你的护肤品需要更换了！

2020-10-06

大家都知道护肤品隔段时间是需要更换的，那么更换护肤品需要注意哪些方面呢？

1、品牌混用改善护肤疲劳

混用护肤品基本不会对皮肤造成不良影响，反而有利于补充皮肤所需的营养。由于各种护肤品品牌都有自己的强项，在护肤营养配方上也有独到之处，因此，混用不同品牌的护肤品能在营养上形成互补。此外，有些人长期使用某一品牌护肤品发现刚开始用时，皮肤有明显改善，但时间长了，就没有效果了，出现了护肤疲劳现象。但是常换品牌可改变护肤疲劳现象。因为新的品牌能给皮肤补充新的养分，有利于皮肤展现滋润亮丽的一面。

2、洁面卸妆品适宜更换

洗面卸妆产品和紧肤水主要用于清洁皮肤，换起来比较容易;而美白液、眼霜主要用于滋润保养，更换要比较谨慎。更换清洁皮肤类外围护肤品时，可先在早上用新品牌，晚上用旧品牌，让皮肤有一个逐渐适应的过程。用了一段时间，感到皮肤并无不适并且确实有效果，就可完全用新品牌的护肤品了。

3、不可同时更换整套护肤品

肌肤对护肤品是有一个适应期的，皮肤如果已经适应了现有的护肤产品，贸然将其全部更换会让皮肤抵抗力瞬间下降，比较好的办法是一项项更换，让皮肤有个适应的过程。此外，更换品牌时，不能一整套地换，这样容易刺激皮肤。所以切记不可同时更换整套护肤品。

4、精华类富含营养的产品应少换

更换美白液和眼霜等精华产品时要慎重。如果女性目前正在使用的产品已经属于精华，并且比较适合自己，就不要轻易更换。如果一定要更换，那么在更换护肤品时，要明白自己的皮肤究竟需要哪几种营养，然后再择优选取护肤品。

5、敏感肌肤不宜频繁更换护肤品

敏感肌一般要使用不含易造成过敏成分的护肤品，频繁更换护肤品会更容易造成肌肤不适反应。如果一定要换，要看清楚护肤品的成分，并在皮肤科医生的指导下进行。万一出现皮肤过敏应该立即停止使用。

6、使用新产品前先小范围测试

脸部肌肤跟手腕及耳后的薄厚度不同，因此在使用新产品前还是尽量将产品小范围地在脸部局部使用，确定皮肤能真正适应新产品的时候，才能开始大范围使用。

7、更换新产品至少两周后才见效

有些MM换了新产品后发现肌肤并没有如期变白变嫩等，以为产品是没有效果的。其实，肌肤一般要在使用新产品后，需要经过2周左右的自我更新及适应，即持续使用2两周，这时候，肌肤是否有改变才能判断产品好不好。其中保湿、光泽、细腻等效果在短时间内能很容易看出来，但是跟抗老有关的紧致度改善则难体现，这也表明抗衰老是要打持久战的。

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冬季护肤大可不必更换护肤品

简单地根据季节购买护肤品纯属浪费，还可能让皮肤问题恶化。

不管是哪个季节，你都应该关注皮肤的情况，这才是普适原则。如果由夏至秋又入冬你的皮肤发生了变化，那确实需要微调护肤程序；如果皮肤没有变化，那根本没有理由改变任何东西。

至关重要的是，一年四季都必须保护并为肌肤补充有益的成分；同时也必须不断审视自己的肌肤，决定季节变换究竟造成了什么影响，然后作出必要的调整。

如果你的皮肤在寒冷的季节开始变干、脱皮、瘙痒，或者如果你从西雅图到凤凰城旅行（这对肌肤来说就等于发生了气候的变更），皮肤出现同样的情况，那么确实可以归因为干燥的空气。你可以采取下面这些方法让皮肤恢复光滑舒适：

NO.1洁面

把凝胶质地或起泡的洁面和沐浴产品换成乳液或乳霜质地的。只需这一简单变化就可能使问题得到完全的改善。

NO.2 化妆水

也可以使用质地更滋润接近乳液的化妆水。洁面后使用舒缓保湿的化妆水不但可以去除最后一丝彩妆残余，还能即刻镇静肌肤，奠定肌肤健康的基础。试试宝拉珍选的岁月屏障即时修护化妆水。

