消除黑眼圈的方法 从日常生活开始

讨厌的挂在脸上,怎么都遮不住,显得人都老了好几岁。怎么办呢?今天编编就给大家介绍几种消除黑眼圈的方法,来试试吧。

消除黑眼圈的方法

我们眼睛下边的肌肤非常薄,如果在日常中稍微不注意,很容易因为血液循环不畅导致黑眼圈的萌生,给肌肤造成一定的影响,想要有针对性的改善黑眼圈现象,在睡前或前进行一个加热眼膜的护理来改善眼周血液的循环,效果显著。

消除黑眼圈的方法

引起黑眼圈的成因很多,大多数是由于日常中不注意所致,如果眼部周围血液循环不正常,就会使黑色素沉淀不断出现,从而产生黑眼圈,想要去除黑眼圈,可以对眼部肌肤进行柔和按摩,通过按摩促进血液循环,有效提高眼部的亮度,效果还不错的。

消除黑眼圈的方法

使用胡萝卜可以有效去除黑眼圈,因为它含有丰富的维生素A,能够对眼球和眼肌有滋养的作用,可以缓解黑眼圈的困扰,有助于减少黑眼圈的形成,同时还可以美容,食用它就是美容护肤的不二选择。

消除黑眼圈的方法

有时候不是单靠护肤产品才能有效去除黑眼圈,其实美容食品也不懒,比如鸡蛋。它就具有缓解黑眼圈形成的功效,它里面含有丰富的优质蛋白质,能促进新生细胞的生成,促进血液循环,有效助于减少黑眼圈的产生。

消除黑眼圈的方法

对于经常吸烟、饮酒、情绪低沉、思考过度或是熬夜引起睡眠不足产生的黑眼圈,应该要均衡合理的饮食和适量的有氧运动,这样对去除黑眼圈有着明显的效果,大大改善了眼部肌肤,这种护肤方法不错哦。

消除黑眼圈的方法

黑眼圈的形成或多或少都与精神上的压力有关,特别对白领阶层的上班族来说,更应该注意减压,因为压力过大使情绪处于不稳定状态,容易是失眠次数增多,久而久之肌肤问题就会不断出现,因此尽可能养成良好的精神状态。

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快速消除黑眼圈的方法


快速消除黑眼圈的方法

快速消除黑眼圈的方法

涂眼霜

眼霜搭配正确的按摩手法是改善黑眼圈常用的一种方法,使用时先把眼霜擦在眼部四周,然后用双手轻轻的按摩,停留几分钟,再轻轻移至眼角处,回来按压,加快肌肤血液的循环,促使眼霜快速被吸收,去除黑眼圈的同时,有效提亮肤色。

敷蜂蜜

先把脸部洗干净,待其自然干后,然后用化妆棉沾湿蜂蜜,把它涂在眼部周围肌肤上,并按摩几分种,过10分钟后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,这样便可击退黑眼圈,如果在涂上眼霜的话,效果更佳。

茶包敷眼

很多人也许认为用过的茶包就没有任何价值,就像急于丢掉,殊不知它还有具有去黑眼圈的作用,尤其是冰冻过的茶包,将它冷冷的贴在眼周肌肤上,对于已经形成的黑眼圈,则具有收敛淡化的功效,效果还不错呢。

敷牛奶

牛奶是常见的美容佳品,对美白,湿润具有一定的作用,即可外敷也可内调,取一定量的牛奶和水一起混合,然后放入冰箱里冰冻几分钟,用化妆棉沾湿,把它敷在眼部四周,并进行5-10分钟的按摩,再用水洗净,有效改善黑眼圈的同时,使肌肤光滑,细腻。

薏米水敷眼

薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素,具有散血去瘀的作用,在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上,可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈,有效减少第二天产生黑眼圈的机会,令眼部肌肤更加细致,光滑。

消除黑眼圈的方法有哪些


消除黑眼圈的方法有哪些

1、保持充足的睡眠

保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。

2、养生良好的生活习惯

改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。

3、加强营养

及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。

4、穴位按摩

黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。

经常黑眼圈是怎么回事

在外打拼的人,谁没有熬夜的经历,就连高中生,都要每天熬夜到凌晨温习功课。当然,从表面上来看,黑眼圈顶多是破坏美感,那它对那些不注重外表的人来说是不是无所谓?当然不是,黑眼圈也可能是这些疾病的预兆。

