夏天长时间呆在空调房，皮肤会变得很干燥紧绷。如果你已经有这种感觉，那么你的肌肤已经处于缺水的状态了。建议上班族随身携带一瓶保湿喷雾，给肌肤即使补水，那么，保湿喷雾要怎么使用呢?
第一步：喷
喷雾距离脸15-20公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分。
第二步：拍
像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸，帮助水珠吸进肌肤里。
第三步：擦
如果还有少量无法吸收，用面纸轻轻将剩余水分擦干，避免自然风干。
为什么喷完之后需要擦干?
温泉水喷雾，20秒左右后是要用纸巾按干的，否则反而会带走脸上的水分，让皮肤更干。因为温泉水一般是低张性的，不能被皮肤完全吸收，残留在脸上会加速皮肤的水分流失。
化妆后使用保湿喷雾会花妆吗?
不会。化妆之后使用保湿喷雾目的就是为了定妆和增加皮肤湿润度的。不过，在选用保湿喷雾时要选用喷出水珠小而密的那种，若喷出大滴就会适得其反，造成脱妆。
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自制果蔬保湿喷雾 让自己做个水美人
又干又冷的气候，皮肤干燥，掉皮，很是难受，此时不妨试使用自制的天然果蔬保湿喷雾来滋润，含有天然滋润成分，可以改善及缓解干燥的肌肤，没有副作用，经济实用，赶紧来学习吧，让自己能够做个水美人。
自制保湿喷雾1、芦荟丝瓜喷雾
做法：芦荟水和丝瓜水各20毫升置入喷雾瓶中，然后向其中滴几滴甘油就可以啦。芦荟水和丝瓜水在化妆品店中很好找，价格也实用经济。
功效：有镇定皮肤、保湿滋润、增强皮肤弹性的功效。
自制保湿喷雾2、牛奶润肤喷雾
做法：先在喷雾小瓶子里加入3勺脱脂牛奶，然后再加入两倍的矿泉水，最后均匀摇晃几下就可以了。往脸部喷完以后，用干净的纸巾沾水擦拭一下就可以了，再涂上自己的护肤品，就会感觉清爽很多。
自制保湿喷雾3、玫瑰花水喷雾
做法：普通玫瑰花水以1：1的比例混入蒸馏水中，要注意千万别用矿泉水。用力摇匀后放置24小时，放入喷瓶中，就可以当喷雾和爽肤水用啦。
功效：这种玫瑰花水喷雾可以平衡皮肤的PH值，还有极高的保湿功能。但在购买玫瑰花露的时候，一定要咨询是否为玫瑰饱和纯露，如果是饱和纯露，加入蒸馏水的比例还要加倍。
自制保湿喷雾4、黑啤补水喷雾
做法：将纯正黑啤500毫升加热2分钟(为去除多余酒精)，待即将冷却时加入5克甘油和200毫升矿泉水中，充分搅拌即可。
功效：黑啤的原料黑麦有保湿的显著功效，而啤酒中特别加入的蛇麻子是天然的清凉剂。这款自制喷雾不但能补充水分，还能让暴晒红肿的皮肤冰冰凉凉，随时随地都舒适。
自制保湿喷雾5、菊花喷雾
做法：用两茶匙生菊花置入一杯开水中，静静等待开水变凉。冷却后过滤菊花，再加入一杯放有一茶匙食盐的冷开水搅匀，最后灌入有喷头的容器内。
功效：菊花有收敛毛孔和镇定皮肤的功效，最适合在夏季使用。
自制保湿喷雾6、海藻舒缓保湿喷雾
做法：将30克海藻粉和5克甘油充分搅拌均匀。然后把500毫升矿泉水倒入即可。
功效：海藻粉对粗糙干燥的皮肤十分有效，不仅能供给皮肤水分，还能舒缓晒伤皮肤，长期使用，保湿效果非常明显。
自制保湿喷雾7、葡萄酒玫瑰补水喷雾
制作方法：将500毫升红葡萄酒用微火加热，慢慢加入10朵洗过的红色玫瑰花，继续用微火烧10分左右，放入微量明矾即可。
功效：红葡萄酒具有非常好的保湿作用，长期使用葡萄酒玫瑰补水露能让皮肤变得水水润润，玫瑰花中的精油除了保湿还能让脸部皮肤变的自然红润，美白。
