肌肤除了先天的生成外，后天的保养也需要掌握窍门。良好的洗面方法，简简单单就能提升肌肤的靓丽指数，达到让你心动的效果。 凉开水洗面 开水自然冷却到20℃~25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强。这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此更易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。 小苏打洗面 小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性，可中和皮肤表面的酸性物质，水溶后可释放出的二氧化碳能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛。小苏打与水的配制比例为1∶5000,即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗面后可使毛细血管扩张，令肌肤光泽、红润、有弹性。 蒸气洗面 蒸气可使面部皮肤毛孔扩张，排除淤积于毛孔内的污垢，同时，补充细胞新陈代谢所需要的水分，使干燥、粗糙的皮肤变得细嫩。具体方法：先用中性香皂洗净面部，而后在脸盆中倒入80℃~90℃的热水，脸部在距水面5~10厘米处保持平行，持续10分钟左右后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦几次，使皮肤毛孔收缩。 干性皮肤者，每周做1次，油性皮肤者每隔1天做1次为宜。 双氧水洗面 双氧水含有高浓度氧气，穿透细胞的能力很强，既有去除污垢的良好效果，又能直接供给皮肤充足的氧气，有利于增强表皮细胞活性，因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。 方法：将脸洗净后，用干净的手帕或毛巾蘸上30％的双氧水敷于面部，每次3~5分钟，每日1~2次，连用7~10天，效果会非常好。mEI98.COM
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脸真的洗干净了？注意4大洁面误区
误区1：
洁面乳洗脸会很干净
对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用液卸妆，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。
误区2：用毛巾洗脸会更干净
毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏、受损。可以选择一些辅助洁面仪器，在深层清洁的同时也不损伤肌肤。
误区3：全脸都洗了就干净了
针对不同类型的皮肤，如果能掌握相对应的洁肤密码，你就有了第一把专属于你的通向美丽的钥匙。所以清洁也是一种保养，要有清洁保养的概念。眼部四周肌肤脆弱，一天清洗一次便足矣;T区和下巴等部位T型区是最容易藏污垢的地方，应仔细清洗;发髻和太阳穴极容易残留饰发定型剂，所以得格外注意清洗。
误区4：使用强效的洁面品才能洗干净
选择清洁用品时，应选择清洁性适中的产品，如过度洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感，当发现脸部出现发红、脱皮，对于平常惯用的保养品也会过敏时，就要检视自己的洗脸用品是否太过刺激、清洁力过强，这时最好改用较为温和的洗脸产品，否则过度清洁不但无益于肌肤健康，过于干燥的肌肤还容易生成小细纹，那可就得不偿失了。
肤质类型1：敏感肌肤
敏感肌肤的清洁很令人头疼，清洁力太强产品会使肌肤雪上加霜，清洁力不够又会引起黑头粉刺等问题，所以一定要选择温和的洁面产品。
肤质类型2：干性肌肤
皮肤缺乏水分，干燥易脱屑，季节变化时会因冷风或暖气等外在因素，水分流失更多，变得更加干燥，应选择不会带给肌肤任何负担的温和洗面品。
肤质类型3：油性肌肤
皮脂分泌旺盛，如果清洁不彻底，易在毛孔堆积造成堵塞。可以选择用洁净力强并控油的洁面品，一方面要清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱平衡。
你适合保湿洁面OR毛孔洁面？
清洁向来是肌肤保养的头等大事之一，在外奔波或者经常处于室内环境下，油脂分泌量可是大大的不同。加上有些人的皮肤特爱出油，所以洗脸产品和手法上都是有差别的。先来做个肌肤小测试，看看今天应该用什么洗脸方法吧!
适合保湿洗颜的特征：(看看你有多少项符合)
1.手脚属于容易冰冷型。
2.生理期前肌肤容易暗沉，长痘。
3.肌肤很薄，看得到血管。
4.眼角和嘴角有小细纹。
5.整天坐在电脑前面。
6.擦了身体乳还是会干。
7.肌肤经常处于干燥状态。
8.肌肤容易暗沉，欠缺透明发亮感。
适合毛穴洗颜的特征：(看看你有多少项符合)
1.鼻翼两侧毛孔出现下垂状况。
2.皮肤较厚。
3.上妆后容易脱妆。
4.青春期爆发过大规模痘痘。
5.喜欢抽烟喝酒或者吃刺激性食物。
6.洗脸后不擦化妆水也不会觉得紧绷。
7.每天早上起床肌肤出油。
8.小细纹，斑点等肌肤问题不大烦恼。
得到最多选项的就是今日最适合你的洗颜法噢!
