世界之大，无奇不有。现在就给你介绍6个不可思议的美容怪招。
日本“艺伎”面膜：
用夜莺鸟屎涂脸护肤源自于日本的“艺伎”面膜在美国受追捧。面膜中含有夜莺粪便带来的天然酶，据说能够去除坏死的皮肤细胞。据悉，日本的艺伎大都化浓妆，而化妆品中的铅对皮肤伤害很大，她们用鸟屎来保养。这一保养秘方后来在美国传开，纽约美容院也提供类似美容，且价格不菲。
以色列用蛇做按摩：
以色列北部的阿达巴拉克疗养地推出了一种颇显狂野的方法：蛇式按摩。该店的主人巴拉克发现了蛇的疗养功效，于是她大胆尝试让蛇来做按摩，她说人们抓着蛇的感觉很棒。还有一名年老的顾客形容这种感觉“很放松，就像是一块冰凉的湿布”。当然，这些蛇都是无毒的。目前，巴拉克用大蛇做深度按摩，而小蛇则用于轻按摩。
吹气减肥：
这十年，日本的经济停步不前，许多日本人都心里憋了一口气，很想找个地方使劲地吹吹气。看那些声音洪亮、绵音不绝的歌唱家总是很有吨位的，想象中的肥胖男人肚子里憋出来的气一定很大。相信第一个无心吹气的理所当然是个胖子，胖子天天对着热水袋吹气后，人居然瘦下来了。真是“无心插柳柳成荫”，胖子喜出望外，将好消息奔走相告，这种简单易行的“吹气”法立即在日本风行。许多坚持瘦身的人每天向热水袋里吹气，每坚持一个月，体重就会下降。
美国美甲沙龙让小鱼来吃死皮：
美国弗吉尼亚州亚历山大的一个美甲沙龙，日前请小鱼来帮忙。女顾客把双脚浸在装满小鱼的鱼缸，让小鱼吃掉脚上的死皮，从而起到美化皮肤的作用。其实这种方法源自土耳其、中国和日本的鱼类足疗，让脚部的死皮脱落，长出光滑皮肤。此外，纽约还盛行“水蛭美容术”。据称，水蛭在吸血的时候，会释放出一种解毒的酶，对皮肤有益。
伦敦发廊用牛精液做护发素：
英国伦敦一家高级发廊用牛精液为顾客做头发护理。他们采用最富含蛋白质的阿伯丁郡农场的安格斯公牛的精液，与同样含丰富蛋白质的Katera植物的根部混和，制成一种护发品，为顾客修补干脆开叉的头发，约45分钟的护理收费55英镑。
日本“豆奶温泉”：
在日本首都东京西南80公里处的温泉之乡箱根的一家温泉度假村特别推出“豆奶温泉”。工作人员在汤池中加入新鲜豆奶和大豆胶原蛋白，使温泉具有润滑和美白肌肤的功效。
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男士护肤 保护皮肤最棒的5种方法
男人的皮肤也是需要保养的，护肤现在已不再是女人的专利了。那么，男人该如何保护好自己的皮肤呢？男人皮肤差的原因都有哪些呢？下面就随小编一起来探讨一下男人护肤的话题吧。
1、经常忘记洗脸
世界权威皮肤专家认为，许多男性朋友的皮肤问题都是因为洗脸方法不正确而造成的。
即使我们待在空调房里不出门不化妆，可是皮肤每天仍会有污垢、皮脂、汗液和残留的护肤品，所以洗脸是非常必要的。
2、肌肤过于干燥
肌肤缺水是造成老化的主因之一，而长期处于空调环境、体内水分补充不足、情绪紧张造成肌肤压力，都会让肌肤变得干燥缺水。
我们的保湿工作就是给予肌肤适当的水和油，让水分停留在我们脸上不被蒸发，带保湿效果的乳液或是清爽的乳霜产品都是不错的选择！
几乎一切皮肤问题都和紫外线有关！过度的照射还可能会导致皮肤癌的发生。
3、紫外线的伤害
最糟糕的是，它还会引起恶性循环：紫外线伤害肌肤—肌肤抵御能力减弱—紫外线对肌肤的伤害程度更深—肌肤的抵御能力进一步减弱。
4、常常熬夜
不规则的睡眠会给肌肤造成极大压力，使它频繁遭受痘痘、黑眼圈、暗淡肤色等七大肌肤问题困扰。
由于晚上细胞分裂活动旺盛，可以去除白天进入皮肤内部的杂质和毒素，所以在睡眠前使用具有排毒功效的产品是最好的选择。
5、过度烟酒
受雄性荷尔蒙影响，男性皮肤比女性厚16%-20%，细胞更新需要消耗大量能量，加上过度烟酒，男性皮肤更易感受到“肌肤压力”，面容也更容易变得倦怠无光。
因此，男性皮肤更应该及时得到能量补给，进行抗压修护。
去疤痕最快的办法 6种方法赶走疤痕烦恼
许多人身上都有大大小小的疤痕，这些疤痕一直困恼着我们，不仅影响了美观，还给生活带来了很多不便，所以很多人都为去疤想尽办法，到底去疤痕最快的办法是什么呢?下面就为大家带来一些有效的天然祛疤小妙招，帮助大家解除疤痕的困扰!
