MM们不妨跟小编一起学做自制养颜的面膜吧，我们今天DIY的面膜全是植物，没有任何化学成分，所以我们可以放心的使用哦。
美白祛斑DIY面膜一：美肤DIY:橄榄油面膜
满58包邮正品安安金纯橄榄油祛斑美白霜30g
有“黄金美容液”之称的橄榄油用于美容护肤已有两千多年的历史。与其它植物油相比，橄榄油的黏性较强，这种黏性使皮肤有很好的吸收力，防止皮肤水分蒸发，是一年四季都适用的最佳保养品。
做法：把纯橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把无纺布面膜或纱布块在油中浸透后取出，覆盖在脸上，20分钟后取下，可有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
美白祛斑DIY面膜二：红酒蜂蜜面膜
不一样的红酒多酚玻尿酸蜂蜜面膜美白祛黄保湿补水抗敏50ml
据说红酒中的葡萄酒酸（也就是果酸），能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜除了比较好喝以外，如果抹在脸上的话还可以有保湿和滋养的功能。
做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。
美白祛斑DIY面膜三：醋蛋液
浸泡醋蛋液,增强体质，提高抗病、300g
做法：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
美白祛斑DIY面膜四：蜂蜜蛋白膜
【双皇冠】奶蜜坊牛奶蜂蜜膜粉纯天然萃取补充水分莹润肌肤
做法：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
美容功效：能有效嫩白肌肤，淡化色斑，美白又省钱的祛斑DIY面膜。
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DIY美白的方法 省钱好用
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美白的方法：黄瓜美白面膜
方法：
1、把新鲜的黄瓜切成块，放进榨汁机中做成黄瓜汁，并倒进一个小碗中。
2、在黄瓜汁中拌入珍珠粉、蛋清和适量面粉，搅拌均匀后试一试不会洒出来为宜。
3、最后清洁面部，把做好的黄瓜面膜糊敷在脸上，涂得均匀些，等面糊干透后再清洗干净，并拍上一点柔肤水及护肤品，一个星期做1～2次即可。
美白的方法：菊花美颜面膜
菊花中含有丰富的菊色素和香精油，可以起到抑制黑色素及柔化表皮的作用。
方法：
1、把菊花煮成菊花粥，经常食用菊花粥即可。
2、也可把菊花捣烂，并均匀地拌进蛋清来敷面，可以起到美白的作用。
3、把菊花瓣存进瓶中，并加进一点酒精封存，保存1个月后用2倍的冷水稀释下，敷在面部，可以起到美白的作用，对油性肌肤效果最好。
美白的方法：啤酒醒肤
方法：
1、在干净的小碗中倒入适量啤酒，把医用棉纱浸泡在啤酒里3分钟。
2、取出沾好啤酒的棉纱，稍微拧一下并敷在脸上，可以起到放松面部肌肤的作用，30分钟即可。
3、如果棉纱中的水分被吸干，可以重复浸泡再使用。
美白的方法：芦荟蜂蜜面膜
在晚上睡觉前用芦荟汁来护肤，也可以在芦荟汁中加入蜂蜜和面粉，制成芦荟面膜来敷脸，矜持敷一段时间后，脸上的斑点就会变淡。
美白的方法：茶水美白
1、清洁面部之后把茶水均匀地涂在脸上，并用手轻轻拍打面部，使茶水充分吸收。
2、也可以把浸泡有茶水的脱脂棉敷在脸上，2～3分钟后清洗干净，可以起到美白去斑的作用。
