苹果除了当食物以外，其实还可以美白，它在美白方面的功效表现在：苹果汁可以很好地调节肠胃，增强人体对毒素的排除能力，减少形成痤疮和色素。苹果中含有大量的镁，硫，铁等微量元素，可使皮肤润滑，红润，有光泽。
苹果榨成汁之后还可以很好地补充人体缺乏的水分以及排毒需要的各种物质，可以维持人体机能的正常运行，苹果还能做成面膜，也能起到很好的作用，如果加上其他水果或者蜂蜜一同使用的话，效果会更好。
苹果汁的榨取方法简单，材料普通易得。苹果汁美白也是一种简单，有效，经济，实用的护肤方法。
下面你跟着我们一起动手DIY，用苹果来做美白护肤品吧。
一、胡萝卜苹果滋养美白蔬菜面膜
【材料】苹果100克、胡萝卜100克。
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不化妆肌肤照样嫩白招
女人是天生的爱美的动物，总是想尽办法让自己处于最佳的状态。那么是否只有花大量的金钱来买那些昂贵的化妆品才能达到自己想要的嫩白肌肤?答案，当然不是咯。
其实，你只要在日常生活中多注意，做点小小的改变，就会让你的肌肤得到很好的改善。下面小编就来给你教你几招，帮助你找回健康的嫩白肌肤。
1：多呼吸新鲜空气现在马上想想，你最后一次深深地呼吸新鲜空气是什么时候的事情呢?如果不能立即找到大自然来呼吸新鲜空气的话，那么就闭上眼睛，想象自己在绿色的田园中，深深地呼吸几个轮回。吸气时持续3秒，呼气持续5秒。你会感觉更加的平静、精神，当然，你的皮肤也会有同样的感觉。
2：定期的做运动无论是做什么运动，就算是慢走都可以。运动会增加你的肺活量，给你皮肤提供更多的氧气和营养素。同样也会让你的皮肤更加的有弹性和光泽，减少皱纹的产生。
3：适当地有选择性的饮食皮肤的细胞大部分都是水分子组成，所以如果你每天喝8杯水的话，你的皮肤会变得更加的饱满、结实。如果你经常做飞机旅行的话，那么最好要喝更多的水。
4：重视阳光大约80%的年龄征兆，包括皱纹，都是阳光的射线影响，所以出门前不要忘了你的太阳眼镜。越是有冰雪的冬天，肌肤受太阳射线影响的可能性越大，射线是能穿透衣服和阳光的。
5：更细心的对待皮肤做到了以上的步骤后，最后一个简单的步骤就是每天晚上对皮肤的护理。为了避免堵塞毛孔，每天睡觉前一定要先把妆卸掉。不要用热水洗脸，这样会加剧你脸部的问题，使皮肤变得的红肿的。
20至40女人美白奇招
美白也不是千篇一律的，对于不同年龄段的女士，美白的侧重点也有所不同。203040的女士们，小编现在就带你认识不同年龄段的美白需求，让你的美白事业能事半功倍。
◆20岁女士的美白重点：注重清洁，防晒为主
一、处于20岁年龄段的女生，皮肤的新陈代谢良好，很少存在黑色素积聚沉淀的问题。最常见的是肤色暗沉的现象。这是由于表皮老化角质、黑色素和毛孔污垢没有及时清理。提亮肤色的第一步就是选择有效去除暗哑的洁面产品，做好清洁工作。
推荐洁面产品：
露得清深层柔珠洗面乳
产品功效：特有双柔珠温和配方——白色洁净柔珠，有效清除死皮细胞和黑头，预防毛孔阻塞;橘色可溶性柔珠，轻轻按摩脸部时立即释放润肤精华。帮助柔润、舒缓肌肤。
二、20岁的女生皮肤代谢黑色素较好。但是皮肤经过日晒后，其自我保护机制就会启动，不可避免的产生黑色素。只有做好日常防晒，才能有效预防黑色素生成。
推荐防晒产品：
FANCL防晒露30号SPF30PA+++
产品功效：利用紫外光反射剂作防晒，高效对抗紫外光，并加入补湿及抗氧化等护肤成份，质感轻柔湿润易涂匀，让肌肤清爽无负担。防御汗水、油脂，适合日常外出或户外活动时使用。
◆30岁女士的美白重点：美白同时，兼顾减压舒缓
近年的美白报告显示，压力是加深色素的元凶之一。步入30的你，面对兼顾事业与家庭的压力，往往会刺激荷尔蒙产生黑色素。要提高美白的效率就必须同时为肌肤减压舒缓。
推荐美白舒缓晚霜：
巴黎欧莱雅雪颜美白舒缓晚霜
产品功效：减少暗黄，增加粉嫩，至臻白皙由内透现!先进抑黑因子(Melanin-Block)，从根源抑止黑色素，展现肌肤内在白皙。富含全新珍稀碧玺石成分，帮助促进肌肤内部微血管循环，令肌肤更透亮，散发粉嫩光采。
