1.一直腹泻奶粉有用吗保持少女心，一如既往中国十大羊奶粉排名地可爱着。什么奶粉能够美白少女情怀如同处女情有机奶粉哪个牌子好直充斥的冲动，可以让什么奶粉能够美白充斥的冲动，可以让男人在感情生活中维持青春激情。女人怕老，男人也不例外。一直保持少女心的女人，通过浑身散发的青春可爱的气息，最直接地撞击男人心怀，使他有了一种欲罢不能的心绪。为什么男人找小三都找年轻可爱的，而不去找七老八十的婆娘，道理很明显嘛。2.懂得尊重男人，又不丧失自身原则。女人需要爱，男人需要尊重。只有获得女人尊重的男人，才会深感自身的重要性，找到属于自我的意识。那种懂得从细微处入手去尊重男人，同时又不妄自菲薄不自轻自贱不丧失原则的女人，总能在男人心中留下持久的记忆与喜爱，从而也使男人做出更爱的冲动。3.散发神秘魅力，似乎永远探不到底。神秘，本身就是一种吸引力。女人的神秘，则在神秘的脸上再蒙上了一层面纱。那种一眼就被男人看穿知根知底的女人，仿佛一张平白的纸，干巴巴的不会形成什么吸引指数，更没有什么神秘魅力值得男人去靠近探究。神秘的女人，永远是男人心底的聚焦处。4.持久地真诚地仰慕男人，不丢男人脸面。男人天生需要一种优越感，这种优越感主要通过女人的仰慕来获取。但是，这种仰慕不是拍马屁，不是乱吹捧。而是女人发自内心的真诚的持久的情感这样的仰慕，会让男人对之产生更大更多的好感与欢喜。仰慕的同时，还要懂得维护男人脸面，让男人感觉拥有你是一个今生无悔的选择。5.不落俗套，拥有特立独行的个性风格。个性独特的女人，总能轻易捕捉男人的目光，捕捉率达到百分之九十以上。同时，这种女人也最易在男人心底留下持久冲击。从男人的角度来说，虽然不要求女人十分另类，但至少得有点不落俗套的个性。这不仅是女人的象征性区别，也是引导男人追逐到底的标志。6.追求生活的时尚精彩，做精品女人。很多女人随着年龄的增长，逐渐放弃之前对时尚与精彩的追求，变得平平淡淡畏畏缩缩，甚至对时尚精彩的理解也变得陈旧不堪。这样的下降斜线，其实也是男人对这些女人的喜爱的示意图。虽然男人不喜欢将这些感想说出口，但心中始终希望自己的女人能够不论年龄大小，一如既往地用时尚与精彩来演绎生活，做精品女人，保持一种独有的女人魅力。
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让我欢喜又害怕的未来
在过去长长的一年时间里，实习改变了我很多。我开始看清自己将要面对的，是怎样的一项工作。不需从别人口中想象，也不用自己揣摩。严寒酷暑，早出晚归，暴雨如注的夜，依旧赶往。我渐渐开始明白往后的那么多年，我或许都要这么过下去。特别记得有一个病人和我开玩笑说，针不扎在你身上，你当然不知道有多痛。已经不记得当时是怎么应对他的了，但打心眼儿里，我是赞同他的。有些事，你觉得自己懂，可你还是不懂。就像常人遇见瞎子，你想打个招呼，就冲他一招手，却恍然发现瞎子根本看不见你，就这样擦肩而过了。不是没有消极愤怒，最难熬的一段时间里，我几乎是这世间上最好的演员。不安，揣测，怀疑着每一个人的眼神，却又完美的把自卑，怯懦捂得严严实实。即使在受到委屈，恶意，也不想同任何人提起，开始了在饭桌上长而持久的沉默。从前那个中二又单蠢的我也开始学着推敲说出口的每一句话，做出来的每一件事。开始控制自己竭力表现得宽容忍让，开始喜欢热闹，害怕失去。虽然我还是喜欢自拍，喜欢穿长长的昵子大衣，喜欢减肥祛痘美白，（只可惜过去的一年里，我依旧没有成功改变什么。）但我却不再是我，起码不再是从前的我。就像是一个人走过了千山万水，风尘仆仆，此刻只想停下，才惊觉，此乡非故乡。但又特别感谢有一个人。