些偏红，还有的偏黑，但只要色泽均匀、细腻而有光泽、富于弹性，就是健康的美。美白不是说一定就要白的像雪一样，它而是一种由内而外的自然健康的白皙，不然那只是惨白而已！更多美白护肤的文章请阅读：拒绝暗沉没商量，五招还原白净肌肤
中药美白祛斑面膜配方
爱是一盏灯，黑暗中照亮前行的远方;爱是一首诗，冰冷中温暖渴求的心房;爱是夏日的风，是冬日的阳，是春日的雨，是秋日的果。选择自信，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸，撑开自信的帆破流向前，展示搏击的风采。爱就是在自己最需要的时候的问候，当广大女性再受色斑困扰时，我们应该给予更多的爱和帮助!这和祛斑是一个道理，下面就分享一下我的祛斑经历中药美白祛斑面膜配方？女人一辈子为了丈夫，为了孩子，为了家庭付出了一切，却不曾注意过自己的一些变化。你的眼角处，鼻翼旁是不是不知不觉有讨人厌的斑？这些斑给你的生活，带来很多的压抑和自卑？你是不是经常用遮瑕霜，一层一层的涂抹在脸上，只想让该死的斑淡一点，不再那么明显？你是不是也尝试了很多的祛斑方法，花费大量的时间和金钱，最后斑还是只多不少？你是不是经常对着镜子不由自主的在想：要是把斑去掉，自己会变得多么的漂亮啊!下面是我的祛斑经历，大家看看祛斑前后是不是变化很大呢？你，还在等什么？【蔓-妃-媞——真实客户反馈】从下面的反馈中您就一定能找到您想要的答案!看更多姐妹们祛斑案例，加入QQ：158137769，158137769加油！！你也可以像她们一样哦！！我也是一位长斑的人，为了祛斑，查阅了很多这方面的知识，但是都没有什么效果。我也知道色斑令多少女性深夜难眠的苦苦烦恼的东西，很多人在治疗黄褐斑上花费了不少的时间和金钱，可最终都没能彻底消除。自己起初也不懂怎样祛斑，所以就在市场上随便买了点祛斑霜。没有搞清原因就乱用药，现在想想当初自己也是挺傻的。结果方然可想而知，效果何止是不好，简直是相当不好！一点用都没！真是花了冤枉钱啊！中药美白祛斑面膜配方这个样子真的很自卑，我都快要疯了，呜呜...蔓妃媞祛斑霜是我的一个好朋友介绍给我的，她说她的另外一个朋友就是用蔓妃媞祛斑霜祛斑成功的，还说很多人都相信蔓妃媞祛斑霜就是有效祛斑的方法，我自然相信她，因为她是我的好朋友!!我被她的话打动了，马上就网上订购了两个疗程的蔓妃媞祛斑霜!!试试这个有效祛斑的产品的效果!!过了一个多星期吧，有一天老妈说，斑淡了，当时我还不信呢，就以为她唬我呢，谁知道我去镜子前一看，真的吓住我了！奇迹真的出现了！斑真的淡了很多，气色也红润了，看着镜子里的自己，真不敢相信这是真的，激动死我了。既然有这么好的效果，心想如果再服用一短时间，雀斑一定会完全消除。我坚持服用了一段时间，结果挺令人欣喜若狂的，斑点竟然完全看不见，悄无声息了，跟随我很长时间的雀斑终究还是逃脱不了被全力击溃的厄运！呵呵！这次终于没有白白浪费我妈的时间和精力，也不枉费我小姨的一片好意了，我妈更为我感到高兴和欣慰，因为我妈又看到了我脸上久违的笑容！这个蔓妃媞祛斑霜真的太有效了。那次祛斑成功之后，到现在也没有反弹，而且比以前还白了许多，真的太感谢蔓妃媞祛斑霜，让我有重获新生的感觉。斑没有了之后，我就去一家面试了，当场就录用了我，而且应聘的这个岗位正好是我非常中意的，薪资待遇也挺不错。是蔓妃媞祛斑霜让我找到了自信，给了我自我实现的机会！我相信只要选对产品，对症下药，没有根除不了的斑，真心希望有斑的朋友早日解除斑点的困扰，重新定位人生，打造属于自己的骄傲！中药美白祛斑面膜配方色斑已经全部去掉，我也是美女一枚哦，嘻嘻！