干性皮肤的MM们一旦到了冬天就非常的干,非常的苦恼,脸上会有紧绷感、脱皮、瘙痒、细纹等问题出现,那么干性皮肤的MM们冬季该如何保养呢?
第一步:选择温和清洁产品
在选择清洁产品时,尽量选择无泡沫型的温顺型清洁产品,如洗面乳、洁面水都不错。不要选用碱性强的清洁皂内的,以免抑制皮脂和汗液的分泌,会使得皮肤更加干燥。
第二步:冷水洗脸
干性皮肤的人最好是使用常温的冷水进行脸部清洁,热水会使得脸部水分挥发更快,造成更为严重的干燥。冷水能有效帮助皮肤保护皮脂层,还有保湿的作用以及防冻伤的作用。在洗脸水中加入一两滴橄榄油,滋润效果会跟好些哦。
第三步:使用啫喱状的保湿霜
以按摩的方式涂抹在肌肤上,不但可促进肌肤对保湿霜的吸收,还能加速血液循环,加快肌肤的油脂分泌,让肌肤不再那么干燥。从此告别枯燥、暗黄苦恼。
第四步:多吃水果
尤其是富含维生素C和维他命A的水果,富含维生素C的有:鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。可有效滋润肌肤,补充水分,告别冬季暗沉肤色。富含维生素A的有:牛奶、香蕉、胡萝卜等,可以保护表皮和黏膜,有效的给皮肤带来柔嫩滋润。
第五步:空气滋润
在办公室准备一瓶保湿喷雾,是非常方便有效的补水秘方。保湿喷雾要使用矿物质水,再加入适当精油,大约5滴,做出保湿成分极高的喷雾。矿物本身含有大量营养,能有效加强皮肤自我修护的能力。
对于干性肌肤来说,肌肤的保养最重要的就是补水保湿,那么究竟如何有效护理肌肤呢?下面一起来关注一下吧。
做好清洁工作
干性皮肤的朋友使用护肤品是要温和的表面活性剂,和抗过敏的洁面乳清洁脸部,如果用肥皂清洁皮肤会让干燥的皮肤出皱纹。
冰镇纸膜敷脸
冰镇能舒缓过敏带来的麻烦,只需一张纸膜沾湿清水,然后放在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上,那些因过敏而痒痒的感觉就会瞬间消失了。
多吃水果蔬菜
在饮食上多吃新鲜水果和蔬菜,吃均衡的饮食,最好是包括大量的富含维生素C的新鲜水果和蔬菜。
涂抹精华液
在擦了滋润水后要记得涂抹上精华液,及时锁住水分,精华液有很多种,有除皱的、美白的和补水的,选择一款适合干性皮肤的即可。
用冷水洗脸
冷水洗脸可以增强面部肌肤的抵抗能力。如果对冷水不适应,也可以采用温水,逐步降低水的温度,达到皮肤适应的目的。洗脸的时候采用天然材质制成的洗面奶或者是刺激性比较小的香皂。
面膜补水
当冬天干燥时候,皮肤会流失水分,细纹就会出现,每周要敷面膜两次,这是可以有保湿作用,面膜使用营养温润的类型面膜,可以滋润皮肤,起到抗皱的作用。
DIY香蕉蜂蜜面膜
用半根香蕉放进一个碗里,然后用勺子捣成糊状,然后加入1汤匙蜂蜜,搅拌均匀。接着,清洁好脸部皮肤之后,将香蕉糊均匀地涂抹在脸上。等待15分钟之后,用温水洗干净。这样的DIY面膜每天都使用都不会有副作用哦!
柠檬面膜
材料:鲜柠檬、面粉。方法:将一个鲜柠檬榨汁后加一倍水,再加入三大匙面粉调成糊状,随后敷在脸上,15-20分钟后取下即可。功效:具有收紧毛孔的作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老。
苹果面膜
材料:苹果、鲜奶、植物油。方法:将苹果去皮,切块或捣泥,然后涂于脸部,如果是干性、过敏性皮肤,可加入适量鲜奶或植物油;而油性皮肤可以加入一些蛋清,15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。功效:具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
饮食调理
饮食要注意,多吃含有脂肪和维生素高的食物,例如鸡蛋,猪肝,黄油,香菇等食物,在秋季时候注重保养,补充水分,用油脂成分高的护肤品,这是可以延缓皮肤衰老。
到了炎热的夏季,干性肌肤的女生皮肤自然会更加感觉到干燥紧绷缺水了,那么如何去补水保湿比较快速又比较见效呢?护肤达人推荐干性肌肤如何补水保湿,夏季也能让肌肤喝饱水分。
干性皮肤如何保湿补水
每天洗一次脸
因为洗脸很容易让肌肤内的水分流失,所以每天只需要在晚间回家后洗一次脸就好了,洗干净一整天的灰尘就完成了,早晨只需要用温水洗脸不要用洁面乳,另外洗面奶可以选择含蜜糖、牛奶和维生素E成分的。
洁面后要及时补水
洗完脸后一定要及时的补水,最好选择补水能力强大而且比较清爽的爽肤水,轻轻拍打进肌肤内,然后再涂抹上一层保湿霜,这样可以锁定水分在肌肤内,让你的肌肤水润细嫩。
湿毛巾敷脸
这个方法来自皮肤科的医生,在洗完脸后可以用很湿润的毛巾来敷脸,尤其是晒后觉得很干燥的肌肤,用凉毛巾冷敷2分钟后取下就可以了,补水舒缓的效果非常强哦,另外如果加上几滴精油的话,效果会更加好。
敷自制化妆水面膜
将压缩面膜用化妆水彻底浸湿后敷在脸部,3分钟后取下来然后涂抹上锁水面霜,适合要紧急补水的女生,很见效。
矿泉水面膜
这种面膜很简单也很好做,每天坚持两次三次都可以,将面膜纸浸泡在矿泉水中吸饱水分后,敷在脸上,3-5分钟后取下来,每天都坚持会很有效果哦。
到了寒冷的冬季,干性肌肤的女生皮肤自然会更加感觉到干燥紧绷缺水了,那么如何去补水保湿比较快速又比较见效呢?护肤达人推荐干性肌肤如何补水保湿,冬季也能让肌肤喝饱水分。
干性皮肤如何保湿补水
每天洗一次脸
因为洗脸很容易让肌肤内的水分流失,所以每天只需要在晚间回家后洗一次脸就好了,洗干净一整天的灰尘就完成了,早晨只需要用温水洗脸不要用洁面乳,另外洗面奶可以选择含蜜糖、牛奶和维生素E成分的。
洁面后要及时补水
洗完脸后一定要及时的补水,最好选择补水能力强大而且比较清爽的爽肤水,轻轻拍打进肌肤内,然后再涂抹上一层保湿霜,这样可以锁定水分在肌肤内,让你的肌肤水润细嫩。
湿毛巾敷脸
这个方法来自皮肤科的医生,在洗完脸后可以用很湿润的毛巾来敷脸,尤其是晒后觉得很干燥的肌肤,用凉毛巾冷敷2分钟后取下就可以了,补水舒缓的效果非常强哦,另外如果加上几滴精油的话,效果会更加好。
敷自制化妆水面膜
将压缩面膜用化妆水彻底浸湿后敷在脸部,3分钟后取下来然后涂抹上锁水面霜,适合要紧急补水的女生,很见效。
矿泉水面膜
这种面膜很简单也很好做,每天坚持两次三次都可以,将面膜纸浸泡在矿泉水中吸饱水分后,敷在脸上,3-5分钟后取下来,每天都坚持会很有效果哦。
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