在长长的时光里，一直都是我最好的倾诉对象，最好的朋友。怎么说，感觉和她在一起，做什么都有勇气。我不厌其烦的督促她看书，只希望她能留下来，在这里，就在我身边。矫情点说，她是我的盔甲。虽然最近一直都很嫌弃她，但！没！错！我！就！是！嫉！妒！她！有！个！好！姐！姐！辣！二零一五，对我来说注定是动荡的，不凡的，又崭新的一年。或许再过几个月我就将正式有工作，不再以孩童自居，不再有放声哭泣的资格。那就忘吧！回忆是件很累的事情，就像失眠怎么躺都不对。得不到要发狂，得到了又能怎样？好好背书，复习专业课。堆成山的书在那里，等着我去看。省统考，职护考，路在我脚下，没有回头的机会，便只能朝前走了。而有些事，你别提，我尽力，就随风吧。
最强排毒食物 让你肌肤瞬间变好
人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，要有一个健康的体魄，就必须排清体内毒素，下面的饮食排毒军团你拥有了吗?看看下面谁最牛!专家指出，及时排除体内的有害物质、垃圾及过剩的营养成分，保持五脏和体内清洁，才能使机体保持旺盛的机能。
常见的解毒、排毒食物有：
解毒四杰――木耳、猪血、、蜂蜜。
这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。此外，木耳、猪血因具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。绿豆味甘性寒，有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性凉能清热，熟食性温可补中气，味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良药”。
解毒君子――苦瓜、苦茶。
一般说来，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能，并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。中医认为，茶叶味甘苦，性微寒，能缓解多种毒素。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基;其对重金属离子沉淀或还原，可作为生物碱中毒的解毒剂。另外，茶多酚能提高机体的抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强细胞弹性，防止血栓形成，缓解或延缓动脉粥样硬化和高血压的发生。
排毒使者――海带。
海带中含有一种叫作硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。海带表面有一层略带甜味的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，它具有良好的利尿作用，可以治疗肾功能衰竭、药物中毒、浮肿等。
排毒小卒――日常蔬菜。
在我们常食的蔬菜中，也不乏解毒功臣者，如西红柿甘酸微寒，可清热、生津止渴、凉血活血;冬瓜甘淡微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显;丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用;黄瓜、竹笋能清热利尿;芹菜可清热利水、凉血清肝热，具有降血压之功效;胡萝卜可与重金属汞结合将其排出体外;大蒜可使体内铅的浓度下降;蘑菇可清洁血液;红薯、芋头、土豆等具有清洁肠道的作用。