一、保湿洗颜
早上：
1.先把脸打湿。
2.用洗颜网弄出大量泡沫后，均匀涂抹在两颊、T字与下巴等地方，避免眼周。
3.按摩眼周穴道，促进循环消除眼部浮肿。
4.用大量请冷水洗去泡沫，用毛巾轻轻按压，将水分擦干，擦上化妆水。
晚上：
1.挤出大量泡沫慕斯。
2.先抹在T区，再滑顺到两颊，利用泡沫按摩。
3.先洗干净泡沫，再冲洗超过20次以上，肌肤会滑溜滑溜。
4.拿镜子仔细看肌肤状况，是否都干净了。
二、毛穴洗颜
早上：
1.挤出泡沫，涂在T区，把多余油脂清理好。
2.将泡沫涂抹在两颊，下巴处。
3.下巴和颈部也要仔细清洗。
4.大量的泼水动作，洗去泡沫的同时，能唤起每一寸肌肤，让肌肤更加紧实。
晚上：
1.卸妆后，用热毛巾温热一下。
2.多了蒸面之后大量泡沫滑进毛孔，清洁力加倍。
3.再用大量清水洗净。
4.用面纸按压，吸走水分，再开始保养程序。
三、泡泡洗颜小物大发表
1.可爱好握的海绵设计，用一点点洗面乳就可以揉搓出厚实的泡沫。
2.不起眼的洗脸丝绢海绵，但是带有电子特性，回复肌肤光亮、滑嫩感。
3.可爱的苹果设计海绵，纤维里附有AHA去角质成分，适合一周用一次。
4.亮面不同粗细的海绵，能抹去多余老旧角质，促进血液循环，使肌肤纹理更细致。
refa洁面仪好用吗 日本refa洁面仪的使用方法
说起refa相信大家都知道它的美容仪，非常的火，后面它也推出了哦!那refa洁面仪好用吗?今天，小编为大家带来日本refa洁面仪的使用方法。refa洁面仪也是非常的好用，它的刷头有一定灵活伸缩度，据说是为了更好贴合脸型和毛孔，下面来详细了解一下。
refa洁面仪好用吗
好喜欢这个洁面仪~外貌协会的我预售的第一时间就果断拿下了
用了这么久首先觉得真的洗的很干净~不紧绷也不假滑~感觉那瞬间毛孔都在呼吸~~(我好夸张[害羞R])其次觉得毛孔真的有变小~而且下巴也不长闭口了~真是大大的赞啊~条件允许的亲们果断入手吧~反正我是离不开它了~每天最期待的就是洗脸的环节了
*洗脸刷建议半年到一年换一次 可单独购买~
*配套的性价比也不错 炒鸡好用 建议一套买 再买个起泡网 我买的无印良品的 可以打出超丰富的泡沫 而且泡沫不会掉
*充电器不需要变压器 全球通用电压 充一次电5-6小时 充满可以用一个礼拜左右
*有三个档位 都是1分钟自动关 第一档soft用于早上 第二档clean要比soft力度稍微重一点建议晚上用 第三档deep30秒用于特殊护理部位 可用于鼻翼两侧 下巴等角质厚的地方。
令眼膜升值的10种方式
10种方式令眼膜升值
·敷眼膜前需要彻底清洁肌肤
不要管眼睛上是否化了彩妆，彻底地清洁肌肤都是非常必要的，卸妆油这个步骤绝不能跳过。
·将眼膜雪藏
冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。
·敷眼膜之前先热敷
敷眼膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的眼膜时，对于眼部的循环会更理想。
·敷眼膜要有方向感
对于布式的眼膜来说，要从眼头向眼尾的方向敷，而乳状的眼膜，也要从眼头涂向眼尾，千万不可以来回涂。
·敷眼膜的位置要精准
眼膜到底敷在哪里呢?建议的最佳距离是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于下眼。因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。如果要敷在上眼，只限于对抗眼睛浮肿。
·眼霜是眼膜的亲密伙伴
