想要保养好皮肤首先要做好基础保养。基础保养对策就是选择保湿度较高的基础保养品,以及具有促进肌肤胶原蛋白增生效果的保养品,先帮助肌肤补充水分,再促进肌肤新生,就能改善水滴型毛孔问题。
第一、选择卸妆霜卸妆:因为老化的肌肤,肤质偏干,因此建议使用卸妆霜按摩脸部肌肤卸除彩妆,然后再使用沾湿的面纸擦拭掉。
第二、使用添加保湿成分的洗颜乳洗脸:接着选择添加保湿效果的洗面乳,再次清洁脸部肌肤。
第三、高机能化妆水湿敷:先将精华液质地的化妆水整脸擦拭,接着再将浸湿化妆水的化妆棉,敷在容易出现老化毛孔的两颊,约5分钟。
第四、擦上具有紧实效果的精华液:选择如维他命A、能促进胶原蛋白增生成分的产品,以由下往上的手势,均匀涂抹整脸。
第五、擦上保湿乳霜锁住肌肤水分:最后选择湿润度高的保湿乳霜,均匀涂抹整脸,再用手掌包覆脸颊,利用掌心的温度,帮助肌肤吸收。
保养对策:①一星期一次温和去角质
肌肤表面堆积老废角质会造成肌肤暗沉、代谢不良,老化肌肤肤质较干燥,建议选择温和的去角质产品,并且一星期使用一次即可。
②一星期敷1~2次保湿面膜
肌肤干燥是老化的大敌,因此除了每天的固定基础包养外,建议选择添加高度保湿精华的保湿面膜,一星期使用1~2次,给予肌肤满满的水分。
③一星期敷1~2次紧实面膜
除了保湿面膜外,建议可以选择具有提拉肌肤效果的紧实面膜,帮助肌肤变得紧实有弹性,能让毛孔看起来不明显。
眼看肌肤就要步入春夏季节,皮肤也开始了一个新的周期。除了做好外在保护工作,内在也是需要调理哦。在迎接即将来临的春夏季节,JM们是不是该赶紧给自己的肌肤调养下呢?以下是为大家介绍的5种水果不但味道好,而且还可以养颜美白哦。
1.番石榴补充细胞动力
番石榴也称芭乐,富含多种维生素及矿物质,其中维生素C及铁的含量尤为丰富,其丰富的糖分及碳水化合物,则为机体提供了充沛的能量。同样,番石榴也能为皮肤细胞补充动力:维生素C有抗氧化、提亮肤色的作用,多糖成分又是上佳的保湿剂,而充满热带气息的独特香味,更是让人的精神为之一振。
2.酸柑天然保湿效果
酸柑全身都很有价值,尤其它的种子更为突出,其表面粘状物质的主要成分是果胶,乃食物纤维,其吸水性及保存水分的能力极强,具有天然保湿效果。此外,种子里的类黄酮、儿茶素等抗氧化物质能预防皮肤表面形成黑斑,所含的柠檬酸、果酸也能祛除多余角质。
3.黑加仑子唤醒疲倦肌肤
黑加仑子含有丰富的糖、有机酸、多种维生素、活性物质、丰富矿物质及特殊芳香成分,能清洁并唤醒疲倦的肌肤,促进肌肉的兴奋,使肌肤光彩立现。
4.鳄梨预防水分流失
鳄梨又名牛油果,是一种营养价值非常高的水果,特别含有丰富的维生素E、蛋白质、不饱和脂肪酸及叶酸。果肉柔软且丰厚,常被做成色拉,或调味汁,经常食用有助于改善贫血,预防高血压。同时,鳄梨的果肉常被用来做成天然面膜来滋润、软化皮肤,也是一种非常温和而高效的保湿剂。与其他植物油相比,它的最大优点是:它的组成与天然皮脂膜的结构很相似,所以能即刻修复皮肤受损部位,预防水分流失。它的性质非常温和,且具有润而不腻容易吸收的特点,牛油果油可以安全用在眼唇部等敏感脆弱部位。
5.热带蓝姜全效防护罩
生姜具有活血、杀菌的效用,已有大量研究表明,姜类中的活性物质具有扩张血管、防止血栓并且降低自由基活性的效用,特别适合在春夏食用。据介绍,蓝姜成分中的活性抗氧化成分(姜烯酚和生姜醇)具有非常特别的功效:与传统抗氧化物质如绿茶、葡萄籽等相比,它的抗氧化作用更持久而全面,能够作用在皮肤的主要自由基上,不仅能直接防止自由基伤害细胞,还有助于抑制自由基的合成,提升皮肤的天然防护功能。
熬夜如何补救?现在年轻的妹纸难免会有晚睡或熬夜的时候,或者因为喜欢夜晚的放松,或者不得已忙于应酬,身体渐渐被迫习惯。稍一留心就会发现,常常熬夜的人,皮肤都会受到一定损害。“美容觉”如果睡不成,我们的皮肤就注定遭殃了吗?如果你是个有心人,养成以下护肤好习惯,晚睡熬夜也能气色鲜活、皮肤亮丽!
