到了冬天,我们常常感到皮肤会严重缺水,而缺水的皮肤开始变得黯淡无光、还有毛孔粗大、从而使细纹也会逐渐显露出来,所以在冬季做好保湿工作是非常重要的,那么到底怎么保湿呢?感兴趣的一下来看看吧!
冬季面部如何保湿
每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳,因为润肤乳只是起到润肤和保护皮肤的,并不能起到补水和锁水的作用,而这一点柔肤水就可以帮助你,柔肤水最好是轻拍至吸收。冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易代谢的水分一直维持在最佳水平。
冬季如何补水保湿
1、正确的喝水
其实喝水是有讲究的,每天需要饮用1800毫升的水,喝太多反倒会加重人体肾脏的负担,而且不利于肌肤水。另外喝水的时候大家一定要特别注意,不要一次性喝很多水。
2、豆浆补水法
早晨可以喝一杯豆浆,能够起到非常好的美容作用,也可以将豆浆涂抹在肌肤上,20分钟洗掉。这种方法非常简单方便,不仅能够为身体补充营养,而且还可以为肌肤补充水分。
3、多吃水果
水果的营养价值非常高,皮肤干燥的朋友们可以多吃葡萄,柚子,猕猴桃等,这类食物都是具有非常好的补水保湿的效果。早餐吃水果效果更好一些,但晚上睡觉之前是不可以吃水果的。
冬季补水是护肤的重点,那么冬季皮肤究竟如何补水,下面小编就来为你们介绍几个小妙招,让你学会如何保湿润肤。一起来看看吧。
化妆水+纸面膜
用平时的化妆水到了纸面膜上,或者用爽肤水将压缩面膜浸泡,贴在脸上一两分钟,会感到肌肤的滋润和弹力,比起直接用化妆水更有效。
黄瓜片敷脸
将黄瓜切成薄片,敷在脸上,坚持使用可以使皮肤更柔润,毛孔内也不会积存污物,还能防止眼部皮肤衰老。
多喝水
秋季天气干燥,肌肤也变得干燥、起皮、缺乏弹性,多喝水可以有效促进身体排毒,滋润皮肤,让皮肤更有光泽。
做好防晒
不要以为冬季不用做防晒,防晒一年四季都要做!如果这样的天气还不做防晒,那么肌肤会变得更加粗糙和干燥。大家可以选择有保湿效果的防晒霜,这样皮肤也不会那么干了。
选择滋润的面霜
冬季的面霜跟夏季使用的是不一样的,要选择带有保湿和滋润效果的,这样才能解决皮肤干的问题。每天洗完脸后第一时间上保湿霜和面霜,这样才能及时将水分锁在肌肤内,等皮肤干后再擦效果会差很多,所以要注意啦。
热毛巾敷脸补水
通过脸部敷热毛巾的方法打开皮肤毛孔,可以促进皮肤吸收水分,从而达到快速补水的作用。清洁完脸部之后,准备一条毛巾和热水,将毛巾浸泡在热水中,然后拧成半干,接着敷在脸部,30秒之后拿下来,再重复一次,直到热水变凉为止。用热毛巾敷脸可以促进脸部的血液循环,使脸部细胞得到滋润,帮助肌肤放松,打开脸上的毛孔,所以在热敷之后涂抹护肤品或者敷面膜,可以让肌肤更好的吸收水分和营养。
补水面膜
补水面膜能够快速及高效地为皮肤补充水分,每周睡前敷两次补水面膜,就能有效改善肌肤缺水紧绷的现象,为肌肤提高抗干燥的能力,增加肌肤水分。一般来说补水面膜只需要敷二十几分钟就能够达到补水功效,但在敷完面膜以后不要马上就去清洗,要用手去按摩自己的脸部,使得当中的水分吸收更加彻底,然后再用温热的清水去清洗自己的脸部,记住一定不要使用太烫的水。
多吃果蔬
果蔬蕴含丰富的营养成分,能够帮助补充身体维生素,同时还能改善肌肤缺水状况,是肌肤补水保湿的好选择。MM们平时可以多吃一些水果和蔬菜,例如黄瓜、苹果、葡萄、樱桃等等,这些果蔬可以为肌肤补充足量的水分,还可以令皮肤更加有弹性,让干燥的肌肤增加不少水润。
冬季补水是护肤的重点,冬季皮肤容易干燥起皮,那么究竟该怎么办呢?下面就来教大家冬季皮肤补水的小妙招,让你学会如何保湿润肤。
