自制牛奶面膜 养出嫩滑肌肤
牛奶的营养价值非常高,它不仅仅是美味的营养品,更是美容养颜的佳品,用牛奶自制成面膜,搭配上不同的材料又不同的效果,能轻松养出好肌肤。今天就给大家介绍4款简单的自制牛奶面膜,祛斑保湿多重功效。
牛奶+燕麦=去掉斑点
材料:牛奶、燕麦
做法:根据自己所需的量取燕麦放入锅中,再添上半杯牛奶,开小火煮沸,放置一旁冷却,待温后将其涂抹在脸上,10分钟做左右用温水清洗干净。有效消除肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱,只要问题不是特别严重,只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。
牛奶+草莓=清洁面膜
材料:牛奶,草莓
做法:准备好50g草莓洗净后放入榨汁机中榨成泥状,并在其中加上一小杯纯牛奶调和,拌匀后取草莓奶液,涂于面部及颈部加以按摩,约15分钟后清洗掉便可。具有很不错的清洁作用,能清理毛孔内的垃圾、油垢,改善油性肤质。
牛奶+食盐=告别粗糙
材料:牛奶、食盐
做法:在牛奶中混入少量的食盐,可以有效调理肌肤,改善粗糙暗沉,去掉废旧角质,让肌肤变得光滑细腻。首先准备好一个容器,在一起倒入少量的食盐和清水,待其溶化后,再加入4勺脱脂奶粉,混合搅拌均匀成糊状,将其涂抹在脸上20分钟左右洗净,便可以告别粗糙。
牛奶+醋=消除眼皮浮肿
材料:牛奶、醋、温开水
做法:准备好适量的纯牛奶,并在其中添上少量的醋和清水调和,混合均匀后直接涂抹在脸上,并进行适当的按摩,在眼皮浮肿的位置多3-5分钟,再用洗净后再用热毛巾敷上片刻,眼皮瞬即消肿。若想简单一点,可先将两片化妆棉浸入冰牛奶中,然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟,再用清水洗净即可。
洗脸是进行脸部保养的重要步骤,洗脸也是我们每个人每天都必须做的一件事,洗脸不仅能起到清洁作用,还有美白功效哦!但是怎样洗才有美白功效呢?下面小编带大家来学习下洗脸美白法吧!
怎样洗脸可以达到美白效果呢?
1、使用淘米水洗脸
大部分人洗完米之后都会直接倒掉淘米水,但其实,淘米水可是美容的“法宝”。
为什么淘米水可以美颜?这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,会残留在洗米水中的缘故,而其中又以维生素B群的含量特别丰富,可以分解脸上的油污,淡化色素和防止出现脂肪粒等。
长期坚持用淘米水洗脸、洗手,会使皮肤变得光滑、有弹性。正因为它非常天然,所以不仅适合敏感性肌肤使用,天天洗也没问题。
2、使用牛奶洗脸美白
说到美白肌肤,大多数的美眉们第一时间都会想到牛奶,牛奶中不仅富含多种营养物质,而且还含有大量的美白因子,帮助皮肤在美白的同时,也能够有粗糙干燥变得水润细滑。美眉们不妨尝试经常用牛奶来洗脸,将少量的牛奶,混合到适量的温水当中,先洁面,后再用洗面奶搭配温水洁面,这样清洁两次,可以防止牛奶的残渣吸附在皮肤表面。使用牛奶洗脸来美白皮肤,也要使用恰当哦!
3、使用双氧水洗脸美白
双氧水也可以美白皮肤,它其中含有高浓度的氧气,可以穿透肌肤的细胞,从而达到增强皮肤细胞活力,去除皮肤污垢、美白皮肤的作用,将皮肤清洗干净,然后用毛巾蘸取少量的双眼水敷在皮肤表面,五分钟之后,再用温水清洁皮肤,每周做两到三次,连续一个月,你会发现皮肤变得非常白皙细嫩哦,效果非常好,赶紧来试试!
4、使用淡盐水
淡盐水可以给肌肤去角质,清洁肌肤的同时,能够达到一定的美白作用。取适量的食盐和干净的水混合后搅拌均匀,注意盐水是要高浓度的才有用。然后用化妆棉沾盐水,在脸部轻轻地涂抹,等待脸上的盐水蒸发后会剩下白色的小颗粒,然后用清水洗净。
5、使用菊花瓣
菊花中含有丰富的香精油和菊花素,这些有效成分能够抑制黑色素的生成,并能软化肌肤细胞,让肤质更加柔滑白皙,这个美白偏方是将菊花瓣与适量的医用酒精一起密封保存起来,1个月后取出用冷水稀释,涂抹在皮肤上,可以有效美白。
希望以上方法可以帮助大家在日常洗脸中越洗越白哈!
