角质层受损的主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。那当角质受损怎么办？让我们来探讨一下皮肤受损的原因以及如何修复吧。
什么是角质层
面部角质层位于皮肤的最外层，它是属于我们皮肤表皮层中的最外层，主要成分是软性角质蛋白，具有较强的吸水性，防御外来刺激物的渗入，是人体天然的屏障，对人体起着极其重要的作用。角质层虽然非常薄，只有百分之一毫米的厚度，却掌管着皮肤的新陈代谢和保卫工作。角质层除了具有免疫的作用外，对保持皮肤的水分，保持皮肤的湿润不干燥方面也是有非常重要的意义。因此，角质可以说是表皮细胞新陈代谢的最后产物。一般来说，处于表皮最外面的角质层，其老化的角质层细胞是会自然脱落的，因而正常健康的皮肤并不需要特别进行去角质工作。
既然去角质对于皮肤粗糙，肤色暗沉有帮助，为什么有时候去角质后反而皮肤变得更干燥了？角质层是表皮的结构之一，它的功能是防止外界物质进入人体和防止体内水分的丢失。因此我们一般说的去角质并不是把角质层给去掉，而是帮助角质层去掉表面老化的角质层细胞。
皮肤受损的原因
面部角质层薄的原因有很多，有些是先天的，如干性皮肤者大多面部角质层薄。大部分角质层薄是属于后天形成的。
一般而言，角质受损的原因可分为化学伤害和物理伤害。A酸、果酸深层护肤等等属于化学伤害。挤粉刺或痘痘造成的外伤、去角质磨损皮肤过度、微晶磨皮、镭射磨皮、脉冲光治疗、手术过后等等。
角质层的代谢周期约为2周，厚度仅有0.1毫米。因此过度去角质很容易导致肌肤问题。这个过度包括了过多和过狠。太频繁和不温和的去角质行为，去掉了原有的角质层，短时间内皮肤很难形成新的角质层。而没有了角质层的防护，水分更容易丢失，因此也就出现了皮肤干燥等问题。另外，失去了角质层屏障功能的皮肤也容易出现潮红，发痒等问题，甚至让细菌乘虚而入导致皮肤感染。
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肌肤干燥不容小觑 保湿妙招来保你
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有些美眉的肌肤是非常干燥和粗糙的，你可千万别不当一回事儿，粗糙干燥的肌肤是属于严重的肌肤问题！肌肤一旦严重缺水，就会随之出现各种各样的肌肤问题。那么，面部肌肤粗糙干燥怎么破呢？来看看下面这几个有效的补水保湿方法能不能够帮到你！
1、由内而外多补充水分
我们为肌肤补充水分，经常会着重在涂抹护肤水以及保湿乳液和面霜上，却往往会忽略从身体内部的补水。多喝水是身体和肌肤最基本而且是最有效的补水方法，我们的身体内只有水分充足，肌肤才会呈现出自然而然的水润饱满的状态，因此，美眉们要在平时多喝水哦！但是，并非水喝得越多越好，喝水也要做好量的控制哦，水喝得太多反而会增加肠胃的负担，因此，美眉们每天喝适量的水就好，不要等到渴了再喝。
2、乳液配合按摩保湿
在干燥多风的初春季节里，美眉们需要多使用乳液来滋润保湿肌肤，而在使用乳液的过程中，可以充分配合按摩手法进行按摩，令乳液中的营养和水分更好地被肌肤所吸收，这样的按摩护肤方式，不仅能够让肌肤吸收水分和营养，而且还能够促进面部肌肤的血液循环，帮助肌肤减少皱纹，令肌肤达到一个水油平衡的健康状态，更好地锁住水分，由内而外呈现水润嫩滑。
3、合理的饮食习惯可以使肌肤更加水嫩