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SK-II护肤面膜
产品功效：独家的均匀透白组合处方，能渗化去令肌肤不均匀的色素。蕴涵尿囊素舒缓剂，合成细胞保湿因子，SK-IIPitera活细胞酵素，提供肌肤必备的均衡营养，赋于肌肤活力，改善面青及黑眼圈现象。特别加设照顾眼部美白的剪裁，能弹性迎合需要。
◆40岁女士的美白重点：重锤打击黑斑，抗皱提亮肤色
随着年龄的增长，皮肤的代谢能力会有所下降，黑斑极容易成为脸上的瑕疵。一向没有预防黑斑意识的女士，问题尤为严重。踏入40的女士还会陆续出现皮肤松弛、皱纹等困扰，这会产生皮肤暗沉的视觉错觉。此时，祛斑、抗皱讲是美白的主打旋律了。
推荐抗衰老精华：
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产品功效：提高皮肤的自我修复能力并改善皮肤表面的质地;镇定和舒缓皮肤;缓解皮肤紧绷干燥的不适感觉，并祛除皮肤表面的皮屑;最大可能的减少细纹、皱纹和肤色不均等状况，加速肌肤复原。
推荐美白祛斑面霜：
兰蔻智能愉悦臻白晚霜
产品功效：夜间深度美白，更轻柔修护肌肤，增强肌肤修护能力并有效淡斑。新添加的高性能成份——从自然植物Tara中提取的EllagicAcid鞣花酸，可以有效消除色斑，给所有女人更加透亮,光洁和柔滑。
20 30 40女人美白各出奇招
美白也不是千篇一律的，对于不同年龄段的女士，美白的侧重点也有所不同。203040的女士们，小编现在就带你认识不同年龄段的美白需求，让你的美白事业能事半功倍。
◆20岁女士的美白重点：注重清洁，防晒为主
一、处于20岁年龄段的女生，皮肤的新陈代谢良好，很少存在黑色素积聚沉淀的问题。最常见的是肤色暗沉的现象。这是由于表皮老化角质、黑色素和毛孔污垢没有及时清理。提亮肤色的第一步就是选择有效去除暗哑的洁面产品，做好清洁工作。
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适合肤质：中性至油性肌肤，尤其针对黑头肌肤适用...更多
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二、20岁的女生皮肤代谢黑色素较好。但是皮肤经过日晒后，其自我保护机制就会启动，不可避免的产生黑色素。只有做好日常防晒，才能有效预防黑色素生成。
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◆30岁女士的美白重点：美白同时，兼顾减压舒缓
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◆40岁女士的美白重点：重锤打击黑斑，抗皱提亮肤色
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脸上皱纹怎么去除 4招还你嫩白无瑕肌
脸上皱纹怎么去除 4招还你嫩白无瑕肌
随着年龄的增长，面部皱纹也随之浮于面部，对很多上了年纪的人来说，除皱是一件很不容易的事，但是，小编来告诉你，面部皱纹怎么除。
米饭团去皱
在煮好的米饭中，挑些比较软的、温热的米饭，将其揉成团后放在面部轻轻揉搓，秘方团能够把皮肤毛孔内的油脂和污物吸出。当发现米饭团变得油腻污黑时，就可以用清水洗掉了，米饭团除皱可以使皮肤呼吸通畅，有助于面部皱纹的减少。
鸡骨去皱皮肤
鸡皮及鸡的软骨中含有大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份，在一定程度上它能够有效的淡化皱纹。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。
水果、蔬菜去皱
丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。
整形美容方法除皱
在整形美容项目中可以采用激光除皱，手术方法除皱，手术方法除皱主要有面部提升手术，效果都是比较好的。
