又到了穿露背装的季节，衣服已经置办完毕，但你的肌肤准备好了吗？这个季节，本该光滑白皙的背部肌肤很容易因为受到环境以及荷尔蒙的影响而被痘痘侵袭，如果说面部的痘痘粉刺可以用抗痘护肤品来改善，那后背上的痘痘该怎样击退呢？
为什么夏天后背上容易长痘痘？
夏季温度高，空气湿度大，皮脂腺也变得活跃起来，会分泌比平时更多的油脂，加之后背肌肤上的皮脂腺密度比较大，所以出油状况也比身体其他部位的肌肤要严重。皮脂氧化以及细菌侵入是造成痘痘产生的最主要原因，夏季炎热潮湿的环境会在很大程度上催化皮脂氧化，也为细菌的滋生提供了有利的条件，而后背又是日常清洁护理的盲区，保养时经常被忽视，比如残留在肌肤上的护发素或发膜没有冲洗干净，这些原因都会让后背肌肤在夏日成为痘痘爆发的重灾区。
后背上的痘痘怎么击退？
后背上痘痘的成因和面部肌肤上的痘痘有相似之处，所以可以采用类似的处理方式，比如彻底清洁，同时使用抗痘身体护理产品。后背肌肤具有更强的耐受性，所以日常清洁时可以借助一些工具来强化洁净效果，如沐浴刷、电动洁肤仪等。
有什么办法可以防止背部肌肤长痘？在注意肌肤清洁彻底的同时还要注意寝具的卫生，经常清洗并更换，避免细菌和螨虫滋生。另外，平时尽量穿一些透气性好的衣服，让汗水能及时蒸发，这样也可以有效避免炎症产生。
痘痘褪去之后的痘印该怎么护理？
痘痘退去之后难免会留下痘印，只要没有严重的炎症感染，一般痘痘所引起的痘印都是色素型痘印或轻微的凹凸，可以通过使用身体护理产品来改善，比如含有果酸或是水杨酸的身体乳。果酸和水杨酸能够抑制色素沉积，更新角质层，同时刺激肌肤深层的胶原蛋白再生，让肌肤重新变得光滑饱满。
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【爱美】下巴长痘痘怎样调理？4招有效祛除痘痘
痘痘粉刺问题已经与各位相伴度过漫长岁月了，而在面部众多区域的痘痘中，下巴上的痘痘可谓是生命里最顽强也最难彻底根除的，往往是前一颗还没消下去，新生的痘痘就前来支援，此起彼伏让人抓狂。
痘因1：本身油性肌肤
油性皮肤的MM本身油脂分泌旺盛，即使在冬天也容易出现油光，毛孔粗大。而且由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性，因此油性肌肤长痘痘的概率比其它肤质的人高很多。所以下巴长痘痘也不足为奇。
痘因2：忽略清洁
不少MM在清洁面部时，注意T区的清洁，而时常会忽略了下巴的到位清洁，其实下巴也会分泌油脂，如果不注意清洁，就可能会冒痘哦。
痘因3：加班熬夜
保证充足的睡眠，肌肤才会呈现好的状态，如果经常熬夜加班、饮食没有节制就会容易引起内分泌失调，间接引起脸部长痘痘。
痘因4：带妆入睡
有些MM白天的时候习惯化妆，有时候晚上就懒得卸妆，直接带妆入睡，殊不知，带妆入睡，脸上的化妆品会堵塞毛孔，导致痘痘来光顾哦。
妙招一：早晚洁面要到位平时可以减少洗脸的次数，但是早晚两次还是必不可少的，清洁时，要将洗面奶搓出泡沫，在脸上轻轻按摩一两分钟，再用清水洗去。洗脸水最好选用温水，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
妙招二：适时为肌肤补水
肌肤缺水，就会分泌更多的油脂出来，所以要控油，首先要为肌肤补水，肌肤有了水分的滋润，就会变得水嫩，清透。
妙招三：选择合适的护肤品质地
