留在室内是最佳的防晒要点，而如果你的座位靠窗，则最好紧闭窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮荫。记得利用午休时间，补一下妆甚至重新化一个防晒妆。如果是在户外，记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。
在这个时代里，如果你还不明白“防晒”有多么重要，还执著于未经保护而晒成的小麦色皮肤，或仗着天生丽质尽情享受阳光的怀抱。那么，你真的可以被划分到“原始人”的行列里去了。
仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧!欧美最新调查数据表明，坚持每天抹防晒品的女性，在50岁的时候，会看起来比实际年纪小13岁，也就是看上去才37岁而已。知道问题的严重性了吧!但如何防晒更有效?看看专家怎么说!
07：00空气清新明媚，阳光温和宜人。皮肤在经过一夜的沉睡后，初初接触到明亮的阳光时，毫无防晒措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后，阳光会渐渐走向强烈灼热，所以如果你有晨练的好习惯，千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。
防晒重点：简单的梳洗后，在面部及裸露的胳膊及腿部，都要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较为清爽透气，最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。
即使是春季，基础保养后也一定要擦防晒霜
08：00阳光已经开始绽射出灼人的威力，意味着这将是艳阳似火的一天。皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高，此时也正是要出门上班的时间，所以这时将是做好一整天基础防晒的关键。
防晒重点：化妆前做好面部清洁工作，在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后，切记要为裸露的皮肤上做好最后的一道美丽工序：涂上SPF30的防晒霜。
当夏日邻近，阳伞+防晒霜才是最佳配置
09：00就算站在防紫外线的太阳伞下，也仍然能感受到阳光的照射。一天中的炎热正式开始，太阳正在逐渐移向正空，从此时起，已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。
防晒重点：如果在户外，除了涂抹防晒产品，遮阳伞(帽)是必要的，除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭，还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少，它能为你有效地挡住相当部分的紫外线对娇嫩眼角的灼伤。
补水+遮阴之余，记得防晒霜补擦
10：00-16：00这是一天中阳光最集中、最伤皮肤的时段，如果不是必须，还是呆在室内为宜。太阳在由东向西的移动中经历着最接近直角的阶段，皮肤如果胆敢不经过防晒措施就裸晒在太阳底下，不出20分钟，难忍的灼热感甚至可怕的小水泡都会出现，这就表示，皮肤已被晒伤。
防晒重点：留在室内是最佳的防晒要点，而如果你的座位靠窗，则最好紧闭窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮荫。记得利用午休时间，补一下妆甚至重新化一个防晒妆。如果是在户外，记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。
除了面部，身体也要补擦防晒
17：00-18：00此时的阳光差不多已收回了威力，灼人的紫外线己呈锐角射向地球，射线也正被大气滤去。我们该完全放心了吗?当然不，地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤，同样具有不可小觑的杀伤力。meI98.cOm
防晒重点：还是不要忘了遮阳伞与太阳镜，同时如果要去掉办公室里的外套，穿着吊带装来到户外，那就必须：再涂抹上一层防晒霜。
干燥的肌肤，晚上要好好呵护
19：00以后天色已暗，紫外线或许已经消失，皮肤重新获得自由。
防晒重点：回到家洗个舒服的淋浴，让皮肤卸下负担，再涂抹上清爽的乳液。
如果日间皮肤有被晒伤，则一定要涂抹上晒后修复霜或面膜，能让皮肤减轻灼热、发红等症状，迅速恢复到健康状态。
美白延伸阅读
及时保养 三十岁女人的五大保湿程序
三十岁是女人肌肤保养的一道坎，如果不及时保养，肌肤会老化的很快。比起十几、二十几岁的女生，需要更多的营养，保湿、防皱、美白一样都不能少。
一、保湿从洁面开始
无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流失，肌肤变得紧绷、干燥。因此不同的肤质应选相应的清洁品。
◆混合性、干性肤质的你：
应选择偏弱酸性且质地温和的产品，如乳液状洁面乳，或含多种保湿滋润因子的洁面品。植村秀洁颜油及薇姿泉之净舒安洁肤水都是不错的选择。
◆油性肤质的你：
切记：千万不要过度清洁肌肤，那反倒会刺激皮肤分泌更多的皮脂以维持表皮肌肤的油分。所以专家建议选择中性且质地温和的产品，在清除表皮多余油脂的同时，保持肌肤水油平衡。如：OLAY的清透毛孔洁面乳、SK-II洁面霜都是不错的选择。
二、牢记随时“补水”原则
洁面后肌肤的毛孔会微微张开，这也是最好的补水时机。水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层，让肌肤有“立竿见影”的补水效果。
化妆水的直接补水的功效，对混合性及干性肤质有最明显的效果。如：植村秀海洋深层保湿化妆水、KOSE·诺珀莹润化妆水。
尽管是油性肤质，但这类肌肤往往需要更多的水分滋养而非油分，需注意的是要避免含酒精的化妆水，虽然酒精可让肌肤暂时感觉清爽，时间长了会造成脱皮现象。如：H2O海洋爽肤水、露得清净化爽肤水。
三、不可没有“保湿精华”的呵护
“保湿精华”是30岁女人每天都不可缺的步骤，它能为肌肤提供长效保湿，锁住肌肤表面水分，防止水分流失。
◆混合性肤质的你：
选择含有植物成分的精华更适合，因为它的滋润度足够，又不用担心会起脂肪粒。如娇韵诗的全效多元精华、雅诗兰黛活力修护精华水、兰蔻水分缘精华。
◆干性肤质的你：
选择滋润度较高的精华素最适宜。如娇韵诗全效多元精华素，质地滋润而不油腻。
◆油性肤质的你
选择质地清爽的产品很关键。如：碧欧泉水元素精华、H2O面部绿洲滋润喱。
四、不能忽视“保湿滋润”的保护
“保湿滋润”是30岁女人365天都不可怠慢的。只有滋润的肌肤才可保证肌肤细胞的正常运行，才可有效抵御老化。
霜类补水产品，更适合这类肤质。滋润的质地，可很好地防止表皮水分的流失。如：MB晶莹柔肤霜、兰蔻水分缘面霜、LAMER面霜。
油性肤质的干燥情况常常被表面的“油性”所掩盖，因此，补水的功课也是冬季马虎不得的。乳液状的产品，更适合这类肤质。如：SK-II晶致活肤乳液、HR维生素C精华乳液。五、额外特殊护理