3、脸上可能会暂时留有茶水的颜色，别担心，过一晚上就会自然消失了。
美白的方法：番茄美白面膜
把番茄做成面膜，把新鲜番茄放进榨汁机中，加入适量蜂蜜搅拌均匀，再调进面粉，搅拌均匀后就可敷在脸上。
这些是简单又好用的自制美白面膜，用面膜美白的方法省事省力，自己制作乐趣无穷。
简单DIY美白祛斑面膜
大家都困扰美白的烦恼殊不知祛斑很难，不然就不会有女士用一生去美白淡斑了。我们常见到雀斑一般都是遗传下来的，所以说祛斑难，只能是淡斑，把斑斑点点淡化掉。但市面上表示可以祛斑的产品也不过是加了化学成分，或许会很有效果，但是停用了的话，又会长出来吗？
自制美白祛斑面膜
1、银耳面膜
这款面膜肌肤有炎症的MM要慎用哦。能够滋养肌肤，药物能直接直入到肌肤底层，祛斑美白。
准备材料：银耳粉末5g、黄芪粉末5g、白芷粉末5g、茯苓粉末5g、玉竹粉末5g、面粉5g
做法：把以上的粉末和面粉混合在一起，加水调节成膏状。涂抹至脸上大概30分钟即可洗净。
2、花粉面膜
这款面膜蕴含4种花粉的营养，根据几种肌肤类型调节。可以去除色斑又能滋润肌肤，美白肌肤。
准备材料：花粉5g、鸡蛋清1个、柠檬汁20ml、鲜奶20ml
做法：先购买菊花、松花、粟米花、稞麦花的花粉，然后在这些花粉中各取一些，一齐来大概5g左右即可，放在容器中。如果是干性肌肤的MM，可以加鸡蛋清去调制；如果是油性肌肤的MM，就可以加入20ml柠檬汁搅拌;如果是其他肌肤的MM的话，就可以用牛奶调制。把材料调制好成糊状，便可涂抹在脸上，大概20-30分钟后洗净即可。
3、葡萄面膜
葡萄具有抗氧化，防皱还有祛除皱纹的功效，还能让肌肤变的水润通透，祛斑祛黄。
准备材料：葡萄适量、面粉少许、压缩面膜纸
做法：先把葡萄洗净，然后把葡萄籽取出来，只留下葡萄的肉和皮。然后用榨汁机把它们打成汁，然后把压缩面膜纸放进去泡至吸收即可敷，另外也可以加入少许面粉，敷在面膜纸上即可。
4、玫瑰祛斑面膜
这款面膜可以活血，淡斑、美白有滋润，各种肤质都可以使用，四季皆宜。
准备材料：当归粉、绿豆粉、白茯苓粉、桃仁粉、白芷粉、白及粉各60g、玫瑰精油3滴、玫瑰花水适量
做法：先把6种药粉混合，放在瓶子里面。然后在混合后的药粉中取出一小匙，放在容器中，加入玫瑰花水调匀，然后再加上玫瑰精油3滴搅拌好，成糊即可。用小刷子把面膜涂抹于脸上，大概半小时洗净即可。每周可进行3次。
5、三白面膜
这款面膜具有为肌肤补充水分，美白、祛斑、柔嫩肌肤的功效哦。
准备材料：白芷粉、白芨粉各1茶匙、白茯苓粉2茶匙、芦荟鲜汁适量、蜂蜜或牛奶适量
做法：白芷粉、白芨粉和白茯苓粉一起混合，夏天或者是油性肌肤的MM就加入牛奶混合调成糊状;如果是冬天的话就加入蜂蜜，如果觉得太粘就加上几滴牛奶，调节成糊状。涂抹在脸上大概20-30分钟即可。
6、红茶面膜
这款面膜能提亮肤色，让肌肤白皙，滋润肌肤，减淡斑点。
准备材料：红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量
做法：先把红茶和红糖加水煮一下，然后放在一边待冷却至37℃-40摄氏度左右，加入面粉调匀，涂抹在脸上，大概15分钟即可洗去。
7、红酒蜂蜜面膜
这款面膜能促进角质层代谢，淡化色素色斑。让肌肤更白皙光滑，滋润肌肤。不过对酒精过敏的MM要注意咯。
准备用料：红酒一小杯、蜂蜜2-3茶匙
做法：在一小杯红酒里加入2-3茶匙蜂蜜，调节成浓稠状，均匀涂抹在脸上，大概8分干之后用温水洗净即可。
敷面膜的方法和步骤
