妳知道一年四季卖得最好的皮肤保养品种类是哪一种吗?没错，就是保湿啦!保湿为什么这么重要?因为它是所有皮肤保养的基础，美白少了它，肌肤不够透亮;抗老少了它，细纹马上跑出来;就连控油缺乏它，毛孔都很难变紧实。那么，秋天的保湿该着重在哪一方面呢?跟着保湿达人从生活中开始改进!
补充大量水，脸澎起来
健康皮肤含水量介于15-20%，想要达到晶莹剔透则得增加到35%，可以透过拍保湿化妆水、喷雾或喝大量水来补充。
缺→给水给再多水分还是会因时间而蒸发，肌肤逐渐变黯沉。
抓住空气、保养品中的水分
年龄过18岁，肌肤的吸水因子就会停止制造，因此吸水能力也逐渐变弱，所以得靠早晚的保湿基础保养品补充。
缺→吸水
随着年龄老化肌肤减少吸水能力，肤触越来越粗糙。
建立防护罩，禁止水分流失
擦防晒或是凝胶、乳液乳霜等都是为了锁住水分，如此一来给的多、吸的饱，不会蒸发掉，更不会因缺水而松垮。
缺→锁水出油量减少、细纹增加，最惨的是受刺激变易敏型肤质。
美白延伸阅读
紧急美白！晒后三秘籍白嫩过夏天
晒后修复先补水后美白
盛夏炎炎，在防晒方面，难免“百密一疏”，偶尔忽略了防晒或防晒措施做得并不到位。这个时候，皮肤就很容易被烈日晒红乃至晒黑。
亡羊补牢，犹未晚矣。先补水，后美白，做好晒后修复工作，可以让晒伤的肌肤恢复健康状态。
晒后忌热水洗脸
“先热水后冷水洁面”的方式不失为洗去油脂、收缩面部毛孔的良方,不过，在晒后修复中，这道程序可得做做修改。
晒后切忌用热水洗脸，只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。
补水保湿最重要
“补水保湿是晒后最需要做的修护工作”，晒后的肌肤最需要做个具有舒缓功能的补水面膜。在敷完面膜之后，还应涂上保湿性能良好的修护保湿乳。
此外，晒后最好不要用香皂和含果酸的产品。因为这些产品会加重肌肤的受损程度，甚至导致轻微的脱皮，而新生的皮肤暴露在外面，也容易带来再次的灼伤。
夜间进行美白修护
做完晒后补水这一步之后，到了夜间，就可以进行美白修护了。
夜间紫外线弱且皮肤吸收代谢较旺盛，如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。
吃对食物修复肌肤
饮食在防晒过程中占有重要的地位，在晒后修复方面，同样举足轻重。
维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。此外，西红柿除了是防晒佳品外，也是晒后修复的一个较好选择，因为西红柿中维生素A较丰富，而维生素A对皮肤晒后修复有好处。
维生素C 怎样吃防晒又美白
一年四季，每一个季节都有各自十分鲜明的特征，如果要找一个形容词来形容夏天的话，火热一词再适合不过了。热情的骄阳、热辣的美女，这个季节四处都张扬着一种活力的气息。当然，面对着头上的烈日，MM们第一个要考虑的就是如何保持美白漂亮的皮肤，维生素C其实也可以成为美白佳品哦!一起来看看吧
想美白要外涂防晒霜更要食补VC
防晒只是防止肌肤晒黑晒伤的一个手段，如果想要肌肤真正的美白，还需要由内而外地给予补养。大S有一个从十几年美白经验中总结出的原则，那就是多吃美白食物：维生素C、杏仁、牛奶、豆浆和珍珠粉。而像酱油、黑醋、咖啡等黑色的食物统统不吃。
关于美白VC的问答：
疑问一：只服用VC就万事大吉了?
答案：No!VC和VE搭配服用全面消除身体自由基。
不少人认为，维生素E和维生素C只需服用一种就行了，其实是错的。VE作为最主要的脂溶性抗氧化剂之一，负责消除人体脂肪中的自由基，功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上，如祛除已形成的色斑，锁水滋养和延缓肌肤老化等。
而VC作为最主要的水溶性抗氧化剂之一，负责消除人体水分中的自由基。功效重点表现在健康、美白上，如增强肌体和皮肤的免疫力，对抗黑黄、暗沉、粗糙、敏感等肌肤亚健康问题，美白肌肤并预防色斑生成，同时协助VE发挥更佳功效等。
疑问二：天然和合成的VC功效一样吗?
