自制补水面膜让肌肤喝饱水

2019-11-15

肌肤缺水的时候，如何自制补水面膜来进行皮肤护理呢？今天微微网美容编辑帮大家解决天气干燥给皮肤带来的烦恼,推荐以下3个自制补水面膜方法,这些都是选择了纯天然的食物自制而成的，针对皮肤只有帮助没有坏处,各位美眉可以自己动手让自己变的更加水嫩哦。

香蕉蜂蜜保湿滋润面膜

材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)

做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可。

功效：保湿滋润。香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜我还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

苹果蜜糖敷面剂

材料:半个苹果,2汤匙蜜糖

做法:苹果去核,然后捣碎,加入蜜糖混和,敷在面上15分钟,用温水冲洗再用冷水洗1次。

功效:补充肌肤水份,回复生气。苹果面膜和香蕉面膜的道理相同，只不过苹果更便宜也更容易买到。添加蜂蜜就增强了保湿功效，是非常好的补水保湿面膜。

珍珠酸奶面膜

材料：珍珠粉(20岁以上1/4茶匙)、酸奶一杯。

做法：将珍珠粉与酸奶混合拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。

功效：补充皮肤营养。珍珠粉到药店去买那种极细的，能吃的。酸奶我用了冰箱里的光明汉方草本，本来以为效果会不如纯酸奶，没想到却出奇的好，大概是因为加入了草本精华的酸奶对皮肤的保养更加有效吧。JMS如果用这款酸奶做面膜记得要把里面那些颗粒的草本晶元去掉噢。更多补水保湿的知识请阅读：教你春季补水保湿的正确方法

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达人心得让肌肤喝饱水

保湿观念RightWrong

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秋天皮肤容易干燥，保湿的观念人人都有，然而方法如果不得当，却只能够进一步加重“旱情”。

Wrong：

1、单纯以油控水。油脂可以在皮肤表面形成保护膜，防止水分蒸发，所以不少人在秋季喜欢搽上很油的面霜或凡士林(注：凡士林Veseline，一种矿物性的油脂，滋润度很高，常温时呈现凝固的膏状形态)，然而皮肤本身已经没有水分了，搽太油补充水分只会让肌肤的脱皮像太阳饼的皮一样，油酥酥更大块地脱落下来。

2、保湿喷雾不离手。要达到良好的保湿效果，光补充油脂不行，但也并不是在脸上喷水就可以，因为直接在脸上喷水会使水分蒸发更厉害，反而会让肌肤显得更加干燥。

Right：

1、经常补水：身体需要经常补水，不单是一天只喝一次水，一下就把水都喝光。同样道理，肌肤补水千万不要期待一瓶搽了就能24小时保湿的“保养圣品”，要做好保湿工作，除了早晚例行性的涂抹保湿产品外，最好经常使用面膜保湿面膜，感觉肌肤干燥时，也要时时补充肌肤水分与油脂

2、先补水、再锁水：早晚清洁肌肤之后，应该先使用保湿化妆水、保湿精华液，这些产品主要是以水及水溶性保湿成分为主，能够帮助皮肤“吸住”水分，如甘油(Glycerin)、丁二醇(ButyleneGlycol)、丙二醇(PropyleneGlycol)等，而较高级的保湿成分则有玻尿酸(HyaluronicAcid)、胶原蛋白(Collagen)等，其吸水性则更强。之后再使用适合自己肤质的保湿乳液或面霜，由于乳液及面霜当中的油脂成分能够为肌肤筑起锁水墙，就可以防止水分过度蒸发。

牛尔DIY私家心得

——切忌道听途说，应该坚持使用

在挑选品牌产品时，第一步是检视保养品中所有的英文成分表，查询保养品中有无致痘及刺激成分，例如某些合成酯、高级脂肪醇或酒精、香、及界面活性剂等;然后再查询当中的有效成分是否符合产品的保养诉求，证实成分OK之后，再试用产品的质地是否符合自己肤质的需要。但目前专柜小姐大多以销售产品为主，没有办法帮你做到把关的工作，所以必须自己学习了解。

