在日常生活中，我们看到许多姑娘为了使自己的脸蛋儿肤如凝脂娇美似玉，白天使用“日霜”类化妆品，夜间搽“晚霜”类护肤品。按说如此呵护，面部该变得越来越漂亮了吧?谁知事与愿违，不仅未变得俊美，脸上却长出些小红疙瘩。为此，她们感到迷惑不解，这是怎么回事呢?
我们知道，覆盖全身的皮肤是保护人体健康的“天然长城”，在维护机体与外界环境的平衡以及保持人体生理功能活动中起着重要的作用。
皮肤表面布满了密密麻麻多达200～500万个汗腺和众多的皮质腺，汗孔是皮肤呼吸的“窗口”，参与机体的吐故纳新，同时通过不显性或显性出汗，将体内产生热量的90%散发出去，使机体保持37℃左右的恒温，利于各组织器官进行正常的代谢活动。皮脂腺分泌皮脂，润泽皮肤，防止干燥和皲裂。
可见，皮肤的正常呼吸、排泄和分泌功能，与皮肤的健美休戚相关。如果白天往脸上涂日霜，晚上临睡前又搽晚霜，甚至天天浓妆艳抹。试想，皮肤整天被化妆品覆盖得严严实实，汗腺和皮脂腺这些“窗口”会被堵得密不透风，汗腺无法排出汗液，皮脂腺难以分泌皮脂，长此下去，皮肤连透口气的机会都没有，岂不被憋出毛病来么?又怎能不长疙瘩生痤疮呢!
明白了这一道理后，每个少女都应科学使用化妆品。白天化妆，尽量淡些再淡些，到了晚上临睡前必须卸妆，洗净脸上的脂粉。还要养成晚睡前沐浴冲澡的好习惯，保持皮肤洁净，让汗腺、皮脂腺这些“窗口”畅通无阻。
这样，经过了一夜甜蜜的熟睡，不仅使身体得到充分地休息，而且皮肤也美美地呼吸了一夜，使血氧供应充足，促进了正常地代谢，既有利于防止面部长疙瘩生痤疮，又使皮肤变得健美。若你能做到这一点，并与合理饮食、生活规律、适度运动等相结合，并坚持下去，久而久之，当你晨起对镜梳妆时，会惊喜地发现，自己的皮肤越来越好了。
mei98.com网小编推荐
换季护肤4大误区 一定要避免
误区1：恼人蛇皮
很多姑娘在换季时最严重并且最难言的苦楚在于皮肤干燥，并且严重的人会像蛇一样开始疯狂脱皮。当然严重者一定是病，请去医院治疗。但只是轻微干燥蜕皮情况的妹子们也是要注意，这其中很大的一部分原因在于去角质的护理不够完善。首先，要确保你的频率没有超过一周一次这个最低限度，再次选择去角质的产品时，成分要尽量的天然，例如蜂蜜＋红糖，在去角质的同时不仅有效的清除了老化的角质，同时也温润了你的肌肤，不会带走多余水分的同时，也留下了一分天然的滋养。
误区2：干裂的嘴唇
或许谁也不能想到，如此干燥的一片小区域，会让你看上去如此的苍白无力。由于嘴唇上的皮肤并不含有皮脂腺，它们往往是水分流失极快的部分，尤其是在干冷的冬季。因为在这个时刻，确保嘴唇的滋润是十分的重要，在购买时，那些唇膏成分中含有乳木果油等类似植物油的成品大家一定不要放过。另在对唇部进行去角质这个步骤时，只要一个轻柔的小毛刷即可。当然，最重要的是，一定不要反复的去舔嘴唇，先不说这是个多么伤害唇部皮肤的坏习惯，光是那一分大庭广众下的不雅，就绝对你得对自己说：够了！
误区3：阳光的危害
我们一贯得认为，在冬去春来时，阳光基本上是我们可以放心忽略得一个问题。但其实不然，冬季得阳光反而是最有害得，因为大多数得我们在护肤得程序上基本都跳过了防晒这个步骤，从而我们得皮肤要完全得暴露在阳光下，更容易受到伤害，皱纹、皮肤癌绝对不是危言耸听。建议大家，不管在什么时刻，都要谨记，防晒这件头等大事，至少是spf30，即便是在阴天，也要不停手。
误区4：干巴巴的双手