1、女性月经不调

比起男性,女性黑眼圈的状况尤其多,这跟女性月经不调有着很大的关系。从中医的角度分析,女性月经不调或痛经往往是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致,而黑眼圈便是气血运行失常的外在表现。此外,经血量过多或患有功能性子宫出血的女性,也容易出现黑眼圈。

2、肝脏问题

熬夜会导致熊猫眼,但是如果睡眠质量稳定,充分休息,这种情况就会改善。但是长期的黑眼圈也有可能跟肝脏问题有关。据临床数据表明,大约有20%的肝病者在暴露部位,如面部、眼眶周围有色素沉着,呈现出黑眼圈。而肝功能长期不正常的患者,黑眼圈更加会长期存在。

3、肾虚

肾所对应的五色是黑色,肾精亏少两眼就缺少精气的滋润,肾的黑色就会浮现在眼睛上,因此双目无神,眼圈发黑。

快速消除黑眼圈


现在很多人都有熬夜的习惯,很晚了还在工作,看电视,玩游戏,更可怕的是很多化了妆的女性在睡觉时没有卸妆,早上醒来之后就会出现很明显的黑眼圈,也俗称熊猫眼,这是很不美观的,出现黑眼圈,很多人也会积极的寻找去黑眼圈的方法,特别是快速消除黑眼圈的方法。

快速消除黑眼圈的方法有很多,大家应该也都有一些了解,常见的就是把用过的茶叶包起来,还有就是按摩去除黑眼圈,按摩是要找准穴位的,下面我们来看看去除黑眼圈的一些常见的方法。

去除黑眼圈的方法一 穴位按摩

黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼霜或眼部营养霜。用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴,每个穴位按压3-5秒后放松,连续做10次。接着用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。最后用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3-5圈。

去除黑眼圈的方法二 化妆魔法

不要以为画了烟熏眼就万事大吉,的确流行的烟熏眼妆可以帮助你很好地伪装黑眼圈,但如果你的黑眼圈非常严重,画上烟熏眼恐怕只有更会引起别人的注意。所以遮瑕未尝不是一个快捷又有效的去黑眼圈妙方:你可以在涂抹粉底之后,用无名指腹蘸取比粉底色号略浅1-2号的遮瑕膏,紧贴眼睫毛根部抹在黑眼圈上,用弹钢琴的手法轻轻拍打按压均匀,让遮瑕膏与粉底的色彩尽可能融合。最后用化妆刷扫上透明蜜粉,黑眼圈像施了魔法,“嗖”的不见啦!

去除黑眼圈的方法三 民间妙招

1.用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手,将茶包阴干后在冰箱里冷藏半个小时,敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥,否则茶的颜色可能会留在眼部,反而会加深黑眼圈。

2.煮一个鸡蛋,趁热剥去外壳。用干净纱布包住鸡蛋,轻轻在眼部四周揉圈,这么做可以增加眼部血液循环,对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。

3.薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周,临睡前敷效果最佳,可以减少第二天产生黑眼圈的机会,最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿,可谓一举两得。

快速消除黑眼圈中还有一种很常见的方法是精油去黑眼圈,精油在去除黑眼圈方面有很好的效果,但是不论是哪一种去除黑眼圈的方法,都没有我们平时养成好的习惯,不熬夜,睡觉时一定要卸妆的方法来的快,希望爱美的女性应该预防黑眼圈的发生。

消除黑眼圈的按摩方法有哪些


现在很多mm经常熬夜上网,工作,很晚才睡觉,白天很容易出现黑眼圈,影响形象。眼睛保养是非常重要的一件事情。但是上班族朋友往往经常熬夜,出现黑眼圈。黑眼圈常常是由于休息不好造成的,黑眼圈严重的人看起来非常的恐怖,像是生了一场大病,所以想要消除黑眼圈,平时一定要养成良好的生活习惯。消除黑眼圈的按摩方法有哪些呢? 1.指腹按压提拉眼皮

把三个手指放在眉毛的下方,采用按压的手法,在按压肌肤的同时,向上对眼皮提拉三秒钟左右,然后再向太阳穴方向划去

2.食指滑行对眼皮进行提拉

让两手的食指呈垂直的状态在眉头的上方交叠起来,然后从眉尾的开始,向着太阳穴的方向进行滑动,重复两次后换另一边。

3.中指轻抚滑唇部

双手的中指稍微蘸取一些眼霜,进行一个更加紧实和顺滑的动作,那就是从内眼角开始慢慢地向外推展开来,到下眼皮部分.