揭秘如何让你的容颜更加白皙
美白是护肤的重点，越来越多女性甚至是男性希望自己的脸长得白白嫩嫩的。确实，皮肤白的人在相貌上略胜一筹，有很大的优势。所以，美白成了许多人的目标，并为此拼尽全力。现在我就来介绍一些简单的美白小妙招，希望你们也可以白白嫩嫩的哦。
一、用醋+盐美白
把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
二、用牛奶美白
牛奶美容法是一种简单的使脸变得白净的方法。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，把将脸上的牛奶清洗干净就可以了。可以使肤色白净均匀。长期使用此种方法，效果会更好。
三、用去斑醋蛋液美白
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
四、用芦荟美白
将一些去刺洗干净的新鲜芦荟叶和一小截黄瓜放人榨汁机，榨好后倒人小碗内。准备1/4的鸡蛋清、3克珍珠粉以及适量的面粉，将这些东西也倒入小碗内，搅拌到戳度适中后糊抹在洗净的脸上。快干后揭掉，把脸洗干净，拍上柔肤水、护肤品。这种美白的方法每周1次-2次。
结语：以上就是美白的一些好方法了，你要好好运用。加油吧，成功是留给有准备的人，向你的美白目标迈进吧。更多美白护肤的知识请阅读：全身美白手册打造全白陶瓷美人
古铜色皮肤怎么晒？当心这5个美容项目让你上瘾
在生活中完美总会或多或少有一些习惯，有的让我们上瘾难以自拔。就好比染发，只要弄一次，就很难忍受头发再次长出来的黑色，于是就有了死循环了。无论是纤长魅惑的假睫毛，还是熠熠生辉的闪亮金发，美容界里你想怎样就怎样。BUT，我们劝你要先看看钱包、算算时间、估计一下你是否有耐心一直这么折腾下去。
1.嫁接睫毛
嫁接后的眼睛真心漂亮，的确缩减了早上化妆时间，洗澡洗脸似乎也不受影响。但是快则两周，慢则三周，就会陆续有一簇一簇的睫毛脱落，这时候就悲剧了:你心里像小猫挠一样，纠结着是否要去补接。如果只剩零星几根，难看不说，也必须由专业人士帮助卸掉。
结论：如果你不打算长期不断的打理睫毛，那就抵住诱惑，选一款合适的睫毛膏，或者勤加练习佩戴一次性假睫毛
2.美甲
当色彩鲜艳的指甲出现磨损，看到了肉色泛白的甲面，OMG，你是不是想分分钟冲向美甲沙龙将它们卸掉？令人头疼的是琐事缠身，你实在没有时间或是懒得去，而且有些沙龙的卸甲费用也不低。不过如果她们不收费，你必然不好意思说你想要光秃自然的指甲。
结论：如果特殊场合需要，比如你需要艳丽的指甲去度假一周或面临年底party季，那就去做吧。但是记住：卸除可没那么简单，自己的指甲肯定有损伤，千万别上瘾。 3.古铜色肌肤
都市里的人没有机会晒太阳，女人们想到了去美容中心享受日光浴，她们说小麦色或者古铜色的肌肤看上去很性感。不过人为做出的颜色毕竟不会长久，冬天里稍微滋润补水，颜色就迅速褪去，而且可能出现肤色不均的现象。没办法，你必须安排其他美肤套餐解决问题。
结论：大部分女士基本都是每周做一次，生怕朋友或亲近的同事好奇她们上一周还是古铜色的皮肤，过了周末怎么就变白了。为了避免“变色”问题，自己在家涂美肤乳液是经济合算的选择（一般都不贵）。
4.染发
染后褪色与新生发根都会给头发带来色差，还好，这些已经被人们逐渐接受，因此你光顾发廊的次数得以控制。如果你看不惯，发型师还是可以为你补色，或是调制新颜色使发根新生部分没有那么明显。
结论：如果你真心喜欢一款颜色，那就做吧。如果你只想小试一下且不想天天跑发廊，那么推荐你考虑挑染。 5.接长发
