饥渴了一整个冬季的肌肤，到了春季最需要的就是恢复到水润丰盈，那么该如何护肤呢？以下就为大家介绍一些美容护肤的方法，让你缓解肌肤干燥压力，重拾水润美肌！
想要知道春季最有效的保湿补水方法吗？那就赶紧看看一下的美容护肤方法，让你饥渴了一整季的肌肤恢复水润丰盈！
玻尿酸补水
玻尿酸在国际享有理想的天然保湿因子(NaturalMolsturlZlngFactor，NMF)，它具有超强的保湿作用，这是因为玻尿酸中含有皮肤和其它组织中广泛存在的天然生物分子，是一种高分子的多醣体，作用于肌肤上的话可以让肌肤看起来饱满、丰盈、有弹性，所以MM在日常护肤的时候，可以使用一些含有玻尿酸的护肤品和化妆品，让肌肤得到双重保湿。mEI98.COM
胶原蛋白补水
女性到了一定的年龄阶段，身体内的胶原蛋白就会大量流失，那么肌肤也就会出现松弛等问题，胶原蛋白是一种纤维蛋白质，对肌肤起到支撑、修复、保护的三重抗衰老作用，可以锁水的重要作用，经常食用一些含有胶原蛋白的食物，比如猪脚、鱼皮等，可以有效提高肌肤的保湿效果。
多喝水补水
想为肌肤做好最完善的保湿补水工作，不仅要外调，内养也是很重要的，最简单的内养方法就是多喝水，春夏最好是饮用温凉的白开水为宜，千万不要等到口渴的时候才喝水，每天做到小口多次的喝水方式，这样更有利身体健康和提高肌肤补充的效果。同时还可以吃一些水果，补充水分和维生素，加强肌肤对水份的吸收。
美白小编推荐
夏季护肤保湿补水小妙招 饥渴女水润美肌养成记
夏季是肌肤水分流失最严重的季节，所有在极度缺水的季节中，MM们护肤的重点就是为皮肤补水和保湿，让肌肤时刻处于水润的状态中，以下就为大家推荐几个夏季补水保湿的小妙招，让你告别饥渴女的称呼！
敷爽肤水面膜
炎热的夏季想要让肌肤充足的喝白水，那么用爽肤水当作面膜来敷面是最适合不过了，将买来的压缩面膜浸泡在爽肤水中，当面膜纸充足的吸满并且舒展开后，就可以将面膜敷在清洁
完的脸部上，这样可以缓解脸部的干燥，也可以让肌肤彻底的喝饱水分。
睡前涂保湿精华
不要说夏季涂抹护肤品很油腻，就忽略了这重要的护肤步骤，特别是在临睡前，将保湿精华涂抹在脸部，它可以在你进入深沉睡眠后，迅速的渗透到肌肤中，让营养成分滋润干燥的细胞，让肌肤达到最佳的吸收和锁水作用。
保证充足的睡眠
充足的睡眠对于保养肌肤是有很重要的作用，特别是肌肤在夜晚10点至凌晨4点的时候是吸收营养和自我修复的黄金时间，只有你每天保证6-8个小时的睡眠时间，才可以让肌肤由内而外的散发出光泽，变得更加细腻和光滑。
每天八杯水
想要给肌肤补水，当然就要摄取足够的水分到体内，让肌肤摆脱缺水的现象，每天坚持喝足八杯水，还要多吃新鲜的蔬果，营养价值丰富的汤也是必须的，只有这样才可以从内打造出最水嫩的美肌。
睡前喝红酒
女生都知道喝红酒对肌肤有着非常大的益处，女生在临睡前喝一小杯红酒，不仅可以促进身体中的血液循环加快，还可以让肌肤对保湿品的吸收力有明显增加效果。
教你6个补水保湿小窍门 快速恢复水润肌肤
气候干燥，肌肤中的水分很容易被空气带走，导致皮肤干燥缺水，严重的甚至出现脱皮情况，面对这一问题，爱美的姑娘们不妨多相互分享一些补水保湿方法，解决肌肤缺水带来的困扰。
保湿洗面奶
能深层清洁并强化保湿，能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢，同时帮助干燥部位有效保持水分，使肌肤调和一致，爽洁柔软。最好食用柔和无刺激的，逐步调理，干性部位会变得滋润，油腻部位变得爽适。
