茶叶中的很多成分拥有美容成效，天天饮茶、食茶能够美容。
1.茶汤洗脸
晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂来脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然排除，能够去除色斑、美白皮肤。
2.茶叶面膜
把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它平均地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15—20分钟后洗脸。能够排除粉刺，去除油脂。
3.茶汤泡浴、泡脚
把茶叶20—30克装来小布袋里，放来浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡脚。医治皮肤病，去除退化的角度皮肤，使皮肤滑溜。还能驱除体臭，身上带有清茶香。
4.茶叶美目
把茶叶冲泡后挤干，放来纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放来眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲惫，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。
5.茶叶洗发、护发
茶籽饼中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤成效很好。以茶皂素为原料的洗发香波拥有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发新鲜飘逸。南.方.茶网
茶叶可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，天天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够防治脱发，去除头屑。
6.茶叶减胖
把茶粉放来浴盆里混匀后，进行全身按摩。能够除掉角度化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软滑溜，促进排汗，拥有减胖的成效。食茶对减胖很有用，天天食1—2匙茶粉，可以和酸奶一起食，可以冲牛奶饮，或者拌饭食等。不仅能够减轻体复，还能治疗便秘、高血压.
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不要以为自然堂雪润皙白深澈精华液质地挤出来是透明粘稠的，这就用了会很油腻，其实这是因为没有推开来的原因，推开在肌肤上非常水嫩，皮肤吸收性很好，流动性和延展性很好，不会油腻，不粘腻，很清爽，淡淡的花香闻着特别舒服。
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自然堂雪润皙白深澈精华液适合年龄比如在25—30岁左右的女性人群使用较合适呢，因为这个年龄段的女性人群的肌肤问题偏向有肌肤的油脂分泌，水油不平衡，毛孔粗大、肌肤干燥缺水、长斑点等这些问题。自然堂雪润皙白深澈精华液成分中蕴含的精华成分是属于多种纯天然的植物的配方，可以温和补水，保湿，改善毛孔问题。
防晒肌肤美容贴心提示
对于问题皮肤来说与防晒霜的关系并不是那么融洽：油性皮肤和痘痘皮肤担心阻挡阳光的物理粉末同样阻挡住了皮肤的呼吸；干性皮肤担心汲取紫外线的化学元素也汲取了皮肤中可怜的水分；而敏感性皮肤几乎谈防晒霜色变，因为防晒霜含有的防晒元素仿佛每一种都对皮肤不怀好意。
但是通过对阳光和紫外线的充分了解，我们知道了不使用防晒霜，只用物理性的遮阳，如打太阳伞、穿长袖的衣服等，只能阻挡引起皮肤表层晒红、晒黑、晒伤的UVB紫外线，而能深入我们皮肤真皮层、破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，导致皮肤失去弹性，同时令表皮即时晒黑，对肌肤的损害最深的VUA紫外线并不能被阻挡。况且在夏天把自己包裹成一个粽子一样还真不很现实！
问题皮肤也不要在这个季节谈防晒霜色变，把握了防晒霜的工作原理，以及它们作用在问题皮肤上可能会出现的问题以后，选择适合自己的防晒品并不困难，而且众多品牌在这个夏天也不断研制出更加科学、无负担的安全防晒品供大家选择。
注:
UVB——又称“户外紫外线”，随着时间、地点、季节而发生变化，作用在皮肤表层，不会深入皮肤深层，晒后形成晒黑、斑点。
UVA——又称“生活紫外线”，一年四季都有，差别不大，穿透力极强，即使置身室内，或者阴天，都可以直达真皮层，形成皮肤黑化、老化、松弛等。
了解防晒霜
