一年之计在于春，对于美容护肤来说，此时的护理再合适不过了！美白祛斑、排毒养颜、去小细纹都适合在这个季节大肆进行。那具体我们该怎样做才能收到最理想的效果呢？接下来就告诉你春季护肤的知识，学起来吧！
春季护肤小常识1.适时更换护肤品
春天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非缺油。大家在使用护肤品时，应轻装上阵，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好，使用起来更舒适、轻松。
春季护肤小常识2.清洁工作要做好
春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致痘痘频发，每天外出后，应仔细清洁皮肤。必要时，可每月做一次深层皮肤护理，柔和地去除皮肤表层堆积的角质，以促进表皮新陈代谢，令皮肤自由呼吸。
春季护肤小常识3.冷水洗脸不可取
不少人认为，天气暖和了，用冷水洗脸更舒服。实际上，冷水会刺激皮肤毛孔收缩，令脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被清除，久而久之，容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。从护肤的角度看，一年四季都应该用温水洗脸。
春季护肤小常识4.频去角质不明智mEi98.COm
不少人认为，经过了一个冬天的风吹日晒以后，皮肤变得粗糙了许多。到春天，应当多去角质，以便使皮肤恢复柔嫩、光滑。实际上，角质层的侵害和防止微生物、细菌的入侵。频繁去角质会使皮肤变薄、皮肤抵抗能力降低，更容易发生接触性皮炎及皮肤感染。值得一提的是，不少人听说含果酸的护肤品有嫩肤作用，对其青睐有加。实际上，果酸的嫩肤效果是通过去角质实现的。使用以后，皮肤表面会有皮屑脱落，露出新生的皮肤，虽然从表面看起来的确有嫩肤效果，但皮肤会变得非常敏感。
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春季护肤小常识 5搞告别敏感肌
春天已经降临，每逢这种季节变换的时候，肌肤就会出现干燥、泛红、起皮、发痒等各种各样的过敏问题，如果是年龄已过25岁的MM，更会发现换季时如果没有做好保养的话，连细纹都增加不少，所以换季护肤需要特别小心，注意做好对肌肤的镇定舒缓，也要注意肌肤的保湿锁水哦，让小编给你介绍几个转季护肤小常识，让敏感肌保持娇嫩滋润吧。保湿锁水不能忽视
要舒缓换季肌肤的敏感问题，做好肌肤的保湿锁水工作，护肤品的使用顺序是很重要的，保湿化妆水可先润泽肌肤，帮助肌肤对后续保养品更好的进行吸收。浓度较高的滋润精华液可以深度润泽肌肤，最后擦拭乳液或乳霜锁住水分。
第一步：化妆水
将化妆水倒在化妆棉上，擦至全脸，注意脸部的每个角落都要抹到哦，眼角嘴角，甚至脖子和耳朵。
第二步：精华液
将精华液倒在手心，稍稍搓揉，然后由内向外、自下而上地轻轻擦拭在脸上，按摩至完全吸收。
第三步：乳液或乳霜
取适量乳液或乳霜，在手心搓热，这个步骤是因为秋季护肤品的被吸收能力会变差，预热能够更好被肌肤吸收。然后轻轻按压在脸上，按摩至完全吸收即可。
Tip1爽肤水宜敷不宜拍洁面后一般人的习惯是用手或化妆棉拍上爽肤水，但敏感皮肤却不适宜，这样会刺激皮下组织及血液循环而出现红印，最好将化妆棉沾上爽肤水后，敷盖敏感位置即可。