答案：No!只有天然VC才安全有效。
市场上的维C琳琅满目，有天然的，也有合成的，这两种维生素的效果其实完全不同，两者区别很大。
名称不同：只有真正全天然的维C，产品名才能叫做“天然维生素C”。
价格不同：一般来说，市面上几块、十几块钱的维C几乎都是合成的。
吸收不同：天然维C含有维生素P。它能防止维C被氧化而破坏，帮助维C更好被人体吸收。
防晒是美白的第一步
夏天异常强烈的紫外线会伤害皮肤表层，为作出抵御，肌肤会产生一种叫Melanin的黑色素。若皮肤长时间暴露在强烈紫外线下，黑色素便会积聚并形成黑斑。因此，美白的第一步就是要用含有SPF的护肤品保护肌肤。
医学研究表明，如果你不涂任何防晒品置身于阳光下，肌肤会在5分钟后变红，当你涂上SPFl5的防晒品时，便可将肌肤的防晒能力提升15倍，约75分钟后，肌肤才会被晒伤。
一般来说，SPF指数越高，所给予的防晒保护就越大。普通肤色的人以SPF值8到12为宜;皮肤白皙者建议选SPF30的防晒霜;对紫外线过敏的人，SPF值选择在12-20为宜。
如果长时间在户外，要选择防晒指数高的产品。但是，防晒指数越高，过敏几率越高，产品也越油腻。
注重脸部肌肤抗老 头皮抗老不容忽视
头皮和头发不像脸部那样引人注目，但头发萎蔫，不定时去烫发，人就变得没自信。头发越来越脆弱，发缝越来越宽，这就是头发老化的信号。
要拥有一头健康美丽的秀发，该如何护理？从产品选择到正确的用法，一些细枝末节也会造成巨大差异。
类型1：干燥的头皮和头发
天生头发比较粗和结实，长久维持短发造型，每天早上用电吹风造型，头发变得损伤和干燥。头皮还算健康，但经常痕痒，不时发烫。因此，可以准备3种洗发水，按头发状态选择使用。分别有营养洗发水、洗发水、帮助头皮净化和循环的头皮洗发水。
头发干燥严重，洗完头后，涂抹清爽的护发素，一周做一两次发膜，为头发深层供给营养。涂好发膜，把湿毛巾放在微波炉稍微加热，包住头发，有助提高发膜效果。吹头前，往头发涂抹护发油或精华，有助减少头发损伤。头皮起角质，或者有滞缓的感觉，可使用有助血液循环的洗发水或头发专用安瓿、精华，轻轻涂抹，再配合指压按摩。”
类型2：敏感的头皮和干燥的头发
涂抹了刺激性严重的化妆品，皮肤马上发红瘙痒，就是皮肤敏感的现象。头皮不像其它皮肤那么严重，但还是会敏感。头皮接近中性，但头发偏干性，应轮流使用针对头皮和头发的洗发水。今天用镇静效果的洗发水；隔天用为干燥头发供给水分和营养、并让头发柔软的洗发水；再隔天用赋予毛根力量、有助毛发生长的防脱发洗发水。压力、过劳、严重的温差和干燥的室内空气，会让头皮敏感。头皮痕痒时，可用镇静功效的头皮专用发膜。
尽量减少染色和烫头的次数，减少对头皮的直接刺激。雾霾和紫外线会让头皮更加敏感，雾霾严重的时候出门回来，应仔细洗头。到阳光猛烈的野外，记得撑阳伞，或者戴一顶帽檐宽的帽子。 类型3：频繁染色和造型而变得脆弱的头皮和头发
模特们为了摄影，经常用各种机器为头发造型，也常染色，头皮和头发容易损伤。摄影结束后，头发缠在一起，她们会先用混合了护发素的水浸泡头发，轻轻解开缠绕部分。为了避免喷雾或摩丝在头上残留，用洗发水轻轻冲洗一次后，再充分揉出洗发水的泡沫，利用指纹轻轻按摩，静置3分钟，再冲洗干净。洗头后，头发残留水汽，应避开发根，充分涂抹护发油脂。
一周两次在头皮和头发做护理膜，涂抹发膜前，先用深层的洗发水洗和废弃物。做完发膜后，指压按摩，或者用木材的气垫刷子轻敲头皮，施加刺激，顺畅血液循环，帮助吸收更多营养。像在车内空气湿度不足，头发干燥时，要喷洒头发喷雾，预防头发积累静电。
美妆情报：韩国美容达人从“头”开始抗衰老
类型4：油腻的头皮和干燥的头发
头皮和额头经常发热，头皮皮脂分泌旺盛，经常出现皮肤问题。1个月做一次发根染色，保持着长发，因此跟油性头皮不同，头发是干性的。每晚用油性头皮专用的洗发水，洗去头皮的油脂。用毛巾擦干水汽，往手上滴几滴护发油，从发梢轻轻涂到中间，然后在发梢再涂一次。
为了改善干燥的头发，一周可以做两次头发专用发膜，为头发提供营养。做发膜时，只从发梢开始，涂1/3的长度，不要接触发根，然后冲洗干净。发梢经常打结，洗头前，先用圆头梳子轻轻解开发梢。头发湿的时候，头发角质层打开，对摩擦抵御力差，应避免湿发时梳头。用手巾擦干头发时，也不要用力揉搓，而是轻轻按压，吸收水分。 团子头和马尾把头发往上提起，再有橡皮筋帮助，会让发根变得脆弱，可能导致牵引性脱发，应尽量把头发绑松一点。解开头发时，如果橡皮筋缠住了，不要用力扯，干脆把橡皮筋剪断。
了解抗晒的6种营养元素
营养元素，防晒漂亮有好方法。
水
水对美容与健康的复要性越来越得来认同。随身携带矿泉水，口渴时就饮两口，可以起来保湿的成效，增加肌肤反抗日晒的能力。而且，多饮水能关心清除体内毒素增加新陈代谢，令皮肤有光泽，黑色素也不易沉淀，不会形成色斑。
纤维素
粗纤维食物有通肠的作用，天天食用可将体内积聚的毒素排挤体外，减低黑斑形成的机会。豆苗，芦笋，茭白等蔬菜，海带，各种菇类，杂粮都是补充粗纤维的首选。
维生素B
维生素B的短少能引起色素的沉着，夏季多吃一些富含维生素B的食物，如全麦，燕麦，花生等，可以拿高肌肤对阳光的反抗力，减少色素沉着，在维生素B群中，维生素B2也叫核黄素，能保持皮肤的新陈代谢正常，使皮肤光洁柔嫩，展平褶皱，减退色素，排除斑点，它的主要食物来源包括瘦肉，奶类，蛋类，大豆及其制品和绿色蔬菜。
维生素C
