1、深入基底：
有效美白保湿的关键在于美白保湿营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白保湿养分全面发挥作用，否则美白保湿的功效就近乎于零。
2、没有速效美白保湿品：
专业人士强调不要怀疑美白保湿产品的功效，尤其是在用了不到两个月的时候。真正能看出效果的美白保湿方法论一般需要持续45-60天，为求肌肤白嫩，这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。
3、美白+防晒，才是真正亮白肌肤：
美白是一个深层导入的过程，防晒则是对肌肤表层加以保护。先涂美白保湿品，再涂防晒品，才是美白保湿肌肤的基础。
4、25岁后的肌肤再不会自动恢复白皙：
在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点，一般都具有可逆性，即还可以自己慢慢变回来。一旦过了25岁，肌肤状况便开始走下坡路，一些斑点失去了自动的可逆回转，这时就需要美白保湿产品的保养，来帮助肌肤恢复原有的白皙。
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美白不做无用功 六大美白窍门要知晓
俗话说，一白遮三丑。小编的一个朋友，身材不是很好，其实就是个大胖妞，但是平时特别注意保养，敷面膜啊什么的都弄，所以皮肤特别白皙，看见就会忍不住想亲她一口，嘿嘿。所以希望白白的皮肤真的很有必要哟，即使你没有好好的身材，你也必要肌肤白皙。
1.充足的睡眠是全身美白的关键
人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间，美白，睡眠是关键，每天要保证8小时以上的睡眠，经常保持开朗的心态，全身肌肤自然会白。
2、美白全身要多喝水
早上空腹喝一大杯温水，睡前喝一小杯，让细胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出现，有美白功效。每天记得至少保证8杯水。
3、绿茶沐浴能全身美白
将喝过的绿茶渣，放在浴缸内，注入热水，在绿茶水中浸泡10-20分钟。绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢，有爽肤除痱、柔软角质的功效。经常用绿茶沐浴也可以达到美白的效果。
4、全身美白要把握出行时间
紫外线是全身美白的的最大敌人，因而要尽可能的避开紫外线较强的时段出行，早上10点至下午2点是一天之中紫外线最强的时段，对肌肤的伤害很大，这段时候最好是不要出行，出行也要带有防晒工具，如防止紫外线雨伞。
5、使用防晒产品可以全身美白
烈日当空，怎么样也少不了防晒产品，每天出门要擦防晒霜，出行时每隔3-4个小时擦一次防晒霜，因为流汗有可能把之前涂的防晒霜冲没了，所以要时时留意自己的肌肤，给予适当的保护。
6、全身美白要多吃含维生素C的食物
人体必需的物质少不了维生素C，多吃含有维生素C的食物，对全身美白很重要，如苹果、葡萄、橘子等都能很好的美白。欲了解更多美白护肤的知识请阅读：自制美白面膜肌肤白嫩又透亮
击破6大护肤谣言 不做护肤无用功
有时候并不是保养做得勤就能拥有好肤质，在护肤过程中如果轻信一些没有准确性的指导意见，陷入误区当中，就有可能使肌肤越保养越差，和美肌背道而驰。瞎买按来看看一些护肤谎言吧，不要再陷进去了哦。