大家在祛斑途中，是否也和我一样遇到过这些困惑？对于女人来说，任何华丽的服饰珠宝，都比不上没有一点色斑、白皙通透的脸庞。但最怕就是自己一副“黄脸婆”的尊容，蜡黄、暗沉的肤色，脸上还零零散散地分布着点点色斑。为了摆脱这些烦人的斑点，用过了不少祛斑产品，不是效果不明显，就是消了又反弹，最恐怖的就是用了添加金属或激素的产品，祛斑真让人胆战心惊。中药美白祛斑面膜配方【没效果】：一年四季都在用祛斑产品，却总是看不到效果，斑点变化不大。【不安全】：使用祛斑产品经常过敏、刺痛、红肿，祛斑让人心惊胆战。【老反弹】：祛斑产品用了无数，钱白花了不说，色斑总是反反复复，老是反弹。【高效】：“蔓·妃·媞”以真空萃取技术提取精华，再以纳米分解技术将这些精华分解成更小的粒子，有效成分比一般分子小，渗透力是普通产品的80倍，几分钟就可以到达皮肤的240微米的真皮层。特有的祛斑因子能有效分解长久沉积的色素，通过毛孔分泌和血液循环将色素垃圾排出体外，并能够强效抑制络氨酸酶的活xing，达到高效祛除色斑！【安全】：“蔓·妃·媞”坚持采用纯天然草本植物精华成分，绝不添加任何防腐剂和化学成分，让祛斑天然、温和、更安全！不反弹：“蔓·妃·媞”是以玫瑰精油、柠檬精油、薰衣草精油、洋甘菊精油、尤加利精油的完美结合，使祛斑因子可以深入肌底全面分解异常色素，清除皮肤杂色，补充肌肤营养，能深层洁肤，平衡油脂，促进皮肤细胞新生，增强皮肤的免疫力，形成有效的保护层，有效预防色素的再次堆积，使色斑不反复！【不反弹】：“蔓·妃·媞”是以玫瑰精油、柠檬精油、薰衣草精油、洋甘菊精油、尤加利精油的完美结合，使祛斑因子可以深入肌底全面分解异常色素，清除皮肤杂色，补充肌肤营养，能深层洁肤，平衡油脂，促进皮肤细胞新生，增强皮肤的免疫力，形成有效的保护层，有效预防色素的再次堆积，使色斑不反复！中药美白祛斑面膜配方如果您还在为色斑而烦恼如果您还对祛斑抱有一丝希望如果您还在为选择祛斑产品而徘徊请加入我们，我们会用最专业的知识为您服务，祛斑就在您的一念之间，即使您不选择我们，至少您也能了解更多的护肤知识，何乐而不为呢？【蔓·妃·媞提示预防色斑常识】把4-5朵干桃花研成细粉，然后把等量的冬瓜子去壳，研磨成粉末，加入蜂蜜充分调匀至糊状，临睡前敷面，清晨起来的时候洗干净就可以了。这种面膜能够理气活血，去除脸上雀斑。
巧用豆腐自制美白面膜
一提到豆腐，相信大家都是十分羡慕它的，又白又嫩，十分的招人喜爱。许多人都希望自己也可以拥有像豆腐一样的肌肤，今天小编教大家一种自己在家就可以做的面膜，那就是豆腐面膜，一起看看吧！巧用豆腐自制美白面膜一：豆腐绿茶面膜适用肤质：油性皮肤需要材料：豆腐15-20g、绿茶粉5-10g自制及使用方法：将豆腐放在一干净容器里，用勺子轻轻碾碎，再加入备好的绿茶粉一起充分搅拌均匀。洁面后，将面膜均匀涂于脸部肌肤，保持15分钟后再用温水洗干净就可以了。面膜功效：绿茶具有抗氧化的功效，与豆腐自制而成的这款面膜，不仅能美白滋润肌肤，同时还能有效抗衰老。巧用豆腐自制美白面膜二：豆腐薏仁面膜适用肤质：任何肤质自制及使用方法：将豆腐用汤勺碾碎，再加入适量的面粉一起充分搅拌成泥状。洁面后，将面膜均匀涂于脸部肌肤，保持15分钟后，然后再用清水洗净就可以了。面膜功效：嫩白柔细肌肤，并能改善粉刺及毛孔粗大现象。巧用豆腐自制美白面膜三：豆腐橄榄油面膜适用肤质：任何肌肤需要材料：豆腐15-20g、特级橄榄油5-10g自制及使用方法：将豆腐碾碎，加入橄榄油一起充分搅拌均匀。敷于洗好的脸部肌肤，保持15分钟，再用清水洗干净即可。面膜功效：可滋润美白肌肤，有效防止老化细纹的出现。巧用豆腐自制美白面膜四：豆腐蜂蜜面膜使用肤质：任何肤质需要材料：豆腐15-20g、面粉15g、蜂蜜5g自制及使用方法：将豆腐碾碎，加入面粉及蜂蜜，一起充分调匀，涂于脸上，保持15分钟后，再用清水洗干净就可以了。面膜功效：不仅具有可使肌肤变得白而亮，同时还能缓解肌肤干燥问题。喜欢这款豆腐面膜吗！他对于皮肤干燥的人群来说真的是十分适合的，要是大家喜欢的话，不妨也来试一试吧！