1、每个人的肤质不一样，使用的面膜也是不一样的，避免敷面膜时出现皮肤过敏现象，所以敷面膜之前要先在手背上敷下少许面膜，大概30分钟左右，没什么反应的话，就可以放心的抹在脸上。
2、涂面膜前要先把脸卸妆洗干净，或者去角质，以便面膜吸收，也避免污垢进入毛孔。
3、洗干净脸后用热毛巾敷在脸部三分钟左右，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。
4、如果是涂抹式的面膜，可以在洗澡时候进行，有利于补水和吸收。面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸哦！
5、涂面膜的顺序也有讲究，要先从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意先从容易干燥的T字部位涂起，然后是U区。
温馨提示：敷完面膜大概15分钟后，可以用手指轻弹面膜，不再粘乎乎的话，便可以轻轻扯下面膜。扯面膜要注意先从薄膜边缘开始，自下而上缓慢扯去。敷面膜不能等到面膜干燥后再扯去面膜，因为面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜切勿长时间停留在皮肤上或过夜。
简单省钱的鸡蛋面膜DIY
鸡蛋，家中常见的东西。可是，很多人却忽略了这个美容去斑的佳品，有几个美眉认真地利用上它了呢？蛋类经过科学食用，合理调制，具有祛除脸部斑点的神奇效果。不妨来试试鸡蛋美容，不会花费你太多银子。
蜂蜜蛋白膜
一小匙蜂蜜和一个蛋清混合搅匀，睡前涂抹在脸部（用干净软刷子涂刷较好），干后清水洗净。其间可进行刺激皮肤细胞的按摩，促进血液循环。
此面膜一星期使用两次为宜。这种面膜还可以用水稀释后搓手，冬季可防治皲裂。
蛋黄面膜
蛋清和牛奶调匀，涂脸15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
蜂蜜蛋黄面膜
蛋黄、蜂蜜加面粉调胡涂敷脸部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。
如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉花棒涂于脸上，15至20分钟后以温水洗去。
蛋类的美容营养价值
富含大量蛋白质是鸡蛋较突出的特点，其蛋白质含量高达13%，而且含有人体需要的所有必需氨基酸。同时，鸡蛋中还含有大量的脂肪、维生素和矿物质。在鸡蛋中，脂肪含量约占11%，不过这些脂肪基本上都存含在蛋黄中，蛋白只含有少量脂肪。
鸡蛋黄中的脂肪不仅含有必需脂肪酸、亚油酸，而且含有丰富的卵磷脂和胆固醇。鸡蛋中的矿物质含量主要有铁、钙、锌、硒等。同时，鸡蛋中的维生素含量种类比较多，有维生素A、维生素B2和维生素B12。
鸭蛋也具有美容护肤的作用，但效果和鸡蛋相比稍差。鸭蛋含有钙、钾、铁、磷以及蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D等营养物质，性寒凉，味道甘甜，对于肺脏有很好的补益作用，是丰润滋养皮肤的佳品。
鹌鹑蛋具有很好的美容护肤作用，其营养价值不亚于鸡蛋。
鹌鹑蛋性平和，味道甘美，富含铁、磷、钙以及蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D等营养物质，能有效补益人体气血，是一类很好的美容食品。而且还对神经衰弱、月经不调等病人有良好的补益作用，十分适合女性食用。
