冬季护肤是一件比较麻烦的事情，因为不但要做到补水保湿还得要美白，主要是在于冬季的阳光也是有一定紫外线的，被晒到也是会变黑，而且冬季会导致人体机能变得缓慢，很难进行排毒的工作，护肤达人推荐冬季美白方法小窍门，按摩+蔬果补水又保湿。
冬季护肤护理美白
冬季的到来很容易导致人体内循环的缓慢，但是这种缓慢也是有好处的，就是能慢慢让你的身体进行排毒，促进血液循环，让你的肤色更加的美丽，但是长期的缓慢却会让你的身体机能不正常，从而导致面色晦暗甚至暗沉发黄哦。
当代很多女性都会因为工作过度压力或是作息不正常饮食不规律等一些问题，导致肌肤变得暗淡无光，所以先排毒、后美白也是一种非常流行的美白概念。
冬季护肤是一件比较麻烦的事情，因为不但要做到补水保湿还得要美白，主要是在于冬季的阳光也是有一定紫外线的，被晒到也是会变黑，而且冬季会导致人体机能变得缓慢，很难进行排毒的工作，护肤达人推荐冬季美白方法小窍门，按摩+蔬果补水又保湿。
冬季保湿补水之按摩
闲暇时间也可以对肌肤进行简单的按摩，特别是眼周肌肤，不仅可以放松眼部疲劳，也可以缓解黑眼圈，完成局部细节美白。
两侧
用小头由下巴正中，沿着下颌骨相脸部右侧拉抹，滑到耳后，再向下拉致肩胛，重复6次后再做左脸。
嘴周
用小头从人中处开始，沿着胡子走向梳理法令纹致迎香穴，并顺势点压迎香穴，重复3次。
脸颊
大头由外而内打圈的方法再脸颊分三条线（承浆到翳风、地仓到耳门、迎香到太阳）拉抹，重复3次。
鼻子
用大头先从鼻头正面刮向鼻根，然后以同样的手法刮抹鼻翼两侧。重复3次
眼周
用小头由内眼角开始，沿上下眼眶拉抹，到眼尾时挑出，两眼各6次。
额头
用小头再二头写“井”字的手法，横竖交替疏通额部经络。
冬季护肤是一件比较麻烦的事情，因为不但要做到补水保湿还得要美白，主要是在于冬季的阳光也是有一定紫外线的，被晒到也是会变黑，而且冬季会导致人体机能变得缓慢，很难进行排毒的工作，护肤达人推荐冬季美白方法小窍门，按摩+蔬果补水又保湿。
冬季如何美白之水果
柠檬
最富含维生素C的水果一定要数柠檬了，经常食用可以让肌肤变得年轻，有延缓衰老的效果，并且美白淡斑、收细毛孔、软化角质层等，它还能对抗癌有特殊的意义，据说一周只食用一勺柠檬便可将皮肤癌发病率降低30%。
冬季护肤是一件比较麻烦的事情，因为不但要做到补水保湿还得要美白，主要是在于冬季的阳光也是有一定紫外线的，被晒到也是会变黑，而且冬季会导致人体机能变得缓慢，很难进行排毒的工作，护肤达人推荐冬季美白方法小窍门，按摩+蔬果补水又保湿。
冬季如何美白之蔬菜
胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。
美白延伸阅读
冬季去痘印小窍门 美白补水方法帮你修复
冬季本身就已经非常干燥，再加上脸上痘印无法去除的话，那肌肤会变得更加难受。小编今天给大家分享一个冬季去痘印小窍门，美白补水两不误帮你快速修复。
野菊花去痘印
实际上冬季去痘印，不仅是要让痘印一去不复返，还要保证肌肤不受到伤害。所以这方面，还要做到美白和补水的方法，一些抗菌消炎也是很重要的。野菊花煎水去痘印就是个不错的方法，不但能让痘印健康有效的消失，还能帮助去痘印的美白以及补水，消炎和抗菌一次性搞定。
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红酒+蜂蜜去痘印
这种方法也是去痘印很有效又能美白养颜的方法，不但让肌肤变得更加白皙，特别是在晚上睡觉之前，喝上一杯红酒，促进睡眠，让肌肤也会变得刚加红润有光泽。
方法：
1、取天然蜂蜜2-3匙，然后加入一杯红酒，搅拌均匀就可以了。
2、另外一种方法，将直接将搅拌后的红酒蜂蜜涂到脸上，或者是将面膜纸浸在其中，然后整张面膜用来敷脸，大约敷上8分钟左右就可以用温水洗去。