以上就是小编为大家推荐的关于脸上皱纹怎么去除的相关资讯，小编认为要想拥有迷人的无暇肌，就必须要注意生活习惯，注重生活饮食。
两招快速拥有嫩白肌肤
第一招：
面膜法
1、丝瓜蛋黄面膜
做法：将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状，加入1个蛋黄，拌匀即可。
使用方法：用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上，避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可。
效果：清洁肌肤，去除细胞中的污垢，活肤、润肤，使用后肌肤细腻水嫩。
2、冬瓜核桃面膜
做法：玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。
使用方法：静敷20分钟后用温水洗净即可。
效果：冬瓜有淡化色素的功效；核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害；蜂蜜有保湿作用，让这个面膜的美容效果更好。
3、七子白美白面膜
材料：白芷、白术、白芨、白芍、白蔹、白茯苓、白珍珠粉
做法：每种药材20克，将其磨成细粉，每次只取1茶匙的分量，干性肌肤可以加入适量牛奶调匀后敷于脸上，而油性肌肤可改用无糖豆浆或蛋清代替，等待20分钟即可用水洗干净。这款面膜不仅可以消除黑色素、对暗哑黄皮肤也有相当好的帮助。
第二招：食疗法
西红柿
西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的ph值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。
西红柿也是富含维他命c的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。
石榴
石榴身上有着浓浓的异域风情，性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴，收敛固涩，是适合保养身体的好食材。况且石榴不同于其他水果的地方在于，它需要我们用心地去对待那一颗颗珊瑚红的果实，让这一刻充满了童心。
白萝卜
中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
花椰菜
花椰菜中含有丰富的维他命C，可以有效地抑制黑色素的生成，预防黑斑、雀斑的产生。同时还能协助产生胶原，为肌肤带来滋润。
4招美白
防晒对每个年龄段的女人都很重要，但是在面色日趋发黄的年龄，防晒、美白就是熟女们需要每日坚持的功课。也许收效不是很明显，但起码可以保证你不从美少女跌落到黄脸婆的行列中。那么具体如何去做呢?小编为此特别请教了美容科的专家，为熟女们推荐一些简单易行的美白方法。
◆维生素C
经医学研究证实，使用含有维生素C成分的保养品，皮肤就如同吃了富含维生素C的柠檬一般。现在的维生素C产品不但能够比较容易地被皮肤吸收，而且能渗入皮肤深层，对抑制日晒所引起的黄黑肤色有很好的作用。◆美白面膜
具有美白功效的面膜，可以改善发黄肤色，如果能与美白精华液一起使用效果会更好。方法其实很简单，彻底清洁皮肤后，先涂上适量的美白精华液，然后再涂上一层美白面膜，保证精华液完全渗透皮肤。
◆像束激光
像束激光是一种全新的美肤概念，也是如今许多当红明星喜爱的“午休美容”项目之一。它特定的波长能够有效针对表皮色素进行分解，提升真皮胶原热刺激，促进胶原蛋白的增长，可以使肌肤更娇嫩、白皙，同时加强了抵制色素生成的作用，使美白效果更持久、更完善。◆按摩
肤色发黄的另一个原因是血液循环变差，新陈代谢缓慢。按摩不仅可以改善肤色，而且还可让肌肤富有光泽，因为适度的刺激能增加血液循环，如果每天做5分钟的脸部按摩，皮肤暗淡的现象会有很大的改善。按摩的方法很简单，可以在每天晚上看电视的时候，用双手的指腹在脸上从下往上、从内往外轻轻地滑动。
洗脸美白法助你肌肤水嫩白滑
