正是炎炎夏日季节,防晒成了MM美必不可少的事情,其实防晒不仅仅只是涂上防晒箱这么简单,很多方面都有讲究,以下为大家提出几点防晒贴士。
一、防晒霜太少就不会起防晒作用
想逃离太阳辐射,又不知道要擦多少防晒霜?亚特兰大基础护肤中心专家爱莉森告诉我们:“你还记得再温狄或者其他快餐店里面那些用来装番茄酱的小纸杯吗?那个量就是防晒霜应该擦的量。”
记得在接触太阳前的30分钟擦上防晒,并且每90分钟补一次防晒。即使是防水的防晒霜,也会在游泳的时候,被你擦身的毛巾给抹掉。所以,记得反复擦上防晒!
二、注意给皮肤补水
干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹,所以,一定要注意帮皮肤补水。你需要给皮肤擦上更多含有维他命C,和有效抗氧化剂的日霜。它能保护皮肤,对抗空气中的污染成分,并修复太阳的晒伤。
三、双重保护
如果你在涂了SPF为30的防晒霜之后,再涂上15度的防晒,不要以为你会得到45度的防晒保护。事实上,你顶多只会得到30度的防晒。但值得一提的是,带有防晒成分的面霜能使你的底妆更加贴服,不会产生难看的粉底效果。
四、或者买二合一产品
想买一种包含了SPF15或更高度数的面霜?如果你决定购买不含防晒的护肤品,切记要擦上防晒。UV辐射不是夏天的专利,太阳辐射造成的伤害是皮肤早衰的首要原因。
五、你是否跑到虚脱了?
充足的日照时间使夏天成为跑步或散步的不二选择,但是,一定要注意补充水份!专家说:“你每跑20分钟,就会消耗6至12盎司的水份。所以,在你开始跑步之前,要喝上10到15盎司的水,并且每20至30分钟补充水份。如果你要长跑,最好喝一些带有矿物质的运动饮料。
六、经常更换你的剃刀
小短裤,短裙和比基尼等于需要更经常的脱毛。但是,你一定要保证每个星期更换锋利的刀片。或者,尝试一下打蜡脱毛。那是一种功效更长的选择。
七、简化你的化妆步骤
仅仅遵循最基本的化妆原则:画眉,上唇膏,遮瑕(仅仅用棕毛刷)。让你的自然美在这个夏天大方光彩吧!
八、去角质,一定要去角质!!
在沙滩悠然享受日光浴当然是个顶级享受,但是,这却会对你的皮肤造成很大的伤害。所以,为了保护肌肤,记得每个星期都要用丝瓜刷,或去死皮刷来去掉身体的角质。
九、饮食要平衡
健康的饮食能够使你容光焕发。多吃包含抗氧化剂的实物,如:绿色食品,蓝梅,哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外,鲑鱼和蛋白都能够滋润肌肤,并修复皮肤损伤。
准确使用顺序是前用防晒乳,再用bb霜。很多妹子不了解防晒乳和bb霜哪个前用,其实防晒是作为护肤的最后一步用在bb前面的,快来get准确的使用步骤吧~
防晒乳和bb霜哪个前用
准确使用顺序是前用防晒乳,再用bb霜。防晒乳能够防止紫外线损害肌肤,是一种护肤品,而bb霜能够遮瑕、调整肤色、细致毛孔,是一种化妆品,自然是要前用完护肤品,再用化妆品。用完防晒乳后,还应当涂抹一层隔离霜,将外界杂质、化妆品和肌肤隔离开来,之后再用bb霜遮瑕拿亮。
准确的护肤化妆步骤
早上起床后,如果要化妆,那么整个护肤加上化妆的流程应当是洁面—水—眼霜—精华—乳液/面霜—防晒乳—隔离霜—bb霜—粉饼等等。如果你用的是妆前乳,那么就用妆前乳代替隔离霜便可。在整个流程中,确保上一款产品汲取后再用停一款,可以有用防止搓泥、浮粉。
隔离和防晒不必定都要用
很多隔离霜拥有必定的防晒成效,虽然肯定不如防晒乳的成效好,但是如果平常通勤用完全充脚了,用了隔离霜之后就没必要再用防晒乳了。如果常常在户外活动,则需要同时使用隔离霜和防晒乳,最后的防晒成效不是两者相加,而是取决于防晒乳的防晒指数。
晒斑成因解析
晒斑因何而来?首先,顾名思义,由于强烈日晒使得皮下色素细胞受到刺激,变得非常活跃,分泌出大量黑色素。如果遇上皮肤组织晒伤后未能正常修复,这些黑色素就难以正常排出,逐渐沉积到真皮层,最终形成晒斑。当然,这也和各人的新陈代谢有关。一般来讲,老年人比年轻人更易有晒斑。
