保湿补水是女生永远的话题,在夏季不单单要美白,保湿和补水也是很重要的,可以说比美白更重要,你要有个健康的肌肤才能抵抗黑色素和紫外线,护肤达人推荐夏季脸部皮肤保湿补水,4个妙招让你的肌肤更水嫩。
夏季护肤保湿补水
湿毛巾敷脸
这个方法来自于皮肤科的医生,洗完脸后用很湿润的毛巾敷在脸上的话,有着意想不到的效果哦,尤其是晒后这样做的话,还有着补水舒缓的作用呢,让你的肌肤感受到凉爽,搭配精油的话效果会更好。
自制化妆水面膜
自制面膜一般都会比外面卖的要好用很多,试着用化妆水浸透纸膜后湿敷3分钟,皮肤当即变得柔软和饱满。你可以紧接着涂上锁水面霜,就能维护湿润成果。
加热洁面产品
把洗面奶挤出来再用温水化开的话,清洁的效果会好很多,而且还能降低刺激性,保护肌肤的酸性保护膜,对于保水性差的肌肤来说,这个方法会让你的肌肤好很多。
植物精油润肤
将植物油混合在保湿乳中涂抹在脸上,会比较好,先挤出比往常少1/4的乳液用量,加入植物精华油,混合揉匀后涂抹面部和全身,滋润舒适,有清香宜人。但不要提前调和整瓶乳液,因为容易变质。
夏日保湿,唤回水嫩肌肤,做个水美人。保湿12招让你整个夏天水灵灵。
1.总是往脸上喷自来水喷雾,好像很湿润,实际上它已经悄悄偷走你皮下的水了。
2.不要买香气过浓的保养品,它会稀释空气中的水分,间接减少皮肤含水量。
3.油腻的保养品非但不能保湿,反让皮肤因为油水失衡变得干燥,严重的还会脱皮。
4.干燥天,本来就不爱出油的皮肤更要避免用干粉或粉饼定妆,“掉渣”的尴尬情况可不少见。
5.频繁洗脸会减损天然保湿屏障的作用,让皮肤无力抵抗干燥环境,出现细纹和敏感,应避免。
6.油状洁肤品清洁度高,保湿力强,秋冬天最合用。
7.不在干蒸房里停留超过10分钟,出来后再尽快擦上保湿乳液。
8.戴墨镜和擦润唇膏是秋冬天要照做不误的功课,因为“和煦”的阳光是眼睛发皱的元凶,越舔越干也是嘴唇遭遇的大麻烦。
9.沐浴后的5分钟内擦上润肤品会很快吸收,如果超时,皮肤吸收力就会迅速下降。
面膜是女生护肤必不可少的一个产品,但是面对市面上错综复杂的众多面膜,到底那种好呢?下面护肤达人就为大家推荐一个好用的补水面膜排行榜,让你能够水嫩照人一整个冬季!
dreatimesQ1补水晶萃面膜
提到补水保湿面膜,无疑最经典的就要数D家的Q1晶萃面膜了,无论是其顶级的补水保湿效果,还是卓绝的美白嫩肤功效,都让同类产品望尘莫及,特别是那超清爽的丝滑感受,让每个用过Q1面膜的人都永远难以摆脱其强大的补水魔力。
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薇姿SPA保湿晚安面膜
薇姿的这款面膜含有独特的“SPA级深入保湿修护+深层舒缓解压”配方,在夜间使用,能够让肌肤的保湿工作变得十分此卓效,2倍多的活性透明质酸,AquabiorylTM突破性驻水因子,携带薇姿温泉水深入肌肤,发挥修护功效,持续释放保湿功效,能让使用者第二天清晨醒来后肌肤还能够绽放鲜活光彩。
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牛尔娜露可森玫瑰雪耳保湿面膜
超保水“储水型保湿”面膜,第一阶段“保湿储值”吸水+补水,第二阶段“保湿加值”保水+储水,维持肌肤高含水量持续释放水能量不间断!
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科颜氏高保湿面膜
这款面膜蕴含丰富的麦冬萃取、南极葡萄醣蛋白、沙漠植物萃取微细透明质酸分子、白茅及甘油成分,不仅可以防止肌肤的水份流失,还可以保持细胞的水份平衡,为肌肤提供3倍保湿,以及强化细胞锁水力,简直是一款十分神奇的产品。
相传举世闻名的埃及艳后就常以鸡蛋清敷面,以保持青春光彩,可见面膜历史由来已久。现代女人如果足够爱护自己,应常备4款面膜:美白、保湿、滋润和抗衰老,根据皮肤不同时期的需要使用。
春末夏初,敏感季还没结束,又迎来了美白时节,一些美白产品也带来了皮肤干燥问题。使用面膜成为最好的肌肤护理方案,本期,我们特地为你罗列了各大品牌热卖的经典款面膜,一一分析它们的特点,让你以最快速度找到适合自己的那一款!