多喝水
多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性,早上起床,先喝一大杯白水。
选择滋润的面霜
冬季的面霜跟夏季使用的是不一样的,要选择带有保湿和滋润效果的,这样才能解决皮肤干的问题。每天洗完脸后第一时间上保湿霜和面霜,这样才能及时将水分锁在肌肤内,等皮肤干后再擦效果会差很多,所以要注意啦。
注意清洁面部
敏感肤质在过敏症状高发季节,更应该注意清洁面部,适当使用润肤护肤用品,避免过度使用香皂等洗剂刺激皮肤,而选用抗敏和低刺激性化妆品。
蒸气保湿
每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法,还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
化妆水+纸面膜
既有效又省钱不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
室外戴口罩
冬天气温比较低,有时候外出很可能遇到大风,带上口罩就能防止水分蒸发,另外再雾霾到来,PM2.5值爆表的时候,一款质量好、颜值高的口罩还能尽量避免皮肤被灰尘所污染。
室内开启加湿器
异常干燥的冬季,导致人的皮肤水份过度流失,加湿器起到滋润肌肤的作用,促进面部细胞血液循环和新陈代谢,舒缓神经紧张、使你容光焕发。
干燥的冬季已经来临,空气带走了肌肤中的水分,导致皮肤干燥缺水,严重的甚至出现脱皮的情况,面临这一问题,我们应该怎么办呢?下面就为大家分享四个补水保湿方法,解决肌肤脱皮带来的困扰,恢复水润肌肤。
冬季补水保湿有四个好方法
补水化妆水
补水保湿的的产品是必不可少的。用补水功能强大的化妆水就是很不错的选择,因为化妆水易吸收,能即使补充肌肤的水分,令肌肤水水润润的。但最好远离含有酒精的化妆水,避免刺激皮肤。使用完后记得再使用含油的面霜或乳霜,这样能紧紧锁着肌肤内的水分,不被空气带走。
蒸脸
在洁面后,将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上,然后将脸盆盛上热水,再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上,待蒸汽上升时,让它熏在脸上,以面部潮红为止,。一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环,滋润肌肤,有效改善皮肤干燥脱皮现象。
夜间密集补水
夜间是皮肤修复的最好时机,在夜间皮肤吸收性特别好,所以在此期间要为肌肤提供充足的养分和水分,这个时候就要用上高营养的护肤品,如:补水精华液、睡眠面膜等,这样就能保证肌肤的所需的营养,皮肤会非常水润动人。
随身携带保湿喷雾
到了干燥的季节,要养成随身携带保湿喷雾的习惯,这样就能随时随地为皮肤除虫水分。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇定、补水作用,但是它不保湿锁水,只能产生短暂的舒缓效果,皮肤会缺水依旧,所以还是可以选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾,这样的保湿性会稍强些。
4款自制喷雾补水保湿超强效
玫瑰花水喷雾
做法:把玫瑰花以1:1的比例混入蒸馏水中,用力摇匀后放置24小时,放入喷瓶中,就可以当喷雾和爽肤水使用了。
TIPS:玫瑰花水喷雾可以平衡皮肤的PH值,有很好的保湿功能,注意了,千万不要用矿泉水哦!
