10条秋冬身体皮肤保养建议
·多喝水。如果你喝大量的水的话，皮肤也能吸收得到。每次出门前喝一大杯水，要是特别冷的时候喝茶也一样，要让皮肤吸收充足的水分。
·使用空气增湿器。要让皮肤充分地吸收水分，把营养放在空气中是一个不错的选择。使用空气增湿器，能让你的皮肤随时补充水分。
·使用去死皮膏。补水是深层的滋养皮肤，而使用去死皮膏，能磨去身上已经生成的死皮，一周做一次去死皮护理，能让你一直保持光彩的面孔。
·使用有油性成分的霜。这一类型的产品能避免营养的流失要选择那种含有80%的油的油膏。
·防晒霜。不要因为夏天过了就不用防晒霜了，紫外线依然在伤害着你的皮肤。所以出门前，要使用防晒指数15或大于15的防晒霜。
·带上手套。非常简单，但是却是十分有效的方法。不要让手直接暴露在冷风中，这样是很容易生冻疮的。最好是睡觉之前抹上护肤乳，然后带上棉手套，那么第二天早上你会惊奇地发现，手像婴儿皮肤一样娇嫩。
·食用用亚麻籽油。你可以选择胶囊状的，虽然味道不怎么样，但是却可以从内滋养你的皮肤。MEi98.COm
·每次洗澡时在浴盆中放几滴香精油。最好是能点上熏庐，这样不仅能缓解你的压力，更能使你的皮肤充分的吸收营养。
·不要使用吹风机。在冬天，吹风机不再是你的朋友了，它会使你的头发变得既毛躁又干枯。随意让头发自然地风干，是最好的办法。
·不要舔嘴唇。嘴唇干裂的话，越舔只会让情况变得越糟。所以把唇膏随时带在身边，随时随地地保护你的双唇。
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秋冬保养拒绝皮肤干瘪
秋冬皮肤保养重点是：
1.首先使肌肤从日晒中恢复。
2.用具有美白消炎及含滋润性效果的护肤品，用香蕉、草莓等水果敷脸是不错的选择。 3.强调按摩敷脸，促进新陈代谢。 肌肤的全面入冬，有下面几大症状表现：肌肤表面容易干燥，缺乏弹性，色泽暗淡干涩；有的人皮肤还会粗糙脱皮；冷风一刮，生疼刺骨。这些主要体现在脸部肌肤。而全面入冬意味着不仅仅是脸有了冬天的反应与感觉，而且手、脚，身上每一处肌肤都会干涩。 我们提倡全面护理，特别是在今天这个物质极端丰富，而女人又善待自己的时代。重要的不仅仅是表露情感的脸、眼部，还有你的手、脚也需要你的呵护。 1秋冬坚持美白防晒 冬天皮肤的角质层易变厚 注意，如果冬天放弃美白防晒，那只会带来一个不堪设想的后果――辛苦了一夏的保护“毁于一旦”。玉兰油护肤专家指出，冬天的皮肤比夏天更容易被晒黑，雀斑也容易增加，使肌肤更粗硬，会出现角质和表皮变得较厚的现象。此外，因冬天离子层的浓度较夏天稀，紫外线被离子层吸收的量也就较夏天少。 24小时不间断保湿 北风的凛冽，冬天肌肤容易干燥，每个人都感觉到干燥的不适。这就是冬天护肤的另一必备课程――保湿，而且，是持续24小时不间断的保湿。 洗脸，要坚持护理皮肤。用等量的鸡蛋和蜂蜜搅匀，加入极细的米粉把它们调成膏状，每日搽脸2-3次，搽后10-15分钟冲洗干净，可有效地保持皮肤的光泽与柔软，减缓皱纹的产生。 洗澡，水温不要太高。以免洗去过多的油脂而显干燥，再配合滋润型的沐浴液清洁身体，浴后趁肌肤微湿饱含水分时，搽上稠度较高的身体护肤乳。定期去美容院做精油按摩类肌肤美容，是补充肌肤所需水分及油分的有效方法。 全身，则要在平时一日三餐里就多吃秋冬润燥类的食物。配合维生素C的摄取，可从内到外滋养肌肤。同时每天均需给干燥的肌肤补充所需的水分及油分，每隔两三天使用保湿性较高的面膜敷脸一次。 2莫让手脚粗糙晦暗 粗糙双手的特效护理：如果你的双手比较粗糙、干燥，推荐你用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套十五分钟，脱掉手套后，轻柔地按摩手部，可以让手部肌肤丰盈柔软。 双手脱皮时的护理：有脱皮和斑纹出现的双手，可以使用更滋养的护手用品。比如，将蜂蜜、蛋黄或碎杏仁糊、奶粉搅匀，敷满双手并加以按摩。注意不要忽略指甲和手腕，十分钟后冲洗干净，再以温热毛巾包裹十分钟，你会发现双手变得白皙柔嫩。 简单的足部护理：每天沐浴前，用身体深层清洁霜或是柔软的毛刷，将脚趾、脚缝、脚后跟等部位彻底按摩、刷干净，去除堆积的角质层，以免存留污垢。