免洗膜=浓缩型晚霜
就像晚霜一样可以涂抹过夜的面膜,不必担心因睡着敷得时间过长而被面膜倒吸水分的危险。第二天起床,就能见到显著的效果。
倩碧超凡嫩白莹采修护面膜550元/60ml+125ml
功能:美白。二合一面膜,先涂啫哩状面膜做护理,再利用活效喷雾,可立即将果冻面膜幻化成易清除的纸状薄膜!
编辑总结:啫哩状的面膜在喷上了活化喷雾之后竟然神奇地变成了胶状薄膜,可以“撕”下来,不但免洗还避免像其他免洗面膜一样弄脏枕头,不但高效而且方便。
兰蔻水凝保湿速效补水面膜360元/100mL
功能:保湿。含亚热带植物提取物,能够锁住皮肤表层水分,调整肌肤本身达到理想含水状态。
编辑总结:啫哩状的质地清爽不油腻,用后残留产品用纸巾就能完全擦去。
CHANEL润泽舒缓面膜510元/50ml
功能:保湿。以玫瑰花为主要原料,温和地柔滑润泽肌肤,具有清新的花香味。
编辑总结:像面霜一样涂抹在脸上,滋润度非常高。使用乳液状面膜也不要太吝啬了,一方面会由于用量太少吸收不进足够的营养液,另一方面,它的面膜质地只会覆盖住你的毛孔徒增肌肤的压力。
雅漾舒活保湿面膜208元/50ml
功能:保湿。富含70%雅漾舒护活泉水,镇静、舒缓肌肤的功效。
编辑总结:春天易过敏,夏天又要遭受日光的刺激,这款产品是最适合这个季节使用的,对缓解敏感问题和镇静晒后肌肤有明显的功效。如果敷的过程中觉得有些干了,可以再喷些活泉水喷雾加强功效。之后用棉片就能轻松擦去面膜,无需清洗。
冬季补水是护肤的重点,冬季皮肤容易干燥起皮,那么究竟该怎么办呢?下面就来教大家冬季皮肤补水的小妙招,让你学会如何保湿润肤。
多喝水
多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性,早上起床,先喝一大杯白水。
选择滋润的面霜
冬季的面霜跟夏季使用的是不一样的,要选择带有保湿和滋润效果的,这样才能解决皮肤干的问题。每天洗完脸后第一时间上保湿霜和面霜,这样才能及时将水分锁在肌肤内,等皮肤干后再擦效果会差很多,所以要注意啦。
注意清洁面部
敏感肤质在过敏症状高发季节,更应该注意清洁面部,适当使用润肤护肤用品,避免过度使用香皂等洗剂刺激皮肤,而选用抗敏和低刺激性化妆品。
蒸气保湿
每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法,还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
化妆水+纸面膜
既有效又省钱不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
室外戴口罩
冬天气温比较低,有时候外出很可能遇到大风,带上口罩就能防止水分蒸发,另外再雾霾到来,PM2.5值爆表的时候,一款质量好、颜值高的口罩还能尽量避免皮肤被灰尘所污染。
室内开启加湿器
异常干燥的冬季,导致人的皮肤水份过度流失,加湿器起到滋润肌肤的作用,促进面部细胞血液循环和新陈代谢,舒缓神经紧张、使你容光焕发。
神奇补水食物,让你肌肤水嫩一整秋
干爽秋季,风尘似乎毫不留情的把我们皮肤上的水分不断蒸发再蒸发,使肌肤细胞干瘪缺乏水分,近而让我们的皮肤看起来没有弹性。其实我们不必每天都盯准了时间喝水或者花大笔的钱在保养品上,看准那些食物是补水的,既能饱口服又能让自己的皮肤水当当。食补更有效!
