皮肤细腻的MM很容易遭受到紫外线的“袭击”。长期被照射，MM脸上会以色素斑、雀斑和黄褐斑等形式出现。这时要做的第一件护肤原则就是补水与防晒了。
第一：乳液的防晒品的特点
市场上的防晒品以乳液形式的最多，大约有88%的防晒化妆品均为乳液剂型，它有以下特点：可以配入所有的防晒剂，很少受到剂型限制，因此产品的SPF值可以比较高，易于涂抹且不感油腻，可制成抗水性产品，有水油型和油水型两种剂型可供选择。这是各种防晒品中较方便、效果相对较好的一种。mEI98.CoM
第二：防晒的同时还要补充水分
由于夏日温度升高，皮肤水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间，你要使用保湿类的护肤品，更要多饮水，这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜，或用黄瓜、苹果切片贴面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1至2次，以保持皮肤的白皙润泽。
第三：防晒措施要做到位
经常坐车的女性，还应注意面部、背部和手部的防晒保护。另外，在荫凉下也可能晒黑。不能过高估量遮阳伞和树荫的防晒功用。即使在一般的多云天气里，您也可能被晒黑。日光曝晒后，晚上面霜或日晒后身体霜是非常必要的，晒后皮肤需要的，这是滋润肌肤，促使其再生和使之更柔软的重要保证。当皮肤被强烈的阳光灼伤并感到灼热不堪时，还可用化妆水放入冰箱冷却，尔后取出已凝结的冰块敷之。如果条件允许，还可用富含水分的面膜来缓解。
美白延伸阅读
夏季如何补水保湿防晒 三大护肤品360度不怕晒
在炎热的夏季，想要肌肤处在最佳状态，做好补水保湿防晒工作很重要，那夏季如何补水保湿防晒肌肤才不怕晒呢？下面就来看夏季护肤三大必备品！
夏季护肤必备品一
随时携带保湿喷雾
在炎热的夏季，无论是在空调房还是在室外都要养成带保湿喷雾的好习惯，随时喷于面部不仅可以降温补水，还能平衡因流汗而遭到破坏的肌肤酸碱度。
夏季保湿喷雾误区
1、很多女生在夏季都把矿泉水当保湿喷雾使用，矿泉水和皮肤进行活性交换的过程只有一分钟左右，所以不能起到保湿的效果。
2、保湿喷雾不宜过多，让肌肤与水接触一分钟左右之后，再用棉质面巾轻轻将水分吸去。
3、在喷时也要注意，在使用时，应该距离面部10~15厘米，均匀喷洒才行。
4、在选择保湿喷雾时也要注意，要选择适合自己的肌质，以天然矿物质及植物为主。
在炎热的夏季，想要肌肤处在最佳状态，做好补水保湿防晒工作很重要，那夏季如何补水保湿防晒肌肤才不怕晒呢？下面就来看夏季护肤三大必备品！
夏季护肤必备品二
选择清爽系防晒品
无论是在室内还是在室外要选择清爽系的防晒品，这样能让肌肤从基底开始降温，不受高温和紫外线的侵害。
Tips：夏季出门涂防晒或隔离时要注意一个防晒死角，它就是颈部的后侧，这是很多女生都会忽略的地方，也是最容易晒伤的部位，也要在后颈涂抹、涂匀、涂厚，并及时补涂，这样肌肤才像穿上了金钟罩，360度不怕晒。
夏季护肤必备品三
冰感面膜
在晚上做一款冰感面膜可以有效降低肌肤温度，释放白天积聚的热量，并给肌肤和毛孔补充必须的水分，有助于控制夏天出油多、容易滋生黑头的现象。
夏季美白有原则 防晒去角质一个都不能少
一、防晒霜太少就不会起防晒作用
