男人皮肤护理
当您的皮肤开始出现下列情形时，那就代表是皮肤已有老化的现象：
1.皮肤较易干燥，而有鳞屑产生。
2.皮肤弹性变差，皮肤变薄，出现皱纹。局部脂肪层堆积(如)骨头吸收变形(人中至下巴的距离变短)，前发向后移动，而使得额头较为宽广。
3.头发渐渐变灰白。
4.皮脂腺活力减低，分泌减少。
5.长出色素斑。
6.皮肤受伤后复原变慢，而且较容易发生瘀青。
男人皮肤护理
阳光与抽烟是两大杀手
所谓的皮肤保养，一方面是保护皮肤原有功能;另一方面是要延缓老化现象的发生。至于皮肤保养的重要原则，首先要了解，阳光和抽烟是促使皮肤老化的两大杀手。
提到阳光，不少人有些错误的观念，如撑伞可阻绝所有阳光、阴天不必撑伞等。阳光确实不易穿透阳伞，但仍有部份阳光会经过折射而到达皮肤，特别是站立附近有光滑的地面、水面或雪地。
因此阴天不是没有阳光，只是程度较不同，长期而言还是会造成皮肤老化。只是说真的要男生没事打把伞，遮档恶毒阳光，看起来的确是娘了点，所以你就得善用一些辅助的装备。譬如一般时间你可以擦 防晒乳系数15的防晒乳液。或是至少足以保护头皮的遮阳帽。
除非皮肤对阳光十分敏感，否则不必用更高系数的产品。在保养品方面也要慎选，一般而言，皮肤角质层中的水份必须占10%以上，才会看起来正常。良好的保养品需能防止皮肤水份丧失、吸收大气中或深层皮肤的水份至角质层、含有适量的防晒油。
至于人人都爱的保养品，多也只能抚平细的皱纹，而且仅是暂时的效果，这是因为角质层吸收了水份涨开纹路所致，等效果一过，又会恢复原来的样子。所以啦，想要看起来年轻，必须由内而外。常常愁眉苦脸的人，想必皱纹会多很多!
其它较为专业的皮肤保养方法，例如果酸或水杨酸换肤、维生素A酸的使用、雷射去皱纹、拉皮、抽脂等，事实上，牵涉到专业的医学技术与原理，宜限于专科医师施行，不适合消费者未经医师处方自行选用，以免对皮肤造成伤害。
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男人皮肤也要防衰老
在生活中，我们经常会发现这样一种现象：同样年龄的女士总显得比男士衰老。那是因为女性的皮肤比男性薄而少油脂，比较薄、比较干的皮肤更容易被阳光和烟雾侵害，暴露在这种环境下的女性更易长皱纹。
那么，很多男人就认为自己看上去很年轻，就不需要任何保养措施了，甚至会想到40岁再去想抗衰老的问题。其实这样的想法是错误的，当男人的皱纹真正形成了之后，再恢复就为时已晚，而且会感觉一下子衰老很多。
衰老产生的原因
衰老皮肤最大的症状就是皱纹。细皱纹产生有三大原因：紫外线、干燥和年龄增长而自然的造成的肌肤新成代谢失调。
这些因素使皮肤天然保湿因子含量减少及皮肤间脂质含量明显不足，新成代谢减缓，如此一来，皮肤角质就失去了滋润，无法顺利消除而产生了皱纹。而真皮层细纹形成的最大因素是真皮层老化、胶原质及弹力素结构改变，加上长期的日晒、脸部表情过于丰富或不必要的减肥导致体重短期变化过大等，都会让你的脸上出现皱纹，衰老也就真正袭来了。
男士正确防衰老的皮肤护理
科学研究显示，皮肤的生长期一般在 25岁左右结束，之后生长与老化同时进行。所以说防皱措施应该从 25岁开始，好的生活习惯、好的防皱措施、好的抗皱产品完全可以帮助你延缓皱纹的到来。
1、基础地护理方法：清洁+调理+滋润。
2、定期地去角质护理。
3、避免护肤的误区。
误区一：运用女士的护肤品。
男人与女人皮肤有很大区别，运用女士的护肤品，往往会把皮肤弄的更糟;
误区二：用清水洗洗脸就可以。
单纯的洗脸是绝对不能满足皮肤不同护理要求的;
误区三：不用防晒霜。
男性经常更多的从事户外活动，阳光下曝晒会导致皮肤发红、脱皮、过敏甚至可能引发谢顶或皮肤癌，一定要采取有效的防晒措施。
男士对抗皮肤老化问题
岁月在脸上留下的痕迹，无人能够幸免，特别是平日就疏于保养皮肤的男士朋友们。通常是从原本让人很陶醉的“哥哥”称呼，立即进阶成“叔叔”或“伯伯”时，才会在心中很受伤的挫折中警觉，我好像该开始用保养品了！
