随着岁月的增长,皱纹静静爬上了你的脸上,这可是所有爱美女性的心头大患,脸上有皱纹怎么办?如果去掉脸上的皱纹呢?跟着停面简单几步行,就可轻松去掉这些烦人的皱纹。
动作一
1、坐在椅子上,两足自然分开,背紧贴着椅背,挺胸收腹。
2、把两手伸在椅背后面,相互紧扣,并向停拉伸。
3、然后收紧肩胛骨,胸部向前挺,颈项缓慢以后、左、右、前的顺序拉伸,并且每拉伸至一个方向时即停顿5秒。
动作二
1、坐在椅子上,双足并拢,背部紧贴椅背,挺立上身。
2、右手自然垂直在身侧扶住椅子,然后左手绕过脑后,伸到右耳上,把头部向左侧拉,拉到极限停顿5秒,然后换另一侧做此动作。
动作三
1、站立,眼睛平视,然后把头向上仰起,眼睛直视天花板。
2、把舌头向上伸出,保持5秒,然后把舌头向左右伸,各停顿5秒,再回复平视状态,然后复复做5次,稍做休息,再连续做一次此套动作。
这三组动作,可有用锤炼脸部肌肉,紧致脸部肌肉,有用排除各种皱纹。
一、做皮肤运动健美操:我们平时一点要自己脸部的皮肤肌肉运动起来,防止我们脸部的皮肤太松弛了吗,可以没事的时候给脸部做下保健操,这样我们的肌肤不会很快的步入衰老的地步,反倒还会给我们肌肤变得有弹性和光泽,这样会让我们脸部的肌肉变得紧致一些,如果坚持给我们皮肤做运动健美操会让我们脸部的轮廓变得更加清晰一些,同时我们也会变得更加年轻有朝气,我们闭上嘴巴然后让嘴巴鼓起来,不断的鼓起和放松,这样脸部运动习惯就会让我们脸部的肌肤变的紧致一些,还可以防止我们脸部肌肤出现细纹的问题。
二、运动:运动可以说是一种很好抗衰老的方法,而且运动的效果也会很明显,能起到延缓我们皮肤衰老的作用,反倒让我们整个人看起来更加的有精神,因为运动本身就可以让我们身体新陈代谢,就可以将皮肤里面的一些毒素排出来,这样让我们的肌肤恢复到健康的状态,比如可以每天去慢跑有利于紧致我们的肌肤,坚持一段时间皮肤就会有明显的变紧致许多,同时我们的肌肤变得更加有光泽和弹性。
一、使用温冷水交替洗脸:我们在清洁脸部的时候可以先用温水去清洁,然后再用热水去清洁我们的面部,这样可以提升脸部皮肤紧致,不过热水的温度也不要套高了,让水温的温度在37℃左右是最适合的,因为太热的水很容易带走皮肤中的油脂,这反倒让我们的肌肤变的很干燥,还有平时清洁的工作要做的彻底,尤其是我们化妆后要记得去深层清洁脸部肌肤,这样就不会有残留的物质依附在毛孔当中。
二、调整好饮食结构:平时最好不要有暴饮暴食的习惯,要不然很容易给我们的胃部增加负担,就导致身体里面营养过剩就会影响皮肤的代谢能力,我们的肌肤就会变的没有弹性和粗糙,还有平时也不要过度的通过节食去减肥,这样很容易让我们身体缺失一些养分,就会让我们的皮肤也缺失养分,导致肌肤就会出现凹陷和松弛的情况,所以平时的饮食习惯要保持均衡,平时就可以多吃一些含有维生素的蔬菜和水果吗,因为这种成分有抗氧化的功效,就可以缓解我们皮肤老化的问题,还能让我们肌肤维持细嫩和光滑。
我们要想很好的预防皮肤松弛和衰老的问题,平时就一点要做好防晒的工作,因为皮肤长时间被紫外线的照射下就会很容易让我们的肌肤变黑,久而久之皮肤就会长出一些皱纹,而且会让我们的脸部肌肉出现松垮的现象,所以平时出门的时候记得一定要涂抹防晒的产品。
薄荷除了是生活中的日常料理外,也是治疗感冒咳嗽的良药,但是你们万万没想到,它能有效的促进血液的循环,排出脸部的垃圾,坚持用薄荷护肤能有效消除斑点以及皱纹的产生。
一、薄荷蒸脸的方法
做法:
1、先准备好适当的薄荷叶和1小勺盐,半杯白醋,300毫升的水。
2、将300毫升的水倒进锅中煮开,然后加入薄荷叶以及半杯的白醋,改成小火,继续慢慢煮开。
3、煮到可以闻到薄荷的香味之后,就关火,把1小勺盐倒进去,搅拌均匀。
4、用一条毛巾隔在洗脸盆上面,通过毛巾的过滤。
5、然后拿起毛巾蒸面15分钟即可。
6、最后还可以利用剩下的薄荷水来洗脸,能有效滋养肌肤。
这个方法令我们肌肤变的更加水润,在保持肌肤水润光泽的同时,还能祛除眼袋浮肿,以及收缩毛孔的功效。
温馨提示:最好三天一次,睡前进行!
