如何正确补水保湿 不同肤质选对补水方法

一年四季,保湿都是护肤的重中之重,给皮肤“喝”饱水之后,更要记得及时锁住水分!而不同的肤质需要的保湿方法需要对症下药。我们平时又是怎样去挑选保湿护肤品的成分呢?以下,小编为你一一解答!

油性肤质:保湿前要清洁皮肤

对于油性皮肤的女孩来说,就应该在保湿之前对皮肤做好清洁的步骤!可以让深层清洁洁面乳在停留在脸上时间长一点,彻底洗干净脸上的油脂污垢,然后涂上保湿产品。建议使用直接补水的方式补水——敷补水面膜。

敏感性肤质:使用微酸性的保湿产品

敏感肌肤的肤质比较薄,并且很脆弱。稍稍受到刺激就会局部微红、红肿等过敏现象。因此在选择保湿品上面要选择微酸性的保湿产品,平时也要多补充点维生素c,保湿日霜也不要使用控油性的。

混合性肤质:分区保湿

混合性肤质的T字部位易出油,眼周和两颊会呈干性,因此需要分区保湿。在干燥的部位要选择营养成分较为丰富的保湿产品,而在偏油性的部位则要选择清爽型的保湿护肤品。

中性肤质:生活规律

中性肌肤是这么多肤质中最好的,这种肤质通常比较细腻,毛孔较小,不干不油。不过,这种肤质也需要注意保湿。平时做好日常肌肤保养,生活规律。

干性肤质:学会未雨绸缪

干性是衰老型的肌肤,毛孔小,容易产生小皱纹。它对外界的温度和湿度反应也最大,同时也有变成敏感肌肤的可能。因此在气温变化大或者季节交替前要学会未雨绸缪,准备好护肤品,以备不时之需。

常见的保湿成分大致上可以分为四个种类。

种类一:油脂保湿

这种油脂保湿的作用是防止水分蒸发。其中保湿效果最好的是矿脂——凡士林。原理是:矿脂不会被皮肤吸收,会在皮肤上形成保湿屏障,使皮肤的水分不易蒸发散失,也保护皮肤不受外物侵入。由于它极不溶于水,可长久附着在皮肤上,因此有较好的保湿效果。这种保湿产品适合干性皮肤使用;不适合油性肌肤,以免堵塞毛孔。

种类二:吸湿保湿

吸湿保湿是通过吸取周围环境的水分来达到皮肤保湿。这类保湿品最典型的就是多元醇类,使用历史最久的就是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。含这类成分的保湿护肤品,适合在相对湿度高的夏季、春末、秋初季节以及南方地区使用,尤其不适合北方的秋冬季。因为在干燥的地方,这保湿品反而会从你的皮肤层吸取水分,让你的肌肤变得干燥。

种类三:水份保湿

水分保湿是一种结合水分作用的保湿产品。这类保湿品不是油溶性,也不是水溶性,属于亲水性的,是与水相溶的物质。它会形成一个网状结构,将自由自在地游离水结合在它的网内,使自由水变成结合水而不易蒸发散失,达到保湿效果。这种保湿产品性质比较清爽,它不会从空气或周围环境吸取水分,也不会阻塞毛孔,亲水而不油腻。适合各种肤质,随时随地都可以使用。

种类四:修复保湿

这种保湿产品是通过提高皮肤本身的保护功能及保湿功能,来达到更理想的效果。适合干性皮肤使用:

维他命E可聚集在皮肤的角质层,帮助皮肤角质层修复其防水障壁,阻止皮肤内及角质层水分蒸发散失。维他命E在擦后6至24小时内被吸收到皮肤的真皮层,并保护皮肤的细胞膜。

维他命A是调节皮肤细胞成长及活动的重要成分,它可以使皮肤增加弹性并帮助表皮和真皮增加厚度。

维他命原B5也就是泛醇,可促进纤维母细胞的再生,帮助组织的修复。

维他命C可促进胶原质的合成,使皮肤更饱满,防止皱纹的形成。

果酸可去除皮肤最外层失去保湿功能的角质层,让新生的角质细胞自然发挥保湿功能,提高皮肤的滋润度,是一种修复保湿剂。

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不同肤质春季补水攻略


春天到了,你的换季保养开始了么?通过了长冬的护理,春季的补水护理也不能少!但针对不同的肤质又该怎么全面保养补水呢?