额外特殊护理
30岁的肌肤远没有20岁的肌肤那么富于弹性和活力，而且肌肤的新陈代谢变缓，肌肤表层老化的角质阻挡了水分和滋养品的吸收。所以要提升肌肤吸收力，每周做1～2次深层保湿护理和去角质护理。
选择质地温和的去角质产品，每周做1次。如：CHANEL光彩立显去角质霜。
载体式面膜，更适合30岁的肌肤，它不仅安全对肌肤无刺激，更重要的是，10～15分钟的封闭式滋养，可让肌肤快速补水。如：OLAY水润营养面膜、SK-II护肤面膜。
每周1～3次去角质护理，每次护理时，手法要轻柔，不可用力搓揉肌肤。如：娇韵诗去死皮霜，不仅可去除多余角质，还可带走多余油脂。
如果肌肤的确十分油腻，可偶尔使用控油面膜，但要避开面颊或不易出油部位。如：H20水柔保湿修护面膜。
五、额外特殊护理
30岁的肌肤远没有20岁的肌肤那么富于弹性和活力，而且肌肤的新陈代谢变缓，肌肤表层老化的角质阻挡了水分和滋养品的吸收。所以要提升肌肤吸收力，每周做1～2次深层保湿护理和去角质护理。
选择质地温和的去角质产品，每周做1次。如：CHANEL光彩立显去角质霜。
载体式面膜，更适合30岁的肌肤，它不仅安全对肌肤无刺激，更重要的是，10～15分钟的封闭式滋养，可让肌肤快速补水。如：OLAY水润营养面膜、SK-II护肤面膜。
每周1～3次去角质护理，每次护理时，手法要轻柔，不可用力搓揉肌肤。如：娇韵诗去死皮霜，不仅可去除多余角质，还可带走多余油脂。
如果肌肤的确十分油腻，可偶尔使用控油面膜，但要避开面颊或不易出油部位。如：H20水柔保湿修护面膜。
5站式防晒秘诀
“我知道防晒的重要性，但我真的不知道该选择什么方式来防晒。”很多读者都表达了这样的困惑，确实，在这个时代里，还不明白“防晒”有多么重要的人是可以归结到“原始人”行列中的。但防晒是门很大的学问，如何防晒更有效成为很多人头疼的难题。
记者特别邀请资深美容师，让她们将自己一天抗击紫外线的心得与大家分享，当名副其实的“扫黑先锋”，打造全新白皙美肤的“肌”密。
学会5种时段、5个场所抗击紫外线
防晒第1站去晨练
时间：06：30
防晒重点：SPF15的防晒露不可少
清晨，刚起床不久的太阳展露夏日中难得温和一面，但刚睡醒的皮肤而言，对这样温和的阳光也表现得格外敏感。如果你有晨练，可不要将沉睡一夜的好皮肤直接暴露在阳光下。
因为只要有阳光就有紫外线，早晨也是，阴天也是，不过只是很弱，如果在户外时间较长的话就可以涂抹指数低的。因此，去晨练前，要记得在裸露的部位涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较为清爽透气，可以防皱，还能阻挡一些辐射。
防晒第2站上班路上
时间：08：00
防晒重点：遮阳伞+全套防晒品
太阳越升越高，阳光也开始发威，相应的，皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高，此时也正是要出门上班的时间，所以这时将是做好一整天基础防晒的关键。
对于办公室女性来说，彩妆是让自己一天工作神采奕奕的重点。而除了SPF30的防晒霜是必需品外，建议尽量准备全套的防晒彩妆。如防晒的唇膏、防晒的粉底等等，帮助骄阳下的肌肤留住水分，抵抗紫外线的侵害。还有，不要忘记遮阳伞!
防晒第3站吃午餐
时间：12：00
防晒重点：尽量不外出
一定要记得：上午10点到下午2点的阳光照射是一天中紫外线最强烈的时候，这个时段的暴晒最易晒伤及晒黑，所以，要避开这一时间段的暴晒。但要外出吃饭，那就要做好全套武装。
这个时候离早上涂抹的防晒霜时间已经过去很久了，所以要在外出前再补充防晒产品，而且，遮阳伞、长袖罩衫、帽子、太阳镜等装备必不可少，要将全身包裹得严严实实，避免阳光侵袭。
防晒第4站办公室
时间：15：00
防晒重点：重新涂抹防晒霜
在办公室呆着的时候，万万不能以为室内的紫外线比外面的温柔。紫外线反射到办公室中，对肌肤的破坏力并没有减少。也就是说，坐在办公室中，并不比在外面奔波吸收的紫外线少。因此，工作了大半天的时间，折射进室内的UVA，可能让皮肤有些累了，如果是油性皮肤还会有出油现象，并且会弄花脸上的妆容。
这时，最好是能清洁一次，然后再进行补妆的工作。但有些OL工作时间比较紧凑，不大方便重来一次，那就只好选用有防晒系数的粉底、蜜粉等直接补。
防晒第5站家中放松
时间：21：00
防晒重点：修复工作要做好
尽管有防晒品的帮助，肌肤已能得到比较好的保护，但其效果也并非绝对。到了晚上，工作、玩耍、劳累了一天的你也该坐下来好好修护一下晒后肌肤了。
清洁过后，做点补水面膜，增强皮肤对紫外线的抵抗力，还可以淡化晒斑。但如果不小心被晒伤了，就要先冷敷，再进行其他修复工作。
今季夏日防晒十话十说
日晒过度健康速朽：专家们认为，棕色人种日晒15000小时，就有可能患上皮肤瘾。这个日晒时间当然不光是指度假，同时也包括日常生活中受到的日晒，这是一种倒扣式的计数方法，你随心所欲，日晒次数越多，那么扣分也就越多。
当计分为零时，再毫无顾忌地将自己的皮肤暴露在太阳下，那就变成一种很危险的游戏了。烈日凉风伤人无刀：紫外线不会发热，譬如人们在爬山时，越往上，山风越凉，这时紫外线也就越强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海也同样如此，海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线往往已达到极强的程度。另外，90%的紫外线能穿透云层，云层并非紫外线的最佳杀手。
伞和玻璃，形同虚设：人们都以为打一把遮阳伞能遮阳，事实上50%的紫外线能透过阳伞的隔离，伤及人体。玻璃也是如此，它只能隔离紫外线B，而紫外线A会毫无阻拦地穿透玻璃。褐色色霜，不能防晒：人为地使用褐色肤色霜产生的效果与黑色素的沉淀完全是两码事，前者只能使皮肤变色而非增厚，而褐色皮肤的深层照样会受到阳光的侵害。所以，再新潮的褐色肤色霜系列与防晒本无关系。
T恤衫防晒效果更佳：一件简单的T恤衫胜过任何防晒霜，一顶小草帽也很管用。如果再涂上防晒指数30的防晒霜，完全用不着担心你的美白大计会受到什么影响。
保护眼唇同样重要：唇部其实很脆弱，盛夏时在双唇轻轻抹上防护用品，有助于减少唇部黯淡黑沉现象的发生。至于眼睛，同样是防晒的重点，选用优质的防紫外线墨镜十分必要。防晒指数，必须得当：防晒指数在15以上的防晒霜才能有效防御紫外线的伤害。
注意15这个数字绝对不是说一劳永逸。相反，每隔二三个小时就应该重新涂防晒霜，方法是，用5茶匙相当于100克剂量的防晒霜均匀地涂抹于身体和脸部，在阴凉处与在太阳下使用的剂量相同。
层层设防效果更佳：如果不想晒黑的话，就不能光靠一种防晒用品，从基础彩妆、底霜(含防晒油)，粉饼到蜜粉，皆需具有防晒之效果。比起一层防护，二层、三层防护的措施将更能有效地阻挡紫外线的入侵。
白天防晒夜晚美白：仲日间的防晒保养得到越来越多女性的重视，但夜晚的美白护理仍被人忽视，其实两者相辅相成，缺一不可。晒黑之后，更需防护：皮肤增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现，但黑色素只能部分吸收紫外线B，却无吸收紫外线A的功能。因此，夏日到户外，在太阳与皮肤之间营造一道隔离屏障是必不可少的。认为“皮肤一旦晒黑，就毋需防晒霜”的观点是错误的。