不是说敷了眼膜就足够了，一定要在敷眼膜之后搽上眼霜，这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润，如果单单靠敷眼膜，取下后眼部肌肤会有紧绷感，反倒会催生细纹。
·敷眼膜的时间
这要看每一种眼膜的不同要求，但不可以敷过长的时间，否则恐怕会适得其反。
·敷眼膜的最佳时机
a.生理周期后一周——体内雌性激素分泌旺盛，这时敷，最有效
b.泡澡时——借着热气，加速循环
c.睡觉前——让养分在你睡觉的时候发挥作用
·眼膜不能每天敷
如果每天敷，会长油脂粒的!此外，更不能敷着眼膜睡觉，否则一旦眼膜中的精华液全部挥发了，会带走肌肤中的水分。
·眼膜的多重功效
你额头的表情纹、眼角的小细纹、干纹都逃不过它的魔力。
CHANEL香奈儿舒缓修复眼膜 685元/8对——超大的眼部敷膜，特别适合舒缓眼部疲劳
招牌观点：不仅能够照顾到眼部肌肤的问题，更可以对抗眉间的皱纹，此外，人参萃取的精华可以促进眼部肌肤的循环。对抗眼部问题感受：
浮肿：消除浮肿的表现一般
干纹：非常明显的变化，的确能够看到细纹变淡
黑眼圈：的确可以看到黑眼圈变淡
ORLANE幽兰眼膜 880元/10对——提拉眼部肌肤的能力值得称赞
招牌观点：葡萄糖供应眼部肌肤能量，双倍的精华给眼部肌肤双重呵护
对抗眼部问题感受：
浮肿：感到有明显的减退
干纹：敷眼的时候，有提拉的感觉，干纹有明显减淡
黑眼圈：看不出明显变化
洁面扑的使用方法 教你怎样用洁面扑洗脸更干净
相信很多女性朋友对洁面扑都比较了解，它是一种美容产品，主要用来清洁脸部。今天小编就和大家说说洁面扑的使用方法，希望对大家有所帮助!
洁面扑的使用方法：
步骤一:我们要选择用的面扑，最好选择透气性比较好的，气孔比较大，材质比较软的，这样面扑里的垃圾才好清洗出来。
步骤二:先用温水把面扑子干净，然后用面扑从左眼内眼角处用适当的力度擦到太阳穴处，洗两遍，一定要让面扑有充足的水分，左眼洗干净后用同样的方法把右眼洗干净。
步骤三:洗额头，额头你也可以分两部分洗，同样是洗左半边，从的头的中心擦到太阳穴处，擦两遍，右边洗法和左边一样。
步骤四:洗脸蛋，洗脸蛋方法，从左边鼻尖处开始洗擦到颧骨，再到耳朵，同样是洗两遍，右边洗法跟左遍一样。
步骤五:以人中穴为中心分左右两边，从先洗左边，从人中擦到耳垂处，擦两遍，接着洗右边，方法和左边一样。
步骤六:以嘴巴为中心，从左嘴角开始擦到耳垂下面，同样是洗两遍，洗完后洗右边，右边方法给左边一样。
步骤七:以下巴的承浆穴为中心分为左右两边，从承浆穴开始洗同样是洗到耳朵下面，同样洗两遍，洗完后洗右边，方法同左边一样。
按照以上步骤把脸都洗干净后，把挤到手上搓出泡沫后在往脸上洗，然后你可以用上面的方法把用面扑把脸擦干净。洗完脸后，记得要把面扑洗干净，放在干燥通风处，家里有消毒柜的，放到消毒柜里最好，面扑要定期用太阳晒。
用完洁面扑怎样存放：
1.使用乳或中性肥皂,直接倒适量于已经沾水的洗脸扑上，使其产生泡沫。
2.以重复用手掌捏放的方法，将洗脸扑内的脏污与彻底清理出来。千万不要用搓揉洗脸扑的方式清洗，不仅洗脸扑容易被拉扯而失去其弹性变差，更有可能出脱屑状况
3.用大量清水冲洗掉清洁剂，要小心不要有任何残留。
4.用多张纸巾或干净、容易吸水的毛巾，将洗脸扑按压吸干水分。然后放置阴凉的通风处，使其自然风干。
注意事项：
清洗完自然风干，最好在晴天清洗。
洁面一小步 粗糙肤质大跳级
肌肤缺水症：干燥紧绷、保湿无效
购买洁面产品时，洗净力常常是唯一被关心的问题。但如果一味追求洗净力，不考虑自身肌肤状况，或采用不当的洁面法，在貌似酣畅淋漓的洁面步骤后，你的肌肤就会面临缺水症。