菊花喷雾
做法:选取两茶匙生菊花加入一杯开水中,等开水变凉后过滤菊花,再加入一杯放有一匙食盐的冷开水中搅匀,就可以放入喷瓶中。
TIPS:这种菊花喷雾有收敛肌肤的功效用。
芦荟丝瓜喷雾
做法:芦荟水和丝瓜水各20毫升置入喷雾瓶中,然后在其中滴几滴甘油就可以放入喷瓶中使用了。
TIPS:芦荟水和丝瓜水相结合的喷雾有保湿滋润、增强皮肤弹性的功效。
保湿喷雾的正确喷法
喷:喷雾距离脸25-30公分,稍微仰头,尽可能承接最多水分。
弹:像弹钢琴一样,用指腹轻弹全脸,帮助水珠吸进肌肤里。
拍:5分钟后,用面纸轻轻将剩余水分拍干,避免自然风干。
TIPS:化妆的MM,应该用面纸遮住眼部的妆容,然后再喷喷雾。5分钟之后再用吸油纸将脸上多余的水分吸干,接着补妆。
在冬天,保湿补水有多么的重要,相信不用小编再三强调,你的肌肤早已经用各种各样的肌肤症状告诉你了。而面对着干燥的空气,你要如何保湿补水才算最适宜最新潮呢?现在,就一起来看看,针对冬季的干燥,最新最具针对性的保湿补水计划书!
保湿仿生学
冬日保湿则是美容第一件要紧的事,完全靠外加的水分似乎总难满足女人对美丽的贪得无厌,新的潮流是仿照动物肌体或植物园里锁水、保水而带来的保湿理念和产品,信不信由你。
第一仿:眼球泪液膜动态活性保湿系统
眼睛是人身上最需要长久、均衡保持湿润的器官,每时每刻都保证有不多不少的水分,不够了,轻轻这么一眨,眼睛就又水汪汪的了。美容工程师们羡慕透了这该死的眼球,好,这一回终于得偿所愿。这个由雅漾医学护肤研究室所独创的“仿眼球泪液膜动态活性保湿系统”技术,以独特仿生科技,制造出了模拟眼球的自然保湿成分,添加到护肤品中,可以形成持续不断的水源供应,为缺水性敏感肌肤提供保湿护理。
第二仿:透明质酸微囊科技
透明质酸本来就存在于人体中,但时间和环境的变化会造成它的流失。这很像农民给庄稼施肥,大量的有效成分从土壤中流失,而庄稼却吸收不到有效的营养。经过研究,将透明质酸压缩至极微小的体积,安全包裹在微囊中,与其他活性成分和水溶液隔离,这样就能更好地保有其更好的活性,更易穿透肌肤,并更稳定地渗入直达肌肤表皮底层。有了微囊技术,透明质酸释放更缓慢,持久不间断地释放保湿能量,令肌肤的含水量大大提升。
第三仿:肌肤渗透导管技术
美容品搽在肌肤表面,如何令护肤作用到达并奏效至角质层最深处的“肌肤芯部”,形成由内而外的湿润,是美容工程师们孜孜以求的。于是保湿产品的开发中,流行开来肌肤渗透导管技术,就是通过“渗透到肌肤深处所需最合适的PH值调整技术”与“控制角质层环境的氨基酸诱导体”的作用,可以打开护肤成分进入肌肤的高速道路,使护理成分更快更多地渗透到原本很难抵达的“肌肤芯部”,使整个角质层(细胞内、细胞间)充满水分。
冬季肌肤在最常见的事,长时间的干燥美丽肌肤不但不见了,连带着心情也会跟着变差。如何才能让肌肤持久保湿?小编今天给大家分享一个冬季美白补水方法,帮你呵护冬季干燥肌肤。
水果保湿补水
水果是我们日常生活中不可缺少的食物,不仅仅只是补充人体所需要的营养,在冬季护理中,也能帮助肌肤补水。多吃一些多吃富含维生素C和维他命A的水果,富含维生素C的有:鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。可有效滋润肌肤,帮助保湿水分,告别冬季暗沉肤色。
冬季肌肤在最常见的事,长时间的干燥美丽肌肤不但不见了,连带着心情也会跟着变差。如何才能让肌肤持久保湿?小编今天给大家分享一个冬季美白补水方法,帮你呵护冬季干燥肌肤。
美白保湿补水面膜
