夏季最重要的是防晒工作和控油工作，但是很多美容达人似乎发现防晒霜很容易导致脸上看起来油油的，也容易导致妆容花掉的情况。那么控油和防晒可不可以同时兼得呢？下面小编为你介绍简单的五步绝招，轻松享受防晒和控油。
Step1
先用一块化妆棉蘸些控油型爽肤水涂抹T区部位，事先打理好最易出油的部位，才不会让之后的防晒和底妆花掉。
Step2
想要哑光妆效，可以选择偏液体状的防晒。先将防晒霜挤在手上，然后用手指蘸取涂抹。每次涂抹的量要少，通过一层层叠加来达到防护效果。
Step3
涂抹后静待5分钟，让防晒霜中的油分吸收，然后用一块干净的化妆棉或纸巾轻按皮肤，吸取多余的油脂。
Step4
哑光而且带有防晒功能的蜜粉是最后的杀手锏！用它轻扫全脸，并在T区轻轻按压，不但防护完美妆效也更完美。
一勺苏打成就光溜溜皮肤
小苏打除了烤面包外也是很好的护肤调料，用一瓶盖(约15毫升)的沐浴乳加上一勺小苏打后调匀，涂抹在身体上可以用来去角质。小苏打具有软化角质的作用，同时疏通毛孔，对于容易粗糙的手肘和膝盖，经常用小苏打来护理可以让这些容易色素沉着堆积的部位变得白皙和滑嫩。
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超高倍数防晒霜 完美度假
防晒霜各种tips：
1、如何挑选防水防晒霜：
要看一款防晒霜是否防水，最简单的办法就是在涂抹过防晒霜的肌肤上喷水，然后看水是像荷叶上的露珠一样变成一颗颗的水珠，还是和防晒霜融合成一道道的水纹留下来。如果是前者，那么这款防晒霜的防水效果很好；如果是后者，那么这款防晒霜的防水效果很弱，在室外使用的话需要随时补途。
2、防晒霜的补涂办法：
通情况下，防晒霜的防晒效果在两个小时之后因为挥发和面部汗水、油脂的分泌会逐渐变弱，因此在度假时补涂防晒霜就显得特别重要。如果是素颜的肌肤，可以在用纸巾按掉肌肤上的油脂和汗水之后直接补涂；如果是化过妆的肌肤，在补途的时候可以选择透明的防晒喷雾直接喷在需要补涂的位置，也可以以拍打的方式补涂防晒霜之后轻拍一些有防晒指数的粉饼来定妆。
3、如何正确挑选防晒霜：
一般来说根据肌肤想要的功效来挑选防晒霜基本就不会出错。而出去度假则推荐尽可能选择防晒倍数高，防水性能好的防晒产品。另外，机舱外的紫外线也会对肌肤造成伤害，因此请为需要长途飞机的肌肤准备好一支具有良好保湿功效的防晒霜。
度假防晒霜推荐：
植村秀骄阳清爽防晒露SPF50/PA+++/PPD16390RMB/30ml
全新Shaka-shaka配方，带来超强的防水能力。水润轻薄的质地，持久轻透防护，杜绝粘腻感。
香奈儿美白防护隔离乳液SPF50/PA+++RMB580/30ml
轻盈透气的乳液质地，保护肌肤远离污染与紫外线。
雅漾清爽倍护防晒露SPF50+RMB258/100ml
富含雅漾活泉水，可舒缓，镇静皮肤。维生素E前体有效抵抗自由基，预防光老化。适合混合性至油性肌肤，质地轻盈、不粘腻，具高防晒指数，防水防汗配方。
SK-II唯白晶焕祛斑防晒精华露RMB650/30g
SPF50的高倍防晒指数能够满足度假时的防晒需要，紫外线、外界环境对肌肤的伤害统统都会被隔离掉。从隔离、防晒到完美妆容一步搞定，小巧方便携带。