蒸脸
在洁面后，将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上，然后将脸盆盛上热水，再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上，待蒸汽上升时，让它熏在脸上，以面部潮红为止，。一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环，滋润肌肤，有效改善皮肤干燥脱皮现象。
化妆水保湿
如果脸上起皮了，就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水，然后在脸上敷10到15分钟，补水的同时还能软化角质层。敷完后的化妆棉也不要浪费哦，用来擦拭手部和手肘位置也能帮助保湿。
睡眠面膜
睡眠面膜中高浓度的胶质成分具有成膜性，能防止角质层中的水分挥发，即使是在空调房或寒冷干燥的冬季肌肤仍可保持水嫩状态。因此，睡眠面膜这种保养品对于干燥肌有一定的养肤效果的。如果产品成分表中能够找到一些类似于神经酰胺、水通道蛋白或植物脂相成分的皮脂修复类成分，那效果就更完美了。
多喝开水
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。
多吃富含维生素的新鲜果蔬
多吃富含维生素的新鲜果蔬，少吃辛辣食品和葱、蒜等刺激性的食物。同时，远离干燥的空调环境，保持充足的睡眠和愉快的心情，也有助于肌肤补水。另外，可以多多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。
春季如何补水保湿 补水3部曲肌肤持久水润不干燥
我们都知道在冬季做好补水保湿的工作，但一到春季，就开始松懈了，其实，春季也像冬季般干燥，补水保湿工作更是不能忘。
正确卸妆和洗脸步骤：
春季护肤补水保湿首先就需要正确卸妆，掌握正确的洗脸步骤，因为正确的洗脸方式不仅可以彻底溶解、卸掉脏物，而且还能舒缓肌肤，调节肌肤缺水状况。那么对于卸妆一定要彻底，首先需要滴几滴爽肤水在化妆棉上，然后用无名指按住化妆棉，轻轻按毛孔的逆方向擦拭，避开眼唇部位，在此过程中不可忘了颈部。然后就是洁面，一定要细心，先要将头发束到脑后，以便于洁面，然后用洗手液将手洗净，手捧湿水洗脸，接着将洁面用品挤到手心，在脸上轻轻涂匀，用指尖作环状轻轻按摩面部
皮肤，按摩方向为要内向外，由下向上，最后用湿水洗去洁面品，为了补水效果更佳，你还可以在洁面后用一只棉垫轻拭，擦去颈部和面部遗漏的部位。
正确补水保湿步骤：
1、爽肤水保湿
春季护肤补水保湿的卸妆和浩面后就需要采用护肤品进行保湿，首先需要使用爽肤水保湿，水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层，让肌肤有“立竿见影”的补水效果。
2、保湿精华
如果是上了年纪的MM们那么春季保湿就需要使用保湿精华，每晚洁面、擦爽肤水之后要记得用保湿精华，它能为肌肤长效保湿，锁住肌肤表面水分，防止水分流失。最为适合30岁的女人使用。
3、睡前用晚霜
晚上是皮肤成长的时候，用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢。所以说春季护肤保湿日霜和晚霜不能混合用，晚霜对皮肤而言是非常重要的。
春季护肤 油性肌肤如何补水保湿