除去每晚的清洁肌肤步骤之外,保湿补水面膜也是很需要的。特别的干燥的冬季来临,一定不能忘记面膜的补充。不但能让干涸的肌肤及时补充水份,还能让肌肤时刻都保持着水水嫩嫩的感觉。最好敷面膜时间,就是每晚入睡之前,因为此时正是肌肤休息时间,加上保湿补上面膜,双重的的呵护下,更容易让水分锁住不流失。
冬季肌肤在最常见的事,长时间的干燥美丽肌肤不但不见了,连带着心情也会跟着变差。如何才能让肌肤持久保湿?小编今天给大家分享一个冬季美白补水方法,帮你呵护冬季干燥肌肤。
食物保湿补水
在冬季护肤中,除了上述的一些方法之外,饮食中也有很多很好的方法,多吃牛奶、肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物。这些食物有能给肌肤补充水分也有保湿的作用,使体内水分不易挥发掉。特别是一些油性肌肤的MM们,在帮助冬季肌肤的保湿补水,同时还能促进油脂的分泌,减少一些脂肪粒的生长。
天气逐渐转凉,气温也变得越来越干燥,肌肤出现了严重缺水的情况,一条条细小的干纹也随之而来,补水保湿工作刻不容缓,怎样让肌肤变得水润嫩滑呢?下面就为你介绍几个补水保湿的方法,令肌肤时刻水嫩。
一、选择富有维他命成分的护肤品
在平时选购护肤品时,你是否会看其中内含的成分呢?其实很多人使用了护肤品肌肤依旧很干燥,甚至脸上会出油,其实这是没有选的护肤品哦。所以在购买护肤品时要选择含有维他命的成分,而这种成分能令护肤品的保湿效果加倍,护肤效果也显著,令肌肤更加水润不油腻。
二、睡前喝上一小杯红酒
红酒又非常棒的美容养颜功效,无论是内服还是外敷都有意想不到的效果。尤其是在每晚临睡前喝上一小杯红酒,能加快血液循环,为肌肤保湿滋养。长期如此,肌肤变得更加水嫩有光泽,呈现出自然红润好气色。不过不能贪杯哦。
天气逐渐转凉,气温也变得越来越干燥,肌肤出现了严重缺水的情况,一条条细小的干纹也随之而来,补水保湿工作刻不容缓,怎样让肌肤变得水润嫩滑呢?下面就为你介绍几个补水保湿的方法,令肌肤时刻水嫩。
三、多吃水果和蔬菜补充水分
想要肌肤水水嫩嫩,除了平时的日常护肤品使用之外,当然少不了内调啦。也就是要多吃水果和蔬菜,补水所需的维生素等营养成分,最好是每天轮流吃一些草莓、葡萄、樱桃、苹果、香蕉、瓜果等新鲜的水果和蔬菜,可以充分为肌肤补养足量的水分,充分保湿。
四、保湿面膜使肌肤水润
面膜属于高效营养品,当你感觉肌肤特别干燥时,它能及时为你的肌肤补充充足的水分和养分。肌肤特别干燥的MM最好每星期敷两三次保湿面膜,这样能很好的调理、呵护你的肌肤。平时也可以自制保湿面膜,像苹果、黄瓜、丝瓜、蜂蜜等用来作为保湿面膜的材料,都是非常不错的选择哦。
补水一定是最重要的护肤步骤了,尤其是现在是冬天,干燥寒冷导致皮肤非常容易缺水,所以涂面霜一定是简单又好用的解决办法了,它能有效的维持我们皮肤的含水量,保持水油平衡,使皮肤更加的健康。
冬季补水面霜哪种好
雅诗兰黛盈润保湿面霜、资生堂水之印五合一面霜、兰蔻塑颜紧致焕白霜、科颜氏高保湿面霜、雅漾恒润保湿凝露、玉兰油多效修护面霜、海蓝之谜精华面霜、珂润浸润保湿面霜,这些都是非常适合秋冬的补水保湿面霜,下面来给大家详细介绍几款吧!
冬季补水保湿面霜推荐
雅漾恒润保湿凝露
它的膏体非常软而且非常细腻,质地介于乳和霜之间。除此之外它的适用人群十分广泛,包括敏感肌、痘痘肌的任何肤质都能使用。
珂润浸润保湿面霜
这是一款用起来十分舒适的面霜,里面添加有保持肌肤水润度的成分,另外还添加有消炎成分令肌肤摆脱粗糙。
海蓝之谜精华面霜
海蓝之谜家的产品大多都具有修复的功效这款也不例外。这款面霜里面还有多种维生素和矿物质,不仅能够补水保湿还能镇定舒缓以及帮助改善毛孔粗大的状况。