OLAY轻透倍护隔离防晒液RMB150/40ml
不含香精，同样适合敏感肌肤使用；独特的水油两项分离，轻薄不油腻，同样适合油性肌肤使用。
兰芝尽享假日长效防晒霜SPF50/PA+++RMB195/70ml
适合户外活动、度假必不可少的防晒护理产品。防水抗汗，长时间抵御高强度紫外线的伤害，预防产生炎症、红斑等肌肤困扰。
美宝莲纽约精致细白防晒乳液SPF30/PA+++RMB109/75ml
蕴含石榴籽复合精华，能抑制黑色素过渡生成，美白同时有效防晒，保护肌肤远离紫外线侵害。清新乳液质地，不黏腻，易吸收。
羽西白玲珑量肤修颜隔离霜SPF30/PA+++RMB170/30ml
白玲珑量肤修颜隔离霜蕴含中国药性植物银杏精萃，具有抗氧化、促进微血管循环的作用，带动血液循环，淡褪黯沉，由内而外使肌肤透出完若妆容效果的红润光彩。
希思黎防晒隔离霜SPF30RMB1050/40ml
独家防晒配方，能够强化肌肤防御系统及天然屏障，延缓肌肤老化。兼具滋润锁水、紧实、隔离功效，提供柔软有弹力的肌肤。
BOBBIBROWN至盈亮白防晒隔离乳SPF50/PA+++RMB550/50ml
升级防晒配方，快速渗透间构建超宽光谱防晒网，全力阻隔UVA/UVB，抵抗光损伤；能搭配任意系列护肤品及彩妆，并能为后续彩妆做好基础。
DHC紧致焕肤水润户外防晒乳SPF30+/PA+++RMB138/30ml
凭借紫外线吸收剂和紫外线散射剂的双重功效，严密阻挡紫外线；只需使用日常的卸妆和洁面品就能卸除。另添加了辅酶Q10、橄榄精华油、以及保湿力出众的LIPIDURE等美容成分，赋予肌肤水润的同时调整肌肤至理想状态。
防晒倍数越高越好吗 高倍防晒不是唯一选择
现代人越来越注复防晒，但同时也会陷入一种防晒指数越高越好的误区，停面一起来看看防晒倍数是不是越高越好吗！
防晒倍数越高越好吗
NO!防晒倍数并不是越高越好，防晒倍数越高，防晒力度越大。高倍数的防晒霜质地浓稠，浓度很高，同时对皮肤的刺激也越大。便使是高倍数的防晒也是有时效性，过了防晒的时效后再高的防晒倍数也是无效的。
什么是防晒倍数
一样来说防晒倍数分为SPF及PA，在挑选防晒霜的时候必定要学会了解两者。
SPF：SPF是防止UVB损害的防晒成效，也就是防晒霜的防晒力度，SPF的指数越高，防晒时间越长，皮肤负担越复。
PA：PA指的是防止UVA到何种程度，通俗的来说PA是防晒黑的成效，分为三级，PA+、PA++、PA+++。+越多，防晒成效越好。
现代人越来越注复防晒，但同时也会陷入一种防晒指数越高越好的误区，停面一起来看看防晒倍数是不是越高越好吗！
如何挑选防晒倍数
日常使用
如果只是日常上班、上学这种情形，接触阳光并不多，只需要挑选SPF30+的防晒霜就足够应对。
海边或户外
需要一下子户外暴晒或海边的情形，建议挑选SPF50+的防晒霜，并且去海边或游泳时挑选防水的防晒霜。
午间出门
上午十点到停午两点是全天紫外线最强烈的时候，所以建议要在这个时间段出门的妹子，建议挑选SPF40-50左右的防晒霜，并且需要注复的是，必定要准备好防晒霜随时补涂。
防晒 避免UVA老化皮肤
随着温室效应日益严重，紫外线对人体的伤害也愈来愈明显，防晒已是保养当中最重要的一环!