在判断一个女人的年纪时，她的容貌、脖子都无不例外的直接显示着她的经历，所以我们总是不停的打理着自己的面子，各种延缓衰老、滋润美白的产品就没有离开过我们的视线，然而作为女人第二张联的手部肌肤，我们则常常是各种忽视。但其实，我们手部的皮肤跟唇部一样，都是非常容易干燥的，所以我们也需要对它格外的呵护，并且在每次冲洗过后，都要及时的为双手补充上这道后天的保护膜，并且要多揉搓，按摩双手，促进养护成分的吸收，并且为了加强营养成分的渗透，也可以在夜间的时候，也可以将涂上一层厚厚的凡士林手霜的双手封在密封的手套里，第二天醒来，那丝滑细嫩的双手，如何会泄露你的真实年龄？
是的，冬天已经渐行渐远，但在这个乍暖还寒时候，你的护肤程序还是一个都不能少，并且这些技巧应该时刻谨记，皮肤从不会因为多保护它一点点，而闹脾气！
暴晒分时处理 炎夏一定要防晒
首先，每天一定要做好防晒的准备，除使用防晒品外，还要戴帽打伞，阳伞的选择是要带有防紫外线的功能，还可以带一小瓶喷雾，急救被太阳灼伤的肌肤。
·暴晒 15分钟
症状：皮肤有些微微发红
分析：只是表皮被阳光轻微灼伤
人群：周末出门去个超市的宅男宅女们
灼伤程度：★☆☆☆☆
SOS紧急修护：喷上些补水喷雾，算是最快缓解状况的方法。
·暴晒 30分钟
症状：皮肤发红或发痒
分析：皮肤被阳光灼伤，甚至出现敏感现象。
人群：平日上下班换乘公交地铁的白领们
灼伤程度：★★☆☆☆
SOS紧急修护：出门前一定要涂上防晒霜，到公司后喷上补水喷雾后涂抹晒后修护乳液。
·暴晒 60分钟
症状：皮肤通红，脸上出现片片晒疹
人群：喜欢周末出门与闺蜜、男女友约会的时尚KOL。
灼伤程度：★★★☆☆
SOS紧急修护：先冷却被阳光灼伤的肌肤，可以先用张晒后修复面膜补水。
·暴晒 120分钟
症状：外出游玩或游泳很容易出现大面积灼伤，甚至晒出小水疱
人群：喜欢海边或者旅游的年轻人。
灼伤程度：★★★★☆
SOS紧急修护：毛巾在冷水中浸泡冷敷局部15~20分钟，冷却被晒红的皮肤。
·暴晒 360分钟
症状：全身被阳光灼伤，胳膊、肩背等身体皮肤被晒得发红发热，甚至出现脱皮现象。
人群：有外景的需要，那些敬业的模特们。
灼伤程度：★★★★★
SOS紧急修护：冰水冷敷，冰块局部冰镇，还可以用绿茶泡水洗澡让全身的皮肤冷却下来。
肌肤受到紫外线的伤害，容易引起脱水，皮肤发红、发痒等情况。敏感性肌肤，选择含有洋甘菊、芦荟、金缕梅、葡萄多酚等对皮肤有益成分的保湿及镇定产品调理。中干性肌肤，先补充水分，再选择以水包油类，甘油、玫瑰果油等专业保湿类产品泽。
晒后修复 你一定要知道的6个问题
晒伤有不同等级吗？
以亚洲女性的肤色为标准，在没有有撑伞、穿外套等防护的情况下，当你在午后大太阳下的街道走上30分钟，就足以让自己看起来像只红到发烫的煮熟虾子，而这还只是轻微的晒伤;如果你回到室内阴凉处后，肌肤的泛红现象持续超过2个小还是威力不减，就属于轻度的晒伤，加上超强的反黑的作用力，会让你的肌肤很快就陷入蜡黄暗沉。比较剧烈急性晒伤状况，通常发生在海滩、游乐园…等紫外线强烈的地方，此时忙着玩的人因为在短时间内曝晒过度，又常常忽略脸上、身上发红的警讯，阳光下一玩就是好几个小时，不但使肌肤发红发烫，稍微摸一下还会感到疼痛不已，几天后脸和身体就会像蛇蜕皮般开始脱皮，产生色素沉淀现象。而有重度或严重晒伤的肤况，则是红到有点肿的肌肤明显起了水泡，若是只穿比基尼，身上的水泡范围会更大，甚至还有水泡破裂的惨况，从脸到身体都痛得不得了。
抢救晒后肤况，该优先从何下手？
当肌肤受到紫外线伤害，最要紧的急救措施就是镇定和降温。由于晒后的肤温偏高，并且会出现泛红热痛的刺激感，此时不妨以湿毛巾包着冰块的冰敷方式，或是喷上矿泉保湿喷雾快速降温，为肌肤减缓热痛感，避免发炎灾情扩大。如果你只是轻微的晒伤，不妨再加上湿敷具有镇静保湿、抗敏感的化妆水、面膜或抹上凝胶、冻膜，除了舒缓晒后泛红敏感和紧绷干燥现象，还能补充肌肤流失的水分;要注意的是，为了确实达到保湿效果，最好兼顾水油平衡保养原则，才能为肌肤锁住水分。不过，面对较为严重的发红、水泡的晒后热痛感，除了紧急冰敷降肤温，清洁时水温不宜过高，避免任何刺激性成分，甚至只能以清水清洗，并且尽快就医治疗，透过专业护理改善不良肤况。
