体内含水量、营养健康状况、情绪、睡眠对深层保湿有很大影响。
1.冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
3.护肤品里含有维他命成分,保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。
4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。
5.水果可补水和维生素,为皮肤深层保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
6.超过12点睡觉,皮肤的水分会被倒抽出去,所以,总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。
7.睡前喝一小杯红酒,血液循环加快,皮肤对保湿品的吸收力明显增加。
8.每1小时离开电脑5分钟,让皮肤休息一会儿。
9.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜,来冬令“进补”。
10.每周2-3次,用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤,尤其是冬天,补水型面膜不可或缺。
11.和爱人相亲相爱的美,化成幸福荷尔蒙,从内部保湿所有器官。
12.因为年轻而疏于保养,致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油,一生都离不开保养品的呵护,接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。
13.保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸,不受气候影响,矢志不渝为肌肤补水。
14.像每天洗脸一样,清润型眼药水洗去眼球上的污物,让明眸更清澈。
15.每月到美容院做至少1次深层保湿护理,虽然贵一点,却能最快改善皮肤特干状况。
睡前好习惯皮肤自然白
睡前的美白工作其实很简单,只要每天坚持做以下的四个步骤,便可以在睡眠期间收获很好的美白效果,让肌肤变得清洁亮透、白皙如美玉。
睡前美白第一步:深层清洁
睡前有必要清洁肌肤,而且是要进行深层次的清洁。如果没有做好清洁工作,脸上带着污垢和油腻度过一夜,使肌肤的色素积累沉淀,阻塞了毛孔,导致色斑的形成,更甚者还会引起粉刺和痘痘产生,加剧肌肤的衰老速度。因此,做好睡前的深层清洁工作是非常重要的,让肌肤保持干净清爽,对于接下来的护肤美白工作也是非常必要的。
睡前美白第二步:去角质
去角质能够改善肌肤暗沉和粗糙的问题,在洗干净脸后,用温和的去角质产品边按摩边去角质,可以强化肌肤防御力和净化代谢毒素,使肌肤保持细腻光滑。注意的是,去角质工作不是每天都能做的,建议每周一次就行,过度地去角质反而会弄伤肌肤角质层。
睡前美白第三步:补水保湿
在不用去角质的时候,可以在洗干净脸之后,直接给肌肤补水保湿,这是睡前的第二次深层清洁。给肌肤补水保湿,可以用爽肤水,或者是直接用补水面膜。这样能够有效地解决肌肤暗沉问题的同时,给肌肤补充足够的水分,促进夜间肌肤的修复和新生。
睡前美白第四步:锁住水分
这一步骤主要是针对干燥油性肌肤设定的。对于容易缺水的肌肤来说,仅仅是补水保湿是不够的,在夜间的时候更容易让肌肤内的水分流失,因此要进行进一步的护理。可以用乳液涂在脸上,厚厚的一层锁住肌肤内的水分和营养,让肌肤的水分保持一夜的充盈。小编为你推荐阅读:睡前怎样快速美白养好肌肤?
虽然雪白的肌肤是每个女孩所憧憬的,但是,如果只是“苍白”,恐怕会让人联想起日本的艺妓吧!所以,只有“白”是远远不够的,我们的目标是充满光泽感的“发光”肌肤!
一、拥有“发光肌”的关键点:
1.水润的肌肤质感,让肌肤焕发健康光泽
“水润”是“发光肌”的重中之重,今年的肌肤,一定要充满水润质感。
2.只有白色绝对NG,红润的血色必不可少
两侧脸颊自然散发出的血色,能够令整个人看上去更加健康。
3.肤色不一定很白,但一定不能暗哑
暗哑是绝对不可以的!暗哑的肌肤看上去好像生病了,因此绝对要禁止!
二、如何打造健康白皙“发光肌”
1、早晨的护理:
(1)用化妆水进行按摩
涂抹化妆水时,用化妆水进行面部按摩,促进肌肤循环。
(2)使用美白精华
整个面部使用一角硬币大小量的美白精华。
(3)分三次涂抹乳液
为了使面部更水润,乳液要分三次涂抹。
2、晚间的护理:
(1)用卸妆油全脸卸妆
以眼部为起点,用卸妆产品轻轻按压,卸除整体妆容。
(2)用洗面奶清洁面部
将洗面奶打出泡沫,用泡沫对面部进行清洁。
(3)用按摩油按摩面部
使用按摩油按摩面部,促进血液循环的同时为肌肤保湿。
保养品的效果对一般人来说,一直存在着信与不信的两面争议。不信者,自然是拒听闻不使用,即使是天天都擦保养品的人,也并非坚定的相信某些产品一定有效。至于市面上的一些号称速效的保养品,消费者更是想信又不敢信,下面就跟着我们去一探究竟。
瞬间紧致毛孔
毛孔的形成主要是配合皮脂的排出,所以油性肌肤毛孔明显。正常肌肤的毛孔偏大,则多来自于长期的毛孔阻塞,毛孔不通则撑大,这可能由于清洁卸妆不彻底,也可能由于上妆时间过长“闷”出来的毛病。所以,改善毛孔粗大一定要对症下药。从控油调节皮脂分泌量做起,从加强清洁做起,瞬间缩小紧致毛孔,治标不治本,效果短暂。
作用原理:凝结角质蛋白
支持成分:酒精、果酸、含单宁酸的植物萃取(如金缕梅、含羞草等)
实际价值:约可维持30分钟的短暂效果 瞬间白皙透亮
美白绝对需要时间。要阻止黑色素的行程就要按部就班的不违反皮肤的健康机制来。即便是对苯二酚这类的成分以直接毒害黑色素细胞的成效美白成分,都得擦上一两个星期才能看到效果。
速效美白通过怎样的手段完成呢?无非是漂白与还原黑色素,漂白用的是过氧化物,特别是双氧水,这对皮肤绝对是大危害。还原则是用小分子的维C,至于敷脸以后有透亮感,则是由于肌肤在饱水的情况下,光线投射的透亮感。
作用原理:利用过氧化物和抗氧化剂来还原黑色素的作用,让肌肤迅速白皙。
支持成分:双氧水、维生素C
实际价值:美白的手段,若只是依靠还原黑色素的方式,将发现一旦停用,立刻打回原形。
瞬间抚平细纹
脸上出现细纹,如果属于动态表情纹,瞬间抚平的方式是以含有胶质的成分来定格皱纹,也就是利用胶质干燥后的钢丝网结构,支撑涂擦局部的皮肤,不让肌肉表情牵动,这些成分对肌肤无害,但有些品牌中成分添加的比例太多,反而会让使用后看起来表情僵硬不自然。
使用硅氧烷类高分子胶为缝合剂,以水泥涂墙般地把脸上的凹陷处补平,是目前最常见的保养品运用手段。
作用原理:以填缝剂补凹洞、皱纹纹沟
支持成分:有机硅弹性体填缝剂
实际价值:在脸部不做太多夸大表情下,可维持几个小时。但脸部表情丰富,出油严重,都将提早流失与破坏填缝剂的密实度而失效。