阳光和紫外线的照射容易让人晒伤和晒黑，更会加速皮肤老化，而医疗研究更发现，亚洲的黄种人比白种人更容易受到紫外线伤害。由于东方人肤色比西方人深，因为所处的气候比较炎热，同时接近赤道区，所以紫外线的强度比欧洲或是美洲国家来得强。黄种人的皮肤比白种人皮肤含有更多的真黑色素，经过紫外线照射，更容易变黑产生斑点与老化。
紫外线里的UVA和UVB是皮肤的头号杀手!虽然大多数人已正视防护紫外线伤害的重要性，但对防晒的观念多数只停留在造成表皮肌肤晒伤的UVB，却没有注意到UVA正给肌肤更大的伤害。
UVA能量虽然不如UVB，但却可以穿透到真皮层，深入肌肤构造，80%的皮肤提早老化都是他惹的祸。皮肤科医师呼吁，防晒商品是否有抵抗UVA才是关键。
UVA和UVB的差别：
UVB会到达肌肤表面，在短时间内就会使肌肤发炎发红，导致黑斑的产生，一般大家所熟知的SPF，指的就是防止UVB的时效指数。
UVA抵达地面的量是UVB的10倍，不会被云层或玻璃所阻隔，其中多达50%的UVA还能直接穿透角质层，因此UVB的热能虽然会造成皮肤表面的晒伤，感受立即又明显，但是UVA的低热能直接进入肌肤的真皮层，形成黑斑、肌肤松驰、减少胶原蛋白生成与肌肤弹性、同时还会破坏DNA、加速肌肤氧化、影响免疫系统，影响性更大。
防晒霜如何选择 手把手教你轻松选择
防晒霜如何挑选？随着紫外线越来越强，许多朋友用起了防晒霜，但是面对多种多样的防晒霜如何挑选?下面手把手教你怎么挑选防晒霜！
依据季节挑选防晒霜
夏季紫外线较强，尤其是中午外出应挑选防晒指数为30PA++的防晒霜，夏日早晚和平平强度阳光挑选防晒指数为20PA+的防晒霜；而冬季的阳光天气以及春秋季早晚的阳光和阴雨天气，应挑选SPF值为10左右PA+的防晒霜。依据场景挑选防晒霜
假如只有上班路上接触阳光，平常都在室内的话，就挑选防晒指数为15PA+的防晒霜，以脸部防晒为主；而户外运动、旅游、海边游泳的时候，就应该选用防晒指数为30PA++的防晒霜，以脸部及全身防晒为主；特定环境下（如高原），强烈阳光照射下适合防晒指数35-50PA+++的防晒霜，能起到超强高效防护。注重，SPF、PA值并不是越高越好，大家要按照自身情况和阳光强度挑选合适的SPF、PA值，以免给皮肤造成负担。依据皮肤肤质挑选防晒霜
油性皮肤油性皮肤应该挑选成分清新、无油配方的乳状或水状的防晒霜，使用后会感觉清新不油腻，不会堵塞毛孔。注重不要使用防晒油，并慎用物理性防晒产品。
干性皮肤
干性皮肤应该挑选质地滋润，保湿补水成分的凝露状或水状的防晒露，可以为肌肤带来充足的水分，持久保湿。
敏感性皮肤
敏感性皮肤应该挑选纯配方或者是纯物理防晒霜，还有专业针对敏感性肤质的防晒霜也可以，这样的防晒霜非常亲切，没有刺激性，使用后不会过敏哦。
中性皮肤
中性皮肤的挑选性较为广泛，可以挑选乳状、霜状、喷雾状的防晒霜，没有严格的要求。
防晒霜如何挑选？随着紫外线越来越强，许多朋友用起了防晒霜，但是面对多种多样的防晒霜如何挑选?下面手把手教你怎么挑选防晒霜！
对光过敏宜选用防晒指数较高的防晒霜
假如自身皮肤对光过敏的话，应该要提高防晒指数，选用防晒指数较高的防晒霜，此外，服用降血压药或减肥药、冷静剂者，皮肤也轻易对光过敏，也应选用防晒指数较高的防晒霜。
挑选防晒霜注重事项
1.挑选防晒霜时要看看包装上的标识，如产品名称、厂家及地址、生产日期、生产批号以及限用日期、使用说明等，以免购买到假冒伪劣产品，损害我们的健康肌肤。