解决额头皱纹小窍门
除了薄荷,还有一种食物有效祛除眼袋与皱纹。令你的肌肤重返你年轻,更加嫩滑白皙》》》请留意下一页。
二、冬瓜+白醋+胡萝卜
冬瓜性质温和,且有能利尿消肿的功效,尤其是对于消除黑眼圈与眼袋有非常好的奇效。
此法能做出一款非常实用的白醋冬瓜水,涂抹在肌肤上能有效滋养你的肌肤。
做法:
1、先准备好半块冬瓜和少量的胡萝卜,加300毫升的白醋,以及密封性好的玻璃罐。
2、将冬瓜与胡萝卜都去皮,切块,然后放进榨汁机榨汁。
3、把准备好密封的玻璃罐,按照白醋、冬瓜汁、胡萝卜汁的比例为1:3:3,进行均匀混合。
4、再盖好玻璃罐的瓶盖,密封好,摇晃均匀,让其充分混合。
5、最后放置2天后,直接用化妆棉浸湿使用即可。
cold小编还为你们整理了其他方法!往下看》》》更多方法等着你消除眼袋皱纹。
1、淘米水+蜂蜜敷眼法
淘米水有着非常神奇的功效,它不仅可以美白皮肤,还能净化毛孔堵塞,消除浮肿外,对去眼袋皱纹也非常好。
蜂蜜具有大量的蜂胶,可紧致皮肤。将两者混合在一起,然后入压缩眼膜浸泡,待完全浸泡后,再拿来敷眼,约15分钟后取上,长期坚持。
2、无花果或黄瓜片敷眼法
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
3、冷冻铁汤勺敷眼法
此法是照热胀冷缩的原理,放进冰箱里,第二天早上拿出来,放在浮肿的眼袋上,冰敷2到5分钟,眼袋皱纹明显减退,而且还能让眼神看起来更清澈,对付眼袋同样用此方法哦!
4、维E胶囊涂抹眼部周围
每晚睡前若能用维生素E胶囊中的黏稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,就能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
按5个穴位也能更好的去除眼部皱纹,消眼袋喔!
三、5个穴位去眼部皱纹
1、按瞳子穴
瞳子穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处。
方法:用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式按摩15次,就可以有效预防细纹生成,驱除眼尾纹。
2、按睛明穴
睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处。
方法:每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲劳的双眼立刻得到放松,消除眼疲劳。
3、按鱼腰穴
鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置。
方法:用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止。
4、按承泣穴
在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置。
方法:食指用按揉的方式按摩下眼睑,按摩此处30次。此法能为眼周美白。
5、按太阳穴
在耳廓前面,前额两侧,外眼角线延长线的上方
方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟。
以上是去除眼袋皱纹的方法,请看下一页》》》预防眼部皱纹以及眼部保养方法。
四、预防眼部皱纹
1、强化眼部四周的肌肤
可以常做一些眼部运动或者眼保操,比如,尽量睁大眼睛,持续几秒种,然后,再慢慢地闭上双眼,到上下眼皮快要接触时再睁开,动作要缓和,连续重复做五次,一日可数次。
2、戒除日常的不良行为习惯
例如,不要经常眯着眼睛看东西,如有近视和散光应佩戴适合的眼镜,矫正视力;不要经常刻意眨眼。
如若再减肥期间要渐进式,因为体重骤然下降,皮肤没有足够的时间适应体内脂肪减少,然而是很容易造成皱纹,最主要的是不可忽视眼皮浮肿,要查病因,对症下药。
3、补充眼部水分
必须供给足够的养分及补充失去的水分,选用合适的眼霜也是重要的一个环节,涂眼霜时切忌胡乱涂抹。化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤;在干燥环境中应及时补充水分,否则皱纹也会增多。
五、眼部保养方法
1、眼膜护理
每周1—2次,提供眼部特别的滋润与放松,可用胶原蛋白眼膜护理,也可自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀)
2、睡眠护理
每晚睡前涂用眼部保养品,同时运用中指或无名指指腹进行按摩,上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按,然后由眼尾开始轻按各穴位,下眼睑也同样。
坚持上述讲到的去除眼袋皱方法,即可让你的抚平眼袋皱纹,肌肤又白又嫩!