沐浴后，搽上乳液或护腿霜，帮助柔软双脚肌肤。 □实用手册 少用含酒精成分的化妆水 一个提醒：少洗脸。迷迭香美容院高级美容师李雪小姐指出，秋冬时节，各种性质的皮肤都应“减少洗脸的次数”，以免脸上的油脂流失过多，使皮肤更干燥。以干性肌肤而言，用洗面乳洗脸的次数每天只要保持一次即可，混合性肌肤则1-2次，油性肌肤2次，但不要超过3次。 五个基本点： 1.少用含酒精的化妆品：如爽肤水或收敛剂。因为酒精容易挥发皮肤的水分和油分，应改用含水性的爽肤水。 2.少用去油力强的洁肤品：尤其是干性皮肤。应用温和的洁肤乳，或含油脂的香皂。 3.少用热水洗脸：热水去油力强，用热水洗脸，冲走皮肤油分，水分容易流失，皮肤更加干燥和痕痒。 4.暖气温度勿调太高：使用暖气提高室内温度的同时，室内的相对湿度会下降，皮肤的水分容易流失。 5.浴后不应立即干身：不应在洗澡后即用毛巾擦干脸庞和身体。在寒凉的天气洗澡，一离开温水，大家都会赶快擦干身子，穿上衣服。然而，要防止皮肤干燥和痒，应在身躯半干之际，涂上润肤油和润肤乳液，把水分留住。
秋冬季节皮肤保养的方法
秋冬季来临的时候也是人们最痛苦的时候，这个时候不仅仅是天气冷，气候干燥，就连人也是会变得缺乏水分的，如果身体的水分缺乏了，那么在身体方面有很多表现，首先会出现一种皮肤干燥的现象，还有的人在秋冬季的时候会出现头发干燥的现象，如果秋冬季皮肤太干了就该保养了，那么秋冬季节皮肤保养方法有哪些？
干性皮肤补水保养第1招：洁肤
干性皮肤应选用清洁乳液进行洁面，并适宜用软性凉水或室温水沐浴。有条件者，可辅以蒸气浴面。
干性皮肤补水保养第2招：选用不含碱性物质的膏霜型浩肤品。
对于干性皮肤，油脂分泌少，皮肤在秋天更容易干燥，所以一定不能选择清洁力过强的洗面奶，一定要使用性质温和的洁面产品，最好选用不含碱性物质的膏霜型浩肤品，如对皮肤刺激性小的含有甘油的洗面奶。不要用粗劣的肥皂洗脸，有时也可不用洗面奶，只用清水洗脸。一天洁面次数不多于两次。当肌肤干燥缺水的情况非常严重时，应避免使用干毛巾擦拭，只需用面纸轻轻吸干水分即可。
干性皮肤补水保养第3招：爽肤水加保湿润补水
如果你的皮肤是属于干性的，就在每次洁面之后用补水功能比较强大的化妆水。因为化妆水可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。但最好远离含有酒精的化妆水，以免刺激皮肤。秋季注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。特别是从室内突然接触室外干燥炎热的空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。
在秋冬季节的时候如果想要给自己保养皮肤的话就不妨给自己用这些方法，让自己在保养皮肤的时候得到更合理保养效果，保养自己皮肤的时候一定要记得从自己的饮食中来改善，给自己保养皮肤期间多吃红枣枸杞，也要多吃清淡食物，还要记得控制自己的不良情绪。
皮肤过敏怎么办 7招数给予十足呵护
皮肤过敏症
皮肤过敏是一种非常常见的过敏症状，超过20%的人都有皮肤过敏的现象。皮肤过敏又被称为“敏感性”皮肤。从医学的角度看来，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激时，如使用了不适合自己肤质的化妆品、化学制剂、接触花粉、使用某些食品、被污染的空气等，从而导致皮肤出现红肿、瘙痒、脱皮及过敏性皮炎等症状。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤，护理时要非常地留意。
皮肤过敏时一定要用温和无刺激的护肤品，否则皮肤的状况会愈演愈烈。使用具有镇静舒缓功效的护肤品能够改善肌肤状况。
皮肤过敏的原因
引起皮肤过敏的原因主要包括内在因素和外在因素两大方面：
1、内在因素就是本身具有过敏体质，这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。
2、外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。
