女生的必修课——保湿。空气湿度降低，皮肤角质层不能及时调节出足够的保湿因子，而油脂腺的活跃能力也在减低，脸上的油分便会减少，因此皮肤就容易绷紧，在眼下及鼻旁更会出现细纹。保湿做好可防细纹。要做好保湿，就是要让肌肤维持多些水分，这样才能减少干燥引起的细纹。
随着现代生物技术的发展，证明皮肤干燥的原因就是皮肤的锁水功能下降，皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子(生物上有叫做透明质酸HA)。人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，在电脑紫外光的照射和遇热的情况下，透明质酸会缓慢的分解消耗。因此无论男女都会产生年龄越大皮肤干燥皱纹增多皮肤松弛等衰老现象。那么怎样提高皮肤保湿因子含量呢?有两种方法，一种是外涂含有保湿因子的化妆品，第二种就是摄入营养学上的专业食物自身合成透明质酸，起到全身保湿的效果。建议在空气湿度降低的时候，配合使用加湿器，使皮肤水分蒸发减少，防止出现干燥性皱纹。
Hydratant/Hydra/Moisturize——保湿,在日常用的润肤露、润肤霜、润唇膏等产品上都会看到，而越来越多的彩妆产品也注明具有保湿功效。有时我们会看到某些产品上标有“Hydra-Move”或“Hydra-Balance”的字样，它表示“动态保湿”或“平衡保湿”，以满足不同肤质的女性对保湿的个性需求。
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保湿——漂亮MM的必修课之一
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随着现代生物技术的发展，证明皮肤干燥的原因就是皮肤的锁水功能下降，皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子(生物上有叫做透明质酸HA)。人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，在电脑紫外光的照射和遇热的情况下，透明质酸会缓慢的分解消耗。因此无论男女都会产生年龄越大皮肤干燥皱纹增多皮肤松弛等衰老现象。那么怎样提高皮肤保湿因子含量呢?有两种方法，一种是外涂含有保湿因子的化妆品，第二种就是摄入营养学上的专业食物自身合成透明质酸，起到全身保湿的效果。建议在空气湿度降低的时候，配合使用加湿器，使皮肤水分蒸发减少，防止出现干燥性皱纹。
Hydratant/Hydra/Moisturize——保湿,在日常用的润肤露、润肤霜、润唇膏等产品上都会看到，而越来越多的彩妆产品也注明具有保湿功效。有时我们会看到某些产品上标有“Hydra-Move”或“Hydra-Balance”的字样，它表示“动态保湿”或“平衡保湿”，以满足不同肤质的女性对保湿的个性需求。
美白保湿 秋季必修课
女生的必修课——保湿。空气湿度降低，皮肤角质层不能及时调节出足够的保湿因子，而油脂腺的活跃能力也在减低，脸上的油分便会减少，因此皮肤就容易绷紧，在眼下及鼻旁更会出现细纹。
保湿做好可防细纹。要做好保湿，就是要让肌肤维持多些水分，这样才能减少干燥引起的细纹。
随着现代生物技术的发展，证明皮肤干燥的原因就是皮肤的锁水功能下降，皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子(生物上有叫做透明质酸HA)。
人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，在电脑紫外光的照射和遇热的情况下，透明质酸会缓慢的分解消耗。
因此无论男女都会产生年龄越大皮肤干燥皱纹增多皮肤松弛等衰老现象。那么怎样提高皮肤保湿因子含量呢?有两种方法，一种是外涂含有保湿因子的化妆品，第二种就是摄入营养学上的专业食物自身合成透明质酸，起到全身保湿的效果。建议在空气湿度降低的时候，配合使用加湿器，使皮肤水分蒸发减少，防止出现干燥性皱纹。
Hydratant/Hydra/Moisturize——保湿,在日常用的润肤露、润肤霜、润唇膏等产品上都会看到，而越来越多的彩妆产品也注明具有保湿功效。有时我们会看到某些产品上标有“Hydra-Move”或“Hydra-Balance”的字样，它表示“动态保湿”或“平衡保湿”，以满足不同肤质的女性对保湿的个性需求。
必修课程：女性秋季如何保湿
必修课程：女性秋季如何保湿
秋季是个敏感的季节。之所以说敏感是因为肌肤一天比一天干燥，尤其对于干性肌肤而言，面临考验的季节已经来到了。要如何做我们才能摆脱肌肤的缺水的困境呢?现在就一起来学习秋日抗干燥的绝招吧!保湿是MM们必修的秋季课程。
秋日保湿
秀发篇
天然维生素E+洗发水+护发素
1.洗发时，将一粒养生堂天然维生素E油滴在洗发水中混合使用。
2.使用护发素的时候，也将养生堂天然维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净。
能令头发滋润、顺滑，立时见效。
美唇篇
天然维生素E+橄榄油+蜂蜜
1.取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入养生堂天然维生素E两滴，混合调匀。
2.用刷子涂抹在双唇上，厚厚一层。
3.15分钟后，将多余唇膜擦净。能让你的嘴唇红润、亮泽，特别适合干燥的冬季和大风天气。
秋季美肤篇