男士美白简单速成法2周白回来
对于男士美白,很多人会认为男生太白会缺少阳刚之气,大部分男人并不在意自己对面部的保养,随这网络发展颜值对男士也越来越高,男士美白也日益怎多,美白也不再是女生的专属,男士应该怎样在日常生活注意以下4点中让自己白回来。
男士美白简单速成法2周白回来
1、早上起床和晚上下班后一定要记得洗脸,因为这是男士美白程中最重要的一步。
2、男士在清洁脸部的时候,可以选择使用清爽不油腻的洗面乳,这样可以彻底深层的清洁掉脸上的污垢。乳是一个不错的选择,含有极细的磨砂颗粒,在深层清洁肌肤的同事能够加以按摩,并且不会破坏肌肤结构。
3、夜间的肌肤是处于比较活跃的状态,同时也是进行自我修复的状态,此时如果抓住这段护肤的关键期,为肌肤做全面的美白护理,营养成分能更为快速地被肌肤吸收,所以采用夜间是护肤黄金期的说法。MM们在做好日常的美白护理功课之后,临睡前还可为肌肤涂上一层美白晚安面膜,让肌肤在夜间也能得到最好的美白修护。
4、男士美白可用一点温水将白醋融入水中,然后用那个洗脸就是拿毛巾盖在脸上,刚开始还可以把脸放到盆上方弄一下蒸气熏脸,如可星期六是不用加班的话,也可以适当的做一些普通的保养,但是最重要的是一定要保持睡眠的充足。(图片:视觉中国)
鸡蛋面膜是天然护肤的好选择,下面教大家如何用鸡蛋自制面膜,赶紧来行动吧!蛋壳肌你也可以轻松拥有。
自制鸡蛋面膜之绿豆蛋白面膜
做法:把绿豆粉加入蛋清调匀成糊状,再均匀涂抹在脸上,15分钟后用温水洗干净。
功效:绿豆蛋白面膜有排毒控油的功效,并能祛痘,在面膜中加入薰衣草精油,效果更佳。
自制鸡蛋面膜之橄榄油鸡蛋面膜
做法:把鸡蛋加入粗盐、橄榄油和柠檬汁拌匀,再均匀涂在脸上,十五分钟后洗干净即可。
功效:橄榄油鸡蛋面膜能有效抗皱,每周敷脸2次,可使脸部皱纹减少,并令肌肤保持光滑。
自制鸡蛋面膜之蛋白双氧水面膜
做法:取蛋清打出泡沫,加入浓度为10%的双氧水调匀,再涂在脸上,15分钟后用湿毛巾擦干净即可。
功效:这款蛋白双氧水面膜有美白肌肤的功效,特别适合油性肌肤和中性肌肤。
自制鸡蛋面膜之蛋白柠檬面膜
做法:取蛋白加入柠檬汁调匀,再均匀擦在脸上,15分钟后用清水洗干净即可。
功效:这款蛋白柠檬面膜有美白、润肤的功效,常敷此面膜可令肌肤更白皙更嫩滑,并且还能去除黑头粉刺。
自制鸡蛋面膜之白酒鸡蛋面膜
做法:把鸡蛋打入瓶子里,倒入白酒浸泡五天,然后取出涂在脸上敷脸15分钟,再清洗干净即可。
功效:白酒鸡蛋面膜有美白去皱的功效,一周使用两次,长期坚持使用,能令肌肤保持青春美,但这面膜不适合敏感肌肤使用。
想拥有嫩白光滑的蛋壳肌,赶紧行动吧!