(本篇文章由cold原创,谢绝转载!所属频道:http:///baoyang/)
“鬼脸”瑜伽是纽约一位美容导师亲身示范过的技巧,在做面部瑜伽的过程中,脸部会“丑态百出”,但是且有效的帮你减少了面部皱纹。
“鬼脸”瑜伽第一种:微笑手指操消除鱼尾纹
微笑时,用一根手指按住眼角的皱纹,然后反向的推动下眼脸肌肉,重复20次,可以很有效的消除面部鱼尾纹。
“鬼脸”瑜伽第二种:吻天“固颚”减少嘴角纹
这个动作就是将脖子后仰,嘴做亲吻状态,重复4次,不仅可以减少面部的皱纹,且还能消灭双下巴,让你的嘴唇也变得更加丰满。
“鬼脸”瑜伽第三种:飞吻“固唇”减少嘴边皱纹
飞吻这个动作,相信大家都会,很简单,反复的做飞吻动作,可以有效的锻炼嘴唇,减少嘴角纹的发生。
“鬼脸”瑜伽第四种:提眉“固额”减少抬头纹
将眉毛以上的肌肉往上拉,同时要用手指抹平额头上的皱纹,提眉和抹皱纹各要做20次,这样可以减少抬头纹。
“鬼脸”瑜伽第五种:鼓腮“固颊”减少法令纹
鼓起双颊,口腔中含有空气,左右运动,这样轮流的锻炼双颊,直到空气跑光为止,经常锻炼可以减少法令纹。
想要减少面部的皱纹,其实也不是那么难,学着以上的“鬼脸”瑜伽做做吧!肯定能让你永葆青春。
生活中很多MM都会忽视对颈部的护理,轻易产生皱纹,怎么排除颈部的皱纹呢?看看去纹奇招。
奇招一:为颈部去除角质
颈部也需要去角质,在挑选去角质产品时,要挑选一些亲切成分的产,不能选用颗粒状的,以免损害颈部肌肤,以螺旋的方式由下往上按摩,颈部靠近耳后的部分,也要彻底清洁,然后用清水洗净,每周1-2次。
欧舒丹蜡菊亮白水凝去角质霜
奇招二:颈部也要涂防晒霜
紫外线是直接造成衰老的罪魁祸首,一样要做好防晒,因为紫外线会加剧皮肤的老化,更轻易出现干纹细纹。
韩束防晒霜
去皱纹的最好方法恢复年轻
奇招三:给颈部做好保湿
皮肤细胞过于干燥,就会造成肌肤的老化,干纹细纹也就会出现,特别是干燥的冬季,油脂分泌不旺盛,再加上高领衣服和围巾对颈部肌肤造成的摩擦,使颈项肌肤更加缺水,所以要给颈部肌肤涂上保湿产品。
嘉媚乐杏仁紧致提拉美颈霜
奇招四:睡前敷颈膜
睡前敷上颈膜对去皱纹也有关心,颈膜中的精华可渗透至肌肤底层,达到补湿、舒缓及抗皱的作用,但注重,颈部皮肤较松软,必定不要使用撕拉式颈膜,否则会把皮肤拉得更松。
innisfree/悦诗风吟滋养护理颈膜
日常预防颈部皱纹方法:
1、锻炼颈部肌肉
颈部肌肉衰退,就很轻易令颈部皮肤放松,产生颈纹,平常要注重坐姿,身体坐直,缓缓地抬起下巴,拉伸颈部肌肉,保持5秒钟后渐渐恢复最初的姿势,天天重复拉伸5遍。
2、按摩颈部肌肤
晚上沐浴后可以用护肤霜或者精油按摩颈部肌肤,从下向上,用指腹轻轻画圈按摩,能防止皮肤干燥,促进血液循环,改善皮肤新陈代谢,有助预防颈纹。
颈部出现皱纹让人更加显老,爱美的你不妨试试以上的去皱纹方法,重拾“天鹅颈”。
经常大笑就会形成恼人的嘴角纹,难道为了美要放弃大笑的权利?这对于爱笑的美眉来说,可是一件非常痛苦的事情,赶紧来看看有哪些方法可以消除嘴角纹。
学习消除嘴角纹之前,先来了解一下嘴角纹到底是怎样来的,除了笑外,还有其它原因吗?
