爱美之心人皆有之，但是漂亮的脸蛋上长了斑点或皮肤黝黑，那就另当别论了。很多妹子会去做光子嫩肤，其实民间也有祛斑美白秘方，分享省钱又实用的美白祛斑小窍门，快来看看吧！
一、淘米水
淘米水洗脸能够亮肤保湿，因为大米中含有维生素A、B、E、氨基酸等营养成分，能够高效提高细胞代谢能力，防止细胞老化，强化肌肤的抵抗力，这样一来就能更加顽强的抵抗黑色素沉着了。二、豆腐
豆腐能够润白肌肤，豆制品中含有大豆异黄酮，具有类雌激素的作用，大豆异黄酮能够活化肌肤，恢复年轻状态。每次将一块白豆腐，揉成泥状均匀敷在脸上，在轻轻按摩十五分钟，洗干净，每周两次，坚持一月，你会发现皮肤变白了。三、胡萝卜汁
胡萝卜含有丰富的维生素A原，在体内能转换成维生素A，而维生素A具有润滑、强健皮肤的作用，并能防治皮肤粗糙，改善雀斑。每次将胡萝卜弄碎，然后留下汁液，每天早晚用胡萝卜汁拍脸，并饮用一杯胡萝卜汁，有祛斑的作用。四、蛋清
蛋清里含有的营养物质能够起到美白淡斑作用。每次临睡钱把脸洗干净，然后将准备好的蛋清搓揉出泡沫，最后敷在脸上，有斑的地方可以敷的厚一些，双手从下往上慢慢按摩，直到蛋清干燥为止，在把脸洗干净。mei98.com编辑推荐
日常祛痘的小窍门 4种洗脸方法帮你赶走痘痘
MM们还在担心脸上的痘痘无从消除吗?下面网小编带来日常的小窍门，4种洗脸方法就可以赶走痘痘，心动的MM们自己动手洗脸祛痘吧。
日常祛痘的小窍门
方法一：盐水洗脸
食盐能够帮助清洁毛孔里堆积的污垢和油脂，配合按摩还能去除肌肤表面形成的老废角质。抓一把细盐放在掌心，滴入两到三滴清水，用指腹将其混合均匀，待差不多溶解的时候把它自上而下地涂抹在脸上，并配合打圈按摩。当脸上的盐水干透呈现白色状时，再用温水将脸上的盐分冲洗干净，最后拍上爽肤水和乳液就可以了。
日常祛痘的小窍门
方法二：鲜奶洁面
每天喝一杯新鲜的牛奶除了可以让身体康健，还能让你的肌肤变得光滑无比哦!而鲜奶除了可以用来食用外，将鲜奶代入洗脸水中，混合均匀后用来清洗脸部也能减少油腻感。记得洗脸的时候配合适当的脸部按摩，五分钟后用水清洗干净即可。
日常祛痘的小窍门
方法三：芦荟黄瓜洁面
芦荟的美容功效想必大家都清楚，而黄瓜当中也有较好的消炎作用。先在脸上的痘痘患处敷上洗干净并且切片的芦荟，一会儿后再涂上适量的新鲜黄瓜汁，并且配合以脸部按摩。20分钟后就可以用清水冲洗干净，用后你会感觉到肌肤变得清透无比哦!
日常祛痘的小窍门
方法四：硫磺香皂洗脸
硫磺香皂有着比较好的控油作用，对于常见的因为脂溢性皮炎而导致的痘痘有着较大的疗效。只需要在双手搓出泡沫后，在脸上均匀打圈按摩即可。用后记得要拍上适量的爽肤水哦!
