一到上班时间，大家都待在空调房里面工作。但是长期待在空调房里面会使人体防护系统受到影响，皮肤的酸碱度不平衡，水分悄悄溜走，肌肤面临深层次的干燥。想让肌肤保持水嫩，就来看看小编给大家的几招吧。
1.让肌肤喝足水：
常在空调环境中的人，每天至少应喝足8大杯水，以提供皮肤足够的水分，同时要多吃新鲜蔬菜、水果。
小贴士：
自制美容润肤花茶：玫瑰花加菊花各2克、蜂蜜适量，将400ml水煮沸后，所有的花材加入水中浸泡出味后饮用。
2.善用护肤品：
每日早晚例行的保养工作中，保湿乳、霜或凝胶，依据个人肤质的保湿品，绝对不能少。同时，别忘记脖子。
小贴士：
当肌肤感觉特别干燥时，可使用免洗洁面乳重新清洁面部，或者用一块脱脂棉蘸着乳液，用它把脸部擦拭一遍，再涂些保湿乳液，以保持面部滋润清爽。
3.及时水滋养：
常备各种喷雾等保湿、补水类产品在家中或办公室里。喷剂最好一两个小时就使用一次，让肌肤在干燥的环境中依然水水的。
小贴士：
自制保湿喷雾：用两茶匙生菊花兑一杯开水，泡浓冷却后过滤，再加一杯放有一茶匙食盐的冷开水，搅匀，灌入有喷头的容器内，每两个小时喷雾一次。
美白延伸阅读
警惕肌肤水分失调
空调房里待久了，人体防护系统受到影响，皮肤的酸碱度不平衡，水分悄悄溜走，肌肤面临深层次的干燥。要保持水肌，还真要下番工夫。
1.让肌肤“喝”足水：
常在空调环境中的人，每天至少应喝足8大杯水，以提供皮肤足够的水分，同时要多吃新鲜蔬菜、水果。
小贴士：
自制美容润肤花茶：玫瑰花加菊花各2克、蜂蜜适量，将400ml水煮沸后，所有的花材加入水中浸泡出味后饮用。
2.善用护肤品：
每日早晚例行的保养工作中，保湿乳、霜或凝胶，依据个人肤质的保湿品，绝对不能少。同时，别忘记脖子。
小贴士：
当肌肤感觉特别干燥时，可使用免洗洁面乳重新清洁面部，或者用一块脱脂棉蘸着乳液，用它把脸部擦拭一遍，再涂些保湿乳液，以保持面部滋润清爽。
3.及时水滋养：
常备各种喷雾等保湿、补水类产品在家中或办公室里。喷剂最好一两个小时就使用一次，让肌肤在干燥的环境中依然水水的。
小贴士：
自制保湿喷雾：用两茶匙生菊花兑一杯开水，泡浓冷却后过滤，再加一杯放有一茶匙食盐的冷开水，搅匀，灌入有喷头的容器内，每两个小时喷雾一次。
4.定期护理：
空调房内外温差较大，频繁出入，忽冷忽热的温度变化极易使皮脂腺功能失调，导致皮肤疲劳，出现皱纹、过敏等各种问题。
小贴士：
空调气温不要开得太低，每周定期做1-3次清洗、保养、敷面护理，使皮肤有较强的抗恶劣环境的能力。
5.有氧深呼吸：
长期呆在空调房里的人，脸色暗哑，缺乏生气，这是因为空调房间氧气不足所致。皮肤一旦缺氧，就会渐渐失去正常人体的红润状态，开始泛黄，甚至变得苍白。
小贴士：
放置一些绿色植物，如芦荟、常青藤、夜丁香等，间或去室外散步、活动活动，都是人体增氧、保护皮肤健美的好方法。
夏季肌肤勤补水 4招教你预防肌肤脱水
夏天到了，随着夏天天气越来越热，这个时候我们的肌肤经常容易出现缺水。那么，该怎样在炎热的夏季里给肌肤补水保湿呢？今天，小编就在这里为你介绍一些预防夏季肌肤脱水的高招，让你学会补水保湿。现在一起来看一看吧。
Tips1、晨起给肌肤一杯水。
经过一夜的休息，体内水量处于最低，需要及时补给。身体缺少水分，皮肤看上去会干燥没有光泽，饮水过少还容易发生便干，甚至便秘，皮肤很容易生小痘痘。清晨喝一杯水，增加肠胃蠕动，帮助排除宿便，缓解面部暗沉。
Tips2、自制补水面膜。
上班面对着空调和电脑，皮肤中的水分一点点地流失了。可趁午休时间DIY一个补水面膜：将化妆棉用保湿喷雾或爽肤水均匀浸湿，然后平铺在面部大约5分钟左右，拿下后将多余水分拍干再涂抹锁水乳液。
Tips3、水润无负担防晒。
很多人不爱用防晒霜的原因是，害怕涂抹后面部更加油腻。其实只要将基础的护肤步骤做到位，就不会给脸部肌肤带来油腻负担。相反，害怕肌肤油腻而省略基础护肤步骤的人，皮肤会分泌更多的油脂来达到水油平衡。
Tips4、分区做保湿。
根据面部T区和U区的油脂分泌量不同，可分区域来进行水润保湿工作。T区使用控油或清爽型的爽肤水，用化妆棉由里向外擦拭，U区油脂分泌相对较少，可涂抹润肤型化妆水，用化妆棉由下往上提拉式地擦拭面部。
以上的几个补水保湿的方法希望能帮到你。夏季防脱水，那就注重补水保湿吧。
干性肌肤冬季护理谨防保湿误区
干性肌肤冬季保湿误区有哪些呢？赶紧过来看看吧！打造水嫩肌肤可不能陷入这些误区。
干性肌肤冬季保湿误区一：过度依赖保湿面膜
面膜可以用来急救，快速缓解肌肤干燥问题，但如果过度使用保湿面膜，反而会令肌肤变得暗沉以及失去防护能力，敷保湿面膜需要适当，一周敷2-3次即可。
干性肌肤冬季保湿误区二：只擦化妆水不擦面膜
化妆水有清洁作用，而且可补水，但没有锁水的功效，如果只擦化妆水，会令水分更快流失，擦上面霜才能帮助锁住肌肤水分。
干性肌肤冬季保湿误区三：过量饮水
多喝水可补充肌肤流失的水份，让肌肤保持水嫩，但每天只要保证8杯水的量就足够了，过量饮水并不能让你的肌肤变得更水嫩，冬季除了喝足够的水外，还需使用有保湿效果的护肤品。
干性肌肤冬季保湿误区四：忽视眼周肌肤保湿
眼周肌肤非常薄，水分更易流失，特别是干性肌肤，冬季给眼周肌肤补水保湿是重点，使用保湿眼霜可缓解眼周肌肤干燥问题，并能消除眼周干纹、黑眼圈等。
干性肌肤冬季保湿误区五：每星期去角质
去掉角质层可以令肌肤更细腻水润，但干性肌肤如果过于频繁去角质，反而会令肌肤变得越来越薄，肌肤储水力越来越差，一般干性肌肤在冬季一个月去1-2次角质即可。
干性肌肤在冬季保湿一定要注意上面的几个误区，才能让肌肤保持滋润。