一头滑顺迷人的及腰秀发确实女人味十足，各种场合可以变幻无穷造型，但是有几个方面需要考虑好。如果你是明星，每天有专人帮你打理，那确实很棒。如果你只是个普通人，那就困难了。接上假发之后，每次吹干的时候都极为麻烦，另外还有梳起高高的马尾辫的时候，因为结发的地方很脆弱易断。
结论：除非你有大把的闲钱愿意花在头发上，不然可以考虑可以目前网上热销的长缕假发，可以用夹子固定在真头发上，效果很赞。
【爱美】古铜色皮肤怎么晒？当心这5个美容项目让你上瘾
在生活中完美总会或多或少有一些习惯，有的让我们上瘾难以自拔。就好比染发，只要弄一次，就很难忍受头发再次长出来的黑色，于是就有了死循环了。无论是纤长魅惑的假睫毛，还是熠熠生辉的闪亮金发，美容界里你想怎样就怎样。BUT，我们劝你要先看看钱包、算算时间、估计一下你是否有耐心一直这么折腾下去。
1.嫁接睫毛
嫁接后的眼睛真心漂亮，的确缩减了早上化妆时间，洗澡洗脸似乎也不受影响。但是快则两周，慢则三周，就会陆续有一簇一簇的睫毛脱落，这时候就悲剧了:你心里像小猫挠一样，纠结着是否要去补接。如果只剩零星几根，难看不说，也必须由专业人士帮助卸掉。
结论：如果你不打算长期不断的打理睫毛，那就抵住诱惑，选一款合适的睫毛膏，或者勤加练习佩戴一次性假睫毛
2.美甲
当色彩鲜艳的指甲出现磨损，看到了肉色泛白的甲面，OMG，你是不是想分分钟冲向美甲沙龙将它们卸掉？令人头疼的是琐事缠身，你实在没有时间或是懒得去，而且有些沙龙的卸甲费用也不低。不过如果她们不收费，你必然不好意思说你想要光秃自然的指甲。
结论：如果特殊场合需要，比如你需要艳丽的指甲去度假一周或面临年底party季，那就去做吧。但是记住：卸除可没那么简单，自己的指甲肯定有损伤，千万别上瘾。
3.古铜色肌肤都市里的人没有机会晒太阳，女人们想到了去美容中心享受日光浴，她们说小麦色或者古铜色的肌肤看上去很性感。不过人为做出的颜色毕竟不会长久，冬天里稍微滋润补水，颜色就迅速褪去，而且可能出现肤色不均的现象。没办法，你必须安排其他美肤套餐解决问题。
结论：大部分女士基本都是每周做一次，生怕朋友或亲近的同事好奇她们上一周还是古铜色的皮肤，过了周末怎么就变白了。为了避免“变色”问题，自己在家涂美肤乳液是经济合算的选择（一般都不贵）。
4.染发
染后褪色与新生发根都会给头发带来色差，还好，这些已经被人们逐渐接受，因此你光顾发廊的次数得以控制。如果你看不惯，发型师还是可以为你补色，或是调制新颜色使发根新生部分没有那么明显。
结论：如果你真心喜欢一款颜色，那就做吧。如果你只想小试一下且不想天天跑发廊，那么推荐你考虑挑染。
5.接长发一头滑顺迷人的及腰秀发确实女人味十足，各种场合可以变幻无穷造型，但是有几个方面需要考虑好。如果你是明星，每天有专人帮你打理，那确实很棒。如果你只是个普通人，那就困难了。接上假发之后，每次吹干的时候都极为麻烦，另外还有梳起高高的马尾辫的时候，因为结发的地方很脆弱易断。
结论：除非你有大把的闲钱愿意花在头发上，不然可以考虑可以目前网上热销的长缕假发，可以用夹子固定在真头发上，效果很赞。
增大让你的面霜功效
无论是顶级护肤品还是平价产品，吸收最关键。专家教授，简单小方法，让你的面霜功效增大几倍。
几乎每位女性都拥有至少一瓶面霜，但你知道吗，无论你选择的是奢华天价面霜，还是亲和平价产品，用一些简单的方法就能轻松让面霜本来的效用增大几倍!试试从护肤专家们那里“偷师”来的面霜加效Tips，你将在小小的面霜瓶里发现新惊喜。
1。精简护肤步骤