效果：蜂蜜本身具有美白的效果，不管是对于肌肤还是身体都有很好的帮助，减肥上也有显著效果。加上对于去痘印方面，不但有效健康去痘印，加上红酒调配的话，去痘印的效果不仅增加了，肌肤也会变得水润有光泽。
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红酒+金橘去痘印
很多人都认为在冬季吃金桔有火气，但实际上，金橘不同于以往的橘子，其中的水分能帮助减少火气，还能帮助肌肤美容和补水。与蜂蜜调配一起后，具有较强的抗氧化作用，金橘富含的维生素C，正好就能帮助肌肤上一些黑色素的减少，不管是外服还是金桔与红酒一起，都能帮助肌肤抗衰老和改善肌肤，美白补水一次搞定！
冬季补水全方位护肤法 全身保湿的小窍门
到了冬季，天气不仅变得十分寒冷也容易变得干燥脱皮，这时候我们的护肤重点就是保湿补水。下面就为大家介绍冬季补水的全方位护肤法，告诉你全身保湿的护肤小窍门，让你恢复到水嫩平滑的肌肤。
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唇部保湿：润唇膏
冬天在涂抹润唇膏时，每天最好不要超过3次，尽量选择保湿型的，滋润效果也就会更好，在第二次、第三次涂抹时，先用纸巾擦一下嘴唇，然后再擦润唇膏，这样就能防止灰尘覆盖在双唇上。
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手足护理：香油、蜂蜜
将香油和蜂蜜混合在一起就是一种很好的润肤产品，涂抹在手部和足部，再包上保鲜膜，等待10分钟后，就能达到很好的滋润效果。
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眼部保湿：枸杞子
枸杞是一种常见的中药，使用后体内会产生精血，因此每天坚持食用一点点枸杞，就能达到很好的活血作用，让你眼部的血液循环更加畅通。
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脸部保湿：手工皂
手工皂中含有甘油，具有很好的保湿效果，并且温和不刺激，不仅能够洗去脸上的污垢，还能在肌肤表层形成一层保护膜，减少冬季肌肤水分的流失。
脸部保湿：睡眠面膜
睡眠面膜中一般都含有很高的保湿成分，能令肌肤在冬季同样保持水嫩平滑，并且睡眠面膜还能很好的改善干燥的肤质，让你时刻水润。
冬季美容护肤小窍门 快速补水保湿横扫干燥肌
冬季天气寒冷，皮肤容易干燥，补水不能只是一时，我们要学会正确的冬季护肤方法，下面带来冬季美容护肤小窍门，让你何时何地都能快速补水保湿，远离干燥肌。
1、书房补水
在家上网的时候，可以敷上贴片式的面膜或者水洗的面膜，这样可以让皮肤快速补水，又节省时间，非常方便，不用躺下做面膜，一边上网一边补水。
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2、空调房补水
空调房笔室外更加干燥，所以要在室内放上一盆水，要准备一瓶补水喷雾，以便随时使用，等到水分干了之后，再涂抹上保湿乳液，这样能够快速解决皮肤干燥的问题。
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3、卧室补水
在卧室护肤有个偷懒的方法，将化妆水倒在化妆棉上，然后敷在脸部两颊的位置，大概10分钟就可以取下，然后按摩肌肤，让化妆水充分吸收，这样可以快速的给肌肤补充水分。
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4、全天补水
早上起床后，空腹喝一杯水，这样快速补充体内的水分，每天坚持八杯水，可以及时补充工作中流失的水分，睡前就不需喝太多的水，不然会造成脸部浮肿的问题。