一、疤痕是如何形成的
第一，皮肤色素沉积，在我们的肌肤中存在黑色素，这样遇到一些肌肤损伤，可能导致黑色素等色素沉积造成疤痕
第二，伤口感染致使白细胞增多导致炎症，刺激肌肤增生疤痕。
第三，在手术等方面，由于切口不当，也会造成创面愈合慢，导致疤痕形成并不易去除
第四，由于肌肤干燥，冷冻等原因，在胸，关节等地方由于肌肤张力原因也容易出现疤痕。
二、去疤痕最快的办法
1、胡萝卜祛疤
准备好新鲜的洗净，放入榨汁机中打成泥状，然后涂抹在疤痕的位置，30小时后清洗干净，坚持每天长期使用。胡萝卜的营养价值高，可以补充人体内所需的营养，可以淡化疤痕颜色，除去死细胞，还可以将胡萝卜生吃，补充C，达到内服外敷的效果。
2、橄榄油祛疤
把泡过水的茶叶晒干或放入微波炉中焙干备用，在清洗干净疤痕处之后，用茶叶沾取少量的橄榄油涂抹在疤痕上，并加以适当的按摩。因为茶叶里所含的物质可以使皮肤在生，而橄榄油对于疤痕有很好的修复作用，所以可以将疤痕祛除，最好每天早晚各一次。
3、玫瑰精油祛疤
取几滴单方玫瑰精油，在用基础油稀释后，用棉签沾取适量的点涂在疤痕上面，可快速修复，玫瑰精油也有很不错的淡化疤痕功效。但是，这里要注意避免大面积涂抹在好的肌肤上。妙招四：按摩祛疤取适量的祛疤精华涂抹在疤痕上，然后用手腕轻揉疤痕，每天3次，每次10分钟左右。按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。
4、按摩祛疤
取适量的祛疤精华涂抹在疤痕上，然后用手腕轻揉疤痕，每天3次，每次10分钟左右。按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择。按摩法简单易行，而且效果很不错。
5、祛疤
众所周知芦荟是美容界的极品，众多爱美的女生都非常喜爱，不仅有美容消炎的作用还有淡疤效果，将新鲜芦荟的汁挤出，涂在有疤痕的地方可以淡化疤痕，还可以杀菌，有非常显著美容祛疤的疗效。
6、生姜祛疤
用姜去疤痕要先做好有疤痕处的皮肤清洁的工作，你可以用毛巾沾水擦拭疤痕处，脸部可以直接用清洗。先把姜刮皮切片，切成薄薄的几片，放在疤痕处，轻轻的揉，按摩10到15分钟，取下姜片，这样每天坚持一次就会有很好的效果。再过个5分钟，用清水清洁掉残留的姜汁，不要用清洁力过大的清洁产品，这样会伤害到疤痕处，刚敷完处的皮肤会比较脆弱。然后等到疤痕皮肤没有什么感觉的时候，再为疤痕皮肤处涂抹专用的药膏，巩固祛疤的效果。
注意事项：
用姜去疤痕要注意坚持住才会有好的效果，定时的涂抹。
疤痕的出现，会影响到人的美观形象，甚至可能会导致伤者的自信心受到严重的打击。上面小编为大家带来一些有效的天然祛疤小妙招，爱美的你不妨试试吧！
去皱纹最好的方法 巧吃6种食物光滑零瑕疵
到了一定的年龄后，多多少少都会出现皱纹，这对于爱美的女性来说是不能接受的事，那么，有什么好方法可以帮助去除皱纹呢？原来，面部部位不同，去除皱纹的方法也有区别哦！
不同部位的去皱方法详解
眼下皱纹：多吃碱性食物皱纹的暗示：眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志，眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆。
应对方法：多吃碱性食物，多饮水，为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应及早使用合适的眼霜。眉间皱纹：每天十粒甜杏仁