防晒汽车篇｜女人的欲望，防晒佳拍档
如今，汽车是非常方便的交通工具。驾驶着酷炫汽车的女性真的是很美啊。但是，夏天对于女性驾驶员来说却是非常难熬。接送孩子，购物，旅行，驾驶的时间越长，手臂就越晒。虽然努力的做了防晒工作，但是还是会一不小心晒成了熊猫臂。
对于女性驾驶员来说，紫外线的防范真的是一天都不能懈怠。可能很多人觉得在车内没有全身暴露在阳光下，比起在室外的紫外线就很少很多。其实如果说户外的UV-A量是100%的话，那么就会有将近80%的紫外线透过车窗玻璃。这比阴天户外的紫外线指数更高。强烈的紫外线会伤害到车内饰，车尚且还要贴上太阳膜等诸如此类的产品。人坐在车里怎么可以不防晒呢？
其实紫外线一年四季都有，只不过夏天的紫外线相对更为强烈一些，它虽然不会一下将皮肤晒伤，但却是导致皮肤衰老的因素。
所以，开车的女生如何更好的防晒呢？带着这个问题小编采访了一些各行各业开车的女性，来看看她们是怎么一边开车一边防晒的。
女司机的防晒法则
最近越来越多的女性开始从事出租车工作，一整天都在开车，所以防晒就变成了一个非常重要的问题。司机A小姐入行有8年，已经称得上是开车防晒的达人了。防晒霜，车窗遮阳布等等产品至今已经是尝试过很多，但是她最终向小编推荐的是来自日本原装进口的女人的欲望冰感吸汗防晒袖套。这款袖套最为神奇的地方是它可以阻挡99%的紫外线侵害！
既省去了涂抹防晒霜的麻烦，防晒效果反而更好，只要简单的套在手臂上，就能轻松有效的防晒，A小姐对此非常满意。女人的欲望防晒袖套采用独特的冰丝防晒设计，整个袖套是一次制造完成的，没有接缝，用久也不易起球，重点是带上之后贴身不紧绷，也没有妨碍她开车的束缚感，触感冰凉，还非常显瘦,真的是非常好用。对它的效果和便利赞不绝口。
女白领的防晒法则
即使对于办公室上班的女性防晒也是非常重要的。因此小编采访了在办公室上班的B小姐。小编认为B小姐是女性的代表，是周围男性心中的女神。B小姐平时对防晒非常重视，最后居然和A小姐一致，也向我们推荐了女人的欲望，冰感防晒袖套。
据她讲述，黑色和条纹都非常时尚，条纹款很青春，黑色款很大方。无论是哪一款防晒效果都是一级棒。因为采用凉爽的冰丝材质，所以可以让你的双臂时刻凉爽，佩戴舒适而不紧绷，还有显瘦的效果。而且这款产品的包装也非常好，外包装上的防晒指数等重要信息一应俱全，B小姐认为这是其他防晒袖套所无法取代的地方。
无论是出租车司机的A小姐还是办公室白领的B小姐，她们的防晒最佳伙伴都是女人的欲望冰感防晒袖套。佩戴方便，时尚，凉爽，彻底阻挡紫外线，还有让手臂看起来更细。夏天防晒的最佳选择，就是“女人的欲望，防晒袖套”！
如何选择合适的防晒 防晒的小知识
如何挑选合适的防晒，这可以说是我们防晒工作中最复要的一步了。这其中有很多的小学问以及挑选的技巧需要我们了解。今天，就让我们一起来望望吧。
如何挑选合适的防晒
依据自己的肤质以及自己的需求选防晒。干性肤质、中性肤质以及油性肤质分别有符合自己肤质的防晒霜。依据场合挑选，如果只是通勤，可以挑选防晒指数略微低一点的防晒，如果是户外就需要挑选防晒指数略微高一点的防晒。
紫外线是什么
依据波长分为长波紫外线（UVA）和中波紫外线（UVB）：
1.长波UVA
穿透力强、可以穿透玻璃，直接作用皮肤和皮停组织。全年强度变化范畴不大，常年存在，和黑色素和退化关系最为紧密。
2.中波UVB
是紫外线生物学效应最活泼部分，在夏季是巅峰。穿透力较弱，轻易被阻挡，作用于皮肤表层，是轻易晒伤的主要因素。
SPF什么意思
SPF通常所说的防晒指数，代表产品中对UVB的防护能力，用数字表示。比如比较常见SPF30、50，表示涂了的部位比未涂的部位多耐受30或者50倍的紫外线照射。
PA什么意思
代表产品对紫外线的防护登记，用+号表示。+号越多，成效越好，过高会让皮肤产生负荷，所以挑选适中的就可以了！有些底妆产品会含SPF值，但不含PA值，就是说他不能抵御UVB的损害哦！
8个部位不防晒不仅晒黑还显老
猛烈的紫外线犹如肌肤毒药，色斑、皱纹，甚或老化问题都会由此而生，要想更好的防晒护肤，就得更多了解最新防晒知识，选对合适的防晒产品和防晒方法，有效对抗阳光中的有害光波，阻止黑色素的形成，亦能淡化色斑，为肌肤带来全面的保护。
烈日炎炎，你每天都会涂防晒霜，但是你涂的部位是不是最容易被晒伤的呢？不同的部位要用不同的防晒霜，你是否用对了呢?
以下*表明皮肤晒后三种程度的危险部位：
***日晒危险部位
****日晒极危险部位
*****日晒最危险部位
1、眼睑****
眼睑如同眼睛下部的皮肤一样，几乎不受自身的脂肪所保护。如果受到过多的光照，所产生的后果就是提前出现皱纹。因此眼睛周围的皮肤应使用防晒笔加强防晒，让牢固的稠密性能较长久粘在皮肤上而不会轻易脱落。
2、嘴唇*****
由于唇部不具有像其它皮肤可以享受到保护功效的角质层，所以唇部的颜色才会显示出红润的色泽，但同时也非常敏感。因此，同面部其他部位相比，唇部需要专门的护理，而最理想的是使用保湿度高、脂质充分和紫外线防护效果佳的润唇膏。
3、头发****
太阳很容易晒到发际线处的头发，令发色发生变化。选择合适的凝胶、泡沫或防紫外线的护发素不仅能保护头发不受光线伤害，而且可以令头发更加健康和亮泽，且使发型保持不变。头发特别容易敏感的部位是：染过色的头发和发稍，如果使用标有KP（KeratinProtectionFactor角蛋白保护因子）的护发产品可对头发进行呵护。KPF提供的防晒保护指数分为10个等级，可针对头皮层的不同部位，分别提供防晒保护。
4、腋窝***
这里是出汗量较大的部位，即使使用了防晒霜，游泳时也很容易被冲洗掉。因此，这一部位也应采用与肩膀相同的防水性强的防晒霜。
5、肩膀****
肩膀是身体最宽阔的部位，最容易受到阳光的直晒。在光线强烈的时间游泳，滴滴水珠如同凸透镜一样危害肩部皮肤。因此，肩膀应采用防水性强的防晒霜，例如一些儿童防晒乳剂，不仅防水性特别好，即使出汗也不会因防晒成分流失而失去保护功效。
6、鼻子*****
鼻子是面部最容易晒到的部位，可以受到太阳的直接照射。同时，细薄的肌肤和容易渗出的细密汗珠也容易使鼻子受到危害。
7、臀部***
涂抹防晒霜很容易忽视臀部肌肤。只要比基尼式游泳裤稍一滑动，臀部未使用防晒霜的边缘部位就会立即出现红痕。因此，在游泳或进行日光浴时，应特别注意保护臀部肌肤，最好整个臀部都使用防晒霜，避免稍不留意就被晒出难看的红痕。
8、足部***
由于双脚经常裸露在阳光中，在度假时还会接触沙子和海水，因此，在为身体涂抹防晒霜时，千万不要忽略了双脚。足背对太阳最为敏感，很容易晒红和晒黑。因此，将双脚冲洗干净后，要在整个脚面均匀涂抹防晒霜，脚趾甲及甲上皮也应使用保湿性好的护甲产品进行轻柔按摩，促进吸收，给双脚带来最全面的防晒保护。
防晒霜十大品牌的防晒原理是什么
现在人们对于防晒的工作越来越重视了，紫外线的照射对于我们的皮肤会造成非常大的危害，如引起皮肤出现肥厚、粗糙、松弛以及皱纹等多种情况，为了避免这些危害就需要做好防晒的处理，在市场上有很多的防晒产品，那么防晒霜十大品牌的防晒原理是什么呢?