自制保湿喷雾8、竹叶去火保湿喷雾
做法：将500克竹叶(药店有售)剪碎放入1000毫升矿泉水中，文火煮5分钟，冷却后加入甘油充分搅拌即可。
功效：竹叶在中药里是去火的良药，此外还含有大量的天然保湿因子硅，能非常有效地防止水分流失，在肌肤上形成滋润保护膜，能让水润的肌肤更加内外兼护。
四季都做个水嫩美人
春光灿烂的春季
气候特点：春季的多风、干燥，会让我们感到皮肤紧绷绷的发干，其实这就是肌肤明显缺水的表现。
护理对策：由于春天皮脂分泌开始旺盛，身体内部不再缺少油分，而是缺少水分，所以要选择油分低的补水性保湿品。
阳光明媚的夏季
气候特点：在夏日高温与空调冷气的双重影响下，水分流失的速度几乎是其他季节的2倍，肌肤在夏天更容易处于极度缺水的状态。因为皮肤总出油就不搽保养品的做法绝对错误，其实干渴的肌肤会为了想要平衡肌肤的缺水状况而分泌出更多的油脂。
护理对策：在高温的夏天，如何长时间补充和锁住肌肤的水分，但同时维持皮肤的清爽成为这一季节保证皮肤健康的关键，清爽不油腻的化妆水和SPF15-SPF20，PA++的护肤品是日常保养的首选。
秋高气爽的秋季
气候特点：中国传统医学认为，由于秋季气候过于干燥，最易损伤人体的津液，此时如果不注意保养，角质层出现“缺水”症状，皮肤变得干燥、粗糙、甚至出现缺水性的皱纹。因此秋天尤其需要水的滋润。
护理对策：多喝水当然是最天然的保湿方法。每次在洗脸后的30秒到2分钟内拍上化妆水，能使皮肤内的含水量瞬间提高。可以选用一些含有透明质酸和植物精华等保湿配方的滋润型乳液或化妆水，白天如果感到干燥，可以用喷雾型化妆水喷洒。
寒冷干燥的冬季
气候特点：冬天的气候比起春天更加干燥，水分蒸发得更快，所以使用的保湿品油性要大。冬季面部肌肤受到恶劣天气损伤后，会变得异常敏感、脆弱。
护理对策：及时补充水分和营养，要选择水溶性的洁面品，并减少洗面次数。润肤霜应该选择滋养成分高的润肤品，维他命E、芦荟等对皮肤保湿都有帮助作用，并能舒缓肌肤。按摩还有助血液循环，而且这类产品的滋养成分大，可以每周进行一到两次简单按摩，别忘了也要进行面膜护理。
皮肤干燥怎么办 冬季保湿方法做个水漾美人
气候干燥的冬季，就连肌肤也变得非常的敏感，起皮、瘙痒等缺水症状，还会引发多种肌肤问题。到底皮肤干燥怎么办呢？今天，就带来几个冬季保湿方法，让你肌肤水润度冬季。
使用加湿器
冬季气候特别干燥，导致肌肤缺水严重，尤其是上班族，长期呆在空调房中，肌肤自就更加缺水了。所以在室内的时候最好使用加湿器，提高室内空气湿度，这样自然能够起到预防皮肤干燥的效果。
保证充足的睡眠
女人常常说要睡“美容觉”。睡觉确实可以美容哦。不过是要养成良好的作息时间，每天都早睡早起，这样对皮肤很好。夜晚是皮肤渗透力加强的时间，超过11点睡觉，皮肤的水分就会被倒抽出去，所以经常熬夜的人皮肤总是松弛缺水。因此秋季容易皮肤干燥的MM，最好每天都保证充足的睡眠。
气候干燥的冬季，就连肌肤也变得非常的敏感，起皮、瘙痒等缺水症状，还会引发多种肌肤问题。到底皮肤干燥怎么办呢？今天，就带来几个冬季保湿方法，让你肌肤水润度冬季。
早上起来喝杯水
干燥了肌肤除了晚上要使用补水乳液之外，早上起来后也要空腹喝上一杯白开水，这是因为经过一夜的休眠，体内的水分流失。因此早上起来之后要喝杯温开水，让身体机能重新运作，促进肌肤新陈代谢，让肌肤变得水润光泽。
补充微量元素