很多油性肌肤的妹子一到春夏两季脸上就更容易出油，特别是脸部的T字区域。其实油性肌肤之所以会出油是因为肌肤内部缺水所致，如果油性肌肤做好肌肤的补水保湿工作，就不会出现干燥、敏感的问题。下面来看看如何做好补水保湿的工作吧。
一、保湿爽肤水代替收缩水
很多女性朋友喜欢用收缩水，虽然效果不错，但是也具有一定的刺激性，因为收缩水中含有酒精成分，冬季使用会让皮肤变得更加干燥，反而会刺激肌肤产生过多的油脂。将收缩水改用为质地温和爽肤水或者化妆水，是很不错的选择，而且保湿效果也很好。
二、质地清爽的面霜
很多油性肤质的人觉得自己肌肤很油，所以不用滋润型的面霜，这样的观点是错误的，滋润型面霜能为肌肤补充水分，而且还会在肌肤形成一层保护膜，让肌肤变得更健康，选择面霜可以选择清爽型水乳状或啫喱状的产品。
三、使用温和型洁面乳
为了控油，许多油性肤质的人喜欢使用超强效的控油产品，其中控油洁面乳是最常见的一种，其实强效的控油产品对肌肤刺激很大，在洁面时带有油分的同时，还会带有水分，导致肌肤干燥脱皮，到了冬季缺水更加严重，会产生皱纹、痘痘能肌肤问题。所以最好选用性质较温和的补水型洁面乳，平时洗脸时水温控制在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
四、随时携带保湿化妆水
大部分油性肤质为了避免尴尬，喜欢使用吸油纸，因为这个方法简易方便又见效，但还是要建议大家尽量不用使用吸油纸，虽然只是薄薄的一张纸，不会对肌肤有刺激，但是肌肤一瞬间没了油分，就会分泌更多的油脂来填满，所以要避免。在外出的时候可随时携带含有保湿成分的化妆水上街，感觉肌肤出油了就喷一喷，既控油又保湿。更多补水保湿的知识请阅读：教你春季补水保湿的正确方法
春季如何给皮肤保湿 护肤小常识让你肌肤水润亮泽
春季虽然比较潮湿，但是在这季节交替的时段，皮肤还是难以适应，很容易出现干燥缺水的情况。保湿锁水是当务之急。那么春季如何给皮肤保湿呢？下面就带来几个春季护肤小常识让你肌肤水润亮泽。
1、正确喝水
每天适当的喝水，可以保持皮肤滋润哦，而并非喝越多越好。每天大约饮用1800ML的水就能足够身体水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。
2、保湿霜
保湿产品是日常必不可少的，尤其是保湿霜哦，很多有型皮肤的MM都不爱用，就觉得用完之后肌肤更加油，其实这样的认识是错的，补水的正确步骤应该是先补油再补水，这样才能达到更好地补水效果。因此适当涂抹保湿霜对于肌肤保湿很有帮助。
3、补水最佳时间
除了平时用一些护肤品补水之外，还要挑对补水的时间哦。很多人都会将护肤工作放在晚上，但补水保湿其实是在早上起床后。睡眠会令肌肤蒸发掉约200毫升的水分，起床后空腹喝水可以及时补充身体所需要的水分，让肌肤恢复光彩水嫩，避免干燥。
4、敷面膜
敷面膜是很多人秋天保湿的重要一步。各种补水保湿面膜也多如牛毛。但是面膜不能天天敷。面膜的营养成分很高，如果天天敷反而会刺激脸部肌肤，让它们造成营养过剩。
夏日DIY补水保湿面膜 赶走干燥恢复水润清透
面膜自然是自制的最好，纯天然的材料简单的做法，价格实惠而且很新鲜没有什么副作用，效果也的相当不错的，护肤达人推荐夏日DIY补水保湿面膜，赶走干燥恢复水润清透。
自制面膜