洗脸是进行脸部保养的重要步骤，洗脸也是我们每个人每天都必须做的一件事，洗脸不仅能起到清洁作用，还有美白功效哦！但是怎样洗才有美白功效呢？下面小编带大家来学习下洗脸美白法吧！
怎样洗脸可以达到美白效果呢？
1、使用淘米水洗脸
大部分人洗完米之后都会直接倒掉淘米水，但其实，淘米水可是美容的“法宝”。
为什么淘米水可以美颜？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。
长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。
2、使用牛奶洗脸美白
说到美白肌肤，大多数的美眉们第一时间都会想到牛奶，牛奶中不仅富含多种营养物质，而且还含有大量的美白因子，帮助皮肤在美白的同时，也能够有粗糙干燥变得水润细滑。美眉们不妨尝试经常用牛奶来洗脸，将少量的牛奶，混合到适量的温水当中，先洁面，后再用洗面奶搭配温水洁面，这样清洁两次，可以防止牛奶的残渣吸附在皮肤表面。使用牛奶洗脸来美白皮肤，也要使用恰当哦！
3、使用双氧水洗脸美白
双氧水也可以美白皮肤，它其中含有高浓度的氧气，可以穿透肌肤的细胞，从而达到增强皮肤细胞活力，去除皮肤污垢、美白皮肤的作用，将皮肤清洗干净，然后用毛巾蘸取少量的双眼水敷在皮肤表面，五分钟之后，再用温水清洁皮肤，每周做两到三次，连续一个月，你会发现皮肤变得非常白皙细嫩哦，效果非常好，赶紧来试试！
4、使用淡盐水
淡盐水可以给肌肤去角质，清洁肌肤的同时，能够达到一定的美白作用。取适量的食盐和干净的水混合后搅拌均匀，注意盐水是要高浓度的才有用。然后用化妆棉沾盐水，在脸部轻轻地涂抹，等待脸上的盐水蒸发后会剩下白色的小颗粒，然后用清水洗净。
5、使用菊花瓣
菊花中含有丰富的香精油和菊花素，这些有效成分能够抑制黑色素的生成，并能软化肌肤细胞，让肤质更加柔滑白皙，这个美白偏方是将菊花瓣与适量的医用酒精一起密封保存起来，1个月后取出用冷水稀释，涂抹在皮肤上，可以有效美白。
希望以上方法可以帮助大家在日常洗脸中越洗越白哈！
春节美白饮食配餐养出嫩白“梦想肤色”
春节到了，不少MM们巧妙地利用了这一个春节来美白肌肤！本期，美肤达人给大家带来的是春节的美白饮食配餐！妹子们不妨通过这些美白饮食配餐来养出嫩白的肤色！
1.猕猴桃沙拉
猕猴桃中维生素C的含量非常高，可以干扰皮肤黑色素的盛曾，有助于消除暗沉的肤色，起到美白的效果！首先，取3个猕猴桃，去皮之后切成块状，然后拌上沙拉酱即可适用。这个春节不妨多点适用猕猴桃沙拉来美白肌肤啦！
2.红糖水美白肌肤
在日本，红糖被视为美白肌肤的圣品。红糖中含有氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒，加速肌肤的新陈代谢，美白肌肤。取适量的红糖，然后加入热水冲泡即可饮用。建议春节期间每天饮用一杯红糖水，一段时间之后就能感觉到肤色的变化了！
3.柠檬水美白肌肤
柠檬中富含维生素C，是美容的佳果！柠檬可以促进皮肤的新陈代谢，延缓衰老，还可以起到美白的效果！每天在饮用的温水里面，加入3片柠檬片，在春节期间坚持饮用，可是能够起到不错的美白效果！
4.芦荟蜂蜜汁美白肌肤
芦荟具有美白和保湿的效果，在春节期间不妨喝一杯芦荟蜂蜜汁来养出白嫩的肤色！将芦荟去皮之后，取出里面的果肉，然后加入少量的蜂蜜一起搅拌均匀，再加入适量的温水冲泡即可。可以根据自己的口味再添加一些其他的水果汁，这可是美白和美味具备的配餐哦！
妹子们，可不要错过这些春节美白饮食配餐咯！
女人必备美白常识
1、使用美白品需要配合其它护肤品吗?
视具体情况而定，如果你选用了成套的美白护肤系列，其护肤效果已能满足你的护肤保养，尤其是防晒的需求，就不必再配合使用其它保养品了。但如果，你选用的美白保养品，不具备防晒功效，请务必在美白之外，配合使用防晒产品。
如果你觉得皮肤出现缺水状况，美白保养品的保湿性欠佳，建议再配合使用保湿精华或保湿面霜。具体使用程序是：洗面奶→爽肤水→保湿精华→美白精华→保湿霜→防晒霜。
2、美白产品一定含铅、汞成分吗?