温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。
美白祛斑面膜 肌肤重现白皙透亮
美白祛斑面膜肌肤重现白皙透亮
敷面膜是我们日常保养很重要的一道工序，也是最容易能够见到成效的，想要快速有效的美白祛斑最好的方法莫过于敷美白祛斑面膜，除了市面上的各种美白祛斑面膜，小编在这里推荐几种效果好的自制美白祛斑面膜。
香蕉祛斑面膜
材料：1/4个雪梨1/4个香蕉1茶匙纯酸奶
做法：将雪梨和香蕉捣烂，加入酸奶混合搅拌成糊状，然后均匀的敷在脸上，避开兖州和唇部肌肤，20分钟后洗去即可，能够保湿滋润皮肤，促进细胞新陈代谢，淡化色斑。
功效：尤其适用于秋冬季节较干燥的肌肤，对色斑有很好改善效果，香蕉中含有各种丰富的维生素，可有效滋养肌肤，而雪梨中的水分正好可起到补水效果，可促进肌肤新陈代谢，抑制肌肤内的色素沉积以及沉着，减少色斑的发生。
芦荟+黄瓜+珍珠粉美白面膜
制作方法：芦荟洗净后去皮，和黄瓜一起用榨汁机榨汁，然后加入一勺珍珠粉调和，搅拌成糊状，临睡前敷在干净的脸上，20-25分钟后洗净即可。
功效：珍珠粉的美白功效有目共睹，加入芦荟和黄瓜后更有保湿功效，可以让皮肤变得水润嫩白，富有光泽。
蜂蜜+鸡蛋美白面膜
制作方法：将一个新鲜鸡蛋打破，取出鸡蛋清放碗中，然后加入一勺蜂蜜混合调匀，充分搅拌成粘稠的膏体;洁面后用热毛巾捂脸5分钟，让脸部肌肤的毛孔充分张开，再涂上蜂蜜鸡蛋面膜，停留在脸上15-20分钟后用清水洗净即可。
功效：鸡蛋清属于偏碱性的实施，具有美白滋润的效果，还能平衡脸部肌肤的PH值，配合蜂蜜的滋润排毒功效，能够充分发挥净化肌肤的作用，促进血液循环，加速肌肤的新陈代谢功能，排除毒素，减少色素沉淀，净白肌肤，滋润肌肤。
红糖+蜂蜜+水美白面膜
制作方法：取一勺红糖加水调和成红糖水，然后加入半勺蜂蜜混匀，用来浸湿面膜纸，敷在脸上，15-20分钟后拿掉洗净肌肤，每周一次。
功效：这个配方除了可以外敷以外还能内服，对脸上的色斑有明显的淡化作用。
晒后美白的方法 恢复白皙亮丽的肤色
晒后美白的方法恢复白皙亮丽的肤色
立秋已经好些日子，但炎炎夏日对我们肌肤造成的影响却丝毫不会减退消失，很多朋友一个夏天过来都变成了巧克力色的肌肤，晒后美白成了大家最关心的一件事。如何赶在入冬之前恢复自己原本白皙亮丽的肤色?
1、酸奶+鸡蛋清
酸奶中含有乳酸，而乳酸是非常好的保湿因子，它可以改善肌肤遇到的各种问题，使肌肤快速亮白起来。
取适量酸奶和鸡蛋清，将两者搅拌均匀，敷在脸上。约20分钟后，用清水洗净，每周两次。
2、鲜牛奶+橄榄油
牛奶可以滋润、美白。而橄榄油含有丰富的维生素E,是天然的护肤产品，两者结合，可以增加肌肤的弹性，让肌肤变的细腻白净。
取适量牛奶，再加入几滴橄榄油，混合搅拌均匀，然后敷在脸上，待干后，用清水洗净。
3、薏仁粉+牛奶
薏仁含有丰富的蛋白质、酵素等营养成分，美白保湿作用显著，是一种纯天然的美白食品。将它与牛奶结合，美白功效会大大加倍。
取适量薏仁粉再加上牛奶，搅拌成糊状，敷在脸上，15~20分钟后，用清水洗净。
4、蜂蜜+鸡蛋清
蜂蜜含有氨基酸、维生素、酶等多种营养成分，有美白护肤的作用。而蜂蜜加鸡蛋清会让美白功效翻倍哦。
取蜂蜜和鸡蛋清适量，两者搅拌均匀，抹在脸上，然后慢慢进行按摩，约20分钟自然风干后，用清水洗去，每周两次。
自制中药美白祛斑面膜 打造白皙美肌
自制中药美白祛斑面膜打造白皙美肌
每个女孩子都希望自己拥有白皙美肌，要想美白祛斑，现在推荐中药美白祛斑面膜!