维生素C可分为以下2种:1.纯维生素C:水溶性维生素C2.维生素C衍生物(例如:MAP)
在美白原理来说,是在黑色素生成过程中将多巴昆加以还原,进而抑制黑色素生成。对於已生成的维生素C也能将其还原呈无色素状态,是目前化妆品美白成分中,唯一发挥双效美白原理的有效美白成分。加上维生素C能预防光老化,刺激肌肤胶原蛋白增生,适合作为长期护肤成分。
熊果素
这是一种越橘科植物,从雄果叶抽取而得的成分,但结构为药用美白成分对苯二酚的衍生物,其淡斑效果强,但是根据医学研究论文指出,雄果素浓度在0.5-8mn浓度下,反而会使黑色素细胞增强。
麴酸
麴酸是米麴菌的麴菌分泌物所抽取的成分,美白原理是整合铜离子抑制黑色素生成。不过,医学研究报告指出,麴酸长期使用将导致细胞毒化。
植物萃取
成分大致是甘草、桑椹萃取液,美白作用原理尚在研究中,不过临床证实确有美白效果,属於温和不刺激的植物美白成分。
酸类成分
主要是利用水杨酸、果酸,来帮助老旧角质代谢,以及帮助沈淀的黑色素脱落,被视为强化美白效果的成分。
努力地认识完这些美白成分之後,下次眉眉们选购美白保养品时,就不会雾蒙蒙地,你可以好好地研究其中成分,选购最适合自己的美白保养品。
不过要提醒眉眉们,美白只在夏天加强的话,成效是有限的,一年四季都美白,天天使用,在出门前半小时就要开始涂擦才可让皮肤真正吸收、二至三小时补充一次、每次都用足够的量(约一至二公克),才能当个完美的白皙美人喔!
皮肤变嫩滑方法
一、鸡蛋美容法:首先将鸡蛋放在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后才下鸡蛋),确定蛋白全熟,蛋黄半生熟便可。然后敲碎鸡蛋一小角,放入少许糖便可以享用。
二、煮鸡蛋按摩“蛋”斑招:用温水将面部洗净、擦干,将煮好的鸡蛋趁热剥去皮,用温热的鸡蛋在脸上滚动。
按摩方法:额部从两眉开始,沿肌肉走向向上滚动直到发际;眼部嘴部是环形肌,所以要环形滚动;鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滚动;颊部是自里至外向斜上方滚动,直到鸡蛋完全冷下来。用鸡蛋按摩后要用冷毛巾敷面几分钟,这样可以收缩面部的毛孔。效果:1、热鸡蛋与冷毛巾敷面,一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。2、鸡蛋清质柔软,富于弹性,是按摩皮肤的好村料。
三、醋蛋液“蛋”斑招:首先,取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升醋中浸泡一个月。然后当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。效果:长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
针对不同部位皮肤变嫩滑方法
1、额头
额头肌肤粗糙有可能是几质层的堆积,女孩们在去角质的时候是不是忘记要帮额头多按摩几下了呢?有时候角质层的堆积除了让肤质粗粗厚厚的,更会阻挡保养品的吸收,也就是说,你那些昂贵的保养品在长久没有去角质的肌肤上使用成效真的不高,只能说太浪费了啦!在选择去角质产品的时候也要尽量选择温和的产品,才不会让肌肤在去角质途中受到伤害喔。
另外,睡眠对于额头肌肤的养成也是很重要的,充足的睡眠才能有漂亮的肌肤,不知道有没有女孩听过额头长痘痘是因为睡眠不足呢?(当然还有你枕头套太脏这个原因!
2、鼻子
应该很多女孩会对于鼻子的护理很感兴趣,因为小编也是深受鼻子脱皮困扰许久,有时候太乾甚至都不敢化妆了!鼻子肌肤粗糙有可能是因为清洁不足、保湿不足、睡眠不足!
因此,女孩可以利用细緻的洗脸泡沫来进行面部洁肤,除了细緻的泡泡比较不会对肌肤造成负担,也可以洗得更乾淨。洗完脸后,更要记得做足保湿步骤,除了化妆水、精华液,一定要擦上乳液才能锁水,然后就快点去床上睡个好觉吧!
温馨提示:美容养颜是每一位拥有爱美之心的人们都在不断追求的事情,把皮肤变的白皙又嫩滑也会让自己看起来更加的美丽和自信,祝大家都能更加健康漂亮,生活幸福快乐!
1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切薄,放置脸上过几分钟拿下来,一个月脸就会白嫩。
2.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
4.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!