怎样祛斑最快最有效 4大秘方祛斑美白重塑无暇
白净无暇的肌肤十分惹人喜爱，可是如果有许多小斑点来“捣乱”，就完全破坏了美感，相信这是很多肤色白的MM常遇到的困扰。那么，怎么有效美白祛斑呢？现在就为大家分享四个民间祛斑秘方。
益母草+牛奶
将益母草清洗干净，然后捣烂出汁液来，把汁液涂抹在斑点的位置，每日早晚各一次，之后再用牛奶敷在脸上，配上适当按摩，只要坚持一段时间就见效，脸上的黑斑会慢慢淡化，尤其是针对日晒斑最有效。冬瓜+白醋
把冬瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁，然后放入白醋，按照1：1的比例调和，一同搅匀后就涂敷在患处，10分钟左右用清水洗净，每天涂上2-3次。可有效分解黑色素，令皮肤变得红润白皙，半个月能见效。蜂花粉+蜂蜜
蜂花粉和蜂蜜搭配能减少色素的产生，从而达到淡化色斑与消除皮肤暗沉的效果。将适量的蜂花粉中放入些许蜂蜜，让它自然溶解掉与蜂蜜中，晚上临睡前涂抹在斑点的位置。坚持使用，皮肤上的色斑减少了，肤色也会变白。柠檬+黄瓜汁
把新鲜黄瓜和柠檬分别榨成汁，然后按照5：1的比例调配好，在清洁完脸部后，将其汁液涂抹斑点处，30分钟左右用清水洗净，之后涂上美白面霜，对于祛斑有很好的疗效。这里要注意的是避免在白天使用，因为柠檬是感光食物。祛痘印最有效方法 4个窍门清除痘印自信抬头
脸上的痘痘已经够烦人了，没处理好还不小心留下了痘印痘疤，这些坑坑洼洼不仅影响容貌，还能让人失去自信。今天就为大家介绍几个去痘印痘疤小窍门，简单有效，绝对值得一试。
窍门一：果酸焕肤法
果酸可以促进胶原蛋白纤维的增生，使肌肤变得细腻光滑又弹性。使用高浓度的果酸与皮肤角质进行的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞与表皮细胞的代谢速度，对较浅的凹洞性痘印痘疤又非常好的疗效，也能改善毛孔粗大，但是要反复几次使用才能消除痘疤。这个方法较为安全，副作用也比较小。窍门二：姜片摩擦法
将新鲜生姜洗净去皮，然后切成片状，轻轻擦揉痘印痘疤的地方，每天早晚各涂抹一次。坚持使用一段时间又很明显的效果。因为生姜中含有α-姜烯因子，对祛疤又很棒的效果，可以抑制肉芽组织继续生长。在使用完生姜两个小时后，再涂抹专用的药膏，巩固去痘疤的效果。窍门三：维生素E涂抹法
将维生素E胶囊剪破，去除里面的液体，然后涂抹在痘印痘疤上，轻轻按摩打圈，约5-10分钟，每天两次。长时间使用会有较好的效果。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，从而达到去痘疤的功效。窍门四：薰衣草精油涂抹法
将薰衣草精油涂抹在痘疤的位置，待肌肤完全吸收后，再使用1-2滴当做按摩油在痘疤的地方进行按摩。薰衣草精油又很神奇的美容功效，而且能帮助新生的疤痕淡化色素沉积。最有效的自制祛斑方法 简单的蔬菜祛斑方法介绍
很多朋友在长了斑之后为了试尽了各种方法，各种偏方妙招一起上，到最后没有祛斑成功，反而让皮肤变得越来越差。祛斑真的有这么难吗?为大家介绍最有效的自制祛斑方法，简单的蔬菜祛斑方法让你拥有无暇好肌肤。
有效的自制祛斑方法
1、青菜汁祛斑
斑点大多时候就是黑色素的沉积，而斑点肌一般都偏酸性，所以要想祛斑可以用青菜汁。
做法：先用适量的青菜叶打成汁，在洗脸后，用青菜汁拍面部，菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收，使之呈中性。可以让肌肤变得白净透亮。
2、茄子祛斑
茄子对付雀斑十分拿手，想来很多人都不知道吧?茄子可以用来祛斑，茄子皮是美容的好食材，拥有丰富的维生素。
做法：将茄子洗净、切成片。用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的部位，茄肉干后再换一块，直擦至患处发红发热。坚持每日1次。坚持一段时间后，你会发现脸上的斑点真的变淡了!
有效的自制祛斑方法
3、萝卜祛斑
新鲜的萝卜，也有祛斑增白，补水润肤的功能。
做法：我们可以把萝卜洗净后榨汁，早晚洗脸后，用汁液拍在脸上即可。
有效的自制祛斑方法
4、白醋冬瓜祛斑
做法：将新鲜的冬瓜去皮，将瓜瓢放入水中煎煮，待煮成汁液状后，再加入白醋，混合搅拌均匀，然后待冬瓜汁凉了之后再将面膜敷在脸部。记住敷脸前要先将面部清洁干净，避开眼部和嘴唇周围，躺下来等10分钟，然后洗去即可。
有效的自制祛斑方法
5、芹菜根祛斑
取60克鲜芹菜根，切碎后用水浸泡24小时，过滤后取汁。
做法：将过滤后的汁用来洗脸，每日早晚各一次，对去除雀斑很有效。
吃什么水果祛斑最有效 5种淡斑的水果不能不知
想祛除脸上难看的斑点，又担心不良反应的MM们可以选择通过吃水果来淡化斑点。吃什么水果最有效?5种淡斑的水果不能不知。水果不仅美味，还能帮助我们取得高效的美容效果，因为水果大多饱含充足的水分和营养元素，能够促进肌肤的水润亮白，帮助我们塑造健康好肤质。
吃什么水果祛斑最有效
1、草莓
草莓的含糖量很高，并且富含多种果酸、维他命和矿物质，具有增白皮肤和淡斑的功效，经常使用草莓美容，可以令皮肤变得弹滑白嫩，一直黑色素的沉淀，有效淡斑。
2、苹果
苹果的营养很丰富，并且被广泛应用在美容上，它含有大量的水分和因子，是作用显著的水果，而且富含维生素C，是防止黑色素沉淀的有力武器。
吃什么水果祛斑最有效
3、猕猴桃
猕猴桃的维生素C含量很高，还富含维生素E，都是美白肌肤的高效因子，具有抗氧化功能，延缓肌肤衰老，有效增白皮肤，还能抑制雀斑和暗疮的形成，经常饮用猕猴桃汁，淡斑效果十分显著。
吃什么水果祛斑最有效
4、西红柿
西红柿不仅营养丰富，而且热量低，很适合怕肥的MM们食用，它丰富的酸性汁液能够平衡皮肤的PH值，帮助消除脸上的雀斑，还有很好的美白效果。