Tip2爽肤水不宜含酒精
含酒精的爽肤水会对敏感皮肤造成刺激，使换季肌肤问题愈演愈烈，所以使用的爽肤水成分要天然。
Tip3别急着换护肤品
保养要遵循肌肤呈现的状态，所以保养品的换季也应该随着肌肤的改变而作调整，并非简单机械的节气划分，所以，就算从季节概念上来看已经进入了春天，但温度、天气以及生活的环境仍残留着冬季的状态时，就完全没有必要急着开启适合春日里用的保养品，先不说浪费与否，肌肤可能因此吃不消倒是真的。
Tip4选择低泡沫的洁面乳大多数的低泡洁面产品专为干性和敏感性肌肤设计，优点是洁面后在皮肤上的残留物较少，能降低对皮肤的刺激度，并减少潜在的导致皮肤干燥的可能性。也有少部分低泡洁面产品为油性又敏感的肌肤设计。
Tip5以温水洗脸
清洁是任何护肤工作的一个重要步骤。而换季时期，更要注重清洁方面的细节。水不能太热，也不能太冷，比手温度稍稍高一点的温水最好。我们平常洁面的习惯通常都是早晚，而换季时可以增加一次在下午2点左右用温水清洁面部，这样可以使肌肤保持在一个很好的状态，不会出现过敏。
春季护肤小常识 肌肤断食法教学
实际上，最早提出肌肤断食概念的是日本的美容教母佐伯千津，她认为太依赖护肤品对皮肤没有好处。适当的为肌肤断食，减少护肤品的使用更利于拥有好肌肤。
肌肤该断食的前兆：
肌肤突然间容易发炎、过敏
去角质后，肌肤对产品的吸收力没有改观！
做再多的保湿，水油依然严重不平衡
这时，就是考虑为肌肤断食的时候了。
断食绝食
清洁、保湿、防晒，三个基本步骤在断食期间依然重要。但是，保湿产品一定要分成分越简单越好！
一些化妆水之前使用的夜间肌底精华在这个时期可以继续使用，这类产品对肌肤的刺激性小。能加强肌肤的自我修复能力。
肌肤营养靠吃补充。在肌肤断食期间，更要加强食补，口服胶原蛋白、维生素c等营养品会使肌肤营养吸收的主要来源。
断食看重时间才有效
TIME1生理期前
大多数女性都遇到过这样的问题：生理期临近时，因为内分泌紊乱，肌肤容易闹情绪生痘痘。此时是断食的好时机。
TIME2换季时
换季时，外界环境会刺激肌肤，另肌肤容易变得敏感粗糙。这时，在使用过多的保养品，会加剧过敏反应。选一周来进行肌肤断食，能有效降低换季敏感。
TIME3每周一次
每周一次的肌肤断食特别是针对化妆品依赖一族，这类人每天都会特别在意肌肤保养，甚至是长时间的过度保养，反而肌肤问题不断。每周末不外出的时候，进行肌肤断食，有助加强肌肤自我修复。
美眉不可不知的春季护肤小常识
以下是美眉不可不知的春季护肤小常识，爱美的美眉一定要看啦。
1、适时更换护肤品
春天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。
2、清洁工作要做好
春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，每天外出后，应仔细清洁皮肤。
3、冷水洗脸不可取
很多人以为天气暖了，用冷水洗脸更舒服，实际上，冷水会刺激皮肤毛孔收缩，令脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被清除，一年四季用温水洗脸是最好的。
4、频去角质不明智
春季角质层能防止侵害和防止微生物、细菌的入侵，频繁去角质会使皮肤变薄、皮肤抵抗能力降低，更容易发生接触性皮炎及皮肤感染。
肌情橄榄油护肤品补水保湿三件套