皱纹的暗示：两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注地沉思或生气时，两眉之间就会出现恼怒纹，此外，如果处于紧张或重压之下，恼怒纹也会随之而来。另外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。应对方法：每天吃5—10粒甜杏仁，这种食物被誉为最佳的神经食粮。
额头皱纹：双手勤按摩皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，容易患抑郁症。
应对方法：做做开心的事，为自己缓解压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。如何避免皱纹的随意肆虐
一、认真洁面令肌肤变得湿润、细腻防止皱纹产生的重中之重是彻底清洁肌肤，因为恶劣的外部环境，肌肤很容易附上废气和尘埃，同时电脑屏幕的辐射也是一大隐患，这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。
二、去除角质后外加按摩，淡化皱纹线条角质增厚一定会影响整体美观，并且皱纹特别容易出现，因此，防皱的关键一步离不开去角质，在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，保证肌肤能够更好地吸收保养品，从而改善整个皮肤问题。
三、多用富含维他命的美妆品从美白的维C，到抗氧化与衰老的维E，以及目前各种最热门的维A衍生物，都可以提亮肌肤，让肌肤更清新更明亮，所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给予肌肤丰富的营养成分。
6个饮食去皱技巧大揭秘1、米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。2、鸡骨去皱
皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。
3、猪蹄去皱用老母猪蹄数只（若找不到可用一般猪蹄），洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。
4、水果、蔬菜去皱丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果好，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
5、啤酒去皱啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。
啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。6、茶叶去皱
茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。十个最易泄密的美容瑕疵
本年度流行的眉毛是自然略粗的
眉毛
泄密度***
将眉毛描画的细而浓，不仅看起来老气横秋，还等于告诉所有人，“我是个潮流落伍者”。此外，刮眉后2-3天出现的点点眉碴，更是需要小心修饰，以免与人近距离接触时表情尴尬。
本年度流行的眉毛是自然略粗的，所以，你只需将杂乱的眉毛清理干净，保持自然的眉型即可。另外，使用深棕色或铅灰色的眉粉描画出的眉毛要比使用眉笔画出的更加自然。