形成嘴角纹的原因一:皮肤老化
嘴角肌肤老化也是形成嘴角纹的原因之一,随着年龄的增长,嘴角肌肤的胶原蛋白会逐渐流失,令肌肤的网状支撑体会慢慢失去弹性,真皮层开始变薄,开始出现老化,肌肤表面就会开始松弛,逐渐形成皱纹。
形成嘴角纹的原因二:频繁的嘴部表情
频繁的嘴部表情是形成嘴角纹的重要原因,过于频繁地造成夸张的嘴部表情,例如经常撇嘴、抿嘴等习惯都会形成嘴角纹。
消除嘴角纹小窍门一:饮食营养平衡
肌肤也需要营养的供给,才能保持弹性,预防嘴角纹的产生,而日常饮食中富含维生素的食物,则是消除肌肤嘴角纹的天然保养品。
消除嘴角纹小窍门二:保持充足睡眠
充足的睡眠可以防止肌肤胶原蛋白的流失,夜晚肌肤会自行进行修复,如果经常熬夜,就会影响肌肤的修复以及营养的吸收,很容易导致嘴角肌肤松弛老化。
消除嘴角纹小窍门三:按摩法
按摩是最有效消除嘴角纹的方法,经常按摩嘴角,除了可以消除嘴角纹,还可以促进肌肤的新代代谢,让肌肤更有弹性,用中指的指腹,在嘴角处顺着皱纹的方向进行按摩。
消除嘴角纹小窍门四:果汁去皱
果汁是天然的美容佳品,常喝可令肌肤更有光泽,果汁同时也可以有效去除嘴角纹,用果汁涂在嘴角纹上,可给肌肤细胞增加营养,令肌肤更有弹性,并有效消除皱纹。
有了这些小窍门,从此再也不怕嘴角纹了,可以整天开怀大笑了。
颈部肌肤是女人的第二张脸,也应该要好好保养,颈部显现皱纹会减分不少哦!抓紧来学习如何排除颈部皱纹。
如何排除颈部皱纹:做好颈部清洁工作
颈部肌肤长显露在外,灰尘、污染物都会吸附在颈部,所以,颈部的清洁工作也是非常复要的,想要预防颈纹的显现,就得彻底清洁洁净颈部肌肤,最后还要涂上爽肤水。
如何排除颈部皱纹:按摩保养
颈部肌肤血液循环较慢,想要排除皱纹,那么,就要常常给颈部肌肤进行按摩,促进血液的循环,增加颈部肌肤的弹性。
如何排除颈部皱纹:定期去角质
别认为只有脸部才需要去角质,颈部肌肤也会因代谢而留停死皮,不及时清理就会产生皱纹,我们在去角质时应挑选颈部专用去角质霜,动作轻揉,并每隔一个月去一次。
如何排除颈部皱纹:保湿补水
颈部肌肤也会缺水干燥,所以,我们在给脸部肌肤补水保湿时,不要忘了颈部,颈部保湿可使用橄榄油,并加以按摩,促进汲取,让肌肤得到充分的滋养。
如何排除颈部皱纹:保持舒畅状态
睡眠姿势不准确也会导致颈部细纹的显现,所以,大家在睡觉时要注复让颈部保持最舒畅的状态,平常不要托腮,这样可预防颈部的产生。
想要留住年轻状态,就要细心呵护好自己的肌肤,上面排除颈部皱纹的方法可得记住啦!