2.不同的防晒产品有不同的适用对象，大家在选购防晒霜之前，应先用试用品，可以在耳朵前侧或下巴后侧的肌肤上试擦，观看几分钟，自行感受一下，看看是否适合该款防晒霜。最好不要为了图方便而擦在手上，因为手和脸的肌肤差异很大。精明5妙招 教你清爽防晒拒绝油腻感
妙招一：防晒产品选乳液质地
如果你的肌肤比较容易出油，在防晒单品的选择上就要谨慎。厚重的乳霜状防晒品可以涂抹身体，脸部的话，最好选择防晒乳液，清透的质地能让肌肤轻松通透。
妙招二：换乳液为控油凝露
夏季到了，清晨护肤你可以改掉用乳液习惯，涂抹一些控油凝露。一方面可以帮助肌肤抑制油分，另一方面防晒单品涂抹完毕后肌肤会有清爽的感觉。
妙招三：涂抹防晒前静待三分钟
涂抹完乳液或者凝露后，先等待三分钟，让肌肤充分吸收后再涂抹防晒产品，否则不仅会加重防晒产品的厚重感，肌肤更容易搓泥。
妙招四：少量多次涂抹
肌肤会感觉厚重的原因之一是，一下涂抹太多防晒品肌肤无法呼吸，如果分几次少量地涂抹防晒品，肌肤遭受的压力较小，吸收较好，也会更加自然透气。
妙招五：巧用吸油纸
防晒产品如果感觉油腻的话，可以在涂抹完防晒霜之后在容易出油的T字区稍微吸一下油，不过不要吸太多，因为本身防晒产品中的一些油分是可以帮助肌肤抵抗侵害的。
手把手教你涂防晒霜七步法
如果你用完防晒品后，在清洁时要注意选用专门的卸妆产品做预清洁后再用洁面产品，这样才能完全的清洁干净肌肤，给肌肤带来最健康的肤质。因为现在的防晒大多类似于底妆了，光用洁面产品是清洁不干净的，一定要卸妆!
Step1顺肌肉纹理推匀
额头、两颊、鼻、下巴分区点上防晒，再由内往外推匀。
Step2颈部由上往下推
脖子利用手掌由上往下滴水不漏推开。
Step3手指V字擦耳际
像比划“耶”一样夹住耳朵，在耳周均匀抹上防晒。
Step4别漏掉鼻翼死角
一手将鼻翼掀开后，另一手抹上防晒品。
Step5眼尾以小指轻点
眼尾部分用小指轻轻点上防晒乳。
Step6补强唇周死角
嘴巴张开后，运用中指轻点嘴角。
Step7颧骨重复涂抹
在脸部最突出的颧骨部位一样再补强
美容热点——拥有好肌肤其实可以不花钱工作繁忙，但我们不能放弃美丽!一些经济又实惠的美丽方案，能让我们不花钱就拥有好肌肤……[查看详细]解开护肤品小样背后六谜团女人易长斑五时期不可大意初春穷人的三大省钱美白法？护发最优选善用天然食材五种水帮你“喝”掉脸上斑点维E养颜养出白滑细嫩肌肤几款美容养颜又养生的早餐教你十二招青春靓丽小十岁
高倍防晒指数的防晒霜有哪些 好用的防晒竟然只要69块
如何挑选适合自己的呢？很简单，看两个数据：SPF一用来防UVB，便日光防护系数，数值越高,防护UVB能力越强。PA一用来防∪VA，主要反映防护晒黑的能力，+号越多,该防晒霜防护UVA能力越强。购买防晒时通过这两样标识可以挑选出更适合自己的防晒产品
雅诗兰黛UV小白管防晒霜
白来发光的仙女安利总是那么有志愿力~
搭配同系列晶透沁白气垫摇摇乳，
同样有SPF50/PA++++的高倍防晒指数
可以随时补防晒！
安耐晒
提及防晒就不得不拿“小金瓶”——安耐晒
防晒界的superstar，18年改版之后火来来处短货
比拟旧版，18新版的安耐晒来两大革新：
一是配方增加50%护肤成分
增强保湿兼抗氧化，改擅拔干问题
二是防水防汗能力再次升级
“遇水更强”的黑科技更加优秀
觉得它油的宝宝可以轻轻扑上一层散粉
中和之后自带柔焦，感觉连底妆都省了
至于敏捷肌可以尝试敏捷肌蓝瓶和敏捷肌粉金
蓝瓶和粉金瓶的成分是相似的，但多含一款物理防晒剂的粉金防晒指数会更高。
