身为一个爱美的女生，曾经为了减肥，不顾一切开始了跑步，我们知道跑步会出很多汗水，涂在脸上的护肤品不就浪费了吗？那到底跑步前要不要擦上水乳呢？
跑步前要擦水乳吗
涂抹基础补水的水乳就可以了，尽量不要涂抹功效性的护肤品。如果能确保在跑完步后能及时洗脸护肤的话，隔离产品也不用涂。跑步会出大量的汗水，对皮肤而言有排毒排垢作用，能够起到一定的改善我们的皮肤作用，此时的毛孔是打开的，如果使用功能性太强的护肤产品，可能会造成毛孔堵塞等问题。
运动怎么护肤
一、补水工作要做好
虽然提倡素颜运动，但不代表什么东西都不涂抹。运动洗完脸之后，可以拍上爽肤水涂上抹乳液，这样肌肤才不会干燥紧绷，运动的时候脸上也应该涂抹一些基础性的补水乳液，这样才可以将水分锁住。
二、运动后别着急洗脸
运动之后全脸都是汗水，很多人第一时间会去用凉水洗脸，这个做法其实并不好。刚运动完脸上的毛孔还是张开的状态，还在排汗，毛孔内的东西也会跟着排出来，这个时候不要急着洗脸，等过了20~30分钟后，毛孔不再排汗了再进行清洁，护肤效果更好。运动完还可以敷一片补水面膜，吸收的效果也比平常要好。
跑步前后护肤注意事项
跑步的时候一定是不能带妆的，因为跑步的时候我们的身体发热，毛孔打开，汗液会混合彩妆，氧化的皮脂直接进入到皮肤毛孔里面，会堵塞毛孔，引发皮肤长粉刺和痘痘。跑步后也不能马上用冷水来洗脸，冷水的刺激会使毛孔骤然收缩，导致毛孔垃圾不能很好的排泄出来，容易堵塞毛孔，忽冷忽热的刺激也会使皮肤变的敏感起来。正确的做法就是，运动前简单护肤，运动后温水洗脸，然后做好皮肤的补水保湿工作。
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艾维诺润肤乳可以擦脸吗
艾维诺润肤乳可以擦脸吗？艾维诺润肤乳属于婴儿护肤产品，采用的原料也是纯天然、不加任何有害化学成分的，因此这款适用于新生儿的产品是适用于全身的，当然也可以擦脸。
艾维诺润肤乳可以擦脸吗
艾维诺润肤乳适用于全身，自然也可以擦脸。艾维诺是强生旗下的一个子品牌，它专注于多重护肤，在对偏干、敏感肌的呵护问题上也有较深的研究。艾维诺润肤乳就是针对皮肤敏感、干燥等问题，采用温和的低敏配方研制出的一款适应性极高的护肤产品。
艾维诺润肤乳作用功效
艾维诺主张使用天然活性配方，最常用的除了有其典型的燕麦配方之外，就是抗氧效果极佳的大豆精华配方了。艾维诺润肤乳也是基于此产生的，它可以长效滋润肌肤、缓解皮肤干燥瘙痒问题，对肌肤具有极佳的舒缓效果。
艾维诺润肤乳怎么样
艾维诺润肤乳对肌肤具有极佳的滋润保湿功效，同时还针对宝宝极易出现的红痒、湿疹等问题做了一些预防工作。它里面富含有多种植物精华，可以渗入肌肤表层，让肌肤24小时长效湿润，防止干燥，可以有效呵护宝宝肌肤。
艾维诺润肤乳还可以对宝宝极易出现的一些皮肤问题做出适当的反应，它可以有效应对皮肤泛红发痒的问题，防止宝宝抓挠损伤肌肤。另外，它对宝宝阶段容易出现的湿疹问题也起到了一定的舒缓治疗作用，其温和性适合所有肤质的宝宝使用。
化妆没有乳液怎样补水 水乳没擦直接化妆了会怎样
化妆没有乳液怎样补水？没有水乳但又需要化妆怎么办，化妆的时候没有擦水乳直接上妆了会怎么样呢？让我们一起来看看吧。
化妆没有乳液怎样补水
化妆没有乳液，可以用面霜、面膜等来补水。乳液和面霜作用差不多，都是锁住水分、滋润皮肤，用面霜来代替乳液没问题的。还有，使用补水保湿型面膜也能给皮肤补充所需的水分。
水乳没擦直接化妆了会怎样
1、使得妆容不服帖：化妆之前之所以要先擦水乳等护肤品的一个重要原因是因为这样能使的后续的妆容更加的贴合肌肤，如果不擦护肤品直接上底妆的话就会使得妆容出现卡粉、斑驳等不服帖的情况。
2、加速皮肤衰老化妆品中含有许多化学物质，如果没有擦护肤品直接上妆的话这些化学物质就能直接接触皮肤对皮肤造成伤害，且这些底妆还会吸附脸上的油脂使得皮肤变得更加的干燥，这样就会加速皮肤的衰老速度。
化妆后如何补水
化妆后，想要补水，又不想要破坏妆容，那只有是用保湿喷雾了。保湿喷雾多由天然矿泉水或温泉水组成，能够有效的为肌肤补水保湿，并及时缓解肌肤的干燥，同时，因为其特殊的喷雾状，十分细腻，即便是带妆使用，也不会影响妆容的精致。保湿喷雾没有限制次数，只要皮肤感觉干燥缺水时，就可以拿出来喷一喷。用完保湿喷雾后，皮肤又重新恢复水分，如果是妆容有些花掉的话，在此时可以使用粉饼帮忙补补妆。
妆前补水比妆后补水更加重要
妆后补水的方法十分单一，因为任何补水类护肤品，都有可能破坏妆容，所以皮肤干燥的人，不应该将补水的工作放到妆后，妆前的补水要比妆后的补水更加重要。只要是妆前的补水工作做足了，基本上一整天皮肤是不会感到干燥的，这样一来也就不需要额外的补水了。
小贴士
经常化完妆皮肤觉得干的人，介意反思一下，是不是你的化妆品有问题。建议将底妆换成粉底液，这样比较滋润，其它的化妆品，比如遮瑕、高光等，也尽量换成滋润型的，对于妆后皮肤干燥有着很好的改善作用。