比起每天都在面霜之前使用精华素，不妨试试改在做面膜前涂抹精华素，然后敷上面膜，补水的或者滋润的面膜都可以，每周只需要一到两次，不仅减少了日常的护肤步骤，更可以得到更好的护肤效果，因为精华素中的有效成分将会更好地被吸收。当然，做完面膜之后，还是要记得再涂上晚霜。
2。预先加热面霜
觉得你的面霜厚重油腻吸收不了?在使用前，洁净双手，用手指的温度加热面霜，让它达到合适的温度，以便更好地与肌肤融合。
3。一定要耐心
一款面霜的效用并非三天就能见分晓，而是需要两个月的左右，打个比喻来说，你需要花这些时间才能让你的皮肤听到、理解并且执行那些功效中所包含的信息。皮肤细胞从里到外的完全吸收面霜，至少需要三个礼拜的时间，然后，那些全新的细胞生长到表面，又需要三个星期。所以不要错怪你的面霜没有效用，先培养一下自己的耐心。
4。确保吸收再入睡
必须确保睡前让你涂上的晚霜完全被皮肤吸收，因为只要面霜浮在肌肤表面，一旦肌肤碰到枕头，那些涂好的面霜就会被“蹭掉”。如果需要的话，你可以用电吹风轻吹拂脸庞，帮助皮肤更快地吸收面霜。
5。不轻易DIY。
在面霜里加入维他命胶囊并不能增加面霜的功效，因为你所加入的混合物与面霜本身并非同质，所以几乎不会有效果。
6。每周至少去一次角质
这样可以清除皮肤表面多余的死皮细胞，这些多余的死皮会阻碍面霜地吸收。不过，去角质的同时不要伤害肌肤，如果你心理上害怕磨砂颗粒，那不如选择温和的含酶的无颗粒去角质产品。
7。不要使用过期面霜
一旦过期，面霜中的有效成分就会失效。在包装上能找到不同面霜开启后的规定使用期限，它是一个小小的打开的盒子的图标，中间的数字就代表了该面霜开启使用后的有效保存月份。建议用记号笔在面霜罐底部写上开封日期，这样就可以清楚知道面霜是否过期。
8。“烫平”皱纹
在涂抹面霜前，可以先用无菌的纱布浸润精华液后敷在脸上，这就好像熨斗一样可以“熨平”眼角的皱纹、法令纹、唇纹、抬头纹，然后再涂具有抗皱功能的面霜，可以事半功倍。
9。分层处理，叠加使用
可以在使用面霜和精华素时尝试分层处理，比如我们都知道维生素A和维生素C对我们的肌肤具有互补的功效，但是这两者却互不相溶在同一种配方中，因此，你可以分别使用含有其中一种成分的精华素和面霜，叠加使用后就能功效互补了。
10。考虑环境
究竟该如何选择面霜?一般而言，你首先想到的是自己的年龄，但专家们却认为最好优先考虑环境和季节，而非年龄。因为对于皮肤来说，最重要的是它所处的环境，比如曝露在阳光下的时间多久?温度湿度如何、是否经常变换?情绪压力指数如何?生活习惯是否健康?这些才是影响肌肤质感的关键，而非你的年龄。
11。习惯用挑棒来蘸取面霜
比起用手指头蘸，使用挑棒非但更节省，还保证了不会让面霜受到污染。蘸取完毕之后，记得用水冲洗。另外，有些特殊材质的挑棒还可以用来做按摩，用它涂抹面霜可以促进血液和氧气循环。
12。根据需求选面霜
学会根据自己的需要来选择面霜的功效，而不是盲目追随潮流和最新科技。如果你想要皮肤变得更有光泽，那么选择含有AHA的面霜吧。如果你抽烟，你的皮肤看上去松弛缺少活力，那么含有维生素C的面霜更适合你。如果你要预防皮肤老化，那么可以试试含有透明质酸成分的面霜。
13。配合口服胶囊
由内而外行动起来。想要达到保湿和抗皱的功效，仅仅靠面霜是不够的，你也需要搭配一些口服的胶囊，才能得到更好的效果，尤其是对于想要修复紫外线的伤害、对抗自由基，就更是如此了。
14。选择同一系列的产品
这样可以让你的生活变得更简单，选用同一系列的精华素、日霜、晚霜和眼霜。这样可以防止不同产品之间的成分相互抵触，也让效果更佳显著。
15。先用保湿化妆水
