金秋佳节,秋高气爽,正是举办各种大型活动的好时机。外加先有万圣节,再有双十一,之后还有圣诞节,最重要的是,马上就要到年底了……于是乎各种活动和任务接踵而来,又是要持续加班熬夜的节奏了呵呵……这酸爽,才正宗噢耶!~
话说人生有时候就是如此苦逼,越是要抛头露面的时候就越是被繁忙的工作折腾得人模鬼样,这可怎么办才好?别急,今天小编就特意整理了一些法子,让你的肌肤在这繁忙的加班季也能满血复活!
抓紧一切零碎时间休息 小编知道你极有可能忙到连好好吃顿饭的时间都没有。不过,总有些时间你是没有办法做任何正经事的,比如说上下班的路上。即便你没有办法坐着打个瞌睡,也要尽可能闭上双眼。这个时候就千万别盯着个手机屏幕折腾自己的眼睛了!
短时间的闭目养神效果肯定不及在合适的时间好好睡一觉来得好,但最起码可以让你眼部以及脸部的肌肤得到放松和休息,尽可能地缓解疲劳。如果可以的话按摩一下脸部和眼周穴位,促进一下血液循环就更好了。
宁早起勿晚睡,把握最佳养颜时机 都知道什么保养的法子都不及充足的睡眠效果来得好。在你无法保证充足的睡眠时间的情况下,你得想尽办法提高睡眠质量。夜间十一点到两点是最佳睡眠时间。在这段时间内保持熟睡状态,不仅可以精力充沛,还可以让肝胆发挥最佳排毒功能,清除体内毒素,美容养颜。
所以如果你的工作不一定非要当天完成,可以尝试晚上十点半之前上床睡觉,第二天一大清早起来继续干活——记得多设几个闹钟,免得睡过头!~
睡眠面膜,你值得拥有! 敷面膜是急救肌肤的好法子。但是对于大忙人而言,敷面膜这段时间什么都不能干简直就不能忍!(别告诉小编你会边敷面膜边打电脑,那样可是会烂脸的!)
还好有人发明了睡眠面膜这个东东,它可是专门为没有时间敷面膜的大忙人设计的。涂上面膜以后直接睡觉,敷过夜也没有关系。第二天起来,肌肤就能容光焕发!~
记得时刻补水,水杯不离身 水乃生命之源泉,肌肤一缺水就会衰老暗淡无光泽。补水保湿的护肤品只能作用与肌肤表面,要想从内而外地透出水润,每天还是要摄入足够的水分,即便口不渴也要不时地喝水。
出门的时候随身带着一瓶水。如果是在办公室办公,那就准备一个大号水杯,倒满水放在眼门前。这样即使再忙也不会忘记随时喝水了。当然最好再随身备一瓶保湿喷雾,内外结合时时补水。
隔离防晒及清洁都要做好 无论你是整天坐在电脑前办公,还是出去到处跑,肌肤都会大量地接触环境里的有害物质,诸如辐射,雾霾,以及紫外线等的伤害。所以基础护理完毕后一定要涂上隔离霜。如果在户外,还要做好防晒工作。
而在忙碌了一整天后,肌肤表层一定会附着许多污染物质,以及自身的废旧代谢物,再加上许多MM工作都需要化妆,残留的彩妆会对肌肤造成很大的伤害,所以临睡前一定要彻底清洁脸部,再涂上保养品。
2014再见,2015你好!忙忙碌碌中一年又过去了,在新的一年元旦小长假,和家人、朋友、爱人一起跨年,通宵达旦聚会又是烟酒又是大餐太嗨皮。结果早上一起床,满脸的痘痘简直像是毁容!痘痘是最常见的肌肤问题,它的成因也有很多种,但痘痘形成的最直接原因,几乎与毛囊开口过度角化、油脂分泌过多、细菌增生以及毛囊发炎四个要素脱不了关系。接下来的小编就教大家7招拯救熬夜痘肌。
1.痘痘初期阶段
粉刺算是痘痘形成的最初阶段。粉刺形成的原因主要是因肌肤皮脂腺分泌过多油脂,再加上细胞代谢不良,过多的老废角质堆积于毛孔,这些多余油脂与没有正常代谢的老废角质粘合,进而阻塞毛孔,形成粉刺。
解决方案:控油+去角质
要预防粉刺的生成,基本上就必须同时从“控油”及“去角质”两方面着手,让毛囊不受阻塞。除了平日保养多注重脸部的清洁步骤,使用控油保养品调节油脂分泌外,也要注意“控油”却勿过度“清洁”,此阶段最常用的处理方式便是使用果酸、水杨酸、A酸类等产品帮助老废角质去除,改善肌肤出油状况。
熬夜跨年爆痘啦!3阶段区别护理速效清痘 2.丘疹、脓疱、发炎阶段
粉刺若是没有适当的清除,则有机会造成细菌增生、发炎,进而形成丘疹及脓疱。丘疹外观看来平坦突起,触摸起来硬硬的,里面不含液体;脓疱则是呈隆起状,内含混浊的胶液,周围可能伴随发炎、红肿现象,浅的脓疱在结痂愈合后,不易留疤痕,较深的脓疱则可能会形成溃疡,甚至留下凹洞或疤痕。
解决方案1:抑制痘菌扩散
如果痘痘因细菌增生而形成丘疹,甚至是红肿发炎的囊肿型、群聚型痘痘,则要尽量缩短其发炎时间并抑制痘痘生成媒介扩散。
解决方案2:抗发炎
专家表示,当痘痘进入发炎红肿的阶段,除了尽量避免挤压它,医生通常会开立抗生素制剂、口服A酸或是打消痘针处理,以缩短整个发炎期;有些皮肤状况较好的人,甚至会自己慢慢代谢掉,硬硬的囊肿会逐渐退散。 3.疤痕阶段
脸上的丘疹及脓疱,处理不当极可能会留下疤痕。通常痘疤分为两种类型:一是色素沉淀的疤痕,时间一久就会慢慢代谢掉;另一种疤痕则是因发炎程度较为严重,或处理不当而产生的凹洞。
