无辣不欢的重口味：痘痘来袭
过多的辛辣燥性食物会导致人体脾胃功能的紊乱，从而使体内产生毒素。为了排除体内的毒素，脸上会出小疱，从而达到人体的排毒。MEI98.cOM
解决的方法首要是少吃辛辣食物，然后对于经常化妆的女性，注意卸妆，并且彻底清洁皮肤，然后用一些补水的护肤品。不要挤压小疱，长了一到两个丘疹，但并不一定就是粉刺，可用75%的酒精消炎，杀菌。若确信小疱已成熟，可用清洁棉棒挤出，记住最后要抹上抗生素软膏。
夜猫子熬夜族：黑眼圈细纹
经常熬夜的人，会出现黑眼圈，眼黛，长期就导致了眼角皱纹。
调整作息时间，避免通宵。每天临睡前将眼部化妆品洗净，选择一些有舒缓作用的护眼霜。选择不太高的枕头，能够有效抑制眼袋的产生。将鸡蛋煮熟去壳，包在沙布里，趁热按压眼周肌肤，能有效祛除黑眼圈。
肌肤也有空调病：加速肌肤老化
肌肤也有空调病：加速肌肤老化
由于室内外的温差较大，无论是冷热空调环境都会使皮肤缺水，发生老化、产生干裂。因此平时要注意多喝水，选择一些保水性强的护肤品使用，使用空调时，应该保持室内的湿度。
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偷师90后女票保养术 俘获钻石王老五
12月27日呢，韩国组合T-ara在上海开展了演唱会。在人群密集的观众席中，我们赫然地发现了两位特殊人物：那就是我们的国民脑公王思聪，以及他的漂亮女友张予曦。
瞧张予曦这娇俏模样，小巧精致的脸庞，深邃立体的五官以及吹弹可破的肌肤，是个男人那都喜欢啊。可惜这位93年出生的漂亮妹纸早就名花有主了啊! 那么继“反正都没我有钱”这个梗儿之后，思聪是不是又可以加一句“反正都没我女朋友漂亮”了呢?在这个不是看颜就是看钱的时代，这两位可谓是颜和钱的黄金组合典范。
90后的漂亮妹纸和大款出双入对，这也不是个例了。说到这里，相信大家又会联想到另外一个妹纸：奶茶妹妹。 正巧，也是93年出生(同为93年出生的小编，男朋友还不知道在哪个转世轮回里飘呢哭~)。自打奶茶妹妹素颜网络上一炮走红之后，她和刘强东就始终处于各种秀恩爱状态。
还没走出大学校园，就妥妥搞定人家老总，以后就是各种名声在外吃喝不愁。木有办法啊，人家有的是姿色啊，顶着个大素颜也能叫人拍手叫绝啊。 看看别人，再看看自己，哎呦喂这差距啊!不过好在绝大部分的90后妹纸也都和小编一样是普通小老百姓，咱也不图傍啥大款，只要对得起自己就行。一脸好的肌肤，不仅仅是给他人看的，有时更是善待自己的证明。
不知道有多少姐妹们和小编一样是93年或者是93年之前出生的90后。为什么强调这个年份呢?因为据最新研究数据证明，女性的肌肤衰老界限已经从25岁提前到了22岁。于是乎小编掐指一算，发现自己已经开始走向衰老了啊天哪! 确实，在20岁之前，小编的肌肤一直都是人人都羡慕的那种，而且不管怎么折腾都折腾不坏，因此小编也没花什么心思在护肤上。可是近两年，肌肤状态突然一落千丈，小编这才意识到：已经到了不得不好好保养的年纪了!
好在通过一段时间的精心呵护，小编也惊喜地发现自己的皮肤好转了许多。接下来就让小编来分享一下自己的护肤心得吧! 睡眠第一位
要说小编之前肌肤是怎么变差的，最主要的原因就是三天两头熬夜。后来吸取了教训的小编尽量让自己11点以前上床休息，并尽可能保证8小时睡眠。没过多久气色就好了很多。
保湿万万岁
你还在一个劲儿地钻在美白，控油，除皱之类的牛角尖里出不来吗?要是小编说，不做好保湿工作，你的一切努力都是徒劳呢? 暗沉、粗糙、皱纹、出油等绝大多数问题都和肌肤缺水有关。一旦细胞被水分充盈，就会看上去白皙、通透、饱满，而补足了水分，我们的皮脂腺也不会分泌过多油脂来弥补水分的缺失了。因此保湿工作是一切护肤工作的基础。
但是很多人会抱怨，光靠早晚各一次使用保湿产品，其力道远远不足以维持一整天。对此，小编的妙招是：在早上的基础护理之后再加一道工序——敷水膜。 只要在涂完精华液之后，拿成分最简单的保湿化妆水泡纸膜，在脸上敷10分钟左右，揭下来以后就会发现皮肤变得超白超通透。之后再涂上面霜及隔离乳，你会发现肌肤一整天都会很水润，而且出油量也大大减少了。
眼霜要用起来了!