防晒霜十大品牌的防晒原理是什么
每一个产品的生产都是有一定的原理的，不管是什么护肤品，或者是其他的东西，只要是存在于我们的生活之中，就有它的生产与达到效果的一个原理，对于防晒产品来讲也是不例外的，可从物理防晒以及化学防晒两个方面来理解，对于物理防晒主要是利用了物理学方面的原理达到了防晒，原子微粒是呈现出了片状的，在面部抹开时就如同镜子一般，反射阳光而达到了防晒的效果，二氧化钛与氧化锌两种是可以把紫外线矿物质有所吸收的，粒子越小越均匀的话，防晒的效果就会越好一些，防晒产品的透明度当然也是会更好一些的。如果出现了比较大的粒子有散射光可见的作用，皮肤会有泛白的情况。而矿物质的粒子越小所产生的凝聚作用就越大，所以说生产超细微粒子时要涂三氧化二铝以及二氧化硅的保护膜，有利于细微粒子的减少凝聚。
由以上的内容大家对于物理方面的原理已经有了一定的了解，但是防晒产品的原理并不是只有以上介绍的这么简单，除了以年所说的物理方面的原理以外，另一个方面则是化学防晒，主要是利用了吸收原理达到了防晒的效果，经常是透光物质，可以吸收紫外线，转化成了分子振动能或者是热能，从而达到了防晒的作用，在面部涂抹之后，原子吸收了阳光避免阳光与皮肤有接触，最常见的就是吸收了PABA。
阳晒霜十大品牌的防晒原理是什么呢?这是一个大家都非常关心的问题，对于防晒虽然大家都是非常重视的，并且一般也都会选择一些大品牌的防晒产品，只是对于这些防晒产品的原理一直都不是很了解，可从物理防晒以及化学防晒两个方面的原理来理解，以上有介绍，希望能帮到大家。
女孩简单的美白秘诀，注意防晒是关键的
1，做好防晒霜
女孩美白不需要使用大量美白产品来美白，最重要的是抑制皮肤黑色素的形成，使皮肤更白。抑制黑色素形成的最有效方法是做好防晒工作。紫外线是导致皮肤中黑色素形成的主要方法。因此防晒是最重要的。
2，淘米水洗脸
想要美白的女孩可以用淘米水洗脸。像淘米水一样，它们的营养成分很高。水稻中有很多营养成分。用淘米水洗脸可以帮助抗衰老和美白。但要注意不要先用水洗米饭，因为有很多杂物，洗脸对你的皮肤不好。
3，喝番茄汁
多吃番茄汁可以美白它，因为西红柿有助于抑制身体的黑色素，所以每天喝一杯番茄汁可以是白色的。番茄是一种非常好的食物。首先，番茄具有良好的美白效果，而番茄则有助于抗衰老和抗癌作用。
4，多吃新鲜水果
如果你想变白，你应该注意多吃水果，尤其是女性。许多女性经常使用美白产品，但它们没有任何好的效果。这是因为自然原因。多吃新鲜水果，水果中有很多维生素可以帮助美白，还可以服用口服维生素片来帮助美白。
5，卸妆清洁
如果你想变白，你应该注意每天卸妆。如果你不卸妆，会导致毛孔堵塞。使用美白产品无法改善脸上的许多脏东西。因此，如果你想要美白，你需要每天卸妆。同时，你应该注意使用卸妆液的卸妆乳，并且还需要在防晒霜后卸妆。
6，白脸
美白可以使用白色珐琅质来帮助面部美白。白牡丹具有很好的美白效果。在古代书籍中，它还记录了白芍可以使皮肤变白，因此美白面膜具有良好的美白效果。如果您不贵，您可以在药房自己购买，让药房人员加工，然后加入甘油调和面膜。
结论：通过以上介绍，我相信每个人都知道女孩的简单美白技巧，并希望你能在日常生活中使用这些方法来护肤。
好的防晒霜推荐 十款好用的防晒霜推荐
立刻就要进入炎炎夏日，防晒霜你们都准备了吗？那么，什么牌子的防晒霜最好用？防晒达人准备了十款好用的防晒霜，通过下面的文章来了解一下吧！
最好的防晒霜推举：近江兄弟小熊防晒蓝色
防晒值：SPF50+PA++++
防水性：★★★
防护力：★★★
新鲜度：★★★★★
成膜速度：★★★
推举指数：★★★
物化结合，涂改液质地，成膜速度比较快，有稍微泛白，蓝色款上脸有清凉感，成膜后干爽不黏腻，适合当身体防晒。防水性还是不错的，但是这款的防护力不算特殊好，夏天烈日下出行的防晒力不够，属于通勤级别。
最好的防晒霜推举：欧珀莱烈日防晒
防晒值：SPF30+PA+++
防水性：★★★★
防护力：★★★★★
新鲜度：★★★★
成膜速度：★★★★
推举指数：★★★★
国产版的安耐晒，但是比安耐晒更加轻薄干爽一些，涂改液质地，流淌性强，成膜速度快，防水性好。防护力特别好，适合夏季使用，缺点就是，使用时别穿深色衣服，会染色，有致痘可能，痘皮不建议长期用在脸上。
立刻就要进入炎炎夏日，防晒霜你们都准备了吗？那么，什么牌子的防晒霜最好用？防晒达人准备了十款好用的防晒霜，通过下面的文章来了解一下吧！
最好的防晒霜推举：ORBIS新鲜隔离
防晒值：SPF34PA+++
防水性：★★
防护力：★
新鲜度：★★★★
成膜速度：★★★
推举指数：★★★
不含化学防晒剂，蛋挞也不能算真正意义上的防晒霜，可以在室内使用，对于皮肤有一定的修饰作用。涂改液质地，偏液体状，泛白，有稍微的遮瑕效果。成膜速度还算快，新鲜不黏腻。要害是用后皮肤看起来又自然又有柔焦提亮效果，有种天生好皮肤的错觉。
最好的防晒霜推举：16版安耐晒金瓶
防晒值：SPF50+PA++++
防水性：★★★★★
防护力：★★★★★
新鲜度：★★★★
成膜速度：★★★★★
推举指数：★★★★