DIY也是一样，必须了解各种成分适合的肤质以及成分的主要功效，最忌讳的就是道听途说。所以，DIY当然适合所有人，但不是代表每个产品都适合所有人。另外就是要有足够的时间，如果只是偶尔为之，效果肯定非常有限。

脸部严重缺水怎么补水让你的肌肤喝饱水

肌肤一旦缺水，就容易出现各种各样的肌肤问题，如皮肤起皮、粗糙、角质过后、油脂分泌过盛、暗沉无光等，更严重的是加速肌肤的老化现象。今天我们就来学习一下怎么补水吧。

脸部严重缺水怎么补水

多敷面膜，每次洗完脸以后都要使用柔肤水，再用润肤乳霜；用小喷壶灌上矿泉水，随身带着，感觉脸上油或干的时候就喷几下，然后轻拍至吸收;每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的，保证充足的睡眠，皮肤才会好；每天要喝6到8杯白开水。

夏天皮肤需要补水吗

需要，无论是什么季节，皮肤都是需要补水的。在炎热高温的夏季，肌肤更容易流失大量的水分，但介于夏季空气较为湿润，大多数人并感受不到皮肤缺水。所以，夏季是最需要补水的时候，补水可以说是最基础的护肤。

脸部严重缺水怎么修复

1、紧急使用补水面膜

补水面膜是公认的能够对肌肤进行密集补水的护肤品，清洁面膜之后，将补水面膜舒展在脸上静待二十分钟后取下，再将剩下的精华液轻拍进肌肤内即可。

2、补水精华不能少

补水精华，顾名思义就是高浓缩水分因子，在涂好化妆水之后，取出适量的精华涂抹在脸上然后轻轻拍打至吸收，最后涂上具有锁水功效的如乳液即可。

3、夜间补水修复不能少

很多的面部问题，如斑点、痘痘等出现的最重要的原因就是肌肤缺水导致新陈代谢的缓慢造成的各种色素或垃圾堆积，夜间使用一些免洗的补水效果好的面膜对于肌肤缺水的状况解决也有事半功倍的效果。

补水和保湿概念的区别

补水和保湿的区别在概念上有着明显的差异，补水是往皮肤中注入水分，而保湿就是锁着皮肤水分，因此补水和保湿的概念有着明显的区别。

冬季干性肌肤怎么补水保养四步让肌肤喝饱水

冬季皮肤保养本来就已经让人操碎了心，而干性肌肤的MM更是烦恼不已，怎么样才能高效补水呢？下面就为大家介绍几个干性肌肤补水的方法，简单四步的保养方法让肌肤喝饱水！

冬季干性肌肤怎么补水保养

补水化妆水后再擦乳霜

干性肌肤冬季护肤的重要步骤就是补水保湿，如果单一的直接涂抹面霜那么吸收效果则不是最好的，一定要先使用补水的化妆水，令肤质变柔软后再擦上乳霜，稍作按摩后，再涂抹一层面霜，这样才能让肌肤既水润滋润又不会给肌肤太大的负担。

保湿成分、油分较高的精华液

其实干性肌肤的MM，不仅只有冬季才需要重视补水保湿，而是一年四季都要重视，在冬季肌肤极容易缺水的季节，在挑选护肤品的时候，一定要选择择保湿成分、油分较高的精华液，让精华液在皮肤表层形成一层保护膜，防止水分蒸发，使肌肤缺水症状得到有效缓解。

喝富含多种矿物质的矿泉水

除了对肌肤外部的保养和补水外，其实进行内部补水也是同样重要的，要时刻抓住机会补水，让自己尽可能的多喝水，尤其是富含多种矿物质的矿泉水，不仅能够帮助人体的新陈代谢，还能让肌肤吸收足够的天然水分，让冬季的肌肤依然保持光泽和弹性。

吃维生素和水果

冬季干性肌肤是很少出油的，一下子肌肤就会变得干燥紧绷，甚至哈很容易脱皮，为了让肌肤保持持续的水润，最好是多吃维生素和水果，通过摄取各种各样的水果，为肌肤补充充足的水分，让自己从内而外的散发美丽。

严选保湿品让肌肤喝饱水

在彻底清洁面部之后的肌肤是洁净的，这个时候擦上保养品也能更好渗透。先使用化妆水(爽肤水)为肌肤补水，让水分渗透进肌肤，然后再用带有滋润感的保湿乳液为肌肤锁紧水分。简单的2个补水、锁水小动作，能让你的肌肤“喝饱水”，瞬间充满幸福感哦!

