女人长斑是衰老前兆 这些靓汤祛斑有效

现在的祛斑的方法已经很多了,祛斑护肤品也琳琅满目,同时还有很多的女性在生活中用食疗的方法祛斑,更先进的就是去美容院用仪器去斑,对于用什么可以去斑,我来看看以下的常见方法。

原料:琥珀核桃仁300g,牛奶200g,豆浆200g,黑芝麻200g。

做法:什么方法可以去斑去斑小窍门,将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎,然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机,边倒边磨,将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸,加白糖,如果想丰富口味还可以在煮沸时打入生鸡蛋,边搅边煮弄成蛋奶核桃糊,每日两次,早晚食用。

功用:这款核桃糊养颜美白,还有滋阴润燥的功效。

八宝甜蜜粥

原料:香粳米200g,大红枣10颗,赤豆20g,莲子20g,生山药30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡实10g。

做法:什么方法可以去斑去斑小窍门,取一个干净砂锅,除去粳米暂时备用,其他都放进锅里,加水至砂锅2/3处,大火煮沸后改小火煎煮45分钟,再加粳米同煮至粥熟飘香,依个人口味放冰糖适量,记住早晚各服一碗,长期食用。

功用:八宝粥补中益气,健脾除湿,还能美白祛斑。

黄芪炖甲鱼

原料:鲜活甲鱼一只约500g,黄芪50g,宁夏枸杞30g。

做法:什么方法可以去斑去斑小窍门,先将黄芪切片,取干净纱布包扎好,将枸杞子洗净,甲鱼要除去内脏切成块,一同放入沙锅,加水至完全浸没,原料上火炖煮。炖熟后再撇去黄芪药渣,加葱、姜、精盐、味精调味,上桌即可。

功用:这个炖汤能够滋阴清火、补血益肾,提高机体免疫力,还能调理长斑根源,作菜食用美味又滋补。

玉露美肤饮

原料:新鲜雪梨200g,葡萄300g,甘蔗250g,天然蜂蜜100g

做法:什么方法可以去斑去斑小窍门,将雪梨、葡萄、甘蔗洗净一齐放进榨汁机榨汁,除去渣子,加蜂蜜调匀后装进干净容器盖好,饮用时倒出即可。每日早晚一次,冲入温开水饮用。

功用:雪梨有清肺润肠的功效,葡萄活血健脾,蜂蜜去火解毒,坚持饮用,你的容颜会变得光洁无斑,焕发白嫩光彩。

用什么可以去斑,以上的介绍,大家应该了解了一些祛斑的方法,祛斑不论用什么方法都应该讲究科学性,如果想用护肤品或是在美容院祛斑,一定要选择好的护肤品,正规的美容院,避免让自己的脸变的更严重。希望大家都可以越来越美。 

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