此外,护肤品、彩妆的不当使用也会加速晒斑的形成。有的护肤品含有过多的香料、铅、汞等具有吸光作用的成分,长期使用的话,再遇到日晒,容易生成晒斑。而且,有的MM为了祛痘、控油或是美白,过多的去角质、使用含水杨酸的产品,皮肤变得脆弱敏感,难以抵挡紫外线的侵袭,日晒后可能会出现红疹、晒斑。
晒斑一开始为红色椭圆形,有的可能还略有突出。几天后,就衍变为大小不一、深浅不一的不规则斑块。晒斑好发于面颈部、手背、上下肢。而且,相对来讲,面部的晒斑比较明显。
防治有道白皙绽放
为了保持肌肤的白皙亮泽,在夏季尤其要预防晒斑。毫无疑问,最重要的当然是防晒。虽说这是一年四季、室内室外(室内光源也会对皮肤造成影响),都需要做的功课。但到了夏天,更要重视防晒,包括防晒用品的防晒指数不能低,最好在SPF30左右;如果需要外出或是暴露在烈日下的话,每隔数小时补擦一次防晒霜,最好随身携带遮阳伞、遮阳帽等;晒后及时做肌肤修复、镇定护理。
晒斑的预防和淡化也离不开内服外用、双管齐下。维生素c、维生素e都能起到抑制黑色素生成、沉积的作用。通过口服维生素、经常将富含维生素c的柠檬泡茶喝、将维生素e调入面膜等都可有效美白淡斑。
对已形成的晒斑,若希望能够彻底去除,可借助激光美肤治疗。激光所释放的波长基本都被皮肤中的黑色素颗粒所吸收,造成黑色素颗粒爆破分解。而黑色素颗粒又主要存在于黑色素细胞中,所以激光的波长很少会被皮肤组织的其他部分所吸收,在祛斑的同时一般不会对皮肤造成伤害。激光祛斑治疗时间每次为10分钟左右,治疗后可照常进行日常护肤、化妆,不会影响正常的生活和工作,更无需恢复期,不会有不良反应或副作用。一般治疗3-5次可明显见效。
在专业医疗美肤机构,对于激光祛除晒斑,有着个性化方案。根据晒斑的大小、深浅、各人肤质,选择适合的治疗方式、激光波长脉宽、单次治疗的间隔时间。有需要的话,还会配以面膜调理等辅助治疗。激光祛斑治疗后,由于皮肤瞬间接受了大量热量,会干燥紧绷,要加强保湿和防晒护理;治疗后皮肤可能会产生蜕皮红肿,这属于正常反应,很快就会退去。严重的话,可采用冷敷;激光治疗后数日不要使用含刺激性成分的护肤品,如水杨酸、果酸、酒精等。
Tips
晒斑防治小贴士
■通过祛斑霜、美白面膜等生活美容的方式,确实很难将晒斑彻底去除。市场上有不少“剥脱祛斑”、“漂白祛斑”的说法,短时间内可能作用明显,但这样的方式只会让皮肤组织受到伤害,皮脂膜受损。皮肤的免疫力、健康程度减弱,遇到日晒等外界影响,更可能生成晒斑或产生其他影响。
■晒斑的形成和身体机能很有关系。合理的饮食、作息习惯,有助于调节内分泌功能。同时,保证适当的运动,或按摩、推淋巴,促进血液循环和新陈代谢,促进皮肤组织中黑色素的代谢和排出,起到晒斑的预防和淡化作用,还原肌肤白皙。
乘坐高铁、飞机时都会进行安全检查,一些不切合携带规定的物品,在经过安检时会发出响声,以此来拿醒安检职员进行拦截。那么,防晒喷雾过安检时会响吗?
防晒喷雾过安检会响吗
会响。一样的防晒喷雾都是金属外瓶包装,这种金属类的东西,一来安检扫描处就会发出警报的滴滴声音,当放在行装箱中的防晒喷雾发出响声时,安检职员就会让你拿出来查看这个是什么物品。行装物品在传送带过安检时,会扫描来各种物品的模糊图案。
防晒喷雾过安检技巧
一、减少容度
防晒喷雾在超过规定容度后是不能携带的,可以减少容度后再过安检,可购买50-100毫升瓶装的喷雾过安检,或者将大瓶的防晒喷雾分装入小瓶带行。
二、不带有“易燃易爆”字样和符号的防晒喷雾
看似相同的各种喷雾剂,本来“安全指数”并不一样,凡标有“易燃易爆”字样或标识的,都不能通过安检,挑选那种没有标亮“易燃易爆”字样和符号的防晒喷雾能过安检。
三、换成防晒霜
给肌肤防晒除了防晒喷雾外,还可以使用小包的防晒霜,更便利携带。建议如果需要过安检最佳携带防晒霜,这样更便利通行。
四、快递通过
如果防晒喷雾不能通过安检,还可以挑选快递或托运来旅行目的地,不过一样快递费相对会比较贵。
娇嫩的好肌肤,谁都想要拥有,不过,不作出一些努力,美丽也不会自动找上门的哦。因此,追求美丽肌肤的你,要学会防晒和保湿,才能让肌肤谁水润润的。而且,可是一项任重而道远的“工程”。还需要提醒的是:身体的护养和脸上一样的重要,一个精致的女人,应该学会好好呵护自己!