维生素C能中断黑色素的生成的过程，可阻止已生成的多巴胺进一步氧化而被还原为多巴，并能干扰黑色素的生物合成。如果不想被晒黑，不妨多吃些富含维生素C的食物，如西红柿，橙子，柠檬，山楂，柑桔等。
维生素E
维生素E能减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积，还能预防痘痘呢。各种坚果，小麦胚芽及鲫鱼，海虾，植物油等都是维生素E的优良来源。
维生素A
含有维生素A的食物如菠菜，南瓜，白薯，洋葱，木瓜、芒果、葡萄等拥有促进新陈代谢，改善皮肤血液循环的功效，多多食用可以防止黑色素的形成。
安全高效的美白保湿方法
天渐渐凉了，想和“黄脸婆”的自己说ByeBye。美白、涂脂抹粉，一夜之间恢复晶莹透白?踏踏实实地迈出美丽第一步--保湿。再把基础打好，秋天的美白、抗衰只有在水润润的健康肌肤上进行，才是安全而高效的。
层层润加水再加油
清理了角质，记得要给新鲜的皮肤添上层层滋润保护哦，否则秋风一刮，很容易“榨取”皮肤的水分。开始大量补水吧，同时别忘了再加一点点油。
更换爽肤水：含酒精、有再次洁肤功效的爽肤水呢?它的补水能力远远不够。秋天到了，请换成有保湿功效的化妆水。
使用带有一点点油分的乳液
天天补面膜不是周护理
经常使用温和而高效的补水、保湿面膜。很多读者会问，面膜一周该做几次好呢?其实不能一概而论，要具体看是什么面膜，在什么情况下使用。
在极需要补水的夏末秋初，应该经常使用温和而高效的补水、保湿面膜，如果皮肤特别干燥，甚至可天天使用。
最后，还可选择一些可以敷着过夜的面膜，如兰芝锁水啫哩面膜。不用冲洗掉，带着面膜睡一觉，第二天醒来，皮肤水当当。
柔柔清救活“休克角质”
护理角质一定要格外轻柔、温和。急急地抢在充分补水润湿之前做修护、涂粉底，你会发觉护肤品无法被吸收，而粉底更是浮起、散落。
推荐一种极其温和的补水兼去角质方法--用活泉喷雾，如理肤泉喷雾一遍遍均匀地喷洒于脸部，随后用手掌按压，或用中指、无名指打圈按摩，以促进吸收，随后盖上纸巾按干。老废角质也有假象，有些干瘪、翘起的角质，其实并没有“死”，只是因为极其缺水，暂时“休克”。
因为整个夏季的炙烤与疏于保养，老废角质层层地堆积着，翘翘的，皮肤就会显得粗糙、不平滑，再名贵的护肤品、化妆品都被“隔”着，既不利吸收，也难以贴妆。但是护理角质一定要格外轻柔、温和。
这些活泉水中含有的某些矿物质，除了能修复皮肤，还能使老废角质软化，曾经“休克”的角质，因为充足的补水，而重新饱满起来，平整地贴合于皮肤表层。
美白护肤品排行榜 既美白又补水保湿
由于每个国家的审美不同，所以在西方人开端寻求健康的天然的皮肤时，咱们却以为淡色的皮肤美观。现在就引荐几个超级超级好用的大口碑美白护肤品，协助你完结成为白雪公主这样的可爱小梦。5.酒粕面膜
酒粕是白酒发酵后的酒糟，酒粕合作大米参加特制的美容精华能够锁住水分，使肌肤变得娇嫩润滑。一起亦能去除角质提高肌肤的通透感，所以视觉上皮肤就透亮白啦。
4.露得清这个有很强的镇定作用，然后由于价格不贵所以这个产品能够进行无限的回购。这个很厉害的就在于，现已算是很廉价了居然还能够有补水外的其他成效，比方消斑这样。
3.资生堂免洗面膜说起来是这么说，其实便是晚安面霜这一类的。她能够不必洗的条件便是由于自身的不致痘，简单被自己吸收掉。这样的特别设定就要求了原料的特别化。
2.润百颜玻尿酸原液现在由于整个重视这个圈子里的人都知道，这儿面的原液也便是一个很好的很简单被吸收然后发挥出成效的东西。讲起来最一般作用便是能够补水啊。可是呢，美白也肯定是大成效之一啊，总之用下来的话就彻底能够说是肉眼可见的改变。
1.skⅡ传说中除了贵没缺点的大佬啊。整个不仅对皮肤有深层的拉亮让皮肤变得透光，并且关于一些有点色素啊暗沉的沉积都很有作用。
cpb隔离孕妇可以用吗 美白？抗老？选一款适合自己的防晒先吧~
美白是每个小仙女的梦想没有最白，只有更白毕竟皮肤白皙的你，总能在人群中散发光线反之，可能连化妆都没有自信毕竟，一白遮白丑来，跟着我一起大声喊：我要白！我要白！我要白！
安耐晒金瓶2018年最新版本
耐晒起初是作为沙滩防晒推出的
而因为防晒防水抗汗效果非凡好，慢慢的被更多的人用于日常
SPF50+PA++++，防晒功能超级强，完全不需要担忧晒黑
涂改液质地，成膜速度非常快
非常适合油皮，清爽并且不会觉得油腻
日本已更新2018最新版本，添加了50%的美容液成分
不仅保湿度有所改善，抗光老化能力也有所增强
安耐晒每年都会更新成分
无论是为了改善使用感和防晒效果，还是为了杜绝假货
小仙女们一定要认准最新版本进行购买
脸部和身体都可以使用
这款根本不需要多介绍，基本是人手一只
日本本土版参考价格：60ML220RMB90ML265RMB
ALLIE绿管保湿防晒霜，草鸡推举
被安耐晒的名声沉没掉的一款好用防晒
其实在日本，这款防晒霜才是第一名
嘉娜宝公司旗下品牌
质地米白色乳状，很好推开，非常清爽不粘腻
在皮肤使用感上讲，确实比安耐晒要清爽舒适许多
比安耐晒水润，推举给干皮或者中性皮肤
总之觉得安耐晒过于干的，推举这款
SPF50+PA++++防晒效果也是很赞的，日常使用也完全没问题
2018年版本更是增强了防水抗汗和超强防脱落功效
出汗也不会浮在表面，水润度也有所增加
想要清爽、水润防晒的，选这款就对了
脸部和身体都可以使用
PS：有酒精味，是促进防晒霜成膜的好东西
但是抹完很快就闻不到了
对于酒精这个成分异常敏感的慎入
参考价格：195RMB
怡丽丝尔防晒霜
这一款相对来说综合系数比较高，适合四季使用