目前市面上的防晒霜从成分上分主要为两类：物理性防晒法和化学性防晒法。这两种防晒方法实际是指防晒剂的不同。
物理防晒的主要成分是：紫外线屏蔽剂。在基剂中加入不透明的微细粉粒，如：氧化锌、二氧化钛、滑石粉。优点是将大部分阳光阻隔在外，过敏发生的几率很小，防晒时间较长，缺点是使用时会像粉霜般不好涂抹开，堵塞毛细孔令肌肤无法呼吸。
化学防晒的成分主要是：紫外线汲取剂。在基剂中加入汲取紫外线的化学物质，如：(PABA)对氨苯甲酸及其衍生物等等一些一般人看不懂的化学物质。优点是：产品透明感好、轻薄透气、易于涂抹。缺点是：防晒时间有限制，要及时补充，那些看似复杂的化学成分很有可能造成皮肤敏感，由于是汲取紫外线的作用，所以对光敏感者不能用。
现在有些产品是将两种方式的防晒成分融入到一款产品中，以做到上风兼而有之的效果。
干性皮肤
干性肌肤的先天性皮脂活动力弱，后天性皮脂腺和汗腺在逐渐减少，皮肤血液循环不良导致角质层水分含量低下，而众所周知，紫外线最大的损害就是导致肌肤缺水、保水能力下降，而不可逆转地光老化，这是对干性皮肤比晒黑更为危险的损害。
防晒霜的选择：所以干性肌肤一定要选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效。
贴心提示：干性皮肤使用防晒霜之前要先做好保湿工作，调理好肌肤的水油平衡，选购防晒品时一定要咨询导购小姐是否有以上所说的附加值。至于是否是物理性防晒还是化学性防晒并不是干性肌肤的选择重点，抗老化、补水的附加功能才是最佳选择。
痘痘型皮肤
成年痘主要发生在油性皮肤的人身上，但是比单纯油性肌肤更烦恼的是过量的皮脂及皮肤代谢产物与灰尘、污垢混合，导致微生物的沾染，生成痘痘。紫外线的附加损害是：光线强气温每上升1℃，皮脂的分泌量就会增加10%,皮脂的大量增加，粉刺的生成就会跟着加快。
防晒霜的选择：与油性皮肤相同，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，但是当痘痘比较严峻，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。
贴心提示：痘痘皮肤在夏季使用防晒霜之前一定也要使用控油去痘的护肤品调理肌肤，并且涂抹防晒品以轻、薄为要点，先在手上涂抹开了，然后双手均匀按在脸上即可，而不是像涂面霜一般，挤在脸上5个点，然后用手指晕开，那样的话对肌肤负担就太重了。并尽量防止在户外呆的时间太久，因为湿热的空气不利于破损皮肤的愈合，会加重痘痘发炎。
油性皮肤
皮脂腺活动旺盛、毛孔粗大、皮肤多油少水的本质，决定了选择夏日防晒品的同时还要照顾到以上的肌肤需求。另外紫外线对油性肌肤的附加作用是：造成表皮肥厚、角质层增厚、毛孔进一步扩大、油脂分泌更多，同时，散热的需要会使毛孔张得更大，皮肤更加油腻。
防晒霜的选择：渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。
贴心提示：油性皮肤在夏季使用防晒霜之前一定要使用控油系列的护肤品调理肌肤毛孔、出油等状态，天天的清洁工作也显得尤为重要，使用专用的防晒清洁品，以使毛孔达到没有负担的状态。但是针对油性肌肤的人比较喜爱去角质的这一习惯，在夏天要慎重，假如过度的使用磨砂去角质使真皮层暴露在阳光下，那么就不仅仅是晒黑那么简单了，对皮肤的损害可能会持续很久。
敏感性皮肤
敏感性皮肤的界定越来越宽泛了，我们只谈普通意义上的敏感肌肤及对光敏感的肌肤。敏感肌肤的天然防御功能降低，皮脂膜、皮肤角质层较薄、酸碱值紊乱,防晒是非常重要的工作，因为反抗不良外界因素的能力较其他皮肤低，紫外线很轻易就造成光敏感，甚至其他不良后果。
防晒霜的选择：安全起见，推举选择专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品，或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字，最好选择物理性防晒品。
贴心提示：
无论怎样，对于敏感肌肤建议所有防晒霜在开始使用前在手腕的内侧或者耳后进行测试。24小时后没有反应再放心使用。
敏感肌肤入秋纠错 美容全面升级
导语：秋季的到来，虽然带走了夏日的闷热，却也带来了换季的敏感。于是，敏感肌的mm顿时如临大敌，慌做一团。其实，你的敏感也许是不正确的护肤过程造成的，快来跟小编一起为入秋护肤纠错，全面升级美容IQ，肌肤远离敏感困扰。
经典超人气润唇膏·吃辣不长痘全靠这七招·6平价眼霜告别鱼尾纹·全球最畅销护肤品·09年度化妆品盘点·冬天额头狂长痘咋办？
错误一：把洗面乳直接抹在脸上搓洗
