冬天到了，双腿越来越干燥、脱皮，摸上去就像“砂纸”一样粗糙难受!想要拥有漂亮的双腿就要护理!只要去角质、擦脚霜、做腿膜，简单的美腿3部曲，让你告别“枯枝腿”!
美腿第一“步”：定期去角质
每天走路太多，双脚自然死皮越来越多，久而久之脚底板也越来越厚，皮肤颜色也变得暗哑无光!大家只要有时间，就利用磨砂膏，为脚步去死皮吧。
足部专用磨砂膏：
1.SkinFood绿茶足部磨砂膏85港币
含有浮石成份，有效去除角质。
2.品木宣言(Origins)浸脚浴盐195港币
可减少脚汗及有除脚臭的作用。
3.美体小铺(THEBODYSHOP)薄荷足部磨砂膏约100元
带有薄荷味的磨砂膏，令脚部有清凉的感觉。
品木宣言(Origins)去死皮浮石约70元
为双脚磨砂后，用沾了水的去死皮石在双脚厚茧位置轻轻磨，每星期为脚部做磨砂1~2次，双脚自然光滑嫩嫩啦!模特使用的是SkinFood小脚板形去死皮石，约30元。
1.德国世家(Dr.Hauschka)迷迭香脚霜约260元
能软化鸡眼及使伤口结疤。
2.SkinFood荷荷巴油脚跟龟裂霜85港币
可以让龟裂的脚跟皮肤变得柔软。
3.品木宣言(Origins)脚跟滋润霜195港币
有软化硬皮及滋润的作用。
4.希思黎化妆品(SisleyCosmetics)极致舒缓身体乳780港币
专为干燥肌肤而设计，可擦在脚和膝盖的位置。
美腿第三“步”：定期做腿膜
想要另腿部皮肤和脸面一样光滑?那么就要经常帮腿做腿膜了!腿部保湿啫喱、带有舒缓作用的腿部凝胶等产品也必不可少，可以帮助减少毛细血管的红印，也能改善腿部浮肿等问题。
1.Bliss柔软护袜450港币
袜内有保湿啫喱，可令肌肤变得更加软滑。一对大约可穿50次。
每晚临睡前帮双脚做腿膜，再套上保湿护袜，能令肌肤更吸收。
2.碧欧泉(Biotherm)快乐美腿冰凉腿部啫喱270港币
有提升、紧致及舒缓的效果。
3.美体小铺(THEBODYSHOP)腿部清凉凝胶约65元
可令双脚舒缓及有清凉感觉。
4.雅诗兰黛(EsteeLauder)美腿清凉凝胶220港币
可以减轻腿部水肿和脱皮等问题。
美白延伸阅读
夏季美白3部曲 击退黄脸迎白皙
没有最白，只要更白，任何时候美女们都希望自己的肌肤白皙又透亮，可是夏日火辣辣的太阳把我们的肌肤都晒黑了，怎么办呢？别担心，下面美容小编教你几招，让你的肌肤迅速回归白皙本质！
第一招诊断夏日肌肤暗沉情况
想了解自己的肌肤状况，却不知从何下手，不知道暗沉究竟是指哪些情况？爱美的你，是否也有这样的烦恼？那么，就赶快跟随编辑的脚步，来美容小诊所进行一个简单的诊断，让你更了解自己的肌肤。俗话说的好，知己知彼，才能做到百战百胜。
症状1肌肤暗淡
肌肤暗淡，面部肌肤犹如覆盖一层灰纱，毫无光泽，近看可以看出面部的细纹较多，眼部周围有浓重黑眼圈。有不均匀黑色色块分布在脸部。同时色斑问题突显，形成周期持续时间较长。
症状2毛糙出油
肌肤粗糙，毫无细化质感，用手指轻轻抚摸时，可以感受到明显的细小颗粒分布在面部不同的位置。毛孔粗大，肌肤泛油问题十分严重。
症状3蜡黄病态
面部气色不佳，血色少，并且没有透明感。远看上去呈现蜡黄色，肌肤年龄比实际年龄老上好几岁，使人感觉精神萎靡不振，呈现亚健康状态。
编辑总结：如果恰巧符合了以上三个症状，那么很遗憾告诉你，你的肌肤已经处在危险的边缘。想要挽救岌岌可危的肌肤，告别击退夏日大黄脸？就让美容编辑教如何对抗夏日阳光，告别暗沉。