肌肤经常缺水，很干燥粗糙，这就表示身体缺锌。所以要多食用含有锌的食物，如多吃牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等含锌多的食物。此外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可以改善肌肤的营养状况，减缓皮肤衰老和起皱，平常不妨多使用珍珠粉。
冬季保湿补水方法有哪些 教你做个水美人
每当换季时节，大家是不是都感觉自己的皮肤非常粗糙干燥呢？不想让自己的皮肤变的皱皱的就赶紧来给自己的皮肤补补水吧。看看冬季保湿补水方法有哪些。
1、维持正常的新陈代谢
皮肤要维持正常的新陈代谢非常重要，当皮肤的血液循环变慢时，代谢就会出现紊乱，皮肤的各种问题也会出现，皱纹滋生就滋润不用说了。
因此，在护理皮肤的过程当中需要维持皮肤正常的新陈代谢，充分为皮肤按摩，促进血液循环，帮助皮肤排毒，新陈代谢正常，可以让皮肤更好地锁住水分，避免皱纹滋生。
2、保湿喷雾做辅助
保湿喷雾对于皮肤的保湿作用在秋冬季节非常关键，保湿喷雾可以充分舒缓皮肤，帮助皮肤补充水分，加强皮肤的天然补水修复能力。
在使用保湿喷雾的时候，需要注意，用掌心轻轻拍打皮肤，让皮肤充分吸收，不要将保湿喷雾喷在脸上就不管了，这样容易带走皮肤原有的水分。所以，在喷保湿喷雾之后，要用掌心轻柔拍打皮肤，以促进皮肤对水分的吸收。
3、一款锁水凝露是你补水的好选择
我们为皮肤补水保湿，不妨选择锁水凝露来使用，皮肤表面的水分很容易流失，锁水就显得尤为关键，而锁水凝露要比乳液的锁水效果更好，可以为皮肤比较密集地补充水分，进行深度地滋养，持久地锁住水分和营养，让皮肤真正从内而外地水润起来。
4、化妆水加化妆棉敷脸
忙碌的女性若没有空闲时间，可直接利用睡前将化妆棉沾化妆水，直接敷在脸部需要滋润的地方，如嘴角、两颊等部位，不愧是经济实惠又有效的方法。
5、滋润面膜敷起来
如果皮肤在初冬季节干燥得特别严重，那么可以选择每周做两次滋润保湿面膜。对于油性皮肤来说，敷滋润保湿的面膜，是维持皮肤水油平衡的关键，可以做到非常好的滋润和保湿皮肤。
敷滋润的面膜，在冬季这样干燥的天气里非常重要。美可以选择蜂蜜面膜、牛奶面膜、鸡蛋面膜、橄榄油面膜，这些天然的面膜都可以充分滋润皮肤和保湿肌肤，从而预防皮肤出现皱纹。
秋季保湿补水方法
除以上几点之外，还应注意最基本的涂抹面霜等补水保湿护理，皮肤的水润健康离不开细节处的保养与护理，平时多饮水补充维生素，都是不可缺少的。
六款超好用的自制补水喷雾 让你做个水润美人
水分缺乏是最根本的肌肤问题，因此，时刻保持肌肤水润是很重要的。今天，小编就向大家介绍六大保湿方法。
1、丝瓜喷雾
材料：丝瓜1根、纯净水150毫升
制作方法：丝瓜洗净切片。将丝瓜片浸泡在纯净水中，静置一夜。取丝瓜水过滤残渣即可。
功效：丝瓜具有亮肤、祛斑的功效。
2、茶树喷雾
材料：茶树精油2滴、纯净水50毫升
制作方法：在纯净水中滴入2滴茶树精油，并充分搅拌。
功效：抗菌舒缓作用较强。具有天然渗透力，能让红、肿、痒缓和下来。
3、香橙活肤喷雾
材料：橙子1个、米酒50毫升、纯净水50毫升
制作方法：橙子洗净后切片。将橙子片浸泡在米酒中，并将米酒密封，放置于阴凉处。放置一晚后，将橙子与米酒的残渣过滤，将过滤后的汁水与纯净水混合调匀即可。
功效：橙子富含维生素C成分，可活化肌肤，为肌肤增添活力。米酒可改善肌肤暗沉。
4、百合喷雾
材料：百合花2朵、药用酒精20毫升、纯净水150毫升