解析：没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。使用洗面乳时要先加清水搓揉发泡，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。洗脸时要先洗T字部位，两颊轻轻带过就用温水洗掉。
错误二：没时间清洗粉扑，继续用也没关系
解析：不干净的化妆用具，也是让肌肤敏感的祸首!所以，一星期要清洗一次粉扑，用专用的清洗剂或温和香皂都可以，洗后用面巾纸按压吸水，再阴干。补妆时脸上的油脂会被粉扑吸走，吸满油脂的粉扑与空气接触，正是细菌的最好繁殖地。用脏脏的粉扑不但不雅观，而且容易让肤质变得脆弱或长出痘痘。
错误三：一出现敏感现象，就换成整套敏感肌肤的专用保养品
解析：这样不安全，皮肤一旦过敏，就变得异常娇气。所以，不要一下子更换掉全部，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。
错误四：怕肌肤过敏而简化保养程序，只拍些化妆水就够了
解析：敏感肌肤一定要擦保湿乳和防晒乳。“发痒”是敏感肌肤最常见的症状，为什么会发痒，最大的原因就是干燥。只有为肌肤充分保湿，才能缓和过敏症状并帮助细胞复原，擦防晒乳能防止肌肤被紫外线伤害。
旅行美容护肤小窍门 偷师空姐私藏10妙招
在漫长的旅行中保持妆容和发型的完整并不是易事。不管坐了几个小时的汽车、火车还是飞机，都会同样面临着皮肤干燥、眼妆晕染、头发扁塌无形这些问题。所以我们收集了一些小技巧来改变你的旅行生活！
在漫长的旅行中保持妆容和发型的完整并不是易事。不管坐了几个小时的汽车、火车还是飞机，都会同样面临着皮肤干燥、眼妆晕染、头发扁塌无形这些问题。谁能知道一动不动几小时竟然能产生这样的恶果。没人想要下飞机以后“面目全非”，所以我们收集了一些小技巧来改变你的旅行生活，至少，改变你的下次旅行。
和干燥皮肤作战
每次坐飞机都会觉得皮肤变干了？这是个非常常见的问题，飞机上的再循环空气会让皮肤变得非常干。为了拯救你干燥的皮肤，专家建议在坐飞机的前一晚做一个补水保湿面膜，晚上睡前以及坐飞机的当天都应使用含有透明质酸的保湿产品，透明质酸可以提升皮肤中的水份。
随身喷雾
除了保湿乳液和保湿精华，我们还建议随身携带玫瑰水或葡萄水喷雾，它们的补水效果非常好，如果你直接喷在脸上，会立刻感到非常显著的补水效果。这样就能告别干燥的肌肤，清爽自信的走下飞机。 嘴唇需要你的呵护
机舱内干燥空气，对嘴唇的皮肤是最大的考验。皮肤会分泌自然的油脂来帮助锁水，但是嘴唇的皮肤没有汗腺和油脂腺，对于干燥更加难以抵抗。带上润唇膏，否则就算你喝再多水，也追赶不上嘴唇脱水的速度。
随手解救碎发
护手霜大家都会随身携带，它不仅能呵护手部皮肤也能帮你解决碎发的问题。擦完双手后，用残留的一点护手霜涂在受静电影响的头发上就好了。
快速修复扁塌发型
靠在头枕上度过漫长的航班确实很舒适，但是看到扁平的后脑勺你可能就高兴不起来了。发型师JillEngelse的建议是，如果你是长发，可以先低头，然后把头发梳成松散的发髻。发髻的形状可以维持发型的形状，并提供给发根支撑力，不过要注意不要梳的太紧。如果你是短发，可以在发根处喷上清水，这有助于让发根重新立起来。如果你没有喷雾瓶，用手指沾取清水在发根处揉搓即可。
解决打结的头发
向对皮肤的护理一样，上飞机的前一天就应做好准备。选用保湿型洗护产品，然后再用强韧发丝型护理喷雾。还可以随身携带小梳子和旅行装干洗香波，让头发保持蓬松、整齐的状态。而另一个避免头发看上去油腻的方式就是梳成麻花辫，或者在下飞机前拆开，就是自然的波浪发。 再见肿眼泡
如果你坐的红眼航班，刚刚醒来双眼浮肿，专家建议你冷敷来减少浮肿。这个技巧在旅行中相当实用，特别是在你的眼霜已经被打包收好在行李箱后，只要找到一瓶冷饮就能快速解决浮肿问题。
隔绝一切烦扰睡个美容觉
虽然在飞机上很难有好睡眠，但是熬夜会加重皮肤的晦暗和粗糙。如果是长途飞行尤其是红眼航班，最好准备一个眼罩和耳塞，灯光和声音的变化尤其容易影响睡眠，有了这两样东西，你完全可以隔绝任何骚扰，安心的睡个整觉。
如何解决旅行途中的痤疮
在旅行途中皮肤不是总能保持完美无瑕的状态，脱水是这些意想不到皮肤问题的罪魁祸首，防止这种情况发生的最好办法就是去角质，然后迅速补水。如果痤疮已经冒头，可以用牙膏在痤疮上薄薄涂一层，这可是很好的干燥剂。
磨砂膏让皮肤重现光泽
如果一下飞机就立刻要去一些重要场合，那么最好尽快去角质来重整肤色。选用含有乳酸、火山灰的消炎面膜来保持毛孔的通畅，有了充满光泽的皮肤，睫毛膏和唇彩才能真的让你大放光芒。
皮肤保养秘诀 美容护肤6妙招,轻松拥有完美肌肤！
美容护肤一直是爱美人士的不变话题，维持年轻的容颜一直是爱美人士的目标!可你们知道哪些美容护肤小窍门可以关心我们提升美容护肤效果吗?其实护肤窍门有许多，今天就一起来了解几个吧!