对症洁面方： 洁面时保证皮肤适度油脂和不过分清理角质都相当重要。洁肤力无论如何不应该超过肤质需求，更不能以破坏水脂膜和角质来换取暂时性清爽……洁面不当行为一旦发生，皮肤水分将以数十倍于正常速度流失，再用任何补水保湿的产品都是枉然。所以，不要天天使用角质调理洁面品、不要追求洁面后脸上的瞬间无油感、更不要每天超过两次洁面……这是给洁面控们的滋润小秘密。
肌肤狂躁症：痘痘频发、容易过敏
清洁不够或洁面产品含过多油分会堵塞毛孔，造成炎症。但清洁过当也会破坏肌肤天然皮脂保护膜，令外来的污垢和细菌更轻易进到毛孔里，引发炎症。而过敏也和洁面有关联，通常，pH值较高的碱性洁面产品，尤其是含磨砂颗粒的物理性去角质产品及油性洁面产品，导致肌肤过敏不适的几率较大。
对症洁面方：应对肌肤类型来选择清洁力足够、但不破坏肌肤屏障的洁面品；同时更要根据季节来更换洁面品，避免过多油脂堵塞毛孔，或过于干燥加重皮肤敏感。而一些含有酒精、水杨酸等醇类成分的洁面产品对油性皮肤来讲或许是福音，但也会导致某些敏感性肌肤出现发红、干燥、脱皮等过敏症状，所以应对皮肤类型选择相应产品是解决问题的根本。
肌肤厌食症：质感粗糙、吸收不良
肌肤并不永远有那样的好胃口：皮肤触摸粗糙；护肤步骤一旦增多，肌肤就会感到透不过气；口碑明星产品，在自己这儿却收效甚微……肌肤进食的通道被关闭了，就像所有厌食症患者一样，形容枯槁。
对症洁面方：和前一个问题相反，你的洁面态度太温柔了，你需要下一点儿猛药：卸妆品换成更给力的，更要在卸妆后用泡沫类洁面品清洁掉没有乳化彻底的卸妆品；增加每周角质调理洁面品；把拍打高滋润化妆水的习惯暂时改成用棉片擦拭，并把化妆水调换成有二次清洁功效的。
肌肤色弱症：暗哑泛黄、肤色不均
美白可算得上是护肤中的高端课题。想要获得均匀透亮的健康肤色，洗脸真的能洗出来吗？当然！
对症洁面方： 你是不是也发现哪怕做足了美白和防晒的工夫，肤色也晦暗无光。原因无非有二，首先是老化角质厚重堆积，只那么薄薄一层，就完全改变了肌肤观感；其次是清洁不够，残留多余油脂。这些油脂附着于肌肤表面，与空气发生氧化反应，呈现出暗淡的黄色，肌肤自然毫无神采。所以美白系列产品会出洁面品也不都是为了多赚一份钱，要获得透亮肌肤，也要相应选择能温和调理角质、能促进后续肌肤吸收的洁面品。
适合干性皮肤的洁面方法有哪些
干燥的皮肤就是缺少水分，我们的皮肤分为几种，过敏性皮肤，油性皮肤，干燥型皮肤，这其中最常见的就是干燥性皮肤，特别是在秋冬季和春季要良好保养，春季和秋冬季的天气气候干燥，皮肤容易起皮粗糙，补水保养很关键，为了不让皮肤失去光泽，那么适合干性皮肤的洁面方法有哪些呢！
干性皮肤主要以补充油分、水分为主。特别应注意在冬季和春季进行良好的保养，因为寒冷和干燥会使本来就发干的皮肤更加缺水和缺油，从而导致粗糙、起皱，失去光泽。
(1)洁肤 干性皮肤应选用清洁乳液进行洁面，并适宜用软性凉水或室温水沐浴。有条件者，可辅以蒸气浴面。
(2)护肤 选择适合干性皮肤的按摩油、乳进行面部按摩。每天早上按摩5分钟，晚上按摩10分钟左右。按摩的作用一是给皮肤更多的营养，
二是可以刺激皮脂腺的活动，使其分泌较多的油脂。在按摩过程中，对眼角、嘴角、额头等有皱纹处，可用除皱乳霜，通过加速血液循环使此霜的有效成分渗入并滋养皮肤。
同时还可重点按摩面部的倾阳穴、迎香穴、攒竹穴、印堂穴、地仓穴、听宫穴、太阳穴等。按摩后施以营养性收缩水，增加皮肤弹性，而后用油性润肤露或保湿性能好的防皱祛皱营养霜涂以面部。
睡前可将维生素E油涂抹在眼周、颈部等皮肤较干部位。每周做一次面膜效面，面膜要选用营养湿润型的，以达到滋润、减皱、防松弛的作用。