自我检测是否敏感体质
1、更换一种长时间使用的化妆品品牌时，皮肤会有一时无法适应的现象。
2、有过皮肤病的前科，肤质较为脆弱。
3、比一般人更容易长青春痘或水疱。
4、即使是抖动被褥，窗帘布，都容易引起发痒的现象。
5、季节交替时，肤质变化明显不同于平常。
6、皮肤易因使用果酸类等制品，会产生灼热刺痛感。
7、对汗水，眼药水，游泳池水等也容易过敏。
8、对按摩或温度变化等物理刺激，会产生皮肤泛红等不良反应。
以上的八种情况，如果你的皮肤有一种或数种情形发生，那么你多半就是敏感性皮肤了。除了这些生活中皮肤自觉的反应之外，敏感性皮肤多表现为如下共同的肌肤特性：角质偏薄，皮肤干燥，易发生急性刺激反映，对机械性的摩擦抵抗力差等。
一、避免接触过敏源
防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。曾经有过日光性皮炎、季节性皮炎的病症的人，要注意尽量避免阳光直射，不要使用碱性的化妆品和香皂。
二、最需要注意的事
1. 不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦，如实在奇痒难忍时，可用冷毛巾适当冷敷一下。避免粗糙衣领或羊毛化纤织品的摩擦，防止滥用刺激性强的外用药，禁食辛辣刺激性食物。
2.克服烦躁易怒，焦虑不安，失眠等不良精神因素。
3.应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，如果平时就使用低敏性护肤品便可继续使用;如果是初次或偶尔发生敏感现象，而平日又不使用低敏感性保养品，那麽就要选择具有消炎镇静作用的皮肤专用保养品。
4.谨慎使用清洁类面膜，可以啫喱状的保湿面膜代替。果酸的美白面膜会加速死皮剥落，让偏薄的肌肤更脆弱，不建议在皮肤过敏时使用。
三、补水保湿很重要
敏感性肌肤特别脆弱，当皮肤缺乏水分时，特别容易出现干燥、脱皮甚至皮肤过敏的现象，为了防止过敏发生，一定要加强保湿工作。针对性地做好平时皮肤护理工作，如皮肤经常发红有灼热感，要用毛巾冷敷，再用温和润肤霜均匀涂抹，皮肤易脱皮者，可适当按摩，配合毛巾热敷，再涂抹较滋润的护肤。
四、增加维生素的摄入
皮肤过敏的患者要多吃以下富含维生素的水果和蔬菜，禁吃油腻、刺激、辛辣的食物。
1.维生素B群，每天服用3次。维生素B群是皮肤健康及血液循环正常所需之物，并能帮助细胞再生。
2.海带，每天5锭，海带是修护组织所必需的矿物质。
3.维生素F，可促使皮肤有光泽。
4.维生素E，每天400Iu，渐增，可以缓解皮肤搔痒及干燥。
5.锌每天100毫克(勿超过此量)，可以帮助组织复原。
6.维生素A乳剂可以使皮肤光滑，预防皮肤干燥。
7.维生素D可帮助组织修复。
五、强化肌肤的抵抗能力
吃一些能增强肌肤抵抗力和水润度的食品，多吃含丰富维生素和矿物质的蔬菜水果，还有大枣、当归、猪脚汤这类补血、补胶原蛋白的食品。没有条件的话直接吃富含这些元素的保健食品也是可以的。这样是为了整体提升身体和皮肤的抵抗力，降低敏感的发生机率。
六、皮肤的清洁
敏感性干燥肌肤有时会出现严重敏感，这时连水和泡沫都不能接触，所以需用擦拭来代替清洗。对于很在意脸上污垢能否清洗干净的人，准备一瓶擦拭用的化妆水是很重要的。此类型肌肤因不能用力搓揉，使用化妆水量相对要多些。
七、保持规律的生活
治疗或预防皮肤过敏都需要注意，生活必须有规律，保持充足的睡眠，不要熬夜，最晚也得11点前入睡。另外要积极的参加体育锻炼，增前身体的抵抗能力，以免诱发疾病。
油皮星人秋冬保养 保湿不容忽视
由于肌肤不再像之前出油那么厉害，所以油皮星人秋冬季节就能得瑟、放松了？小心进入护肤陷阱！低气温和低湿度会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水份够，皮脂与水份失调后的肌肤即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。千万不要过度清洁你的肌肤，因为保湿在这个季节里是最重要的。
油皮星人秋冬保养：