肌肤已经出现脱皮了，可以直接撕除皮屑吗？
以往在晒后几天，无论是脸部较凸出的鼻头、颧骨、唇周…等部位或身体各部位肌肤的水泡或脱皮现象，最好都不要主动去戳破或撕除，以免导致细菌感染发炎，或使正在重新长出的表皮再度受伤，更容易受到紫外线攻破防线。如果你觉得这些皮屑实在碍眼，不妨等泛红发炎刺痛的问题消除后，以镇静舒缓敏感的保养乳液加速代谢死皮，出门在外也要记得撑伞、戴帽或穿长袖衣物保护脆弱的肌肤
抢救晒后肌肤，也有黄金期？
晒后三天是肌肤修复的黄金期，如果错过这段时间才想到来修护，那就太晚了。因此，随时准备好降肤温保养品，只要肌肤呈现乾燥泛红，就可以立即涂上厚厚一层，做为急救的湿敷品。由於肌肤经过曝晒，内在的黑色素会大量增加，在减缓肌肤热痛不适的晒伤警报后，除了多喝水补充水分，别忘加强舒缓和保湿，并为肌肤做较为深层的保养，像是添加了芦荟、丝瓜、小黄瓜、洋甘菊、甘草酸、洋甘菊、金缕梅、尿囊素、神经醯胺、玻尿酸、硅酸盐、抗氧化盐类等矿物质…等配方，从镇静保湿到抗氧化一次满足肌肤需求，但是酒精、果酸、水杨酸…等成分则要延后二周再使用，以免太刺激伤口反而造成肌肤负担。
晒伤后可以马上去角质吗？
晒后的肌肤非常脆弱，由于受到大量紫外线伤害，也会变得较为粗糙，在肌肤红肿发炎尚未消退之前，千万不要去角质，也不要马上涂抹美白保养品，以免引发过敏反应，反而要将重点放在于舒缓发炎、补充水分和润泽肌肤，约3天至1周后，可视肤况改善程度进行去角质保养。此外，去角质时，即使强调非常细致的磨砂产品，按摩的手法也要很轻柔，约3分钟就可以冲洗，尽可能避免刺激肌肤，不妨选用温和有效率的去角质成分，减少和脸部摩擦时间，就能快速赶走肌肤阴霾，让后续保养更好吸收。若你本身是痘痘肌，除了避免挤痘痘、粉刺或是做脸，也要暂时停用治痘药品，因为它们多半含有酸类或去角质成分，可能会恶化你的晒伤问题。
晒后想要快点白回来，保养重点为何？
晒黑的过程有两阶段，可分为急性和慢性两种。一般来说，只要曝晒阳光约1至2小时，紫外线UVA就会引发立即性的急性晒黑现象，很快就看到肌肤变黑，而慢性晒黑则是由UVB造成，约莫在2至3天后出现。当肌肤晒伤时，已发炎的细胞会刺激制造黑色素，使肌肤黑色素不断沉淀，并在3-7天后随着肌肤的代谢移到角质层，此时不妨先帮肌肤温和去除老废角质，再以含有美白保湿功效的保养品改善，想要快速白回来的你，可以在夜晚加强使用美白精华液、美白面膜或是安瓶等密集淡化黑色素、斑点;同时，别忘多喝水、多吃富含维他命C、E等蔬果、消炎美白的绿豆、薏仁汤，出门一定要擦防晒剂、撑伞和穿戴防晒衣物，透过全方位的美白保养，就能让肌肤快快恢复白皙光采。
下巴有个坑为什么一定要填上
很多朋友在照镜子的时候会发现自己的下巴有个坑，并且在日常生活中可以看得出来那个坑甚至是在照相的时候都可以明显的看到下巴上的那个坑。下巴上有个坑这件事给很多朋友都造成了不小的困扰，让我们一查究竟吧。
相学说：下巴兜兜，晚景无忧。下巴翘面相还是不错的，下巴代表运势，往往下巴长的好的运势都不错。所以，有坑的下巴一定要填上，漏财！马云，是个举世闻名的人物了、也是华人的奇才。他创造了一个马云的王国和他的传奇。不是谁都有马云的运气，可以建立他的帝国的，不得不让人想到他那翘下巴兜财。什么样的下巴才好看？
1、适度地向前突(向前翘)，颏颈角明显;
2、下巴与下唇之间要有明显的生理性美学凹陷(美人窝);
3、无表情状态下，唇前缘位于鼻尖与下巴前缘连线(直线)以内，下巴与鼻尖在视觉上协调。