NO.3 保湿产品

你可能需要更加滋润的保湿产品，但这视肌肤的干燥程度而定。任何保湿品都必须富含为肌肤保水的成分（比如甘油、神经酰胺、脂肪酸和透明质酸等）。保湿品中还需要添加抗刺激成分以舒缓皮肤不适、细胞沟通因子来帮助皮肤制造正常的细胞以及抗氧化剂来对抗自由基损伤。所有宝拉珍选的保湿品配方都含有这些有益成分，保证让皮肤获得所需的一切养分。

NO.4 2%水杨酸产品

对部分人来说，寒冷、干燥的气候会使皮肤干燥开裂，这样可以使用一款乳液或乳霜质地的2%水杨酸产品去除皮肤表面引起暗沉、毛孔堵塞和青春痘的死皮堆积，后续使用超级滋润的保湿产品，可以在皮肤表面形成保护性屏障，帮助皮肤防止水分流失。

NO.5 不要忽略防晒

即使居住地经常处于阴霾状态，即使随着冬季的来临日照时间缩短，防晒还是必需的——一年四季概莫能外！皮肤如果没有受到日晒的摧残，就能更好地应付季节的变换。

如果你的肌肤会随季节变化而变化，这些基本原则可以帮助你保持肌肤的完美状态，不必秋风一起就更换整套产品。无论自然如何变幻，只要些许调整，肌肤依然完美无瑕！

DIY你的专属护肤品

在各类化妆品中，常常会由于增强祛斑美白的功效而添加汞、铅、砷等化学成分。但这些有毒物质会永久性破坏我们的神经系统、中枢系统，甚至导致器官衰竭，更可怕的是即使在化妆品中超标上万倍，闻起来也只是有点刺鼻。

既然市面上美容护肤品良莠不齐，不如来DIY我们自己的专属护肤品吧，这样不仅安全，效果也是充满惊喜。

自制橄榄油卸妆油

拿一个干净的容器，将50毫升橄榄油和约1茶匙乳化剂充分搅拌即可。使用时，取出适量在脸上轻轻按摩，加清水使其乳化后，再用清水冲洗干净。

橄榄油含有丰富的脂溶性维生素a、维生素d、维生素e、维生素f、维生素k等丰富的脂溶性维生素，这些营养物质能轻易地被皮肤吸收。不仅可以深层清洁肌肤，还能溶解彩妆，而且温和不刺激，对皮肤伤害极小。而乳化剂主要是使橄榄油产生丰富的泡沫，并且让水充分包住油分，在清洗的同时将污垢和彩妆颗粒一起洗掉。

自制去角质啫喱

将完全晒干后的橘子皮研磨成粉末，倒入酸奶中充分搅拌即可。使用时，取适量涂抹于脸上并轻轻揉搓，然后用清水冲干净。

橘子皮中含有天然橘子精油，有很好的去油和净化效果。而酸奶中含有丰富的乳酸，是一种温和的天然果酸，能促进肌肤的新陈代谢，使肌肤细嫩光滑。

自制保湿化妆水

将1茶匙蜂蜜、1茶匙橄榄油倒入100cc冷开水中，充分搅拌。使用时如同使用一般的化妆水一样，在充分清洁肌肤后，用化妆棉蘸取适量，轻拍面部。

蜂蜜可作用于肌肤表层可滋润细嫩肌肤，是一种很好的水性保湿成分。配合橄榄油的使用，更加补充了肌肤流失掉的水分。另外，自制的化妆水不含酒精，性质温和，敏感性皮肤者均可放心使用。

专家：护肤品不需要太复杂

近日，中国医师协会皮肤科医师分会对近4万网民展开了“国人皮肤状况大型网络调查”，结果显示，只有14.2%的人拥有健康的皮肤，而当面对各类皮肤问题时，有42.25%的人选择自行用药或护肤品。滥用护肤品、护理过度是造成皮肤问题的原因之一。许多人动辄花上几千元，买来功能各异的护肤品，美白的、去皱的、抗衰老的……一股脑都涂在脸上，给肌肤带来了更大的压力。其实，一般人只需要三类护肤品，做好这些基础护理，变黑、长皱纹等皮肤问题都可以得到预防或解决。