面膜补水

果冻面膜补水

干性肌肤换季很容易出现发痒、脱屑现象,是因为肌肤水份流失,角质层不健康。因此单纯使用补水爽肤水效果不会好,要使用面霜类才能有效补水锁水。

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控油再补水

先控油再补水

油性肌肤要先将油份用吸油纸吸掉再用补水锁水的乳液。用清爽的收敛水擦脸可以起到控油的作用,之后在用油性肌肤专用乳液擦脸。

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喷雾补水

导致肌肤敏感的最主要原因是肌肤缺水,角质代谢异常。敏感肌肤的护理要点是在补水的同时要避免与脸更多的摩擦。在离脸10cm的地方喷全脸,并用纸巾按压。

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取自日本高知县室户岬海峡320米以下深海的海洋深层水,水质天然纯净,富含60多种矿物质和营养成分,高度亲和肌肤。喷雾设计,可随时喷于面部、身体或头发,在炎热的夏天随时补充水分。细腻的喷雾,即使上妆后也能同样使用。

分区补水

混合肌肤自然是要T区与两颊分开补水,T区采用油性肌肤控油护理法,两颊用化妆棉粘满保湿液按压给肌肤补水。

推存:倩碧CLINIQUE舒肤滋润面膜

这款产品涂抹在皮肤上时感觉很轻薄,敷至过夜,效果会非常好,皮肤非常舒服,摸一摸很柔软、有弹性,看上去有光泽,最明显的变化是,用过粉欢迎光临闺蜜网底液后,鼻头、嘴角没有起皮,到了下午,T区出油量也有所减少,感觉T区补水效果最为明显。

各类肤质补水保湿方法攻略


皮肤缺水会导致干燥、发黄、暗淡无光泽、松弛、皱纹、衰老等现象的出现。对于成年女性,皮肤含水量只有15%或更低,远远低于婴儿时期的25%,缺水是皮肤衰老的根本原因。下面我着重说一下补水,根据不同肌肤的肤质选择适合的补水策略!

一、油性肌肤:

油性皮肤的清洁很重要,可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间,让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外,同时还需要做到补水保湿。补水面膜是一种最直接的补水手段。

油性皮肤特别护理

虽然夏天脸庞都显得油光光的,但进入秋季,油性的皮肤同样也会干燥、起皮。因为,低气温和低湿度会令油脂分泌回复正常,但油分多不等于水份够,皮脂与水份失调后的肌肤即使仍然油光满面,也可能会有脱皮现象。千万不要过度清洁你的肌肤,因为保湿在这个季节里是最重要的。

特别护理要点:

1.就算面部的其它部位都显得油汪汪,但眼部还是同别的人一样,是细薄而脆弱的。将沾上非油性卸妆乳的化妆棉片按在眼部几秒钟,让它吸收,清洁眼妆,然后轻轻拂去眼部周围的睫毛膏、眼影等化妆品的残留物。

2.用温水湿面,选用柔和的皂性洁面液,用指尖轻柔地按摩,然后再用温水清洁。

3.不妨使用紧肤水,它既可以收缩毛孔,又可以给皮肤补充水份,同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤者来说,还有抑止油脂分泌、消炎等作用。

4.油性皮肤这个时候也需要保湿。水份除了能够让你的肤色柔和,脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤就更易沾灰尘。油性皮肤选择水乳状或乳状的润肤露补充水份已足够。

5.待保湿乳在面部停留几分钟以后,可以用面巾纸轻按面部,吸去多余乳液,改善油光现象。

6.深层洁肤面膜与水份面膜交替用。深层清洁面膜常常有去污及控油作用,最好隔天再敷纯水份面膜补充水份。

皮肤补水 详解不同肤质的补水方案


很多MM都会问到这个问题,冬季干燥,大范围的降温天气更是加剧了皮肤水分的流失,无论是何种皮肤,基本上所有的MM每到这个季节都会有皮肤缺水的苦恼。那皮肤怎么补水?今天,小编教大家各种肌肤最佳补水方案,来看看。

干性皮肤怎么补水?

洗完脸后应涂含有透明质酸和植物精华等保湿配方的滋润型乳液,干性皮肤角质层水分的减少,皮肤易出现的细小裂痕,所以在给皮肤补水的同时还要适当补充油分,选用亲油性的滋润产品,即产品高度补水但并不油腻,以免增加皮肤的油脂负担。

油性皮肤怎么补水?