4.食指抚平眼袋

同样让食指呈现出垂直交叠的状态,覆盖在下烟头的眼袋上,然后同样是顺滑到眼尾位置然后放开,重复两次左右换另一边处理。

5.指腹轻弹按摩

去黑眼圈的按摩方法:手指在眼下位置平放着,从眼头开始用指腹对眼下肌肤轻弹按摩,并且滑动到太阳穴的位置放开,如此重复三遍,能够有效的促进血液循环,帮助减淡黑眼圈。

以上就是消除黑眼圈的按摩方法。黑眼圈患者一定不要熬夜。要养成一个好的生活习惯。爱美之心人皆有之,尤其是女性朋友们,在平时的时候尽量的不要熬夜或者是睡觉比较迟。要养成定时睡觉的好习惯,不要过度的劳累,身体是革命的本钱,只有良好的身体才能坚持的奋斗。

黑眼圈怎么消除


导读:整天对着电脑,无论多么漂亮迷人的双眸都要黯然失色了,该如何赶走恼人的眼袋和黑眼圈?黑眼圈怎么消除?其实不难,搜罗一下你的厨房,轻松找回迷人媚眼!

黑眼圈怎么消除?方法一苹果敷眼

用法:将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。

黑眼圈怎么消除?方法二土豆片敷眼

用法:刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。

贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。

点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。

黑眼圈怎么消除?方法三柿子敷眼

用法:切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。

贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。

点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。

黑眼圈怎么消除?方法四蜂粉蜂皇浆

用法:蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。

点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。

黑眼圈怎么消除?方法五马蹄莲藕渣敷眼

用法:洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。

贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。

点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。

黑眼圈是怎么形成的?黑眼圈怎么消除


化妆品的色素颗粒渗透:常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。

黑眼圈是怎么形成的

黑眼圈是一种常见疾病,有了黑眼圈会让人看起来很疲倦没精神,很多人想要去之而后快,到底为什么会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告,造成黑眼圈的原因包括下列:

1、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。

2、眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深;眼袋出现造成阴影。

3、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugalgroove)进而形成阴影。

4、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

5、化妆品的色素颗粒渗透:常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

6、饮食不正常,缺乏铁质。

7、思虑过度或是熬夜引起睡眠不足。

8、天生的黑眼圈:有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深,通常白色人种多见。这种黑眼圈很难淡化,建议使用遮暇霜效果比较好。

9、色素沉淀:属于色素沉淀的黑眼圈,其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。如果你总是画眼线和睫毛膏,而且没有彻底卸妆的话,很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C的眼霜。可以有效舒缓眼部疲劳,并疏通脉络膜、眼部血液循环,持续润肌活眼,促进眼部胶原纤维层生长,强壮弹性纤维,改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。

10、过敏性鼻炎患者:过敏性鼻炎患者也会有黑眼圈的困扰。

哪些人群最容易有黑眼圈

眼部护理屡次失败的人群。

经常哭的女性。

年龄在20岁以上的男性、女性。

经常熬夜、生活不规律的人群。

从事电脑及网络工作的人群。

黑眼圈怎么消除

眼部按摩

1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷):用大拇指按住两边的穴位,按摩手法有点像把两个穴位向一起推。

2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。

3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外厘米处):用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜,用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外/处)、四白(下眼眶中内/处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压~秒后放松,连续做次。将中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑,轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周~圈。

敷眼法

土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗后,切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟,再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。

黑眼圈吃什么好?

