去除皱纹就是这么任性
人老了，长皱纹是必然的事情，但很多女性无法接受自己长皱纹的事实，因此她们会想方设法的去掉脸上的皱纹。
那么，有哪些中医方法能有效去除皱纹呢？
皱纹的治疗方法很多，可用中药内服、中药外用、食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法进行治疗。
1、中药疗法可选用却老养容丸和黄精膏。
却老养容丸用中药黄精、生地黄、白蜜等共熬至粘稠状，制丸如弹子大。服时以温酒研服，每日3次。此方补益脾肾，延年不老，适用于脾肾两虚的人。黄精膏用中药黄精、当归、黄酒、蜂蜜等熬至粘稠。冷却装瓶。每次1～2汤匙开水冲化服用，每日2次。
此方补益气血，行血，抗老延寿，容颜不衰，适用于气血两虚且有瘀血症状者。
2、中药外用可选用却老去皱面膏、杏仁膏外用。
却老去皱面膏用中药青木香、白附子、川芎、白蜡、零陵香、香附子、白芷、茯苓、甘松、羊髓等药切碎，以水、酒浸药一夜，再煎至水、酒尽，制膏，去渣。使用方法，每晚洗脸后涂敷面上。此膏却老去皱，但油性皮肤者不宜使用。杏仁膏用杏仁适量，与鸡子白相和，夜晚洗净脸后涂面，第二天早上用温水或米泔水洗净。
此膏能绷紧皮肤、润肤、去皱。
3、食膳疗法可选用药肉粥或阳春酒。
药肉粥用羊肉、当归、白芍药、熟地、黄芪、生姜、粳米等，先将药物和羊肉煨开，去肉及药渣，然后，下米熬粥，熟后调味，空腹食用。此粥补益气血，补虚损赢瘦，适用于体弱消瘦，面容早衰起皱者。阳春酒用中药人参、白术、熟地、当归身、天门冬、枸杞、柏子仁、远志等，放入纱布袋内，浸入酒中。每日早中晚各饮1杯。
此酒兼补五脏、气血津液，可却病延寿，美悦颜色，滋润皮肤。
4、推拿按摩疗法除面部经穴按摩外，皱纹周围的穴位重点按摩。
同时用大拇指、中指点按天容、天牖穴，食指、中指、无名指同时点按或点揉人迎、扶突、天窗穴。再配合下体部推拿3～5次，叩击3～5次，由下至上擦足三阴经3～5次，扣击3～5次，点按足三里、三阴交各30秒。
针灸疗法去除额纹选头维、阳白、头临泣、印堂、阿是穴为主穴；去除鱼尾纹选太阳、丝竹空、角孙、阿是穴为主穴；去除鼻唇纹选迎香、四白、下关、阿是穴为主穴；去除颈纹选风池、翳风、扶突、阿是穴为主穴。配以中脘、足三里、曲池、合谷。方法，配穴用补法，阿是穴即皱纹局部，顺皱纹方向进针，用平刺法，针体在皮下脂肪与肌层之间。选用32号针或美容针，轻刺激，留针30～60分钟，可加灸，隔日1次，20次为1疗程。
这些美容偏方，可以简单，却能让你得到不错的护肤效果。如果你想要让肌肤永远年轻的话，那就不妨来试一试这些美容秘方吧。不同种类的肌肤问题，需要使用不同种类的护肤方法，多了解一些中医美容法，很有必要。
美白延伸阅读
非手术脸部除皱，轻度皱纹和重度皱纹除皱方式
脸部出现皱纹会让人开起来老几岁，因此保养意识一定要早。平时注意保养的话，应该知道眼部是最为容易出现皱纹的，所以眼部预防皱纹是重中之重。那么有哪些非手术性的除皱方式呢？
肉毒素注射
轻度眉间纹
原因：肉毒素注射可以阻断神经和肌肉之间的信息传导，从而引起肌肉的松弛性麻痹。只要是动力性皱纹，一般都可以通过肉毒素注射的方法让其消失。其实，祛皱的根本方法就是减少肌肉运动频率，而肉毒素正是由于麻痹了肌肉，使得肌肉没有跳动能力而消除了皱纹。所以，运用肉毒素祛皱是一种比较治本的方法。
方法：先将术区消毒，确定皱纹位置，严格设计好注射点后标记出来，掌握每一个注射点的计量。随后，按照使用1毫升结核菌素注射器，30号针头，眉间纹一般注射0.5～1支的剂量进行注射，最后用酒精擦拭并消毒。