5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
7.每晚洗完脸后,将养乐多(一种乳酸奶制品)倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
9.冷茶包敷眼:首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
10.意仁粉:使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效。这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的作用而且对美白肌肤也有很大的帮助。
一、帮助肌肤正常运作代谢,20出头抗老不嫌早,有人担心20出头就用抗老品太滋润,养重肌肤胃口,其实多虑了,抗老产品能帮助肌肤回复正常机能。若偏油肌,选质地较轻盈的精华液并不会对肌肤造成负担。
二、睡眠无法预支或补救,每天6小时充足睡眠,一餐不吃没大碍,身体内的营养素能够储存,但一晚没睡,隔天肯定露出倦容,因为睡眠无法「存放」,补眠其实是补不回来的。在我们睡着3小时后,身体会分泌生长荷尔蒙,一天的身体和肌肤再生,大约花上6小时;建议12点半前上床,以符合人体随太阳作息的日夜节律,让肌肤顺利再生。
三、最适的洗脸温度,是38-40℃的微温水,料理节目中要保持肉质和面类的,常使出冰镇这招,但活生生又娇嫩的肌肤如法炮制可行不通。冷水洗脸所带来的紧实感顶多维持30分钟,而且突然的冷却刺激,会让颜面潮红,长期下来造成微血管扩张变粗。
四、正确的的护肤习惯有哪些呢?指腹轻推,不过度按摩拉扯肌肤,把胶原蛋白和弹力蛋白组成的纤维密网,想像成是内建在肌肤内的松紧带,过度按摩造成的拉扯,会加速松紧带的松弛。但因此完全舍弃按摩倒也不必,适度massage能活化血管到皮肤间的养分传递。按摩时,脸上必须已经上一层润滑剂(精华液or乳霜),并用中指+无名指轻轻滑动指腹即可。
五、一周至少2次规律运动,由内焕发亮采,平常工作太累了,假日只想懒散地度过。保持这种想法的,那些肌肉酸痛、小腿水肿、睡眠品质不佳的状况只会每下愈况。运动能改善血液循环,并解除上述症状,让肌肤散发光采,还能帮助分泌脑内啡,让心情开朗。最简单的运动,就是走路,平常没任何运动习惯的人,不妨从一周两次,每次30分钟建走开始。
习惯也是要分好坏的,好的习惯就像益友,时刻都能帮上你。上述正确的的护肤习惯,保证让你肌肤告别暗黄变水嫩。
不同的年龄段不同的护肤方法,请谨记。
20岁 清洁最重要
毛孔粗大成因:污物阻塞——这个年龄正是油脂分泌的高峰期。油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮肤新陈代谢不顺利,无法如期脱落,致使毛细孔扩大。挤痘痘过度刺激——过度挤压面疱、粉刺,一旦伤害到真皮,便会使毛细孔变得粗大。涂抹有刺激性的化妆品及药霜会使阻塞变得严重,毛孔也会越来越大。
正确的做法:
1、认真做好每日的卸妆和清洁工作,定期祛除面部角质。清洁时,可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心,不需和水,点在面上,轻轻推至全脸;再用洗面奶清洗一次,这样能排除油脂及污垢,连毛孔深处都得以干净清爽,达到彻底洁净的效果。
2、柠檬汁洗脸——油性肌肤的人可以在洗脸时,在清水中滴入几滴柠檬汁,除了可收敛毛孔外,也能减少粉刺和面疱的产生(但注意不可太浓,更不能将柠檬汁直接涂抹在脸上)。
3、紧急冰敷——用化妆棉蘸湿冰过的化妆水,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果。
25岁 选择适合的护肤品
毛孔粗大成因:吸油过度——这个年龄总是忍不住拿出吸油纸和深层清洁面膜,但是当心——过度的吸油会紊乱油脂的正常分泌,而很多深层面膜首先是将毛孔撑大,才能深入毛孔将油分与脏污带出来的。
正确的做法:
1、化妆棉+化妆水——准备1小瓶无油化妆水,以化妆棉喷上化妆水轻扑出油部位,清爽又有效。
2、每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜,一方面可以吸收多余油脂,另一方面还可收敛毛孔。
3、使用清洁面膜后,要用一些具有收缩毛孔功效的爽肤水轻拍皮肤,使被撑大的毛孔恢复原来的状态。