保护娇嫩的手和颈部
手和颈部的皮肤比面部要薄,皮脂分泌要少。平日保养重点就是以下几方面:
1、重点防晒
涂抹防晒霜时,要为颈部和手上也涂上适量防晒霜。手部防护品的“消耗”太快,因此最好准备有防晒功能的手霜,以便随时补涂。怕浪费面部防晒霜?可以用滋润的身体防晒品保护它们。
2、扩大保养区域
在清晨涂抹抗氧化乳霜时,每次多取用大约1/4的量,用来涂抹在颈部和手背上。
3、去死皮
每两周为双手去角质一次,用脸部磨砂膏或手部专用磨砂膏,双手更白皙嫩滑。
爱抚身体,免除干燥
对付全身皮肤干燥,你有几个方法可循:
1、“刷”走干燥
沐浴前,用一把鬃刷轻轻地刷遍全身肌肤,带走松散的死皮细胞,加速血液循环,其效果与按摩10分钟的功效相同,可帮皮肤紧致,毛孔收缩。淋湿后,在角质粗厚位置用身体磨砂膏轻轻按摩一遍,再淋浴。之后擦上的润体乳就能彻底渗透下去,皮肤不再干。
2、享受牛奶浴
在你的浴盆中加入三杯全脂牛奶,浸泡10-15分钟,乳酶令死皮细胞脱落,其中的蛋白质被皮肤吸收。洗浴后,趁皮肤湿润时涂上抗氧化的葡萄籽油,最后用润体霜液把滋润成分锁在皮肤内。
3、盐—角质克星
半杯粗粒海盐、2/3勺你钟爱的身体基础油(像杏仁、橄榄和葡萄籽油都不错)、2勺白醋(平衡皮肤pH值),混合后打圈按摩,用后皮肤丝般柔滑。
喝水3秘诀
喝水,是肌肤湿润的源泉。但如果你有点儿懒,或是觉得淡然无味,或是总也不觉得渴,怎么办?
1、身边随时有水“环绕”
清晨起床后第一件事就要喝一杯水,因为多数人起床后都有轻微的脱水症状。随身的包包里放一小瓶水,办公桌上放一大瓶,要求自己在一天内把它们喝光。
2、不必只喝白开水
在水里加一小片柠檬、橘子或是黄瓜,或者把果汁冻成小冰块加进水里,比直接喝果汁摄入的热量少。花草茶也是健康好选择。
3、“汽”水也是水
必要时,苏打水和发泡汽水也可以为我们的身体补充水分。
夏季如何防晒才够全面?到了紫外线非常强烈的盛夏,防晒的工作一定要进行到底,防晒霜怎么用才够轻薄呢?一起来看看吧!
夏季全面防晒——使用防晒霜的小细节
1、挑好时间出门(上午10点到下午2点不出门)
在上班的时候,我们一般动身的时间在早上,下班的时候也已经没有什么太阳了。这为我们的防晒工作做好的前提准备。但是周末想要出去玩的小伙伴注重了:上午10点到下午2点之间是最热的时候,也是太阳最强的时候,应防止这段时间出门。
2、注重保养
许多MM一直在查找一款清新不油腻的防晒霜,可在怎么清新的防晒霜都难免会有点黏黏的感觉,只有当肌肤维持优良的状态时,防晒霜才轻易汲取,所以这跟平常的保养也相关系。夏季在外出之前,我们要涂抹防晒霜,并且在自己的包包戴上防晒霜。回来之后的保养很重要,假如被太阳晒伤了,要马上用冰块来冷静肌肤。洗澡的时候水温不能太冷,建议用温水洗澡。
3、深层清洁
涂抹防晒霜觉得不清新的原因还有清洁力度不够,许多MM在夏季毛孔变得粗大了,很大一部分原因就是因为涂抹防晒霜之后,没有彻底清洁肌肤,造成毛孔堵塞,后续的防晒霜也难以汲取进去。所以,我们涂抹完防晒霜之后,都要将全身的防晒霜彻底清洗洁净。
4、及时防晒
不要以为涂抹了防晒霜之后就万事大吉了,因为防晒时间有一定的限制,并不是能全天都起到最佳的效果,所以在外出一段时间之后,要及时补擦防晒霜,保证皮肤不被晒黑。
把握不同场合的防晒技巧,便可在保持漂亮的同时,尽情享受阳光吻上脸颊的喜悦。
一、上下班路上的“遮阳伞”
对于大部分上班族来说,上下班的路上是将自己暴露于阳光之下的危险时段,适当的防晒产品自然成为你的贴身保镖,为你撑起一把春日的“太阳伞”。根据自己的肤质,选择正确的防晒产品,才能使防晒工程事半功倍。
不少人认为,防晒产品的防晒系数越高,就对皮肤越有利。其实不然,防晒系数越高的产品,就意味着添加了越多的防晒剂,对肌肤的刺激也就越大。因此,假如是平常上班的话,选SPF8-SPF15、PA+的产品就可以了。假如户外阳光较强烈的话,可适当提升到SPF25-SPF30、PA++的产品。另外,根据个人肤质不同,选择产品时也要有所区分。油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品,千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性皮肤则无严格规定。
假如皮肤本身比较敏感,在购买防晒产品前就更要注重,最好的办法是,在购买之前,先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内假如出现皮肤红、肿、痛、痒,说明自己对这种产品有过敏反应,可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。假如还有反应,则要放弃这个品牌的防晒霜。
此外,把握正确的使用步骤,也可提升防晒效果:
1.彻底清洁肌肤。防晒霜不可防止地会加重皮肤的负担,因此保持肌肤干净可以减少毛孔堵塞的几率,也防止了毛孔中残留的油脂和污垢与防晒产品混合后引起痘痘的生长。