物化结合，防护力没话讲，夏季出门必备。涂改液质地，但16年新款在质地上变成了偏乳霜状，没有之前那么干。虽然质地有所改变，但成膜速度仍旧特别快，成膜后很新鲜，雾面。防水防汗，洁面可卸。
立刻就要进入炎炎夏日，防晒霜你们都准备了吗？那么，什么牌子的防晒霜最好用？防晒达人准备了十款好用的防晒霜，通过下面的文章来了解一下吧！
最好的防晒霜推举：16版安耐晒银瓶
防晒值：SPF50+PA++++
防水性：★★★★
防护力：★★★★
新鲜度：★★
成膜速度：★★★★
推举指数：★★
物化结合，质地和金瓶差不多，略微偏滋养一点点，使用感上还是相差许多的，味道同样比较香，成膜速度有点慢，刚上脸看起来会特别油润，但成膜后油感会消逝，呈雾面状。没有明显泛白，防护力靠谱，总体而言，比较适合偏干皮，防水防汗，洁面可卸。
最好的防晒霜推举：ALLIE高效矿物保湿防晒
防晒值：SPF50+PA++++
防水性：★★★★
防护力：★★★★
新鲜度：★★★
成膜速度：★★★★
推举指数：★★★
物化结合，特别水润的乳状啫喱质地，和碧柔的蓝管有一点像，相对新鲜，也几乎不泛白，但成膜速度一般，不算特殊快，成膜后还算新鲜。防护力靠谱，烈日下记得及时补涂，防水性中上，推举用作身体防晒。
立刻就要进入炎炎夏日，防晒霜你们都准备了吗？那么，什么牌子的防晒霜最好用？防晒达人准备了十款好用的防晒霜，通过下面的文章来了解一下吧！
最好的防晒霜推举：妮维雅水感防晒啫喱
防晒值：SPF50+PA++++
防水性：★
防护力：★★
新鲜度：★★★★
成膜速度：★★★
推举指数：★★
纯化学防晒，质地就和名字一样，是特别水润和淡黄色啫喱状，很好推开，推开后呈水状，比较新鲜，不泛白，但成膜速度一般。防护力比较弱，适合紫外线不是很强的情况下使用，春秋天当做身体防晒还是不错的。
最好的防晒霜推举：资生堂专科防晒
防晒值：SPF50+PA++++
防水性：★★★
防护力：★★★
新鲜度：★★★
成膜速度：★
推举指数：★★
物化结合，质地偏乳状，流淌性不算特殊强，有稍微泛白。但成膜速度实在是太慢了，成膜以前都比较粘腻，成膜后新鲜不黏腻，哑光，防护力属于通勤级别，假如可以忍耐漫长的成膜过程的话，对于混油皮来说，还是一款性价比很高的防晒霜。
立刻就要进入炎炎夏日，防晒霜你们都准备了吗？那么，什么牌子的防晒霜最好用？防晒达人准备了十款好用的防晒霜，通过下面的文章来了解一下吧！
最好的防晒霜推举：碧柔水活防晒美白凝霜
防晒值：SPF50+PA++++
防水性：★
防护力：★★★
新鲜度：★★★
成膜速度：★★★★
推举指数：★★★★
乳液状质地，和雅漾隔离霜特别像，使用感也比较接近，上脸后成膜速度比较快，会泛白，比较新鲜。防护力日常通勤足够，但不适合暴晒状况，不过使用感真的很好，新鲜没有负担感。
最好的防晒霜推举：SOFINA白蕾丝防晒
防晒值：SPF50+PA++++
防水性：★★★
防护力：★★★
新鲜度：★★★★★
成膜速度：★★★★
推举指数：★★★★
物化结合，质地和BENEFIQUE特别像，但白蕾丝要新鲜一些，有少许酒精味，成膜速度特别快，成膜后干爽。特别适合偏油皮的一款防晒霜，上脸以后会泛白，有润色提亮效果。
防晒基础5站 今夏晒不黑的秘诀
其实，绝大部分人都明白防晒的重要性，而且每一天人们也都会注意防晒，但是，还是有人被晒黑晒伤，这其中到底是哪个环节出了错呢?现在，就来分析讨论一下，正确的防晒步骤，根据不同时段不同场所来制定你的全面防晒计划，让紫外线无力对抗。
学会5种时段、5个场所抗击紫外线
“我知道防晒的重要性，但我真的不知道该选择什么方式来防晒。”上周，美丽达人经第一期问卷调查中，很多读者都在问卷中表达了这样的困惑，
确实，在这个时代里，还不明白“防晒”有多么重要的人是可以归结到“原始人”行列中的。但防晒是门很大的学问，如何防晒更有效成为很多人头疼的难题。
记者特别邀请资深美容师，让她们将自己一天抗击紫外线的心得与大家分享，当名副其实的“扫黑先锋”，打造全新白皙美肤的“肌”密。
防晒第1站去晨练
时间：06：30
防晒重点：SPF15的防晒露不可少
清晨，刚起床不久的太阳展露夏日中难得温和一面，但刚睡醒的皮肤而言，对这样温和的阳光也表现得格外敏感。如果你有晨练，可不要将沉睡一夜的好皮肤直接暴露在阳光下。
因为只要有阳光就有紫外线，早晨也是，阴天也是，不过只是很弱，如果在户外时间较长的话就可以涂抹指数低的。因此，去晨练前，要记得在裸露的部位涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较为清爽透气，可以防皱，还能阻挡一些辐射。
防晒第2站上班路上
时间：08：00
防晒重点：遮阳伞+全套防晒品
太阳越升越高，阳光也开始发威，相应的，皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高，此时也正是要出门上班的时间，所以这时将是做好一整天基础防晒的关键。
对于办公室女性来说，彩妆是让自己一天工作神采奕奕的重点。而除了SPF30的防晒霜是必需品外，建议尽量准备全套的防晒彩妆。如防晒的唇膏、防晒的粉底等等，帮助骄阳下的肌肤留住水分，抵抗紫外线的侵害。还有，不要忘记遮阳伞!