春季如何补水保湿 补水3部曲肌肤持久水润不干燥
我们都知道在冬季做好补水保湿的工作，但一到春季，就开始松懈了，其实，春季也像冬季般干燥，补水保湿工作更是不能忘。
正确卸妆和洗脸步骤：
春季护肤补水保湿首先就需要正确卸妆，掌握正确的洗脸步骤，因为正确的洗脸方式不仅可以彻底溶解、卸掉脏物，而且还能舒缓肌肤，调节肌肤缺水状况。那么对于卸妆一定要彻底，首先需要滴几滴爽肤水在化妆棉上，然后用无名指按住化妆棉，轻轻按毛孔的逆方向擦拭，避开眼唇部位，在此过程中不可忘了颈部。然后就是洁面，一定要细心，先要将头发束到脑后，以便于洁面，然后用洗手液将手洗净，手捧湿水洗脸，接着将洁面用品挤到手心，在脸上轻轻涂匀，用指尖作环状轻轻按摩面部
皮肤，按摩方向为要内向外，由下向上，最后用湿水洗去洁面品，为了补水效果更佳，你还可以在洁面后用一只棉垫轻拭，擦去颈部和面部遗漏的部位。
正确补水保湿步骤：
1、爽肤水保湿
春季护肤补水保湿的卸妆和浩面后就需要采用护肤品进行保湿，首先需要使用爽肤水保湿，水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层，让肌肤有“立竿见影”的补水效果。
2、保湿精华
如果是上了年纪的MM们那么春季保湿就需要使用保湿精华，每晚洁面、擦爽肤水之后要记得用保湿精华，它能为肌肤长效保湿，锁住肌肤表面水分，防止水分流失。最为适合30岁的女人使用。
3、睡前用晚霜
晚上是皮肤成长的时候，用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢。所以说春季护肤保湿日霜和晚霜不能混合用，晚霜对皮肤而言是非常重要的。
补水保湿护肤品涂抹四部曲 让你由内而外净透亮白
夏天将要到来了，穿着清凉夏装的MM们无疑是夏日里一道靓丽的风景线。可是，部分MM却因为自己肌肤不够白皙而对夏日的到来产生抗拒，想要获得白皙透亮的肤色，也不是那么难的事情，看看小编给大家介绍的护肤品涂抹技巧吧，让你的肌肤从里到外呈现自然明亮感。
首部曲：化妆水调理——软化角质提升后续保养效果
保养第一步骤是化妆水，利用涂抹的技巧来达到软化肌肤角质，不仅能给予肌肤第一道保养，还能让后续的保养效果提升。
1、两颊开始由内而外轻轻地擦拭
将浸湿化妆水的化妆棉从两颊开始，由内而外轻轻地擦拭，能将化妆水中的美肌成分满满带入肌肤中，同时让角质更加软化。
2、额头部位以螺旋式的涂擦法
额头部位可以用螺旋式轻轻地涂擦，避免过于摩擦进而产生细纹，除了能保养肌肤外，还能些微地清洁肌肤上的老废角质。
3、容易忽略的耳际处也要加强
在洗脸步骤时，很多人容易忽略发际、耳际处部位，让脏污累积于此处，因此在涂擦化妆水时，可轻轻带过再次清洁与保养。
4、脖子部位也要加强美白保养
大部分的人都只在意脸部的美白，其实脖子是很重要的部位，如果没有和脸部一样同步进行，很容易就会形成明显的色差。
二部曲：乳液、乳霜的滋润
涂完化妆水，将肌肤调整到最佳状态后，最后一定要使用乳液、乳霜来锁住肌肤的滋润，并且给予肌肤持续的美白保养。
将乳液或乳霜均匀点于全脸5处
取适量后，用指腹沾取轻点于全脸5部位：额头、两颊、鼻子、下巴，由内往外均匀地涂抹开来，让保养品能完整的被吸收。
三部曲：利用蒸气帮助毛孔开启，让脸部肌肤有温热感
肌肤毛孔容易因累积过多的老废角质而造成不易吸收保养品的情形，因此在洗脸前可以利用温热的蒸气先帮助毛孔开启清洁更彻底。
四部曲：不论早或晚都能进行的温热保养