2.使用化妆水。根据肤质的不同,油性肌肤应选择具有控油和清洁作用的化妆水,干性肌肤则应选择有补水保湿功能的化妆水。
3.涂上滋润的护肤品。用指腹轻轻拍打面颊,等到护肤品被很好地汲取后再均匀地涂上防晒产品。防晒产品不要涂得很厚,最好在涂后15分钟以后再出门。
二、开车族的防晒贴士
对于开车的OL一族来说,不要以为躲在车里隔着车窗就不会被阳光捉到,紫外线的穿透能力可是不容低估哦。其实利用一些简单易行的方法,你就可以轻松防晒,专心享受驾车的乐趣。
衣服也能防晒!衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料,其次是色泽,比如,棉质衣服的SPF值大约为15-40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7-10;针织浅色衣服的SPF值大约为4-9。一件彩色的棉质T恤,它对紫外线的过滤效果要比白色的好,因此在驾车时穿上彩色的衣服便可帮你自我保护。另外,对于裸露的臂部肌肤,轻薄的纱质披肩以及套袖便是你的好帮手。
此外,给你3个生活习惯上的小调整,就像为你的防晒工程上了双保险。
1.比如一项研究结果表明,多吃一些番茄可起到防晒作用。专家发现,假如每个人天天食用40克番茄酱,被太阳晒伤的风险将减少40%;假如再加上10克橄榄油,那么防晒的效果就会更好。这可能是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。
2.尽量少吃感光蔬菜,尤其是比较轻易长斑的皮肤,在春夏季节最好少吃感光蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于感光蔬菜,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更轻易长出色斑。这个季节反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果,例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。
3.晒后不用热水洗脸。假如在外边晒了一天,再用热水洗脸,就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却下来,达到消热退红的作用。而使用了热水,会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑。
三、阳光办公室里的“防弹衣”
办公室座位分配至窗边西晒后座的OL们,总是希望能为自己找到更强力的防护罩。防晒产品当然不能忽视,然而一道屏障终究反抗不住强烈的紫外线,而多重屏障的防晒则可有用地阻碍其对肌肤的侵袭,仿佛一件防弹衣,让肌肤在安全的屏障下轻松躲开无孔不入的阳光,呈现自然健康的状态。
现在很多化妆品品牌都推出了具有防晒效果的化妆品,这就为我们的OL提供了更多的防晒选择。粉底、散粉、唇膏这些我们每日必不可少的化妆品中都被添加了防晒成分,让你在化妆的同时就为自己打好防晒的基础。需要注重的是,彩妆的防晒效果也和一般防晒品一样具有时限,因此每隔一段时间,就要补上一次防晒粉底。假如害怕厚重的粉底堵塞毛孔,可以在补妆之前用保湿喷雾将干净的化妆棉喷湿,轻轻将脸上的粉底擦去,薄薄地补一层保湿乳液,然后再补粉底。不要嫌麻烦,等到皮肤出现问题再想补救的话,可不是多花5分钟就可以了。
多喝水也能帮助办公室美女们反抗紫外线。不要因为工作忙就忘记喝水,喝水可以起到保湿的效果,增加肌肤反抗日晒的能力。而且,多喝水能帮助清除体内毒素、增加新陈代谢,令皮肤有光泽,黑色素也不易沉淀,不会形成色斑。
此外,找机会让自己多走动。长时间坐在窗口接受日晒,再强力的防晒产品也无济于事。定时走动一下,一方面保持身体的血液循环,另一方面也给肌肤喘息的机会。只有适当地“休息”,才能保持体力,打好防晒“持久战”。
四、阳光海滩的护肤使者
气温的升高,让人禁不住想马上跳入清凉的海水中尽情享受戏水的乐趣。这时一般的防晒产品已经不够用了,防晒指数SPF35-SPF50、PA+++的产品才能保证你不被阳光损害。有些人认为,只有在十分炎热的高温下,紫外线才会非常强烈。其实紫外线不会发热。就像人们在爬山时,愈往上,山风愈凉,这时紫外线也就愈强。每往上1000米,紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理,海风让你感觉凉爽,然而此时的紫外线已达到极强的程度。
下水游泳前一定要仔细地涂抹防晒产品。即使具有防水效果的防晒品也不是一劳永逸的,每次从水中出来后,应当及时补抹。