自制美白面膜 远离黑脸蛋
秋季来了，太阳小了，但那个我们梦寐以求的夏天却我们伤害了，为什么呢？因为好不容易养白的脸蛋一下子就黑了，怎么也美不起来了，怎么办！怎么办！别怕，有我呢！今天让我给大家介绍几个自己可以DIY的方法，绝对让大家慢慢变白。
1.蜂蜜蛋白膜
新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
2、中医美白
材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
用法：
洗脸：加适量的水，即可。
敷脸：加蜂蜜，牛奶及1/4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
哪种补水面膜最好 自制水果美白面膜
哪种补水面膜最好自制水果美白面膜面膜是一年四季都会用到而且会长期使用的护肤品，不但可以保证你皮肤的光滑细嫩，还能更为白皙红润呢，在保湿补水祛痘祛斑的同时，恢复你亮彩神态，护肤达人推荐自制水果美白面膜大全，打造水润剔透嫩白肌肤。
水果其实不但可以吃，还可以用来做面膜呢，而且效果也要比外面卖的好很多，重要的是，不但没有副作用，而且还可以让你的肌肤变得如同水果般，光滑细嫩呢，不爱吃水果的MM就趁机用来做面膜吧。
西瓜面膜
材料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。
做法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。
用法：直接敷面约25分钟清洗。
功效：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。
杏桃面膜
材料：杏或桃适量
做法：将原料洗净，然后去皮去核，捣成泥状即可。
用法：敷于面部，保持30分钟后，洗去，可常用。
功效：此面膜能解毒凉润，使皮肤红润，消除皮肤皱纹，适用于过敏性皮肤和阳光灼伤的皮肤。
草莓面膜
材料：草莓适量
做法：将准备好的草莓洗净，捣成糊状或对半切开。
用法：敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。
功效：本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。
蛋白柠檬面膜
材料：柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。
做法：取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁，充分搅拌后，加入面粉，成糊状。
用法：均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。
功效：本面膜可使皮肤柔嫩，清爽、美白，对面部色斑有脱色、使之消散的作用。
果汁面膜
材料：时鲜多汁水果(杏、桃、葡萄)适量、面粉适量。
做法：水果压榨，取汁去渣，加适当面粉混合均匀为糨糊状。
用法：均匀涂面，自然风干后用清水洗去。可常用。