彻底地清洁和保湿对于油性皮肤才是正确的保养。选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品。以亲水性强的控油乳液,保湿凝露,喷洒矿泉水或化妆水,之后以保湿凝露抹匀,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。

中性皮肤怎么补水?

选择产品的范围很广,最好选择跟肌肤PH值相近的保养品,因为很多化妆品中都含有保养及保湿的成分,所以只要喷洒适度的脸部矿泉水,晚上睡前不适合使用太过滋润的晚霜,因为过油的产品和你脸上冒出的油质混合会导致青春痘的出现。

敏感性肌肤怎么补水?

敏感型肌肤的女生总是对这个季节的保湿工作束手无策,怎么让肌肤顺利过冬呢?我们为你量身定做了你的个性保湿方案,轻松搞定肌肤的敏感大敌。随时随地给肌肤补充水分,当肌肤感到不适时,使用清爽型喷雾喷于脸上,轻轻拍打脸部,确保水分可以被肌肤完全吸收。

混合性皮肤怎么补水?

T字部位呈油性,眼周和两颊呈干性。所以洗脸时更应注意区别。油性部位用皂性洁面品清洁,洁面后要在两颊部位用保湿乳液,同时切记用纸巾擦去油性部位多余的乳液。

结语:寒冬时节,空气愈发的干燥,皮肤水分的流失得也越来越快,如果你以为自己是油性肌肤就不缺水那就大错特错了。无论是何种皮肤都会有皮肤缺水的苦恼,你需要进行适当的补水才能令肌肤呈现出水润的状态。更多补水保湿的知识请阅读:补水保湿3大误区你都中招了吗

肌肤抗旱大作战 不同肤质怎么补水保湿


姑娘们千万不要以为补水保湿只是秋冬季节需要做的事情,优雅智慧的女人会懂得什么才是对自己好的,教你皮肤怎么补水保湿,一起来肌肤抗旱大作战吧!

姑娘们千万不要以为补水保湿只是秋冬季节需要做的事情,夏天也要引起重视哦!优雅智慧的女人会懂得什么才是对自己好的,在夏日护肤上,她们也会区分自己的肤质,给干旱的肌肤给予专属的保湿呵护。

一、混合性肌肤

特点:大部分女性朋友是混合性肌肤,而平衡肤质是她们所追求的。通常混合性肌肤的人,T区容易出油,所以需要针对性T区来护理。

保湿重点:早晚用清爽的保湿乳液,为肌肤补水保湿。T区则用吸油纸吸走油份,在其它不油的部位涂上保湿啫哩,利用质感轻盈清爽的保湿霜,稳定混合性肌肤恢复水油平衡状态。

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二、干性肌肤

特点:毛孔小,皮肤表层也平整,也不油,但很容易形成表情纹,容易长斑。因为皮肤表面皮脂层水量太少,皮脂分泌很少,洗脸后肌肤会有明显的紧绷感觉。

保湿重点:干性的肌肤不易锁水,在空调房中水分极容易流失,所以锁住水分是护理肌肤的重点。应该选用含有天然植物滋润的,和保湿成分的保湿啫哩,促进皮脂分泌,防止水分流失。

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三、中性肌肤

特点:其实中性肌肤很健康,补水方面只要护理得当,就不会出现太大的问题。偶尔出现缺水的显现,用乳霜等东西,对中性皮肤很好。

保湿重点:选用跟皮肤PH值相近的保养品,日间使用含有维生素C的产品。可以帮助修复氧化损伤哦!在阳光明媚的日子注意防晒就好了。

推荐:露得清水活盈透保湿乳霜,露得清的产品都很温和,其天然的成分与人体细胞间的组成成分很相似。所以渗透融合比较简单。

秋冬季皮肤保湿抗干燥 美肤达人分享不同肤质的补水方法


一旦进入秋冬季节,肌肤补水保湿成了最关键的护肤工作,但是秋季保湿怎样做才有效呢?今天小七为各位分享美肤达人推荐的正确补水润肤的方法,专门针对不同肤质进行保湿抗干燥。

肤质:干性肌肤

干性肌肤缺水的原因是因为肌肤缺乏锁水的能力,肌肤含水量低导致肌肤细胞因缺水而破损,尤其是到了干燥的秋冬季节,受外界来说,除了补充肌肤表面的水分之外,更重要的是从肌肤深层改善自我保水能力。