刮眉后长出的“小黑点”在所难免，所以建议你还是使用眉钳拔眉比较好，而正确的拔眉方法是可以避免眼部肌肤松弛的--左手按住眉根部的皮肤，右手顺向快速拔除。
轻薄的粉底才是当下潮流所趋
底妆
泄密度*****
想要粉底的覆盖力强些，却反而让眼周、嘴角的皱纹更加明显;用过浅的粉底遮盖下眼袋，只会让眼部呈现更加不健康的青色。
轻薄的粉底才是当下潮流所趋，尤其在眼周和嘴角处就更要涂抹得少些。斑点和瑕疵则可以使用遮瑕膏覆盖。
正确遮盖下眼袋的方法是用深色偏暖的粉底，遮盖在眼袋下方的阴影处，而不是盖在眼袋上。
先用唇刷涂抹口红
嘴唇
泄密度***
吃饭或脱妆后只剩下一圈难看的唇线令你气质全无;看看有多余的死皮浮在双唇上吗?再润泽的唇膏都无法掩盖层层开裂的唇肤。
化妆师的秘诀是先用唇刷涂抹口红，再勾勒唇线，这样就不会出现只吃掉唇膏留下唇线的尴尬。
去除唇部多余死皮的方法是：使用专用的唇部磨砂膏涂在唇部，用手指轻轻横向按摩两分钟后洗去即可。还有一种方法是用柔软的小毛刷轻擦唇部，但不要太过用力，以免伤害柔嫩肌肤。
上眼线一定要紧贴睫毛根部描画
眼线
泄密度**
画出的上眼线如果和眼睛之间有一条白色的缝隙，证明你是个化妆外行。
上眼线一定要紧贴睫毛根部描画，化妆师教授的技巧是将化妆镜放在胸部高低的位置，眼睛向下看着，再由外向内画眼线。
画烟熏眼妆时应注意上下眼线应在眼角处衔接上，否则会让妆容看起来不伦不类。
指甲边缘如果倒刺横生也会大损你的形象
指甲
泄密度***
不要以为残缺的甲油是你可以轻易掩饰的偷懒问题，其实，别人会很容易发现的，另外，指甲边缘如果倒刺横生也会大损你的形象。
用指甲剪修剪出大致的轮廓以后，再用指甲锉细致轻柔地磨每一个指甲的边缘，使它们更加圆润、整洁。记住，不要频繁锉掉指甲周围的角质缘，那样会使指甲四周的皮肤失去保护，生出更多倒刺。
真正高贵的女人，她们的指甲都是较短的椭圆形，甲油颜色并不夸张。另外，别忘了先给趾甲涂上一层Base Coat，这会从根本上防护指甲免受侵害，并且保持自然光泽。
护理出一个柔软滋润的脚后跟脚后跟
泄密度*****
再美丽的女人一旦露出粗糙发白的脚后跟，魅力指数便会即刻下挫。在没有护理出一个柔软滋润的脚后跟之前，最好先穿包跟鞋吧!
不要轻易使用磨砂力超强的磨脚石，这样做的结果是令其变得更粗糙。将3-5滴植物精油滴入温水，浸泡双脚20分钟。泡脚的同时，轻轻按摩双侧脚踝，泡后，用身体磨砂膏按摩脚踝10分钟，之后冲净涂上滋润乳或凡士林，每周一到两次，坚持两到三周就会看到效果。
肘关节更要悉心呵护
肘关节
泄密度**
很容易被忽略掉的粗糙、发黑的肘关节，令太多女人不易觉察，它就像脖颈上的皱纹，清晰地泄露出你青春的流逝和肌肤的老化。
在没去角质的情况下，不要使用太过油腻的乳液涂抹肘关节，那样会让污垢更容易进入手肘皮肤的褶皱中，使肘关节的颜色变得更深。
每周两次用磨砂膏或者橄榄油和砂糖各一茶匙的混合物涂在手肘处，轻轻打圈按摩后洗去，再涂上润肤乳即可。
像护理脸部肌肤一样对待脖子以下的皮肤
脖子以下
泄密度***
把保湿乳只涂在脸上和脖子上就到此为止了?NO!脖子下面的肌肤同样也需要关怀，如果疏忽保养，它们甚至比脖子更容易出现松弛。
像护理脸部肌肤一样对待脖子以下的皮肤，清洁、定期去角质(要用轻柔的磨砂产品)、护肤霜，甚至还可以将面膜敷在这里。如果白天穿了大领口的衣服，还要记得涂上防晒霜。
头屑是你的美丽致命伤
头屑
泄密度*****
无论是在肩头还是发顶，停留的头屑都是你的美丽致命伤。对此，如果你只知道频繁洗头，或使用具有药物成分的超强去屑洗发露，很可能会让问题更加严重。事实上，你最先应该搞清楚的是头屑的成因，然后再“对症下药”。