因为它是“乳液”、“防晒”、“隔离”三效一体的防晒霜
怎么说呢，夏天大家都不想要一层层涂抹太多
毕竟厚重的乳液防晒隔离一堆擦脸上真的会有闷
所以许多小仙女就会挑选这一款防晒霜
使用触感非常好，比较轻薄不拔干，也很服帖，不会致痘
防晒指数也很足够，spf50+pa++++
夏天反抗日常防晒足够了
总体来说，真的很利于后续需要上妆的妹子
适合用于脸部
金管比较滋润，银管比较清爽带美白功效
参考价格：金管230RMB银管245RMB
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雅倩美防晒隔离，痘痘敏感肌专用
唯一的一款专门针对痘痘肌和敏感皮的防晒隔离
因为雅倩美这个牌子就是日本皮肤科医生针对问题肌研制的
所以首先，假如你是痘痘肌、轻易敏感，挑选这款没错了
其次，它是一款带有润色功效的防晒隔离
提亮润色效果媲美cpb白管隔离，哑光雾面的妆效
对于一般痘印、色斑、敏感肌肤的红血丝和泛红都可以遮住
肤色不均和小瑕疵都不在话下
要害是，它同时是一款防晒霜，超高性价比
防晒指数spf50+pa+++,足以应对夏日日常防晒
对于需要润色、爱长痘痘、同时需要防晒的敏感肌肤
它可以完全满足
防晒隔离二合一，无疑分分钟解放了皮肤
想给肌肤减负的你，夏天，擦完这个粉管再擦个散粉定妆
就可以美美的出门啦
参考价格：295RMB
CPB抗老防晒霜，聪明型防晒霜
假如你对护肤有一定的高要求
想要在防晒同时能保养皮肤
并且有一定预算的话，那就一定要试试这款
25岁以上的妹子，抗老真的太重要了
这款亮点是防止光老化，并且含有养肤抗老的成分
能及时修复紫外线带来的皮肤损害
紫外线的照耀会使得胶原蛋白流失加快
而这款防晒霜则是能够促进胶原蛋白再生
质地比较滋润，完全可以代替面霜
浅粉色乳霜质地，修饰肤色，质地柔润，水润度高
SPF50PA++++超干皮妹子都会很喜爱的一款防晒霜
参考价格：590RMB
pola黑ba抗近
世界第一支抗近红外线+抗糖化的防晒霜
能反抗皮肤松弛和衰老，同样可以当做日霜和妆前隔离
相对cpb抗老防晒霜来说比较清爽，油皮会更喜爱它
并且拥有非常棒的保湿度保湿度，干皮也很适合
反正使用感和舒适度无敌就是了
防止真皮脱水，结合精华霜成分
含有黑ba乳液12种美容成分的七种，成分简直无敌
但其实性价比很高，这支综合性的乳液面霜隔离防晒
让你体验pola抗老抗糖的高科技，
保湿效果提高150%，质地乳霜状，肤色亮度年轻16岁！
肌肤弹力-4.7岁哈，总之我觉得有预算就值得拥有
参考价格：725RMB
美白保湿面霜排行榜 美白面霜哪款好用
面霜是根底护肤的终究一步，也是其间十分重要的一步，一款好用的美白保湿面霜能够在给面部肌肤弥补水分的一同还能提亮肤色，坚持运用一段时间，面庞就会变得白净光亮而又赋有弹性，那么美白保湿面霜哪款好用呢？下面就跟着小编一同去看看吧。10.花钰集玫瑰霜
这款花钰集玫瑰霜没有增加冲鼻的香精，质地就像牛奶相同，但是上脸抹开后就会变成水珠瞬间被皮肤吸收，里边还包含了维C等美白成分，在敏捷补水的一同还能到达美白的作用。
9.兰蔻水份缘舒缓晚霜这款兰蔻水份缘舒缓晚霜是一款专业的保湿补水霜，其质地轻盈不油腻，散发着淡淡的玫瑰花香，能够有用的滋补呵护肌肤。
8.赫莲娜全新菁华修护滋补霜这款赫莲娜全新菁华修护滋补霜是全球最为火爆的豪华面霜，里边交融了至臻前沿科技，能够针对5大肌肤层面进行浸透修护，终究成果了这一款具有逆龄成效的奇特面霜。
7.悦木之源储水赋活面霜这款悦木之源储水赋活面霜包含的是含生草、西瓜和荔枝籽等天然植物精萃成分，可完成对肌肤24小时不间断的补水，在运用4周后，肌肤就会康复了水润娇嫩的质感。
6.迪奥雪晶灵焕白亮采日间防护精华露这款迪奥雪晶灵焕白亮采日间防护精华露里边汇集了许多高科技的卓效成分，里边融入了纯洁的锦葵萃取精华，能有用的激活生成丝聚蛋白的基因组合，终究让肌肤淡化色斑和肌肤暗沉的现象。
5.美加净橙花水嫩盈采保湿霜这款美加净橙花水嫩盈采保湿霜选用的是橙花小分子特性配以轻柔盈润的质地，在触摸皮肤的那一瞬间就能感受到来自植物草本护肤的力气，美白保湿精华能直达肌肤底层，充沛的滋补肌肤。
4.雅漾舒缓特护面霜这款雅漾舒缓特护面霜专为灵敏型肌肤规划，其质地轻浮易于吸收，里边包含了丝氨酸成分、植物性角鲨烷、雅漾活泉流，能够有用的减缓皮肤影响，滋补修护面部肌肤。
3.碧欧泉活泉润透水分露这款碧欧泉活泉润透水分露是欧碧泉宗族的明星产品，里边包含了Mannose保湿甘露，中性肤质和混合型肤质的女人都能够运用，它的浸透作用好，十分的清新润泽。
2.海蓝之谜精华面霜这款海蓝之谜精华面霜的质地十分绵密，里边的成分首要来源于太平洋无污染海域巨藻手艺采摘萃取而成，它的修正再生才能和润泽保湿才能都很强，是许多名媛喜爱的产品。
1.科颜氏高保湿面霜这款科颜氏高保湿面霜但是说是十分经典的一款了，里边增加了宝贵的成分能够冷冻维护蛋白，其出现的是霜状质地，既水润又不显油腻，皮肤吸收的很快。
好用的平价防晒推荐 50元以下的防晒总有你的菜
好用的平价防晒推举，50元以下的防晒总有你的菜，这八款了解一下。
好用的平价防晒推举
作为国民度最高的品牌，大宝从来都没有让我们失望过。不仅仅有着极其优秀的使用感，而且在打折季，75ml一只的防晒平均只要10块钱，这性价比敢说第二就不会有人称第一了吧？