第一类：清洁

清洁是保证皮肤细嫩光滑的第一步。选择洁面产品时要根据肤质来定，油性皮肤可用清洁力稍好的；干性或者敏感皮肤就应该选用温和不刺激的，即PH值在5.0~6.5间，微酸性，洗后没有红肿、刺痛、干燥或脱屑等现象；如果长痘痘，可选择有一定消炎效果、不含刺激性成分的产品，否则会加重病情。有些人喜欢用深层洁面产品，认为这样洗得更干净，其实，过度清洁反而会破坏皮肤表面的保护膜，让皮肤暴露在风吹日晒下，加速老化。同时过度清洁还会刺激皮肤分泌更多油脂，这也是长痘痘的根源。

第二类：补水

皱纹、粗糙、斑点都和皮肤缺水密切相关。只要给皮肤补够充足的水，就可以调节皮肤的pH值，维持皮脂膜的稳定。不要被广告中各种含高端补水成分的产品所迷惑，成分越简单补水作用越好、越安全。比如现在较受欢迎的玻尿酸成分，拥有强大的保湿功能，可吸收300~500倍的水分，维持皮肤的高度饱水状态。需要提醒的是，玻尿酸没有储水能力，因此应再配合上锁水保湿剂一起使用，如凡士林等。此外，不要忽略了夜间的补水，睡觉时皮肤毛孔张开，此时做好保湿，其中的补水成分和营养物质可以得到充分的吸收。平时可以多喝些凉开水，其分子间隙与人体细胞内的水分子结构最接近，容易渗透到皮肤组织内部，补充水分。

第三类：防晒

紫外线是皮肤老化的元凶，它会使皮肤变得粗糙，导致色素沉着、毛细血管扩张。外出前应涂抹PA++（表示可以延长肌肤晒黑时间4~8倍）以上的防晒霜；夏季紫外线相对强烈，推荐涂抹SPF（防晒指数）大于30的防晒霜，冬季可选择SPF10~15的；如果去户外游泳，需选择防水型防晒霜。选择防晒霜前需要做一次皮肤测试，即在手臂内侧涂抹少量，确认不过敏再大面积使用。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品，干性肌肤应选择霜状的，中性皮肤可选择乳液状的。此外，要避免在10点~15点日照最强时在室外活动，外出时要穿长袖上衣及长裤等。

混搭护肤品你们需要注意什么

炎热的夏季来临，MM们都开始将梳妆台上的护肤品换新了，自然而然混搭问题也随之而来了。混搭是当下热门词，连美容护肤也无法免俗，那么到底怎样的混搭才能使护肤品功效翻倍呢，护肤品混搭又应该注意什么呢？

敏感肌肤选安抚成分的

如果是敏感肌肤，那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用，尽可能地降低对肌肤的伤害。

敏感肌肤混搭原则：角质过薄和角质受损是造成皮肤敏感的主要原因，混搭的首要原则就是不要伤害角质、减少刺激。

混用时要注意顺序

保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。

这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。

功效相近的不要一起用

人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。皮肤专家说，大家蕞好不要同时使用作用相同护肤品。由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。

道理其实很简单，无论各品牌怎样推介他们的产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应。

不了解的产品成分不要混用

在使用者对某种品牌的面霜、化妆水、营养液、乳液等产品的成分不了解时，决不能随意混合使用，以避免不同品牌的产品发生不良反应，伤害肌肤。

为了保障使用者在混用产品时的安全性及更好的发挥混用产品的功效，建议在混用前咨询专业的美容师，因为只有根据个人不同的皮肤状况选择不同的护肤品，做恰当的搭配，才能使产品混用达到蕞好的效果。

护肤品的混搭禁忌

有些抗皱护肤品，为防止肌肤老化会加入激素类药品，对于肌肤成熟的人比较适合，而对于激素分泌正常的年轻人来说，不但没有积极作用，反而会刺激皮肤，甚至导致某些皮肤病变。

初夏换季你的护肤品也换季了吗？

1、深层清洁产品用起来

夏季肌肤油脂分泌旺盛，有人一感觉油光满面就难以自控的频繁洗脸。其实洁面产品只能清洁皮肤表层的污垢和油脂，频繁清洁不但会加剧皮肤的干燥，还会让出油情况更加严重。所以，干性肌肤夏季每天认真清洁一次足够，油性皮肤的人最多也不要超过2次，而最好的洁面产品就是选择清洁能力强，而且还有可以控油分洁面产品，可以去除油污的同时有效控制油脂分泌。