(3)其他干性皮肤对外界的抵抗力较差，所以夏防暴晒、冬防严寒十分重要。要保持室内湿度，必要时可用加湿器。特别要避免从湿度较高的室内突然接触室外干燥、寒冷的空气，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。
平时宜多吃一些高蛋白饮食和富含维生素A和脂肪的食物，要多喝水。要保证有充足的睡眠，晚上不要熬夜。不要吸烟，吸烟会使皮肤更加干燥、粗糙
洗脸是生活中每个人必做的一件事情，如何正确的洗脸才是关键的问题，很多人喜欢用热水洗脸，大家觉得这样去油的效果好，用热水洗脸会引起皮肤干燥粗糙，每天在洗脸后简单的用冷水洗一下，晚上不要熬夜，不要抽烟喝酒，保证充足的睡眠可以对皮肤干燥有帮助。
肌肤这些病 都是洁面惹的祸
是时候，刷新一下那些固有的洁面概念了：首先，洁面看似简单，其实对肌肤至关重要；其次，做足洁面工夫，会让很多肌肤问题的解决事半功倍，甚或洁面本身就是其解决之道；最后，洁面也可以高精尖，很多有趣的洁面新趋势你不可不知！
肌肤这些病， 都是洁面惹的祸
只要你仔细思考下，这并不比最简单的逻辑题更难解答，但多少女人在肌肤发生问题时，宁愿质疑面霜质地、精华功效，甚至怀疑昨夜川菜馆的烟熏火燎破坏了肌肤平衡……作为护肤第一桩事，我们更建议你不妨先从“洁面”下手，或许很多肌肤问题会就此出乎意料地迎刃而解。
肌肤缺水症：干燥紧绷保湿无效
不要天天使用角质调理洁面品、不要追求洁面后脸上的瞬间无油感、更不要每天超过两次洁面……这是给洁面控们的滋润小秘密。
肌肤狂躁症：痘痘频发容易过敏
应对肌肤类型来选择清洁力足够、但不破坏肌肤屏障的洁面品；同时更要根据季节来更换洁面品，避免过多油脂堵塞毛孔，或过于干燥加重皮肤敏感。
肌肤厌食症质：感粗糙吸收不良
和前一个问题相反，你的洁面态度太温柔了，你需要下一点儿猛药：卸妆品换成更给力的，更要在卸妆后用泡沫类洁面品清洁掉没有乳化彻底的卸妆品；增加每周角质调理洁面品；把拍打高滋润化妆水的习惯暂时改成用棉片擦拭，并把化妆水调换成有二次清洁功效的。
肌肤色弱症暗：哑泛黄肤色不均
你是不是也发现哪怕做足了美白和防晒的工夫，肤色也晦暗无光。原因无非有二，首先是老化角质厚重堆积，其次是清洁不够，残留多余油脂。这些油脂附着于肌肤表面，与空气发生氧化反应，呈现出暗淡的黄色，肌肤自然毫无神采。
Yes or No 洁面观念摸底考
既然洁面这一小步，能解决那么多大问题，那你的洁面到底做对了吗？COSMO设计了一个洁面摸底考，不看不知道，这貌似简单寻常的护肤第一步，原来也有那么多的观念陷阱。
Q： 洁面产品越温和越好？NO！
“温和”绝不是判断洁面产品是否适合你的唯一标准。一款真正“好”的洁面产品，应该适合你的肤质、肌肤状态（是否处于痘痘、过敏等非常时期）；适合使用的季节；具适当的pH值（皮肤的pH值呈弱酸性，为保护皮肤的天然皮脂膜，无论何种肤质，包括油性肌肤，都不建议使用高碱度洁面品）。
Q： 在洗澡的时候同时洗脸。NO！
这不是一个好习惯，主要牵扯到洁面温度问题。首先洗澡的时候通常水温较高，而洁面的最佳温度是36℃，温度过高则会带走过多的油脂，令洗后肌肤感到干燥紧绷，同时还会导致毛孔粗大等肌肤问题。其次，用花洒水柱直接冲洗脸部也为肌肤带来强力击打，没有任何好处。正确的做法还是用和体温接近的温水单独进行洁面步骤。
Q： 哪怕肌肤再油，洁面频次也不应该超过一天三次。YSE！
越是油性肌肤，在洁面问题上就越容易行差踏错。肌肤一出油就该洗脸？No ！必要的油脂是构成肌肤天然滋润保护膜的重要成分，而肌肤也很聪明，一旦察觉天然滋润保护膜的油脂不足，就会努力分泌更多的来进行补充，这就是“皮肤越洗越油”的根本原因。