凡是油性肌肤的女生都会被痘痘所困扰，因此在护肤品的选择上一定要足够轻盈，拒绝油腻。选择一款高保湿效果的精华乳液，充分滋养肌肤的同时，又不会有因为过多的油分而激发痘痘。
妙招四：经常为肌肤排排毒
排毒是调理身体机能最好的方法，建议每天早上先喝一杯蜂蜜水润肠。然后多做运动，排汗能将身体内的垃圾从毛孔中排出少许，最后就是晚上11点钟之前一定要睡觉，帮助肝功能正常代谢。
夏天背后长痘痘 4招祛痘穿上性感露背装
夏天到了，好想穿上性感的露背装，可是背上长满了小痘痘，怎么办呢？快看看这5个方法，可以解决你的烦恼哦！
CHECK1：先清楚造成背痘的原因、类型
造成背痘的原因其实又多又复杂，有时是因为生活作息、饮食或服用药物造成，有时是因为肌肤一直被闷着导致皮脂过度分泌与细菌滋生的关係，也有时是因为毛囊角化、过度摩擦...等，甚至是综合性原因导致。
所以如果不先搞清楚导致背痘发生的原因及类型，只仰赖医生开的药，也只是治标不治本。那要如何判断痘痘类型以及成因呢？这点请务必向专业皮肤科医生谘询，待找出确切原因之后，才有办法从根本改善。
CHECK2：勤换衣物！以及别让肌肤闷着！小编最常冒背痘的原因，多是因为夏日的高温引起身体大量流汗及背部皮脂分泌太旺盛，让细菌有机可趁而大、冒、痘。所以只要是有接触背部的衣服和内衣，必定每天更换!除此之外，床单、被单也要定期清洗。
但这只是最低标准，如果可以的话，最好流汗后就立刻沖个澡(单纯沖水即可)或是带条干净的毛巾把汗水清掉并换穿干净且透气的衣服。别让肌肤成为养痘痘的环境，才有机会远离背痘的骚扰～
另外，让肌肤处在不透气的环境，也会闷出痘痘!因此有背痘困扰的人，最好选择样式宽松，材质透气、吸汗的衣服为主。除此之外，小编还鼓励MM们绑马尾、穿能露出肩膀及背部的上衣，让肌肤透透气!
以小编多年尝试的结果来看，这招真的很有用!尤其在冒痘时这样穿，更有感～所以千万别因为觉得背后冒痘不好看，就把自己包得紧紧紧或用头发盖住，这样反而会让痘痘好得更慢喔!
CHECK3：先洗头再洗身体!而且要避免过度摩擦!接着当然就是重视清洁啦!相信有痘痘困扰的MM们都知道「清洁」的重要性，而且手边应该也都有好几款针对痘痘肌所推出的清洁产品。
但除了挑选适合的产品之外，清洗的顺序其实也很重要喔!洗澡时，建议「先洗头并沖净后，再洗身体」，这样才能避免残余的洗发水与脏污卡在毛孔，降低痘痘问题发生的机会。另外，洗澡时的力道也要特别注意喔!
许多人常会「自己觉得」，冒痘痘，是因为洗不够干净的关系所导致，而在洗澡时特别用力地搓洗冒痘的部位。其实，过度的摩擦反而会让痘痘问题加剧，甚至还会引发更严重的感染。所以如果你也有这类残害肌肤的行为，请立刻停止吧!
PLUS：酸类保养帮助角质代谢痘痘的发生，除了前面提到的，因为汗水及背部皮脂分泌旺盛，让细菌有机可趁之外;肌肤角质过厚，导致毛孔堵塞，也是引发痘痘的原因之一。若你跟小编一样，还有毛囊角化症的问题(小编的皮肤真的很难搞啊～)。那....背痘找上你，可说是完全不意外啊～所以....该怎么办呢?
如果已经确定身体冒痘，是跟身体角质过厚有关的话，不妨在日常保养中，多加一道杏仁酸、果酸等的酸类保养，加快肌肤的角质代谢速度吧!不过要提醒大家，这个方法虽然成效挺好的，但不是每个人肤况都适合酸类保养(像小编就只能局部涂抹，需避开容易过敏的部位)。想採取这种方式抗背痘的MM们，一定要先与皮肤科医生谘询喔!