夏季护肤美白必须要从保湿补水开始，如果你皮肤干燥的话，直接开始美白或是做其他任何护肤都是无效的，所以保持面部肌肤的水分充足是最重要的，普通的面膜瞬间补水能力虽然很强大，但是不够持久，也不能每天都使用，但是自制的面膜却可以。
自制面膜几乎没有副作用可言，也不容易出现过敏等问题，适合各种肤质，纯天然的材料效果翻倍的同时也能保证持久性，坚持每天早晚两次，一周后你会发现肌肤问题都消失了哦。
面膜自然是自制的最好，纯天然的材料简单的做法，价格实惠而且很新鲜没有什么副作用，效果也的相当不错的，护肤达人推荐夏日DIY补水保湿面膜，赶走干燥恢复水润清透。
面膜的做法
小黄瓜保湿补水面膜
材料：2-3条黄瓜、化妆棉。
做法：将黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜适量调匀。
功效：这款面膜可使皮肤滋润、增白、除皱、滑润、柔软，且能美白等等。
银耳补水面膜
做法：把银耳用水炖煮2个小时左右，等银耳变成胶状后晾凉(可放冰箱)。
用法：浸泡面膜纸后敷脸20分钟。
功效：银耳汤的作用有点像骨胶原，可紧致肌肤、补水保湿，常做这种面膜，脸部感觉滑滑嫩嫩的。
木瓜嫩肤面膜
材料：木瓜1个、鲜奶2汤匙、蜂蜜2茶匙。
做法：把木瓜果肉用汤匙挖出，放在碗中，捣成泥状，再慢慢地加入鲜奶和蜂蜜，并均匀搅拌，直至成糊状。洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟，再用清水洗净即可。
西瓜皮补水面膜
材料：西瓜皮、蜂蜜。
做法：取西瓜皮适量大小，将外边硬厚的绿色皮削掉，然后将西瓜皮榨汁，与蜂蜜混合即可。
用法：直接将此面膜涂抹在脸部周围的皮肤上，保持15-20分钟后即可清洗干净。
效果：冰冰凉的西瓜人人爱，但是西瓜皮却被丢掉了，殊不知西瓜皮中同样富含有大量的水分，能够帮助面部补充水分，并期待快速降温的效果。
秋季补水保湿维持肌肤水润嫩白
秋意渐浓，随着树叶的凋落，果子的成熟，这一切都告诉我们秋天来了！一年四个季节，在我的眼里就分为干燥季和湿润季，而马上来临的秋天和冬天就是我们的干燥季。如何让我们的皮肤在这个干燥的季节里依旧水润有弹性呢？今天小编就带领大家来认识秋季如何补水保湿。
1.秋季补水要多喝水
水，是人体最大的一个需要。在每天早上起床喝一杯水，能够补充在睡眠中流失的水分，在同时还能够帮助身体进行排毒。每天喝八杯水是人体补水最基本的，想要在干燥的秋季拥有水润的肌肤就要多喝水。
2.毛巾热敷可以在秋季补水
在晚上清洁脸部后，可以接一盆热水，然后将毛巾浸湿，拧成半后将热毛巾敷在脸上，并且要对脸部进行轻柔的按压，使毛巾能够紧贴面部的肌肤，用毛巾热敷60秒后取下来，这样能够促进脸部肌肤的血液循环，加速了新陈代谢能力，还能够打开毛孔补充水分哦。
3.秋季补水可以增加洗脸次数
洗脸是最直接的补水方式，可以通过给肌肤直接补水从而获得水分。但是每天洗脸的洗漱也不宜过多哦，最好的就是每天早午晚洗脸一次，这样增加了洗脸的次数就能够让肌肤不那么干燥了。
4.DIY黄瓜补水面膜秋季补水
将一条黄瓜洗干净，切成薄片，然后贴在面部，大约20分钟后取下来。黄瓜含有丰富的水分，在干燥的秋季，敷黄瓜面膜既能够给肌肤补水，还很实惠哦。
5.秋季补水可以自制西红柿面膜
将西红柿榨成汁装在一个小碗里面，然后加入少量的蜂蜜，将面膜纸浸泡在里面，然后敷在脸部的皮肤，等待15分钟后就可以洗去啦!西红柿面膜除了能够给肌肤补水之外，还能够起到淡斑的作用哦。更多补水保湿的知识请阅读：补水喷雾使用的三误区你中招了吗