解决方案:美白淡疤+医美祛疤
色素沉淀的疤痕平均3-6个月就会消失,也可以辅以美白产品或进行美白疗程,加速其淡化代谢。目前针对凹洞型的痘疤,主流方式是利用无伤口的飞梭雷射刺激肌肤底层胶原蛋白往上增长、填补凹洞,而传统的方式则是利用雷射磨皮。
熬夜对女性身体不好,但很多时候却没办法,比如熬夜加班。那么,怎么才能熬夜不长痘呢?今天就为大家介绍一下:熬夜不长痘的4个小妙招。下面随小编一起来具体了解一下吧! 一、补充维生素C
如何熬夜又不长痘痘呢?加班熬夜会让皮肤的胶原蛋白流失,晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物,有利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白(如猪蹄、猪皮),大量的水果中都富含维生素C,也可以口服1片维生素C。
但切忌要少食辛辣食品,特别是油性肤质的朋友,防止皮肤中的水分过度蒸发。敏感性皮肤应尽量少食海鲜。酒精类饮料对皮肤的养分吸收和保有大打折扣,因而要尽量少用。
二、每天8杯水
熬夜的人上辈子都是折翼的天使。大热天里,加班熬夜更容易上火,脸上爆出的痘痘也是这“火”惹的祸,要去掉这火,每天8杯水是绝对不可少的。如何熬夜又不长痘痘呢?每天8杯水,不能忘噢。 三、晚睡不晚洗
熬夜一族如何熬夜又不长痘痘呢,这是有说道的。不要等到睡觉前才清洁皮肤,如果早已满脸堆满了油脂,就应尽量把洁面时间提前以减少肌肤负担,预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳,2分钟搞定清洁。
一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显著。尤其是水杨酸,它能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分,可以增进角质细胞新陈代谢的速度,减少皮肤表面废物和毒素的堆积。
四、补充水分
熬夜时肌肤容易出油,其实是因为肌肤缺水。如果不注意处理,大量的油脂堆积在脸上就容易堵塞毛孔,滋生痘痘粉粉刺。这时可以用一款清爽的化妆水泡纸膜敷在脸上,快速为肌肤补充水分,再擦上有控油功能的凝露,这样就能控制油脂的分泌,又能使皮肤保湿。
通过对以上内容的介绍,相信大家对于“怎么才能熬夜不长痘”这个问题有了一定的了解。熬夜加班还应该让室内空气通畅,并保持一定的湿度,这时在室内准备一台加湿器就显得必不可少啦。
如何拯救熬夜肌肤,这9个保湿小妙方让你时时刻刻做一个水嫩的女人!
如何拯救熬夜肌肤
想赶紧除去恼人油光,最快、最舒适的方式就是“洗脸”。但可别忽略若洗脸次数过于频繁,只会破坏肌肤皮脂膜,再加上没有做好保湿工作,细胞所需的养分与水分不断流失,肌肤问题不见好转,只会越来越糟。一般肤质者,一天最多洗2次脸,油性肌者可洗到3次,并且可使用清洁力较强的皂类清洁品,以清除多余油脂!
抗氧+活化保湿美肌效果更加乘
30岁的妳,身体代谢速度逐渐减缓,加上油脂膜出现失衡状态,缺油的情况较缺水情况严重。此时,保养品的质地与成分都应该升级。不能只选择如凝胶产品般的清爽质地,反而须进阶使用到含有些许油脂的保湿精华液或是乳液;另一方面,为帮助循环代谢,加速肌肤废物排出,消除肌肤疲倦感,也应选择添加可促进再生与抗氧化成分,帮助细胞正常运作的产品。
分区保养,逆转油水失调肌
从20岁油脂旺盛的油性肌,逐渐转为t字油、两颊乾的混和肌,要解决复杂的肌肤困扰,把握“分区保养”及“先控油再补水”的塬则。因t字出油处属硷性,而两颊属酸性肤质,酸硷不平衡的状态下,应使用可平衡ph值的洁颜品,重新调理肤质;基础保养则先在t字控油,再以保湿精华或乳涂抹全脸。妆后,出油处可用专为妆后设计的控油品。
立刻为缺水肌补水
受到办公室冷气吹拂之下,下午即开始让下巴、鼻翼两侧与双颊因为缺水而乾燥脱皮,塬先完美无瑕的底妆也开始与脸庞分离。若是只发生小部位的乾燥现象,可使用保湿喷雾达到局部短暂的舒缓,若要彻底解决缺水问题,以下有专家提供的二个小秘技要教你:第一,即便脸上带妆,可以使用保湿精华液均匀涂抹在双手上,再大范围上在乾燥脱皮的部位,保湿精华液带有高浓度保湿成分且分子细小,可以瞬间补充肌肤所需水分。至于因涂抹精华液而不小心脱妆处,再使用粉底进行补妆即可。另一个密技则是不需花钱,也可轻鬆解决干燥问题的省钱保养法,可在吃完中餐后,将一条小方巾沾湿热水,拧干后放置在距离脸庞约2公分处,停留约1分钟,让脸庞浸在水蒸气的润泽中,大约2次即可有效改善干燥问题。
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