在防晒能力上面，最流行的新鲜保湿防晒特别适合只在通勤路上晒太阳的上班族，另一款美白防晒的防晒值稍高一些，也完全能够应付得来初夏的阳光~不过不管是用什么系列的防晒，最重要的都是不要忘记补涂哦~只要十块钱，买不了吃亏，买不了上当。快给我来50只！
同大宝在大家心中有着不相上下的地位的国货牌子里面，美加净绝对是呼声特别高的！30块买到100ml的性价比，即使是全部倒下来涂手臂也不会有太多心疼。闻着是香甜的混合水果糖的味道，没有过重的酒精味，spf30+，pa+++的防晒值不管在什么时候都称得上是优秀。但这款防晒也有一点点小缺点，就是涂完要等待一会才能成膜，不然会有很明显的油光哦~
经典国货在超高性价比的路上真的是领先了一大步啊！又是一个只要二十几块就能拿下的防晒。和上面的美加净相比，虽然在防晒值上有些落后，但是胜在的新鲜的质地、无泛白痕迹还有快速成膜！因此只要坚持涂够量并按时补涂，夏天过去了仍旧白成一道光不是梦~
白菜白菜大白菜！！五十块钱把平价版安耐晒带回家！虽然spf50+、pa+++的防晒值在这里面属于最高，但在资生堂亲爸爸的技术支持下，不仅没有许多高倍防晒油腻腻的使用感，而且在控油防水防汗的能力上也是一流~假如夏季有外出需求，那么专科防晒就是一个全身都可以使用的不二挑选啦~最让人感动的还是——只要洗面奶清洁即可，无需额外卸妆！
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在价格上可以力拼国货的近江小熊来啦！这款防晒有红色和蓝色两种，红色的质感比蓝色的更油腻一点，但总得来说成膜还是特别快的。而且spf50+，pa++++的防晒值也确实让人心动。但是呢，由于这款防晒添加的酒精量较高，因此对于眼部肌肤敏锐的人来说可能会有些刺激，从总体上来看是一款特别不错的以身体使用为主的防晒啦~
网红界矗立不倒的平价防晒，保持超高的防晒值得同时又有着特别水润的质感。升级之后又有了防晒隔离二合一的大进步，跟妆能力也是特别的优秀。但因为用后会有明显的光泽感，所以在接受程度上可能更适合偏干的或者是喜爱光泽肌的皮肤啦~偏油皮可能会不太喜爱这种“油光满面”的效果哦~
最方便的防晒是啥？绝对非防晒喷雾莫属！原产国泰国是常年日晒特别充足的热带国家，对于防晒美白的需求与产品的生产技术也是特别的不错。这个喷雾不仅仅有着spf50+pa+++的防晒值，还会有一些增白效果，喷在身体上可以说是特别有心机了，而且防水防汗，特别靠谱！
这个防晒放在50元以内的分类里面实在是有一点点亏了，但胜在特别亲切稳固，纯物理防晒，是敏锐肌的夏季好伙伴。涂开后无色无刺激，还有稍微的润色，挽救敏锐肌就靠它了！
出门防晒五秒钟 胜过万元保养品
我们都知道现在不景气，但我们并不能放弃美丽!一些经济又实惠的美丽方案，能让我们就绪当个美人儿，编辑提供五种美丽秘诀，让你利用家中现有的保养品以及彩妆品，虽然精简了你的产品数量，但是精益求精，让你一样可以拥有巨星般风采。
牢记5步教你精简护肤省钱有道!
1、懒人美容省钱新妙法
很多美容达人都达成这个共识：只要简单的做好清洁以及保湿和防晒即可，至于化妆水可以看个人肌肤的需求再擦拭：
如果你是属于干性肤质，可以选择乳霜状的保湿品;
如果你属于油性肤质，就可以选择精华液质地;
成分方面可以选择含有左旋C成份的保养品，因为具有抗老化以及美白的功能，属于多功能保养功效的成分。
但是如果是属于油性肌肤的人，比较容易产生毛孔粗大的现象，并且随着温度以及湿度的升高，也会使肌肤温度上升，带动皮脂分泌以及排汗，特别在夏季毛孔粗大以及痘痘现象，都比较严重。
建议除了选择一些具有控油成分的保养品之外，也要维持油水平衡，随时补充清爽的保养品，预防肌肤因为缺水而出现过度出油的现象。
Dior精萃再生滋养化妆水
市场售价：580元/200ml
能够加强细胞的再生能力，让肌肤更为明亮
OHUI新肌龄无痕赋活凝露
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透过LG最新研发的「奈米微脂囊传输科技」将保养精华成份完整包覆封存，稳定安全地送到肌肤深层，为肌肤注入水分与营养
2、出门防晒五秒钟胜过万元保养品
亚洲人皮肤中的真黑色素比白人皮肤多，而且黄种人又比其它人种有更多因色素沈积造成的黑斑，这些黑斑都是老化的主要征兆。根据皮肤科医师的估计，80%的皮肤提早老化是由于受到UVA的照射。于是25～30岁就可能出现光老化的初步征兆，也就是肌肤干燥、肤色暗沈以及眼睛四周出现皱纹。
户外应多使用阳伞，并且每2小时补擦才能维持足够防晒能力，多摄取多摄取含钙及碱性食物及维他命C、深绿色蔬菜水果、藻类、B2、B6含量多食物，可减少斑点的产生。因此如果你想要肌肤呈现透亮水嫩感或是没有皱纹的小气美人，随时随地的防晒，比起涂抹昂贵的保养品更来的有效果。
Lancome?MEUV柔白隔离乳SPF50PA+++
市场售价：380元/30ml
能够提高肌肤的防御能力，有效阻隔紫外线。
KaneboALLIE轻负担EX防晒乳(快适清爽型)
市场售价：210元/60ml
将不易结合的防晒乳与玻尿酸紧密联结在一起，可达到有效防止水份留失的长时间保湿效果，增加肌肤的柔软度，维持光滑的触感
3、每天四杯水干燥暗沉说BYEBYE
肌肤之所以会干燥缺水，主因是来自于细胞中水盐比例失衡，当细胞中水分流失时，盐分比例相对提升，而肌肤此时为了搜寻水分，其它的重要运作功能会相对减缓，如：胶原蛋白的增生以及肌肤的再生能力，因此，只有让细胞迅速恢复水盐平衡的比例，细胞功能才能正常的运作，进而发挥自我保湿的作用。