补水保湿方法:

干性肤质水分容易流失,护理肌肤时要很注意保湿,更要注重锁水,可是使用质感柔润、含有天然植物成分的保湿产品,有效促进皮脂分泌,防止水分流失。

保湿精华对深层保湿很有效,提升肌肤水分保湿度的同时,还能为肌肤长效锁水。相反,若肌肤在日间较易泛油光,则可以在晚上才使用,让肌肤在夜间睡眠时来加强吸收的效果。

一旦进入秋冬季节,肌肤补水保湿成了最关键的护肤工作,但是秋季保湿怎样做才有效呢?今天小七为各位分享美肤达人推荐的正确补水润肤的方法,专门针对不同肤质进行保湿抗干燥。

肤质:混合性肌肤

T区较油,其余部位较干,这属于混合性肌肤。混合性肌肤内部底层,经常会产生脂质层及油脂,再加上内在与外在因素,导致肌肤油水分泌失衡,使面部肌肤油脂不均,某一地方油,某一地方干。

补水保湿方法:

平时要以质地清爽温和的保湿产品为主,最好选择乳液质地的,这样能为肌肤补充充足的养分与水分。适当的选择控油产品,之后再用保湿啫喱面霜,加强水分补充,利用天然植物的消炎及保湿成分,可稳定混合性肌肤回复水油平衡的状态。

保湿面膜可解决肌肤水油失衡的问题,还能瞬间使肌肤恢复水嫩状态,效果很明显,但是不能天天敷哦。特别是油性肤质,如果皮肤积聚过多老废角质,敷用面膜则只会让角质层生长得更快,而破坏原有的平衡,有碍肌肤吸收水分。

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肤质:油性肌肤

油性肌肤要做好控油保湿工作。因为皮肤本来是处于油水平衡的状态,水分少而导致油脂分泌过多,所以保湿工作能让肌肤中的油水含量达到平衡,从而亦有效调节过量的油脂分泌。

补水保湿方法:

清洁是首要工作,选用温和型洁面产品,但是洁面的次数不宜过多,护肤品则使用不含油脂保湿啫喱。为了帮助油性肌肤的油水平衡达至正常,平时的护理不仅要减少分泌过剩的油脂,更需要从肌肤内部改善,唤起肌肤本身的调理均衡能力。

油脂分泌多要使用质地清爽的免油配方保湿霜,这样能有效减少泛油的情况,使肌肤保持清爽水凝的状态。相反夜间则可选择含油脂成分的保湿霜,能更有效锁紧肌肤水分。

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肤质:敏感性皮肤

敏感肤质在换季的时候最容易出现各种肌肤问题,所以护肤工作需要很谨慎。要使用护肤品要低刺激的补水产品,以促进肤质形成保护层。同时由肌肤内部进行改善,帮助肌肤抵御周围环境所引起的侵扰或伤害。当肌肤开始增强自我保护能力时,敏感反应自然减少。

补水保湿方法:

洁面后涂用化妆水的步骤非常重要,除了能为肌肤补水保湿之外,还能进行二次清洁。具保湿成份的化妆水一般都不含酒精成分,而且质地清爽水分感重,任何肌肤都可以放心使用。

平时可使用补水喷雾,能有效地保湿及镇静皮肤。另外喷于上妆后的肌肤上,不但有保湿作用,更可达到定妆效果,进行户外活动前后都可用来补充肌肤水分,更有醒神的纾缓功能。

不同肌肤 补水保湿的方法不同


不同肌肤补水保湿大不同

保湿补水通常被人们连在一起谈,小编身边的朋友也经常搞不清楚他们之间的区别。经常觉得面膜没少做,为什么还觉得干?整天用保湿的各种霜,却不觉得皮肤得到了深层的滋润,怀疑自己的肌肤是不是真正不缺水的状态!其实,补水和保湿,是两个不同的概念!

补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水分,滋润肌肤。保湿则是防止肌肤水分的蒸发,滋润肌肤的同时,更可改善微循环,增强肌肤湿润度。最佳的保湿,是肌肤与补水产品的良性互动。正确的保湿补水的顺序应该是:补水-〉保湿。因此,补水的产品最好选择精华素或水溶性高的产品。

皮肤缺水会导致干燥,发黄,暗淡无光泽,松弛,皱纹等衰老现象的出现,成年女性的皮肤含水量只有15%或更低,远远低于婴儿时期的25%,缺水是皮肤衰老的根本原因。所以我着重说一下补水,那不同肌肤也要根据肤质的不同,选择适合的补水策略!