功效：有滋润、营养、美白皮肤的作用
柠檬面膜
材料：柠檬汁适量、水50毫升、面粉3匙。
做法：将柠檬汁加水稀释，放入面粉，搅成糊状。
用法：取适量敷面，30分钟后洗去，每周两次。
功效：本面膜有美白皮肤的功效。
用水果搭配上蜂蜜就能打造出不一样的效果呢，可以防晒伤也可以保湿补水，而且最重要的是可以美白，相信没有哪位MM会嫌自己太白哦，自制面膜不会太麻烦，很简单就恩能够让你敷出健康白嫩好肤色。
自制美白面膜 肌肤白嫩又透亮
女孩都希望自己是个幸福的公主，可是公主是那么好当的吗？首先我们的肌肤就应该是很白皙吧！所以，今天我们一起来个逆袭，看看哪些美白护肤面膜能让我们的肌肤变得更水嫩白皙，堂堂正正做个白雪公主！
一、豆腐美白面膜
准备材料：豆腐50克，酵母粉1小匙
做法：豆腐捣成泥状后，加入酵母粉充分调匀即可使用。
美容功效：豆腐配合酵母制成面膜，美白的同时可以改善肌肤粗糙的问题。
二、鲜奶酸奶面膜
准备材料：酸奶50毫升，牛奶50毫升，柠檬半个
做法：将柠檬榨汁后与牛奶、酸奶混合调匀即可使用。
美容功效：牛奶与酸奶都是温和的天然美白材料，搭配使用能提升美白效果。
三、海藻甘油面膜
准备材料：海藻粉2小匙，甘油1小匙
做法：将海藻粉与甘油混合后，加入适量矿泉水调匀即可。
美容功效：海藻粉具有补水、消炎的双重美肤功效，坚持使用，可以改善粗糙的肤质，令肌肤变得水嫩白皙。
四、香蕉燕麦面膜
准备材料：香蕉半根，燕麦2小匙
做法：燕麦粉用适量的纯净水调成糊状后，与去皮的香蕉混合均匀后即可。
美容功效：香蕉具有亮白肌肤的效果，加入燕麦粉更提升了清洁、去角质的功效。
自制玫瑰美白面膜的小妙招
周围美女们白皙脸蛋的诱惑，你想让他的目光一直停留在你的脸上吗?美容小编立刻教你自制玫瑰美白面膜，能否成功拴住他的心就在此一搏了!自制美白面膜让你牢牢拴住他的心。自制玫瑰美白面膜
自制玫瑰美白面膜的材料：10片新鲜的玫瑰花瓣、纯净水或蒸馏水、4勺酸奶、1勺蜂蜜。玫瑰花瓣干的也可以哦!
制作步骤：
steps1、把新鲜玫瑰花瓣洗干净，卷在一起并切成小块;
steps2、把玫瑰花瓣放在干净的纸巾上，并滴几滴水，然后用该纸巾把玫瑰花瓣包起来，用擀面杖把纸巾轻压下，使之全部湿润;
steps3、把酸奶、蜂蜜和准备好的玫瑰花瓣放进碗中，并捣成泥状。
接下来就到了敷面膜的时间了，用小刷子沾取适量做好的美白面膜，均匀地涂在脸上，10分钟左右后并做脸部做简单的按摩摩，然后用温水就ok啦!这款玫瑰美白面膜更适合干性肌肤使用。
微微小编提示：
1、做面膜之前要把玫瑰花瓣洗干净，因为有的新鲜玫瑰花上有农药的残留，所以一定要洗干净。当然也可以用干燥的玫瑰花泡开就可以了。
2、包玫瑰花的纸巾要选好的，劣质的纸巾会影响做面膜的效果，最好是可以使用化妆棉。
3、敷面膜之前，可以先用温水洁面或者蒸脸，让毛孔彻底打开。
4、如果在做面膜时有刺痛感，就要立即停止，并清洗干净。
DIY美白面膜 感光蔬果是什么?
你是不是常喝柠檬水排毒美白呢?是不是用过马铃薯贴片来淡化色斑呢?其实很多有美白作用的蔬菜和水果都是一把双刃剑哦，它们可以用来自制面膜，也可以直接食用达到美白效果，但如果你事后晒了太阳，黑得会比平常还快呢，这就是感光蔬果的两面性，使用这些蔬果时要提高警惕啦。DIY美白面膜感光蔬果是什么?
我们常见的柠檬、马铃薯、木瓜等都是广为流传的美白蔬果，不少美白面膜DIY都需要用到这些材料，但你知道吗?它们除了是美白蔬果，同时也是感光蔬果哦，如果你的使用和食用方法不恰当，别说美白没有效果，还可能会使你的皮肤变黑、色斑加深呢。
感光蔬果是什么?