想象有两块海绵，一块湿润的，一块完全干的，分别在这两块海绵上滴上一滴水，显然，湿润的那块海绵可以更快更好的吸收进水分，所以，结论是，为了让你的面霜更好的被吸收，记得要在使用面霜前先用保湿化妆水，锁住皮肤中的天然水分。
专家给您支招让你知道如何美白
在美白方法中，强调的是如何利用好资源达到使脸部肌肤变白的效果。祛斑则是强调如何去除岁月在女性朋友们脸上留下的痕迹。今天我们要把这两个词连在一起说了，美白祛斑不是独立的个体，它们也是相辅相成的。
专家支招一
1、先去除老化角质。由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白护理。
2、别忘加强保湿。美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。晒斑即医学上所称的日光性皮炎，也称日光红斑。裸露的皮肤经过暴晒发生红斑、水肿等症状，过后有粉末状脱屑，并出现皮肤色素沉着。
形成原因：晒斑是由日光或其他光线照射形成，是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应，是一种光敏性皮肤病。晒斑呈现椭圆形突起或平滑、呈深棕色的斑块，容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部，约米粒至五角硬币大小。
咖啡斑又称咖啡牛奶斑，是出生时即可发现的淡棕色的斑块，色泽自淡棕至深棕色不等，但每一片的颜色相同且十分均匀，深浅不受日晒的影响，大小自数毫米至数十厘米不等，边界清晰，表面皮肤质地完全正常。在显微镜下观察，其表现与雀斑十分相似，主要表现为表皮中的黑色素数量的异常增多。
汗斑
黑色素是由位于皮肤表皮与真皮层间基底细胞层的黑色素细胞所制造的。
先天性黑色素细胞痣：出生就有，有些表面长毛，从0.5公分到几十公分都有，甚至全脸、全身，有如狼人或披了兽皮一般。最好趁早以外科手术切除，因为此种痣细胞深及脂肪层，因此电烧或雷射无法完全去除，徒留疤痕与恶性病变的危险。
美白祛斑，是我们在美容工作中比较重要的一个部分，如何使肌肤更年轻，更亮泽。我想，都少不了要对肌肤做美白祛斑的工作吧。
让你的保湿功效加乘
保湿和防晒是护肤步骤中最积极主动的方式，但也许你会发现虽然用了很多保湿品在脸上，却依然觉得干干的，紧紧的，那么首先要检讨你肌肤干涩的原因，其次要看看你的保湿品是否真能保湿!
缺水or少油?
到了秋天，每个人的肌肤都可能有干燥的状况，但这里面的原因可是大不相同!缺水还是少油?这要从肌肤的状况与机能谈起!我们的肌肤会自然地分泌两种物质：油——由皮脂腺所分泌;水——由汗腺所分泌。汗腺分泌的水和皮脂腺分泌的油在肌肤表面混合，形成一道具有保护功能的弱酸性保护膜，水和油的分泌是否平衡，决定了这个保护膜的质量。
一般肌肤细胞的含水量，在基底层高达70%，最外层的角质层却只有15%，如何帮助肌肤补充水分就显得相当重要了。
缺水缺油自检
肌肤缺水的状况很容易知道，在涂上爽肤水以后或者擦上补水的面霜之后如果觉得脸上有微刺的感觉，就说明已经缺水了;但是缺油怎么能看出来呢?洗完脸，等5分钟不擦任何保养品，再拿出吸油面纸按压T字位，如果这时发现：纸张上油分面积较大，则说明不缺油;纸张上呈现T位油分，则说明肌肤状况还好;纸张几乎不见油分，则说明肌肤已经很缺油了。
每一种肌肤都可能干燥
保湿可不是干性肌肤专属的保养重点，其他肤质也是一样，可能会有缺水的情形发生。除了要消极地避免造成肌肤干燥的种种因素，也要积极地帮干燥缺水的肌肤适时擦保湿品补充水分，让你的肌肤常保水感!