建议每天都要喝至少四次水补充水分，每次约500C.C.的份量，早上刚起床时，可以先喝一大杯水，促进肠胃的蠕动及排泄;到了公司之后，可以再喝一次，补途中流失的水分，接着下午休息可以再喝一次，以缓和情绪，最后，在睡前两个小时前再来一杯，可避免血液浓度过高，造成心血管疾病。
GUERLAIN极地水合弹力精华
市场售价：1800元/50ml。
可以立即补给水分，让肌肤更为水润
GIVENCHY黑钻奢华乳霜
市场售价：2200元/50ml
取约一颗珍珠的量乳霜置于手心，以指腹轻揉暖化后，缓缓由脸部中央向外平抹
4、一物多用省钱又省事
如果你有打底的习惯，你可以选择具有润色功能的隔离霜，取代粉底液。接下来为了让脸色呈现自然的红润感，可以以指腹沾取唇膏之后，轻沾于颊部再轻推均匀，来取代你的腮红，马上省了粉底也省了腮红。
再来是较为复杂的眼妆，多层次或多色的眼影盒绝对是小气美人的首选，将深色取代眼线，浅色画于眼窝，或眼头打亮，自然会有层次感鲜明的眼妆，谁看得出来你只用了一盒眼影就完成这样的妆容?
最后，如果你希望脸部有自然的光泽，也可选择一盒有深浅分布的修容饼，将浅色涂抹于颊部，深色可放于脸侧修容，可以形成自然的立体感。
GIORGIOARMANI奢华水晶眼彩盘，#四色眼彩+亮颊蜜粉
市场售价：520元。
redearth眼影胭脂组
里面附有眼影以及腮红，可以一盒完成钗h妆容，#冬季蓝曲
市场售价：220元。
5.按出SPA级的好效果
按摩能促进代谢、纾解压力、增强肌肉弹性、减少瘀血，甚至还能促使脑部分泌可纾缓情绪的化学物质，乃至于强化我们的免疫系统。
1、按摩方向：
必须顺着淋巴管方向进行。颈部按摩手法由下往上，向耳部进行，上半身向腋下进行按摩，由下往上，往心脏的单一方向按摩，可以选择含有西洋杉以及花竹柏等成分产品，促进淋巴引流以及排水，和加速代谢成分，特别加强腋下以及脚膝盖后面以及鼠蹊部，以及大腿内侧，这些有分布淋巴的位置。
2、力道：
淋巴管靠近体表，与血液循环不同的是，它是依赖肢体牵动所产生的肌肉压力前进，引流手法是一种轻抚有流动感的方式，若是力道太强或做定点压迫，反而造成淋巴液滞流。所以捏、压、拍打皆非正统的引流方式。
建议五指合并，单一方向，由下往上，类似蚯蚓爬行的方式按摩，如果中断，建议要重头按摩，要不然会造成淋巴液阻塞，衍生水肿等问题。
淋巴按摩是指体液渗透与循环障碍相关之代谢调整加强你的安全期淋巴系统的阻塞会让体内毒素、废物及水份等积存，让身体免疫能力降低，导致生病机率升高。淋巴按摩能够将您全身淋巴系统作一次加强循环，排除阻塞现象，让肌肤更为光滑。
LAMER身体精华液
含有植物萃取以及海藻精华，可以让身体更为保湿
市场售价：2200元/125ml。
Kanebo精纯按摩霜
兼具按摩以及面膜的弁遄A可以促进血液循环
市场售价：520元/100g。
防晒是好的抗老化步骤
让自己容光焕发未必表示需要使用珍贵的化妆产品。皮肤专家指出，事实上，我们仅仅需要注重一些日常的细节，这样就能帮你省钱省力，同时让你容光焕发。
秘诀1：不要低估润肤膏的作用
不管你的肤质是干性或者油性，你都要购买一个最适合自己的润肤膏。皮肤专家指出，最值得花钱的美容产品就是润肤膏。其实有的时候，要对抗年月的侵蚀，最好的方法就是使用一种好的润肤膏和亲切的洗面乳。假如皮肤干燥的话，细纹就会不断蔓延。
假如你处于20，30岁，那么润肤膏就能对抗皮肤衰老。因此，什么是“好的润肤膏”呢?最好的润肤膏应该是能关心皮肤产生自我滋润的能力。而润肤膏的种类也应该依据肤质的不同而进行选择。
假如皮肤是混合型或者干性的：那么就应该选择含有阿尔法羟基酸。这种酸能够关心皮肤自我产生更多的滋润。应该在皮肤有点湿润的时候，擦上该类产品，它能关心锁住水份。
假如皮肤真的非常干燥：那么就应该使用一种全新的技术--水泡性乳液。这种技术是使用微球技术，使外层的润肤霜和水慢慢熔化，然后给你整天的滋润保卫。
假如皮肤太油：则需要使用一些比较亲切的润肤膏，但是一定不能省去这个不走。面油并没有润肤功能，因此，你仍然需要擦润肤膏。
秘诀2：防晒是最好的抗老化步骤
其实，你并不需要花高额的钱去进行整形去皱，做好防晒就等于做好抗老化的工作了。尽管许多人都知道，防晒能防止皮肤癌，但是，并不是许多人知道，阻隔太阳辐射就能够防止太阳辐射带来的光老化。太阳辐射能够破坏皮肤表层的胶原，而假如胶原遭到破坏，它就不能使皮肤维持滋润、水份充足、没有皱纹的样子。
做好防晒，还能预防色斑等问题。皮肤粗糙、干裂同时也是太阳辐射的恶作剧。因此，皮肤专家建议，日常使用SPF值15或以上的防晒产品。假如你需要在户外作业，那么每1，2个小时就应该补防晒。
在化妆之前，就应该涂擦防晒。在此之上，可以涂上含有防晒功能的粉底。这样能为皮肤提供额外保卫。
秘诀3：选择成分亲切的洁面乳
虽然一天洗几次脸会让你感觉自己的皮肤维持洁净，但是，这可能会出现过度清洁，尤其假如你使用一些成分比较强烈的产品，例如：肥皂，那么你的皮肤很可能会受到损害。
天天洗脸2次以上，皮肤的天然脂质保卫层就会受到破坏，这种天然脂质能够维持皮肤光滑。一旦这种脂质流失，皮肤就会变得干燥，瘙痒，甚至迅速衰老。
秘诀4：选对化妆的工具
假如有钱的话，当然可以买到那些超级名模所使用的高级化妆品。但假如你没有正确的工具去使用它们，那么无疑就是白费这些化妆品的才能。用对化妆工具对化妆品发扬自己最大的功能来说是非常重要的。对于一个专业的化妆师来说，化妆工具和化妆品同等重要。