在晒了一天之后往往会感到脸部、身体通红发烫,这时晒后的冷静保养对肌肤来说就变得很重要。你可以用专门的晒后修护产品,也可用化妆水将化妆棉完全蘸湿,放在冰箱冷藏约10分钟后取出,轻轻拍于脸部发红、发烫的部位;对于鼻尖、额头与双颊等轻易脱皮的地方,更可以用冰凉的化妆棉敷上十几分钟,让冰凉的化妆水安抚肌肤,并迅速补充表皮流失的水分。至于肩膀、背部及胸部这些面积大的地方,你可以用纱布蘸些生理盐水或清水,待冷藏冰凉后,敷于刺痛部位,约20分钟后取下,可以消除灼热感并且恢复精神。另外,维生素A、C、E有非常好的抗氧化功效,晒后多补充点维生素A、C、E,对防止黑斑的形成会有很好的功效。
五、防晒保湿的“绿化带”
北方地区的5月,往往比较干燥,甚至还会出现大风天气,此时的防晒就要建立在为肌肤保湿的前提下。市面上有很多的护肤品牌都含有保湿补水效果的防晒产品,可以在购买时仔细阅读说明书。假如皮肤本身就很干燥,那么在涂抹防晒霜之前就应当选择滋润效果较高的护肤底霜。每周一次对肌肤去除角质,也可防止肌肤干燥起皮的现象。
还有,芦荟具有极高的保湿功效,同时也有防晒的作用。因为芦荟所含有的芦荟素、蒽醌类化合物、肉桂酸脂及香豆酸脂等对紫外线有一定的屏蔽作用,其中,芦荟素与芦荟胶不仅能够阻隔紫外线的辐射,还有防止色素沉着、增进皮肤白皙的功能。使用含有芦荟成分的化妆水均匀地涂抹肌肤,可以提高防晒效果,同时保持皮肤的水润柔嫩。假如皮肤已经被晒伤,可先用冷水将患处降温,然后用芦荟凝胶敷在上面,再用纱布包好,干燥后更换凝胶或在纱布上滴几滴芦荟化妆水。这样可以有用地降热、止痛、消炎并进行皮肤组织修复,很快就可以恢复皮肤的本来面目。
防晒TIPS:
防晒不仅仅是表面文章,内在的补养也很重要。我们为你推举5种营养成分,它们可是你防晒护肤的最佳拍档哦。
纤维素:粗纤维食物有通肠的作用,天天食用可将体内积聚的毒素排出体外,减低黑斑形成的机会。豆苗、芦笋、茭白等蔬菜,海带,各种菇类,杂粮都是补充粗纤维的首选。
维生素B:维生素B的缺乏能引起色素的沉着,夏季多吃一些富含维生素B的食物,如全麦、燕麦、花生等,可以提高肌肤对阳光的反抗力,减少色素沉着。在维生素B群中,维生素B2也叫核黄素,能保持皮肤的新陈代谢正常,使皮肤光洁柔滑、展平褶皱、减退色素、消除斑点,它的主要食物来源包括瘦肉、奶类、蛋类、大豆及其制品和绿色蔬菜。
维生素C:维生素C能中断黑色素生成的过程,可阻止已生成的多巴胺进一步氧化而被还原为多巴,并能干扰黑色素的生物合成。假如不想被晒黑,不妨多吃些富含维生素C的食物,如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘等。
维生素E:维生素E能减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积,还能预防痘痘呢。各种坚果、小麦胚芽及鲫鱼、海虾、植物油等都是维生素E的良好来源。
维生素A:含有维生素A的食物如菠菜、南瓜、白薯、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等具有促进新陈代谢、改善皮肤血液循环的功效,多多食用可以防止黑色素的形成。
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娇嫩的好肌肤,谁都想要拥有,不过,不作出一些努力,美丽也不会自动找上门的哦。因此,追求美丽肌肤的你,要学会防晒和保湿,才能让肌肤谁水润润的。而且,可是一项任重而道远的“工程”。还需要提醒的是:身体的护养和脸上一样的重要,一个精致的女人,应该学会好好呵护自己!
保护娇嫩的手和颈部
手和颈部的皮肤比面部要薄,皮脂分泌要少。平日保养重点就是以下几方面:
1、重点防晒
涂抹防晒霜时,要为颈部和手上也涂上适量防晒霜。手部防护品的“消耗”太快,因此最好准备有防晒功能的手霜,以便随时补涂。怕浪费面部防晒霜?可以用滋润的身体防晒品保护它们。
2、扩大保养区域
在清晨涂抹抗氧化乳霜时,每次多取用大约1/4的量,用来涂抹在颈部和手背上。
3、去死皮
每两周为双手去角质一次,用脸部磨砂膏或手部专用磨砂膏,双手更白皙嫩滑。
爱抚身体,免除干燥
对付全身皮肤干燥,你有几个方法可循:
1、“刷”走干燥
沐浴前,用一把鬃刷轻轻地刷遍全身肌肤,带走松散的死皮细胞,加速血液循环,其效果与按摩10分钟的功效相同,可帮皮肤紧致,毛孔收缩。淋湿后,在角质粗厚位置用身体磨砂膏轻轻按摩一遍,再淋浴。之后擦上的润体乳就能彻底渗透下去,皮肤不再干。
2、享受牛奶浴
在你的浴盆中加入三杯全脂牛奶,浸泡10-15分钟,乳酶令死皮细胞脱落,其中的蛋白质被皮肤吸收。洗浴后,趁皮肤湿润时涂上抗氧化的葡萄籽油,最后用润体霜液把滋润成分锁在皮肤内。
3、盐—角质克星
半杯粗粒海盐、2/3勺你钟爱的身体基础油(像杏仁、橄榄和葡萄籽油都不错)、2勺白醋(平衡皮肤pH值),混合后打圈按摩,用后皮肤丝般柔滑。
喝水3秘诀
喝水,是肌肤湿润的源泉。但如果你有点儿懒,或是觉得淡然无味,或是总也不觉得渴,怎么办?