谣言1：已经在使用美白产品所以不需要用那些油腻的防晒霜。
美白产品能够抑制和还原黑色素沉积，帮助焕亮肤色，淡化斑点和痘印，但这绝对不等同于可以忽略防晒。防晒不仅是为了防止晒黑晒老，还可以保证保养品中的有效成分的活性。
谣言2：卸妆油能深层清洁，即使不化妆也要用。
卸妆油可以帮助清洁油脂和彩妆，但同时也会破坏皮脂膜，所以如果是素颜状态就不建议每天使用卸妆油。如果生活的环境污染比较严重，可以在洁面前用洁肤水擦拭肌肤，洁肤水对肌肤的伤害要比卸妆油小得多。
谣言3：无泡洁面乳的清洁力太弱，不适合油性肌肤使用。
判断一款洁面产品的清洁强度绝对不能但从泡沫上来看，要综合观察产品配方，也就是说，如果一看无泡洁面用的是强界面活性剂或是皂基，那洗过之后肌肤同样也会感觉很清新。
谣言4：化妆水能为肌肤补水，所以一定要用最好最贵的。
化妆水的主要最用并不是补水，因为细胞的饱水膨胀空间有限，而使用化妆水只能柔软角质，让肌肤对后续保养品的吸收加分，所以只要含有水溶性成分的化妆水都有这个效果。
谣言5：抗老产品是熟龄肌肤才需要的，年轻肌肤只需要做好保湿就OK了
年轻肌肤要做好肌肤的保湿不假，但同时也要考虑到抗氧化的需求。最新的皮肤科理论建议抗老要从很小的时候就开始，而抗老的关键就是防止自由基对肌肤的侵袭，所以就算年轻肌肤也建议使用含有抗氧成分的抗老产品。
谣言6：肌肤特别差时多做面膜就能改善。
肌肤状态不稳定时，表皮的屏障功能也会被削弱，所以此时最好不要进行密集保养，比如面膜，磨砂或是强酸类焕肤产品。这样不仅不能让肌肤快速恢复，还有可能引发皮损和炎症。更多美容护肤的知识请阅读下一篇：选面膜看材质6种类型面膜优缺点解析
保湿不做无用功 这些部位勿忽略
怎样才能使自己的保湿工作不做无用功？在你精心护理你的脸部皮肤时，是否有些区域一直处于被你忽视的部位呢？你要知道，千万不能忽略那些不起眼的区域，因为它们对你的脸蛋也起着关键作用呢。
保湿盲区一：眼周
症状：脱皮
扫盲：避开眼周涂抹面霜时，别忘了照顾到眉心和眉毛，尤其眉心可以重复多涂几遍。
保湿盲区二：耳后
症状：紧绷
起因：此处肌肤非常敏感，试用化妆品时也大多选择这个地方来测试过敏程度，因此很容易因干燥而拉紧面部肌肤，产生不适感。
扫盲：保养完面部后，别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜，再用双手轻轻按摩，还有助于舒缓紧张的神经。
保湿盲区三：鼻子
症状：脱皮、发红、瘙痒
起因：全身皮脂腺最密集的部位，即使是干性肤质也会在此处分泌油脂，冬天反而因护理过度而导致干燥。
扫盲：减少鼻膜护理的次数，感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的面霜。
换季护肤补水很关键 保养不做无用功
每当在换季时，MM们是不是都觉得自己的皮肤干干的，很不舒服，而且皱纹也冒出来了呢?这都是由于换季时，天气的变得干燥，肌肤容易缺水。从而，使得光滑的肌肤出现了一道道可恶的皱纹。
对于爱美的女生们来说，这换季就是一种负担了。因为干燥的气候，给我们带来了皱纹的困扰。当然，想要抗皱最根本的就是补水!然而，我们又应该如何去补水，才能使得我们的肌肤克服干燥，重拾嫩滑，闪亮呈现呢?