因此，什么是“对的化妆用具”呢?对于刷来说，刷的毛一定要柔软，但是一定能有一定的黏附力，这样才能使化妆品很好地上装。假如在你上妆之前，眼影粉就从刷子上剥落，那么这个就是一个劣质的刷。
假如你不知道如何选择，那么购买一些品牌的高端产品可能会是比较好的选择。这些产品都是经过专业设计，能够和改种产品很好的搭配。
秘诀5：每2年更换头发发型和妆容
假如你已经忘记了自己上一次更换发型是什么时候，那么你现在的形象很可能就老气了。
最起码两年更换一次自己的发型和妆容。维持自己的形象的潮流度，能让你看起来更为年轻。而你的妆容也应该配搭你的发型。不能总是一成不变。
八一八好用便宜的防晒用品 不超百元的防晒霜排行榜
春暖花开的季节，怎么少的了外出踏青游玩了，但是面对热辣的骄阳，MM们必须人手一只防晒用品，今天就为大家带来2014年好用又廉价的防晒霜排行榜，不超百元也能让你不惧紫外线！
并不是只有贵的东西才是好东西，用低廉的价格也可以购买到好的用品，春夏护肤必不可少的护肤品就是防晒霜，那么大家知道那些防晒霜性价比高呢？今天就为大家揭晓2014年好用又廉价的防晒霜排行榜，不超百元也能让你不惧紫外线！
梦幻时间/DreamtimesHD高清五合一BB霜（自然）
打破SKIN79韩国本土销量神话的Dreamtimes的高清梦幻BB霜，继2012年畅销榜亚军的位置一跃成为2013年畅销榜冠军，其完美通透的妆面效果，将“裸妆”精髓发扬到极致，在遮盖肌肤瑕疵的同时，配合多种营养成分，在保湿和滋养方面远胜同类产品，是一款真正做到了集防嗮、隔离、修复、滋养与彩妆一体的巅峰之作，令爱美的MM羡慕不已。
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大宝/Dabao清爽保湿防晒露
作为国内闻名的护肤品牌，大宝有着超高的口碑，它家的防晒霜也是很不错的，SPF20/PA++，可以反抗紫外线紫外线UVA和UVB，质地清爽透薄，使用起来毫无负担，即使在夏季使用也不会觉得油腻，亲切的质地很适合春季敏感肌的MM使用，而且还可以和家人一起分享使用哦。
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适宜本草/SINOWAYHERB防晒霜
适宜本草的这款防晒霜，对肌肤起到双重保卫的作用，不仅可以减少紫外线对肌肤的损害，还可以适度缓解肌肤的晒伤与晒黑的细纹，纯天然的草本精华，使用在脸部的时候，会觉得清凉舒暖，深层次的滋养与修复，让肌肤重回往日白皙，让无孔不入的骄阳无法损害柔嫩的肌肤。
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曼秀雷敦/MENTHOLATUM新碧水薄防晒乳液
不同于国产的品牌，曼秀雷敦新碧水薄防晒乳液除了提供有用UVA及UVB的全波段保卫，高效的防晒以外，还可以提高肌肤的锁水力，让肌肤在日晒后得到修复，3重滋润成分充足的滋养晒后肌肤。
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屈臣氏/Watsons面部防晒霜
作为知名的连锁美容保健机构，屈臣氏优质的产品和优良的性价比获得众多消费者的青睐。这款面部防晒霜亲切易于肌肤汲取，充分的滋养面部肌肤清爽不油腻，有用阻挡紫外线的损害，让肌肤始终维持透白柔嫩。
夏季如何美白 肤质不同美白技巧不同
肤质不同的美白技巧干性皮肤
对于干性皮肤来说，什么是最重要的呢？当然是补水了，补水保湿是第一步的工作，如果不能够保持肌肤的水分，就会让肌肤出现干燥，并且会伴随着色斑的出现，所以干性皮肤的人想要美白，首先得给自己先补水，在补水保湿之外在晚间使用特润型的美白晚霜，效果是更好的哦！中性皮肤
中性皮肤是所用肌肤中最容易美白的一种了，不需要过度的保湿补水，只要注意到白天的防晒和晚间的保湿即可，多喝水，让身体保持代谢循环保持水分，保持脸部的干净，晚间使用一些美白晚霜即可哦！
油性皮肤油性皮肤是很多人都很烦恼的一种肌肤问题了，首先你得先解决出油的问题，所以在选择护肤品的时候要选择控油类型的产品，出油比较严重的就是T型部位了，控油的产品用上之后就是防晒产品了，预防晒伤让皮肤变黑，晚间一定要用上美白精华液以及修复液，这样对肌肤美白是很有帮助的哦！
美白吃什么食物呢冬瓜冬瓜是能够很好的帮助到促进肌肤美白的哦，促进皮肤肤色，气色变好哦，如果可以的话可以利用瓜瓤来清洁脸部，这样可以使得脸部皮肤光滑减少黄褐斑哦，保湿又美白！
豌豆为什么要多吃豌豆来美白呢？因为豌豆中含有丰富的维生素A原，能够将身体中的黑色素排出体内，有效的帮助到美白哦！
胡萝卜大家都说多吃胡萝卜好处多，确实是这样的，胡萝卜中含有β胡萝卜素，可以很轻松的抗氧化和美白肌肤的作用，清楚肌肤的多重角质，让肌肤变得更加的细腻光滑。
白萝卜说完了胡萝卜现在就来说说白萝卜，白萝卜是一种常见的蔬菜，味道是比较辛辣的，可以很好的促进身体肠道消化的，通气消肿，白萝卜中含有丰富的维生素C可以很好的抑制黑色素的生成，是净肤的一种很好的食物之一。
美白防晒 解决后会更白
美白一直是美容界永远都消退不了的话题，关于美白的话题可以说是最多的。虽然有这么多是关于美白的知识，可是，美白在实施的过程中还是疑点重重。
这些美白疑点又会让你的美白工作做的不够完善，让你的美白怎么做都不够白。今天小编就为你来解决这些美白防晒疑点。
解决了美白防晒疑点，美眉们的美白工作就可以做的很完美了哦!