另外，夏季要保持皮肤清新爽洁，单靠每天洁面远远不够，每星期给肌肤做一次深层清洁，如敷一下深层清洁面膜，半个月帮助肌肤去一下角质，才是告别油光可鉴的真正出路。

2、高倍防晒成为主流

紫外线可以杀死肌肤表面的细菌，加强肌肤的防御功能，但是过强的紫外线，也会引起肌肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿，导致皮肤癌。夏季，请一定记得在自己的化妆包里备上一支SPF30左右的防晒霜，为面颈部和裸露的肌肤穿上“防护衣”。同时，你还应该尽量避免长时间烈日下的户外活动，或在下午3点后再进行日光浴，并以不超过2小时为宜。

今年夏天的防晒指数PA值增加到4个指数，因此更高效更持久的防晒品也是户外运动的MM们的最佳选择哦。

3、控油小物，时刻准备着

当肌肤表层缺水，肌肤皮脂腺就会自我保护性的分泌油脂，来减少肌肤的水份蒸发，而空气中的微生物细菌等极易被油脂黏住而停留在毛孔中，引起肌肤炎症而产生痘痘，而且满脸油光。这时候我们需要一些有效的控油产品来帮助控制油脂，而保持皮肤的清爽干净。

市面上有各种效果很不错的控油产品可供挑选，可以选择一些控油精华，它能轻松地抑制过多油脂分泌，有效地水份锁入肌肤表层细胞，使肌肤表层恢复水润活力。另外还可以准备一些吸油面纸，但是注意使用的频率不要太频繁。

4、美白保湿必不可少

经过一整天的烈日围攻，夜间是修护肌肤损伤的黄金时间。一支优秀的美白精华可以深入肌肤基底层，有效抵抗胶原细胞炎症，阻断黑色素生成，帮助肌肤完成自我净化、一夜好眠！在美白产品帮助黑色素从表皮细胞脱落而使肌肤表皮层变澄净的同时，还需要及时大量的添加水分以巩固加强美白成果，因此在使用美白产品的同时，还需搭配一款补水功能卓越的乳液或面霜。

5、护肤加餐要坚持：一周两次面膜spa

利用厚厚一层精华敷料，阻隔面部肌肤与空气的接触，阻止皮肤水份的蒸发，从而增加角质层的含水度、提升肌肤表皮温度以便肌肤顺利的吸收面膜中的养分。夏季的肌肤保养，坚持每周进行两次睡眠面膜的密集护理是非常有必要的。

补水的护肤品

补水可以说是护肤中最重要的一部分了，由其是对于现代人来说补水就显得由为重要了，而补水的方法有很多，选择利用补水护肤品补水可以说就是一个最好的选择了，世面上其实也有各种各样的补水护肤品，其实补水的护肤品还是很多的。

对于需要给皮肤补水的朋友来说，最重要的就是要根据自己的需要选择一款适合的补水护肤品了，那么补水护肤品选择的重点是什么呢？

炎热的季节悄然而至了，肌肤要如何抵挡空调下的干燥环境呢？这时候为肌肤补水成为了护肤中的头号工作。水润亮泽的美肌是诸位MM所憧憬的理想状态，可是补水工作做了又做肌肤依然干涩粗糙，让人头痛不已。

美肌难以尽数吸收护肤品中的保湿成分。让肌肤有效吸收补水成分，改善干燥粗糙的状态需要正确的护肤产品和正确的护肤方法双管齐下。如何改善肌循环，在早春气候波动频繁的环境中保持肌肤最佳状态，需注意以下三大重点：

重点一：

水分要层层导入递进

化妆水永远是保湿补水改善肌肤干燥状态的SOS头号单品。高机能水拥有更上一层楼的补水配方，以及媲美精华液的瞬透吸收力。让缺水的肌肤细胞瞬间喝饱水，将水分层层导入递进，舒展肌肤纹理。

推荐产品：Pro-X更新角质保湿高机能水 RMB340/150ml

PCLADY美容编辑推荐理由：

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？增强肌肤屏障功能，有效保湿，帮助促进美白营养成分有效渗透

Pro-X更新角质保湿高机能水是专门针对肤质与肤色暗沉的问题而设计的，用通过化妆水软化并去除老废角质的原理，来达到温和更新角质、透亮肌肤的效果。还能有效保湿，帮助促进美白营养成分的有效渗透，使肌肤达到透、亮、匀、润、净这5个级别的5D瓷白效果。【点击查看评测详情】