我们日常的饮食习惯与肌肤的好坏有着非常大的关联，干燥风大的初春季节，美眉们除了要多喝水来保证肌肤和身体不缺水之外，还需要合理安排饮食，以补充身体和皮肤所流失的水分。在饮食上面，美眉们可以多吃一些水果和蔬菜，牛奶豆浆等饮品，就可以使肌肤更加光滑和细嫩。合理的饮食习惯能够改善肌肤的肤质，帮助肌肤延缓衰老，留住水分，留住美丽。
4、保湿喷雾--随时随地保湿补水利器
肌肤粗糙干燥怎么破？当然是随时随地能够让肌肤喝饱水最重要了。说到随时随地让肌肤喝饱水，就一定要用到保湿喷雾，没错，肌肤的水润细滑需要保湿喷雾的随时随地呵护。肌肤偏粗糙干燥的美眉们，可以随身携带一小瓶保湿喷雾，随时随地拿出来在脸上喷一喷，为肌肤补补水。美眉们可以选择保湿功效比较强的黄瓜水保湿喷雾、丝瓜水保湿喷雾来滋润肌肤。
编后话：除以上几点之外，美眉们在改善肌肤粗糙干燥的问题上还需要注意：洁面力度不可过大，且不可过于频繁，洁面后要立即涂抹护肤水，及时为肌肤补水，不给肌肤干燥留一丝机会！更多补水保湿的知识请阅读：7大春季保湿对策轻松变水嫩美人
自制保湿喷雾让肌肤越保越湿
如何自制简单的保湿喷雾？试一下自己动手制作几款保湿喷雾吧，让肌肤水润有光泽。
玫瑰花水喷雾
做法：把玫瑰花以1：1的比例混入蒸馏水中，用力摇匀后放置24小时，放入喷瓶中，就可以当喷雾和爽肤水使用了。
TIPS：玫瑰花水喷雾可以平衡皮肤的PH值，有很好的保湿功能，注意了，千万不要用矿泉水哦!
菊花喷雾
做法：取两茶匙生菊花加入一杯开水中，等开水变凉后过滤菊花，再加入一杯放有一匙食盐的冷开水中搅匀，即可以放入喷瓶中。
TIPS：这种菊花喷雾有收敛肌肤的功效用。
芦荟丝瓜喷雾
做法：芦荟水和丝瓜水各20毫升置入喷雾瓶中，然后在其中滴几滴甘油就可以放入喷瓶中使用了。
TIPS：芦荟水和丝瓜水相结合的喷雾有保湿滋润、增强皮肤弹性的功效。
相关文章：不同类型喷雾的几大用法
牛奶润肤喷雾
做法：先在喷雾小瓶子里加入3勺脱脂牛奶，然后再加入两倍的矿泉水，最后均匀摇晃几下就可以了。
TIPS：往脸部喷完以后，用干净的纸巾沾水擦拭一下就可以了，再涂上护肤品，就会感觉清爽很多，美白又保湿。
海藻舒缓保湿喷雾
做法：将30克海藻粉和5克甘油充分搅拌均匀，然后把500毫升矿泉水倒入即可。
功效：海藻粉对粗糙干燥的皮肤十分有效，不仅能供给皮肤水分，还能舒缓晒伤皮肤，长期使用，保湿效果非常明显。
保湿喷雾的正确喷法
喷：喷雾距离脸25-30公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分。
弹：像弹钢琴一样，用指腹轻弹全脸，帮助水珠吸进肌肤里。
拍：5分钟后，用面纸轻轻将剩余水分拍干，避免自然风干。
TIPS：化妆的MM，应该用面纸遮住眼部的妆容，然后再喷喷雾，5分钟之后再用吸油纸将脸上多余的水分吸干，接着补妆。
干燥的季节，自制一款保湿的喷雾可以随时补水，解决肌肤干燥脱皮带来的困扰，恢复水润肌肤。
复合式保水概念肌肤水当当
每一个女性无论是在什么年龄层上都希望自己能拥有像婴儿般娇嫩的肌肤，不过随着年龄的增长我们的脸蛋就像过期干瘪的苹果一样，就算拼命以保湿产品加持，还是白缴了一堆“水费”。其实，想要维持好样的肌肤，一点也没有难度，只要我们了解好自己皮肤的状况和坚持善用保湿，两者相结合双管齐下，就能向干美眉说再见罗，而且在所有人面前都能抬起头做水嫩少女。
美肌NO1
找出肤质，评估肤况，向满分靠近!