油性肌肤:油性皮肤的清洁很重要,可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间,让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外,同时还需要做到补水保湿。补水面膜是一种最直接的补水手段。

混合型肌肤:拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人,T字部位呈油性,眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养,对于干燥的部位除了更多补水保养外,可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品,而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。

干性肌肤:比起油性皮肤和中性皮肤,干性皮肤最需要精心呵护,因为它属于易衰型肌肤,毛孔细小不明显,易产生细小皱纹,对于外界温度和湿度的反应最大,而季节交替时天气变化也较大,所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪,提前将护肤品准备好,以应不时之需。

中性肌肤:中性皮肤属于百年一见的天生丽质,不干不油,呈现白里透红的美感,肤质细腻,毛孔较小。但天生丽质若不注重保养,皮肤也会问题多多。拥有中性皮肤的朋友要做好肌肤基础的日常保养,生活作息规律,保持最佳的胜利状态。

敏感性肌肤:皮肤较薄,对外界刺激敏感,易出现局部微红、红肿等过敏现象。对治敏感性皮肤可选用微酸性洁面品,多补充维他命C,日霜忌用控油配方。

你不知道的夏日补水保湿秘法 不同肤质方法各异


炎炎夏季虽然空气已经不那么干燥,但在空调和热风的夹击下,每个女人都在做着保湿功课,然而到底怎样保湿能让你的肌肤清爽过夏呢?这里根据不同肤质的MM,在夏日提出了不同的保湿方法。

1、油性肌肤

建议油性肌肤的您,选择不含油脂的保湿精华露,做深层的保湿,在配合清爽型的乳液,让水分不易蒸发,留在脸上,同时,对油性的肌肤也不会造成负担。同时,在选用洗面皂时,应选择含水量高于含油量的洗面皂,洗后脸才不会紧绷,在使用保养品时,不要选择含油脂成分过高的产品,或太混杂各式品牌,反而使出油的情况更严重。

2、干性肌肤

倘若您是干性肌肤,除了要以保湿精华露加以补充水分之外,每周敷脸的步骤可是不能省的!还有,因为干性肌肤本身的油脂分泌就不多,如果太常洗脸,会让干燥的情况更严重,因此,每天洗脸最好不要超过二次,如果一定要时常洗脸,最好是以清水洗脸,尽量避免使用洗面皂。

3、混合性肌肤

对于混合性的皮肤,由于有局部出油、长粉刺、青春痘,又有局部干燥脱皮的困扰,持了保湿化妆水及乳液外,保湿面膜更是必须的投资。因此建议您每周至少使用保湿面膜敷一次脸,或是用化妆棉沾化妆水,直接敷在干燥部位来保湿。

夏天的时候,每天待在空调房里,皮肤一天比一天干燥细纹也渐渐爬上了眼角,而层出不穷的痘痘更让人伤心。

护肤对策:

1、准备一瓶蕴含高保湿因子的喷雾,方便随时补水提升皮肤含水量。喷过之后,要立刻吸干,以免水分蒸发带走你本身的水分,比如VAQUA活泉水喷雾,能迅速补水,有时感觉一天皮肤都是水水的;

2、洁肤后使用爽肤水,平衡水油分泌同时消炎杀菌,比如碧欧泉清脂平衡爽肤水,用后感觉清清爽爽的;

3、然后用一点保湿乳锁住水分,一点点到在手指上,轻轻拍在皮肤上,化妆的也可以用这个办法,比如瑞士温泉锁水精华霜,用后皮肤润滑很细腻,还能长时间保持润润的感觉;

4、眼睛如果也觉得干,就买一款啫喱状的眼霜,也用这种方法拍在眼睛周围,补充水分还不会掉妆,比如UlrtaGelDesYeux晶莹啫喱眼霜。

5、中干性皮肤除了补水外,建议使用非油性的保湿类产品。

此外,请注意以下四个决定成败的细节,知道了这四个妙招,才能真正让肌肤“喝饱水”。

1、保湿面膜每天睡前敷

隔一天敷一次面膜就够了么?NO,保湿面膜每天敷一片才能保证在换季时候肌肤的水润状况。更重要的是保湿面膜敷起来没有负担,完全不用担心营养过剩或者肌肤不吸收,一天一次很有必要。