1、就算面部的其它部位都显得油汪汪，但眼部还是同别的人一样，是细薄而脆弱的。将沾上非油性卸妆乳的化妆棉片按在眼部几秒钟，让它吸收，清洁眼妆，然后轻轻拂去眼部周围的睫毛膏、眼影等化妆品的残留物。
2、用温水湿面，选用柔和的皂性洁面液，用指尖轻柔地按摩，然后再用温水清洁。
3、不妨使用紧肤水，它既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水份，同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤者来说，还有抑止油脂分泌、消炎等作用。
4、油性皮肤这个时候也需要保湿。水份除了能够让你的肤色柔和，脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤就更易沾灰尘。油性皮肤选择水乳状或乳状的润肤露补充水份已足够。
5、待保湿乳在面部停留几分钟以后，可以用面巾纸轻按面部，吸去多余乳液，改善油光现象。
6、深层洁肤面膜与水份面膜交替用。深层清洁面膜常常有去污及控油作用，最好隔天再敷纯水份面膜补充水份。
油性皮肤秋冬保养的方法是什么
我们在秋冬季节的时候，总是会感觉到自己的皮肤变得比以前更加的干燥，主要就是由于秋冬季节的空气里面本身含有的水分就是不足够的，这个时候我们就更加应该要给我们的肌肤补充比较充足的水分的，只有这样才不会让我们的皮肤当中长出来一些痘痘的，想要去保养好我们的皮肤还有很多的细节需要去注意的，尤其是油性皮肤的人们。
秋冬护肤细节一：冷热水交替洗脸不适合所有的人
如果你的皮肤耐受度不错，而且没有其它的一些问题(如敏感、红血丝、痘痘、炎症)，你兴许可以使用这个方法。但冷热水交替洗脸会加重敏感肌的敏感度，刺激毛细血管扩张，从而使敏感和红血丝问题更严重。
建议通常情况下，用温水洗脸，而油性皮肤的人不要少于3分钟洗脸时间。
秋冬护肤细节二：担心肌肤油腻而不使用晚霜
有些女性做完面部清洁，扑完水就不用晚霜了，觉得使用晚霜第二天起来皮肤太过油腻。但是由于秋冬季节气候变得干燥，皮肤容易缺水，仅仅用保湿水是不能锁住整晚的水分的，皮肤缺水营养和水分的话，容易出现小细纹。
秋冬护肤细节三：办公室里既要防晒也要防辐射
防晒：
紫外线具有强大的穿透力，可以通过玻璃窗折射进室内。因此不管是在什么地方，一年四季都是存在紫外线的。防晒霜的效用只能维持两个小时，如果长时间暴露在阳光下或呆在有玻璃窗的办公室里，每两个小时应该补涂一次防晒霜。
防辐射：
经常清洁脸部、补水，每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
隔离最重要，学会使用隔离霜。多喝新鲜果汁和生菜汁，均衡营养，排除体内毒素
那么我们就应该要记住经常的去清洁我们的脸部的，应该要做到及时的去补充自己脸部的水分，并且在洗脸的时候是非常关键的一个步骤的，所以我们在洗脸的时候就应该要进行一个比较深度的清洁脸部，适当的时候还应该要多吃一些新鲜的水果和蔬菜的。
精致肌肤 还你年轻容颜
许多女性都希望自己的肌肤无论在什么时候都能如婴儿般初生，但是随着年龄的增长肌肤不可避免会松弛。那么有什么比好的紧致肌肤的方法呢? 不知道美眉们有没有发现，自己也才刚刚二十出头的年纪，为什么看上去如此显老呢?实际上，这都是肌肤松弛下垂的一种表现，会让整个人看上去非常显老，如果你年纪轻轻，就出现了肌肤松弛下垂老化的现象，那你可要注意了哦!那么，如何来判断自己的肌肤水分松弛下垂呢?而面部肌肤松弛老化又有什么好的补救方法呢?接下来，就让我们从这两方面来入手解决肌肤松弛下垂的问题吧! 肌肤松弛下垂的主要表现 1、法令纹加深。美眉们可以看一看自己的法令纹是不是比从前要深得多，如果是，那么，你颧骨两侧的肌肤已经开始松弛老化了，这就需要美眉们加以注意了。 2、看起来总是无精打采。如果美眉们整个人看起来始终是无精打采的，就说明你的肌肤丝毫没有活力，脸部肌肤也开始下垂、走下坡路了，这也是肌肤松弛的表现之一。 3、皱纹增多。美眉们如果面部肌肤的皱纹比以前增多了，那么，这也是皮肤松弛老化的表现。肌肤出现皱纹也就是细胞的老化和肌肤失去弹性与活力的表现。 