皮肤是人体重要的保护器官，它可防止外界有毒物质的侵害，例如细菌、紫外线等。然而，在现实的环境中，处处充满空气污染、水质污染、温室效应、臭氧层破坏等，对皮肤而言，真是有点不堪负荷！
检视皮肤老化6现象
当您的皮肤开始出现下列情形时，那就代表是皮肤已有老化的现象：
1.皮肤较易干燥，而有鳞屑产生。2.皮肤弹性变差，皮肤变薄，出现皱纹。局部脂肪层堆积 (如眼袋 )骨头吸收变形 (人中至下巴的距离变短)，前发向后移动，而使得额头较为宽广。3.头发渐渐变灰白。4.皮脂腺活力减低，分泌减少。5.长出色素斑。6.皮肤受伤后复原变慢，而且较容易发生瘀青。
阳光与抽烟是两大杀手
所谓的皮肤保养，一方面是保护皮肤原有功能;另一方面是要延缓老化现象的发生。至于皮肤保养的重要原则，首先要了解，“阳光”和“抽烟”是促使皮肤老化的两大杀手。
提到阳光，不少人有些错误的观念，如撑伞可阻绝所有阳光、阴天不必撑伞等。阳光确实不易穿透阳伞，但仍有部份阳光会经过折射而到达皮肤，特别是站立附近有光滑的地面、水面或雪地。
因此阴天不是没有阳光，只是程度较不同，长期而言还是会造成皮肤老化。只是说真的要男生没事打把伞，遮档恶毒阳光，看起来的确是娘了点，所以你就得善用一些辅助的防晒装备。譬如一般时间你可以擦 防晒乳系数15的防晒乳液。或是至少足以保护头皮的遮阳帽。
解析男士怎么晒出古铜色皮肤 尽显古铜男人的魅力
不是人人都可以美黑。要看自己的气质、个性和肤质。如果比较斯文又不属于运动型，就不建议轻易美黑。怎么晒出古铜色皮肤，下面介绍怎么晒出古铜色皮肤,古铜色皮肤,古铜男人等信息。
怎么晒出古铜色皮肤
黑色是属于阳光男人的一种颜色，在白面小生的年代逐渐远离的时候，古铜男人却成为这个时代的时尚新宠。怎么晒出古铜色皮肤，日光浴是最自然的美黑方法，不仅能使皮肤呈现的小麦色，同时还能使皮肤产生大量的维生素D，可以有效的促进钙的吸收。
如果为了要改变自己的形象，尝试改变。过敏皮肤，不适宜做长时间的日晒和强烈的光照的，所以当然要先做短时间阳光浴测试。第一次处女晒不应超过10分钟。往往第一次的效果都不会太明显，但是不能因为要急于求成，而加长晒的时间。观察自己的皮肤是否有不适，是否有红点，或有其他不适症状，然后才逐步加长时间。
怎么晒出古铜色皮肤
怎么晒出古铜色皮肤，晒黑前要清水沐浴，一定用纯植物的沐浴液，或者含有芦荟成分的沐浴液。补充大量的水果机水分，因为晒太阳会造成皮肤水分大量流失，所以水分很重要。保持有弹性的健康麦色皮肤才令人羡慕哦。接下来涂露，防水的最好，SPF25左右，持续8小时，但是在三亚这样的海边日照，就一定要每间隔1小时就涂一次。从脸部到脚底全部都涂均匀，涂不到的地方，请女朋友或同行的哥们来帮忙啦：)涂好后再上一层晒黑油，有好多品牌，可以选择有防晒伤功能的。没有晒黑油可以拿橄榄油替代。肤色健康均匀，但必须保持紧致弹性透亮有光泽，简而言之，美黑就是要达到黑、泽、明的效果。所以，不是一通狂晒就能达到。真正的美黑达人，不见得会比美白少花功夫。
怎么晒出古铜色皮肤
晒前、晒中、晒后 需注意：
日晒前：
吃一些含有酪胺酸的食物会使皮肤既容易上色，又充满光泽，包括奶酪、金枪鱼、核桃、花生酱和红酒等等。
对于想快速拥有健康黑的型男靓女来说，室内美黑便将是最快捷最有效的方法了，室内美黑是利用室内日光浴室晒日光灯。
怎么晒出古铜色皮肤
日晒中：
晒前20分钟涂抹防晒霜，并在日光浴时每隔2个小时补一次油，保护皮肤不会受伤衰老。选择UVA系数低，而UVB系数较高的美黑型防晒霜，这样既能保护皮肤不被晒伤，又可以达到晒黑的目的。由于美黑在国外盛行，此类美黑防晒霜在国外海滩上有很多品种，国内晒太阳灯的会所，一般也可购买到。晒时要注意涂抹均匀，定时转身翻边，否则一旦晒成文身图案，想改就没有那么容易了。为了美黑但保持肌肤弹性，选择具有功效的美黑霜，既可以保护皮肤不被晒伤，同时可以加快增强着色效果。晒时要注意保护眼睛，UVA会对眼睛有所损害，所以即便在家里也要戴上防UVA太阳镜，实行型到底。