眼周肌肤是最容易衰老的部位，差不多二十出头的年龄眼周的细纹什么的就开始冒出来了，因此这个时候绝对不能掉以轻心，要开始养成每天涂抹眼霜的习惯了!等到皱纹已经惨不忍睹了再想到要补涂眼霜，那已经来不及了! 别一味指望护肤品
很多MM会囤一大堆的护肤品，然后每天都往脸上一层又一层的抹，却依旧未见肌肤有丝毫的好转迹象。在此小编要问一句：你内在的营养跟上了吗?
护肤品不是灵丹妙药，很多时候护肤品只能作用于肌肤的表层，而肌肤深层的营养需要通过内在摄入来供给。尤其是像维生素C等大分子的营养成分，光靠外用涂抹是很难被肌肤吸收的，因此多吃蔬菜水果必不可少的。
不卸妆睡觉的危害 引发皮肤红肿过敏
我们都有累到不行回家一头扎向被窝的经历，甚至连衣服都懒得换，更不要说卸妆、清洁和护肤了。你也许心存侥幸，认为偶尔一、两次偷个小懒应该无伤大雅。NO，NO，NO！其实不然，没有卸妆的皮肤简直不能呼吸，毛孔立即变大，皱纹则很快找上门。
来自纽约州MountSinaiMedicalCenter的皮肤科专家JeannetteGraf说：“越是经常带妆睡觉，皮肤问题越是严重。我们的皮肤与身体的其他器官一样，也有昼夜规律。卸妆不只是清洁步骤，同时也是护肤的重要环节之一，因为夜间是肌肤进行新陈代谢和自我修复的黄金时段。”千万不要嫌麻烦，而置娇嫩的皮肤于不顾。Graf医生为我们详细地讲述不卸妆将带来的危害。
粉底
“粉底是妆容的基础，与肌肤接触的时间最长。在外奔波一整天之后，脸上出现浮粉和卡粉，那是粉底颗粒混杂了空气中的污染物、细菌、霉菌、灰尘等等。这时候，皮肤的微循环系统就不能时时刻刻向皮肤组织输送氧气及营养物质，也不能排泄代谢产物，帮助肌肤进行自我修护，结果导致胶原蛋白流失，显现细纹，肤色暗沉，毛孔粗大并冒出痤疮”Graf医生说。 妆前乳
大部分primer最主要成分是硅胶，它的作用是均匀调整肤色、平滑皮肤，最显著的功效是瞬间毛孔隐形。Graf医生表示如果晚上没有彻底的将妆前乳清洗干净，脸上的细菌数量相当可观，稍不注意就会造成细菌感染，引发皮肤红肿过敏。
睫毛膏
“眼部的肌肤是最脆弱的，长时间不卸眼妆十分危险”Graf医生说。第二天早上起床之后卸妆时你会发现睫毛都拧在一起，稍微用一点力睫毛就脱落了。更严重的是如果你不小心将睫毛膏揉进眼睛，容易引起眼睛刺痒，睑缘潮红且局部充血，进而导致睑缘炎甚至结膜炎，这可不是吓唬你哦。
化妆这件事本身对肌肤来说就是个负担，Graf医生建议最好是一回家就马上卸妆，尽量不要等到睡觉的时候再卸，更不能偷懒省略。另外，她建议你可以在床头柜放一包卸妆湿巾，万一你不愿意起身，也可以躺着轻松搞定。 唇膏
Graf医生说你涂着任何类型的唇膏睡觉，都将导致嘴唇干燥起皮，唇纹横生。应该用化妆棉蘸着卸妆液仔细将附着的唇膏擦干净，然后涂上一层厚厚的润唇膏睡觉，第二天早上保证让双唇恢复深沉水润，娇嫩欲滴。
30岁女人五大保湿程序
一、保湿从洁面开始
无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流失，肌肤变得紧绷、干燥。因此不同的肤质应选相应的清洁品。
混合性、干性肤质的你：
应选择偏弱酸性且质地温和的产品，如乳液状洁面乳，或含多种保湿滋润因子的洁面品。植村秀洁颜油及薇姿泉之净舒安洁肤水都是不错的选择。
油性肤质的你：
切记：千万不要过度清洁肌肤，那反倒会刺激皮肤分泌更多的皮脂以维持表皮肌肤的油分。所以专家建议选择中性且质地温和的产品，在清除表皮多余油脂的同时，保持肌肤水油平衡。如：OLAY的清透毛孔洁面乳、SK-II洁面霜都是不错的选择。
二、牢记随时补水原则
洁面后肌肤的毛孔会微微张开，这也是最好的补水时机。水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层，让肌肤有立竿见影的补水效果。
混合性、干性肤质的你：
化妆水的直接补水的功效，对混合性及干性肤质有最明显的效果。如：植村秀海洋深层保湿化妆水、KOSE.诺珀莹润化妆水。
油性肤质的你：
尽管是油性肤质，但这类肌肤往往需要更多的水分滋养而非油分，需注意的是要避免含酒精的化妆水，虽然酒精可让肌肤暂时感觉清爽，时间长了会造成脱皮现象。如：H2O海洋爽肤水、露得清净化爽肤水。