受到天生遗传影响，每个人的肤质都不尽相同，这就是肌肤的基本盘，但别以为自己生来油性肌，就注定只有油煎蛋饼脸的下场，或干性肌就只有提早老化的份;事实上，年龄、季节、环境等等因素也会使肤质产生外油内干、外干内干甚至粗糙脱屑的尴尬，唯有从基本盘出发，因应各种变化调整保养习惯和保养品的质地，才是咕溜美肌上上之策。
我们不难发现油性肌到了某些季节，可能会变成混合肌，这时候对于T字部位我们要给予清爽的保湿，而其余脸部肌肤则抹上乳液，千万不能一瓶保养品擦遍整张脸。如果是整张脸都干的话，光是乳液可能不够保湿，有时还得强化涂抹乳霜防护呢!但是油性肌肤到了春夏季节只需要补水就可以了，油性的乳液和霜状保养品尽量不能使用，否则脸会感觉更油腻。
美肌NO2
复合式保水概念，面子水当当!
保湿化妆水、精华液、乳液、凝霜、乳霜、保湿面膜…这么多强调保湿的产品，到底哪些才是真正的美肌心头宝，随着每个人的需求而有不同选择，但过与不足绝对是没好处的。肌肤吃了太多保湿产品，虽然不会被水淹没，却可能因质地过于滋润，害肌肤消化不良长痘子，而保湿吃的不够或选错了产品，无法发挥保护功能，脸蛋当然咕溜不起来了。
此外，强调能去角质功能的保湿产品，例如：美白精华液，因为能加速更新肌肤，更凸显出肌肤美白效果，但要留意它们的保湿力是否足够。其实，时下许多乳霜的质地并不油腻，清爽的程度就像乳液和乳霜之间的凝霜，不仅保湿力强，又不油腻，甚至连年轻肌肤都可使用，加上强调美白和抗皱效果，打造出水嫩多汁的青春美肌。不过，即便复合式保湿产品红翻天，仍要回归的保湿重点，确实让肌肤拥有水亮光泽。
美肌NO3
辅助道具提升保湿功力UPUP!
根据研究指出，透过辅助道具可提升保养品的效益，像是导入棒、按摩棒不仅具有强化成分渗透效果，透过按摩方式还能帮助血液循环、镇定舒缓肌肤。如果妳手边没有工具，不妨在涂抹保湿产品后，以双手掌心轻轻按压肌肤，也能帮助快保养成分速发挥作用，而利用洗澡时散发的热蒸气，敷上保湿面膜，也能提升肌肤循环代谢效果，创造触感滑嫩的咕溜美肌，若是隔天有重要约会，不妨试试晚安面膜，透过睡眠中不断释放保湿滋养成分，让妳化身睡美人，一觉醒来就有咕溜咕溜的透亮光采，散发出无可抵挡的超级魅力!