最后提醒一下除了要给自己的皮肤补水之外，还要注意皮肤的清洁工作，只有这样才能真正的做好皮肤的护理工作，最好能做到早晚清洁两次，这样才能更好的护理自己的皮肤。

会让你上当的护肤品广告词

很多皮肤保养与美容的资讯是夸大不实的，当我们的想法出自于理性，便会了解不理会用科学研究包装的化妆品广告是很重要的，下面是护肤化妆品厂商最常用来吸引消费者的实例。

1.明显的皮肤紧实并有实验证明

这是那个宣称在三十天内可以减少细纹、紧实皮肤、让毛孔看起来变小、皮肤的色泽均匀并且更有弹性的产品广告。首先这个产品只是一个SPF12的粉底，它不足以避免阳光伤害(美国皮肤科医学会认为SPF系数要在15以上，才可以提供皮肤足够的阳光保护)，所以减少细纹的声称不是真的，而他们的实验没有说明皮肤在那方面获得改善，也没有提到和其他产品比较的结果，谁来负责评估皮肤的改善程度亦没有注明，很明显地这个实验是产品的包装。

2.黑眼圈似乎消失了

又是似乎！目前并没有消除黑眼圈和眼袋的产品，但是干燥的皮肤会让黑眼圈和眼袋看起来更明显，只要在眼睛周围使用保湿就可以让黑眼圈和眼袋似乎减轻了。另一个形成黑眼圈的塬因，是眼睛周围较薄的皮肤底下有丰富的血液循环，这种情形没有任何的产品可以改善。

3.抗老化

这会是真的吗？有一个整形外科医师对我说，如果市面上抗老化的产品真的有用，那我不是要失业了吗？除了年轻时不断的请医师用医学的方法消除皱纹外，没有任何的办法对于抗老化有长期性的效果，女人对于抗老化的产品一向没有抵抗力，但是对于抗老化最重要的防晒却往往没有做到，即使是现在开始使用防晒，也无法回复自从襁褓以来阳光所造成的伤害，这是我之所以成为整形外科医师的塬因，整形外科医师的工作也绝对不会没落。

市面上有数千种产品声称可以除皱抗老化，它们含有各种乱七八糟的成分与配方，而且这些产品没有任何的共同性，在这些产品中，的确有一些可以让皮肤看起来更好，但是没有人因为使用这些产品而少了一些皱纹。

4.微锁定皮肤凝胶─重建皮肤本色

「微锁定」是一个很有创意的片语，听起来好像这个产品的作用会锁定在需要的部位，如果眼睛周围有皱纹，它只会在眼睛周围发挥作用，对其它皮肤不会有任何的影响，在这个广告中并没有说明「微锁定」代表什么意思，所以厂商可以用它来代表任何天马行空的概念。

5.先进的专利技术

专利是指可以制造某些成分或配方的权力，或者将既存的成分或配方使用在某些特定场合的权力，专利不代表效果，化妆品公司也可以为很烂的产品申请专利，大部份的化妆品公司拥有几千种专利，拥有专利的产品不见得是最先进的。

6.深层洁净

这个广告词一直让我搞不懂，所谓深层洁净到底是多深？如果这个产品可以做到「很深层」的洁净，可以去除所有黑头粉刺的话，那么也将会造成皮肤受伤出血。在这个案例中，「深层洁净」所指的应该是「彻底清洁」，这应该是个不错的产品，化妆品公司却灌输「深层洁净」可以清除粉刺的错误观念。有很多方法可以溶解黑头粉刺，但这个「深层洁净」并不在列。

7.今天使用明天变年轻

明天变年轻是什么意思？消费者或许会以为明天就可以看到一个更年轻的自己，但是这句话所希望的，是消费者主观的以为自己变年轻了。明天变年轻是什么意思？消费者或许会以为明天就可以看到自己变年轻了？

现在大家都知道自由基对皮肤有害，但是很少人知道自由基是什么东西，以及它为什么对皮肤有害，在这里我们先了解，保养品是使用在皮肤表面的东西，我们仍然无从得知这些保养品是否能去除自由基而减少皱纹，也不知道需要多少抗自由基成分和效果可以维持多久。