“化妆水+乳液”的“饱水肌”养成准则

皮肤条件很差的人，摸着自己的肌肤，是不是很有挫败感?消极情绪的产生，也会让你的皮肤变得“没有精神”哦!想让肌肤充满元气活力?化妆水和乳液就能改变你。

想要靠化妆水和润肤乳液，让你的肌肤获得最大幸福感觉?那么我们首先需要注意的，就是严格选择优质、适合自己的产品哦!

严选化妆水篇：

刚清洁之后的肌肤，对保养品的吸收力是绝佳的。这是先使用化妆水滋润皮肤，为肌肤补充水分之后，再使用渗透性好的精华液、保湿乳液为肌肤源源不绝提供养分。

水性的保养品更易被肌肤吸收。你可以想想，在干燥的纸上滴上一滴水或墨水是不是比滴上一滴油更快渗透、扩散面积更大?为肌肤补水的原理是一样的，水剂比油剂更易吸收。

严选乳液篇：

保湿乳液，扮演着润泽肌肤、调整肌肤内在的水油平衡的角色。挑选到合适的乳液，就能帮助你拥有健康的肌肤。乳液中的“水”和“乳”，为你的肌肤源源不断提供“力量”，这看似简单的基础保养程序，确实至关重要的步骤。

守护防御肌肤不安定状态的“卫士”，帮助调整出纹理细致、着妆度佳的上乘肌肤。

比乳液含有更多油脂成分的保湿产品是乳霜。一般我们选择乳液来驱走肌肤干燥，如若你的肌肤如同沙漠般干荒，那么就推荐你使用乳霜来保湿。

另外，有一种保湿乳液是同时有着化妆水和保湿乳双重功效，这种“化妆液”剂型的保湿乳，我们成为美容液，常见的像是茵芙莎(IPSA)自律循环液等。美容液中含有大量的水分，同时也含有保湿成分为肌肤锁水。在化妆水之后，涂抹保湿美容液，让你的肌肤水分饱到“破表”!

女生保湿补水喷雾推荐排行榜早春让肌肤喝饱水

在干燥的天气里，女生们长时间呆在空调房内，肌肤本身已经很干燥，再加上电脑辐射，就变得更加敏感而脆弱了，此时身边就应该随时携带一瓶保湿补水的喷雾为肌肤补水，今天护肤达人就要为大家带来一个保湿补水喷雾推荐排行榜，为肌肤重新注满水分。

水芝澳海洋水润保湿喷雾

功效：保湿、快速补水

这款喷雾能够让肌肤迅速回复肌肤表面的水润，润泽爽肤，为之后的滋润步骤做好准备，而且100%无油保湿，达到迅速解救激活干渴肌肤，让饥渴的肌肤顿感清新水润。

兰芝水酷润颜矿物水喷雾

功效：保湿、快速补水

这款保湿喷雾内含有机柠檬过江籐与欧芹所萃取的成分，再快速为肌肤提供水分供给与维持，令肌肤水润、柔嫩的同时，还能够活跃肌肤内在净化系统，代谢因外界环境而导致的有害物质。

佰草集新玉润保湿喷雾

功效：保湿、快速补水

佰草集的这款喷雾质地十分温和滋润，能够为肌肤迅速有效地补充水分，同时强化保湿，而且中草药精华活性成分渗透入肌肤，毫无任何刺激，从而有效的促进肌肤活力令肌肤柔嫩有弹性。