两款都不含酒精和香料，号称是1岁以上宝宝可以用的低敏配方，但对成人来说，也是不错的挑选。
碧柔防晒霜
碧柔Biore这两年也很火
价格亲民又好推可以说是“平价防晒战斗机”了
碧柔水活防晒润凝蜜有淡淡玫瑰香
涂完很自然，满适合平常用用
学生党也可以考虑一停~
夏季防晒要避免4个误区
这几天热浪一波接着一波的袭来，让不少美眉都担心自己的皮肤被晒黑。防晒这个问题每年夏天都讲，但是还是有不少美眉涂了防晒霜之后仍然难逃晒黑的命运。这是为什么呢？其实，这是有些美眉走进了防晒的误区，所以即使涂了防晒霜之后仍然没有效果。因此，我们在防晒之前就要弄清楚防晒的误区。那么，十八岁商城来告诉我们在夏季防晒要避免哪些误区呢？
1、补涂防晒霜就是多涂几层
补涂防晒的时候多人只是简易地直接往脸上再抹一层防晒霜，结果“补”出可怕的脂肪粒。在炎热的夏天，汗液混合着旺盛的皮脂，再加上房晒产品本身的油分，不堵毛孔才怪呢。补涂防晒霜其实是有窍门的确，和补妆一样，需要先用吸油纸清除面部的油脂，再补涂。对于大面积的身体皮肤，也需要用湿纸巾轻拭汗水和油脂后再补涂。
2、可以累加防晒指数
防晒系数并不会因叠加而翻倍，防晒产品的防晒效果只能是防晒系数最高的那一个，防晒作用并不会叠加，也就是说SPF30+SPF15不等于SPF45，而是SPF30。使用时可以先涂抹防晒系数高的产品几分钟后，再用系数低的，因为如果调过来高的系数反而会被稀释掉。
3、防晒指数越高越好
防晒产品的防晒指数越高不一定越好。防晒指数过高会对毛孔造成阻塞，排汗不及时，对肌肤的负担过重。涂在皮肤上会感觉不舒服，不适合每天都使用。最好的做法是，在不同的环境，对不同的需要，选择不同的防晒指数用品。
4、选防晒霜只看防晒指数
选择防晒产品时，除了防晒指数外，质地的选择也是必须注重的，尤其春夏天一定要选择清爽薄透的质地，以免皮肤过度出油，秋冬季则可以选择较润泽锁水的质地，增加皮肤的锁水。如此一来，除了可以做好防晒之外，还可以适度缓解因季节变化遇到的皮肤困扰。
带妆怎么补涂防晒霜 4步教你不花妆也能做好防晒
带妆怎么补涂防晒霜？小仙女们在后台都问我，脸上带妆的情况下怎么补涂防晒霜？怎样才能做到既不影响妆容又能有效将防晒涂好呢？一起来看看吧！化妆之后怎么补防晒霜干性皮肤
日常生活中，防晒是最常见的护肤品，是在护肤的最后一步进行。针对干性皮肤的上妆后防晒霜涂抹方法是，使用防晒喷雾和粉饼补妆，补涂之前最好还是再补充一点水分和适量保湿成分。因为干粉在上脸的瞬间会夺取皮肤的水油，造成干燥。即便是使用防晒喷雾，也最好事先用补水喷雾喷一下，避免搓泥的尴尬。
油性皮肤油性皮肤最大的问题就是出油，所以补涂防晒霜之前最好先用吸油纸轻轻接触出油的皮肤，注意不要太用力，并且不要吸太狠，还是要留下一点点油脂，这样用粉饼补妆或者补防晒的时候不会太干燥而出现细纹和爆皮现象。另外，再使用补水保湿喷雾，控油的同时肌肤是保湿的状态。最后取适量防晒霜或者防晒喷雾轻压至皮肤，最好不要用涂抹的手法。只要让防晒剂均匀覆盖皮肤就可以了，并不需要拉扯，否则很容易出现搓泥的现象。
上妆后如何补防晒霜先去油去汗受高温天气的影响，肌肤很容易出汗出油，所以在补妆之前，先要用纸巾来沾去脸上的汗和化开的妆，一般情况下是鼻子和脸颊最需要补粉。补防晒也是一样的，在需要补防晒之前也是要用纸巾来帮助来去掉这些，让肌肤清爽起来。