【补水蔬菜】
一、芦荟保湿、镇定皮肤、抗过敏
芦荟果肉可直接敷脸,榨汁后也可作为保湿喷雾,于晒后敷用有良好效果。
二、黄瓜美白、镇静、保湿、消炎
黄瓜榨汁后可敷脸,也可作为化妆水使用,能镇静肌肤,消炎美白。
三、西兰花增强皮肤抗损伤能力
西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹。
四、莴苣收敛毛孔、抗衰老、防皱
莴苣榨汁后可敷脸使用,稀释后可作为化妆水,能紧致毛孔,滋润肌肤。
五、芹菜抗老、防皱、活化肌肤
芹菜榨汁后可敷脸,稀释后可作为化妆水使用,能防止肌肤老化。
六、西红柿――展平皮肤新皱纹
含有的番茄红素有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑。一项实验发现,常吃西红柿,还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。
【补水水果】
一、葡萄消除暗沉、美白、抗老化
将葡萄连皮及果肉一起捣碎,加入少许鲜奶敷在脸部,能防止肌肤老化。
二、西瓜镇静皮肤、美白、保湿
将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水,和面粉调和后可当面膜使用,能使皮肤水嫩光滑。
三、柠檬美白、除皱、抗痘
柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用,避免直接敷在脸上,美白功效超优。
四、猕猴桃――消除斑点等斑点
猕猴桃富含维生素E,可干扰玄色素天生,预防色素沉着、保持皮肤白净,并有助于消除皮肤上已有的斑点等斑点。
【其他补水食物】
一、牛奶增强皮肤张力
牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食品。它能改善皮肤细胞活跃度,有延缓皮肤朽迈、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
二、大豆――防止色素沉着于皮肤
大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性,从而抑制皮肤朽迈,更能防止色素沉着于皮肤。
三、肉皮――充盈皮肤
肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食品。胶原蛋白能使细胞变得饱满,从而充盈皮肤、减少皱纹;弹性蛋白则可增加皮肤弹性。
四、三文鱼――防止皱纹产生
三文鱼中的Omega―3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。
五、海带――调节皮肤油脂分泌
海带是矿物质含量丰富的碱性食品,常吃能调节血液酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。
【补水菜谱】
一、核桃肉煲牛月展汤
用料:牛月展450克,核桃肉80克,淮山20克,杞子2汤匙,姜1片,龙眼肉1汤匙。
用料:
1、核桃肉放入锅中(不用油),慢火炒5分钟取出。
2、牛月展放人滚水中煮5分钟,捞起洗净。
3、核桃肉放人滚水中煮3分钟,捞起洗净。
4、把适量水烧滚,放入所有材料,慢火煲3个半小时,放盐调味。
二、香蕉鲜桃奶
用料:香蕉半根,鲜桃1个,鲜奶旧口毫升,糖适量。
用料:
1、香蕉去皮,并切成数段;
2、鲜桃洗净、削皮,并去核,切成小块;
3、将切好的水果放进搅拌机内搅拌约40秒;斗将果汁倒入杯中,加入糖和鲜奶,搅拌均匀即可。小编为你推荐阅读:保湿功效的水果蔬菜
冬天女人在出门之前总是喜欢在脸部多补水,其实你不知道身体补水同样需要。冬季养生要补水,8个补水妙招给身体保湿。
1、摆株绿色植物
平常在桌边放盆小植物,给你鲜活的环境,让它充当个小小的空气滤净器,让你感觉更清新。盆里的水分也有助于降低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的女士更是需要。
2、泡热水澡多补充水分
洗澡时,正是身体内水分大量流失的时候,热蒸汽让体内汗水、废物不断排出,随时补充体内水分很重要,这样才可促进代谢循环顺畅。
3、脸部按摩
按摩可以加速血液循环,加大皮肤的血流量,红润肤色,使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞。若涂用乳霜后按摩,可促进肌肤对乳霜的吸收,提高皮肤的保湿性能。
4、在房间里放盆水
为了避免水分在无声无息的空调下流失,建议你在房间里放盆水,维持房里的湿度,让空调带走水盆里的水,而不是你脸上的水。
当然了,放个脸盆是不大好看,如果房间够大,放个小鱼缸是个好主意,兼顾美丽、实用效果。
5、多喝开水
多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜随时保持润泽感及弹性,加上完全无热量,不必担心发胖的问题。
早上一起床,就先喝上一大杯白开水,包你一天明亮动人!
6、空调房不要待太久
空调,不仅是指冷气,其实冬天的暖气也是。空调环境下的湿度比自然界低很多。冬天,整个大环境湿度降低,皮肤已经感到有些紧绷,室内再开暖气,温度上升会让水分加快跑掉。
如果你是那种离不开空调的人,请让自己每天喝水至少两公升,大约是一大瓶矿泉水加一小瓶矿泉水。不渴不代表不缺水啊,切记!
7、选用肥皂要谨慎
大部分的肥皂都含有碱液,而当碱性过重时,会对干燥的皮肤产生很大的刺激。所以,对于皮肤干燥的人来说,应该尽量少用碱性很强的肥皂,而用“高脂肪”的肥皂来替代。
所谓“高脂肪”的肥皂一般含有大量的脂肪状物质--雪花膏、可可油、椰子油或羊毛脂等。
8、夜晚敷一层乳液
夜里关门关窗,室内干燥,脸蛋紧绷得很。不要紧,把你的保湿乳液厚厚地涂上两三层,乳液里的润泽因子可以将水分留在角质层,防止它流失太多。
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