怎么晒出古铜色皮肤
日晒后：
着重肌肤镇静和保湿，选择较为温和滋润的沐浴露，不用过烫的水清洗;毕竟紫外线对皮肤或多或少都有一定的刺激，可以适当使用晒后乳液镇定皮肤。刚晒完可以适当少吃些含有丰富维生素B或维生素C的食物和饮料，因为这些成分容易使晒黑的皮肤又白回来。
男士省事护肤法，做个阳光魅力的男人
虽然男士不能够像女生们把大把的时间都花要护肤上，但是，也会抽出一点时间来护理肌肤。下面小编为大家详细介绍，男士省事护肤法，希望能对您有所帮助。
男性保养现在越来越是个趋势了，身边的男性朋友也渐渐开始重视保养，只是大多数的男性朋友，真的很难像女性朋友那么花时间在保养上面，但是做好最基本的保养护肤还是很有必要的。
清洁、保湿、防晒是大家都熟知的保养基本三步骤，大多数的男性朋友做到最多的也就是清洁这个步骤，因为大部分的男生最起码都会做到洗脸这个动作。在这边会建议男性朋友在选择清洁用品时，可以选择清洁力比较温和一点的产品，不要让脸部肌肤洗后有太干涩的感觉，这样会造成过度清洁导致皮脂膜的伤害。
在保湿的部份，我是觉得要看个人肤质来选择。男士省事护肤法是什么样的呢?如果肌肤比较偏油的男生，可以使用比较清爽的乳液或是凝胶产品来达到保湿的效。肌肤太干燥的男生就可能需要一些较保湿及滋润的乳液或面霜，当然前面还是可以加个化妆水或是精华液，请不要觉得每款产品都要用到，才是保养有做好。
在防晒的部分，相信大多数的男性朋友几乎都不太会擦防晒，一般男生最有机会擦防晒的时候，大概就是夏天去海边玩怕晒伤的时候吧。防晒没有做好，可能会导致黑色素沉淀、斑点形成、肌肤老化暗沉、皱纹、更加严重，还有晒伤甚至有可能造成皮肤癌的机率发生，所以不可以不重视防晒喔。
看了上述内容的介绍，相信大家对于男士省事护肤法已经有了一定的了解。提醒大家，想要做个阳光魅力男，护肤很重要。
皮肤松弛？六招对抗肌肤老化
皮肤为什么会松弛呢？
1、地心引力、精神紧张、防晒没做足的紫外线伤害及环境的氧化皮肤结构转化而失去弹性，造成松弛。
2、肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。抗衰老是每个女人的必修课。
3、皮肤的支撑力下降。脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、过度减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂。
TIPS：
1、勿过度去角质：
过度的去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，遭受不良环境的侵害。同时皮肤会变干变敏感，容易产生皮肤松弛。因此去角质一周做一次是最好。
2、补充胶原蛋白
多吃富含胶原蛋白的食物，如葡萄、西红柿，胡萝卜、红酒、绿茶等食物通过大量有效补充天然维生素C对抗皮肤氧化松弛，猪脚等食物富含大量的胶原蛋白。可增强皮肤的结构支撑力，同时加强皮肤的锁水保湿，使皮肤保持紧绷有弹性。
3、注意防晒：
90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成，容易形成光老化 ，并且造成体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。一定要注意时时刻刻做足防晒的工作。
4、均衡饮食：
暴饮暴食都会使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成被过度撑开失去原有弹性而松弛；而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤凹陷松弛。
5、良好的表情习惯：