美丽天注定吗?非也。所以不要轻易责怪自己的不完美,多审视一下自己的生活方式是否成为皱纹提早光顾的“罪魁祸首”。不过,你也别急,专家揭秘的变美五秘招完全可以帮助你把握住90%的机会来控制让你烦心的皱纹。
●秘招1涂适当防晒剂
专家认为,太阳是皮肤最坏的敌人。暴露在紫外线中破坏皮肤的支撑结构,加快皮肤衰老。而且即便你的皮肤已经受到了严重损坏,你也不能在太阳下不使用防晒剂。
★★明星保养经
性感妈咪钟丽缇自言,以前很喜欢晒太阳,觉得古铜色肌肤既健康又漂亮。但随着年纪渐长,她再也不敢像以前那样狂晒太阳了,而且出门必备防晒用品。“晒太多太阳,皮肤容易长斑,所以我现在已很少为了古铜色的肌肤而晒太阳了,甚至护肤品和化妆品都要用有防晒成分的。”
★★至IN单品
玉兰油防晒隔离修颜乳液
参考价格:129元/50ml
防晒指数SPF15SPF30
适用部位:全身
产品特点:无油配方、防晒还防辐射。
★★提醒
防晒很重要。你可以选择SPF12~20的防晒品作为日常必备。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;敏感的皮肤可选用清爽的纯物理防晒产品。
●秘招2停止扮鬼脸
你习惯的表情,天长日久会在脸上凝固下来,留下种种各自不同的沟回和纹路。同样,当你重复面部表情时,你的皮肤也会产生皱纹。所以,请停止扮鬼脸。
★★明星保养经
脸部肌肤由于长期的表情运动而不断伸缩会产生表情纹,在《大长今》中饰演“连生”的韩国女星朴恩惠对表情纹很抗拒,她说:“演员要靠表情与观众交流,之前因为怕有表情纹,所以连笑都不敢笑,现在我拍戏一定要将护肤品带在身边。”目前,消除表情纹的护肤品已成了她不怕老的秘密武器。
★★至IN单品
欧莱雅表情纹激退乳霜
参考价格:195元/50ml
适用部位:全身
产品特点:对付由于脸部运动习惯引起的眼纹、嘴角纹、鼻处的皱纹非常有效。
★★提醒:
使用时要配合合适的舒缓按摩手法,提升表情纹控制效果。在涂于眼尾时,小心不要接触眼睛。
●秘招3控制压力
压力对身体的影响已有公认:当压力增加时,你的身体进入一种“对抗”模式。此时当你的身体将血液改道流入内脏器官,进入防御状态时,你的毛细管收缩,流向皮肤的血液就会减少。
★★明星保养经
方法是将香薰放在CD盘的隔栏里在香薰幽雅的香气里欣赏轻松的音乐来缓解压力。梁静茹对此深有感触。她对媒体坦言说:“精油真的很神奇。用精油泡澡可以缓解疲劳,香橙味道的精油能让人心情愉悦,而薰衣草能带来好的睡眠。既能放松身心,还能排除身体内的毒素,可谓一举两得。”
★★至IN单品
雅芳泡泡沐浴露
参考价格:28元/400毫升
适用部位:全身
产品特点:泡沫丰富细腻、气息芬芳馥郁,彻底清洁的同时滋润保护肌肤,适合沐浴泡澡使用。
★★提醒:
有安神作用的香薰精油和香薰沐浴产品都具缓解压力的作用。沐浴时最好分别使用。
●秘招4睡个好觉
失眠让人脸色很难看,就像老了10年:细小的皱纹变深了,轻微的眼袋变大了。眼圈黑了,皮肤发干发暗。专家表示,当人们睡眠不足时,样子看起来更老更憔悴,特别是眼睛周围。这样,你不妨第二天早点休息,且保持有规律的睡眠。睡出"黄金级"美容觉完全秘籍
★★明星保养经
会睡觉的女人美到老,张柏芝对睡眠不足早就深恶痛绝,感概万分:“睡眠不够简直太可怕了,熬夜拍戏的结果是出现了黑眼圈,皮肤和头发都失去了光泽,第二天化妆都成问题,粉底和皮肤是脱离的,很难融合。”但张柏芝的睡眠可是与常人不同。睡前清洗残妆,涂上有修复保养作用的晚霜已成为张柏芝美丽的另一个法宝。
★★至IN单品
兰芝睡眠锁水面膜
参考价格:225元/80ml
适用部位:面部
产品特点:补水和减轻皮肤的疲劳感,一觉醒来,肌肤光滑水嫩,润泽有弹性,适应8小时睡眠生物钟供应水分。
★★提醒:
进行晚间肌肤护理时,洁面并涂上化妆水及乳液后取适当量的睡眠面膜,均匀涂抹在面部,约过20分左右待面膜干透,即可就寝。早起时,用洗面奶洗净即可。
岁月的增长也带来了皱纹的停留,如果不采取行动,就显得老态龙钟,快来学学下面的去皱纹最好的方法大全。
预防皱纹
一、认真洁面令肌肤变得湿润、细腻
防止皱纹产生的重中之重是彻底清洁肌肤,因为恶劣的外部环境,肌肤很容易附上废气和尘埃,同时电脑屏幕的辐射也是一大隐患,这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性,容易滋长皱纹。