缺水肌肤最早出现的状况是：表皮肌肤紧绷、有发痒的感觉，脱皮，如果长期缺水会使肌肤产生小细纹，接着就是老化的皱纹产生。
缺水缺油大不同
如果是干性肌肤，最好先补充油脂，也就是说用一款油包水质地的面霜(油状)，而如果是油性肌肤，就要选择一款水包油(水状)质地的面霜。
优秀保湿品的2大品质
有些保湿产品仅仅通过在肌肤表面形成保湿膜来防止水分流失，这类产品在抹上肌肤时，水分就已经流失了一半以上，对肌肤的保湿效果并不好，更别说持续保湿了。
最基本配置：增湿剂+锁水剂
有油的热汤比同温度的热水更不容易凉，更不容易蒸发，对不对?这就是保湿品中既要有水，又要有油的原因。一个保湿产品能否发挥保湿作用，要看它是否含有“增湿剂”与“锁水剂”这两大类成分，这才能保证你的保湿品能够同时达到表层和深层。你的保湿产品必须要同时具备这两个种类的产品才能发挥完整的保湿效果。
增湿剂多为水性的保湿成分，如玻尿酸、甘油、氨基酸、多元醇类、乳酸等等，能够帮助肌肤抓住水分，但是，需要搭配“锁水剂”的油性保湿成分，来将它留在肌肤上，以免增湿剂快速挥发，无法发挥抓水的作用。
锁水剂多为油性的保湿成分，在保养品的添加上，以某些具有美肤作用的植物萃取油脂较为适当，如荷荷葩油、月见草油、橄榄油、榛果油、小麦胚芽油、杏核油等，这些成分不但可以防止脸上水分流失，也可以保护增湿剂不被蒸发。
附加配置：防晒剂
防晒剂的加入成了这几年最走红的护肤成分了，你会在很多功效的护肤品中见到它的身影。有了它，你白天的保湿补水工作才能更有保障。
哪种保湿品最能亲肤?
选择保湿品的时候，你都想了哪些问题?正常的顺序应该是：
肤质→气候→保湿成分→质地
保湿产品的基本剂型，可以分为水剂型(water)、凝胶(gel)、乳霜(emulsions)、油脂(oil)、。一般来说，含水性保湿成分(增湿剂)的保湿产品，多为水剂或是凝胶型;而含油性保湿成分(锁水剂)，多半以乳霜或油脂的形式存在。
第1因素：肤质
1.如果是油性肌肤，因为皮肤自动分泌出来的油脂较多，所以你就不需要使用含有太多油脂的产品。
2.而外油内干的人，可以选择保湿化妆水，或者是保湿凝胶、保湿精华液，这类液体或凝胶状等较清爽的保湿产品，来加强你的保湿工作。
3.干性肌肤的人，可以选择保湿化妆水、保湿凝胶、保湿精华液，甚至是保湿乳液、乳霜等等商品来多重搭配使用
第2因素：气候
天气热时，使用凝胶类保湿即可，但是天气冷时，可以使用面霜。
第3因素：保湿成分
增湿剂：水性保湿成分，帮助肌肤抓住水分
玻尿酸(又称透明质酸)：能够帮助肌肤吸收更多的水分，同时致敏性低，敏感肌肤也同样适合，是保湿产品中功效最为卓越的分子
氨基酸：是调节肌肤水分的天然保湿因子
胶原蛋白：填补角质间隙而达到保湿效果
维生素原B5：兼具保湿与皮肤组织修复的功效，适合不喜欢油腻感的干性肤质
锁水剂：油性，帮助肌肤补水
荷荷葩油：含丰富的蛋白质、矿物质，蜡状稳定性高，清爽不黏腻、无味、无臭，亲肤性佳、又具有高保水性，保水效果可维持8小时不减，也是对皮肤渗透力最佳的油脂，适用于各种肤质。
鳄梨油：含维他命A、E、C，滋润度极佳，渗透力仅次于荷荷葩油，缺点是过于黏稠，只适合干性、敏感性皮肤
小麦胚芽油：含丰富的维他命E、A、D、B2、B6、蛋白质、不饱和脂肪酸、亚麻油酸与多种矿物质，具有修复角质、柔软皮肤、抗氧化、抗老化的功效，但要低温取得，才有办法完整保存油脂中的营养成分。
夏威夷核果油：含有多种单不饱和脂肪酸，是良好的保湿剂及柔肤剂，质地清爽滑顺、无色、无味，可延缓脂肪过氧化，间接保护细胞膜免于受伤害。除了保养品之外，也是口红中常见的成分。
第4因素：质地
乳霜，同时含有油脂与水分，两者都由乳化剂混合，根据油脂与水分的比例，以及乳化方式的不同，保湿产品大致可区分为水溶性的水包油型(oilinwater.o/w)、及油溶性的油包水型(waterinoil.w/o)两种，前者如乳液(lotion)，后者如面霜(cream)。
怎样令你的保湿功效加乘?