白天可以利用毛巾浸湿热水后，利用毛巾散发出来的蒸气，让肌肤毛孔开启，晚上则利用沐浴的时候，就能进行温热保养。
保湿美容急救“三部曲”
秋，总是代表着收获，那么在冬季，我们同样也需要给自己的肌肤换换口味，让更美好的肌肤展现出来。冬季的到来，肌肤要面对的最大考验就是干燥的空气，因此我们要赶紧开始进行美容急救“三部曲”。
第一步：挽救干裂双唇
嘴唇没有油脂分泌功能，所以在干燥的季节，一定要随身配备一支润唇膏，以减少水分的流失。如需减淡唇纹和提供营养，就要选用含有胶原蛋白的唇膏。
如果嘴唇干裂、爆皮，甚至流血，要马上用维生素B油涂抹唇部，伤口会很快愈合。
第二步：打理脱皮鼻尖
很多人都有过鼻尖甚至鼻翼脱皮的经历，这种情况直接导致的结果就是令涂上粉底后的皮肤表面，出现一块块的深色部分，感觉很尴尬。想解决这一问题，首先要用优质磨砂膏，在鼻尖上轻轻打圈;然后涂上不含油分的果酸面霜或水质面霜。之后，再用粉扑把湿粉一下下印在鼻子上。
此时要记得，千万不能去抹，否则会使脱皮部分看起来很显眼。使用果酸面霜的目的是加速死皮的脱落过程，但果酸过敏者要慎用。
第三步：修护干痒面颊
天气变得干燥后，皮肤水分流失加剧，女性很容易感到面部干燥，痛痒难忍，发生脱皮现象，这实际上就是皮肤缺水的症状。
如果本身就属于干性皮肤的人，那么在缺水的同时，皮肤也会缺油。此时，使用保湿精华素的效果最好。
另外，常用高水分面膜敷面和使用水质面霜也可以令肌肤增加水分，减少细纹的产生和脱皮现象的发生。
■小贴士
秋季护肤品“大换血”
●还需坚持使用的护肤品
防晒霜：防晒可是一年四季都需要做的事情，即使秋天的天气已经转凉，但紫外线却仍然很强烈。有专家建议，在这个季节，可以坚持使用一些PA值相对较高的防晒霜。
美白产品：冬季是给皮肤美白修复的最好时机，因此一直使用美白产品的人可以继续让它们发挥作用，也许还会发现效果比夏天更好。
●需要收起或者丢掉的护肤品
强效洁面霜、含酒精的护肤品以及有控油性质的护肤品：这些产品都会使皮肤在干燥的秋季雪上加霜。
如果保质期可以让其在明年夏天继续使用，就先暂时收起来，否则就把它丢掉吧。
●秋冬必备品
保湿产品：毋庸置疑，秋天护肤最需要的就是一切保湿产品。
保湿乳霜每天早晚都可以用，如果是皮肤特别干燥的人，可以加上一支保湿精华，甚至每周多增加一次至两次敷保湿面膜的次数。
晒后修复5部曲 肌肤白回来
晒后修复5部曲，肌肤白回来
美白
1、晒伤了不要立刻美白
虽然美白护理越早越利于白回来，不过一定要严守镇静保湿美白的顺序，切忌在晒后和晒伤的身体上用任何美白护理，晒伤后一周内决不能做去角质护理。如果是轻微晒红：用温度略低于体温的水淋浴降温，对于肌肤上轻微有些热感的部位，可以反复冲洗，并用凉水冷敷。
浴后为身体喷上些喷雾补水，再涂上含有天然镇静舒缓成分的身体保养品。如果是严重灼伤：先将冰块放进塑料袋里再用毛巾包住，冰敷发红发热的部位，如果脱皮严重，最好在第一时间就医，并避免使用任何镇定产品，等到体表温度降下来再沐浴。
美白
2、晒后的身体保湿是关键
越是强烈的阳光越会把身体肌肤晒得干干的，油分大的高倍防晒霜还会让肌肤更干。沐浴后立刻抹上高水分清爽的身体乳，含有美白成分的身体乳液，可以温和改善肤色不均的现象。
你还可以将面部的美白精华调和进身体乳液当中，然后涂抹全身，这样就可以让身体肌肤也获得更专业美白的照顾。另外，沐浴时，用一把鬃刷轻轻地刷遍全身肌肤，可以加速循环，促进润体乳渗透，刷走干燥。