防晒第3站吃午餐
时间：12：00
防晒重点：尽量不外出
一定要记得：上午10点到下午2点的阳光照射是一天中紫外线最强烈的时候，这个时段的暴晒最易晒伤及晒黑，所以，要避开这一时间段的暴晒。但要外出吃饭，那就要做好全套武装。
这个时候离早上涂抹的防晒霜时间已经过去很久了，所以要在外出前再补充防晒产品，而且，遮阳伞、长袖罩衫、帽子、太阳镜等装备必不可少，要将全身包裹得严严实实，避免阳光侵袭。
防晒第4站办公室
时间：15：00
防晒重点：重新涂抹防晒霜
在办公室呆着的时候，万万不能以为室内的紫外线比外面的温柔。紫外线反射到办公室中，对肌肤的破坏力并没有减少。也就是说，坐在办公室中，并不比在外面奔波吸收的紫外线少。因此，工作了大半天的时间，折射进室内的UVA，可能让皮肤有些累了，如果是油性皮肤还会有出油现象，并且会弄花脸上的妆容。
这时，最好是能清洁一次，然后再进行补妆的工作。但有些OL工作时间比较紧凑，不大方便重来一次，那就只好选用有防晒系数的粉底、蜜粉等直接补。
防晒第5站家中放松
时间：21：00
防晒重点：修复工作要做好
尽管有防晒品的帮助，肌肤已能得到比较好的保护，但其效果也并非绝对。到了晚上，工作、玩耍、劳累了一天的你也该坐下来好好修护一下晒后肌肤了。
清洁过后，做点补水面膜，增强皮肤对紫外线的抵抗力，还可以淡化晒斑。但如果不小心被晒伤了，就要先冷敷，再进行其他修复工作。
24~45岁 秋季防晒品的年龄法则
对于爱护肌肤的你而言，防晒应是一年四季都不可中断的护肤功课。在秋季，也需要注意防范紫外线。对于防晒产品，你是怎样看待怎样选的呢?不同年龄段女性选择防晒品的原则。年龄不同，个人的条件、面临的状况都有很大差异，因而也会对你在购买防晒品时的原则产生重要影响。
1.25岁以下：注意价格
25岁以下，年龄段低的女性由于还处于无收入或是低收入的状况，因此比较注意的是价位，当然也会考虑品牌，认为防晒产品价位在200元以内的都可以接受。
2.25~35岁：注重各方面功效和指数
25-35岁年龄段的比较注意功效及防晒的指数、品牌、皮肤适合程度，对防晒产品的价位没特殊要求，认为防晒产品是季节性的东西，所以价钱会放在次要的位置。
3.35~45岁：特别要求专业
35--45岁年龄段对防晒特别小心，她们选用化妆品一般要求专业及效果好的防晒化妆品。这个年龄段的女性一般对防晒知识都十分了解，定期也会到美容院做相关的美白保养。
4.45岁以上：态度的两极分化
45岁以上年龄段的女性中，一部分相当在乎防晒，一部分则对防晒漠不关心。在乎的人会使用比较专业的防晒产品，并定期做皮肤护理，不在乎的人则对防晒知识认识程度不够，对防晒表现出一种可有可无的态度。
专家观点：
实际上，专家认为在对防晒产品的选择上，首先注重的是，是否适合自己的肤质，比如油性肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品，干性肌肤宜选择霜状的防晒用品。而乳液状的防晒霜则适合各种肤质使用。其次，再看产品的SPF值以及品牌、价格等。
指数概念普及
自防晒产品进入消费市场以来，防晒观念经过多年杂志、报纸、电视的熏陶，大家都很清楚SPF值及PA+是怎么回事，甚至很多人会非常专业地告诉你：“SPF是SunProtec-tionFactor的缩写，是防晒系数的意思。PA是ProtectionUVA的缩写，指的是防止UVA的有效程度指标。”
如何正确防晒知者不多
尽管绝大多数人都知道外出的时候一定要防晒，但许多人并不知道怎样正确防晒。在阳光曝晒的户外仍选择SPF值15的防晒品，涂了防晒霜就出门的也大有人在。还有很多人认为没出太阳就可以不防晒，并不知道阴天时，大气层里的紫外线也会伤害皮肤。
日常防晒鲜少注意
据不完全统计，在日常生活中，能够每天做好防晒、修复、美白工作的女性仅占很少数。大部分人只在外出游玩的情况下才会涂抹防晒霜。出游回来之后，一般会买面膜回家护理或选择去美容院做修复护理。等皮肤恢复之后，又开始疏于打理，究其原因，很多人怕的是涂抹防晒霜之后脸上油腻的感觉。
专业防晒品不普及
相对商场、超市销售火爆的防晒护肤品，专业线防晒品的情况不免有些尴尬。很多消费者因为工作的原因，没有固定的时间去美容院，有时过于疲惫，才去美容院敷一下脸，全当是休息放松，几乎不在美容院买产品。很多人解释说：“我不是说美容院的产品不好，而是相比商场里的东西，它们的知名度较低，去美容院消费的人毕竟是少数，所以选择大众化的产品我比较放心些。”
美容院美容
不过，也有部分女性愿意走进美容院选择专业线防晒产品，她们绝大多数是因为长期在某个美容院做美容，对某个专业线品牌的产品十分有信心。同时，也有相当一部分走进美容院的消费者是因为长期日晒，皮肤出现问题，自己在家无法解决，而“被迫”选择了美容院的晒后修复系列。
十条防晒秘笈全年通用
不要说什么还没有到夏季呢，干嘛急着防晒这样让人无语的话，你要知道防晒是一年四季都要做。千万不可以小看紫外线的功力，它可是让肌肤受伤的一号杀手呢。全年通用的防晒秘笈你知道吗?如果不知道，今天小编来告诉你!
NO.1 从现在开始
三四月份正是享受大好春光的时机，久违的温暖阳光晒在脸上舒服得很，但同时紫外线对皮肤的伤害也很严重!哪怕待在室内，紫外线也会悄悄地穿透玻璃，肆无忌惮向你的面庞发起攻击。因此，“全年都要防晒”绝不是句耸人听闻的话，就算在寒冬你偷了懒，在春天也要赶快行动起来!
NO.2 让肌肤有能量
与紫外线的战斗一旦打响，肌肤就要耗费很高能量用以抵御侵害，而我们要做的是为肌肤鼓足劲，能量满满地应战。用什么来给皮肤鼓劲呢?当然是抗氧化物!使用含抗氧化物的面霜，多吃含抗氧化物的食品，都可以帮助皮肤躲避紫外线的侵袭。一般来说，富含维生素A、C、E及硒的食物具有很强的抗氧化功能，一些食物中所含的β胡萝卜素能使皮肤颜色轻微变深，从而更有效地避免阳光伤害。比如玉米油、葡萄籽油、葵花籽油等植物油，核桃、榛子、杏仁等干果，黄油、肝、鸡蛋、肥鱼，以及绝大多数的新鲜果蔬，都是不错的选择。
NO.3 晒黑有道
把自己晒成古铜美女是很酷，可是晒黑的同时别放任了紫外线对皮肤的侵害。总之，“裸晒”是万万使不得的，正确的方法是选用特制的有美黑效果的乳霜。这种乳霜会通过氧化表皮细胞而使你的皮肤呈现自然、迷人的古铜色，也可有效抗紫外线。不过你要记得定期去除死皮，否则的话，你的古铜色皮肤就有可能变成不伦不类的桔红色。
NO.4 酸碱防晒大不同