有坑的下巴一定要填上，漏财！注射丰下巴是比较常见的丰下巴方法，选择这种方法丰下巴的效果非常的理想，通过注射到下巴的地方，对下巴进行整形。如果我们的脸部轮 廓太刚毅或者过于削瘦，双颊、太阳穴凹陷等，通过丰太阳穴将我们的下巴的比例拉长，调整我们的脸型，使整体衡量，并不是全部脸部的注射，只是通过调 整某个特定部位来改善整体上的视觉效果。
对于下巴上如何产生的这个坑的原因有很多，有可能是在你小的时候有过多度的下巴碰撞可能是影响到了骨骼的正常生长发育。还有可能是天生的，有很多可能。但是如何把这个坑填回来是不少朋友的烦恼，我建议不管他，那有可能成为你的个人特点。
爱喷香水的女人注意！一定要知道的五大禁忌
在夏天，很多人为了掩遮身上的汗臭味，会习惯性的给身上喷一些香水。当然了，也有很多人颇爱香水的味道，就是冬天也有洒得水的习惯，不仅仅是因为爱好，更多的是希望走在外面能给人更多的“好感”。所以，有很大一部分女人的皮包里都会有一支喜爱的香水，洒香水是好，但是也要注意一些使用问题。香水如果不慎使用，将会导致罹患乳腺癌的风险增高，或者导致阴道炎频发。因此，各位爱美的女性要注意喷香水的禁忌有哪些，正确使用，才能健康美丽。
1、香水喷在被太阳晒到的部位
一般喷香水尽量不要选择被太阳晒到的部位，如香柠檬油这种香水成分，如果喷在面部以及容易被太阳晒到的部位，很容易就与日光中的紫外线相结合，出现光化学反应，导致脸上出现皮肤炎症和点状的黑斑。
2、对私处喷香水
女性的私处，也就是阴道，有着天然的两道屏障，分别是大小阴唇和内分泌物中的阴道杆菌，保持着阴道呈酸性的环境，起到一定防治病菌入侵的作用。但是向私处喷香水就会刺激到这两道天然屏障，使它们失去正常的防御能力，容易导致阴道炎的发生。
3、喷香水在皮肤上
喷香水最好是喷到衣物上面，尽量不要接触到皮肤，因为香水中的有害物质如二甲苯是有毒性、易挥发、对神经系统有麻醉作用，同时也会刺激皮肤，长期使用的话对呼吸道、肠胃系统、胃黏膜等都有巨大的损伤。因此，香水最好是喷到衣物上，不要接触皮肤。
4、往手腕、大动脉等地方喷香水
很多女性都认为在微微出汗，例如手腕，耳后根，大动脉等地方喷香水会更加散发香水的味道，但是这种做法并不科学，因为一旦身体出汗，香水中有害的化学物质就会通过毛细孔既然怒体内，时间长了就会影响身体的内分泌系统，增加女性患乳腺癌的几率。
5、香水喷到头发上
将香水喷到头发上，没错，当头发干净的时候会增加女性的妩媚，但是一旦头发不洁，香水和污垢、油分混在一起，就很有可能产生异味。同时香水始终带有化学物质的成分，如果香水接触到头皮的话，会造成刺激，阻塞毛孔，从而造成头发头皮的不健康。
各种护肤品的使用量是多少？女性一定要多了解
每个人在平时都会使用到护肤品，但是每个人使用的时长却是不一样的，有些人同等含量的水乳一两个月就使用完了，有些人则能使用三个月，这除了和面部的大小有关之外，还和大家使用的含量有关。其实每个护肤品的使用量都是不一样的，大家在使用的时候不要过多的使用，当然使用太少了也不能起到效果的，适量才是最关键的。
各种护肤品的使用量是多少？
1、洗面奶
洗面奶是护理面部的第一步，而它的使用多少也会关系到我们的皮肤好坏，很多人都会挤上很多的洗面奶，但是这样做的话，会有很多的泡沫出来，清洁的成分也会增加，它就会给我们的皮肤上面的那层保护膜造成破坏，从而造成紧绷和脱皮的情况。通常来讲使用洗面奶的量最好是挤出黄豆大小的就可以了，然后把它放在手心进行揉搓再涂抹在脸上就可以了，而且使用完洗面奶也应清洗彻底一些。
2、精华液