有些食物有感光因子，富含铜、铁、锌等金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性，人食用后或皮肤直接接触后照射阳光或其它强烈光线，会使黑色素细胞活力增加，使得皮肤变黑或有斑点，这些食物被称为感光食物。
感光蔬果黑名单
红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。柠檬、木瓜、青瓜等属于感光，还有柑橘类的水果基本都感光。一般来说，表面发亮的水果大部分是属于感光的。
做好防晒，放心美白
我们来看看，在黑名单里是否看到了不少自制美白面膜的常见原材料?这些蔬果其实一般都是富含维生素c的，所以美白功效的确是有，但是因为它们同样富含感光因子，所以就使得它们不单纯起美白作用了。要不我们就避开这些蔬果，要不就要注意不要在白天出门前食用或者做美白面膜，但是也不要因为它们具有感光性就完全拒绝，因为它们含有的丰富营养和微量元素是对人体很有益的，而且像柑橘类的食物如果放到晚上吃或者做面膜，都会成为美白的强力军呢，所以在用感光蔬果做了自制美白面膜后，一定要做好防晒工作哦。
柠檬美白面膜
1、将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷面，1520分钟后取下;
2、或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部1520分钟左右取下，洗净面部。
这款美白面膜非常适合油性皮肤的mm使用，它具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩、美白，长期坚持能延缓皮肤衰老。
土豆净白面膜
1、土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁;
2、在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用;
3、敷于脸上，20分钟后洗净。
土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。土豆特别适合干燥皮肤，它所含的VA和VB能很好地修复晒后皮肤的粗糙、角化敏感和皮肤的干燥等。
木瓜亮肤面膜
1.木瓜洗净，去皮及籽，切成小块，捣成果泥状;
2.鸡蛋磕开，滤取鸡蛋清，与木瓜泥、一大勺蜂蜜、一大勺奶粉、适量纯净水一同倒在面膜碗中;
3.用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。
贴士：宜选用成熟、鲜嫩的木瓜作为自制面膜的材料。
由木瓜、蜂蜜、鸡蛋清、奶粉等美容材料制成的美白面膜，含有丰富的美白有效成分，能深层净化，排除肌肤中沉淀的毒素，帮助提亮肤色，改善肌肤暗沉、色斑等状况，令肌肤变得白皙无暇。
微微小编提示在盛夏季节，应该多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白净的蔬菜和水果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、卷心菜、花菜等。当皮肤受伤或烫伤恢复时，要尽量少吃感光蔬果!小编为你推荐阅读：夏季易晒黑教你如何远离感光类蔬菜
美容编辑推荐4款DIY面膜 节后上班美美哒
又到了换季肌肤恼人问题疯狂来袭的季节了。外加十一出游，护肤欠佳。各种皮肤干燥、出油、冒痘痘....一定把你折腾得够呛了吧。还剩下两天国庆的假期就要结束了，赶紧利用下假期的最后两天给肌肤来场面膜盛宴，假期结束美美上班去吧。接下来的小编就教给大家4款DIY面膜救助秋冬换季肌肤问题，赶紧一同来探个究竟吧。
不要以为自制面膜就可以随心所欲添加成分。一些成分不能乱添加，在研究配方之前要先做做功课，了解自己的肤质，知道自己的过敏源才好下手有意避免它们。白老鼠也要巧当哦!
燕麦片和脱脂乳是DIY去角质产品的两大重要成分。在家自制磨砂膏可少不了它们俩哦!
要呵护我们娇嫩的肌肤，去角质当然要以温和为前提。去除老废角质和肌肤死皮能有效均匀肤色。只要去除干燥的表皮，后续涂上的保湿产品才能进入新生肌肤的底层，这样涂护肤品才算有效。而现在，只需要几种成分制作一个面部磨砂就能轻松激发肌肤活力! 在用这个燕麦磨砂膏前，首先要在手臂内侧作皮试，在最幼嫩的皮肤上测试可以确认究竟MM自己对这个DIY产品成分是否过敏。如果过敏就要立即停用，严重的要咨询专业医生哦。不要忘记先彻底清洁脸部污垢。如果用完还有剩下很多，千万不要浪费!可以在沐浴的时候用在手肘和膝盖上面去死皮!这些死角位再也不会黑黑的!!