要做好补水工作，就得去了解其干燥原因咯!其中干燥的原因主要有一下几个：
1.过度追求清洁
干净固然重要，比如说污垢、老废角质、彩妆等当然要清除干净，但是如果连肌肤必需的自然养分也被洗掉的话，干燥自然就会出现啦。因此，在洗脸的时候就得用适当的洁面产品。同时，切记清洁时一定要轻柔，手指力度越小越好。 2.新陈代谢的紊乱
当肌肤处于较低温度时，血液循环会变慢到，代谢会遭到紊乱。亚健康状态肌肤从此出现!再加个恶性循环肌肤就变得越来越粗糙了!为此，我们在护理过程中就要适当地进行按摩，来促进血液循环。
3.空气湿度降低
秋季到来，空气的湿度下降明显。可恶的是，它把我们肌肤里的水分给夺走了!原本就不够滋润的肌肤，还被夺走水分，能舒适度过干燥季都难。不可否认，长期以往干燥的肌肤必然会引发皱纹。
仅仅去了解了干燥的原因，明显是不够的!当然还要付出行动啦!然而，具体要怎么做可以参照以下贴士哦! 1.保湿喷雾少不了
保湿喷雾在秋季当中可谓是位高权重了!它可以舒缓皮肤，助吸收，同时加强皮肤天然修复能力。然而在使用时，注意要用掌心轻轻拍打，让皮肤充分吸收。当然，多余的水分一定要用棉质面巾吸干，否则留在脸上的水分会带走肌肤本身的水分。
2.用冷水清洗脸
平时可以先用冷水洗脸，因为冷水可以把脸上的浮尘洗去，再用温和的洗面奶以螺旋状在脸上轻轻按摩，仔细清除毛孔里的污垢和残留的化妆品。坚持使用冷水洁面能增强皮肤弹性，减少皱纹的产生。 3.滋养面膜改善干燥
如果干燥情况特别严重，那么每周最好做两次滋养面膜。对于油性肌肤来说，面膜就是最佳的“水油平衡”急救品，而含少量清洁成分的保湿面膜，可以做到滋润、柔滑的效果。混合肌肤最好的保湿方法就是分区处理，T字部位的去油和U字部位的补水。
防晒不做无用功 了解防晒知识一步到位
夏天到了，很多女生都会积极做防晒工作，却好像进入了一个魔咒，越防晒越黑，这让很多女生很烦恼，其实是因为她们懂得去做防晒，而没有深入了解防晒指数，要深入了解防晒的知识，才能做到最大程度的防晒，不然即使再怎么勤防晒，也只是徒劳。
炎炎夏日，紫外线无处不在，让爱美的女生无处可藏，所以防晒工作很重要，但是很多女生只懂得拼命涂抹防晒霜，而忽略了去深入了解防晒指数，这样可能就会让你越防晒越黑，所以我们就要做好防晒的功课，才能让防晒达到最大的效果，下面小编就带大家一起来深入了解防晒指数，做一个聪明而美丽的防晒达人吧!
防晒指数是什么
防晒指数一般指防晒系数，防晒系数是指SPF防晒系数，SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。例如SPF15有93%的保护能力，而SPF34却只有79%的保护能力，但是，SPF值越大，其通透性越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。 防晒可以说是最基础的保养工作，因为肌肤的老化与紫外线侵害百分之百相关!但防晒的重点并不在于防晒系数的高低，SPF值越高，防晒时间越长。并不代表只使用高指数的防晒霜就对了，是需要根据日常生活情况来定。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。
根据情况使用不同指数防晒品
防晒可以说是最基础的保养工作，因为肌肤的老化与紫外线侵害百分之百相关!但防晒的重点并不在于防晒系数的高低，SPF值越高，防晒时间越长。并不代表只使用高指数的防晒霜就对了，是需要根据日常生活情况来定。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。 根据皮肤性质
选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏，使用某一新产品前，最好先在手背或手臂内侧或耳根处试涂一下，待24小时后没有出现过敏反应才可使用。而且选购防晒品时，要注意根据自己的肤质来购买适合自己的防晒品，不能盲目跟风。
使用时间
防晒品不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。防晒品跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。 使用量
通常防晒品在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。且SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。所以爱美的女生不要一昧以为防晒霜涂得越厚，效果更好，涂抹适当的分量并且适时补涂防晒霜，效果会更好。
防晒品种
有的人知道不同场合使用不同的防晒霜，但却会混合使用防晒品，可是这样增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒品的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。所以使用防晒品尽量使用相同的牌子，而且避免胡乱使用。