无妆容用防晒乳液带妆的情况下补涂防晒霜时产品很重要，最好无妆容用防晒乳液，再用化妆水打湿卸妆棉然后擦干净脸，用乳液直接涂抹就好，注意不要涂得太多，薄薄一层就好了，一定要均匀，然后20分钟再出们。
淡妆选择防晒喷雾淡妆的情况下，直接用防晒的喷雾来解决，不仅能够保湿，还能达到镇静舒缓的作用，化妆后拿来定妆效果很不错，丝毫也不要担心使用这个喷雾会使脸上妆容变花。手拿喷雾闭上眼睛然后距离稍微远一些，如果画有眼妆就带上眼镜然后喷最好直接向上喷，然后落在脸上，记得不要太多，喷完后停几分钟再出去。
浓妆选择防晒的散粉和粉饼浓妆的情况下使用带有防晒功效的散粉或粉饼，直接用散粉或者粉饼来补充，既可以补妆也可以防晒了。当然这是上妆前已经涂抹过防晒霜的情况下。
防晒霜几个小时涂一次关于防晒霜几个小时涂一次？很多妹子都很疑惑，网络说3个小时补涂一次，但电视和防晒霜说明号称防晒长达8-12小时。其实防晒霜的补涂的额时间没有准确的答案，因为是要根据防晒霜的SPF值及所处的环境来决定的，不同情况时间也有所不同哟。
防晒不单要擦防晒霜
1.18岁以前是防晒要害
成年人的黑色素瘤大多起因于儿时所受的暴晒，6个月的婴儿不能进行海边浴，7岁前的幼儿要穿上T恤衫，戴上遮阳帽，并涂抹儿童用防晒霜，夏季中午12点至下午2点尽可能不外出。
2.人受晒“资本”约5000小时
据资料显示，一般人晒5000小时才会引起皮肤癌，但这个日晒时间不仅仅是指夏季阳光的暴晒，也包括日常所有与阳光的接触。因此，日晒次数较多，扣分越多，当5000小时都扣完了，把皮肤显露在阳光下就特别危险了。
3.晒伤不是太阳对皮肤造成的唯一损害
众所周知，太阳的暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤放松，然而这些仅仅是我们肉眼所能见到的。事实上，它还会对细胞与基因造成必定程度的破坏，有些细胞当场被杀死，而有些受伤的细胞则会释放出一种化学物质，刺激毛细血管，造成其破裂，也就是我们通常意义上说的晒红。特别是UVA能渗透皮肤，破坏DNA，使皮肤失去弹性，严峻的还会引起皮肤癌。
4.并非气温越高的地方紫外线越强
第一大家应该清晰地熟悉到，紫外线是不会发热的，如在海边、爬山或滑沙时，你越觉得凉快，紫外线却越强。
5.皮肤在阳光下的承担力是因人、因时段和纬度而异的。
市面上的防晒乳，以SPF号码分成不同的档次；号码越大，保卫功效越长。通常，防晒乳的保卫时间，是SPF号码乘以15分钟，像SPF8号的防晒时间是120分钟。假如到山里玩，只须作一般防晒，挑选SPF8的防晒乳即可。但假如到海里游泳，则需选用SPF15以上的防晒乳；中午时分，阳光强烈，就得选用SPF30以上的防晒乳。
如何使用防晒产品 避免红血丝过敏 ？
面部出现红血丝是因为角质层很薄，需要先用修护复的产品然后再补水，防晒也重要的，擦防晒之前一定要先擦乳液要用补水效果比较好的不要过油。这样皮肤才会比较容易吸收。如果经常在户外活动或经常在电脑前，建议在防晒后再多擦层隔离，这种护肤方式才是比较好的，只要做好修复就可改善很多。
脸上有红血丝建议先用隔隔离乳来擦,过了10分钟再擦防晒霜(要乳液的那种,要清爽的那种).这样就对你的皮肤有好外了。脸部出现红血丝是因为皮肤的角质层低于正常了，需要使水油平衡，建议有红血丝的地方使用含一点油性的乳液，那样持续下来会使皮肤摆脱红血丝，但是不要在油的地方用油性乳液。
防晒霜用法：护肤后，均匀涂抹于面部以及裸露肌肤处，请谨慎避开双眼处。
防晒.注意防晒霜的指数不要太高,SPF15就可以了.太高的SPF对皮肤是很刺激的.