目前市售的美白保养品多采用维他命C及衍生物、植物提取物、熊果素等美白成分，对皮肤刺激性低，安全性高。
3、有集防晒、隔离、保湿、抗氧化于一体的美白产品吗?
当然有。美白保养品的作用就是一一解决阳光中紫外线可能引起的肌肤老化问题，如肤色暗沉、斑点、干燥、细纹等，因此常常将均匀肤色、还原黑色素、去角质(代谢黑色素)、抗氧化、保湿、增加皮肤弹性等成分统统添加进来，所以想找到一瓶将各种功用融为一体的美白保养多效产品，市场上有太多的选择。
4、可以同时使用几个品牌的美白产品吗?
如果你决定成套选用美白保养品，建议采用同一品牌为佳。美白产品中的活性成分较多，如果不是同一品牌系列，所含的活性成分起冲撞的几率较大，难免会令肌肤感觉不适，甚至过敏。
5、美白只是使皮肤变白吗?我想让皮肤变得通透有光泽，应使用什么产品?
使用美白产品是为了使皮肤变白，这个想法本身就是错误的。美白保养品是绝对不可能让黑色素变得看不见的，美白成分的作用是让黑色素分散得更均匀，让色素颗粒分解得更细碎，令脸色因此看起来更均匀、更明亮，因此要想让肤色变得通透明亮有光泽，才更应选用美白保养品。
6、使用美白产品必须成套使用吗?
这要视荷包状况而定。美白洗脸奶、美白爽肤水说到底是商家的销售战略，其内含的美白成分十分有限，美白作用当然更有限。如果你喜欢保养步骤系列化，对一个品牌的一个系列品情有独钟，且荷包充实，当然选用系列配套产品更好。
7、美白产品能彻底去斑吗?
美白产品应起到淡化斑点，还原黑色素的作用，对于晒斑或刚形成不久的痤疮印有极明显的作用。但淡斑不等于除斑，对于黑色素细胞群聚或是深度太深的色素问题，美白产品的作用就显得微乎其微了，此时必须借助于医学美容的激光治疗仪并配合使用美白保养品。
8、美白产品愈新的愈好吗?
不一定，关键要看成分和其导入技术有什么创新发现。有些品牌的新推产品只是将产品换个包装，或将成分新换个说法，所以在选择时，比较成分，同时关注其最新技术发现才是最重要的。
夏季美白小窍门 嫩白肌肤轻松拥有
美白不是一朝一夕的事情，因为肌肤代谢也是需要一个时期的，小编今天为大家带来夏季美白小窍门，让促进肌肤代谢，让美白加速进行。
夏季美白tips1：柠檬水
水是护肤美容的关键，每天喝大量水，可以令肌肤保持水嫩，但如果在水中加入柠檬，则可令肌肤变得白皙，因为柠檬含有维生素C，有美白、抗衰老的作用，可帮助轻松达到美白效果。
夏季美白tips2：多补充维生素C
上面说了柠檬中的维生素C可帮助美白，可见维生素C对美白是多么的重要，所以，想要加速美白，得多补充维生素C，日常中除了喝柠檬水外，还有很多蔬果含有大量维C，例如西红柿、草莓等都能有效去除肌肤黑色素，让美白效果更加倍。
夏季美白tips3：纯中药面膜
市面上美白面膜琳琅满目，让人挑花了眼，但温和无刺激的美白面膜还得选择纯中药的面膜，肌肤是非常脆弱，过多化学品的面膜或多或少都会对肌肤造成刺激，只有纯中药的面膜才能保护肌肤，让肌肤真正的白起来。
纯中药面膜推荐：奇艾堂秘制纯中药无添加面膜粉
推荐理由：奇艾堂纯中药美白面膜粉采用珍贵药材精萃制成，给予肌肤最温和的呵护，使用此款面膜淡斑、祛黄、美白效果明显，用后肌肤明显的感觉细腻柔滑，而且还能增加肌肤的弹性。
夏季美白tips4：醋、盐美白
醋也是美容的佳品，把醋加入水和盐稀释后，擦在脸上，早晚各一次，坚持一个月，就可以看到肌肤明显的变白皙了，而且还可以改善痘痘肌肤哦！
夏季美白无需涂抹过多的美白产品，这些美白小窍门就可以让你轻松变白。
感谢您阅读“嫩白女人授招：用苹果怎么美白”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过苹果面膜专题进行访问。