如果你是天生的油性发质，可以使用清爽型的去屑洗护产品。含有茶树油成分的洗发品都有不错的消炎和滋养作用。而如果你的头屑是因为使用了不当的洗发、染发产品，或者是外界刺激造成的头皮敏感所致，那就应该首先解决头皮敏感的问题。
另外，在没有将头屑完全根治之前，你也不妨尝试一下近年流行的束发配宽大发带的装扮，这不仅可以巧妙地遮掩问题，还能令你更有风情。
扁塌的发顶是你失分的关键
扁塌的发顶
泄密度****
无论是短发还是烫过的长发，由于亚洲人的头骨形状问题，后发顶都很容易扁塌无型。而你清晨出门前如果只注意了打理前面的头发，将会造成你身后的风景失色。
专业的发型师会建议你将全部的头发倒下来，脑袋朝下，一边晃动秀发一边用吹风机吹，吹之前最好在头发上涂抹一些润发产品，只需3-5分钟，你的头发整体都会变得饱满而有动感。但不要在发顶处使用定型胶和发蜡，它们会把发顶压得更加扁塌、油腻而没有生气。
调理痘痘的5种方法 祛痘6大误区应避免
皮肤长痘的原因有很多，想要保护好皮肤就要养成良好的生活习惯，做好面部清洁，这样子才能预防痘痘加重。同时在饮食和睡眠方面也要下功夫。下面本网站为大家介绍调理痘痘的5种方法吧。
正确清洁
很多人长痘之后就会经常用手去触碰它，其实这样子是很不卫生的，痘痘也不会因此减少反而加重，所以我们要学会清洁面部，保持面部整洁度。清洁的时候也要注重方法，选择正确的清洁方法。洗脸的时候最好用温水，水温太高或者太低都会刺激痘痘。洁面乳要选择温和型的，这样子对皮肤刺激不会太大。
做好防晒工作
如果我们长期爆晒在阳光下，紫外线会加速表皮和基底黑色素分裂，从而导致表皮增厚，形成死皮并且加重毛孔堵塞，使痘痘变得更加恶化。同时，紫外线的照射也会加深色素的沉淀。所以，做好防晒工是很重要的。我们可以选择温和不刺激的防晒霜，减少肌肤的承受能力。
调整好自己的心态
我们要接受好自己脸上长痘痘的事实，不能整天对着镜子发愁。长痘痘的原因有很多，有些人长痘痘是因为工作或者学习的压力，所以，如果我们要学会缓解压力，调整好自己的心态，这样子我们身心就能够放松。要坚信只要有耐心，就会慢慢好起来的。
养成良好的饮食习惯
日常生活中，很多人喜欢吃零食，或者是烧烤辛辣油炸类的食物，暴饮暴食，这样子很容易导致我们体内内分泌失调，甚至会导致痤疮，并且会反复的复发，所以我们要调整日常的饮食习惯，要多吃蔬菜和水果，这样子才能够有效祛痘。
勤换枕头和枕巾
我们每天都要休息，所以做好卫生工作是很重要的，每天休息的时候要和枕头接触那么长时间，所以，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。最好枕巾一个星期洗一次，枕头和枕巾要经常拿出去晒一晒，这样子才能防止细菌滋生。
上火长痘多吃这些食物
1、酸梅汤
人们用喝酸梅汤降火已经有很久历史啦，一直延用至今，而且效果一直都令人满意。酸梅汤具有非常好的美容功效，祛痘也是它一个功效之一而已。夏季胃口不好也可以喝点酸梅汤开胃，效果还是很不错的。酸酸的感觉特别好喝。特别是饭前喝上一小碗的话胃口就会大开，小孩子不爱吃饭的家长也会适量让他喝点酸梅汤，降火祛痘开胃，酸梅汤还是比较受欢迎的。
2、苦瓜
苦瓜降火也是非常不错的食物，特别是苦瓜汤，对于长痘痘的人来说苦瓜是最好的天然祛痘产品了。如果你已经使用过很多祛痘的产品都没有效果的话那你就要停止用药了，因为痘痘已经对药物产生抗体了，所以很难通过用药治愈青春痘了，食疗就是一个很好的方法，而且不会产生副作用，可以持久使用。如果你有耐心一点还可以用苦瓜水涂在脸上，祛痘效果非常不错。