改善面部肌肤松弛的三大方法 方法一：使用紧致面霜 美眉们使用具有紧致效果的面霜可以改善面部肌肤松弛的现象，注意，这样的紧致肌肤的面霜分为日霜和晚霜，日霜与晚霜的护肤功能是有所不同的。日霜主要是用来修复肌肤的细纹、抵御阳光紫外线的辐射，以防止肌肤由于过度日晒而提前老化。而晚霜则是在夜间深层次的修复和紧致肌肤，它所含的营养也是更多的，可以促进肌肤的血液循环，在夜间肌肤休整的过程中，为肌肤不断提供养分，从而紧致肌肤。 方法二：做好防晒工作 阳光紫外线辐射肌肤会严重损伤肌肤，进而导致肌肤松弛下垂和老化，因此，无论是春夏秋冬，肌肤都一定要做好防晒工作，在出门前务必要涂抹上，外出后阳光强烈的时候要配戴遮阳伞和太阳镜，全面做好防晒工作，可以有效紧致肌肤，预防松弛和老化。 方法三：冷热水交替洗脸 美眉们采用冷热水交替的方式来洗脸，可以帮助肌肤更好地紧致起来。在洗脸的时候，可以先用适量的热水来洗脸，注意不要太热，先将毛孔打开，然后再用冷水冲洗，这样可以收缩毛孔，进而美眉们可以再轻柔地拍打面部肌肤，用这样的方式来洗脸可以使面部肌肤更加紧致，预防肌肤松弛、下垂以及老化。温馨总结：肌肤变得松弛下垂，这一定是肌肤内部出现了问题，缺乏一定的营养，美眉们需要为肌肤提供营养，早晚的面霜一定要使用，另外，可以定期为肌肤去角质，除去多余的，让肌肤更加呼吸自由，能够在一定程度上缓解肌肤的问题。
秋冬季节皮肤干痒 面部唇部都要保养
每每到了秋冬季节，天气越来越干燥，我们的皮肤如果不注意保养的话，总是又干又痒，若是处理不善还会令干纹变皱纹。因此，在这个干燥的非常时期，肌肤做好滋润保湿工作很重要。不仅脸部肌肤要学会保养，还有爆裂的嘴唇。勤奋的女人是不会让皱纹自动找上门的，防患于未然才最重要。
天气干燥，遭罪的除了我们的皮肤之外，还有敏感的嘴唇。我们的嘴唇与面部肌肤一样，需要随时做好保养工作，才可保持滋润，所以润唇膏要常备在身。晚上睡觉前也应涂上护唇膏，让滋润渗入嘴唇底层。
要保持肌肤除了使用常用的护肤品护肤之外，许多常见的药材偏方，同样能有效抗干燥。例如当归、玉竹、白芷、益母草等具滋养内脏的药材，除了多食用，含有此类成分的中药面膜，药效也可经皮肤渗透带入毛孔，不但对内脏有补益功效，又能令皮肤实时补水，达致身心俱润的效果。
如何抗皱：
开展抗皱工作之前，不妨先做做以下皮肤测试，一至三项属老化初期;如果不幸“全中”，你便应该全面展开抗皱行动了。
1. 用手按压面颊失去弹性，虎口笑纹渐现。
2. 眼及嘴唇周围出现细纹。
3. 鼻及两颊毛孔扩张粗大。
4. 额头面珠出现色斑。
5. 皮肤日晒变黑后，恢复正常肤色时间变慢。
6. 洗脸30分钟后皮肤仍绷紧甚至发疼。
唇部护理工作怎么做？
1. 双唇感觉干燥时，切忌为短暂湿润而舔唇，皆因当口水蒸发时会连带嘴唇深层的水分一并抽干，使干燥情况愈见严重。
2. 出现脱皮时不要撕掉，不妨先敷上热毛巾软化死皮，然后用棉花棒轻轻清理，最后涂上润唇产品。
3. 每天早晚或休息时，涂上润唇产品并以手指打圈按摩嘴唇，可促进血液循环，让樱唇保持嫩红。
春节 别忘了呵护肌肤
日历一翻到二月，过年的气氛一天比一天浓郁。每到这个时候，大家都开始筹备礼品，准备走亲访友。记忆中，经常被当作传统拜年礼的四色礼品，正是：茶、酒、花、果。这四样东西作为礼物送给别人，既有节庆气氛又实用得体。今年春节，爱美的你不妨搞点新玩意儿，给自己和亲友的肌肤送上一份厚礼――含有茶、酒、花、果的“护肤四色礼”，传统和时尚并重，相信一定会大受欢迎！
茶香袅袅轻挽岁月钟摆
年轻时迷倒无数少女，老了还是很帅的费翔哥哥，之所以会长久地保持年轻面容，养生秘诀就是“每天都要喝很好的绿茶”。很多女明星养颜的偏方也是每天喝茶。要想年轻漂亮，茶真是生活里的必需品。
茶叶始终是中国人的健康美丽之源。据说神农尝百草时曾经中毒倒在茶树下，露水蘸湿了茶叶滴落，神农氏尝后转好，发现茶叶有解毒的妙用。正因有“茶叶美颜”的认知，早在茶类护肤品推出前，就有很多爱美的女人用茶水洗脸，用茶包对付黑眼圈。现在，茶类护肤品越来越多，大家更是纷纷加入“爱茶一族”的行列。在茶叶的清香里轻抚自己的脸，烦躁的心情能够顿时安静下来，好似抿了一口好茶，心胸顿澄。
茶叶三大美肤功效