理论上，抗氧化物是去除自由基的成分，但是夸大它们的效果也是行销手法而不是事实。

8.适用于眼睛周围细致的皮肤的眼霜

这个广告暗示消费者眼霜只适用在眼睛周围，它另外一层涵义是消费者必须再买一瓶面霜，事实上，眼霜与面霜的成分几乎一模一样，实在没有必要购买贵得吓人的眼霜，而且眼霜不能使用于眼部以外的皮肤更是没有道理，只有眼睛周围的皮肤比脸部其他皮肤干燥许多，才需要使用较滋润的眼霜。

9. 很快地，表情皱纹看起来改善了

广告里说的看起来改善了和你所想像的根本是两回事，干燥的皮肤外观上会有一些小细纹，使用保湿后干燥皮肤绝对可以看起来更光滑，但是到了第二天效果就不见了，所以让皮肤干燥又不使用保湿，皱纹很快回来了，保湿并不能使我们免于皱纹，只是使皱纹变不明显，广告中为什么不直接说可以去除皱纹，反而说皱纹看起来改善了？任何的保湿产品都可以做这样的夸大广告。

10.促进皮肤血液循环

在皮肤上擦拭任何的产品皆可以促进血液循环，促进血液循环并不是产品本身，而是手指在皮肤上搓揉的动作，要促进皮肤血液循环，只要做皮肤按摩即可。

11.夜间修护

有一个晚霜宣称可以促进皮肤再生，修护白天皮肤所受到的伤害，其实只要擦上任何一种保湿，都可以让皮肤更光滑，看起来更健康，但是效果都是暂时性的，如果可以改变细胞再生的方式，就不会有皱纹，也不会有阳光伤害和皮肤癌。

12.去除皮肤衰老因子促进皮肤自然修护

听起来很动人，但是这种产品唯一特别的地方是含有防晒，防晒的确对皮肤有帮助，但是没有办法做到广告中声称除皱的效果，可惜这一个的产品不是优良的防晒，它们只含有防护UVB而没有防护UVA的成分，而UVA才是造成皮肤癌与老化的紫外线。

阳光伤害和其他的伤害一样，如果没有持续伤害皮肤，皮肤会自己启动修复功能，如果产品中不含有亚佛苯酮(Avobenzone)、二氧化钛或氧化锌，这个产品是无法防护UVA的，产品中必须含有这些成分才能避免持续性的伤害。

说到促进皮肤修护，这是一个有趣的广告噱头，任何的保湿剂都可以保护皮肤而促进皮肤修护，但是其他的产品是否透过其他的机转来帮助皮肤修护仍待实验证实，目前宣称可以除皱的研究报告都是来自于化妆品制造商。

13.大腿浮肉(橘皮组织)看起来几乎消失了

除了看起来还有几乎，所以这句话不保证使用产品真有什么效果出现，大腿浮肉(橘皮组织)无法用外用的产品消除，如果这样的产品有用，那么女性朋友不需要节食，只要使用这样的产品，也可以把身体其他部位的脂肪去除，世界上就没有肥胖的女人，如果脂肪可以透过外用产品清除的话，将对身体健康造成很大的危害。

14.舒缓皮肤的植物成分

有些植物成分可以舒缓皮肤，例如绿茶、可乐树萃取物、柳叶菜、洋甘菊、甘草根、牛蒡等等，但也有很多植物成分会刺激皮肤或阻塞毛孔，例如柠檬、草莓、薰衣草油、荷荷葩等等，我所知道声称可以舒缓皮肤却含有刺激性物质的产品多得不胜枚举。

5步让你的护肤品发挥到极致

第一步：选对适合自己的护肤品

首先你要弄清楚，你的护肤品到底适不适合你。在购买时不要盲目听信广告和宣传，多和导购人员交流，弄清这款产品是不是适合自己的。有的人本身肤质很好，因为用了不适合的化妆品，结果却伤到了肌肤。

你可以先到化妆品专柜去向导购小姐咨询，或者利用每次赠送的化妆品小样，体验一下产品;不要盲目地就买个正装回来结果发现用过之后反而出现不适。

另外，还要注意护肤品什么时候该涂什么时候该停。每天用精华液当然是好的，但是对于痘痘泛滥的人来说精华素还是要少用甚至不用，这是因为细菌在生长繁殖过程中，需要大量的维生素、蛋白质和生物细胞类营养物质，而这些营养物质正是一般精华素的主要成分，因此，如果在痘痘部位使用，很容易加重感染，得不偿失。