1.早上一定要补水
晚上12点到凌晨2点，皮肤的新陈代谢进入最高峰，所以一般肌肤保养的最佳时机都是在晚上。不过，补水的关键时刻是早晨起床后。睡眠期间皮肤会蒸发掉约200ml水分，这时空腹喝水最能及时补充身体所需。
2.补水喷雾随身带
空调给了你冬暖夏凉的办公环境，也会让你脸上的干纹不断滋生，这是很多offficelady的必然经历。只要你还在冬暖夏凉的环境中办公，缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么，每天一定要在精华素之后使用保湿面霜，随身携带喷雾产品!
3.集中强效补水
除了补水的面膜之外，喷雾也是集中强效补水的利器!在清洁肌肤之后，用喷雾在脸上持续喷上3分钟，就可以有强化补水的功效，不过之后一定要立刻擦上保水的面霜啊!
4.油性缺水的肌肤避免收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但在干燥的季节用可能会让皮肤更为干燥。如果油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用蒸馏水代替也可以。
夏季如何补水养肤 完整的护肤流程让你拥有好肌肤
夏季如何护肤养肤？如今我们已经踏入夏季的行列，所以夏季的护肤工作也要做好哦，那么夏季究竟如何护肤呢？今天我们就一起来看看吧。
1、卸妆
彻底进行卸妆是整个护肤程序的第一步，毕竟一整天肌肤会受到辐射，灰尘等的伤害，有的人带妆一整天会残留很多化学物质和金属成分，所以晚上就要彻底卸妆，首先要用专门的眼唇卸妆液将眼部唇部位置卸干净，等着两个地方卸干净之后，再使用化妆棉沾取卸妆油对全脸进行卸妆。
2、洁面
洁面在彻底卸妆之后，就要用到洗面奶来清洗面部了，一般选择温和的洗面奶，避免刺激性强的洗面奶，挤在手心揉搓待出现泡沫之后再均匀涂抹在脸上，按摩几分钟后用清水清洁干净。
3、去角质
去角质有利于定期清理肌肤，当然了去角质不能天都做，一般一个星期一次或者一个月三次，记得选择比较温和的去角质产品，去完角质后一定要清洗干净脸部，如果你是敏感肌肤的MM，就不建议你经常去角质了，或者每个月去一次就行。
4、补水
清洁完脸需要补水锁水，那么不同肤质的就选择不同的补水护肤品，油性肌肤的选择紧致收敛的化妆水，中性肌肤这个选择爽肤水，干性肌肤选择补水效果好的柔肤水。
5、敷面膜
在晚上做一个深层补水是给肌肤补水最好的办法，应该选择具有保湿效果、深层补水的面膜，给肌肤快速注入水分，一个星期2到3次。
6、眼霜
眼部的位置是最脆弱的了，黑眼圈、眼袋这些问题最容易困扰着你，所以一定要加强好眼部的护理，眼霜是必不可少的，在涂抹眼霜的时候一定要配合正确的手法，这样可以促进眼霜的吸收。