熬夜如何补救
晚睡不晚洗
皮肤细胞从晚11点开始工作,也是皮肤吸收养分的最佳时机,如果晚睡或准备熬夜,一定要在这段时间进行一次皮肤清洁和保养,用温和的洁面用品清洁之后,再涂上滋润的乳液,这样皮肤虽然不能正常进入睡眠状态,却也能得到养分及水分的补充。
使用专门夜间修复产品
希望脸后不妨在使用一些具有排毒修护功能的护肤品,与被动地一味补充营养的晚霜相比,能够提高细胞代谢活力。排毒的乳霜就像给肌肤注入了兴奋剂,让你在每一个清晨都能看到焕然一新的自己。
眼霜+冷热敷交替
苦苦的晚睡,错过了美容觉,那么黑眼圈、松弛的眼袋和皱纹这时候会毫不留情爬上你的眼部周围。所以熬夜后眼部护理更不能忽略,挑眼霜最好选择那些能促进眼部微循环、含排水消肿功效成分眼部产品,对于循环不好导致的黑眼圈,可利用眼部冷热敷交替或温敷的方式,让淤血疏通,促进血液循环。
熬夜如何补救?现在年轻的妹纸难免会有晚睡或熬夜的时候,或者因为喜欢夜晚的放松,或者不得已忙于应酬,身体渐渐被迫习惯。稍一留心就会发现,常常熬夜的人,皮肤都会受到一定损害。“美容觉”如果睡不成,我们的皮肤就注定遭殃了吗?如果你是个有心人,养成以下护肤好习惯,晚睡熬夜也能气色鲜活、皮肤亮丽!
补充足够水分
皮肤缺水就会显得干燥无华。在晚睡的人群中,由于睡眠不足造成水分流失,补充水分尤其重要。缺水的原因有两种:一是环境因素,一是护理不当。在熬夜时,应该注重让室内空气保持通畅并有一定的湿度。如果无法改变身处的环境质量(如酒吧、饭店、工厂生产线等),就更要在护理上稍微用心了——使用含有充足水分和养分的乳液,既易于皮肤吸收,又能有效隔离部分不良空气微粒造成的皮肤污染。
按摩提亮肤色
起床后或者熬夜一晚后,使用按摩霜按摩一下面部肌肤。双手成呼喊状态放在两颊,拇指放在下巴处稍微用力由下往上方提拉直到双耳处双手往下滑,沿着淋巴到锁骨位置。这个动作能有效带走脸部水份,提升面部的轮廓。而且按摩可以使肌肤温度提高,促进血液循环,从而为皮肤输送足够的养分,令皮肤充满光泽。接下来使用改善微循环的保养品,以促进肤色的改善。如此一来,你的肌肤将从根本上缔造出红润光泽了。
给皮肤“镇静一下”
由于睡眠的缺失,喝浓茶或咖啡、酒类等维持兴奋是晚睡人习惯采用的方法。这样面部容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等现象,而让皮肤镇静是消除黑眼圈、眼袋的有效办法之一。
1、有条件的晚睡者可用棉签蘸放凉的盐水敷压眼周皮肤。喝过的茶叶用纱布包成扁平的小包也是很好的凉敷用品。
2、可将化妆棉、手帕等随身可用的柔软棉织物,用水冲湿,越凉越好,然后趁去洗手间的便利时机将其敷在面部,尤其是两颊及眼部、颈部,约3~5分钟即可。
熬夜如何补救?现在年轻的妹纸难免会有晚睡或熬夜的时候,或者因为喜欢夜晚的放松,或者不得已忙于应酬,身体渐渐被迫习惯。稍一留心就会发现,常常熬夜的人,皮肤都会受到一定损害。“美容觉”如果睡不成,我们的皮肤就注定遭殃了吗?如果你是个有心人,养成以下护肤好习惯,晚睡熬夜也能气色鲜活、皮肤亮丽!