2、爽肤水要拍三遍

护肤步骤中,爽肤水是必不可少的一道。你可能习惯每次护肤拍一遍水就涂抹精华素,其实在肌肤缺水的时候你可以依次拍三遍,当然,要等前一遍完全被肌肤吸收再进行下一遍,这样充足即时的水分补充,能令肌肤很好地沐浴在水中。

3、精华选保湿功效的最好

换季时节,就先把你想用的美白,淡斑,抗皱,紧致等等功效的精华先收起来吧,你最该用的是保湿精华,无论从补水还是锁水,精华都有着高含量水分,深入肌肤深层的特性,用它为肌肤保湿,同样很有必要。

4、睡前涂保湿霜

睡觉前可以把保湿霜涂厚一点在脸上,可能你觉得闷,但现在的气温完全不会让肌肤闷痘或者出现其他反应。保湿霜可以在晚间持续为肌肤补水并锁水。当你第二天起床洗脸后,会觉得肌肤尤其弹嫩水润。

不同肤质的皮肤该怎样补水?避免这些补水误区!


虽然每一个女人都是水做的,但是水做的女人也可能因为水里面的成分不同,而导致每一个人的皮肤状态也不尽相同了,所以这些也就变成了区分每一个女人的独特特点了。而想要进行充足补水的女性,一定要注意不同肤质的补水方法步骤以及补水效果都是不同的,所以一定要谨慎补水。下面,让我们具体来看一看吧。

不同肤质的女性应该怎样补水呢?

1、中性肤质。一般而言,中性肤质的女性补水是不挑场合也不挑化妆品的,所以拥有这种肤质的女性只要在补水的时候做好清洁工作,选择合适的护肤品就可以了。

2、干性肤质。拥有干性肌肤的妹妹们想要将肌肤补足水的话可一定要下足了功夫了,补水时最主要的是以保湿型的化妆水作为首当其冲的先驱,通过化妆水软化扩扩张角质层的细胞,从而为后续的护肤品有更大的空间去施展他们的力量,让干性皮肤不再干燥。

3、油性肤质。油性肤质的女生们一定要注意,在选择护肤品的时候最好是选择水包油的护肤品,不要以为自己是油性肤质了就不去补油了,只是这种肤质的女生,在补水的时候补水多一点而补油少一点罢了,这样才可以保持脸上的各种平衡。

4、混合性肤质。由于这种妹子的肤质比较特殊,所以在进行油肤水柔肤后还应该在使用相同的方法,将保湿的精华液涂抹在脸上,在进行脸部的按摩,使脸部均匀吸收水分精华,这样可以更好的补水又不会使皮肤过干或过油。

补水要避免哪些误区?

1、清晨慎补水。虽然对于大多数的妹子而言,每天早上起来喝一杯水有助于一整天的胃肠道清洁以及肌肤的补水,但是对于一些体质寒凉的人并不适合饮用低温的牛奶或者是水,这个时候可以选择换作温热的汤和粥来进行补水替换。

2、多喝看不见的水。虽然直接喝水有助于解渴,但是多吃水果、蔬菜、五谷类等这些食物的话不仅可以补充充足的维生素和各种营养,还可以补充我们看不到的水,这些水分会更加的健康,也更容易被我们的肌肤所吸收。

3、畅饮与美容无关。虽然我们每天都会喝很多水,但是我们得知道这样的一个真相,就是我们所喝的水其实和肌肤的美容关系并不大,想要让皮肤充满了水,还是得敷面膜来进行直接补水。

想要肌肤看起来更加水润有光泽,单单利用化妆其实是不够的,只有拥有良好的皮肤底子,才会使上妆的自己看起来更加饱满自然。所以每一刻的补水已经变得非常必要了,所以现在行动起来吧,爱美的小仙女们。

夏季补水保湿6个小窍门 不同时段补水方法不同


夏季天气炎热,气温居高不下,随着我们大量的出汗身体里的水分也迅速的被消耗着,而大量出汗却得不到补充,甚至可能引起内脏的突然性衰竭危及到生命,可见夏季缺水是十分危险的一件事,所以夏季要注意那么夏天到了我们要怎么样补水才有效呢?今天就为大家带来几招补水的方法!