第二步：弄清楚使用顺序

护肤产品的使用顺序很重要，用错一步可能会影响后面护肤品的吸收，结果造成浪费。

首先你要确保每次洁面时把肌肤清洁得够干净;还要定期清理角质层，因为厚重的角质会阻隔护肤成分的吸收，让你再怎么涂都白涂。

其次要注意使用顺序，正确的护肤顺序是：化妆水——精华液——凝胶——乳液——乳霜——防晒霜。最先涂抹的护肤品一般都比较轻薄，易于吸收;而后面涂抹的乳液和防护隔离产品都比较厚重，要在面部多停留才能吸收。

第三步：让肌肤学会“呼吸”

注意保持肌肤的干净清透，注意鼻翼两侧的卫生死角。洗脸时最好用温水洗脸，加快血液循环，让毛孔充分张开，这样能更好地吸收护肤成分；也可以在清洁之后用温热的毛巾敷脸，5分钟左右就好。“会呼吸”的肌肤能够更好地吸收美容成分。

第四步：注意按摩吸收

在化妆水、精华液、乳液这三步时，手上加些“小动作”，能促进护肤成分更好地吸收。

很多MM认为，使用化妆棉会增加化妆水的用量，造成浪费。其实其实只要选择正确的化妆棉，不仅不会浪费，还会让护肤品起到事半功倍的效果哦！爽肤水要浸透化妆棉的3/4化妆水搭配化妆棉使用让保养效果更加分。第一步先擦拭全脸，让表皮层浸润水分，之后再用化妆棉以逆毛孔的方式由下往上轻拍，协助化妆水中的保湿因子百分百渗入肌肤，不仅有助深层滋润，也有助细致毛孔。

涂抹精华液时，先在手背上滴上3―5滴，然后均匀地在脸上抹上一层，之后张开手掌，将皮肤轻轻按摩至发热，这样吸收更快，效果也会更明显。

擦乳液的方法有两种。第一种是直接用指肚，在涂抹时在脸上顺时针打圈，这样可以使乳液更好地吸收。另一种方法将乳液挤到化妆棉上，以擦拭化妆水的方式将乳液擦在肌肤上，会发现擦完后的肌肤非常水润有光泽。化妆棉可以使乳液均匀释放到肌肤的每一处，用化妆棉擦拭肌肤也等于是在帮肌肤按摩。

第五步：导入液来帮忙

导入型美容品就像是皮肤的“开胃菜”，不仅可以再次清洁、为肌肤补水，还能给清洁后的毛孔营造一个“要开始保养了”的预兆环境，让肌肤做好充分的准备工作，增加后续保养的吸收力！很多外油内干的皮肤是很需要保湿品渗透进去而不是浮在表面的，导入液的作用就是为护肤品打好“前站”，使后续保养品顺利地被吸收！

你的肌肤更换“春妆”了吗

因为季节更替、气候变化都会对我们的肌肤需求带来变化。不过，也并不是所有的护肤品都必须更换。在护肤品换季时，两换两不换可是一个很实用的原则。

面霜和精华要勤换

冬天一直在用的面霜，现在觉得有点厚了，涂抹起来麻烦，趁着最近商场活动不少，正好买了一个适合春季的套装。春天刚到，大家就迫不及待地将自己的护肤品来了个大换季，如同服装换季一样，护肤品换季也成为不少MM渐渐养成的习惯。

确实，这是个应该保持的好习惯，因为季节更替、气候变化都会对我们的肌肤需求带来变化。不过，也并不是所有的护肤品都必须更换。在护肤品换季时，两换两不换可是一个很实用的原则。

两换：

面霜和精华要勤换

购买护肤品时都会有换季这个概念，随着天气转暖，换季肯定还是需要的。春天和冬天的气温相差较大，皮肤状况也会有不同，而且春天容易引发很多过敏，对大部分MM来说，都有护肤品换季的要求。除了冬天和春天的换季，其他几个季节的更换也是一样的。

对于一些皮肤敏感的MM来说，可能需要全套更换护肤品。对这些皮肤敏感的MM来说，尽量减少往脸上涂抹的护肤品，选择一些适合敏感肌肤或者经过抗敏感测试的护肤品很有必要。但对于皮肤状况正常的MM，更换两样东西就可以了，那就是面霜和精华。冬天的面霜一般质地比较厚，到了春季，可能会觉得有点厚了，选用乳液等比较轻薄的面霜更加适合。