准备一台加湿器
要熬夜一定创建良好的熬夜环境,提前做好熬夜的小准备,准备一台=加湿器,或者保持熬夜环境空气的流通,最好保持一定的湿度,可以摆放个小的空气加湿器,一来是考虑晚上心肺功能不活跃,保持供养,二来就是空气湿度,防止皮肤水分过度蒸发。喝口小茶这里推荐枸杞菊花茶,简单易做到,菊花降火,枸杞益气,而且枸杞还有滋肝补肾,护肤美容之功,养神养颜还养眼,何乐而不为,好吧,小编觉得好的真正原因是简单易购买,做到还不难。这里,推荐一款现成的产品——中派素谷核桃枸杞黑豆粉,同样具备强肾益脑的功能。
重视晚餐
皮肤得不到充足睡眠会出现水分及养分过度流失,因此晚餐可多补充含维他命C或胶原蛋白的食物,如鱼肚鱼鳔等富胶质食物、水果等,有助皮肤恢复弹性和光泽;应少吃辛辣食品,这可以预防皮肤水分过度流失,而酒精类饮料也会影响皮肤的吸收力,多饮鲜榨果汁或豆浆、纯凈水等。
睡觉时垫高枕头
晚上睡觉姿势不好,很容易出现各种脸型,比如“包子脸”,台湾的大s曾支过狠招来解决这问题,一为起床后立刻喝黑咖啡;二为将脸浸泡在放满冰块的水里。而这些都是在出现问题后的快速解决办法,而且有点狠的不是大家都能接受,特别是第二种。其实最简单的一招是睡觉时垫高枕头,避免水分积聚于面部或眼部。
熬夜如何补救?现在年轻的妹纸难免会有晚睡或熬夜的时候,或者因为喜欢夜晚的放松,或者不得已忙于应酬,身体渐渐被迫习惯。稍一留心就会发现,常常熬夜的人,皮肤都会受到一定损害。“美容觉”如果睡不成,我们的皮肤就注定遭殃了吗?如果你是个有心人,养成以下护肤好习惯,晚睡熬夜也能气色鲜活、皮肤亮丽!
请尽量不熬夜
其实大家也都知道熬夜对皮肤不好,不过有时候确实是因为工作调班或聚会之类的事情,但是在现代社会更多数的熬夜情况是拖延症,要对熬夜的危害引起重视,人体讲究阴阳调和,失衡伤身,举个熬夜的人应该都经历过的例子,一般下半夜三四点的时候特别容易咳嗽,就是肺得不到休息的反应。睡眠不足会导致新陈代谢失调,经常熬夜或者作息不正常的人衰老速度特别快,健康也会随之受损。因此,能不熬夜就尽量不要熬夜。
临时熬夜后如何紧急补救
1、睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜),来补充缺水的肌肤。
2、起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环。
3、涂抹保养品时,先按摩脸部五分钟。
4、早上起床后先喝一杯枸杞茶,有补气养身之效。
5、做个简易柔软操,活动一下筋骨,让精神旺起来。
6、早饭一定要吃饱,但是不能吃凉的食物。
喝水补水的方法实际上只能加速身体代谢,并不能直接起到为肌肤补水的作用,那么在寒风凛凛的冬季,什么样的方法能让肌肤保持水嫩呢?带你找到你的冬季“保湿大使”,解决肌肤种种问题!