成人痘怎么治疗？体内荷尔蒙才是真凶
不论是偶尔冒出几颗的青春痘，或者是全面爆发，对于大部分人来说，青春期最怕面对的就是青春痘。如果足够幸运的话，青春痘和体育课、食堂的大锅饭一起留在了那些岁月中。但不幸的是，对于一些人来说痤疮成为了长期存在的问题，随着年龄的增长甚至变得愈发严重。成人痤疮令人沮丧。一个不再青春的人却长满“青春”痘如何能自信起来呢？！我们能做的是，告诉你以下关于成人痘的10件事，希望能帮助你在这场战争中取得胜利。
1.成人痤疮比你想的更常见
通常大家都认为痤疮是青春期的产物，所以它有一个更常见的名字：青春痘。但是研究表明有超过50%的20岁左右的人和25%的30岁左右的人正受着痤疮的折磨，你不是一个人在战斗哦！
2.荷尔蒙痤疮常见区域
青春痘一般出现在T区（例如前额、鼻子和下巴），但是成人痘有点像胡子，常见于下巴、嘴的四周和下颌轮廓附近，也就是脸的下半部。 3.男性荷尔蒙是问题元凶
雄性激素是存在于男性和女性体内的男性荷尔蒙，是产生痤疮的重要因素。对于荷尔蒙痤疮穿着来说，体内雄性激素水平有可能是过高也可能是正常，但是在这两种情况下，都有可能刺激油脂分泌，造成成人粉刺。
4.疼痛的囊性肿块都是正常的
如果你的痘痘摸起来疼，甚至是囊性肿块，基本可以确定为荷尔蒙痤疮。荷尔蒙痤疮通常会产生较深且较疼的不冒头的脓疱，而且持续时间较长。不要挤，否则容易留下疤痕。 5.局部治疗效果一般
在某些情况下，荷尔蒙痤疮对于局部治疗有一定的抵抗力。这是因为问题的根源在身体内部而不是皮肤表面。所以在这种情况下，洗脸或者护肤品甚至是外用药膏对于痤疮并不是那么管事儿，最好还是找专业的医生咨询。 6.荷尔蒙数值可以检查
如果你的成人痘此消彼长，问题很严重，可以考虑做专项检查来检测激素水平。医生可以根据结果提供更有针对性的治疗方案。这对于患有中度-重度痤疮，特别是伴有因激素失衡产生的体重增加和毛发生长等问题的人非常有必要。
7.多囊卵巢综合症是常见病因之一
如果除了痤疮，如果你还同时面临着面部和身体毛发生长、月经不调、发胖等问题，原因可能是多囊卵巢综合症。多囊卵巢综合症是一种激素失衡，往往会导致卵巢中出现小的囊肿。此外，它也会导致一系列和激素有关的问题。如果上述症状你觉得很熟悉，那么是时候去看妇科医生了。 8.口服避孕药可以帮助调节荷尔蒙
控制激素和消除痤疮的常用方法之一是口服避孕药（当然，这对男性没用）。采取节育措施可以帮助降低身体的睾酮水平，而睾酮就是刺激油脂分泌产生痤疮的原因之一。睾酮水平的降低可以显著减少痤疮甚至彻底清除。
9.安体舒（螺内酯）同样有用
螺内酯（Spironolactone或Aldactone）通常被用来治疗高血压，但在结合口服避孕药使用时，对治疗痤疮有显著的效果。这种药是一种抗雄激素，意味着可以阻断体内雄性肌肤的分泌，这就意味着较少的激素波动和较少的痤疮。还需要根据医生处方来开具药物。 10.饮食习惯可能也是问题
如果以上药物不管用，那么可能是你的饮食习惯导致的痤疮问题。例如，乳制品的摄入好像会影响到痤疮的产生。如果又可能的话，可以试试一段时间内减少某种食物的摄入，看看是否有帮助。同样重要的是要多吃蔬菜以及血糖指数较低的食物。
【爱美】成人痘怎么治疗？体内荷尔蒙才是真凶
不论是偶尔冒出几颗的青春痘，或者是全面爆发，对于大部分人来说，青春期最怕面对的就是青春痘。如果足够幸运的话，青春痘和体育课、食堂的大锅饭一起留在了那些岁月中。但不幸的是，对于一些人来说痤疮成为了长期存在的问题，随着年龄的增长甚至变得愈发严重。成人痤疮令人沮丧。一个不再青春的人却长满“青春”痘如何能自信起来呢？！我们能做的是，告诉你以下关于成人痘的10件事，希望能帮助你在这场战争中取得胜利。
1.成人痤疮比你想的更常见
通常大家都认为痤疮是青春期的产物，所以它有一个更常见的名字：青春痘。但是研究表明有超过50%的20岁左右的人和25%的30岁左右的人正受着痤疮的折磨，你不是一个人在战斗哦！
