小苏打和醋都是常见的家庭清洁用品，但是可以使用它们来刷牙吗？而且使用这两种物质是否有毒？这是一个备受关注的话题，我们来看一下最新的信息。
让我们了解一下小苏打和醋的性质。小苏打，化学名称为碳酸氢钠，具有碱性，可用于除去口腔中的残留物和去除口臭。醋，也就是食醋，主要成分为醋酸，具有酸性，有助于溶解污垢和杀灭细菌。
根据相关研究，小苏打和醋都具有一定的清洁作用，但是否适合用于刷牙则存在争议。一些人声称使用小苏打和醋来刷牙可以让牙齿更白、口腔更清洁，而另一些人则认为这样做可能会对牙齿和口腔健康造成伤害。
杜克大学的一项研究表明，小苏打和醋都具有侵蚀牙釉质的风险。碱性物质会有碱蚀性，容易导致牙釉质磨损，而酸性物质会有酸蚀性，容易导致牙齿变薄。因此，过度使用小苏打和醋来刷牙可能会造成牙齿敏感、牙釉质磨损以及牙齿表面的酸性侵蚀。
有研究表明，小苏打和醋都无法提供足够的氟离子，这是保护牙齿健康的关键成分。氟离子有助于预防龋齿和牙齿脱矿，但小苏打和醋并不能提供足够的氟离子来实现有效的预防。
美白护肤网小编认为，使用小苏打和醋来刷牙可能会对牙齿和口腔健康造成风险。如果您担心口腔问题，最好咨询牙医或口腔卫生师的建议。专业人士可以根据您的口腔情况提供定制化的建议。