想逃离太阳辐射，又不知道要擦多少防晒霜？亚特兰大基础护肤中心专家爱莉森告诉我们：你还记得再温狄或者其他快餐店里面那些用来装番茄酱的小纸杯吗？那个量就是防晒霜应该擦的量。记得在接触太阳前的30分钟擦上防晒，并且每90分钟补一次防晒。即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，被你擦身的毛巾给抹掉。所以，记得反复擦上防晒！
二、注意给皮肤补水
干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹，所以，一定要注意帮皮肤补水。你需要给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效抗氧化剂的日霜。它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。
三、双重保护
如果你在涂了SPF为30的防晒霜之后，再涂上15度的防晒，不要以为你会得到45度的防晒保护。事实上，你顶多只会得到30度的防晒。但值得一提的是，带有防晒成分的面霜能使你的底妆更加贴服，不会产生难看的粉底效果。
四、购买二合一产品
想买一种包含了SPF15或更高度数的面霜？如果你决定购买不含防晒的护肤品，切记要擦上防晒。UV辐射不是夏天的专利，太阳辐射造成的伤害是皮肤早衰的首要原因。
五、你是否跑到虚脱了
充足的日照时间使春天成为跑步或散步的不二选择，但是，一定要注意补充水份！专家说：你每跑20分钟，就会消耗6至12盎司的水份。所以，在你开始跑步之前，要喝上10到15盎司的水，并且每20至30分钟补充水份。如果你要长跑，最好喝一些带有矿物质的运动饮料。
七、去角质，一定要去角质！
在沙滩悠然享受日光浴当然是个顶级享受，但是，这却会对你的皮肤造成很大的伤害。所以，为了保护肌肤，记得每个星期都要用丝瓜刷，或去死皮刷来去掉身体的角质。
八、饮食要平衡
健康的饮食能够使你容光焕发。多吃包含抗氧化剂的实物，如：绿色食品，蓝梅，哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外，鲑鱼和蛋白都能够滋润肌肤，并修复皮肤损伤。
结语：八大准则让你远离夏日紫外线的伤害，远离不良的肌肤问题，让自己的肌肤呈现一种健康的状态。夏日在即，就让我们好好的保护我们的肌肤吧。更多美容护肤的知识你还可以阅读：盛夏美白四步走缔造雪白嫩滑肌肤
换季护肤 护肤品更迭的四原则
现在正值春夏之际，面对季节交替就意味着护肤品又要革新换代了。既然如此，我们的护肤也应当顺应季节的变化，来一个更迭。以下是我们为你总结的换季护肤品更迭的四项原则，为避免肌肤不良反应有必要一看。
洁面产品的更换
洁面产品和化妆水属于肌肤清洁类产品，相对来说更换起来的影响较小，所以换季你可以先更换此类产品。在更换洁面产品时你可以在早上用新品，晚上用旧产品，给肌肤一个适应期，一般来说经过10天以上，肌肤无不良反应就可以完全用新产品了。
混搭产品的更换
对于多数男性肌肤来说长时间使用一个品牌的护理品在初期会有明显效果，后期效果甚微这就说明肌肤对此类护肤品产生了倦怠。对于这种情况你可以尝试经常更换产品品牌，每个品牌的护肤品都有自己的强项，你可以有选择的取长补短，多方位补充肌肤所需养分，有利于肌肤重现光彩。
精华类产品的更换
对于肌肤来说精华和眼霜类养内的护理品在更换时要更加谨慎，多数情况下即便季节更迭，但肌肤对此类产品并没有产生不适应症，那么就不必更换。如果一定要更换的话，那么你要确保自己清楚肌肤所需营养，然后再择优选取。
小范围试用新品
