一、日常护肤小窍门之:护肤方法
日常护肤小窍门1、花一分钟洁面
想要让肌肤全天都不干燥不紧绷,要从温和的早间洁面开始。为了清除油腻感和加快代谢角质,很多人习惯选择比较强力的洁面产品,虽然这无可厚非,但早间的肌肤,没有太多油脂和角质需要清洗,乳霜或啫喱态洁面产品已经可以满足需求。如果独爱冰凉清爽的感觉,可以选用加入薄荷和柠檬等精油成分的温和洁面产品,可以唤醒肌肤的活力。
小编提醒您:在确定皮肤已经彻底清洁之后,再用冷水撩洗面部几次,或者用凉水浸过的毛巾简单的敷面10秒钟左右。这个小方法可以促进脸部血液的循环,尤其是对于毛孔粗大的肌肤很有帮助哦!有助于你缩小毛孔!另外,自己也立马精神了呢!
日常护肤小窍门2、立刻拍上化妆水
化妆水的基本作用就是二次清洁以及一个保湿的作用,在洁面后应该立马使用化妆水来保湿,不要等到脸上的水分都已经干了再使用,那就没什么效果了,脸上的水分都已经挥发完了。
小编提醒您:并不是所有的人都适用于爽肤水,干性肌肤就要用柔肤水,油性肌肤才用爽肤水,对于混合性肌肤的美眉来说,化妆水在脸上也要分区使用哦!敏感肌则用抗敏感的水。
日常护肤小窍门3、使用精华液
精华和洁面、保湿产品不一样,它不属于基础护肤品,但对于被大油田困扰的痘痘肌人群而言,希望达到肌肤水油平衡,选择一款能杀菌消炎、抗油舒缓的精华素,意义比普通的美容保养更大。
精华液的保湿效果比化妆水更好,因此,想要保持肌肤持久水嫩,你就必须使用精华液。据说,很多明星补水的秘密就是使用精华液,秋季使用精华液比其他的保湿护肤品更有效!保湿能力更持久!
日常护肤小窍门4、面霜锁水效果好
一款保湿效果好的轻质乳霜是制胜关键,也是许多人年复一年寻觅的焦点单品。好的秋冬面霜需要具备以下两种特征:第一自然是质地丰盈,乳霜状的面霜正是为了秋冬季而生。第二便是油水平衡,选择怎样的质地,究竟还是要看自家肌肤特性:若本来是极干性,选择含有一定油分的面霜更有助锁水,皮脂分泌旺盛的人,无油面霜自然十分理想。
二、日常护肤小窍门之:护肤食物
蜂蜜蜜:将蜂蜜用水稀释两倍,每日涂敷面部,能促进皮肤的新陈代谢,减少面部皱纹,消除皮肤色素沉着。
牛奶:用鲜牛奶涂抹面部,每日1~2次,能使肌肤光滑、细嫩。
大米饭:用煮熟但不很硬的大米饭,趁热但不烫时,用手揉捏成团,贴于面部不停地搓动,直至米饭成黏腻的黑团,然后用清水将面部洗净。这样能去除皮肤汗孔内的污垢,使皮肤洁白、细腻。
鸡蛋:将鲜蛋蛋清打成泡沫,涂敷面部10~20分钟;然后用清水洗净,能收紧皮肤及清除污垢,效果极佳。油性皮肤者可在蛋清中加数滴柠檬汁调匀,能使皮肤洁白润泽,减淡雀斑色素。
食用鸡蛋时,将蛋壳内的残余蛋清收集起来,加入适量奶粉和蜂蜜,调成糊状,晚上洗脸后,涂在脸上,半小时后洗去,可使面部皮肤润泽,皱纹减少,对各种皮肤均适用。
用蛋黄一个,维生素E油数滴,混合均匀,涂敷面部,15~20分钟后用清水洗净,能抗衰老,去皱纹,适用于干性皮肤。
取蛋黄一个、奶粉一匙、花生油一匙、蜂蜜半匙、水半匙,调成浓浆敷于面部,20分钟后用清水洗净,能增加皮肤水分,使皮肤组织细腻,对于性皮肤功效极佳,天冷时可隔日一次。
水果:水果中含有丰富的维生素和微量元素,有滋养皮肤的作用。将水果捣成浆泥,敷于面部和颈部,每次15分钟,敷后用清水洗净。每周两次。
马上就要过春节了,所以各种工作在年底都要忙完,因此都市的白领们就要经常的加班熬夜的赶工作,熬夜加班后很多白领不仅患上了加班综合症,脸上难免会出现黑眼圈、痘痘等等恼人的问题。想要拯救熬夜倦容,那么以下这几种水果大家要试一下哦。
熬夜易出现的肌肤问题
黑眼圈
熬夜和劳累,当然最先反应在眼睛上,最常见的就是黑眼圈了。如果不想单靠化妆品来遮盖的话,可以试试下面几招。
脸色憔悴
熬夜加班,使我们作息生物钟紊乱、精力透支,若没有足够的睡眠,身体最容易出现头晕脑涨、面色憔悴的症状。如此精神不振,要怎么开始新一天的工作?
痘痘
频繁的熬夜和长时间使用电脑都会导致人体的内分泌紊乱,肌肤水油失衡,油脂分泌增多,堵塞毛孔,从而引发痘痘大暴动。
改善熬夜肌肤应吃的水果
1、香蕉
香蕉属于高钾食物,其镁的含量也很丰富。现代医学证实,钾能维持正常的血压与心跳,防止血压上升及肌肉痉挛,而镁则具有消除疲劳的效果。此外,香蕉中的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,是一种快速的能量来源,所以在熬夜之后吃根香蕉能够补充体力。
秋冬季天气干燥阴冷,肌肤难以吸收有效的护肤成分,容易老化、脱皮,出现其它各种问题。所以秋冬季节肌肤的保养工作不能怠慢,尤其是这五个细节千万别忽略,否则你的肤质将会越来差!现在就来看看这五个细节吧。
1、洁面后用冷水敷脸
温水洁面后用冷水轻拍面颊,可以起到收缩毛孔的作用,所以冬天虽然很冷,但长期坚持这个动作,是会改善肌肤质感的!
2、一周至少敷次面膜
可能秋冬时节你一敷面膜就会大叫,是的,面部肌肤一定觉得很凉,但相比肌肤干燥起皮掉屑,一周一次保湿面膜,还是要坚持敷下去!
3、爽肤水拍两遍
冬天更要为肌肤补水,每天洁面之后,先在脸上轻拍一遍爽肤水,待其吸收后再拍一遍,可以提升保湿功效。
4、霜或者精华可以涂厚些
睡觉前建议使用保湿或者修复霜,并且在脸上涂稍微厚些,为肌肤更好地锁住水分,同时在夜间更好地滋养肌肤。
5、一定要涂防晒
秋冬季节的光线看起来没那么强烈,如果你觉得这个时间段可以不用防晒那就大错特错!防晒霜除了可以防止紫外线对肌肤的侵害,同时能隔绝某些空气污染,如果没有防晒霜,肌肤很容易被环境刺激,加速老化。欲了解更多美容护肤的知识请阅读:冬季护肤五大细节打造水嫩健康肌肤
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