30岁 粉底的魔术
毛孔粗大成因:抽烟——当你享受喷云吐雾的飘飘然时,香烟却让你血管收缩,血液循环减慢,养分无法顺利地送达皮肤细胞,于是干燥、老化都提早报到,脸部线条自然下垂,毛孔撑大。
正确的做法:
1、每天用冷、热水交替洗脸是有利于毛孔收缩和保持肌肤弹性的好方法。
2、化妆前,先使用能调控皮脂分泌的产品来抑制皮脂的分泌。鼻子四周的粗大毛孔,光抹粉底是无法消除遮掩的。上粉底之前要用专用的遮瑕隔离霜来抚平。选择清爽、透气性能好的粉底,使肌肤多一层防护,又可有效控制油脂分泌,让毛孔更好地抵御外在污染。涂粉底时记住是由上往下抹,千万不能由下往上,否则毛孔会更明显。
3、不要将希望完全寄托在收敛水上,油性肌肤和混合性肌肤可以在油脂分泌多的夏季适当使用一些,而干性肌肤最好使用不含酒精的毛孔紧致爽肤水。收敛产品只能暂时使张开的毛孔回复到紧闭的正常状态,或是从外部改善毛孔粗大的视觉印象,却无法真正使粗大的毛孔收缩变小。而且,经常大量使用含有酒精成分的爽肤水会对皮肤,特别是干性及敏感肌肤造成刺激,因此要小心使用才行。
35岁 加强作息保养
毛孔粗大成因:一方面,因为压力或内分泌等原因造成的成人痘问题还在困扰成熟的肌肤;另一方面,初期老化开始令毛孔出现扩张状况。
正确的做法:
1、补充水分:提升保湿度与角质层抵抗力,为肌肤补充水分,让肌肤组织结构饱满有弹性。
2、如果使用过一些护理产品,但效果仍然不好的话,可以请教美容院的专家或皮肤医生,让她们安排适合你的护理,比如美容院特殊的项目护理、一些特配的产品治疗及仪器(如微电流美容)等,只要有信心,肌肤就一定会大有改观。
3、如果因为工作繁忙而无法保持规律的饮食作息,那么你应该尽量在两周左右去做一次SPA,以放松精神,并可以让肌肤得到彻底的休息。
40岁 安全有效的美容术
毛孔粗大成因:皮肤松弛老化——随着年龄的增加,血液循环逐渐不顺畅,皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛,如果再没有适当的保养与护理,会加速老化,毛孔自然也会扩大。
正确的做法:
1、控制肌肤衰老速度是你的当务之急。使用一些高营养滋润成分、同时兼具收紧面部松弛肌肤作用的抗衰老精华,配合按摩促进吸收;另外,滋润、清爽而无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的。
2、除了美容院的护理,也可考虑一些美容手术。微晶磨皮术的确能让肌肤变平滑,毛孔变小——但要特别留意的是,不可过于依赖手术。这样做会让皮肤越来越薄,越来越脆弱,而最终丧失抵抗力。
明星美白祛斑小窍门成就白皙水嫩的肌肤
很多现代女性对美的追求无疑就是白皙水嫩的肌肤,但是在现在的生活环境和工作环境下,那样的肌肤很难保持。所以大家一直都在追求美白的方法和祛斑的方法等,可是到底什么方法才是最健康最有效的美白祛斑的方法呢?
1、何洁如何美白祛斑
每天早起都会为自己制作美味营养的饮料,比如蜂蜜柚子茶、番茄汁等,水果蔬菜含有大量的vc,可美白皮肤还能让自己的心情更愉快。另外,晚上尽量不要熬夜,按时上床睡觉,因为熬夜影响肤质,易出现多种皮肤问题。建议在睡觉前做好美白护肤工作,即使经过一夜皮肤也可以白皙美丽。
2、范冰冰如何美白祛斑
范冰冰拥有令人羡慕的漂亮脸蛋,谈起美容护肤范冰冰也有自己的一套方法,多喝水就是美白护肤的一种常用方法,水是纯天然的护肤品,人体需要补水,肌肤也需要补水。所以不管平时有多忙,也要记得多喝水,防止肌肤干燥不适。
3、王心凌如何美白皮肤
王心凌较小的身材和白皙的皮肤很萌动,一直以来都保持着可爱的样貌。纯天然植物护肤品可以让你拥有王心凌那样的白皙皮肤,精华产品为肌肤补充养分,使肌肤更健康。
4、萧蔷如何美白祛斑
四季都要注意防晒才能真正避免皮肤受到紫外线的侵害,才能避免因为阳光的照射使皮肤变黑。尤其对于明星们来说,需要在不同的环境中工作,还会经常暴晒在太阳下面,更需要做好防晒工作。
5、金莎如何美白祛斑
美白产品一定要选择真正适合自己的才行,不能乱用,含有维生素C的护肤品最好,为肌肤补充营养的同时还能起到美白的效果。
6、吴佩慈如何美白祛斑
每天洁面之后要使用化妆水来软化老旧角质,对于容易过敏的干性皮肤,建议使用保湿液或乳液,不需大量使用,如果使用过量反而会出现油质粒。
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