正确去角质 去角质产品选择方法
护肤过程中我们总少不了去角质这一步，因为去角质是我们帮助皮肤保持正常新陈代谢的必要保养步骤，肌肤角质过厚就会影响肌肤对护肤品的吸收。那么去角质的产品如何选择呢？去角质又该注意什么？下面一起来看看吧。
去角质产品如何选择
根据肤质选择去角质产品：
衰老型肌肤
如果你属于衰老型肌肤，应该选择含有解死皮和污垢成分精华素和面霜去角质。在去除角质、清理肌肤的同时，让精华素和面霜中的有效营养成分更好地渗透，从而改善肌肤的粗糙、黯哑和细纹现象。做好对基底层的养护，新生细胞才会一层层地上推到肌肤表层，使熟龄肌肤也变娇嫩。
敏感性肌肤
敏感性肌肤最适合用面膜去角质。因为敏感肌肤非常脆弱，磨砂膏类的去角质产品容易使敏感肌肤受到伤害，而面膜是最温和的，含有去角质成分的面膜或敷面霜不仅去角质的功夫毫不逊色，而且能将营养送入肌肤深层，温和的方式能够保护敏感肌肤不受过度刺激，去角质时可以在悠闲的听音乐中度过，非常方便。
油性肌肤
对油性肌肤来说，洗面奶和化妆水是去角质的最佳选择。因为油性肌肤油脂分泌旺盛，如果忘记了经常清理角质，会导致老化角质堵塞毛孔、肤色暗淡。如果在清洁皮肤的同时完成去角质，肌肤则会健康得多。含有去角质成分的洁面产品能通过每天的清洁促进角质代谢，用化妆棉粘上调理角质的化妆水擦面部，能够带走表皮上的老旧细胞。
粗糙型肌肤
粗糙型肌肤的MM可以用洁肤棉去角质。洁肤棉易于贴合肌肤表面，可将其中的有效成分迅速渗入毛孔，温和去除残留的污垢和漏网角质，尤其适合T形区或耳边等不易角质去除的部位，同时还兼备保湿作用。
哪些蔬菜有补水功效 常吃7种蔬菜保你肌肤水润润
补水保湿可不是你说了算，肌肤自有“小闹钟”，在特定的时间提醒你，主人，该补水啦~除了每日早晚的基础护理，秋冬季肌肤更需要时不时“加餐”!别再问“皮肤干燥怎么办?”其实有时候食补可以真正解决掉你所有的皮肤困扰。让我们一块来看下哪些蔬菜可以保湿补水吧！
1、黄瓜
美肌效果：美白、镇静、保湿、消炎
黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。
2、西瓜
美肌效果：镇静皮肤、美白、保湿
将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。
3、芦荟
美肌效果：保湿、镇定皮肤、抗过敏
芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。
4、莴苣
美肌效果：收敛毛孔、抗衰老、防皱
莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。
5、柠檬
美肌效果：美白、除皱、抗痘
柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。
6、芹菜
美肌效果：抗老、防皱、活化肌肤
芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。
7、葡萄
美肌效果：消除暗沉、美白、抗老化
将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。
另外，我们再给大家说说保湿三大重点，不可不看：
1、如果肌肤有问题，如晒后脱皮或有皮肤炎等，一定要先治疗好，然后使用后续产品才能发挥出更好的效果，否则只会让肌肤越保养越糟糕!
2、保养品种类以简单为主，不需要太多的瓶瓶罐罐，选择保湿产品时，根据自己的肤况以精华液、乳液(或面霜)来保湿就足够了。