偏嚼、皱眉、抬眉、眯眼、喜怒无常等不良情绪和表情会造成局部皮肤的过度运动及肌肉紧张。从而使皮肤因劳累过度又得不到有效的休息而形成皮肤松弛。
6、保持皮肤清洁干净：
面部油污、灰尘太重，带妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，难以自然呼吸，引发炎症或者皮肤营养失衡，长此以往，就会造成皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。
男人怎么护肤 男士爽肤水品牌推荐
肤水也称紧肤水、等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。然而男人怎么呢?来看看小编为大家推荐的男士爽肤水品牌吧。
男士爽肤水
爽肤水用于洁面后及涂抹乳液之前，此时使用爽肤水能帮助毛孔收缩，再次清洁皮肤同时还能起到为皮肤迅速补水，促进皮肤吸收各种精华液和润肤霜的作用。不过，不同品牌不同系列的男士爽肤水也有不同的很对性，某些产品爽肤水突出平衡油脂分泌作用，某些产品突出补水、舒缓及修护受损肌肤作品，而一些产品则主打爽肤水+须后水的二合一功效。针对不同的使用特性，购买男士爽肤水产品时，这一点需要了解。
男士爽肤水
皮肤新陈代谢的油脂垃圾，要注意清理，但是也不要过度的洁面，每天两次就可以了，洁面后，拍上男士爽肤水就可以了，注意洁面的次数不宜过多，因为会打乱肌肤表面的正常新陈代谢，需要定期去除角质和做深层清洁面膜，因为你是油性肌肤，所以的频率应该频繁一些。
男士爽肤水
男士爽肤水品牌推荐
1、Dreamtimes M1 瞬间靓肤3号梦幻水
Dreamtimes这款3号水除了具有非常好的持久补水、控油、收缩毛孔的功效之外，还可以抵御电脑辐射，是办公室MM的最佳选择。如果你因为油性皮肤毛孔长期堵塞而烦恼，那更要试一下这款3号水了，很多网友用了1-2瓶之后粗大的毛孔得到了有效的控制哦!
男士爽肤水
2、高夫GF恒保湿补水凝露
水解珊瑚藻精华，富含高纯度深海补水因子，迅速渗透至深层肌肤;深度缓释补水科技，持续提供皮肤整日的水份需求;特别添加沙盾聚能元，重塑肌肤天然保湿屏障。这款明星产品是一款从肌肤深层持续补水的保湿补水凝露，它可以给你干燥的肌肤瞬间补水，并且长时间持续保湿，让你的肌肤维持一整天的水润;它还能激活细胞活力，让皮肤保持光彩、弹性;质地清爽，迅速吸收;相信你使用一段时间后，会有非常满意的效果，让你更有面子、更有型。
男士爽肤水
3、倩碧CLINIQUE男士润肤露
有效补充肌肤流失水分。使肌肤清新，。无油配方。
使肌肤清新，健康，吸收迅速。淡化眼部细纹。剃须后舒缓镇定肌肤。不会在肌肤上残留。皮肤科医生配方。
舒缓及滋润肌肤，减轻剃须後的刺激反应。涂於已清洁及清理角质层後的肌肤上。适合中性至干性皮肤。
为中性至乾性皮肤补充滋养成份，能被皮肤快速吸收，有效舒缓剃须後的皮肤，减少绷紧的不适感觉。使肌肤清新，健康。
男士面部护理步骤 教你打造光滑肌肤
一般来说，大部分男士的皮脂腺分泌都比女士旺盛，特别是运动量较大的男士，其皮脂与汗水的分泌量更是比女士多上一倍。那么，男士面部护理步骤是怎样的呢?如果男士没有做好基本的脸部护理，就很容易产生毛孔堵塞等问题。下面，小编揭秘男士皮肤保养之道。
如图1
性皮肤还有一个特点就是敏感，容易发红、脱皮、发痒等等，这些与需要刮胡子、不正确保养方式、不良饮食习惯、吸烟、心理压力等有关。许多人试图用女性品来减轻这些刺激，结果往往把皮肤弄得更糟。症结在于与女性相比较，男人的皮肤PH值呈酸性，多数适用于女性PH值的护肤品，对男性即使不产生什么刺激，也会有不舒服感临身。弄清了男性皮肤的特殊性，男士如何美容护肤就不难明白了。具体措施有：
1.做好皮肤清洁，正确清洁皮肤。由于普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，故最好用专门的或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人，尤其需要常做深层的皮肤清洁卫生护理。