1、身边随时有水“环绕”
清晨起床后第一件事就要喝一杯水,因为多数人起床后都有轻微的脱水症状。随身的包包里放一小瓶水,办公桌上放一大瓶,要求自己在一天内把它们喝光。
2、不必只喝白开水
在水里加一小片柠檬、橘子或是黄瓜,或者把果汁冻成小冰块加进水里,比直接喝果汁摄入的热量少。花草茶也是健康好选择。
3、“汽”水也是水
必要时,苏打水和发泡汽水也可以为我们的身体补充水分。
它们都适合全身用
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清新润泽--BIOTHERM清泉纯净身体香氛420元/100毫升
按摩型身体专用美容液--Kosé纯肌粹柔白紧致美体乳160元/250毫升
屏蔽干寒、浸润舒缓--~H2O+清新护体深层滋润霜160元/240毫升
根据紫外线的强度可以将其分为三类:UVA即紫外线长波,是紫外线中最强的一种,不受季节、阴晴及早晚的影响,可以穿过玻璃、衣物及日常防护用品将皮肤晒伤,导致皮肤过早老化;UVB即紫外线中波,会对裸露的肌肤形成伤害,使皮肤变黑、红肿甚至留下斑点;UVC即紫外线短波,几乎不会对肌肤形成损伤。
现在防晒产品可以分为三大类:
物理防晒:在肌肤表面形成一层保护膜,将紫外线反射出去,从而达到防晒效果,不会对肌肤形成伤害,但价格略贵;
化学防晒:防晒品中的化学物质,将伤害肌肤的紫外线分解吸收掉,但容易在肌肤内留下分解残余物,形成斑点,价格略低;
物理化学结合型:此类是最好的产品,但是现在的科技还没有将这项技术完善。
通常我们把防晒产品的防晒能力称之为防晒指数(SPF),但SPF只对UVB、UVC起作用,对UVA却无能为力。今年流行的PA指数对UVA有非常良好的抵御作用,按其指数可以分为PA+PA++PA+++,指数越高,皮肤压力越大,指数越低对皮肤的压力就越小。
任何一种防晒产品,都不可能百分之百有效,所以干燥的春夏季除了选择SPF和PA两种指数外,产品的修复保湿功能也是非常重要的。蜂胶被誉为大自然的防水屏障,含胶原蛋白、弹力素维他命原B5等护肤成分,有极强的修复、保湿、抗衰老作用。植物生化类防晒产品所含的植物DNA、微生物衍生物、保湿因子等营养成分,对晒伤后的肌肤有着非常良好的修护及滋润功能,是防护的首选佳品。
补防晒霜需要复新洗脸吗?怎么样补防晒霜才是准确的方法?通过下面的文章,一起来看看吧!
补防晒霜时要洗脸吗
补防晒霜时不需要洗脸,~因为防晒霜是在皮肤上形成一层薄膜而隔离紫外线,如果洗脸后再涂防晒,就不是补涂防晒了。所以建议大家无论是带妆还是素颜,直接补涂上防晒霜即可,无需洗脸。
为什么要补涂防晒霜
涂上防晒霜经过一段时间后,防晒成效会因为一些物理上的方式导致隔离膜的破旧,例如洗脸、流汗、擦拭等,并且长时间也会让防晒成效减弱。补涂防晒的作用则是,将破旧的隔离层补上,复原防晒霜原有的防晒成效。
补涂防晒霜的时间
补涂防晒霜的时间需要依据自己的手中的防晒霜决策,一样建议大家出门后三到四个小时开始补涂第一次防晒,之后每隔二到三小时补涂一次防晒。如果是室内或紫外线不强的时候,三到四小时补涂一次。户外运动或海边游泳时,一到二小时补涂一次。
补防晒霜需要复新洗脸吗?怎么样补防晒霜才是准确的方法?通过下面的文章,一起来看看吧!
补涂防晒霜的方法:防晒喷雾
吸油面纸或纸巾轻按面部,吸去面部余外的油脂与汗水。防晒喷雾在距离面部二三十厘处喷洒,由面部去接落下的防晒喷雾,复复两三次。之所以使用防晒喷雾时因为,成膜快,并且也不用担忧涂抹防晒霜时弄花底妆。
补涂防晒霜的方法:涂抹式防晒霜
如果是不带妆的情形,建议大家使用防晒霜补涂。先用保湿喷雾喷湿脸,轻轻按压进行简单的清洁。接着再喷一次略微潮湿,然后让脸上以拍打的手法上防晒霜。往脸上拍防晒霜的时候必定要少量多次,注复拍打平均一些。待防晒霜成膜后,再进行后续的补粉底。
如果你不做防晒:
症状一:色斑
大多数人都会知道长期日晒后的肌肤会整体变得黝黑,但是为什么呢?这是因为紫外线能够刺激皮肤中的黑色素分泌,从而诱发雀斑、色斑等等的肌肤问题发生。
然而有些人并没有戴墨镜的习惯,研究表明,当太阳光直射到人体眼球内,会大量刺激黑色素的分泌,所以如果你不想让自己的肌肤发生色斑雀斑的现象,除了涂好防晒霜之外,戴上抗UV的太阳眼镜也非常有必要。
症状二:肌肤老化
虽然肌肤衰老、出现皱纹是正常的人体衰老现象,但是如果你发现原本还很年轻的你眼角却爬上了皱纹,除了错误的保养方法外,紫外线才是你肌肤加速老化的直接原因。
而紫外线辐射直接又到活性氧族的产生,体内自由基增多后,肌肤自然会加速老化的进程,所以与其抱怨自己加速衰老,不如从保养做起,从防晒做起。
症状三:皮肤粗糙
当你出现皮肤粗糙的症状后,一部分原因是肌肤缺水,而更主要的一部分原因与你没做好防晒保湿工作有着密切的关系。当气温升高肌肤中的水分蒸发到空气后,如果没有及时的为肌肤补水、锁水,加上紫外线的灼伤,肌肤不变的干燥粗糙才怪!