5、柠檬
柠檬也含有丰富的维生素C，是美白的有效因素，而且还能帮助去除色斑，紧致肌肤，不过柠檬由于味道过于酸，所以建议用柠檬片泡水喝，美白淡斑效果十分不错。
祛斑的小窍门 让斑点躲得远远
的小窍门
吃盐太多容易长雀斑
吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，不仅可以补水，还可改善斑点哦，另外每天盐分摄入量不要超过6克。因为吃得咸的人血液总量会增加10%～20%，对心脏将产生很大的压力。很多人都知道高血压，吃得太咸是重要原因之一，但胃病与吃得咸也有关系，盐能破坏胃黏膜的保护膜。还有盐摄入越多，尿中钙的排出量越大，极易发生骨质疏松甚至骨折现象。
食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
祛斑的小窍门
防止各种电离辐射
包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。
禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的速效祛斑霜，因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容。
慎用各种有创伤性的治疗，包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容。
除此之外，还应注意睡眠与饮食，要多喝水、多喝汤、多吃水果，鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细有助于祛斑哦。
祛斑的小窍门
雀斑遗传基因在紫外线的照射下基底层的酪氨酸酶活性增加，形成黑色素，即雀斑，也叫基因斑。它成于胎儿期，是与生俱来的固定体，遗传性雀斑分显形斑和隐形斑。
雀斑呈点状或圆形、卵圆形，或不规矩的形态。散布在颜面部，尤其是鼻与两颊四周最为常见，直径一般在 2mm以下，呈淡褐色或深褐色不等，数目少者几十个，多者成百，多数呈对称散布。它们一般相互不融合，孤立的布散在面部四周，也可见手背、颈、耳部、肩臂等躯体裸露部位。
雀斑预防
最首要的就是，经常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等。一般油性皮肤应该选用乳液;无油皮肤则可以选用乳液、霜或者油;如果有点油却不是很严重，则可以选择霜剂。如果不是长时间暴露在阳光下，一般防晒系数为SPF15的防晒品就足够了。
如何美白祛斑 4个护肤小窍门让你光彩亮丽
白皙的肌肤是每个女生都想拥有的，但是却不是所有人都能够如愿，那么如何祛斑美白就是“斑点”女生最关心的了，今天就教大家祛斑美白的小窍门妙招，让你白皙亮丽肌肤变回来！
美白祛斑小窍门一：柠檬祛斑法
柠檬中含有非常大量营养物质，其中维生素C就有很不错的美白祛斑效果，将新鲜的柠檬研碎，加入硼砂末和白砂糖各十五克混合，放在密封的玻璃瓶中密封，之后将其汁与问谁调和涂抹在脸部有斑点的地方，五分钟后用清水洗净，当你坚持使用一段时间后，就会发现斑点变淡了。美白祛斑小窍门二：常吃牛奶核桃糊
这款美白祛斑的食谱效果很不错的，将黑芝麻和核桃全部放进搅拌机里搅碎，然后将牛奶慢慢的倒入进去调合，再将其放入到锅中加热煮沸开来，加入适量的白糖直接食用，坚持每天都食用不仅能够让肌肤变得光滑有弹性，更能够帮助淡化斑点，从而达到嫩白肌肤的目的。美白祛斑小窍门三：蜂蜜玫瑰面膜
将蜂蜜与玫瑰汁、燕麦混合在一起进行调和，彻底洗干净脸后，将其均匀的涂抹在脸上，20分钟后用清水洗净，每天早晚各一次，能够有着很好的去面部黑斑效果。美白祛斑小窍门四：绿豆面膜
绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜适量、牛奶适量均匀的混合在一起，然后将其敷在脸上20分钟，能够起到很好的去除黑斑效果，而且能清热解毒有效预防痤疮的产生。非常实用的7个防皱纹小窍门
要想有效地防止和推迟皱纹的出现，要注意发现全身性疾病，特别是必须积极治疗慢性消耗性疾病，要纠正各种不良生活习惯，如吸烟、过量饮酒、经常熬夜等。此外，还可以试一试湖北省十堰市人民医院医学美容中心副主任医师杨萍推荐的7个小窍门：
1.注意眼部防晒
尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。
2.多做面部按摩
每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。
3.每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。
4.喝啤酒抗皱
啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克)，能增强体质，减少面部皱纹。
5.嚼口香糖去皱
每天咀嚼口香糖5～20分钟，能使面部皱纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。
6.用米饭团去皱
当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。
7.用苹果膏去皱
取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。使用时，将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗净。每周1～2次，可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。