制作方法：将百合花瓣洗净，花蕊去掉。将花瓣浸泡在药用酒精中。密封放置于阴凉处。放置一个月后，将纯净水倒入药用酒精中，搅拌均匀即可。
功效：可改善肌肤出油状况，同时平衡肌肤，使肌肤明亮润泽。
5、西瓜喷雾
材料：西瓜50克、纯净水100毫升
制作方法：西瓜榨汁备用。将西瓜汁与纯净水混合即可。
功效：可补充肌肤所需维生素c，滋润肌肤。
6、勿忘我喷雾
材料：勿忘我花朵20克、纯净水150毫升
制作方法：将纯净水煮沸后待凉。将勿忘我花朵浸泡在水中。
功效：可软化肌肤角质，促进肌肤新陈代谢，使肌肤保持水嫩。
小编寄语：自制的天然保湿喷雾，它利用多种天然成分的疗效，改善肌肤及调整体质。
春季保湿7大对策 华丽晋身水嫩美人
春天已经悄然来临啦，进入换季时节，肌肤较为干燥敏感，因此保湿显得尤为重要，只有学会保湿，才能使肌肤进行下一步的护肤工作。那么，春季保湿有哪些对策呢？下面小编推荐7大春季保湿对策，滋润肌肤，助你华丽晋身水嫩美人。
1、随身携带保湿喷雾和润唇膏
春天随身携带补水保湿喷雾或者保湿化妆水，给深层肌肤提供保湿润泽，对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。
2、用30左右的温水洗脸
春季气候回暖，且春季的肌肤较为敏感，洗脸水温不要太热，应使用30左右的温水洗脸，才能防止皮肤水分蒸发，同时能够配合洗面奶起到较好的清洁作用。
3、边擦保湿品边给肌肤按摩
边擦保湿品时边按摩，这能让肌肤细胞更加活跃。温柔的接触使皮肤放松、手掌的温热能加速营养成分吸收，肌肤会更加水润了。
4、使用强效乳液湿敷
很多美眉平时进行肌肤护理的时候总是将保湿乳液和化妆水分开使用，但是保湿效果却不太明显。要想充分发挥保湿乳液的功效，不妨将化妆水混入适当的乳液，一起使用补水保湿效果会更强，尤其是在换季时节，对于缓解皮肤干燥非常有效。
DIY天然保湿面膜 赶走干燥做水嫩美人
现在正值春夏换季，尤其需要保湿，可是每天都敷成品面膜，荷包实在吃不消。不用担心，微微网美容小编今天教你自制保湿面膜，经济又实惠，保湿效果一点都不比成品面膜差，让你摆脱干燥肌肤，变娇嫩美人。
1.冷水面膜
可以说，这种面膜是最低成本，也是最省事省力的，只需要一瓶矿泉水，放在冰箱保持冷藏(但注意不要结冰)，早上把压缩面膜纸放入冰冻矿泉水中，待完全张开后，直接敷在洗干净的脸上，大约5-10分钟，肌肤可以保持水润很久了。
2.牛奶蛋黄面膜
这种面膜适合25-35岁经常在办公室空调下工作的MM，尤其是干性皮肤的MM，把1盒纸包牛奶(约200ml)，加入1个蛋黄和1滴檀香精油，搅拌至起泡敷面即可，不仅补水，而且能够让肌肤紧致亮泽。
3.丝瓜面膜
新鲜丝瓜洗干净之后去筋切碎，用纱布包裹榨汁，加入等量的酒精和蜂蜜，充分调匀之后用棉球涂抹在面部，20分钟后清水洗净，除了补水保湿，还能美白祛斑。(选购丝瓜的时候，可以抓住丝瓜重的一头轻轻摇晃，如果能够摇晃的是鲜嫩的丝瓜。)
4.橘子面膜
把橘子去皮，然后榨汁，加入海藻粉搅拌成膏状即可敷面，等待10分钟用清水洗干净就可以了。这种面膜尤其适合干燥、角质老化严重的皮肤，并且有效解决面部红润苦恼。
5.牛奶敷面
这个最传统的美容方法，现在有了新玩法。准备一小杯鲜奶，如果是夏天，则可以放到冰箱里面冷藏后备用。用蒸气机蒸面后(这个蒸气机也是价值不菲啊)，用化妆棉吸鲜奶后敷脸，15分钟后取下并洗干净，长期坚持可以让肤色白净均匀。(当然，不喜欢折腾的MM，喝牛奶同样可以美肤)
6.芦荟黄瓜面膜