芝麻

芝麻乌发的作用人尽皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽,又能消除黑眼圈,一举两得,难怪有人将芝麻视为神奇的魔法食物。

除了芝麻,富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

胡萝卜

除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。此外,胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。

海带

由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

猪肝

含有丰富的铁元素,有助于提高造血功能。女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血,供血不足所致。所以做好补血,就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。

绿茶

绿茶所含有浓缩多酚,能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,还能帮助身体脂肪代谢,让人比较不容易有疲劳感觉。

鸡蛋

鸡蛋中富含优质蛋白质,能够促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。

黑眼圈是肾虚吗

中医学认为:色黑入肾,因此不少人以为眼圈黑与肾有关,是肾虚的表现。诚然,在临床中确有因肾虚而致眼圈发黑的患者,然而,眼圈发黑未必人人都是肾虚。

过度劳累,长期熬夜,或化妆品颗粒潜入眼皮,以及眼睑受伤引起皮下渗血,都能导致眼周皮肤代谢功能失调,使色素沉积于眼圈。而眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿,致使静脉血管阻塞,也能形成眼圈发黑。

眼圈发黑还有可能是一些妇科疾病的信号。祖国医学认为,痛经或月经不调多因情志不遂、忧思悲怒、肝郁气滞、瘀血阻滞所致,或由起居不慎、经期感受风寒湿冷引起。

一些慢性病也有可能导致出现黑眼圈。如慢性肝病患者,特别是肝功能不正常的患者,黑眼圈往往难以消退。动脉硬化、更年期综合征、大病之后体质虚弱、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、甲状腺功能减退、柯兴氏综合征等都会造成眼周微循环障碍,以致瘀血阻滞,引起眼圈发黑。

如何预防黑眼圈的形成

经常熬夜、抽烟饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液循环的事,都会引致黑眼圈的产生,不想有对熊猫眼,就要从生活习惯入手啦!

1、戴即弃隐形眼镜,因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低。容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。

2、保持温暖体温,太冷的环境会令眼部血液不流通,产生黑眼圈的机会就高些。

3、多运动,多做有氧运动。如跑步、打球及游泳,增加身体血液循环。

4、睡高枕头,令血液不集中于眼部,减低患黑眼圈机会。

5、睡眠充足,睡眠时间以4~8小时最恰当,因为身体循环系统以4小时为一节,医生说在晚上10:00至凌晨2:00处于熟睡状态的话,血液循环系统会处于最佳状态,但过了这段时间仍未睡,黑眼圈会变得很严重。

6、吸烟饮酒对血液循环及淋巴循环带来不良影响。所以应尽量避免。

7、敷面膜时不要玩电脑,涂乳液或敷面膜时玩电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜,因为辐射波会影响循环系统,令黑眼圈产生。

怎样消除黑眼圈呢


很多人长期睡眠不佳,或者是睡觉的时间很少,身体又很劳累,那么在这样的情况下就会出现黑眼圈,有了黑眼圈之后整个眼睛看起来特别的没有精神,就是人们常说的熊猫眼,面对这个黑眼圈的时候是必须要做好消除的护理准备,因为黑眼圈太重了是会引起身体虚弱和疲惫的现象发生,那么怎样来消除黑眼圈呢?

1.由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。

2.上眼部则由眉头开始往眼尾方向,以同样方式按摩。

3.按到眼尾时,再以指腹轻按内眼角3秒左右,可以促进血液循环。

4.运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100~200次,范围还可延伸至上脸颊处。

5.绕圈由下往上按摩,可帮助血液循环,紧致,改善黑眼圈现象。

6.最后将双手搓热,似盖棉被般的盖住双眼。

果蔬敷眼消除黑眼圈

1.茶包敷眼法

千万不要以为茶包除了泡茶就没有别的用处了,别看小小茶包,但是对付黑眼圈却是非常有效果的,茶包敷眼时一定要注意一点,冰茶包主要对眼部消肿起作用,如果想去除黑眼圈,就要用温的茶包来敷眼,最后是在临睡前,将茶包敷在黑眼圈处,静止5min左右即可,之后配上眼霜加以按摩,提醒大家,记得要用绿茶包,不要用红茶包。