干燥黯哑弹力不足帮你找到冬季“保湿大使”
Step1:补水第一步
选择柔肤水是基础
正确的保湿方法首先从爽肤水开始!到了冬天,爽肤水是经常被大家忽视的步骤,很多海报Girl认为它的滋养效果不给力,但其实不然。爽肤水虽然功效不明显,却是每天离肌肤最为贴近的一层保护膜,既有二次清洁,又能促进后续营养成分的吸收,是一个完完全全承上启下的护肤过程。因此,海报Girl们先先来挑选一款适合冬季的爽肤水吧。
SK-II节日限量版护肤精华露
你的冬季保湿大使:SK-II节日限量版护肤精华露
新年节日季之季,SK-II推出饰有水钻切割工艺的节日限量版护肤精华露,瓶身闪耀着水晶般莹透质感,标志了SK-II标志性核心成分Pitera?。节日限量版神仙水挑战传统水晶加工工艺理念极限,为爱美女性带来无限尊崇与宠爱,期待每一位女性绽放出致臻闪耀的美丽与自信,见证晶莹剔透的奇迹焕变。
Step2:保湿不手软
高效面霜很给力
接下来轮到面霜出马,不管你先前给肌肤补充了多少水分,只有让水分真正的被肌肤吸收,锁住水分才能保证肌肤水嫩嫩。因此,一定要选择一款补水能力持久,锁水能力超强的面霜。
科颜氏高保湿面霜
你的冬季保湿大使:科颜氏(Kiehls)高保湿面霜“温暖-爱凝聚”儿童公益限量版
始于1851年,来自纽约的天然高效护肤品牌科颜氏(Kiehls),坚持以药房起家的专业背景为顾客奉献高效安全的护肤和发用产品,并致力于回馈社会,关爱弱势群体。2005年科颜氏高保湿面霜上市以来,在此后的数年间凭借清爽的质地、持续24小时的保湿效果,成为了不限男女、适用于各肤质的经典产品。科颜氏(Kiehls)高保湿面霜是品牌热销全球的明星产品,也是经历过极地考验拥有无数拥趸的保湿圣品。这个严冬,科颜氏(Kiehls)高保湿面霜不仅为肌肤提供长效保湿和健康屏障,更为一群大山里的孩子送去贴心温暖,让他们也享受一个健康的快乐冬季。
Step3:保湿还不够?
精华水添活力
常用精华的海报Girl一定都会感觉:要是一天不用精华,这个季节就感觉缺点什么,即使肌肤状态不错,也认为是美中不足。其实,肌肤是不会说谎的,肌肤的感觉正是证明了补水精华的重要性,它能够在为肌肤补水、锁水的同时还能充分调动肌肤细胞的活跃性,让肌肤从内到外的对抗干燥。
兰芝(Laneige)水酷润颜精华露
你的冬季保湿大使:兰芝(Laneige)水酷润颜精华露
蕴含具有肌肤修护效果的兰芝定制优质矿物水,以及帮助水分循环的“WaterPump”水泵保湿系统,锁住水分,令容易干燥粗糙的肌肤变得水润细滑的保湿水分精华露。涂抹时,丰盈的水分感及时地充分滋润肌肤,在肌肤表面形成保湿膜,防止肌肤干燥,锁住肌肤内部水分。蕴含有欧洲栗籽萃取物及海藻萃取物,帮助抚平、调理粗糙角质及蜕皮现象,缔造洁净、富有生机的光滑肤质。
Step4:你的最佳帮手
保湿面膜来急救
已经进行了这么多道保湿程序,想必你的肌肤状态一定会保持在最佳。但如果你平时偷了个小懒,让肌肤状态掉链子,有什么快速补救的方法呢?实际上保湿面膜就是你的最佳帮手,肌肤在敷面膜时好像盖了棉被一般充分吸收养分,不知不觉中就在冬季完成了保湿任务!
馥蕾诗(Fresh)玫瑰润泽保湿面膜
你的冬季保湿大使:馥蕾诗(Fresh)玫瑰润泽保湿面膜
极致奢华、高效补水,即时改善肌肤暗哑,柔滑啫哩配方注入天然玫瑰花瓣,焕发光彩,缔造幼滑动人的肌肤。
使用方法:于清洁、爽肤后,在面部肌肤湿润时,取适量涂于肌肤,避开眼周区域,待5-10分钟以清水洗净,可日常使用,加速肤质改善。
美眉要是没有针对自己的皮肤来进行保养,就很容易导致皮肤出现痘痘,痘疤,暗沉等现象的哦!一般会常出现的三种皮肤,不外乎就是敏感性、环境性、油脂性这些肤质了。那么要保养好这类皮肤要有怎样的方法呢?
