大家都知道干燥的冬季要给肌肤补足水分,否则皮肤容易干燥起皮脱皮,但是不少人却发现,给肌肤保湿没有收到多大的效果,皮肤依然干燥紧绷,这是为什么呢?
冬季,人的肌肤皮脂分泌量会明显下降,会有缺水的感觉,但“拼命补水”,无助于肌肤屏障的修复,也就是说,冬季防肌肤干燥并非简单地补水。
因为,我们肌肤本身具有强大的自我保护功能,外界的侵害无法通过肌肤天然屏障伤害人体。皮肤最外层的是角质层,角质层上面有一层皮脂膜,角质层对于皮肤屏障功能的完整起较重要的作用。皮脂膜是由皮脂、汗液和表皮细胞分泌物乳化而形成的半透明乳状薄膜,皮脂膜中的游离脂肪酸、乳酸盐、尿素和尿酸为天然的保湿因子对皮肤起保湿作用。角质层和皮脂膜可以防止皮肤水分的丢失。一旦肌肤受损,水分丢失会加速,肌肤变得脆弱,耐受性也变差,皮肤神经末梢变得非常敏感,这时表面补充水和营养解决不了实质问题。
当肌肤保护屏障变得非常脆弱时,普通保养品中的乳化剂和添加物、外界污染等因素都有可能加剧肌肤的受损程度。说到乳化剂,王群介绍说,是日化产品中的一个常见成分,主要用途是使原本不相溶的水和油能够互溶形成乳液的形态,但长期使用一些乳化剂对皮肤有一定的伤害。乳化剂分天然和合成乳化两类,天然的相对于皮肤的负面影响要小。这就是为什么有人洗完脸,护肤时会有刺痛的感觉。
除了皮肤受损,导致冬季干燥瘙痒的因素还有使用了碱性强的肥皂、淋浴过久过热,超市里那些会产生许多泡泡、让自己感觉迅速清洁的肥皂,也容易让皮肤变干燥。部分药物也会影响肌肤水分,例如治疗青春痘和其他皮肤问题的药物,氯霉素等,在减少油脂分泌的同时也会水分流失。此外,中老年人的皮脂腺体功能减退,皮肤萎缩、干燥加之过度热水烫洗等,都容易引起全身瘙痒。
1、洁面乳直接涂面
没错,彻底清洁面部是护肤最基本也是最重要的工作,但是也要讲究方法才能更好地进行后面的肌肤护理工作,有的MM喜欢直接把洗面奶涂抹在脸上,这是非常不正确的方法,正确的方法是先把洗面奶放在手中揉搓到起泡泡,然后再涂抹在面上按摩清洗。2、过度蒸汽熏脸
用蒸汽的热量使皮肤毛孔张开,促进血液循环,让毛孔的堵塞物轻松排出,但是有的MM过度频繁地蒸面,让毛孔经常收缩张开,产生毛孔松弛,肌肤也因为经常受到高温影响流失水分。因此,蒸面次数一周一次为宜。
3、不做防晒好吧,世界上只有懒女人,没有丑女人这句话是一等一的真理,有的MM就是嫌防晒用品太油腻或是太粘而不涂抹防晒霜,有的纯粹就是因为太懒而不愿意涂防晒霜,不做防晒的后果就是肌肤提前衰老、黑斑、皱纹自动送上门,还有更严重的皮肤病。所以,4、频繁去角质
似乎现在所有的女生对于角质的印象就是“遮挡肌肤光彩的魔鬼”,必须除之而后快,但是新生的角质层能起到保湿水分,保护肌肤免受紫外线伤害的作用,因此,我们要去吃的是老化的角质,一个月去除一次就可以了,过度频繁容易产生肌肤敏感等问题。
5、减少敷面数量炎热的天气,似乎有的MM觉得敷面膜是一件苦差事,因为容易使人出汗,觉得闷热,所以减少了敷面膜的次数,但是为了避免肌肤缺水,油脂分泌旺盛,面膜是必须要敷的,如果实在是受不了闷热,可以预先放进冰箱,使用的时候再拿出来。6、长时间呆在空调房
为了不出汗出油,有点MM选择呆在空调房里面,一呆就是一个夏天,但是别忘了,空调其实也有抽湿功能,而且在低温的时候减慢人体血液循环,双重夹击之下,皮肤和秀发都会受到巨大伤害。7、几乎不吃盐
提倡少油少盐是很健康的生活方式,但是不代表无油无盐,尤其是夏天,尤其是盐,夏天出汗较多,带走水分的同时也带走体内的盐分,降低肌肤的储水能力,所以建议每天早上起床喝一杯淡盐水,补充流失的盐分。