1.抗氧化：茶叶中提取的茶多酚是最好的抗氧化剂之一，它能够帮助人体中和、清除自由基。
2.保润泽：茶叶中所含有的氨基酸能保持肌肤润泽。
3.消炎杀菌:茶叶本身还具有去火、消炎、杀菌等功效，长痘痘的肌肤最欢迎茶叶的呵护。
茶多酚至IN的护肤成分
简而言之，茶多酚是一种优质的抗氧化剂，而抗氧化正是近年来护肤的重头戏。
绿茶让你皮肤紧绷绷
绿茶多酚是近年来的热门护肤成分，绿茶多酚能进入细胞，然后中和有害的自由基，减轻伤害，并强化真皮层中的弹力纤维与胶原纤维。据说，绿茶多酚的抗氧化效果更胜维他命E。
美国科学家则发现，将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使被猛烈的阳光照射，仍可以让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。比如植村秀的绿茶洁颜油，一经推出就备受欢迎，而伊丽莎白雅顿的绿茶护肤系列和它的绿茶香水一样有名。
白茶抗氧化能力一流
在保养品上，绿茶多酚的抗氧化能力已经广为人知，但对于白茶的认识就少了许多。其实，白茶的茶多酚保留得更加完整，所以有更高效抗氧化的能力。
茶类护肤品的功效与茶叶的制作过程有很大的关系：制茶过程越简单、步骤越少，茶叶多酚残存的就越多。红茶为发酵茶，制茶程序多，保留下来的多酚就少。绿茶相对来说，多酚含量多一些。而白茶的制作完全没有经过加工，只是单纯晒干，被留下来的多酚就更完整。美国著名的天然护肤品牌品木宣言ORIGINS的明星产品就是以中国白茶为主要成分的“白毫银针”系列，备受青睐。韩国的很多护肤品也加入了白茶成分。
乌龙茶美白肌肤的高手
乌龙茶的多酚含量要比绿茶少，但乌龙茶含有一种特殊的“乌龙茶多酚”，能保存维他命C。乌龙茶的维C含量在茶类里最高，因此美白功效也比其他茶类优秀。
用乌龙茶作为护肤成分的品牌不是很多，国内消费者了解甚少。HerbTea的乌龙茶油切粉刺系列是港台的热门护肤品，它充分发挥了乌龙茶去油解腻的功效。此外，多喝乌龙茶还能燃烧脂肪，提高身体的代谢率。不想长胖的美女们，一定要多喝乌龙茶啊。
推荐单品：
{1}shuuemura植村秀绿茶洁颜油320元
植村秀将日本绿茶儿茶素的浓缩精华放进明星产品洁颜油中，利用卸妆按摩乳化时释放抗氧化因子，消除自由基。
{2}THEFACESHOP绿茶清洁膏
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含有绿茶萃取成分，能调节肌肤的油脂分泌，收缩毛孔。
{4}ElizabethArden伊丽莎白雅顿绿茶菁活水润露210元
含有绿茶萃取物，能抵抗自然环境对肌肤的侵害并且进一步锁水，使肌肤重现光泽。
{5}VOV绿茶面膜
VOV面膜很受美容论坛好评，也很平价。柔滑啫喱能强化水分保护膜，使肌肤更滋润。
{6} FANCL黑头洁净面膜 150元
告别撕拉式鼻贴，轻松去黑头的好助手就是它。含有绿茶精华、无患子精华和珊瑚粉末。
{7} Origins
品木宣言白毫银针抗氧化面霜
首个研究白茶的抗衰老护肤威力的品牌，白茶精华能够为肌肤形成一层坚固的抗氧化保护膜。
{8}skin food 雪茶嫩白霜
很热门的韩国牌子，包装也很好看。这款面霜含雪茶及甘草萃取精华，能嫩白肌肤，镇定并舒缓。可当面霜和粉底霜使用。
酒味正浓 微醺肌肤渐通透
过年送礼，一定少不了酒的戏份。酒能够带来快乐的气氛，小酌几杯对健康也有好处。说起红酒养颜、活血的好处，真是无人不知。随着 “红酒面膜”的大肆流行，追求美丽的女人们忽然发现：原来不光喝酒可以养颜，抹“酒 更能美肤啊。
大S在其《美容大王》一书中的强力推荐，让红酒面膜迅速成为大热门，很多护肤品牌纷纷推出红酒面膜，而疯狂的美丽粉丝们则是千方百计也要弄到一瓶红酒面膜，尝试一下“全面改善皮肤”的神奇功效。韩国明星崔智友则将妈妈教给她的清酒美肤秘方公告天下美女：“浸浴时在热水中加入日本清酒以及香熏油，可以让一天的劳累很快消除，令人神清气爽。”
的确，在酒那种独特的让人微醺的味道里爱护自己的肌肤，感觉会特别美好，皮肤也会像小酌之后一样，泛起迷人的红晕。
酒的三大美肤功效
1.加速循环：酒能够促进皮肤的血液循环，还能够加速身体的新陈代谢。