二、重点保养眼部
如今的年轻人喜欢长时间看小说,熬夜看韩剧,上网玩电脑,通宵达旦狂欢,这的确给我们带来不少欢乐,不过,最受罪的可算是眼睛了,通常情况下,眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹,并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。
三、额头、眼角和唇角防皱纹,多做预防保养
岁月总会在人们的额头、眼角、唇角等处勾勒下无情的皱纹。而且一般来说,一旦产生这些皱纹,即使加倍努力也很难去除,所以在皱纹产生之前应注意在这些部位着重使用防皱的化妆品,特别是需要针对性地选择预防性眼霜和眼部卸妆液,预防产生第一条皱纹。
四、去除角质后外加按摩,淡化皱纹线条
角质增厚一定会影响整体美观,并且皱纹特别容易出现,因此,防皱的关键一步离不开去角质,在护肤过程中,须加上皮肤的美容按摩,热敷,让皮肤皱纹的线条淡化,保证肌肤能够更好地吸收保养品,从而改善整个皮肤问题。
五、多用富含维他命的美妆品
从美白的维C,到抗氧化与衰老的维E,以及目前各种最热门的维A衍生物,都可以提亮肌肤,让肌肤更清新更明亮,所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜,给予肌肤丰富的营养成分。
去除面部不同部位皱纹方法
脸颊皱纹:荤素宜搭配
皱纹的暗示:脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方,很容易看出血管方面的问题,如果右脸比左脸的皱纹深,大概是肝脏不好,面颊出现斜纹,查查有无高血压,如果颧骨上出现镰刀形皱纹,脚上可能有病。
应对方法:在饮食上注意荤素搭配,也可以经常从事一些运动量适中的运动,对于面部皮肤本身,应该注意保湿和去角质。
额头皱纹:双手勤按摩
皱纹的暗示:额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志,如果前额上的皱纹不连贯,呈波浪状,这样的人很快会出现心绪不宁的情况,精神上可能有痛苦,容易患抑郁症。
应对方法:做做开心的事,为自己缓解压力,没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。
眼下皱纹:多吃碱性食物
皱纹的暗示:眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志,眼睛下面出现半月形皱纹,是肾、膀胱和心脏有病的征兆。
应对方法:多吃碱性食物,多饮水,为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛,应及早使用合适的眼霜。
眉间皱纹:每天十粒甜杏仁
皱纹的暗示:两眉之间的皱纹俗称恼怒纹,当人们全神贯注地沉思或生气时,两眉之间就会出现恼怒纹,此外,如果处于紧张或重压之下,恼怒纹也会随之而来。另外,眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。
应对方法:每天吃5—10粒甜杏仁,这种食物被誉为最佳的神经食粮。
鼻部皱纹:适饮葡萄酒
皱纹的暗示:鼻皱纹是遗传来的皱纹,随着年龄的增长,到年老时会变得更为明显。鼻皱纹代表的器官是心脏。如果鼻梁上出现许多十字形皱纹,不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性,有这种皱纹的人脊柱通常会变形。
应对方法:为了增强心脏功能,可每天饮用少量红葡萄酒,它被誉为最佳的心脏滋补饮料。
去皱纹产品
玻尿酸淡斑去皱纹安瓶定妆面部精华液
产品介绍:全网第一明星款玻尿酸美白补水、定妆淡斑去黄、收缩毛孔、提拉紧致、抗敏祛皱纹、驻颜补水产品,解决皮肤衰老问题,恢复肌肤生态活力。
伊莎美尔面生物抗皱精华素
该产品有效针对肌肤干燥出现的干纹,表情纹等问题,提亮肤色、抗氧化、抗皱、提拉紧致,滋润肌肤,改善毛孔粗大,让脸部更有光泽。
想青春永驻,让皱纹远离肌肤,现在就要行动了呢,精心护理才能拥有好肌肤哦!
进入25岁后,川字纹、法令纹、鱼尾纹、颈纹开始慢慢出现侵蚀女性肌肤,想要令肌肤保持青春,赶紧跟着下面的去皱纹方法赶走各种可恨的皱纹吧!