理肤泉舒缓调理喷雾

功效：快速补水、抗氧化、舒缓镇定

源于欧洲皮肤学温泉中心，理肤泉的这款喷雾富含具有抗氧化功效的矿物质，能够对抗自由基，抗氧化，同时还可以舒缓皮肤，降低皮肤敏感度，为敏感肌肤的MM提供最安全的补水过程。

春季保湿：随时随地让肌肤喝饱水

推荐方法：

1、用温水洗脸，太热或太冷的水有可能刺激到皮肤。

2、尽量选择不起泡的洗面奶。洗面奶中的起泡剂很容易破坏皮脂层，带走皮肤大量水分，对皮肤有一定的伤害作用。

4、随身带一小瓶喷雾，随时补充水分。

5、随时随地的做保湿面膜，只要是有时间有机会，就可以做面膜，常敷面膜是增强肌肤含水量最快最有效的方法。

对于敏感肌肤来说，选用化妆品一直是一件很头疼的事情，因为很可能一个“使用不当”，就造成皮肤红肿瘙痒，毁了面子不说，还很痛苦难耐，实在需要慎之又慎。而冬日里凛冽刺骨的寒风，对本身就已经很脆弱的敏感肌肤来说，更具有一种毁灭性的打击。那么在即将来临的这个冬日，对于“娇弱”的敏感肌肤，我们该如何呵护呢?

防晒+隔离，一个都不能少!

敏感肌肤由于很容易受到外界环境的侵害，防晒和隔离就成为重头戏，不要以为冬天的太阳很微弱哦，干冷的空气和刺烈的寒风本身已经很容易对皮肤造成伤害，再加上紫外线的照射，敏感肌肤一出门就立刻遭到毁灭性打击。所以隔离与防晒，一个都不能少!

1、在涂完润肤露后，再涂一层隔离霜，最后是防晒霜。

2、一定要选用物理防晒霜，纯天然的温和配方可以减少对皮肤的刺激。

保湿在你的印象里，还只是护肤时的一个步骤?其实并不是这样的，肌肤随时随地都需要保湿。

1、干燥紧绷时

OL们在办公室这样干燥的室内，肌肤的水分迅速蒸发，肌肤干燥紧绷。当你没有办法在办公室里用滋润的乳霜滋润肌肤再做一遍按摩，蕴含透明质酸、玫瑰萃取等保湿成分的化妆水就有了“必须存在”的理由，成为肌肤的“加湿器”。你需要做的，就是洗干净双手。闭上眼睛，先在距离脸部20cm左右的位置将喷雾喷洒在脸部，停留约10秒后，用干净的双手轻轻拍打脸部，促进水分完全吸收，并通过拍打促进肌肤的血液循环，给肌肤增加活力。

2、出油补妆时

补妆前，可以先在脸上喷上喷雾，5-10秒钟后用纸巾覆盖在脸部，轻轻按压掉多余水分。与此同时，脸部，尤其是T区所分泌的多余油脂以及糊了一半的妆都能被轻松去除。倘若肌肤干燥比较严重，可以选择干湿两用型的粉饼，在海绵粉扑上喷上少许喷雾后再蘸取粉饼涂抹在面部。

3、长途飞行时

飞行途中，当机舱中的干燥和旅行的疲惫让你抓狂时，把压缩面膜块展开，平铺在脸上，然后用保湿喷雾喷湿面膜后敷脸10分钟左右。

4、晒后不适时

日晒后的肌肤会灼热、发烫，甚至红肿。倘若在此时使用营养丰富的护肤品，反而会增加肌肤的负担和不适感。你可以将保湿喷雾存放在冰箱内。在温和清洁完肌肤后，用干毛巾轻轻压除多余水分，接着将冰凉的喷雾喷洒在脸上甚至全身，并将喷雾喷湿化妆面片，湿敷在双颊、鼻翼等受紫外线侵害的凸出部位，局部加以镇静与舒缓，给肌肤降温。

5、肌肤敏感时

当肌肤出现敏感现象如红肿、瘙痒、脱屑，具有天然矿泉保湿成分的舒缓喷雾更是你的必备品。它PH值中性，温和不刺激，还含有大量的微量元素，能有效舒缓镇静肌肤，并帮助抵抗外界环境的刺激，逐渐提高肌肤自身的保护功能。