5、防晒工作不懈怠
很多人都知道，夏天一定要注意防晒，但多数人都不知道，晒黑其实是从春天开始的。
6、护理方法因人而异，不同类型皮肤的人应该采取不同的护理方法。
7、“内外兼修”保健康
想要在春天保持皮肤健康，必须坚持“内外兼修”。首先，应勤饮水，保持皮肤水润。其次，应保证充足睡眠。
8、科学食用“感光”蔬果
春天以后，各种瓜果蔬菜陆续上市，是补充维生素的大好时机。但从护肤的角度看，还是“选择性食用”为好。
小贴士：以上8点美眉不可不知的春季护肤小常识，春天的皮肤特别的脆弱，美眉们一定要特别的注意护理啦。
春季护肤误区小常识 让你肌肤重拾魅力
春季护肤误区小常识
春季护肤误区小常识一、更换护肤品的时候一整套的都换
通常，我们在更换护肤品的时候，是不宜选择改头换面的这种更换方式的。每一个习惯都需要去慢慢的习惯，我们的皮肤也需要一点一滴的去改变，这样才不会给皮肤施加过多的压力，不会刺激到皮肤。更换护肤品的时候，首先要先更换那些清洁皮肤的外作用的护肤品。比如洗面奶、柔肤水等。然后才能去更换那些主要用于滋润皮肤的内作用的护肤品。比如美白液、眼霜。最后，等到感觉皮肤已经逐渐的适应了新产品，才可以彻底的用新的护肤品。
春季护肤误区小常识
春季护肤误区小常识二、长期蒸脸：这个是错误的，蒸脸会让你的毛孔张开，从而让你肌肤深处的脏东西排出来，所以很多女生都很爱蒸脸，其实经常蒸脸会让你油脂分泌不正常，很容易导致痘痘的产生。
春季护肤误区小常识三、冷水热水交替洗脸：这个是错误的，很多人都认为先用热水洗脸把毛孔张开，然后用冷水洗毛孔就收拢，其实经常这样做只会伤害到你的脸部肌肤，让你皮肤变得很干燥，其实只要选择25度以下的水就可以了。
春季护肤误区小常识
春季护肤误区小常识四、盲目选择护肤产品：这个是护肤的最大忌讳，选择护肤产品一定要根据自己的肌肤情况，不要随波逐流。油性肌肤适合控油补水类的产品，而干性肌肤适合的是保湿滋润的产品，敏感性肌肤则更适合温和无刺激的产品。
春季护肤误区小常识。五、睡觉不卸妆不清洁：带妆睡觉，毛孔中的油脂和角质会堵塞，从而引发痘痘和黑头的问题，所以在睡觉之前一定要进行卸妆清洁，让肌肤回到最放松的状态，这样的话，美容觉才能够让肌肤得到最深层的滋养，如果时间不够，你又确实非常的困，那么可以选择卸妆湿巾来缩短护肤时间。
春季护肤误区小常识
春季护肤误区小常识六、过度清洁：这个是错误的，很多女生认为肌肤每天暴露在外，所以要经常清洁，每天会洗很多次脸，这样会让你脸部肌肤变的很薄，从而很容易受到刺激，抵御不了一些肌肤问题。
春季护肤误区小常识七、忽略防晒：其实无论什么季节什么天气，防晒都是日常护肤步骤中关键的一步，因为在任何环境情况下紫外线都会透过你的皮肤对你造成伤害，让你加速衰老，所以不管如何，一定要注意涂抹防晒霜或者上底妆隔离。
春季护肤误区小常识
春季护肤误区小常识八、泡沫丰富洗脸干净：这个是错误的，洗脸用洗面奶是最基本的，所以大家就认为只要泡沫丰富就是好的洗面奶，其实并不是这样，只要适合你肌肤的洗面奶，没有泡沫也同样很好。
春季护肤误区小常识九、使用香皂洁面：最好不要选择香皂洁面，因为香皂中含有碱性物质，这些碱性物质会刺激毛孔，导致干燥的肌肤分泌出更多的油脂，如果一定要选择皂类的产品的话，那么可以选择有针对性的保湿温和配方成分的产品。
春季护肤误区小常识