2.荷尔蒙痤疮常见区域
青春痘一般出现在T区（例如前额、鼻子和下巴），但是成人痘有点像胡子，常见于下巴、嘴的四周和下颌轮廓附近，也就是脸的下半部。
3.男性荷尔蒙是问题元凶雄性激素是存在于男性和女性体内的男性荷尔蒙，是产生痤疮的重要因素。对于荷尔蒙痤疮穿着来说，体内雄性激素水平有可能是过高也可能是正常，但是在这两种情况下，都有可能刺激油脂分泌，造成成人粉刺。
4.疼痛的囊性肿块都是正常的
如果你的痘痘摸起来疼，甚至是囊性肿块，基本可以确定为荷尔蒙痤疮。荷尔蒙痤疮通常会产生较深且较疼的不冒头的脓疱，而且持续时间较长。不要挤，否则容易留下疤痕。
5.局部治疗效果一般在某些情况下，荷尔蒙痤疮对于局部治疗有一定的抵抗力。这是因为问题的根源在身体内部而不是皮肤表面。所以在这种情况下，洗脸或者护肤品甚至是外用药膏对于痤疮并不是那么管事儿，最好还是找专业的医生咨询。
6.荷尔蒙数值可以检查如果你的成人痘此消彼长，问题很严重，可以考虑做专项检查来检测激素水平。医生可以根据结果提供更有针对性的治疗方案。这对于患有中度-重度痤疮，特别是伴有因激素失衡产生的体重增加和毛发生长等问题的人非常有必要。
7.多囊卵巢综合症是常见病因之一
如果除了痤疮，如果你还同时面临着面部和身体毛发生长、月经不调、发胖等问题，原因可能是多囊卵巢综合症。多囊卵巢综合症是一种激素失衡，往往会导致卵巢中出现小的囊肿。此外，它也会导致一系列和激素有关的问题。如果上述症状你觉得很熟悉，那么是时候去看妇科医生了。
8.口服避孕药可以帮助调节荷尔蒙控制激素和消除痤疮的常用方法之一是口服避孕药（当然，这对男性没用）。采取节育措施可以帮助降低身体的睾酮水平，而睾酮就是刺激油脂分泌产生痤疮的原因之一。睾酮水平的降低可以显著减少痤疮甚至彻底清除。
9.安体舒（螺内酯）同样有用
螺内酯（Spironolactone或Aldactone）通常被用来治疗高血压，但在结合口服避孕药使用时，对治疗痤疮有显著的效果。这种药是一种抗雄激素，意味着可以阻断体内雄性肌肤的分泌，这就意味着较少的激素波动和较少的痤疮。还需要根据医生处方来开具药物。
10.饮食习惯可能也是问题如果以上药物不管用，那么可能是你的饮食习惯导致的痤疮问题。例如，乳制品的摄入好像会影响到痤疮的产生。如果又可能的话，可以试试一段时间内减少某种食物的摄入，看看是否有帮助。同样重要的是要多吃蔬菜以及血糖指数较低的食物。
痤疮怎么治疗小窍门 6招轻松洗掉
很多人都受到痤疮的困扰，无论是粉刺，还是痘痘，还是丘疹、脓包，这些都是痤疮的具体表现。如何才能有效的去除痤疮?有的人一天到晚不停地洗脸，有的人直接用化妆品覆盖，还有很多朋友直接用手去挤，这些都是不对的做法!那么哪种方法才是最安全有效的呢?下面，小编就介绍最安全有效的去除痤疮的方法，6步轻松洗掉痤疮。
有些人对痤疮采取不闻不问的饭方式，结果导致了痤疮越来越严重，好好的一张脸，变成的凹凸不平的“月球表面”，看起来怪吓人的!那么，如何才是最安全而又有效的去除痤疮的方法呢?其实，去除痤疮并不复杂，只要你做到以下6步，就能轻松告别痤疮，重现光滑嫩白肌。
Step1:将浸过热水的毛巾(水温以稍有点烫手为宜)，轻轻盖在脸上(当然如果脸上有彩妆，就要先用卸妆液卸妆)，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环。 Step2:把中性的香皂揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。
Step3:接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。 Step4:用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