新产品的使用对于肌肤来说更像是一次探险，如果不想大面积沦陷，你可以在使用新产品前尽量将产品小范围地在脸部局部使用，确定皮肤能真正适应新产品的时候，才能开始大范围使用。更多美容护肤的知识请阅读：春季皮肤过敏这几招让你安心度过
夏季护肤过程中皮肤补水误区
误区1：夏天肌肤应该比冬天水润得多
许多人傻傻地认为，夏天容易流汗，所以肌肤不易干燥。实际上肌肤水分的流失是不分季节的。根据HR实验室研究指出，肌肤平均每天自然蒸发的水分在1.5公斤左右，在夏季因为温度的上升，表皮与汗腺自然蒸发的速度加快，再加上空调房内的空气干燥，因为物理均衡的作用，肌肤表面的水分自然而然地被干燥的室内空气吸走。因此，在炎热的夏季，肌肤水分流失的速度几乎是春秋季的2倍，肌肤容易处于极度缺水的状态。
误区2：易出油的皮肤比重要
有些人因为夏天皮肤容易出油，就一根筋地认为控油比补水重要，所以忽略补水步骤。其实，有时候皮肤分泌油脂是肌肤缺水所致，在每一个肌肤细胞中有70%是水，一旦细胞接到缺水的信号，就会自然分泌更多的油脂来平衡这种状态。所以，油性肌肤千万别忽略了补水的重要性。选择产品时，易出油者可以挑选质地清爽、不含油脂的产品，以免阻塞毛孔。
误区3：阳光会带走刚刚补充的水分，所以夏天补再多水也没用
只有停留在肌肤表面的水分才会蒸发，如果补水产品足够精准地作用于肌肤深处，就不存在蒸发的问题。但是，炎热天气和日晒会导致肌肤水分流失得比平时更快，所以选用一款随时可以补水的产品十分必要。比如：一些在妆前妆后都可以使用的保湿霜，或者随身携带一小瓶保湿，急救补水，相当有效！
误区4：冬夏两季使用的补水产品是不同的
无论什么季节都应当选择适合自己肤质状况的品，作为补水而言，需要做到迅速、足量有效和持久，这四点在夏季和冬季都是一样的。
误区5：为了使夏季补水更加清凉，可以将产品放于冰箱冷藏
的确，有一些保养品可以放在冰箱里冷藏后使用，在晒后使用有镇静、消炎的修复作用。但是，也有相当一部分护肤品由于成分限制，不能冷藏。
夏季补水保湿想要真正有效，那就避免以上的误区吧。好好的给肌肤喝足水，让肌肤水水润润的。更多美容护肤的文章请阅读下一篇：教你6招护肤养出水感好皮肤
男士夏季用什么护肤品补水好？
现在的气温越来越高啦！那么夏天男士用什么补水好呢？护肤品的品牌品种非常多，哪些才是最适合男士补水的护肤品呢？让小编来告诉你吧！
男士夏季用什么补水好
【1】杰威尔男士爽肤水
月销量：10000+
杰威尔品牌逐渐在中国护肤品品牌界打下扎实的基础，杰威尔的男士爽肤水非常适合夏季补水使用，适合任何肤质使用的一款护肤品，有着控油，补水保湿以及滋润的效果哦~为你改善脸部紧绷，出油粗糙或者肌肤干燥等问题，让你拥有光滑白皙的好肌肤。
【杰威尔男士美白补水面膜】
月销量：30000+
在夏天男士也很需要护肤，除了使用爽肤水以外，还可使用美白补水面膜哦！依然是我们的杰威尔品牌，月销量30000+的男士美白补水面膜，也适合任何肤质使用哦~不仅效果好好评率超高销量超高，价格也是非常亲民呢！大家可以了解一下！
【欧莱雅男士保湿凝露】
月销量：20000+
欧莱雅不仅仅只是女性护肤哦，男士护肤同样非常出色。适合任何肤质使用的欧莱雅男士保湿凝露，为你的肌肤带来更深层的锁水保养。无论你是干燥粗糙，还是油腻敏感，又或是外油内干，都能一一为你解决，让你的肌肤时刻保持水润。
【妮维雅男士保湿洗面奶】
月销量：110000+
今天为大家介绍的都是适合任何肤质使用的护肤品哦，这样就不需要苦恼怎么选择了~这款妮维雅的男士洗面奶月销量真是太高啦！适合任何肤质使用，有着清洁清爽保湿以及补水控油和祛痘的功效。夏季想要补水，首先洁面也是关键哦~