自制中药美白祛斑面膜一
配方：白芷、白芍、白附子、薏仁、当归等等
步骤：将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克，加入清水60ml或纯牛奶60ml(建议用纯牛奶)，将其搅拌成糊状，躺于沙发或床上，把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上，30分钟后，用清水洗净即可，隔日一次，建议晚上睡前使用。
功效：可快速的增强细胞新陈代谢，促进血液循环，在滋润肌肤的同时，抑制黑色素的分泌和积淀，快速安全祛黄，令肤色白嫩润泽，光滑细腻。
自制中药美白祛斑面膜方法二
配方：白芷、薏仁、绿豆等等
步骤：将已加工好配方里的中药美容面膜超微粉。首先用清水洗净面后取本品35克，加入清水60ml(偏油性加酸奶60ml，偏干性加纯牛奶60ml)，将其搅拌成糊状，躺于沙发或床上，把调好的中药面膜糊状均匀敷于脸上，约30分钟，用清水洗净即可，隔日一次，建议晚上睡前使用。
功效：细致肌肤，亮白养颜
美白祛斑的效果好 华丽变身白皙美人
美白祛斑的效果好华丽变身白皙美人
每个女人都想要变得美美的，因此需要想办法美白祛斑。以下为大家介绍了几个美白祛斑的方法，想要变成得又白又嫩的女人们，不妨都来看看。
一、用水果敷面水果敷面是女人美白祛斑的方法之一，但不是每种水果都合适敷面，果皮内的果酸及色素会让肌肤变黑。正确的敷面方法是用果肉及瓜肉，按不同性质皮肤选水果敷面。以下介绍几种水果面膜：
1、西瓜面膜做法及用法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜，之后直接敷面约25分钟清洗。
2、桃子面膜做法及用法：将桃子和蛋白一起放入搅拌器中搅匀，直至看不到颗粒。用手掌将这个混合物轻拍于整个面部。休息放松，大约30分钟后，用冷水冲洗干净。
3、草莓面膜做法及用法：将草莓汁同玉米淀粉混合后，直至弄成糊状，然后将其涂抹于整个面部，注意不要弄进眼睛里。保持大约30分钟后，用冷水冲洗干净。
4、香蕉面膜做法及用法：将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉，美白的肌肤水润有光泽美极了。
5、苹果面膜做法及用法：将4块苹果一起放进食物搅拌器中搅碎成汁，加入蜂蜜打匀后，放入冰箱冷藏，约10分钟后取出。用手将混合物，轻拍于整个面部，直至面部感觉有点粘为止。保持约30分钟后，用水冲洗干净。
小编提醒，生活中美白祛斑的水果有很多种，除了用来敷面美容之外，直接食用也能达到美白祛斑的效果，爱吃水果的女人们，可以有选择的食用水果。
自制美白祛斑的面膜
做法：将豆腐放碗里捣烂成豆腐泥，加入适量的牛奶，搅拌均匀后敷于脸上，然后用湿润的面膜纸覆盖在豆腐面膜上，以防豆腐掉落，并加强成分渗透，15-20分钟后洗去。此款面膜能够有效消除黑头，美白肌肤，让肌肤散发粉嫩通透的光彩。
做法：取柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果，可单独使用也可一起使用，用榨汁机榨汁，然后加入新鲜鸡蛋清一个，搅拌成泥状，用刷子均匀涂于脸上，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净。
做法：取1/4根苦瓜，与青椒、青苹果一起用果汁机榨汁，每天喝一杯。然后用面膜纸沾取美容蔬菜汁，敷在脸上，20分钟后用清水洗净。这款面膜含有丰富的维C成分，对美白有显著功效。
不少女性朋友通过敷面膜美白祛斑，但女性对于面膜的选择可谓谨慎为之，毕竟面膜是直接使用在皮肤上的，与人体健康有着最紧密的关联。那么，美白祛斑面膜哪个牌子好?不想走弯路的话，不妨看看网友们的使用心得。
1、兰芝净白清透面贴膜
网友心得：这款面膜精华液很多，敷完脸后还能充分利用剩余的精华液涂到脖子上，用的时候感觉很舒服，补水效果也不错，美白的同时淡斑祛斑。
2、蒂珂美白面膜
网友心得：这款面膜主打的效果就是祛斑，质地温和不刺激，可以提亮肤色，美白肌肤，而且坚持使用能看到祛斑效果显著。
3、芳凯尔美白袪斑精华面膜
网友心得：这款面膜性价比高，而且舒服不刺激，能提亮和均匀肤色，坚持用下去真的能看见祛斑效果，皮肤还变白了，太喜欢了!