DIY燕麦片牛奶磨砂膏
材料：细磨燕麦片两茶匙、脱脂乳三茶匙(可以用原味酸奶代替)、面膜碗
作法：把上述材料倒在在面膜碗里，用勺子把它们搅拌成糊状，然后等几分钟。把头发扎起，然后用温水把脸洗干净。用手蘸上磨砂膏在脸上以打圈式温柔地按摩几分钟，然后用温水洗净拍干即可。
小红莓
小红莓又名蔓越莓，蔓越莓汁可以有效抑制幽门螺旋杆菌，抵抗细菌性胃溃疡，并且具有很强的抗氧化作用，可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯，特别适合女性食用。新鲜的小红莓除了当平时保健的小食品之外，其实还可以跟葡萄汁制成一个抗氧化面膜哦!这款面膜当中的果酸可以有效去角质，另外当中含有的维他命A和维他命C有效促进胶原蛋白的新生。小红莓可以帮助我们抵抗促进皱纹生成的自由基，同时可以起到保湿补水的作用。 小红莓抗氧化面膜
材料：一杯新鲜小红莓、一杯去籽红葡萄、两茶匙葡萄汁、一包无味白明胶
作法：将小红莓和葡萄洗净，把上述材料放进搅拌机搅成果泥，最后成糊状混合物。将果泥放进冰箱冷冻35-45分钟，令其更浓稠。从冰箱拿出面膜，静待10分钟令其接近室温。洗净脸部敷上果泥面膜，15分钟后用温水彻底洗净即可。
如果是干性肌肤的MM，皮肤在秋冬季节异常干燥，不用担心!接下来的自制面膜可以为你的肌肤保湿补水，滋养的同时令干燥脱皮的肌肤重获新生。
鳄梨杏仁油面膜
材料：一个小鳄梨、十二滴杏仁油
作法：把鳄梨去皮放进面膜碗内，加入杏仁油一起磨碎成糊状面膜。把面膜均匀敷上脸部和颈部。三十分钟后用温水洗净。 酸奶柠檬汁面膜
材料：一茶匙啤酒酵母、半茶匙原味酸奶、一茶匙柠檬汁、一茶匙胡萝卜汁、两茶匙橄榄油
作法：将上述材料放进面膜碗内均匀混合，将面膜涂上脸，敷大概二十分钟后用凉水洗净。
教你如何自制更有效的美白面膜
我想很多MM都会想知道如何自制美白面膜，市场上买的那些美白面膜往往有些人使用了都没有效果，并不是对所有的人都有效果，既然没有效果，那么就不浪费那些钱了，自己在家研制些简单的DIY美白面膜。跟小编去看看如何自制美白面膜吧。
使皮肤变白的食疗法--下面微微小编教大家在家如何自制美白面膜方法一一解答。
1.冬瓜黄酒膏擦拭法
取新鲜冬瓜去皮切块，入锅加黄酒和清水煮至膏状，晒凉后放进冰箱保存，每晚取适量擦拭皮肤，1小时后除去，用后一月后皮肤明显变白!
2.瓜子蛋青内服法
取西瓜子仁三份，橘子和桂花各一分，将三者混合后切碎研磨，加入米汤调匀，取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞，使蛋青流入混合液中，加热凉冷后服用，有美白的效果!
如何自制美白面膜试试看吧，很有美白效果的噢。而且简单又实用，又不会花去很多钱。
外用调理篇
1、绿豆面膜
绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。
2、五白膏
白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。
3、美白膏
甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。
4、银耳面膜
银耳(白木耳)、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。
5、平疮膜
黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。
6、除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样简单、方便、而且副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。
丝瓜汁面膜
将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。
柠檬汁面膜
一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，所以使用的时候一定记得稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。如何自制美白面膜，小编教的DIY面膜不会错吧?很简单的。
下面介绍秋日美白的生活秘诀