第一:环境性缺水
在外或在家的时候皮肤还不错,一到了冷气开得很大的办公室,马上变得紧巴巴的,还会有很多小细纹。
补水:补水大法清洁油脸小粉刺。
水润对策:小细纹都是空调间里强有力的冷气设备“滋养”出来的,这是很多OL不可避免的“遭遇”。只要你还在冬暖夏凉的环境中办公,缺水就如同大气污染一样时时存在。这种情况下,一定要在精华素之后使用保湿面霜,并且随身携带喷雾产品,随时为肌肤补充水分。
第二:油脂性缺水
洗脸后很快就油光满面,而且毛孔粗大,还经常遭到痘痘的侵袭;皮肤摸起来有粗糙感,仔细看还有很多小细纹。
补水:补水魔法紧抓4大黄金年龄
水润对策:有时候,出油是皮肤缺水发出的自我保护信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致油脂分泌过度。对于这样的皮肤来说,清洁、控油、补水,每一步都不能掉以轻心。最好选择质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品。
第三:敏感性缺水
皮肤有干燥感,脸颊或眼周经常感到痒痒,洗脸后皮肤会微红,有刺痛感。
补水:大发现,14个有效补水真相
水润对策:肌肤敏感大都是皮肤表面极度缺水,造成角质产生缝隙并松动,抵御外界刺激的功能减退造成的。这个时候可以尝试针对敏感性肌肤的药房品牌护肤品,或者低刺激、低敏感性的补水产品。不过购买前一定要先试用,确定不会过敏再使用。
冬日即将来临,天气愈见寒冷的同时,也变得越来越干燥。在寒冷的冬日,丰润的保湿霜就成了必不可少的保养品。女人的肌肤,一定不能缺了水,否则,细纹干纹就会通通找上你。所以,推荐几款丰润的保湿霜,让你在寒冷的冬日也能做水样女人。
Jurlique柔润保湿面霜420元/40毫升
产品功效:
玫瑰果油、乳木果油、绿茶和雏菊等多种天然精华,针对干性肌肤和寒冷季节,全面镇定修复并抵抗氧化,保持皮肤光洁紧致。
编辑试用心得:
软管包装保证产品不易变质,用起来也很方便。质地非常丰盈,混合性皮肤会感到略油;但是干性皮肤到寒冷干燥环境中就一定不能缺少,保护感十足。纯植物配方舒缓效果很棒。
Kosé雪肌精纯怡乳霜II(丰泽型)460元/40克
产品功效:
传统汉方,让肌肤新陈代谢更顺畅并强化皮肤天然脂质屏障,帮助皮肤获得高度润泽和细腻平滑,有如白瓷般的质感。
编辑试用心得:
质地细滑,质感丰润,用到脸上略有一点黏,干性肌肤用后敏感度变低了,持续到晚上也不会有小干纹,皮肤感觉变得通透、肤色均匀,而且原来容易爆皮的地方也变平滑了。
Guerlain水合青春活能日霜SPF10710元/30毫升
产品功效:
含有沙漠玫瑰复合精萃,激发肌肤的保湿潜能,就算面对恶劣环境和岁月,依然能让皮肤维持年轻柔润。
编辑试用心得:
质地轻薄却很滋润,但略有一点泛油光。用后皮肤柔软感十足,全天都没有干燥烦恼。香味特别,很诱人,有防晒指数很贴心。
LaPrairie活肤深层水凝乳霜1500元/30毫升
产品功效:
水包油包水科技,皮肤既能获得丰厚乳霜的滋润效果,同时又丝毫没有负担;辅酶Q10能帮助皮肤均衡油脂分泌,16小时都能稳定保湿。
编辑试用心得:
很丰润,更适合干性肌肤,能抚平小干纹;皮肤明亮感增加,饱满度也不错;一天下来完全不会干,持久度很好。中性皮肤用略有油光感。
肌肤暗沉是亚洲MM最常见的问题,整天对着电脑,不爱运动,眼看着肤色一天天暗沉下来,心里着实着急。若无法摆脱电脑,又没空运动,不妨学着从保养上着手提亮肤色,下面为大家介绍5天焕肤的计划,不管你是素颜族还是化妆族,都能在最短的时间内让肤色提亮许多!
平时化妆少的MM,脸色常因氧化和出油而变得暗沉不匀,而经常化妆的MM,更会因角质堆积而令肤色发黄发黑。下面的亮肤小妙招可分为两组,不管你化妆还是不化妆,都能找到对应的亮肤方案哦,快快学起!