【曼秀雷敦男士洁面乳】
月销量：80000+
曼秀雷敦这个品牌平常看电视经常看到啦！这种大品牌的护肤品一般都不需要过多担心哈！曼秀雷敦的护肤品也很受欢迎呢，那销量真是杠杠滴~男士夏天补水选择的洁面乳必须也是控油保湿的，曼秀雷敦男士洁面乳就是不错的选择~
男生皮肤好颜值也更高，才会有小鲜肉以及阳光帅气的形象哦~平常要勤护肤，可不要偷懒~
夏季如何补水
炎炎夏日，MM都喜欢躲在空调房里享受舒适生活，这期间肌肤的水分会被空调的凉风吸走，保湿锁水就成了护肤重点。夏季空调房里皮肤该怎么补水？皮肤干燥对爱美的姐妹们来说是一件非常烦心的事情，那该如何补水呢？
保持面部清爽干净，此时洁面布、湿纸巾可派上大用场，它含有二合一卸妆乳液，分两面使用，一面较粗糙用以卸妆，一面光滑用来擦拭。选择正确的免费饮料，要留意多喝水，尤其是矿泉水，以补充水分，解渴润肤。当然，你也可以多喝些苏打水，一方面能中和胃酸，保护胃部，另一方面它的利尿作用能防止脚部水肿。
高密度织布保湿面膜，它们大多含植物精华、维生素e、胶原蛋白、弹力蛋白及保湿因子，既省往了洁面的麻烦，又能快速拯救肌肤濒临干涸的危机，延缓水分流失，同时还能使皮肤柔嫩明亮。
家中休息空调房保湿要领，不要忽略眼部和唇部肌肤，睡前一定要涂抹具有保湿功效的眼霜和唇霜，以免脆弱的眼唇部肌肤因干燥而产生细纹。别因为担心身体缺水而在睡前喝大量的水，否则第二天早晨你看到的将是浮肿的脸和双眼。不要以为空气加湿器只有在冬天才用得着，此时为了保持夜晚卧室空气中的湿度，避免肌肤过度干燥，还是需要在床头摆放一台小型的加湿器，根据室内湿度调节到适合的数值。
蒸汽敷脸深度清洁。推荐蒸汽敷脸的方式，深度清洁毛细孔，达到保湿补水的功效。准备一盆热水，利用热水的蒸汽将皮肤的毛孔完全打开，需蒸1-2分钟左右。用热水打湿毛巾，毛巾的选择要注意柔软度，水温控制在40度左右，微拧干水后，将热毛巾敷在脸上。毛巾变凉后，用毛巾将脸上浮出的污物擦拭掉，然后再用洗面奶清洁一次皮肤，只需要短短的几分钟就可将脸上的污物完全清理干净。清理后就可为下一步的保湿做好准备了。
想要补水首先要清洁好肌肤，只有清洁好肌肤了毛孔才能更好的去吸收水分。不要忘了多喝水的确也是补充身体水分的重要来源哦！夏季多补水，才能让肤色显得更加光泽顺滑，水分充足，肌肤绝对水水嫩嫩的。
夏季护肤：6款自制美白补水面膜
美白是每个女生夏天都要做的事，而补水保湿也是夏季不可或缺的课程。那我们怎样做才能美白补水两者兼得？其实想要知道美白补水的方法并不难，只要你动一动手就可以了。接下来小编介绍的这几款自制面膜美白补水功效显著，十分值得称赞。你还在犹豫什么，赶快试试吧！
1、蜂蜜珍珠粉面膜
将蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。使用前，先用热毛巾敷脸，使毛孔张开，易于吸收养分和水分，然后再把调好的面膜均匀得涂在脸上，20分钟后洗掉，皮肤摸起来便立即会感到光滑、嫩白、滋润。
蜂蜜有滋润肌肤的作用，而珍珠粉则有美白功效，这款自制面膜可补充肌肤的各种养分，使肌肤细腻有光泽，这款补水美白面膜尤其适合干性肌肤以及冬天或特别干燥的地区。
2、甜酒酿美白法
甜酒酿是蒸熟的糯米拌上酒酵发酵而成的一种甜米酒，酒酿也叫醪糟。甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。然后一样清水洗一下脸，正常护肤程序即可。
敷完后会感觉肌肤变得水嫩嫩的，而且美白功效显著，想要美白美容的美眉赶快试试吧。