秋季空气干燥，保湿是关键。不如DIY些保湿面膜，自己动手改善自己肌肤。。
蜂蜜面膜
天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
1.取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒养生堂天然维生素E调成糊状。
2.敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
鸡蛋面膜
天然维生素E+鸡蛋黄
1.取1个鸡蛋黄的1/3，养生堂天然维生素E5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀。
2.均匀敷于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净。
辅助治疗粉刺，预防秋冬干燥。干性和中性皮肤长期使用，可抵抗衰老、去除皱纹。如果是油性皮肤，应再加入一匙柠檬汁混合调匀。
身体篇
沐浴后，将养生堂维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。秋日也要作个水美人。小编为你推荐阅读：如何补水保湿？5步打造水美人
春季每日的美肌必修课
春天，万物复苏，每一寸土地都散发着新生的气息。在这个春暖花开的季节，让明媚的阳光唤醒沉睡的肌肤，细心地呵护彻底激发肌肤活力。
每天必做的美肌必修课——乳液
现在是护肤品种类繁多，各种功能细分得十分清楚：补水、美白、抗皱、防晒。这么多的产品看着就让人头痛。而美容护肤产品的产家们就想到了“多效合一”的新亮点，不过，所谓多功效，你要怎么判断自己适合哪一瓶呢?让小编来给你支招吧。
化妆水、乳液、防晒×3——保湿隔离功效合一的乳液
保护肌肤免受白天外部环境紫外线、干燥、氧化等加速肌肤老化的不良因素影响，发挥高保湿效能，保持肌肤整日处于刚护理后的柔嫩状态。
美白、防晒、抗氧化、提拉紧致×4——多效合一美容液
美容液的出彩之处更在于其与传统化妆水设计定位上的不同：化妆水功效相对专一，质地轻薄，主要目的是为了清洁皮肤，补充水分。
1.含防晒指数SPF20，可有效阻隔紫外线对肌肤的伤害，活泉恒润隔离保湿霜SPF2040ml。含具舒缓、抗刺激作用的雅漾活泉水。
2.发挥美白护肤效果的同时，抵御强烈紫外线、干燥和氧化。纯肌净白防护液SPF30+PA+++48ml420元/怡丽丝尔
3.6种紫外线防护剂组合在肌肤内外建立6层防护，每天10小时持续对抗UVA/UVB。晶纯皙白轻透防晒隔离乳液SPF30PA++50ml79元/NIVEA妮维雅。
4.无粘腻感的水润质地，令肌肤保持净透水润。有效隔离日常生活中紫外线对肌肤的伤害。多效防护乳SPF1680ml179元/梦妆。
春季补水攻略 缔造水漾美肌的必修课
进入初春之后，因为气候的变化，肌肤开始调整自己的状态，变得干燥且敏感。对于干性肌肤来说，整个脸就像一面掉漆的墙，惨不忍睹。对于混合性肌肤来说，两颊干燥难忍，T字区却泛出点点油光。笔者现在就为大家介绍一下这些年经久不衰的补水法则，赶快一起动手和肌肤问题说拜拜吧。
1、根据肌肤问题，选择一套强效补水的护肤品。
补水保湿的护肤品现在市面上有很多，我们如何从中筛选出适合自己的那一款呢？首先，我们需要了解一下，这些补水护肤品都有着哪些区别。小编将目前市面上较为流行的补水护肤品划分了一下类别，大家可以从中筛选。
补给型保湿产品：以直接补水的方式来保湿。比如一些爽肤水、柔肤水等，或喷雾型补水剂都是此类产品。它的主要成分既是一些天然矿物泉水。所以，适合任何地方及任何肤质的人使用。
增湿类保湿产品：它的原理主要是结合水分，把水引到皮肤晶状结构中，所以并不能单独完成保湿工作，而要添加在其他的保湿产品中一起作用于皮肤。
吸湿类保湿产品：以甘油为代表，它以通过吸收外界湿度来达到保湿的目的。所以，较适合在空气湿润的南方使用。而在北方，由于外界环境干燥，使用这类保湿剂，反而会吸收皮肤本身的水分，不但没有达到保湿的目的，却使皮肤变得更加干燥，所以要避免使用。
防止水分蒸发类的保湿产品：主要是由天然油脂为原料，它是通过在皮肤表面形成一层保护膜，来完成保湿的目的。
美白必修课 9个美白观念铭记于心
美白是美容护肤恒久不变的话题，然而拥有白皙透亮的肌肤并不是一朝一夕就能够完成的事。那么如何保养令肌肤白嫩无暇呢？下面为大家介绍一些平时应该注意的小习惯，能够让你的美白工作事半功倍哦。
1、脸色是生活状态的反应
白皙通透的肌肤是健康状况与心理状态的直观反映，所以，熬夜、偏食、烟酒等不健康生活习惯当然会在脸色上表现出来。能避免当然最好，实在改不了，那你就必须更全面更长期地坚持使用美白产品喽!
2、DNA不是美白产品能改变的
因遗传作用产生的雀斑以及内分泌形成的斑点不是美白产品能够解决的问题，需要去专业医生处就诊，不过治疗过程中或治愈后也可以借助美白与遮瑕产品帮助快速恢复健康美丽的肤色。
3、太阳伞、遮阳帽、大墨镜一个也不能少
除了阴雨连绵的季节之外最好能随时备用，要想保持白皙就不要怕麻烦或让人觉得娇气，再说避免阳光直射脸上除了美白作用外还能防止因眩目而不自觉眯眼所形成的皱纹以及预防白内障。
4、千万别被温度迷惑
紫外线的强度与热度不成正比。尤其要警惕空气凉爽清冽干燥的高海拔或高纬度地区，那里的紫外线比空气潮湿的地区要强烈得多。
5、远离激素类药物
避免使用含有雌激素的药物，尤其是外用的药膏，因为雌激素会促进黑色素的形成。