3、很多爱美女性都知道，面膜是最快速有效的保湿圣品，但你是不是也有使用过于频繁是否会影响肌肤的疑虑?其实，若肌肤是在正常且健康的状态下，每天使用也无妨。
OL女性肌肤暗黄有原因 快速恢复嫩白肌肤
成因一：纹理混乱，肌肤干燥松弛
一般的熟龄女性看起来更暗沉偏黄，主要的原因就是她们的肌肤因年龄的增长变得干燥松弛，混乱的纹理让整个人黯然失色。过早老化的肌肤也是一样，年轻的MM必须要及早的防止肌肤老化，特别是在阳光越来越猛烈的夏季，紫外线强度不断增大，在外出时一定不能疏忽对阳光的隔离措施。在享受夏日灿烂阳光同时，一定要懂得时刻呵护自己的肌肤。
成因二：黑色素积聚
通常是以颧骨高处为中心，额头以及下巴处会显得特别暗沉，特别是在晒过太阳后更会呈现出不均匀的肤色。对于黑色素积聚的这种情况，一定要定期进行美白护理和去角质护理，同时无论晴天阴天每天不忘防晒。
成因三：血液循环不良。
血液循环不良，容易让人看起来肤色像是有层阴霾一样，室内外的温差会让血液循环更加不顺畅。这个时候一定要要规律的睡眠、饮食和适当的运动，在护理上，按摩是能有效改善代谢循环的。
成因四：皮脂分泌过多。
油性肌肤的MM容易分泌过多的油脂，在T区显得较为油腻，特别是在化妆后与皮脂混合后，皮肤发暗更加明显。要对付这种成因的暗沉，扫除脸上的油光就是首要工作了。
暗沉的肌肤如何有效改善
暗沉的肌肤会令自己看起来老了好几岁，正值青春年华的你们又怎么忍受自己带着坏脸色去面对生活和工作呢。无论你是哪种原因导致的肤色暗沉，它们总存在着共性，基本的一些保养是绝对不能少的。赶紧跟着小编来学习两招对付暗沉肌肤的，让你可以在短时间内恢复肌肤神采哦
Part1：基础清洁
每次洗完脸后，都会觉得自己的肌肤明显变亮，白皙度和通透度都提升一倍以上，原因在于借助洗脸的按摩动作，能将肌肤表层的脏污去除，但这样的洗净能力对某些肤色暗沉的人，效果仍然不够给力。建议选择一些含有代谢老废角质的洗面乳，温和地洗脱老废角质，能有效唤醒肌肤。
小Tips：去除角质效果过强的产品，不适合天天使用，要小心温和对待肌肤，不让肌肤受到过多的刺激。
【薇姿油脂调护洁面啫喱】RMB158/200ml
美容编辑推荐理由：啫喱状的质地，触感温和舒适。特含辛酰水杨酸，能深层清洁肌肤，帮助去除多余油脂，且温和去角质，从内而外地彻底清洁皮肤。
【科颜氏亚马逊白泥净致洁面乳】RMB220/150ml
美容编辑推荐理由：这款洁面乳蕴含亚马逊白泥及细微颗粒硅藻土，能温和轻柔地去除肌肤表层的污垢和油脂，改善面部毛孔粗大问题，令肌肤回复细致健康。而且温和型的起泡配方能有效清洁肌肤却不令肌肤紧绷，适合各种肌肤使用。
Part2：加强活氧与按摩
经常熬夜的人，脸色都会腊黄无生气，这是因为血液中带了过多的废气缺少新鲜氧气，所以呈现暗红色，针对血液含氧量不足者可以利用基础保养时，依个人喜好使用不同质地的产品，握拳头利用指节处轻轻按压脸部，借助按摩加速血液循环;或是从事所谓的有氧运动，以加速心跳、帮助流汗，如慢跑、游泳等等，更能直接有效地增加血液含氧量，让脸色较为红润!
【雅姿柔润按摩霜】RMB347/135ml美容编辑推荐理由：这款按摩霜主要是靠白茅根提取精华、霍霍巴油、鳄梨油等植物萃取成分，通过按摩渗入肌肤，改善肌肤循环，补充皮肤养分，帮助肌肤更加红润有光泽，促进后续产品的吸收
【资生堂透白美肌亮润按摩霜】RMB450/80ml
美容编辑推荐理由：这款按摩膏最主要的功能是美白，含有资生堂独创的双效修护性维他命C和熊葡萄叶素在按摩的时候进入色素细胞截击黑色素的生成，持续淡化明显色斑，还能够明亮肌肤令肤质得到改善。产品带有淡淡幽香，在涂抹的同时还能够令肌肤放松。