小窍门一：好食物换来好肌肤
维生素C和抗氧化物多摄取，脂肪和碳水化物少摄取，改变饮食习惯将会让你看上去更加漂亮。鱼类和果蔬类食物富含维生素C和抗氧化物，可弥补体内缺失的胶原蛋白，也能清除体内的自由基，日积月累的好食物才是促成好皮肤的要害，并不是一蹴而就的，天天坚持吃400-500G果蔬，每周食两次鱼类食物(非油炸鱼)。
小窍门二：有氧运动排除皮肤暗沉
女性皮肤暗沉很大的原因是由于内分泌和毒素沉积造成的。慢跑、游泳、骑行等有氧运动都能够增加机体的新陈代谢，血运速度加快可为皮肤提供更多的氧气和营养，促进肌肤产生更多的胶原蛋白，皮肤的活力也会有所增长，此外，有氧运动还可关心机体排除毒素，改善心情，让皮肤布满活力。
小窍门三：优质睡眠杜绝黑眼圈眼袋
风吹日晒一整天后的皮肤需要在晚间进行自我修复，因此优良的睡眠对于皮肤来说是非常重要的。假如连续熬夜3天，你会发觉眼袋、黑眼圈、暗沉、细纹都会毫不留情的刻在你的皮肤上。天天维持7-8小时的睡眠，可让身体和皮肤恢复活力，此外，还要注重睡眠姿势，趴着睡挤压皮肤，易生成皱纹，因此爷面睡或是右侧卧睡都是最佳的睡眠姿势。家居影响财运？关注家居风水财运师jjbj66
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小窍门四：防晒防色斑
90%的皮肤问题都源于紫外线的照耀。天气慢慢亲切起来，阳光也会变的肆无忌弹，因此需要重视防晒工作。色斑是因为黑色素沉淀引起的，而紫外线会加速色斑生长的速度，要明白长斑轻易去斑难，一旦皮肤受损就很难恢复了，因此预防，为皮肤打好底是非常重要，坚持天天使用光谱防晒霜和隔离霜，让皮肤受损机率大大降低。
小窍门五：远离咖啡和酒精
咖啡因和酒精会造成身体失水，皮肤变的干燥，北方本身就干燥，假如身体此时再出现缺水状态，那么皮肤易因干燥而生长细纹。过多的咖啡因沉淀也易造成色素沉淀，使皮肤看上去暗沉、无光泽，假如你还在迷恋咖啡的浓香，一定要操纵天天饮用的量，不要超过2杯。
小窍门六：清洁与保湿一样重要
大风会夹杂着各种污染物，而它们都会在不经意间侵袭你的皮肤，因此皮肤清洁是万万不可荒废的。依据自己肤质，挑选一款适合自己的清洁用品，最好挑选具有保湿效果的清洁乳，清洁皮肤后，着重保湿修复的工作，必要时还可涂抹2次护肤晚霜。
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夏季美容护肤小窍门 赶走闷热还原好肤质
到了夏天高温频频来袭，不少女生都感觉皮肤很黏腻，特别难受。在夏季要注重的就是防晒和抗油腻。下面护肤达人就为你推举了3大夏季美容护肤小窍门，让你轻松赶走闷热还原好肤质哦。
补水喷雾
夏天晒后的皮肤轻易大量的流失水分，因此时刻保持肌肤水分是特别重要的一个条件，这时候你要为自己随身准备一小瓶保湿喷雾，既能冷静皮肤又能很好的保湿。那些在办公室上班的女性，轻轻的用喷雾一喷，就能缓解肌肤干燥缺水的现象。
Step1喷：在喷雾距离脸25-30公分，略微仰头，使肌肤尽可能承接到水分。
Step2弹：像弹钢琴一样用指腹轻弹全脸，关心水珠吸进肌肤。
Step3拍：5分钟后，用面纸轻轻将剩余水分拍干，防止自然风干。
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勤补防晒
夏天最伤皮肤的就是紫外线，不仅会晒黑我们的皮肤，还会加速肌肤的老化，因此要想达到护肤的第一步，就一定要注重防晒。最精明的防晒方法就是天天多花30秒来做好防晒工作，10年后你就会发觉自己比同龄人看起来要年轻5岁哦。
因此天天在出门前的半小时就擦好防晒霜，并依据防晒霜的防晒系数来及时补充，这样才能有用的抵御阳光对皮肤的损害，就算是用了防晒霜，也要戴帽子或者打伞出门哦。
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保湿面膜
贴面膜是最好的护肤方法，这样还能减少皮肤的营养成分从而达到补水滋养的效果，特别是那些添加了美白精华的面膜更能够在短时间内白净肌肤。并且面膜不能天天用，这样轻易导致皮肤角质层过后，甚至引起红肿、过敏等。
Step1：使用前先清洁面部，或用热毛巾敷面2分钟，关心毛孔打开。
Step2：干性皮肤或气候干燥时，可在洁肤后先拍柔肤水再敷面膜。
Step3：以手指将面膜平均覆盖于脸部，注重面膜必须距离眼睛和口周0。5厘米左右。
Step4：敷面后脸部不要做大表情或扯动，等待15分钟左右，但并不是越久越好。
Step5：随后，由下往上轻轻撕下面膜，再用温水洗净。
用什么洗脸会变白变嫩 美容养颜的洗脸诀窍