6、烦躁失眠时

不少化妆水喷雾都含有天然植物萃取，花香芬芳，令人心旷神怡。其实，某些含有天然萃取的喷雾(比如蕴含薰衣草、洋甘菊、茉莉成分)还可以在你烦躁失眠时起到舒缓身心、促进睡眠的功效。将喷雾喷洒在颈部、胸前、既滋润了肌肤，又能帮助你在呼吸间平复心情，渐渐安然入眠。

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爽肤水的正确用法：擦拭+拍打让肌肤喝饱水

爽肤水怎么用？擦拭、拍打法给肌肤“喝足”水，下面一起看看爽肤水的正确用法。

爽肤水是美眉美容保湿的必备品之一，但是很多美眉使用爽肤水的方法不正确，不但不能使爽肤水的功效完全展现，肌肤反而变暗了，正确的使用爽肤水，才能使爽肤水起到再度清洁，收敛毛孔，补充水分的效果，赶紧来看看小编为大家提供的擦拭法和拍打法使用爽肤水的方法吧！

爽肤水的用法——擦拭法：

1、将化妆水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。

2、由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，不会过分拉扯肌肤导致细纹的出现。

3、额头与鼻子部位油脂分泌较多，建议延长测试时间。

爽肤水的用法——拍打法：

1、将化妆水倒在化妆棉上。

2、用拍打的方式，将化妆水涂在脸上。

3、充分拍打脸部各个部位，帮助对化妆水的吸收。

爽肤水这样使用是错误的：

1、含有酒精的化妆水过于刺激，不宜使用，因此，选购爽肤水的时候一定要特别注意。

2、使用化妆水一定要用化妆棉？一般来说使用清洁型爽肤水时用化妆棉，保湿型爽肤水更适合以双手轻拍。

3、标榜取材天然的爽肤水一定对肌肤无刺激，这也是错误的想法。

4、还有些美眉将爽肤水倒在手心直接用在脸上这样是不对的。

美容护肤小tips：

白天：

护肤水→眼霜→精华液→乳液

晚上：

护肤水→眼霜→精华液→乳液→面霜

在使用完爽肤水，净化之后，就可以开始均匀的涂抹乳液，

大家要特别注意：

均匀涂抹完脸部之后，手上还残留的保养品千万别浪费，还可直接拿来按摩颈部，紧致颈部线条，减少脖纹，避免脸部保养好了却让脖子透露出你年龄秘密的尴尬。

自制补水爽肤水

1、用一个带喷头的瓶子加入矿泉水，感觉皮肤干燥的时候就喷一下。

2、两茶匙生菊花兑一杯开水，泡浓冷却后过滤，再加一杯放有一茶匙食盐的冷开水，搅匀灌入有喷头的容器，随时补充水分。

3、自制喷雾矿泉水，将0.5升的纯净水（注意，不可使用矿泉水或自来水）同一茶匙米醋混合，装入有喷头装置的小瓶中。

4、玫瑰水：未喷药的新摘玫瑰花瓣制作时，先将若干玫瑰花瓣放入双层锅内，至其容量的一半，然后倒入纯净水、矿泉水或雨水。加盖并用文火慢蒸一小时。而后，取出内桶并放置冷却，再用双手挤压玫瑰花瓣将汁液挤尽。滤去使用过的花瓣，然后在桶内加入新的花瓣重复上述操作。待到再次冷却后，将玫瑰水过滤倒入经消毒的瓶子或广口瓶中。按照以上程序，你得到的玫瑰水依然散发玫瑰的香味，不过数量不多。自制的玫瑰水应该可以保存1～2周，冷藏保存的时间则更久一些。因此你每次只需要制作很少的量。

5、如果你有玫瑰花油，将五至八滴玫瑰花油加入一百毫升的蒸溜水中（注意是蒸溜水，千万不要用矿泉水），用力摇匀后放置二十四小时后，可作爽肤水或保湿剂使用。