2.美白去斑：红酒中的聚酚能提高新陈代谢，能让斑点停止产生或消除，具有美白效果。
3.抗氧化：SOD是葡萄中提取的抗氧化剂，红酒中提炼的SOD活性特别高。
最新美肤功课：给皮肤喝点酒
喝红酒养颜，但是也要适量。喝酒如果喝多了，对身体不好，对皮肤也有伤害。但使用含有酒类成分的护肤品，则是身心俱得益。闻着悠长的酒香，在微醺中对肌肤进行细细的呵护，美丽之余别有情调。
红酒 调理肌肤的佳酿
要问哪个国家的女人最有魅力，很多人都会说“法国”。据说，因为法国女人钟爱红酒，她们才会那么美丽。
据科学家研究，红酒中含有的“多酚”更胜于由葡萄中直接提炼的抗衰老成分，而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用，坚持使用，肌肤不但能够变得紧实明亮，连毛孔也会缩小。
对于红酒护肤的好处，大S如此说：“要美白的话可以敷红酒面膜，不是那么强力；有毛孔问题的话也可以敷红酒面膜，效果不错；很忙的话也可以敷红酒面膜，一天十五分钟就可以……本大王终于了解医生说不出红酒面膜究竟哪项强的原因──它改善的是肌肤整体啊！”清酒 肌肤光滑的秘诀
日本科学家偶然在一次参观米酒酿造厂的过程中，惊奇地发现一位酿酒婆婆脸上布满皱纹，双手却白皙细嫩。研究后发现，酒在酿造过程中发酵后会产生多种珍贵成分，对肌肤有极佳的保湿滋润与白嫩奇效。
清酒的护肤功效正来源于此，它还能够急救肌肤，并且紧致毛孔，调理多余油脂。清酒酒粕面膜目前成为最热门的护肤品，被众多爱用者称为“穷人的SK-Ⅱ”，美白效果特别显著。
果汁甜蜜 唤醒青春面容
很多皮肤特别好的美女都有一个好习惯：爱吃水果。的确，水果里含有丰富的水分、维生素和各种营养，能够帮助皮肤由内而外美起来。在过节休假的时候，利用水果的力量来进行肌肤的调整，是最好不过的方式，心情也会变得快活起来。
现在以水果作为主打成分的品牌有很多，因为水果的品种真是太丰富了，各类水果都有着不同的功效，适合任何肤质的水果系列都能找得到。不要以为只有你才爱吃水果，其实肌肤也喜欢吃水果。用含有水果成分的产品来护肤，在充分给肌肤添加营养时，还能闻着自己喜欢的水果香。水果带给我们滋养、润泽、健康的感觉，已经足够让护肤变成一场恋爱。
水果的五大美肤功效
1.抗氧化：葡萄、红石榴、葡萄柚……都是抗氧化的高手。含有此类水果精华的护肤品，诉求也一定是集中在“抗氧化”的方面。
2.调节油脂分泌：樱桃、芦荟能够调节皮肤水油平衡，让疲劳的肌肤变得舒缓。
3.美白去斑：猕猴桃、草莓、橙、柠檬等水果含有丰富的维生素C，能有效抑制黑色素的形成，是美白必备成分。
4.滋润保护：乳木果、香蕉等水果是绝佳的滋润成分，能够让皮肤变得特别柔软光滑。
5.活化肌肤：橄榄、覆盆子等水果里含有类黄酮成分和活化肌肤的营养成分，适合经常熬夜的人使用。
水果养肤 最是鲜嫩光泽
一提到水果，就令人联想到五彩缤纷的色彩和清新甜蜜的果香，让人感到神清气爽。水果的护肤效果已经被众多美女印证无数次了，DIY的配方在网上流传不休，而含有水果配方的护肤品也层出不穷。
葡萄 最受瞩目的抗老成分
“葡萄多酚”优异的抗氧化功效据说是维他命E的50倍、维他命C的20倍。葡萄多酚是很多抗老产品的必备成分，嘉贝诗甚至出了葡萄系列的抗老产品。
石榴 保护肌肤不受伤
石榴、西瓜、木瓜都含有茄红素。茄红素不仅是色素，它还是很强的抗氧化物。雅诗兰黛以红石榴为主原料，推出备受好评的红石榴水，推荐用来泡纸膜敷脸。
柳橙 精油的重要原料
橙的果皮、橙花及橙叶中，都能够萃取出植物精油。苦橙精油适合作为皮肤保养和头发保养使用，还能改善肌肤出油的问题。娇韵诗有一款橘子洁面磨砂，就含有柑橘精华和橘子的香味，用来洗脸，还能振奋精神呢。
乳油木果 天然的防晒霜
除了滋润肌肤，乳油木果还是一种天然防晒成分，乳油木果油具有极佳的修护、抗炎与肌肤愈合的功效。欧舒丹的乳木果护手霜一直都是其销售榜上的前几名。
推荐单品：
{1}Clarins娇韵诗焕彩精华液 380元
含猕猴桃精华和多种营养物质，能够让肌肤有光泽。
{2}GARNIER卡尼尔水润凝护全天候保湿乳霜
苹果精华活力液里含有多种矿物质，提供持续的保湿和保护。