春季护肤误区小常识十、经常去角质：这个是错误的，我们的皮肤每个28天就会经历一次代谢，所以我们要给皮肤去角质，不要让角质层越来越厚导致脸部问题发生，可是经常去角质也是不行，会让你的肌肤受到摩擦的伤害，导致皮肤变薄等问题产生，半个月去一次就可以了。
春季护肤误区小常识十一、卸妆揉眼睛：眼周肌肤非常的脆弱，所以在卸妆的时候揉眼睛是非常不对的。因为卸妆的时候揉眼睛有可能会造成眼周肌肤的松弛以及早衰。卸妆的时候，要选择卸妆棉轻轻敷在眼部，然后在几分钟之后取下，接着再用沾有卸妆油的化妆棉沿着由下到上的方向提拉擦拭卸妆。
春季护肤误区小常识
春季护肤误区小常识十二、春季护肤产品要用同一品牌系列的效果才是最好的
很多人都认为，不管是洁面还是卸妆，都要使用同一个品牌的产品，认为只有这样，才能获得最好的效果。但是，不得不纠正一下，这种说法是错误的，如果进入护肤误区后果不堪设想。首先，每一个护肤品，都有自己的强项，可我们的皮肤是绝对不可能只存在一两个问题的。所以，如果只是用一个品牌的东东，营养成分就是单一的。只有护肤品的混用，才能给我们全面的营养成分，更好的补充我们的皮肤所需要的营养。其次，长时间的使用一个品牌的护肤品，会造成我们皮肤的一个营养疲劳，正如美学上面谈到的审美疲劳一样。开始的时候，也许对于我们的皮肤，效果还是很不错的。慢慢的，效果就微乎其微了。
春季护肤小常识 乍暖还寒美白迫在眉睫
俗话说得好，一白遮百丑，可是抹了一整冬的美白精华、美白乳液、美白面膜似乎收效甚微呐！原因在于，美白时间出了岔子，听说美白跟春天更配哦！
春天，乍暖还寒，天气忽冷忽热，在这样的不稳定气候下，肌肤也闹“小孩子”脾气，易发敏感。春季保养应以“简单、温和”为主，也就是所谓的“减法保养”。
温度或空气相对湿度等因素使肌肤防御机能容易下降，选择单一具有强化肌肤抵御力的产品，可以令肌肤更健康。 当然，若耐受力强的健康肌肤此时想美白，也是再好不过的季节了，紫外线不强加上肌肤色泽度不深，将是缔造“灯泡肌”的好时节。
那么春天适合什么样的护肤品呢？快来听听家弘老师的推荐！
健康美肤专家：家弘
具药师、美容师双重资历10年以上，结合医药与美容专业背景，推崇「内调外养、内外兼修」，从根本解决现代人亚健康及肌肤面子问题。美丽俏佳人、美丽救兵、我是大美人等节目及各大时尚媒体特邀健康美肤专家。
春季如何给皮肤保湿 护肤小常识让你肌肤水润亮泽
春季虽然比较潮湿，但是在这季节交替的时段，皮肤还是难以适应，很容易出现干燥缺水的情况。保湿锁水是当务之急。那么春季如何给皮肤保湿呢？下面就带来几个春季护肤小常识让你肌肤水润亮泽。
1、正确喝水
每天适当的喝水，可以保持皮肤滋润哦，而并非喝越多越好。每天大约饮用1800ML的水就能足够身体水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。
2、保湿霜
保湿产品是日常必不可少的，尤其是保湿霜哦，很多有型皮肤的MM都不爱用，就觉得用完之后肌肤更加油，其实这样的认识是错的，补水的正确步骤应该是先补油再补水，这样才能达到更好地补水效果。因此适当涂抹保湿霜对于肌肤保湿很有帮助。
3、补水最佳时间
除了平时用一些护肤品补水之外，还要挑对补水的时间哦。很多人都会将护肤工作放在晚上，但补水保湿其实是在早上起床后。睡眠会令肌肤蒸发掉约200毫升的水分，起床后空腹喝水可以及时补充身体所需要的水分，让肌肤恢复光彩水嫩，避免干燥。
4、敷面膜