肌肤美白是一项持之以恒的功课，不管五官天生好看或者不好看，拥有白皙亮丽的肌肤才能吸引更多的回头率，白就是王道!那么用什么洗脸会变白呢?我们每天都要洗脸，只要适当加一些步骤，就能在不知不觉中变白哦。赶快和小编一起去看看吧!用什么洗脸会变白牛奶洗脸
牛奶洗脸，不仅能给肌肤提供多种营养，还能起到润滑美白的作用哦。牛奶是最好的最天然的美白面膜。
牛奶洗脸的正确步骤：
1、先用洁面乳清洗脸部。
2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶。
3、轻印面孔，反复做大约5—6次。
4、然后让牛奶在脸上敷3分钟左右，最后再用清水冲洗即可。
淘米水洗脸用淘米水洗脸是最方便的，最简单的一种美白方法。由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，它们均会残留在洗米水中，而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分，因此不但适合敏感性肌肤使用，就算天天用来洗脸也是可以的。
醋洗脸用家醋的水洗脸也可以美白的哦，相信很多MM们都知道这个方法吧。醋不仅是一种调味佳品，还是一种不错的美容作用。用醋兑水洗脸，可以令皮肤吸收到所需的营养素，从而达到柔软皮肤、提高皮肤活力的目的。因此，用醋洗脸已经在全球引起关注，相信爱美的你已早有所闻。在这小编提醒大家，对于过敏肌肤的人群还是要谨慎使用。
醋洗脸的方法：
1、先用洗面乳和温水清洁肌肤。
2、换水加醋，注意醋和水的比例是1:3，然后用手搅匀，再洗脸，轻轻的按摩洁面，不但可以清除肌肤污垢，还可以去除角质哦。
3、禁忌，这种方法一周最好使用一次就可以，不能频繁使用，因为频繁的去角质，会让你的肌肤变得越来越薄，肌肤抵抗能力就会变弱。
盐水洗脸盐能够提亮肤色，用盐洗脸有很好的清洁和去污垢的作用，将一小勺细盐混合3到5滴的水，用手指轻轻的将其搅拌均匀后，再将其从额头自上而下在脸上轻轻按摩，几分钟后，直到脸上盐颗粒呈白粉末状，用温水洗净即可。
绿茶洗脸绿茶中含有大量的茶多酚，可以有效的抗氧化，不仅可以防止自由基对细胞的损伤，还能促进肌肤细胞的生长。洁面以后，将茶水轻轻拍到脸部，或者用沾了茶水的化妆棉敷在脸上2—3分钟，用清水洗净即可。
蜂蜜洗脸每次洗脸的时候，先用温水清洗面，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓，如果你感觉太稠，可用指尖蘸取少量水混合均匀，然后双手在面部向上向外打圈按摩。坚持1周以上就能够明显感觉到面部洁白细腻，自然红润，有光泽，皱纹也减少了。蜂蜜洗脸后肌肤无紧绷感，舒适自然，适宜长期使用。
纯净水洗脸市面上普遍出售的那种纯净水一瓶500毫升不到2元钱，一个星期用纯净水洗脸3—4次，并且经常用化妆棉沾纯净水敷面，脸可自然变白哦。
柠檬水洗脸柠檬中含有丰富的维C，能够抗氧化美白。可以在洗脸的时候加入适量的柠檬水直接清洗面部，也可以将柠檬水滴在化妆棉上，轻拍面部吸收即可。
中药洗脸用中药白果、草果各100g，黑豆50g，研细成粉各分成30份。每天早上取一份混入清水中洗脸后擦上润肤霜补水保湿，一个月可以见效。该方法小编建议大家在医生的指导下进行。由于含有重要成分，对自己肌肤性质不是特别清楚的在使用前咨询相关医生。
红酒香皂洗脸红酒已然成为现在美容界的护肤产品一宝，它内含的多苯基化合物有助于肌肤再生，恢复白皙水灵。清水中兑入同比例红酒，洗脸时加入香皂打出泡沫，加以适当按摩手法就可有效美白。
女人吃什么对皮肤好 多吃8种水果美容养颜抗衰老
如果说用护肤品护肤只是治标不治本，那吃水果护肤那就是标本兼治。水果中含有多种维生素、矿物质，不仅能补充身体各种营养，皮肤也能越吃越好。所以，小编就不费话了，大家赶紧吃起来吧!吃什么水果对皮肤最好石榴
专家表示，石榴富含维生素C，有助于防晒护肤。其中的鞣花酸等多酚物质可抗击人体自由基，保护角质，从而使用皮肤丰满柔软光滑。营养学家建议，每周应吃一个石榴。
蓝莓蓝莓中抗氧化剂含量几乎超过其他任何食物。抗氧化剂有助于保护皮肤免受由于日晒、情绪压力或过量运动导致的自由基损伤。专家建议，每天吃蓝莓可防止因皮肤细胞损伤而导致的皮肤老化和皱纹增多等问题。
西红柿西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。德国研究发现，番茄红素有助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。
西瓜西瓜不仅清新可口，还富含维生素C、番茄红素和钾。有助于调节人体水分平衡，使细胞得到充分的营养，让皮肤更滋润。
苹果苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此，大太阳天，出门前除了抹防晒霜，不妨再吃个苹果。