4、美宝莲精致细白祛斑面膜
网友心得：这款面膜服帖度很好，而且吸收性很强，感觉精华液都被吸收进去了，还能有效渗透到皮肤，能祛斑的同时还能让皮肤变得细嫩白皙。
5、植村秀净透美白精华面膜
网友心得：这款面膜很好用，用完之后会发现肌肤水嫩嫩的，看来补水保湿效果非常好，而且很容易吸收，精华液容易渗透到肌肤里面，用几次就能轻微看到祛斑淡斑效果，相信坚持用下去会更好。
美白祛斑面膜功能强大、效果佳，是很多美眉保养肌肤、祛斑美白的必备单品。但是，敷美白祛斑面膜也要讲究时机哦。下面一起来了解下吧。
夜晚是皮肤美容的黄金时间，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或者其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，因此夜间是做美白祛斑面膜的最佳时间。
脸上的色斑大大小小不甚雅观，肌肤阴沉黯淡略显颓气，你是否因为脸上的斑斑点点而独生闷气，大敷面膜，甚至1天1敷?但是，其实美白祛斑面膜并不适宜天天敷哦。
一般来说，像一些清洁面膜，天天敷容易引起肌肤敏感甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;但补水面膜就可以在干燥的季节里每天使用。美白的面膜则2到3天做一次为佳。因此，美白祛斑面膜2到3天做一次为宜。
在这么一个拼白的国度，别的女孩子都皮肤白皙细嫩，你好意思肤色黯淡满脸色斑吗?所以，美白祛斑面膜做起吧。但是，敷美白祛斑面膜时也要稍加注意哦，例如敷美白祛斑面膜后是否要洗脸这一问题，就十分值得商榷。
敷美白祛斑面膜后要洗脸吗?这得具体情况具体分析。如果是撕拉式的美白祛斑面膜，那肯定要洗，洗完脸后再涂上爽肤水、乳液等护肤品;如果是水洗式的，当然也得洗;如果是无纺布的，可以不洗，因为面膜里都是精华素;如果是睡眠面膜，也就是免洗面膜，不需要清洗。另外，清洁类的面膜通常要洗掉，但补水美白祛斑类的面膜一般不需要洗。
美白祛斑的方法 中医美白祛斑的方法
美白祛斑的方法中医美白祛斑的方法
脸色长斑，女人对此感到烦恼又无奈，用面膜、激光祛斑，这只是祛除了表面的斑点，身体没有调理好，就算现在没斑，等一段时间斑点还是会出现，想要完全祛斑中医比较靠谱，下面我们来看看中医美白祛斑的方法。
中医美白祛斑秘方
中医认为，皮肤长皱纹、干涩，皮肤黑等，是饮食失节、气血失调、肾虚等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩润泽，防止早衰。
1、莲子龙眼祛斑汤
材料：准备薏米5Og，龙眼肉10g，莲子和芡实各3Og
做法：把以上材料一起洗净放入5OOml水肿，用大火煮开，转用文火慢煮一个小时。稍等略凉后，加入适量蜂蜜，盛入容器后，饮汤吃莲子。
功效：本品能补脾助运化，刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻，是堪称效佳的美容药膳，可以经常服用。
2、珍珠粉白茯苓玫瑰茶
材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。
做法：将药材加1000cc沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后等其温度冷却一些就可以喝啦。
功效：化斑美颜，美白祛斑。
3、桃仁祛斑面膜
材料：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
做法：将以上6种中药粉各50克，混合后装在干净的玻璃瓶中备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，将其放入碗中。加入适量鲜乳，将其调成糊状。再加入1ml蜂蜜并将其均匀混合，这样面膜就调制完成了。将脸部用洗面奶清洗干净，然后用用小刷子将祛斑面膜均匀的涂于脸上。大约20分钟左右待面膜稍干之后用清水洗净，每周2~3次即可。
功效：美白祛斑、净化排毒
4、去斑美容汤
材料：冬瓜600公克，排骨300公克，玉竹3钱，白芷3钱，枸杞3钱，麦门冬2钱，生姜片2片
做法：将1000cc注入锅中煮开后，放入生姜及排骨煮滚去血水，取出排骨用冷水沖洗干净。另取锅注入1000cc的水煮开后，放入所有材料同煮1个半小时即可。
5、绿豆百合美白汤
将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。
6、三花--桃花荷花芙蓉花
三花除皱液