3、柠檬汁美白法
用面膜纸放在鲜柠檬水中充分浸泡，然后敷在脸上，15-20分钟左右取下。或者将一个鲜柠檬切片直接贴在脸部15-20分钟取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程，起到很好的美白、收敛毛孔的功效，长期坚持能够延缓皮肤衰老。
4、醋蛋液美白法
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑，肌肤自然变得白皙通透，光彩照人。
5、黄瓜美白法
黄瓜含有丰富的维他命C、氨基酸，具备镇静、舒缓、收敛毛孔、补湿及美白功效。
将青瓜磨成泥，隔渣取汁，放入雪柜冷藏；再将纸面膜浸透青瓜汁用于敷面，15分钟后冲洗，清凉舒爽。或者要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。
6、豆浆美白法
每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟，一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的，补水美白效果非常的显著！如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣，还可以用豆浆渣来去角质，皮肤会变得更有光泽，而且吸收能力会更好哦。
自制面膜是现在流行的一个肌肤保养法则，因为它既经济实惠又可以护肤美肌。只要平时有空就可以做，即省时又省力，就能轻松拥有白皙水润的肌肤。现在快行动，开始你的美白补水计划吧。更多美白护肤的文章请继续阅读：夏季美白8细节让你不再被黑
防晒保湿 夏季3大旅行地护肤对策
夏季是个出门郊游的好季节，面对假期，约上3～5好友投入大自然的怀抱？草草带上几款不常用的变携妆，还是将就用酒店提供的肥皂？突如其来的气候和水土可能让肌肤打乱阵脚，下面就全面的解析外出旅行时的美容护肤对策，让你在旅途中随时随地的保持美丽。
一、南下：牢记防晒
无论你是到海南感受亚热带风光，还是走出国门体验泰国、马来西亚的异域风情，不变的是它们的气候特点。
南方气温偏高，紫外线照射强烈。外出旅行时一定要选择防晒倍数高一些的护肤品，如SPF30或SPF40的防晒产品。最好能每隔两三个小时，补涂一次防晒产品。晒后护理也很重要，当你回到房间后，应立即洗脸。洗脸要选择凉水，如果皮肤出现晒红、晒伤等情况，可以用毛巾包裹冰块敷脸，时间不要过长，冰敷后涂上保湿乳液即可。
二、北上：干燥当道
北方与南方的气候截然相反，能让你充分感受到春天的“魅力”，刮风，干燥是北方春季气候的特点。
当皮肤过于干燥，而又整日暴露在外面，就会感觉皮肤像盔甲一样紧绷绷的。这是由于皮肤水分蒸发加快，皮肤角质层缺水的原因。如果皮肤严重缺水，还会出现干裂。外出旅行时尽量带一些性质温和、保湿补水的面膜，感觉皮肤干燥时可以救急。 三、东游：小心海风
漫步在海边，阵阵海风吹过，头发在海风中飞舞。别忘了，海风会让皮肤变得干燥。
到东部旅游，别用粉底之类的化妆品，有些粉底会让皮肤更加干燥。如果脸上的妆出现龟裂，那就影响美观了。保湿和补水是每日必做的保养功课，如果皮肤平时较为干燥，可以加大使用量。
四、火车飞机上记得携带温和保湿的面膜补水
明星们都在机舱内做面膜也成为了防止肌肤干燥做必要的管理。更有范玮琪、李宇春、SHINee成员钟铉等公开自己的护肤管理秘诀。趁着素颜不妨赶紧做个补水面膜，抵御机舱干燥的同时放松身心。