夏季补水保湿小窍门:

1、要勤饮水,保持体内外水份

水分补充适当饮用果汁、矿泉水、茶水等,保证体内有充足的水份;经常洗澡、洗脸,可使皮肤吸收水分而保持湿润;还可用蒸气熏蒸,给皮肤特别是面部补充水分。

2、保湿喷雾随身带

上班族整天对着电脑,又处在空调房里,肌肤最容易干燥,所以,要随身携带一支保湿喷雾,随时为肌肤补充水分,让肌肤时刻保持水嫩,但喷上喷雾后,一定要用纸巾擦拭掉脸上多余的水分,不可以留着自然风干。

3、多吃滋阴润肺之物

合理安排生活,早睡早起,保证充足的睡眠,保持乐观的情绪,预防皮肤干燥,多吃芝麻、蜂蜜、梨子等滋润之物,少吃葱、蒜等刺激性食物。

4、保湿补水精油

选择保湿补水型的精油,其高含量的不饱和脂肪酸和维他命E是保湿补水最好的成分,而且很容易被人体皮肤吸收,不饱和脂肪酸维持人体的正常水合作用,大量的不饱和脂肪酸能增强人体皮肤的吸收能力,而维他命E的抗氧化功能,都是保湿补水和护肤的重要成份。

5、晒后保养

肌肤美白不只是涂抹美白霜就可以拥有那么简单的事,除了抗氧化,去角质,补水抗晒之外,晒后修复也相当重要,晒后容易出现红肿过敏的现象,适度的补水对皮肤的修复有很大作用,可以用一些冰块或者化妆水来敷,缓解和镇静,令肌肤美白、光滑。

6、要有充足的睡眠和休息

保持充足睡眠因为,皮肤经过白天的日晒风吹后,需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点至凌晨四点,则是皮肤休整的最佳时段。

不同时段补水诀窍:

1、晨起喷雾补水

早晨起来其实是最适宜使用喷雾补水的,喷雾可以起到很好的醒肤效果,并且此时肌肤吸收力强,多喷几次可以让肌肤喝饱水,更有利于后续产品的吸收。

2、下午加湿器补水

利用办公室的加湿器来为肌肤补水,加湿器不仅可为肌肤补水,滴入2滴尤加利精油更能起到提神醒脑的作用。

3、夜间面膜补水

夜间是肌肤修复的阶段,夜间敷一张面膜,静敷15分钟,可以很好修复肌肤,给肌肤补充水分,睡前一小时左右敷面膜效果最好。

不同肤质的肌肤在冬季如何保湿


冬天冷冽无情的寒风吹在我们的脸上,瞬间我们就发现脸蛋没有以前那么水水嫰嫩、吹弹可破了!这可怎么办才好呢?这个时候你要做的就是冬季护肤的首要工作----保湿。下面小编就教你冬季如何保湿,一一帮你分析四种肤质在冬季该怎么保湿,让你拥有水嫩嫩的皮肤。

冬季皮肤保湿步骤:

洗完脸,应在3分钟内擦上护肤产品,以维持住皮肤表面的水分最好先擦上一层保湿精华液或保湿凝胶吸住水分,再视个人肤质擦上。不同质地的乳液或乳霜,白天可用具滋润度的防晒乳液来取代最后的乳液或乳霜,混合性肌肤在两颊和T字部位应使用不同滋润度的乳液。

四种肤质的冬季皮肤保湿法

敏感肌肤

解析:皮肤较薄,天生脆弱缺乏弹性,换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹,毛细血管浅,容易破裂形成小红丝。易受环境因素及局部涂敷品刺激,一遇到过敏源马上会出现强烈的反应,又红又热,阵阵发痒,严重时甚至会出现脱皮或者粒粒丘疹。

保湿Tip:由于敏感肌肤的特质,为肌肤保湿最好避免使用有酒精成分的保湿产品。先用面部喷雾喷晒全脸,拭干后再使用无香料成分的护肤品来镇定肌肤。

混合性肌肤

解析:面孔中部、额头、鼻梁、下颌即T字区有油光,易长粉刺,而两颊及脸部外缘则干燥。

保湿Tip:混合性肤质的特质是T字区泛油,早晚洁面后用清爽的保湿乳液,为肌肤补充水分。T字区出油的话,可以先用吸油纸将油份吸走,再于干燥的脸颊涂上保湿啫喱,加强水分补充,利用质感轻盈清爽的保湿霜,最好含有天然植物的消炎及保湿成分,稳定混合性肌肤回复水油平衡的状态。

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