正确使用防晒产品，避免引起不必要的过敏
1、由上而下的涂抹方式：
由于防晒产品不属于要被皮肤吸收的富含营养的产品，因此，正确的涂抹方式应是由上而下覆盖在皮肤的表面，以尽可能地不被皮肤所吸收。
2、乳液＋防晒：
使用防晒产品之前，建议使用乳液，以起到良好的隔离作用。
涂抹防晒用品后，一定要用洗面乳或沐浴乳彻底清洁，做到不留夜，消除被皮肤吸收的不良隐患。
4招教你轻松应对夏日晒斑
夏天是一个防晒的季节，而面对紫外线，大家最担心的问题就是晒斑。晒斑出现在脸上，不仅难以去除，还会影响皮肤美感。所以，要想在烈日里防止晒斑，可以做4件事来应对。
（4招教你轻松应对夏日晒斑）
1.出门一定要擦防晒
擦防晒霜已经是老生常谈了，但它确实是能够方式晒斑的最有效方式。当然如果是阳光紫外线比较充足的正午，不仅要擦防晒霜还要打遮阳伞，这样就更加有把握喽，当然如果是长时间户外活动，防晒霜一定要补涂。
2.不要忘记补水
夏季气候炎热，人体很容易缺水，肌肤也一样，一定要及时给肌肤补充水分。可以随身携带一瓶小的喷雾来及时缓解肌肤的干燥。
3.注意合理饮食
到了夏季我们可以多吃一些有美白功效的食物，合理饮食也能有效预防晒斑的形成。如西红柿、柠檬、胡萝卜等。
4.保证作息时间
到了夏季户外活动增多，切记一定要保持充足的作息时间，不要经常熬夜，熬夜也会加重斑点的产生，睡个好的美容觉才是美肤的最大帮手。
那如何一不小心晒出斑点了，怎么办呢？可以用以下方法及时修复。
1、敷面
经过暴晒之后的至肌肤，必须用干净的化妆棉沾湿具有美白功效的化妆水，湿敷5分钟，阻止黑色素分解而残留表层形成的斑点。清洁完毕之后，用大约40℃的毛巾敷面，大概3分钟，可以让脸部的血液循环加快，防止黑色素堆积。
2、美白面膜
在枕头上铺上一块干净的毛巾，等镇静肌肤后，用含有果酸、杏仁酸、熊果酸等美白面膜，可以结合保湿产品使用，目的就是要保持肌肤的湿润感。使用这些酸性产品必须注意，千万不能抽烟，除非你想变成黄脸婆中的极品。
3、柠檬冰糖汁
柠檬中含有丰富的维生素C、还有钙、磷、铁等皮肤必须的物质，常喝柠檬汁可以比嫩皮肤，防止肌肤血管老化，起到祛斑的作用，但是柠檬皮必须要去除，否则加重斑点的颜色。
水宝宝防晒霜能擦脸吗 能擦脸但不建议擦脸
水宝宝防晒霜能擦脸吗?妹子们应当有很多都是用水宝宝防晒霜来擦身体肌肤，那么毕竟水宝宝防晒霜能不能擦脸呢?停面一起来了解一停吧~
水宝宝防晒霜能擦脸吗
水宝宝防晒霜是一款全身及面部都可以使用的防晒霜，但是并不建议妹子们将水宝宝防晒霜涂抹在面部。因为水宝宝防晒霜的质地虽然比较水润，但是上脸之后还是会有亮显的成膜感，而且水宝宝防晒霜上脸之后会有一点的假白。同时水宝宝防晒霜的防晒系数一样都比较高，如果不是在户外的话，其实面部是不需要用来这么高系数的防晒霜的，以是不建议妹子们将水宝宝防晒霜使用在面部哟~
水宝宝防晒霜的防晒值
水宝宝防晒霜的防晒值是SPF50，PA+++，SPF表示是的水宝宝防晒霜对紫外线UVB的防护能力，而SPF50表示的是水宝宝防晒霜能够抵御紫外线UVB的时间大致是100分钟。PA表示的是水宝宝防晒霜防护紫外线UVA的能力，PA后面的“+”号越多，表示水宝宝防晒霜抵御紫外线UVA的能力越好哟~
水宝宝防晒霜能擦脸吗?妹子们应当有很多都是用水宝宝防晒霜来擦身体肌肤，那么毕竟水宝宝防晒霜能不能擦脸呢?停面一起来了解一停吧~
水宝宝防晒霜怎么擦
身体
妹子们在将水宝宝防晒霜涂抹在身体部位的时候，只需要在出门之前，取足度防晒霜平均涂抹在身体裸露部位就可以啦~但是必定要记得在出门前15-30分钟之前涂抹，这样才能让防晒霜发扬出成效哟~
面部
如果妹子们非要将水宝宝防晒霜涂在面部的话，那么第一需要前进行好基础的护肤，包括洁面-护肤水-眼霜-精华液-乳液等步骤，然后等所有护肤品被肌肤汲取之后，再取硬币大小度的水宝宝防晒霜轻拍至整个面部就可以啦~
快走出防晒误区 巧做防晒轻松减龄
童颜不老是每个女人的愿望，但岁月催人老，怎样才能抓住光阴的足步？除了一些好用的护肤品和手法，防晒是很复要的一步，它能落低肌肤的最初损害，也能防止拿早衰老。还在等什么，抓紧防晒吧！
UVA和UVB的概念