精华液的使用效果是比较理想的，但是对于用量方面也是十分讲究的，一般来说如果大家觉得它贵而使用的比较少的话，那么就会起不到任何的效果，而使用的比较多的话，则会给你的皮肤造成损伤，具体的用量应以一个蚕豆大为准。
3、眼霜
很多人在用眼霜的时候都会出现，其实这是由于眼霜使用的太多造成的。而且眼部的皮肤本来就比较薄，如果大家使用过多的话，这部分的皮肤就会出现反抗，因此使用眼霜的量应控制在一个米粒大小，并且在按摩的时候也应轻柔一些。
4、爽肤水
一般来说爽肤水就是为了给皮肤的研制的，所以说这东西可以随便使用，用过了也无妨，不过如果你使用的量比较少的话，那么根本无法起到的效果，而且还会让你的皮肤变得干燥很多。在使用爽肤水的时候，可以使用化妆棉，把它倒在化妆棉上再来涂抹在脸上就可以了。
5、乳液
使用完爽肤水之后大家一定要使用乳液进行锁水，这样皮肤才能喝饱水。而且使用的时候的用量也应注意，不然使用的比较多的话，就会出现堵毛孔的现象，使用少则不能很好的给皮肤进行补水。使用乳液的量应和两个葡萄干差不多大。
睡前不卸妆加速衰老变更累
女性在日常生活种要注意如何，尤其是在睡觉方式上，一个正常的、健康的睡眠方式，会给女性带来很大的好处，胜过于各种各样的保养品。俗话说的，睡觉是女人最天然的、最有利益的补养方式。
但是现在很多女性朋友总会越睡越累，明明睡觉时间很充足，但是却天天顶着两个大熊猫眼。这些错误的方式会加速你的衰老，一定要注意。
1、带妆睡觉：
一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。
2、带胸罩入睡：
胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招来疾病，特别是诱发乳腺肿瘤。专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女性，患乳腺肿瘤的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上，这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物质滞留乳房的结果。
3、带饰物入睡：
一些女性在睡觉时没有摘卸饰物的习惯，这是很危险的。
①、一些饰物是金属的，长期对皮肤磨损，不知不觉中会引起慢性吸收以至蓄积中毒（如铝中毒等）；
②、一些有夜光作用的饰物会产生镭辐射，量虽微弱但长时间的积累可导致不良后果；
③、带饰物睡觉会阻碍机体的循环，不利新陈代谢，这也是带饰品的局部皮肤容易的原因。
4、看着电视入睡：
因为你在起居室看着电视睡着好像很自然，所有许多人就在床上看电视希望能帮助我们睡着。但是要是我们这么做了，我们不久后就会醒来。这将建立一个恶性循环使得劣质睡眠被加深。建议把电视搬出卧室，别再床上看电视，床只能和睡觉联系在一起。
5、睡前饮茶：
茶叶中含有咖啡碱等物质，这些物质会刺激中枢神经，使人兴奋。睡前喝茶，特别是浓茶，更会让人不易入睡。
6、睡前剧烈运动：
剧烈活动，会使大脑神经细胞呈现兴奋状态，这种兴奋在短时间里不会平静下来，人便不能很快入睡。所以，睡前应尽量保持身体平静。
7、张口呼吸：
闭口夜卧是元气的最好办法，而张口呼吸不但会吸进灰尘，并且极易使气管、肺及肋部受到冷空气的刺激。
8、对着风睡：
人体睡眠时对环境变化的适应能力降低，对着风睡，易受凉生病。所以，睡觉的地方应避开风口，床离窗、门要保持一定距离。
9、坐着睡：
不少女性工作紧张，回到家后感觉十分疲倦，吃饱饭就往沙发上一坐，开始打瞌睡。而坐着睡会减慢心率，使血管扩张，加重脑缺氧，导致头晕、耳鸣现象的出现。
10、相对而睡：