猕猴桃猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上的雀斑。
草莓草莓中的维生素c可促进胶原纤维生成，使皮肤光滑有弹性。
桑葚营养成分十分丰富，含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质，矿物质的含量也比其他水果高出许多，主要有钾、钙、镁、铁、锰、铜、锌。现代医学证明，桑葚具有增强免疫、促进造血红细胞生长、促进新陈代谢等功能。
多吃这些食物也能养颜护肤蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品，蜂蜜富含维生素、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖(含量65%一80%)，很容易被人体吸收利用，此外，还含有多种人体所需的氨基酸，常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。
萝卜味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分，胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅有丰富的胡萝卜素，而且含有的大量维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除，白萝卜、红萝卜小萝卜等也具上述功效。
海带海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素碘、钙、磷、铁等多种成分，海带中的碘化物被人体吸收后，能加速病变物和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用，同时，海带还含有一种叫硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，海带是理想的排毒食物。
木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效，木耳富含碳水化合物、胶质、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”，木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。
黄瓜味甘，性平，具有明显的清热解毒、生津止渴功效，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有丙醇、二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒食品，黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素；维生素C的含量比西瓜高五倍，能美白肌肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成，而且，黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。
苦瓜味甘、苦，性平，中医认为苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效，苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸钙、磷、铁等成分，苦瓜中存有一种具有明显抗癌的活性蛋白质，能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质，苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜，专家建议，女性应多吃苦瓜，以利经血调顺。
猪血味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效，猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分，猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一种解毒、清肠分解物，能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应，易于毒素排出体外，另外，猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善作用，是排毒养颜的理想食物。