UVA区，长波紫外线。它是令皮肤拿前衰老的最主要原因，可穿透真皮层，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。
UVB区，中波紫外线，它可到达真皮层，使皮肤被晒伤，引起皮肤脱皮、红斑、晒黑等现象，但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。
误区一：只有在非常炎热的高温停，紫外线才会非常强烈。
紫外线不会发热，譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉快，然而此时的紫外线已达到极强的程度。
误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会损害到皮肤了！
云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚复的雨云层才能阻止部分紫外线。
童颜不老是每个女人的愿望，但岁月催人老，怎样才能抓住光阴的足步？除了一些好用的护肤品和手法，防晒是很复要的一步，它能落低肌肤的最初损害，也能防止拿早衰老。还在等什么，抓紧防晒吧！
误区三：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。、
防晒系数越高的产品，就意味着加加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++即可。
误区四：我的皮肤已经被晒黑了，再涂防晒霜也无济于事。
皮肤晒后呈棕黄色，表亮皮肤进入自我保卫状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保卫的表现。但黑色素只能部分汲取紫外线B，起隔离作用，使肌肤不受损坏，却无汲取紫外线A的功能。所以，到户外，太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。
不想擦防晒？吃这些食物也可以防晒
一、每天吃高维生素C水果
维生素C是“永远的美肤佳品”，想拥有健康细嫩、不易晒伤的皮肤，建议你每天吃2至3份高维生素C的水果，番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果、西红柿或是柑橘类都可以。
二、适量摄取黄红色蔬果
红色、黄色蔬果及深绿色叶菜如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素，非常有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。不过，这类食物不可吃得太多，否则容易让肤色显得“黄黄”的。
三、经常吃豆制品
大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。大豆制品中，豆腐、豆浆（建议不放糖）是比较好的选择，而其他加工后的豆制品，如豆干及豆皮等，热量都比一般豆腐高很多。100克传统豆腐含热量50-88卡，但日式炸豆皮却含385卡热量，最好别多吃。
四、抓把坚果当零食
对皮肤来说，吃进的油脂可能是“天使”，也可能是“恶魔”，关键看你吃的是哪种油脂。坚果中的植物油多半富含维生素E，能帮助抗氧化和消除自由基。另外，如果你平时都吃白米饭、白面包，建议舍弃它们，改吃全谷类吧！因为“吃得越粗、皮肤越细”。
五、来杯热可可
众多科学研究为巧克力洗清冤屈，证实它是对健康有益的好食物，因为巧克力内含有多种丰富的抗氧化物，如可可多酚、类黄酮，适量摄取对皮肤有益。目前市面上可买到没有添加糖及奶精的100%纯黑可可粉，只要调和热牛奶，加一点点红糖（记得是一点点喔！），就能享受一杯美味香醇的热可可了。
六、每天两杯茶
美国研究人员指出，喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤损伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。一般健康人喝茶养生，每天2~4杯较合适，也可将不同类的茶换着喝。