如图2
2.正确刮胡子，最好使用刮胡液。皮肤过早衰老，而且可能使你患上各种皮肤病，小者如湿疹，大者如皮肤癌等。故皮肤病学专家一致认为，男性也要经常使用保护性日霜，当然最好是男性专用的。此外，如果你因为熬夜，清晨起来显得没精打采，不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老。
如图3
3.多喝水，平时多喝水，保持皮肤细胞的正常含水量，可使皮肤光洁且富于弹性。美容专家建议，一个人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起时1杯、上班前1杯、上午10点钟1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。据报道，这也是名噪世界的影星索非亚罗兰的美容秘诀之一，值得借鉴。
如图4
4.吃出体香，研究表明，如常食菠菜、豆类、动物肝等、铁食物可使人体发出酸枣香味;麦类、海藻类等含镁食物可使体肤散发杏香味;玉兰香饮(玉兰花、山楂片泡水，冲入饮用)可令人体发出玉兰香味;芦荟茶可使体香清幽等。值得一试。
如图5
5.睡足睡好，现代医学研究证明，睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，以旧换新的速度是清醒状态下的8倍多，故享有美容睡眼期的雅号。换言之，要想皮肤于葆青春，尤其要注意这段时间的睡眠，切不可错过。
皮肤老化的修复方法
皮肤老化，在生活中案例是非常多的。提起皮肤老化，可能有很多人不知道具体指的是什么意思。专家指出，所谓皮肤老化，指的是一种皮肤衰老的现象，它可能是由于自然因素引起的，也可能是非自然因素引起的。那么，皮肤老化修复方法有哪些呢？下面一起来看一下本文的相关介绍。
【定义】
是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始退化，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤成长期一般结束于25岁左右，有人称此期为“皮肤的弯角”，自此后生长与老化同时进行，皮肤弹力纤维渐渐变粗，40-50岁初老期，皮肤老化慢慢明显，但老化程度因人而异。
【皮肤老化因素】
1.年龄因素：皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。
2.健康因素：患慢性消耗性疾病。
3.精神因素：用脑过度、思虑过多、心情烦闷。
4.营养因素：营养失调，缺乏蛋白质和维生素。
5.生活习惯：熬夜、过度疲劳及抽烟。
6.环境因素：长期阳光暴晒，风吹雨淋，或海水侵蚀。
7.内分泌紊乱：妇女绝经后，雌性激素分泌减少，从而影响皮肤的充实度和弹性。
8.皮肤保养不当。
9.用药不当：不恰当药物或化妆品。
【皮肤老化表现】
1.皮肤组织衰退
人的表皮20岁时最厚，以后逐渐变薄，由于老化细胞附着于表皮角质层，使皮肤表面变硬，失去光泽。真皮在30岁时最厚，以后变薄并萎缩。皮下脂肪减少，并由于弹力与胶原纤维变化而渐失皮肤弹性和张力，进一步致皮肤松弛与皱纹产生。
2.生理功能低下
皮脂腺、汗腺功能衰退，汗液与皮脂排除减少，皮肤失去光泽而变得干燥。
【自然老化】
随着年龄增长皮肤会逐渐衰老，不受或者较少受到外界刺激因素影响的皮肤老化，称之为自然生理衰老。表现为皮肤松弛，小细纹的出现，皮肤干燥、变薄、失去弹性，出现的损伤难以愈合。
以上便是关于皮肤老化修复的介绍。相信您看完这篇文章以后，对于皮肤老化的相关知识也有了一定的了解。生活中，多一些对预防皮肤老化知识的了解，可以更好的维持皮肤的年轻活力，保持自己的形象，对于我们来说还是很有必要的。