1.怎样涂抹防晒霜更有效
紫外线对肌肤有伤害的是UVB和UVA，防晒品须两者兼顾，像澳大青春护照馨品防晒露SPF15/PA+双重防晒，全面隔离紫外线对肌肤伤害，防止因紫外线而造成的肌肤过早老化松弛现象;
补水防晒抗汗，质地轻盈，不堵塞毛孔，在肌肤表面形成补水防护膜，预防晒黑晒伤;深层补湿，有效锁住肌肤水分，全天保持肌肤清爽透气不油腻，适合全家大小日常防晒。
好的防晒霜给肌肤构建了一个天然花房，保护肌肤免受紫外线伤害。专家建议防晒霜的用量为每平方公分的面积涂抹2毫克才够，而涂抹时以双重保险更有效.即出门前20分钟涂一层，等皮肤吸收后临出门前再擦第二层。
2.果蔬美白不敌专业美白产品
新近果蔬美白风头正劲，因其天然美白成分新鲜又经济，但专家们建议果蔬美白只适用于夜晚。因为植物具有光敏感性，会吸收紫外线。直接敷用有时反而会变黑。
相比之下，专业美白产品就安全得多，类似白大夫细细胞美白乳可将美白进行到底，层层透白无可挑剔!!
另外也因其所添加的水果成分，多半经过萃取，保留了植物精华，却没有光敏感这类问题。
3.美白产品彻底祛斑只是神话
美白产品最基本的功效是淡化斑点，还原黑色素。这对于晒斑或刚形成不久的痤疮印有较明显的作用。但淡斑不等于彻底除斑，对于黑色素细胞群聚或极深的黑斑，美白产品并不是灵丹妙药，此时除了循序渐进持之以恒地使用美白产品外，借助医学美容的激光手术也不失为良策。
4.美白并不是完全消除黑色素
美白是一个持续的过程，任何美白产品都不可能彻底消除黑色素，更不可能实现霎时美白或永久美白。美白成分的作用是让黑色素分散得更均匀，色素颗粒分解得更细小，慢慢淡化黑色素沉积，从而令脸色看起来更通透、更明亮也更富有光泽。
美白的方法
每个女孩都有一个美白的梦，都想成为“白”雪公主。非常是夏天，谁也不想沉没在人群里看不到。想要在夏天白嫩出场，那在春天就必定要好好美白了哦~
美白从春季开始
夏气候温过高，高温度会让肌肤的抗氧化酶活动减弱，老废物质积存会生成面部黄气，同时弹性纤维和胶原蛋白也会加速流失，肌肤也会加速分泌黑色素。
所以必定要抓住春季这个美白好时机，这样才能白嫩的迎接夏天。
想美白先防晒
美白和防晒是两个相辅相成的过程，想美白必定要做好防晒。相比较夏天，春天更轻易被大家忽视。其实春季紫外线的强度是不容小觑的，在没有防晒措施的情况下很轻易被晒黑。
所以必定不能顾此失彼，一味的想美白却忘记了防晒，这样只会事倍功半哦。
补水保湿不能忘
干渴的肌肤是很难汲取营养成分的，因此让角质层充盈水分是美白的第一步。在进行美白时也要对肌肤进行深层补水，补水面膜与美白面膜可以搭配着敷。
每个女孩都有一个美白的梦，都想成为“白”雪公主。非常是夏天，谁也不想沉没在人群里看不到。想要在夏天白嫩出场，那在春天就必定要好好美白了哦~
挑选合适的美白产品
在挑选美白产品时，要挑选补水保湿效果好的，比如我们的肌漾水光焕亮系列。它特殊萃取白玉兰精粹，以及烟酰胺成分，可以有用提亮肌肤。建议敏捷肌在使用前进行测敏，确定不敏捷后再使用。
不要过度去角质
除去皮肤和毛孔里过多的角质细胞，可以让皮肤看起更细嫩外，同时有助于保养产品更好汲取。但是细胞更新有必定周期，过度去角质会破坏健康的角质细胞，使皮肤脆弱敏捷，影响肌肤的保水度和防御度。
晒后不要立刻美白
晒后可以先用冰镇后的一叶子保湿喷雾对肌肤进行冷静舒缓，然后再敷上一片补水面膜，给肌肤补充流失水分。第二天开始再逐步使用美白产品，给肌肤一个逐步适用的过程。