敷面膜是很多人秋天保湿的重要一步。各种补水保湿面膜也多如牛毛。但是面膜不能天天敷。面膜的营养成分很高，如果天天敷反而会刺激脸部肌肤，让它们造成营养过剩。
【爱美】春季护肤小常识 乍暖还寒美白迫在眉睫
俗话说得好，一白遮百丑，可是抹了一整冬的美白精华、美白乳液、美白面膜似乎收效甚微呐！原因在于，美白时间出了岔子，听说美白跟春天更配哦！
春天，乍暖还寒，天气忽冷忽热，在这样的不稳定气候下，肌肤也闹“小孩子”脾气，易发敏感。春季保养应以“简单、温和”为主，也就是所谓的“减法保养”。
温度或空气相对湿度等因素使肌肤防御机能容易下降，选择单一具有强化肌肤抵御力的产品，可以令肌肤更健康。
当然，若耐受力强的健康肌肤此时想美白，也是再好不过的季节了，紫外线不强加上肌肤色泽度不深，将是缔造“灯泡肌”的好时节。那么春天适合什么样的护肤品呢？快来听听家弘老师的推荐！
健康美肤专家：家弘
具药师、美容师双重资历10年以上，结合医药与美容专业背景，推崇「内调外养、内外兼修」，从根本解决现代人亚健康及肌肤面子问题。美丽俏佳人、美丽救兵、我是大美人等节目及各大时尚媒体特邀健康美肤专家。
秋季护肤四小常识 补水保湿是重中之重
秋季，天气一天天地变得凉爽起来，我们的皮肤也随着季节的改变而发生了变化，很多人发现秋季皮肤都比较干燥了。因此，大家是不是有必要了解一下秋季护肤常识呢？秋季护肤补水保湿是重中之重。
秋季护肤四小常识
一、检查你正在用的沐浴露或肥皂
改用含有牛奶成分的乳白色的沐浴露，而不要用透明的沐浴露，因为牛奶成分可以滋润肌肤。
二、选择亲肤的磨砂膏
秋天皮肤干燥，比较容易过敏，因此去角质的产品要尽量选择亲和一些的，带有颗粒的磨砂膏最好不要用，而是选择富含橄榄油或椰子油等保湿成分的去角质产品。
三、白天做好保湿工作
面部保湿是每天都不会忘的，但秋季嘴唇和身体皮肤也会异常干燥，因此您也需要选择一款保湿效果很好的润唇膏或唇彩。同时，随身携带一款护手霜，洗手过后都要记得擦。
四、不要忘了使用防晒霜
秋季虽然很凉爽，甚至有些寒冷，但防晒应该是一年四季都应该注重的护肤环节。只有保湿和防晒工作都做好了，皮肤才会好。
冬季护肤小常识 紫外线不可忽视
冬季的天气对皮肤来说是一大挑战，在你悄然不知的情况下，其实冷空气和紫外线已经对你的皮肤造成了伤害，等你发现，早已为之已晚了。
冬季护肤
冷空气也会对皮肤造成伤害
冷空气能保鲜大白菜，但能保鲜皮肤吗？冬天里，毛孔缩小，空气中自由基减少，皮肤表面上似乎变得更美。然而，降温的直接后果就是皮肤水分减少。当温度降到3摄氏度或4摄氏度以下，维持皮肤细胞连结在一起的脂质可能破裂，导致皮肤屏障被破坏，皮肤迅速脱水。此外冷空气会收缩血管，也就是降低氧气和营养元素的供给，结果就是细胞更新缓慢，加速衰老。
结论就是：寒冷和紫外线对皮肤的伤害一样大。那么冬天里如何护肤对抗冷空气的伤害呢？ 中性和混合性皮肤
问题：随着气温降低，皮肤总体变干燥。在混合皮肤T区，皮脂流动速度减慢，此处油光减少，而脸颊和眼周的皮肤则有脱水现象，变得紧绷。
方法：在眼周，太阳穴下和脸颊部位加重保湿霜的用量。中性皮肤使用厚重的保湿霜，混合型皮肤使用保湿凝胶。 干性皮肤
问题：皮肤变得格外干燥，手感粗糙，十分紧绷。
方法：干性皮肤在冬天最好改用油质的卸妆洁面剂，因为油对皮肤的保护更为周全。洗完脸后务必涂抹保湿精华素（或润肤油）之后再涂保湿霜。晚上睡前要涂营养晚霜刺激细胞脂质，帮助皮肤恢复锁水屏障。