Step5:以拍打的方式上化妆水，全脸均匀拍打约100下，不但可促进血液循环，还能使肌肤光滑有弹性，不必担心地心引力来拜访，保持肌肤弹性。 Step6:化妆水敷过之后，还应选择保湿补水效果的精华液，使肌肤保持充足的水分，减少油脂分泌过多造成的毛孔堵塞，从而减少痤疮。
温馨提示：油性肌肤者，可以每天按照此法洗脸一次，干性和中性肌肤者，则隔一两天洗一次。洗完之后，你会发现你的面部异常干净清爽，持续两个月，肌肤变得细腻光洁，痤疮明显减少。
痘痘反复长怎么办？4招镇压 “连环痘”
随着几场春雨的到来，温度、湿度的变化让肌肤自动切换至节能模式，肤况开始迈入换季疲软期。随之而来的肌肤免疫力变差、发炎与冒痘频率自然大幅度增加。面对蠢蠢欲动的“连环痘”，舒缓与镇压双管齐下才是痘痘不再度找上门的关键。
泥面膜舒缓肌肤油腻感
要中止痘痘连环计，清除阻塞毛孔的脏东西十分必要。千万不要傻傻的以为用点洗面奶就可以搞定各种环境污染下被摧残一天的肌肤。选择兼具舒缓效果与矿物质的的泥类深层清洁面膜，清洁毛孔深处污垢的同时，丰富的矿物成分还可以抚发炎红肿的肌肤。
植物精萃湿敷立即灭火肌肤炎症
痘痘爆发的敏感时期，含有植物精萃的天然护肤产品最能有效压制肌肤冒火的各种炎症。相比于单纯的涂抹，用纯棉化妆棉湿敷的方法更能帮助肌肤迅速吸收水分和植物舒缓营养，缓解紧绷。 化妆工具3天清洁一次
粉扑不清洗，菌数高过马桶绝对不是一个很夸张的传说，尤其是沾上液状底妆的粉扑更是让肌肤反复发炎的第一隐形杀手。正值痘痘横行的非常时期，化妆工具每周天清洗一次真的很必须。
茶树！茶树！解除痘乱警戒
摸起来肿肿的、压下去还有点痛痛的痘痘最讨厌啦！这个时候就是“茶树精油”以及相关产品大发神威的时候啦。用精油活速效产品涂抹于肿痘地带加速消肿的同时还可以预防痘痕的产生哦。
痘印发红怎么回事？4招有效消除红痘印
如果在痘痘爆发期没有好好处理，那当炎症部位愈合之后就很容易形成发红的痘印。不同于一般的色素痘印，这种发红的痘印往往需要很长的时间才能自己淡化，那有没有什么奏效的护理或治疗方式能让这些发红的的痘印尽快消失在本该无暇的肌肤上呢？
发红痘印到底是怎么回事？
造成红色痘印的最主要原因是炎症，当痘痘生成时，发炎的组织会压迫皮下血管，影响血管功能，使其扩张。待炎症消退，痘痘愈合之后，这些扩张的血管又无法在短时间内恢复到正常状态，所以从外观上看起来肌肤上就会出现一个个红色的印记。如果不治疗，发红痘印通常需要数月甚至是更长时间才能自行消退。
使用护肤品能让这种痘印消失吗？
多数护肤品只能护理肌肤最外延的角质层，对于这种诱因发生在真皮层毛细血管的痘印基本没有理想的改善作用。
临床上治疗红色痘印的主要方式就是打强脉冲光，这是一种高强度、宽光谱同时又不连续的光源，进入肌肤之后能刺激血管收缩，使发红的痘印看起来不再明显，但也需要多次治疗能获得理想效果。强脉冲光还有胶原蛋白刺激的作用，淡化痘印的同时使肌肤更加饱满，修复炎症痘痘造成的损伤。另外，对于这种红色痘印也可以采用一些微整形手段，比如果酸换肤、微针等。日常保养时怎么做可以加速这类痘印淡化？
改善红色痘印的重点应该放在恢复血管机能，使扩张的血管得以收缩，所以在每天保养肌肤的时候，不妨多按摩发红的痘印部位。首先在痘印部位涂抹一些延展性较好的精华液或护肤油，然后棱角光滑的刮痧板或玉石轻柔的刮按痘印部位，刺激血管，使其快速恢复弹性，收缩到正常状态。
其他类型的痘印该怎么处理？除了发红的痘印之外，还有两种痘印比较常见，一种是色素沉淀造成的色印，另一种则是真皮层胶原组织受损导致的肌肤凹陷。色素型痘印处理起来比较容易，只需要坚持使用美白淡斑产品就可以了，而如果肌肤的真皮层受损，形成凹凸的疤痕，就需要通过一些医疗手段来治疗，比如点阵激光，这种方式能快速激活胶原蛋白，让肌肤凹陷部位由内被撑起，痘印自然也就会变得不那么明显，当然，这种治疗也需要多次才能看到理想效果。