3、凉茶
降火最直接就方法就是喝凉茶了，凉茶的种类实在是太多了，你可以选择你喜欢的口味来降火。不过夏季最合适喝的凉茶就是金银花、菊花茶之类的凉茶了。降火养颜最合适不过了。有很多具有中药成分的凉茶都有非常不错的下火功效，不必在外面买凉茶喝，可以适当买点回家煲几个小时，当作是开水喝就行了。不管长不长痘夏季适量地喝点凉茶也是有好处的。
4、龟苓膏
长痘痘的你如果你不爱凉茶的话那就吃龟苓膏吧，小编觉得吃龟苓膏比较喝凉茶更合适。凉茶不能长期喝，但是龟苓膏可以经常吃喔！美容养颜龟苓膏可是最传统的食物，长期吃龟苓膏的人肯定不止发现自己的痘痘少了，甚至消失了，还会发现自己的皮肤越来越光滑了。清肠排毒，晚上吃龟苓膏当宵夜吧，可以下点炼乳一起吃味道更好喔，或者下点蜂蜜也是很不错的选择。
祛痘6大误区应避免
1、激素产品。短期内可以去除痘痘，但过不多久又会生长，原因是没有从根源上改善痘痘肌，痘痘易反复
2、激光祛痘。祛痘效果快，立竿见影，但造价高昂，手术后注意事项繁琐，一不留神可能留疤。
3、口服药物。对严重痘痘效果微弱，长期服用容易使细菌产生耐受性，久而久之就没效果了。
4、挤痘痘。手挤痘痘容易造成痘痘发炎、感染，从而遗留下痘疤、痘印等痘痘后期问题。
5、DIY小偏方。自制简易祛痘面膜等，简单易行，但效果难测，严重时可能引发皮肤过敏，加重痘痘。
6、放任不管。许多痘痘男对痘痘听之任之，结果就是痘痘反复、加重，很容易变成月球脸。
居家6种水果 去皱简易的常识
将橘子连皮一起捣烂，浸入少许医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。涂抹在脸上，既润滑皮肤，还能去除皱纹。
香蕉橄榄油去皱
将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，也有去皱的效果。
丝瓜汁蜂蜜去皱
将丝瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在脸上，变干后，再用清水洗净。
西红柿蜂蜜
将西红柿切碎，压成汁，再加入少许蜂蜜调匀，涂抹于面部，也有不错的去皱效果。
栗子蜂蜜
将栗子去皮后，捣成细末，加入蜂蜜调匀后，涂抹在脸上，能使脸面光洁，舒展皱纹，达到去皱的效果。
木瓜加薄荷
将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂抹或是敷在眼下的皮肤上。木瓜茶不仅能缓解疲劳的眼睛，而且还有减轻眼袋的功效。
睡前美容护肤的方法
美容，对女人来说非常的汇总要，并且每时每刻都不能忘却的，就连很多女孩子在睡觉之前还没有忘记让自己做美容，美容护肤的时候方法有很多，很多人会选择运动的方法来锻炼身体，让身体得到美容的好处，很多人则是选择通过饮食方面来改善，还有很多人是通过生活常识来改善，那么睡前美容护肤方法有哪些？
1、睡前两小时不在进食进水
在美容睡眠人体，很多排毒器官进入排毒状态，如果不想第二天起床满脸水肿，请在睡前两小时停止进食进水，这样更让这些白天工作内脏拥有自己的休息时间，好好排排毒，这是睡前美容护肤的第一步。
2、仔细卸妆让肌肤一起休息
在外面奔波了一天，不管是有带妆还是素颜的，都要做好面部的清洁工作，不仅仅女生要做，男生同样要注意，要将残留在脸上的污垢洗掉，还脸部一个清洁，让肌肤也干干净净，好好睡个觉！