正确精华液使用方法，肌肤水嫩有光泽
精华液作为一种高机能的保养品，是我们日常生活中必备的护肤之道。长期处于缺水和作息不规律的状态，面对着电脑辐射，脆弱的皮肤总是会受到一定的影响，这个时候就必须熟知精华液使用方法，并且配合适当的按摩会增加吸收和促进循环的作用。因为精华液能有效的保湿、补水使肌肤焕发光泽，那么今日小编就为大家支招。
精华液使用方法应该是在护肤程序中的第三层，也就是洁面和爽肤水之后使用了。在清洁完肌肤之后，并且在二次清洁后要均匀涂抹柔肤水之后使用精华液，原因就是爽肤水、柔肤水能够帮助皮肤有效地吸收水分、直接地进入皮肤深层，使皮肤的柔软性、弹性更好。
当然肌肤面对四季的环境影响也会有不同的呈现，所以说精华液使用方法在夏天的话可以每次只需2-3滴，冬天每次3-5滴就可以了。T字区一天只需擦1次，眼睛和嘴唇周围擦2次。方便吸收，以及调节皮肤状态，水油平衡。
一般性MM都会定期的做面膜来保养自己的脸部肌肤，在此配合面膜精华液使用方法也多了一条，那就是精华液作为基底液使用可以帮助后续护肤品吸收，可以在大量涂抹精华液后再覆上面膜，吸收的效果会翻倍。
然而许多人都会有一个疑虑就是精华液使用方法也要和年龄有关。谁说25岁后才能开始使用呢？其实精华液是高浓缩高营养的小分子精华液，能有起到修护肌肤的作用，无关年龄如果你想要保养好自己的肌肤一定要常备一瓶精华液。
以上就是尚趣小编为大家推荐的精华液使用方法，配合不同产品和肤质，针对个人需求能做到不同的效果，这就是长期使用精华液起到的锁龄秘诀。
奏好脸部美肤三部曲 保排毒保湿还保干净
想要面部肌肤紧致清爽，水温和洗脸方式很重要。正确的洗脸方法不仅能够起到清洁皮肤的作用，还能在很大程度上达到瘦脸的效果。一举两得的小方法，各位MM赶紧学起来吧。
一、正确洗面法
1、对于水温的选择上
洗脸的温度是我们想要瘦脸和美肤的关键基础。我们一定要选择温水，基本上温度维持在40度左右，这样的适度水温不仅可以保持我们脸部的肌肤不受伤害，而且还会对肌肤起到细白的作用，如果有条件的话可以在洗脸水中加入一点绿茶。
2、选用专门的瘦脸产品
现在的瘦脸产品中一般都添加了美肤因子，所以在瘦脸的同时还会给肌肤强效的营养滋润，让肌肤重新恢复弹性，在瘦脸的同时并不使肌肤下垂。
3、洗脸的方法要有讲究
洗脸的时候用30℃左右的清水先沾湿面部，然后将洗面乳加水揉起泡后，涂抹在T字位上，同时指腹从内到外地按摩额头，令面部最上方的毒素从两侧往下流动，同时上下按摩鼻子，打通淋巴节。
4、一定要用泡过温水的毛巾擦脸
在用清水冲洗干净脸部后，将泡过温水的毛巾稍稍拧干，叠起来用双手扶着，轻轻捂热整个脸部，升温让血液流通，促进新陈代谢。
二、按摩肌肤
泡沫附着的时间越长，皮脂越容易溶解脱落，所以从皮脂分泌最旺的T区开始打泡沫，按摩5分钟为宜。用指腹轻轻按摩使洗面奶泡沫与皮肤充分接触，对于尘埃（微博）容易夹藏、毛孔容易堵塞的鼻翼两侧可以多花一些时间不断用手指打圈清洁
洗脸时先用温水，接着用冷水拍打30秒，再用温水轻拂，再用冷水拍打，冷热交替的洗脸法，能促进血液循环，不但能瘦脸，还能排毒，使肌肤更有弹性。还有详细的5步利用洗脸时间，轻松按摩脸部，让脸越变越小。
步骤：
step1：可将约一元硬币大小量的洗面乳倒在海绵或是手掌中，先轻搓起泡，再从鼻翼两侧与额头中间由内往外画螺旋，清洁脸部约30秒至1分钟。