人体的酸碱值是个新兴的医学概念，近年来也受到美容界的关注。人体pH值在7.35～7.45之间的属碱性体质，新陈代谢快，腺体分泌旺盛，皮肤多汗多油，会减弱防晒霜的效力，同时皮脂腺酸度低，也降低了皮肤的抵抗能力，使紫外线对肌肤的入侵变得更为容易;pH值在7.35以下的人属酸性体质，血液酸值较高，流通缓慢，肤质往往呈现黯哑无光、毛孔粗大、缺水过敏等现象，即使用了防晒霜也效果甚微。人体最健康状态的pH值是7.40，即弱碱体质。
酸性体质防晒经：防晒以补水保湿为基础，建议先用补水型产品提升皮肤含水量，再涂抹物理防晒的隔离乳或隔离霜，为皮肤形成一层轻盈的保护膜，防晒同时注意抗敏，最好选择抗敏型的防晒霜，防晒指数不宜过高，以不超过SPF30为宜。
强碱体质防晒经：防晒以洁肤、爽肤为基础，建议每次使用防晒品前，先用弱碱性洁面奶彻底洁肤，然后涂抹爽肤水和防晒品，防晒同时注意控油，最好使用控油配方的防晒护肤品，之后还要注意用深层清洁乳液，使毛孔保持清洁、没有负担。
NO.5 防晒不求“省”
“节省”这个词用在跟防晒有关的话题上就不适合了!一些MM不知是图省钱还是省事，整个夏天只备一小瓶防晒霜，出门时抹抹了事。知道她错在哪里吗?首先，1瓶防晒霜不足以应对所有防晒需要，出游度假时就不能再用平日使用的一般防晒霜;再者，防晒功能是有时效的，根据防晒指数不同，时效长短有所区别。我们应该根据自己的生活方式选择几种防晒产品，通勤的、室内的、郊游的、度假的，外出时随身携带，适时拿出来补涂。
NO.6 你用“物理”还是“化学”
你一定听说过化学防晒和物理防晒的说法，那你了解其中的原理吗?其实这两种防晒方法是指防晒剂的不同：化学防晒的成分主要是紫外线吸收剂，属于有机化合物，将紫外线吸收后再以一种较低的能量形态释放出来,避免紫外线对皮肤的直接损伤;物理防晒的主要成分是紫外线屏蔽剂，一般由二氧化钛、氧化锌等组成，使紫外线呈物理性的反射和散射，避免紫外线直接接触皮肤。到底哪样好呢?还是那句话：适合自己的就是好的。不过要提醒一点，这两样防晒品，你脸上用一样就足够了!我们再来解析一下两种防晒品的性能吧，免得你难以定夺。
物理防晒：优点是产品性质稳定，作用时间长，安全性高，不会造成皮肤的依赖性，很少引起过敏反应，添加量也不受控制。不足是价格上没有优势，低廉的物理防晒品仍然容易导致阳光聚集，不仅不防晒，还影响皮肤呼吸。
化学防晒：优点是产品透明感好，即使直接涂抹在肌肤上也是无色的，感觉清爽，皮肤没有负重感，不足表现在，因为防晒剂吸收了紫外线，因此也在被氧化，会影响防晒效果，裸晒半小时以上必须补充涂抹。
NO.7 沙滩防晒不败经别相信遮阳伞
人们大多以为有了遮阳伞就万事大吉，其实在阳伞下照样能被晒黑，不仅15%-30%的阳光会被沙子反射到伞下，而且空气中悬浮的灰尘也会反射一部分紫外线。
食疗防晒：西红柿、柚子、西瓜，这些富含抗氧化物的瓜果，可以帮你的皮肤在日晒后仍保持嫩白;为了防止紫外线令皮肤干枯，你还需要给皮肤补充锌和硒，可以多吃全麦面包、虾和鸡蛋。
治疗晒伤：晒伤的皮肤变得又红又肿，想让这些症状尽快消失，请每天涂几次含维生素E和维生素B5的润肤品，服用镇痛药，并喝大量的水。另外，千万别去揭那些快脱落的皮，否则容易留下疤痕。
海水浴后：去洗个淡水淋浴，把盐分冲掉。水温要低于39°C，因为高温会令在海边晒过的皮肤继续脱水。然后用毛巾把身上的水吸干，再在全身抹上保湿乳。还可以用生理盐水(药店有售)洗脸。
NO.8 防晒从“头”来
如果你对秀发的呵护够细心，就会发现暴露在阳光下太久，头发会变得干枯脆弱，发色也越来越枯黄黯淡。这是因为脆弱的发丝受到阳光的伤害是肌肤的3倍。既然紫外线如此猖狂，我们也只有多多费心，给秀发来个全方位呵护啦。
带上专门的遮阳伞或遮阳帽是保护秀发的正确选择。材质如果是防紫外线的当然就可以放心使用，如果只是普通材质，最好选用深色的。草、藤、麻等纯天然遮阳帽清爽透气，能给秀发保留良好的呼吸渠道，遮阳帽可以阻隔70%射向秀发的紫外线。要注意，湿发比干发更脆弱，在太阳光的照射下，水分和养分会很快丧失，所以洗发后最好让头发在阴凉处自然风干。
防晒饰发品是另一种形式的遮盖，比如使用水溶性较好的蜇啫哩，或带防晒功能的喷雾型润发露、免洗护发素等。这类饰发品大多含有突破性的水滋养配方和防晒因子，除了能方便造型，增加头发的亮泽度和保湿，其特有的紫外线过滤膜还可使发丝纤维不受紫外线侵害。记住每隔5小时更新1次。
NO.9 不能遗忘的防晒点
为什么身体的一些部位晒后会比其他部位先变红?理由很简单，一些平时被衣服包藏起来的部位，如脚底、大腿根、膝盖后方，以及一些突出的部位，如肩头、鼻子，都更为敏感。你的肤色越白皙，这些敏感部位越容易变红。可以用身体防晒产品加以保护，这些产品和脸部防晒产品差别不是很大，但会比脸部更加轻薄易于涂抹，就保护系数和作用来说是一样的。喷雾型的身体防晒品使用起来就更方便了。
NO.10 别和阳光热吻
再有怕晒的地方就是我们的双唇。唇部肌肤娇嫩纤细，不具备普通面部肌肤的天然润滑层，在阳光下更易干燥开裂，甚而出血感染。不美观，也不健康，严重的可能会导致皮肤病变。所以，让唇部和阳光接吻可不是闹着玩儿的!所以，买上一支具有防晒功效的护唇膏，也是十分必要的。
牢记5条防晒的小招数
5条防晒小招数个个要牢记
1、在热带和海洋性气候的地区，清净之后使用新鲜型的身体保湿乳液以及身体防晒霜可以补充白天水分的流失。
2、在温带和陆地性气候的地区，建议在沐浴后全身涂擦兼具滋养、保湿成效的身体乳液和身体防晒霜，以免肌肤因干燥而产生发痒的过敏现象。
3、在晒了一天之后往往感来脸部、身体通红发烫，这时晒后的冷静保养对肌肤来说就变得很复要。你可以用化妆水将化妆棉沾湿，放在冰箱里冷躲10分钟，然后轻轻拍于脸部发红、发烫的部位。
4、至于肩膀、背部或胸部这些大面积的地方，你可以用纱布沾与生理盐水，同样置于冰箱里冷凉后，敷于刺悲部位，约20分钟与停，可以排除灼热感并且复原精神。
5、为了防止鼻头部位脱妆与曝晒，最佳随时进行应部位的补妆，并在防晒霜之前使用T字部位专用的控油产品，以抑制皮脂过量分泌，使防晒霜的成效能持久。
防晒品20岁重价格30岁重品牌
应该说现今的消费者已越来越理智，在商场柜台前，很多女性购买防晒产品时会关注品牌、防晒指数、价格、有无副作用等。
据资料显示：
·20岁以下，年龄段低的女性比较注意的是价位，当然也会考虑品牌，认为防晒产品价位在200元以内的都可以接受。
·25--35岁年龄段的比较注意功效及防晒的指数、品牌、皮肤适合程度，对防晒产品的价位没特殊要求，认为防晒产品是季节性的东西，所以价钱会放在次要的位置。