{3} LANEIGE兰芝抗氧化维C美容液 185元
含多种水果精华的美容液，能够抗氧化，还能美白。
{4} ESTEE LAUDER全日防护复合面霜 500元
保湿和防护并举的口碑日霜，青瓜的香味非常宜人。
{5} FruitsPassion嘉贝诗活力唤彩防护日霜 388元
含葡萄多酚和维生素A，能全面抵御外来侵害。
{6} BIOTHERM碧欧泉水果润体精华露
非常宜人、舒适的润体露，含有柠檬提取精华，容易吸收，而且不油腻。
花气袭人 留住光阴故事
现在过年流行送鲜花，因为大家都不缺吃喝，鲜花悦目怡情，是不错的选择。我们的口味也有了变化，以前只要快速见效，现在却要考虑成分、味道等多种因素。由大自然萃取鲜花的成分，因温和不刺激的特性和清新的香味，成为许多护肤品的重要成分。这些成分如玫瑰、香草、茉莉、兰花等，因其亲肤性高、性质温和，都被证实具有绝佳的护肤效果。
Guerlain、Dior、Chanel、Sisley等诸多著名护肤品牌，都将鲜花作为其明星产品的主要成分，可见花朵的美肤力量非常巨大。它的芬芳和颜色，能够让女人如花般一直绽放属于自己的美丽。鲜花的四大美肤功效
1.舒缓压力：花朵的香气是舒缓压力、愉悦情绪的最好工具，不管是兰蔻的水分缘还是娇兰的御廷兰花，那淡淡的花香都让人顿时感到放松。
2.塑造轮廓：很多花朵的精华都具有保护纤维细胞、促进胶原蛋白生成的功效，能够帮助脸部轮廓变得紧致。
3.恢复肌肤活力：来自自然界的多种花朵萃取，能够帮助肌肤抵御外界的侵害，恢复活力，变得更加健康和年轻。
4. 保湿柔肤：玫瑰、山茶花、茉莉——很多鲜花成分最直接的功效就是保湿、增加肌肤的柔软度。
鲜花美颜 留驻花样年华
鲜花是女人最好的朋友，也是皮肤最善解人意的伴侣。被广泛运用的花朵不用多说，每个人都知道玫瑰、茉莉是常用护肤成分。现在护肤品里更多的鲜花来自于稀有品种，卓越美肤功效引发了更多人对鲜花护肤的热爱。
红花百合 “液体黄金”的来源
这种珍贵的花蜜被发现对肌肤有非常好的呵护作用后，Dior的专业人员就开始了艰苦的采集工作。因为需在6月和7月短暂花期中，在破晓时分蜜蜂光临之前进行人工采集，并将之保存在最纯净状态，新鲜注入配方中。
兰花 把青春留下
兰花在抑制脂质氧化方面效果显著，它可以保护细胞膜，促进肌肤再生能力，使皮肤变得舒展紧致，减少皱纹，长时间保湿。娇兰护肤实验室研究于全世界3万多种兰花中，严选自韩国、日本、中国东北及欧洲等地的4种兰花根部萃取，在每1,000克的兰花根部萃取液中只能提炼出1克的独家成分。它具有强化细胞膜、活化细胞、保护DNA和抑制肌肤老化现象等功效。
梵尼兰 顶级面霜的精华
香草在一般人的印象中只是调味用，用来增加食物的美味，但实际上香草精油是很好的催情剂，也能帮助心灵放松。CHANEL新推出一款以香草为主要成分的护肤品。这瓶顶级面霜中，正是添加了来自马达加斯加岛、五月才采收的梵尼兰精油。冬季樱花 从皱纹底部入手
Sisley最新加入抗皱精华中的核心成分来自于一种四季常红的花朵——冬季樱花（也译作“金酸浆花”），它能更精准地作用在皱纹底部，集中火力活化功能衰退的纤维母细胞，安全、快速、明显地减浅皱纹。
推荐单品：
{1}sisley希思黎花香保湿面膜 810元
富含百合、鸢尾精华, 是很多人的最爱，也是该品牌的明星产品之一。可以代替晚霜，敷着过夜也是一大特点。
{2} FruitsPassion嘉贝诗莹润活性美体乳 298元
活性玫瑰萃取能使肌肤变得白皙，麝香玫瑰油可修复和保湿。
{3} KENZOKI白皙晶莹乳霜 590元
KENZOKI包装简约而香味清淡，这款乳霜含有白莲精华。
{4} AFAROTIZA阿芙玫瑰香体泡泡浴 76元
天然保加利亚野生玫瑰精华可以防止皮肤干燥、破裂、瘙痒。
{5} FANCL净化卸妆油 198元
既含有绿茶精华，又含有玫瑰果油的卸妆产品，卸妆效果非常好。
{6} Guerlain娇兰御廷兰花极致全效修护乳液 2100元
奢华护肤的代表作，兰花精华被运用到极致，效果自然非同凡响。
{7} Lancome兰蔻水分缘舒缓精华 595元
让人感到舒缓和愉悦的香味来自鲜花，也是该产品的最大特点。