step2：接着大拇指指腹从眉头攒竹穴开始沿着眉骨按压到眉尾，再以食指与中指指腹轻按压太阳穴，可重复3次，能改善黑眼圈与眼睛浮肿。
step3：双手握拳，掌心朝内，利用双手第二指节骨，从颧骨与嘴角正中间的颊车穴开始往外按压颧骨下方凹陷处，可连续按压3次，帮助脸部消水肿。
step4：将毛巾浸泡在比体温略高但不烫手的水中。
step5：然后盖住整个脸部，双手放在鼻翼两侧轻压，使毛巾能更完全服贴在脸上，藉由毛巾温度，加速脸部肌肤的血液循环，并帮助后续保养品的吸收。
三、给肌肤补水保湿
1、皮肤补水要先喝够水
在炎热的夏天，肌肤很容易处在极度缺水的状态中，越是表面看起来油光满面的肌肤，缺水的状况越严重。夏天天气闷热，流汗也比其他季节更多，这让肌肤中的水分也跟着汗水从人体内流失。而在凉爽空调房中工作的女性，虽然不怎么出汗，但空调冷风会一点一点地蚕食着肌肤中的水分，让你感觉肌肤紧绷绷的。所以，在夏日除了防晒，补水也是很关键的。
2、补水功课应该每天做
很多MM常常是皮肤摸上去干燥、粗糙了才去做补水护理。其实补水是日常功课，应该每天做，不要等到出现缺水问题了，才亡羊补牢。
每日的补水该如何进行？建议每日在清洁了皮肤后，用爽肤水沾湿棉片后敷在脸上，早晚各进行一次，每次3分钟。如果爽肤水是喷雾式的或使用优质的矿泉水喷雾，可以先用手把棉片放在脸上，对准棉片进行喷雾，棉片自然会粘贴在脸上的皮肤，3分钟后可取下。晚上临睡前，再敷一次有保湿作用的面膜，最好经常做。优质的喷雾在给脸部补水的同时，还有舒缓镇定肌肤的功效。
换季肌肤护理 清角质让肌肤更柔
每逢换季时，最令人头疼的就是粗糙的肤质，以及本来用的很好但却会突然不贴合的底妆。所以换季时节更要细心料理角质，让肌肤更柔软。
1一周一次，无刺激的去角质
在秋季这样干燥的季节里，最好是每周定期做一次去角质护理，可是由于干燥而形成的角质，会影响皮肤内的水分和油分的平衡，所以这时应该使用温和的无颗粒去角质凝露或冲洗式的去角质产品。
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2牛奶温和洁面法
洗脸后用湿毛巾软化角质，然后用化妆棉沾点温热的牛奶顺着皮肤纹理轻轻擦拭。之后用温水洗净，最后再用凉水巩固。这样一来牛奶的蛋白质分解酵素就能够去除面部的角质，让皮肤洁净、光滑。牛奶加蜂蜜的面膜更能让皮肤水水润润。
3利用AHA洁面乳去角质一般不建议选用有磨砂粒的物理性产品，而是首选含有AHA或BHA成分的洁面乳。浓度适当的产品不刺激皮肤，并且保湿效果佳。AHA是从公元前就开始用于皮肤美容的，它是对自然界果酸的统称，去除角质效果显著。
4用柠檬汁葡萄酒洗面或用醋洗面
把柠檬汁和蜂蜜以1:2的比例混合，加点葡萄酒。洗脸用纱布蘸取混合物并敷在脸上，这样不仅能补充维他命和水分，同时葡萄酒和蜂蜜的植物性酵素也能自然地去除角质。另外，醋有抗炎症的作用，可抑制痘痘、去角质、促进新陈代谢，从而有效缓解色斑、皱纹、黑眼圈等问题。在最后的洗脸阶段，温水对上1～2大勺醋在脸上轻轻拍打，可感受到不错的保湿效果。
5.磨砂膏乳状质地的去角质产品适合于痘痘和敏感性皮肤。产品的成分不仅可以去除角质，连毛孔里的脏东西也能清除掉。物理性的产品刺激少，比较适合干性或敏感性皮肤。如果使用颗粒不均匀的产品则会刺激到皮肤，一定要慎选。
6享受家庭芳香疗法
避免刺激性的磨砂膏，选用混合了紫檀、薰衣草、天竺葵的芳香浓缩液来去除角质。洁面后将10滴芳香浓缩液滴入温水里，再用质地温和的布做一个芳香湿巾在脸和颈部轻轻的摁压3～4次，不仅享受到了芳香疗法，还能清理毛孔，防止毛孔堵塞。