·35--45岁年龄段对防晒特别小心，她们选用化妆品一般要求专业及效果好的防晒化妆品。这个年龄段的女性一般对防晒知识都十分了解，定期也会到美容院做相关的美白保养。
·45岁以上年龄段的女性中，一部分相当在乎防晒，一部分则对防晒漠不关心。在乎的人会使用比较专业的防晒产品，并定期做皮肤护理，不在乎的人则对防晒知识认识程度不够，对防晒表现出一种可有可无的态度。
实际上，专家认为在对防晒产品的选择上，首先注重的是，是否适合自己的肤质，比如油性肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品，干性肌肤宜选择霜状的防晒用品。而乳液状的防晒霜则适合各种肤质使用。其次，再看产品的SPF值以及品牌、价格等。
自防晒产品进入消费市场以来，防晒观念经过多年杂志、报纸、电视的熏陶，大家都很清楚SPF值及PA+是怎么回事，甚至很多人会非常专业地告诉你：“SPF是SunProtec-tionFactor的缩写，是防晒系数的意思。PA是ProtectionUVA的缩写，指的是防止UVA的有效程度指标。”
尽管绝大多数人都知道外出的时候一定要防晒，但许多人并不知道怎样正确防晒。在阳光曝晒的户外仍选择SPF值15的防晒品，涂了防晒霜就出门的也大有人在。还有很多人认为没出太阳就可以不防晒，并不知道阴天时，大气层里的紫外线也会伤害皮肤。
真人防晒经
张艳红36岁电台编导
皮肤性质：敏感
使用心得：我是敏感肌肤以前都不怎么用防晒品，而且我经常运动，运动后脸部皮肤出汗发热，很不舒服。后来一个朋友推荐我用皙泉智能1+1多维抗御镁白防晒乳，现在就一直用它，效果很好。它是两个管包装，用的时候挤在一起调和，不仅可以防晒还可以修饰皮肤当粉底用，最重要的是它能同时修复晒后的肌肤。
刘梅33岁公司经理
皮肤性质：中性
使用心得：根据我的经验，早晨的空气较为干净，紫外线的穿透力会更强，所以上班的时候千万不要因为早晨的阳光不强烈而忽略了防晒的功课。今年我刚刚买了一款娇兰完全靓白抗晒霜，质地清爽，我是在打粉底前用，一点就够，遮盖和调整肤色的能力都还好，比较适合平时不化妆的人用。
岩筝25岁软件设计
皮肤性质：中性偏油
使用心得：我喜欢经常换防晒品，听说经常用一个牌子皮肤会有抵抗性。用防晒品防晒效果虽然很重要，不过也不能太油腻，那样会堵塞毛孔。化妆品的使用原则是效果好、安全至上。紫外线对女人的伤害非常大，不仅会让女人的皮肤变黑，也会加快衰老。因此，一年四季防晒都是必不可少的护肤用品。去年我用的是全新倩碧日晒修护润体露，每天晚上回家后，尤其是游泳回来，我都用它，感觉很舒服，它的成分有芦荟、蔗糖、咖啡因和其他植物精华，能减少皮肤红肿、脱皮的现象。
防晒指数不是越高越好
防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔，造成肌肤过度的负担，而且意味着添加了较多的防晒剂，对肌肤的刺激较大。也为了避免在防晒系数上的恶性竞争，国家规定防晒霜的SPF指数的上限为30，任何超出的产品仅能标注30+。
室内、阴天不需防晒?
紫外线是无处不在的。即便是阴天、晚上，或者在室内和树荫底下，紫外线仍可以从沙滩、陆地、窗户玻璃或四周物体进行折射，侵害肌肤。所以在室内和阴天也要选用SPF15，PA++的防晒产品。
化学性、物理性，选谁?
化学性防晒品又称之为“紫外线吸收剂”，是有机化合物，一般划分为UVA或UVB吸收剂，能够将光源吸收掉，防止紫外线被吸入皮肤的内部。其优点是即使直接涂抹在肌肤上也是无色透明的，感觉比较清爽，皮肤没有负重感。而其最大的缺点是防晒时间短，适合油性及混合性肌肤使用。
物理防晒剂通常由“紫外线散射剂”如二氧化钛、氧化锌等组成。物理性防晒剂的作用机理是当此种产品涂抹于肌肤上的时候，使紫外线呈物理性的反射和散射的作用，从而避免紫外线直接接触皮肤。物理性的紫外线散射剂，只会对最表层的皮肤起作用，而不会深入皮肤的内部。其最大的优点是性质比较稳定，作用时间长，安全性高，不会造成皮肤的依赖性。
防晒的十个死角 你注意到了吗？
面部防晒：整个面部应使用适合个人肤质的防晒霜。眼睛应采取特别防晒保护措施：阳光强烈时，应佩戴有100%紫外线滤色镜的太阳镜。
眼睑防晒：眼睑如同眼睛下部的皮肤一样，几乎不受自身的脂肪所保护。如果受到过多的光照，所产生的后果就是提前出现皱纹。因此眼睛周围的皮肤应使用防晒笔加强防晒，让牢固的稠密性能较长久粘在皮肤上而不会轻易脱落。
身体防晒：身体抵抗阳光紫外线侵害最好的方法就是使用身体防晒乳液。
鼻子防晒：鼻子是面部最容易晒到的部位，可以受到太阳的直接照射。同时，细薄的肌肤和容易渗出的细密汗珠也容易使鼻子受到危害。
嘴唇防晒：由于唇部不具有像其它皮肤可以享受到保护功效的角质层，所以唇部的颜色才会显示出红润的色泽，但同时也非常敏感。因此，同面部其他部位相比，唇部需要专门的护理，而最理想的是使用保湿度高、脂质充分和紫外线防护效果佳的润唇膏。
头发防晒：太阳很容易晒到发际线处的头发，令发色发生变化。选择合适的凝胶、泡沫或防紫外线的护发素不仅能保护头发不受光线伤害，而且可以令头发更加健康和亮泽，且使发型保持不变。头发特别容易敏感的部位是：染过色的头发和发稍，如果使用标有KP(KeratinProtectionFactor角蛋白保护因子)的护发产品可对头发进行呵护。KPF提供的防晒保护指数分为10个等级，可针对头皮层的不同部位，分别提供防晒保护。
腘窝防晒：这里是出汗量较大的部位，即使使用了防晒霜，游泳时也很容易被冲洗掉。因此，这一部位也应采用与肩膀相同的防水性强的防晒霜。
肩膀防晒：肩膀是身体最宽阔的部位，最容易受到阳光的直晒。在光线强烈的时间游泳，滴滴水珠如同凸透镜一样危害肩部皮肤。因此，肩膀应采用防水性强的防晒霜，例如一些儿童防晒乳剂，不仅防水性特别好，即使出汗也不会因防晒成分流失而失去保护功效。
臀部防晒：涂抹防晒霜很容易忽视臀部肌肤。只要比基尼式游泳裤稍一滑动，臀部未使用防晒霜的边缘部位就会立即出现红痕。因此，在游泳或进行日光浴时，应特别注意保护臀部肌肤，最好整个臀部都使用防晒霜，避免稍不留意就被晒出难看的红痕。
足部防晒：由于双脚经常裸露在阳光中，在度假时还会接触沙子和海水，因此，在为身体涂抹防晒霜时，千万不要忽略了双脚。足背对太阳最为敏感，很容易晒红和晒黑。因此，将双脚冲洗干净后，要在整个脚面均匀涂抹防晒霜，脚趾甲及甲上皮也应使用保湿性好的护甲产品进行轻柔按摩，促进吸收，给双脚带来最全面的防晒保护。