素颜族:
不爱化妆的妹子可不是因为长得完美,多半是因为懒吧!不化妆有不化妆的好处,但不防晒不抗氧化,肌肤照样暗沉。下面这些亮肤招数可以帮到你,只需5天时间,再懒也不怕耽搁5天吧。
妙招1:用脱脂牛奶洗脸,匀亮肤色
历时:5天
牛奶洗面是亮肤致胜招数,牛奶有美白嫩滑的作用,好多人洗完后脸部立即变得顺滑白皙。但使用牛奶洗面前,要用洁面乳先清洗污垢哦,过水之后再用牛奶洗面,脱脂牛奶可以避免脂肪粒产生。 妙招2::萝卜汁去暗疮,减少瑕疵
历时:1-2天
面部的暗疮会影响肌肤的整体白皙感,如果脸上突然出现的暗疮,先别着急,据说用萝卜汁对付暗疮治疗亦很有功效。只要将新鲜萝卜连皮磨成汁,敷在患处,15分钟后再用水清洗,早晚1次后,对暗疮有解毒及分解脂肪作用。
妙招3:活肤美白精华让肤色焕白透亮
历时:5天
因为血液循环不畅而堆积了过多的杂质与毒素,所以有必要通过活肤按摩的方式让血液加速循环,从而排除杂质和毒素。在产品的选择上请遵循季节的需要,在冬季滋润型的活肤按摩精华或精华肌底液较为合适。 妙招4:按摩让眼周倦容消失
历时:5分钟
如果想依靠补足睡眠来恢复倦容势必会慢一些,现在用一些眼部消肿去黑眼圈的凝胶眼霜,搭配适度的眼周按摩,你马上就可以收获神采奕奕的明眸,再也不用因为苦恼过厚遮瑕膏影响妆面的问题了。
化妆族:
经常需要化妆的MM,卸妆后会发现肤色很难看,如果你有心改善肤色,也可以用5天时间完成。
妙招1:坚持五日不化妆
历时:5天
经验告诉我们,平日不搽粉、偶然才化妆的人较易上粉,因为化妆无论怎样都会阻止皮肤毛孔呼吸,让皮肤较易缺水且变得粗糙,所以最好6日内乖乖做个“普通”人,涂点口红画画眉毛,点缀一下就可以了。
妙招2:上妆前敷上保湿面膜
历时:5天
如果第一项做不到,那就学第二招了,每天1次敷保湿面膜,到第五天,皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要。 妙招3:清除肌肤底层污垢和角质
历时:2天
肌肤表面摸起来粗糙、不滑嫩,通常都是由于甜桦毛孔里面堆积了污垢、皮脂与老废角质。所以,除了日常的清洁以外,定期帮肌肤做一次深层的精华保养,才能使肌肤光滑柔嫩。5天中抽2天中做去角质护理就够了。
皮肤干燥不仅是因为气候引起的,也会因为长期面对电脑导致的缺水。有水分的肌肤仿佛丧失了活力,怎样才能令你的肌肤依旧水润呢?今天就教大家5个简单的补水小妙招,让你的肌肤水润起来。
普洱茶+蜂蜜
如果你来自云南,相信你一定听说过蜂蜜水加普洱茶这个补水妙招。其实此前也有人爆出将蜂蜜水加入普洱茶中制成爽肤水,蜂蜜有很好的滋润作用,能令肌肤更为光滑有弹性,而普洱有很好的保湿、抗氧化的作用。两者搭配使用能起到很好的补水滋养作用。纯水保湿法
秋季气候干燥、皮肤的水分蒸发增多,肌肤会出现发干,涂抹护肤品时有刺痛感,这种情况下我们可以尝试用纯净水进行冷敷。除了能缓解肌肤干燥的症状外,坚持一周3~4次,会令你的肌肤光滑水润。
面霜加入维E更保湿
维E被誉为“青春之泉”,能起到锁水滋养的功效,在乳液或面霜中添加适量的维生素E,能令肌肤更加滋润白皙。蔬果补水法
蔬果是最为营养健康的补水方法,秋冬之际,可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜,当然还有一些补水的水果,如石榴、葡萄、苹果,这些蔬果能补充肌肤水分,同时还有助于保持皮肤弹性,让干燥的秋冬肌肤一样水润不减。顺便透露一个小秘密,莴苣还能用来榨汁敷面,能起到紧致毛孔,滋润肌肤的作用。
鲜豆浆敷面
每天鲜榨一份豆浆,然后将粒状的面膜纸浸在鲜榨的豆浆里,取出进行敷面,大约15~20分钟即可,一个星期后就能明显感觉肌肤变得更加水润了。当然,榨豆浆的豆渣也可以利用起来,用来去角质,能让肌肤变得更加光泽。
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