这个面膜最难做，但是补水效果确实一流。准备三指宽二指长的带有斑点的芦荟叶去掉刺后洗干净(如果不知道这到底是多少分量，不用怀疑，看你知己的手就是了)，再来是一段三厘米的黄瓜、鸡蛋清、2-3g珍珠粉和适量面粉。芦荟和黄瓜打碎榨汁后倒入小碗备用，然后加入蛋清、珍珠粉和面粉调成糊状，涂在脸上，待干后涂上爽肤水和滋润霜就可以了，每周1-2次。
结语：自己在家就能DIY的面膜，轻松简单，又省钱！朋友们，做起来吧，给自己的肌肤补补水，让它以水嫩的姿态迎接夏天的到来。更多补水保湿的知识请阅读：妙用爽肤水肌肤水润萌萌哒
小仙女的护肤之道;做个水美人
一年四季的气温变化极大，因此都需要补水。今天我们就来聊一聊如何打造水光肌，看看都有哪些补水好方法吧。
1，每天在早餐前喝一杯清水有助于身体排毒又能补充水分，专家们都在提倡的“每天八杯水”虽然只是一个概念，但是多喝水确实能使身体受益匪浅呢!2，补充足够的营养成分比如海藻、大豆等植物萃取，这些成分可以及时修护肌肤屏障。每天补充适量的果蔬，自内而外对抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过了70%，即使一天只食用500克果蔬，也可以获取300多毫升水分。专家研究发现，芦荟、黄瓜、葡萄、白萝卜、梨、柑桔等都有充足的水分，想要补水的MM可以多食用呢。
3，早晚勤洁面
不仅可以预防痘痘及色斑沉着、清除毛孔内的多余的油脂，还能帮助肌肤更好的吸收各种护肤品。所以小仙女们对于洗面奶的选择很重要呢。春夏需要选择清爽型的洁面乳，秋冬需要选择滋润型的洁面乳，都具有很好的补水保湿功效呢!
4，洗完脸后先使用爽肤水，再使用乳液及霜这里需要敲黑板的是：油皮妹纸最好不要用霜，因为用后会让皮肤越来越油，干皮妹纸不妨选择乳液和霜并用，可以起到不错的效果。其实乳液和霜只能保护皮肤，并不能起到补水作用，因此爽肤水就能派上用场了，使用时需要轻轻拍打肌肤至吸收。划重点：日霜和晚霜是不能混合使用的，晚上皮肤需要进行新陈代谢，用晚霜可以使效果显著。当然在使用晚霜前仍旧需要先用爽肤水。
5，补水面膜市场上的面膜琳琅满目，含有玻尿酸、尿素、甘油、及各种植物精华的面膜都是很不错的选择。补水面膜给肌肤补水是效果是立竿见影的。仙女们有耐心的话，不妨在每天清洁完肌肤后使用，可以让肌肤在短时间内得到充分的滋养。这里多说一句呢，小仙女们如果想彻底清洁脸部，可以使用洗脸仪用于清洁和按摩，使脸部肌肤处于一种松弛、休息的状态。清洁后再敷上清爽的补水面膜，待15分钟后清洗干净后抹上保湿水乳，一觉醒来，又是一个水美人呢。
好了，今天的内容就介绍到这里，谢谢大家的阅读与支持～
7大春季保湿对策 轻松变水嫩美人
春天已经悄然来临啦，进入换季时节，肌肤较为干燥敏感，因此保湿显得尤为重要，只有学会保湿，才能使肌肤进行下一步的护肤工作。那么春季保湿有哪些对策呢？下面小编推荐7大春季保湿对策，来看看吧。
1、随身携带保湿喷雾和润唇膏
春天随身携带补水保湿喷雾或者保湿化妆水，给深层肌肤提供保湿润泽，对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。
2、用30左右的温水洗脸
春季气候回暖，且春季的肌肤较为敏感，洗脸水温不要太热，应使用30左右的温水洗脸，才能防止皮肤水分蒸发，同时能够配合洗面奶起到较好的清洁作用。
3、边擦保湿品边给肌肤按摩
边擦保湿品时边按摩，这能让肌肤细胞更加活跃。温柔的接触使皮肤放松、手掌的温热能加速营养成分吸收，肌肤会更加水润了。