鼻唇法令纹去皱方法
进入25岁后的轻熟女,肌肤开始衰老,最容易因各种表情而形成法令纹,要对抗这些法令纹,除了要使用去皱霜外,还要配合按摩手法,可以令肌肤恢复弹性,并去除法令纹。
法令纹按摩手法
1、把两手四指并拢,然后放在鼻翼处,并轻轻按压10下。
2、然后用食指放在法令纹位置的四白穴上,轻轻按摩。
3、用拇指与食指把面颊的肌肉捏起,放开,再捏起进行按摩,力道要适中。
4、把手指张开,用中指从鼻翼两侧开始,慢慢向上方经眼角至发际方向推动进行按摩。
额头川字纹去皱方法
经常皱眉或习惯眯着眼睛看东西的MM,最容易令额头上出现川字纹,同时,川字纹也是最顽固的皱纹,要去除,除了要给额头补水外,还可以使用按摩手法,令川字纹得到舒展。
川字纹按摩手法
1、先用化妆水唤醒肌肤,并用手轻轻拍打面部的肌肤,特别是额头与下巴,拍打的同时并按压,令肌肤吸收化妆水的养分。
2、把一手放在头顶上,另一双放在额头上,然后把额头肌肤向上提拉。
3、把拇指放在下巴位置,其余四指放在额头上,然后将面部整体肌肤向耳后提拉。
鱼尾纹去皱方法
眼睛最容易出现鱼尾纹,同时也是年龄的克星,所以,当发现眼角出现鱼尾纹,当然不能偷懒了,要集中护理去除鱼尾纹,才能让你留住青春。
鱼尾纹按摩手法
1、准备一面镜子,先在眼角部位涂上眼霜,然后用食指与中指撑开鱼尾纹,再用另一个又的食指和中指进行按压。
2、再把食指与中指并拢,从眼头开始,向眼角进行按摩。
颈纹去皱方法
颈部最容易被忽略,但颈部也是最容易泄露女人年龄的地方,一旦出现颈纹,说明你开始远离青春了,得赶紧护理哦!颈纹的护理,防晒是非常重要的。
颈纹按摩手法
1、把防晒霜涂在手心,然后再涂在颈部,由下至上大面积涂抹均匀颈部,再用纸巾轻轻按压颈部,去除颈部多余的防晒品。
2、把两手握拳,然后用手指的关节从正胸处,轻轻推压至锁骨。
3、把头微侧面倾斜,拉伸颈部肌肉,再把头向前低,位伸脊椎肌肉。
肌肤细纹不用怕,掌握上面的去皱纹方法,什么细纹都一网打尽。
现在的人都非常注意注重自己的面子,对于皱纹是非常抗拒的,因为那样就会先得青春不再,年华流逝的感觉,而且还非常不美观,如果懂得防皱除皱,那么你的皱纹就可能比别人晚10来到。
什么是皱纹?
皱纹是指皮肤表面因收缩而形成一凸一凹的条纹,是皮肤老化的最初征兆。25岁以后,皮肤的老化过程开始,皱纹渐渐出现。出现的顺序一般是前额、上下眼睑、眼外眦、耳前区、颊、颈部、下颏、口周。面部皱纹分为萎缩皱纹和肥大皱纹两种类型。萎缩皱纹是指出现在稀薄、易折裂和干燥皮肤上的皱纹,如眼部周围那些无数细小的皱纹;肥大皱纹是指出现在油性皮肤上的皱纹,数量不多,纹理密而深,如前额、唇周围、下颌处的皱纹。
去皱纹有什么好办法?