防晒Tips:
到底涂多少防晒才合适呢?
对于很多人对涂防晒的正确用量的疑问,编辑认为即使是防晒值再高的产品,也不能一次性的大量涂抹,相反也不能涂得过少。看肌肤状态,反复涂补才是最正确的!
用一张面巾纸按在鼻翼两侧,当发现粘上了粉底或油脂,这就是防晒霜脱落的一个重要信号,所以在这个时刻即使补防晒霜才是最重要的事。
总结一下,防晒霜并不是每隔几个小时涂一次,而是看防晒霜脱落的状态和时间来定防晒用量。
如何挑选防晒霜?
在挑选的过程中,一定要注意两个数值,“SPF与PA”,SPF表示阻隔UVB的市场,PA则是阻隔UVA的效果。
所以在使用的过程中一定要注意场所,当在户外的阳光下沐浴或海滨浴场游玩时则需要选择倍数高的防晒品,反之选择低倍数的产品,而且还要注意防晒开封后的时间。
换季换出皮肤问题
阿怡的皮肤可说是气候变化的一面镜子:夏天脸上出油出得厉害,100张一包的吸油面纸不来半个月就用得精光,可油还是借居在面上,害得她痘痘不断,怎么也挥之不去;来了秋天,秋风起,脸干痒,脱皮不说,还常常出红色的疹子,既而结疤,整个秋天就像被破了相,见人太失礼;春天更是惨不忍睹,当她发觉过敏已静静地爬满脸时,已经是忍不住要舍命挠的时候了,于是皮炎药膏一类的猛搽狂搽,反而是越搽越糟,越搽越多问题。可怜的阿怡,每每都得折腾上医院才略为操作,皮肤问题成了她最刻骨铭心的伤痛。
广州医学院第二附属医院的皮肤科杨健主任医师说,每来季节交替时,最轻易有皮肤问题,最好能请教相关专家医生,而不是自诊自治。
早春需防过敏性皮炎
现在处于春季中的早春,一则,冬天刚刚过去,春天才刚来来,气候上的转变轻易引起皮肤的过敏。再则,气候一暖,花便开,空气中的花粉、灰尘和细菌随着阵阵春风来处飘扬,很轻易随着人的呼吸和皮肤的新陈代谢成为人体的过敏源。过敏,简单来说就是显现了人体免疫蛋白无法消化的过敏后,机体的正常细胞或器卒就受来损害,引起某些功能失调的表现,过敏体质的人最轻易在此时暴发过敏危机。
这些都会给皮肤和身体带来一些不利影响,有些人一接触来鲜花就发生花粉过敏,轻者会显现眼痒、鼻塞、流鼻涕等症状,复者可诱发支气管哮喘、身体水肿等病症,在面部等体表主要易有过敏性皮炎、荨麻疹、皮肤红肿等不良反应。非常是长期显露在外的面部位,更是轻易受来过敏的扰乱,显现皮痒不适。
很多妹纸在夏天正式来临前,就早早地囤了几瓶防晒喷雾,那防晒喷雾妆前还是妆后?防晒喷雾的准确使用顺序究竟是怎样的。停面就来告知你,防晒喷雾的准确使用步骤~!