相对而睡会导致一方吸入的气体大多是对方呼出的废气，大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足，也易造成失眠、多梦，醒后头晕乏力，精神萎靡。由于每个人的睡觉习性不一样，拉被子，蹬腿，打呼噜等，易造成被子滑落，感冒着凉，影响睡眠。
11、露肩而睡：
有些人睡觉习惯把肩露在被子外面，殊不知冬天天气寒冷，风寒极易入侵人体肩关节，导致局部经络骨节气血瘀滞，不易流通，造成风湿，关节炎，关节酸胀疼痛。受风寒侵袭也易造成，流鼻涕，引起呼吸不畅，头晕头痛。
12、不关电热毯睡觉：
整夜开着电热毯，不但使人醒来后感到口干舌燥，还容易患感冒。人在入睡时被窝里的理想温度为33—35℃，相对湿度为55%—60%，在这种“小环境”下，皮肤的大量血管处于收缩状态，血流减慢，使机体得到充分的休息和调整。
如果电热毯加热时间过长，被窝内的温度持续过高，皮肤血管就会扩张，血液循环加快，呼吸变深变快，抗御病菌的能力下降，易导致感冒。所以，电热毯的正确使用方法是，在睡觉前10分钟接通电源，当被褥预热之后关闭电源，只要进被窝时不感到骤凉就可以了。
13、睡眠没有规律：
不能准时睡觉。对于女人来说，消除大脑疲劳的最好的方式就是睡觉。如果长期的不能准时的睡觉，直接的导致眠的质量不好，加快脑细胞的衰退，逐渐的变笨。
14、透支睡眠：
有的女人喜欢熬夜之后再补觉，但生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的，会导致白天困倦，精力不集中；晚上失眠，无法入睡。一照镜子，好像老了好几岁。
一般晚上洗脸好么
我每天上班都要化妆，晚上洗脸好么，对皮肤有什么好处吗？有时上一天班就会感觉有些累，晚上到家就实在不爱动，看看电视就睡着了，经常忘了洗脸，这几天脸上都长了好几个痘痘，朋友说就是我晚上到家不爱卸妆洗脸造成的，告诉我一定要每天洗脸。我把她告诉我的晚上洗脸好么及对皮肤有什么好处的内容讲给你们。
晚上10点-2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，如果睡前不洗脸，白天空气灰尘中的大量重金属就会堆积在毛孔中，导致皮肤不能很好的呼吸，毛孔又有新的油脂分泌出来，与脏东西结合，就容易引起面疱，粉刺，黑头，痤疮等肌肤问题。
晚上临睡前要对肌肤进行测底的清洁，涂抹一些保湿产品，不要抹油脂成分高的产品，那样同样会使毛孔再次堵塞。
1、卸妆后，用热毛巾温热一下。
2、多了蒸面之后大量泡沫滑进毛孔，清洁力加倍。
3、再用大量清水洗净。
4、用面纸按压，吸走水分，再开始保养程序。
用盐洗脸不可以去痘印。
多吃含有维C和维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等对去痘疤有好处，维C具有美白作用。
晚上睡觉前用维E涂在脸上，第二天早晨洗去，坚持几天，痘印会明显减轻。
每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋，可以起到美白作用。
用茶叶水(热的)涂在痘印处，痘印也会慢慢减轻。
首先应注意饮食，少吃甜食，海鲜，动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜，水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理，勿用手抠或挤压粉刺，
以上就是我在朋友那里知道的晚上洗脸好么的内容，脸上的痘痘都在向我抗议，我在这之后每天上班再累，晚上都要好好洗洗脸，我脸上的痘痘很快的就消失了。脸上也有痘痘的朋友可以照着上面的洗脸方式试试。每个爱美的女性都会很在乎自己那美丽的脸的。