春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水(或用冰水)煎三花为汤，频洗面部。此中药祛斑方能活血、润肤、去皱。方中的三花均能活血散瘀，使经脉通畅，血荣肌肤而除皱。
7、黄柏
黄柏脾9克，土瓜根9克，大枣21枚，一起研细为膏。每日早起化汤洗面，可祛皱。大枣能和阴阳、调营卫、调经液、补气血，为古代养生家服食的驻颜佳品。本中药祛斑方三药配伍，具有较好的营养滋润肌肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤病的作用。本方不仅可以洗面，保持容颜不老，还可以用来洗澡，同样有减肥护肤效果。
8、薄皮栗子
用栗子薄皮，捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的经验方。《医部全录》称其可令皮肉急皱可展，又治老人面皱。中药祛斑方中栗子薄皮指的是栗子内果皮，又叫栗，能活血、行血、荣润皮肤;又具收敛作用，可绷紧皮肤，和以润肤的白蜜可以使皮肤细腻、皱纹舒展。
中医祛斑其他方法
1、穴位
合谷、三阴交、曲池、足三里。
功效
见效比较慢，祛斑效果相对好，但是美白不是太明显。
2、耳针疗法
这种方法是针对人体的特定部位给予一定的刺激，起到对经络的良性调节作用，或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能，从而达到防斑祛斑的目的。比如时下常采用的耳尖放血疗法均属此类。
3、经络疗法
利用专门的按摩手法来疏通人体的经络，使人体处于气顺的状态下，循序渐进改善五脏六腑的气滞从而皮肤能畅快呼吸，从根本上得到解决各种由身体内质引起的斑点问题。
经络：足太阳膀胱经、足厥阴肝经、足少阴肾经。
功效：属于对皮肤问题的内调，有规律的按照疗程来进行就会对皮肤的斑点问题达到治本的效果。
内服外敷DIY祛斑美白法
拥有白净无瑕的肌肤一直是许多爱美女士从小的梦想。这种美白观念早已深植人心，也难怪在一些化妆品专柜、美容沙龙，甚至皮肤科门诊中，美白与去斑的产品一直是人们最热衷的服务项目。但其实要美白祛斑不必花费多多，只要自制一些内服外敷美容品，就能有效达到目的!
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
1.绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有美白作用。
2.丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。
3.柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
人人都希望自己有红润而光洁的面容，但是，有些人脸上却有许多褐色的斑，且这种现象女性比男性多。好在爱美的女性可以利用一些天然面膜，涂抹之间就可和“黑芝麻”说再见。
1.萝卜和西红柿片：脸洗干净后，涂护肤霜，然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸，使脸部皮肤细腻、洁白。
2.胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10~30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有去斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
3.牛奶面膜：取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然维生素E油两滴。5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。待至面膜纸半干，用温水洗净即可。此法天然温和，经常使用能美白去斑，配合每天内服天然维生素E软胶囊，效果更佳。
紫外线肆虐，容易使肤色变得晦暗之外，也会造成肌肤延迟性晒黑，不经意间斑点爬上脸。
要想做个让人人都羡慕的“白雪公主”，就努力做好防晒吧!盛夏出行时应合理安排外出时间，尽量避免在早上10时至下午3时之间出门。因为这段时间阳光中的紫外线对人体肌肤的“杀伤力”最强。
白天出门在擦上防晒隔离霜之后，不妨上个粉，因为粉底中的二氧化钛粉末能帮助肌肤隔离阳光。此外，老生常谈中所提及的洋伞、帽子等防护措施也千万不可忘记，否则防晒做不好，擦再多的美白保养品都枉然。
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