去皱纹的7个小窍门:
1.注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下,佩戴太阳镜或遮阳帽。
2.多做面部按摩。每天用少许按摩霜,以中指由眉心开始轻轻往外向下按压,在皱纹易出现部位重复按摩6次。
3.每次在清洁肌肤后涂上滋润霜,并坚持每星期做一次面部水分护理,比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀,再加两滴橄榄油来润肤防皱。
4.喝啤酒抗皱。啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150-250克),能增强体质,减少面部皱纹。
5.嚼口香糖去皱。每天咀嚼口香糖5~20分钟,能使面部皱纹减少,面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉,改善面部的血液循环,增强面部细胞的新陈代谢功能,使皱纹逐渐消退。
6.用米饭团去皱。当米饭做好后,挑些较软温热的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水冲洗面部,这样可使皮肤呼吸畅通,减少皱纹。
7.用苹果膏去皱。取苹果半个捣碎后,加蜂蜜1匙和面粉少许,调成糊状。使用时,将这种膏状物涂敷于面部,30分钟后洗净。每周1~2次,可达到去皱、增强皮肤弹性的效果
你也可以通过饮食来去皱纹.以下是几种方法:
1.多吃富含软骨素硫酸的食物。
软骨素硫酸是构成真皮层弹性纤维的重要物质,它可使皮肤保持细腻,富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。
2.多吃富含核酸的食物。
核酸是一种葆春物质,含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。
3.多吃酸牛奶和肉皮。
酸牛奶中含酸性物质,有助于软化皮肤的黏性物质,能去掉死细胞,在此过程中皱纹也可消除。多吃肉皮,能补充胶原蛋白,使皮肤保持光滑。
几种简便易行且效果较好的方法:
用熟鸡蛋黄炼成油,在皮肤上搽抹,每日1次,早晨搽抹较好。
用猪蹄数只,洗净后煮成膏,晚上睡觉时搽脸,第二天早晨洗去,连续搽半个月有明显的去皱效果。
用蛋白和乳酷各等份,混合均匀,涂在皮肤上,20分钟后用温水洗去,隔日1次。
栗子的内果皮捣为末,以蜂蜜调匀涂面,能使脸面光洁,皱纹舒展。
鸡骨汤去皱纹。在吃鸡时,把剩下的鸡骨头熬汤(鸡皮最好一起熬),营养丰富,常喝这种汤能消除皱纹,使肌肤细腻。
按摩局部皮肤,可促进皮肤良好的血液循环,促进新陈代谢,提高皮肤的供氧率,从而使皮肤恢复原有的弹性,面色红润,皱纹消除。
用中药黄芪、白伏苓、淮山药、熟地等研极细成粉末,水调涂面,每周2—3次。有条件者可选用市售具有美白抗皱功能的中药面膜更好,如伊美堂美白抗皱面膜,是用现代生物工程技术制作,它不仅能细嫩皮肤,还有良好的美白、抗衰、营养、激活细胞再生功能等作用,且方便、经济、省时,无副作用。本品又可与其它方法同时使用。
当我们忙着美白、去黑头、收缩毛孔的时候,时间悄悄的爬上额头,不客气的划了几道痕迹。直到有一天当你看到镜子里的那个满脸皱纹自己的时候就后悔莫及了。
一、全年使用防晒霜
皱纹是身体老化的表现,而阳光又是皱纹的元凶,由于臭氧层的被破坏,阳光对皮肤的伤害越来越大,因此即使在冬季也要使用SPF8以上的防晒品。
推荐产品:
最佳面部防晒产品
Aupres超凡防晒乳SPF30+
最佳身体防晒产品
Sisley植物身体防晒调理霜SPF20
美丽饮食小tip:
多吃富含软骨素硫酸的食物。比如:鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸,皮肤就会失去弹性,出现皱纹。
多吃富含核酸的食物。比如:鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。经科学验证,女性每天服用核酸约800毫克,维生素2克,4周后脸部皱纹大部分消失,粗皱皮肤变得光滑细腻,老年斑也逐渐减少。
多吃酸牛奶和肉皮。酸牛奶中含酸性物质,能去掉死细胞,人体可利用肉皮中的营养物质,充分合成胶原蛋白,减少皱纹使皮肤保持光滑。
二、晚上12点以前睡觉
充足的睡眠对皮肤非常重要。人的精神状态、健康状态及环境因素等都会对皮肤产生一定的影响。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候,防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。
推荐产品:
最佳防老化眼霜:HR胶原蛋白眼霜
最佳抗老化精华素:DiorCaptureR60/80逆时空活肤驻颜精华
三、预防体内皱纹
脸上的皱纹说明体内的老化,只有内应外合,才能真正预防皱纹。现代医学证明,维生素E对延缓皮肤的衰老有重要作用,可缓解皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹。
私家去皱良方大公开:
猪蹄去皱:用老母猪蹄数只,洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。
啤酒去皱:啤酒中含有大量的维生素B、糖和蛋白质。
适量饮用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。
文章由美白护肤网(http://m.mei98.com/m/5258403.html)为您提供,感谢您访问本站,欢迎您继续访问!