3、痘痘消毒抗炎工作不能怠慢
对于很多有痘痘困扰的爱美人士来说，一定要在睡前清洁完脸部之后，在痘痘患涂抹一些消毒软膏，或者是抗炎药品，切勿用手去挤压痘痘伤口，这样不仅容易照成痘痘难愈，更易留下疤痕！
4、睡前脸部运动抗老化
特别是女生在过了25岁之后肌肤开始走向衰化，在这个时候我们可以每天在睡觉之前，做一些脸部运动，用手轻抚脸部肌肤，由下巴自至太阳穴，往上刮;眼部也是如此，由鼻翼两侧向太阳穴向上刮;额头，是由中间往两侧刮。以上动作在睡前可以重复几次，最好是配以乳液等保湿护肤品，效果更佳。
5、尽量在十二点之前睡觉
由于现在很多人都需要第二天早起上班，最完美的美容觉时间是在十点开始，但是很多人都没有办法做到这一点，为此尽量在十二点之前睡觉，每天保证6-8个小时的睡眠时间，这样有助于身体休息，充足的睡眠有助于焕发肌肤的完美水嫩光泽。
这些就是关于睡前美容护肤的方式方法，这样的方法对自己的美容来说才是最好的，而大家在美容的时候必须要合理正规，吃的饮食必须要多吃红枣，枸杞，这些食材对美容来说才是最好的，给自己美容的时候一定要记得减少给自己心里带来的压力，这样的美容方法才是最好的。
眼袋大竟是脾虚！6种食物帮你补元气
缓解脾虚症状的食物一：发酵食物
1、发酵食物：帮助肠道代谢通畅
在人类漫长的发展过程中，最初是为了长期保存食物而发明的发酵食物。这类食物不仅有独特的风味，能够带来美食的享受，更有助于身体的消化吸收，是最养脾胃的。
日常生活中经常食用的发面食物、酱油、食醋、豆豉、腐乳、黄酒、啤酒等等都是发酵食物，中医认为都是养脾胃的。西方营养学家也证实，发酵食物是人类健康饮食结构的有益补充，能帮助人们的肠道代谢更顺畅。
缓解脾虚症状的食物二：甜食
2、甜食：护脾
甘入脾，甘味的食物对脾胃有很好的保健作用。所以，适当吃点口感甘甜的食物不仅补脾，还给我们带来愉悦感。而一个人如果心情愉悦，他的消化吸收系统也会变得更好。
但是，“甘甜”、“甘淡”和我们常常接触的“甘寒”有很大区别，中式点心、糖果可称“甘甜”，苹果、桃等性平的水果可称“甘淡”，二者都是对脾胃有好处的，但是西点中的甜食、乳制品在中医看来却属于“甘寒”，并不是适合多吃。
缓解脾虚症状的食物三：酸味食物
3、酸味食物：护肝就是护脾
在中医五脏生克理论中，“木得金而伐，火得水而灭，土得木而达，金得火而缺，水得土而绝。”五行、五脏相克关系中，唯有土与木的相克关系在实践中作为相生关系来处理。肝和脾是互生互长的关系，因此养肝就是养脾。因为酸入肝经，只有肝脏健康了，脾胃才会强壮。因此，保护好肝脏也就是从根源上养脾。
平时可以适当吃些酸的食物。比如：梅子、柠檬、米醋等等。
缓解脾虚症状的食物四：中药零食
胃每天24小时都在工作，总会出现这样那样的不适，这时你需要根据自己的身体状况常备一些中药零食。如果有可能，最好去专业的中医诊所为自己对症调制加工适合自身体质的丸剂、散剂。如果为了方便，适当服用一些中成药物也是很好的选择。
缓解脾虚症状的食物五：食补“八珍糕”
中国人都知道药补不如食补，中医也有药食同源之说。党参、草果、陈皮、牛肉汤是非常好的食疗方，又很美味，可以经常食用。另外传统的“八珍糕”也是非常养脾胃的。传说长寿皇帝乾隆随着年龄增长八珍糕的配方也随着改变，后来慈禧也发明了适合女性使用的八珍糕，所以后世有“男八珍”、“女八珍”之说。
缓解脾虚症状的食物六：多吃面食
中医认为：面热米凉。脾胃不好的人平时的主食应该以面食为主，尤其是发面食物，比如：馒头、面包等，都是比米饭更滋养脾胃的好选择。