防晒喷雾妆前还是妆后
防晒喷雾是用在妆后的,妆前还是用防晒霜防护紫外线更加合适(而防晒喷雾、隔离霜起到的防护力不及防晒霜)。之所以防晒喷雾用在妆后,因为防晒喷雾适合补涂防晒,只有及时补涂防晒,才能保证我们皮肤对紫外线有足够的防护力,才可以防止被晒伤、晒黑、晒老。
防晒喷雾的使用顺序
洁面——化妆水——眼霜——乳霜——防晒霜——妆前乳——粉底——眼妆——定妆——防晒喷雾(外出补涂,提供肌肤对紫外线防护能力)
妆后应挑选不影响妆容的防晒喷雾
1、城野医生防晒喷雾
城野医生的防晒喷雾很适合上妆后喷,因为喷后很快就在皮肤成膜且非常干爽,不会太大的影响妆容。从实际操作而言,一样平日化妆的朋友在晌午过半的时候都习性性的补一次妆。使用喷雾的时候,注复离面部远一些,屏住呼吸再喷,不然一不注意是轻易吸入防晒喷雾的气雾剂的。
2、欧莱雅都邑防晒喷雾
欧莱雅的都邑防晒喷雾也是可以在妆后使用的,这款喷雾的全称是巴黎欧莱雅多复防护都邑水活隔离喷雾,能够防护紫外线UVB及长短波UVA,质地新鲜不黏腻。只是它的防水性能不太好,因此如果妹纸们是去海边玩,或者去游乐场玩水,还是不适合单纯只用这款喷雾补涂防晒的。
带妆怎么补涂防晒霜?小仙女们在后台都问我,脸上带妆的情况下怎么补涂防晒霜?怎样才能做到既不影响妆容又能有效将防晒涂好呢?一起来看看吧!化妆之后怎么补防晒霜干性皮肤
日常生活中,防晒是最常见的护肤品,是在护肤的最后一步进行。针对干性皮肤的上妆后防晒霜涂抹方法是,使用防晒喷雾和粉饼补妆,补涂之前最好还是再补充一点水分和适量保湿成分。因为干粉在上脸的瞬间会夺取皮肤的水油,造成干燥。即便是使用防晒喷雾,也最好事先用补水喷雾喷一下,避免搓泥的尴尬。
油性皮肤油性皮肤最大的问题就是出油,所以补涂防晒霜之前最好先用吸油纸轻轻接触出油的皮肤,注意不要太用力,并且不要吸太狠,还是要留下一点点油脂,这样用粉饼补妆或者补防晒的时候不会太干燥而出现细纹和爆皮现象。另外,再使用补水保湿喷雾,控油的同时肌肤是保湿的状态。最后取适量防晒霜或者防晒喷雾轻压至皮肤,最好不要用涂抹的手法。只要让防晒剂均匀覆盖皮肤就可以了,并不需要拉扯,否则很容易出现搓泥的现象。
上妆后如何补防晒霜先去油去汗受高温天气的影响,肌肤很容易出汗出油,所以在补妆之前,先要用纸巾来沾去脸上的汗和化开的妆,一般情况下是鼻子和脸颊最需要补粉。补防晒也是一样的,在需要补防晒之前也是要用纸巾来帮助来去掉这些,让肌肤清爽起来。
无妆容用防晒乳液带妆的情况下补涂防晒霜时产品很重要,最好无妆容用防晒乳液,再用化妆水打湿卸妆棉然后擦干净脸,用乳液直接涂抹就好,注意不要涂得太多,薄薄一层就好了,一定要均匀,然后20分钟再出们。
淡妆选择防晒喷雾淡妆的情况下,直接用防晒的喷雾来解决,不仅能够保湿,还能达到镇静舒缓的作用,化妆后拿来定妆效果很不错,丝毫也不要担心使用这个喷雾会使脸上妆容变花。手拿喷雾闭上眼睛然后距离稍微远一些,如果画有眼妆就带上眼镜然后喷最好直接向上喷,然后落在脸上,记得不要太多,喷完后停几分钟再出去。
浓妆选择防晒的散粉和粉饼浓妆的情况下使用带有防晒功效的散粉或粉饼,直接用散粉或者粉饼来补充,既可以补妆也可以防晒了。当然这是上妆前已经涂抹过防晒霜的情况下。
防晒霜几个小时涂一次关于防晒霜几个小时涂一次?很多妹子都很疑惑,网络说3个小时补涂一次,但电视和防晒霜说明号称防晒长达8-12小时。其实防晒霜的补涂的额时间没有准确的答案,因为是要根据防晒霜的SPF值及所处的环境来决定的,不同情况时间也有所不同哟。
众多网红明星都在用的娜丽丝防晒喷雾究竟有什么神秘之处?竟然惹得全网哄抢,市场上的商品良莠不齐,其中就有不少不良商家将假货当真货卖,那么,你知道怎么鉴别娜丽丝防晒喷雾的真假吗?
从瓶身上看娜丽丝防晒喷雾真假
瓶身对比可以明显看出正品比假货要高一些,正品瓶身做工质量非常好,文字图案模糊,假货瓶身做工较差,文字印刷比正品粗,而且模糊。防晒霜什么牌子好?
从瓶底上看娜丽丝防晒喷雾真假
正品瓶底有个凸起,但假货往往会忽略掉这一点,并且批次喷码比正品LOW很多。
从瓶盖内侧上看娜丽丝防晒喷雾真假
正品瓶盖内侧卡板比假货高一些,而且正品卡板中间有一处凸起卡扣,假货卡板上并没有卡扣。
正品瓶盖做工细腻,中间有且仅有一点圆点凸起。假货也注复到了一点,但多此一举做了一圈环绕圆点的凹陷。
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从喷头上看娜丽丝防晒喷雾真假
喷头处连续日系产品的严谨,正品做工非常细腻,雾状成效。喷雾面积相对集中不会飞溅到空中太多,假货瓶嘴较正品凹陷,做工很差。
正品瓶嘴按压处做工细腻,假货明显粗糙很多。
从荧光测试上看娜丽丝防晒喷雾真假
正品和包装并不荧光反应,而假货在荧光灯照射停明显发蓝光。
从印刷上看娜丽丝防晒喷雾真假
假货背面印刷更是惨决人寰,正品瓶身背面字体印刷模糊细腻,假货字体印刷模糊有复影。