2.苹果敷眼法

首先将苹果切片。闭上双眼,将切好的苹果片请放在黑眼圈处,等待15min。用沾水的化妆品轻轻擦拭眼睛,睁开眼后,你会发现黑眼圈的状况要比之前好很多哦。

用这些方法来消除黑眼圈是非常好的方法,在消除黑眼圈的时候必须要注意调整好自己的生活时间和睡眠时间,很多人黑眼圈是由于长期熬夜的因素造成的,如果自己有熬夜的习惯的话是必须要将这个习惯改掉的,平时可以选择用植物的草本精华来消除黑眼圈。

黑眼圈怎么快速消除


白皙纯净的肌肤是每个女人所想,可是肌肤暗黄泛红和黑眼圈的现象常常出现在我们脸上。肌肤偏黄,两颊发红,眼周黑眼圈都是顽固不化的皮肤问题,黑眼圈是最让人讨厌的,尤其是对于天生白嫩的MM来说黑眼圈反衬出来的就是没精打采的面貌和衰弱的身体,怎么快速消除黑眼圈呢?

1、保持有效:眼周的穴位按摩

如何去除黑眼圈有效,平日我们会教大家按摩哪些部位以减淡黑眼圈,建议选择小矿泉水瓶,装满水,按摩才有力度。还可以根据须要加热(促轮回)或冷躲(消浮肿)后应用。就跟做了一遍眼保健操后的感到一样,很省力,保持下往,黑眼圈会有淡化的趋势。并且眼袋也会紧实。别的,日夕涂完眼霜以后,可以做两步有效的按摩,眼周皮肤会得好很好的放松:第一步,用指腹轻轻点压眼袋,促进眼袋血液轮回。第二步,提拉眼周皮肤,可以削减眼部细纹。

2、重点急救:觉前先敷一张眼膜

熬了彻夜后,会感到皮肤特亏,如何去除黑眼圈,就拿出收藏的“天价”护肤品狠命补偿可怜的脸蛋和黑眼圈。可是皮肤就跟塑料布一样,甚么都吃不进往了。护肤品再好,也不如一瓶黄苓滋养睡眠眼膜加上一夜舒适的觉来得名贵。睡觉前一敷黄苓滋养睡眠眼膜,那扫黑的后果才叫一个棒。

3、保湿第一:保湿眼霜晋升新生力弹力

其实不是说水肿型的眼袋水分就很充分了,恰好相反,眼袋的存在,捣乱了眼部正常的血液轮回,这本来就无皮脂腺分布的处所天然就加倍干涸了。所以,假定你的生活作息很不正常,极易繁殖水肿眼袋和黑眼圈的话,在眼膜的选择上,就必须把保湿放在第一名。像黄苓滋养睡眠眼膜富含的中草药成分具有双向调节的作用,在为眼周肌肤提供持续的水分供应的同时,更可帮助肌肤排出积聚于眼周的多余水分,有效改善水肿型眼袋,令眼部呈现水润紧致状态。

4、修身养性:充足的睡眠最有效

从生命的角度来说,睡眠和长寿的关系最为密切。中医历来中国重视睡眠,认为“眠食二者为养生之要务”,能眠者,能食,能生长”。睡眠是重要的养生之道,良好的睡眠不仅能缓解疲劳,而且促进体内物质的新陈代谢,使身体各部组织生长发育以及自我修补,从而也增强了人体免疫功能,所以说,“睡眠是天然的补药”。如果长期熬夜或者是违反自然规律,就会对健康产生极大损害,因而,为了美容养颜尽量不要熬夜。

5、内勤保养:选择保养型底妆

坐办公室的如何去除黑眼圈,坐在办公室的长时光在冷气房内,肌肤随便马虎干燥缺水,若只是一味在脸上喷保湿喷雾,没有适度油脂来协助锁水,反而会让更多的水分被空调除湿带走,长时光上妆的你,无妨选择有保湿、保养功能的底妆产品,像是爽肤水等保养型美妆,在上妆同时兼顾润泽津润保养。

注意事项

熬夜过后不要立即睡觉,可以喝半杯牛奶或者是菊花蜂蜜茶既可以明目又有助于睡眠。

不要化太厚的妆。可选用一些颜色暗淡的眼影,如棕色,最好不要用粉色和咖啡色的,还可擦一点珠光色的腮红让你美丽并且有气质。

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