优势：肉毒素注射除皱具有损伤小、无创伤、见效快、操作方便、价格便宜、不影响工作等特点。它与传统的化学剥皮、拉皮、胶原注射、脂肪充电或小切口除皱等方式相比，只需将一定剂量的肉毒素注射进前额或眉间即可，整个过程仅几分钟，算得上是真正的午休整容项目。
肉毒素注射+自体脂肪颗粒注射
重度眉间纹
原因：随着年龄增大及不恰当的反复注射都会使网状纤维消失、弹性纤维减弱或断裂，并逐渐形成因衰老及表情肌活动过多所导致的眉间部萎缩和凹陷型皱纹。而且如今有越来越多的人发现，单纯的肉毒素注射对重度眉间纹、眉间凹陷、前额额肌薄弱的求美者来说，并不能从根本上解决问题。随着医美科技的发展，现在肉毒素注射联合自体脂肪颗粒移植成为了治疗重度眉间纹的方案。
方法：肉毒素和自体脂肪两者联合治疗重度眉间纹需有先后顺序，宜在注射肉毒素一个月之后再进行自体脂肪颗粒移植注射。自体脂肪注射需先在肥胖部位使用肿胀麻醉技术，之后抽吸移植所需要的皮下脂肪，经过脂肪纯化技术对抽取的脂肪进行处理，萃取出注射所需的脂肪颗粒后注射到眉间凹陷部位。眉间区单次移植颗粒脂肪量可根据术区情况控制在5～10毫升左右，如果填充量不够，可以时隔半年后进行二次填充。术后需进行按摩塑性和适当加压包扎。
优势：肉毒素注射祛眉间纹属于一级微整形范畴，进行完注射后，马上就可以进行正常的工作和学习。只要遵守医生要求的注意事项，术后不需要恢复期。自体脂肪移植在维持期上很好地避免了透明质酸效果短暂这一弊端，并且取材方便，无排斥反应，植入后组织成活率较高，操作简单，术后供区和受区无瘢痕，也属于一种较理想的填充材料。
美白皮肤的方法就是这么简单
相信很多女孩子都是希望自己有着白皙的皮肤，而且美白的方法在生活中又是非常的多，多少女人为了美白皮肤花费了多少的时间，更是耗费了巨多的精力，都是想成为那个“一白遮三丑”的女神之位，那么接下来小编就给大家带来美白皮肤的小窍门吧。
美白皮肤的小窍门
1、柠檬水
我们都知道女人在护肤美白的时候都会用到柠檬水的方式，柠檬水中含有非常高的维生素，可以帮助皮肤祛斑美白的功效，而且口服柠檬汁还可以及时排出毒素，它是个不错的排毒养颜的小帮手。
2、淘米水洗脸
我们经常在生活中洗碗米就直接倒掉水了，殊不知淘米水还是有美白皮肤的作用，离女神的距离是不是就只差了一点点，淘米水洗脸可以很好的帮助皮肤去除皱纹的作用，而且还可以让皮肤看起来更加的紧致水嫩。
3、牛奶洗脸
对于牛奶美白的作用应该是女孩子都会知道的事情，但是牛奶洗脸的话估计有点奢侈，牛奶敷脸的话就比较平民化了，而且用牛奶美白的话，能够冷藏一下牛奶，这样效果会比较好哦，而且对于紧致皮肤也是有一定的效果。
4、芦荟抹脸
不知道大家有没有见过芦荟的这样的植物，但是相信大家都知道很多的护肤品里面都是提炼芦荟的精华，但是对于原生的芦荟来说，对于皮肤的保养也是有很大的帮助，可以美白皮肤，可以淡化疤痕，可见护肤神品的作用是非常显著的。
5、多喝水+蜂蜜
其实女孩子在生活中还是需要多喝水的，不止可以帮助补充人体的水分，而且对于清除体内的毒素也是很有帮助，而且能够喝蜂蜜水，这样对于排毒也是很有帮助，而且蜂蜜又是美容的好帮手。
6、注意防晒
不管是什么季节，还是在什么地方，女孩子只要你想要美白，那么就要做到防晒的准备，不管是干嘛，带上防晒霜，走哪抹到哪。
7、少熬夜
熬夜的伤害真的是巨大的，不管是在什么媒介的地方都是劝诫年轻的女孩子不要有熬夜的冲动啊。
8、适度运动
运动可以促进新陈代谢的速度，这样就可以帮助体内的毒素和废物的及时排出，所以女孩子为了美也是需要付出很多时间和精力的，所以美白也是那么容易。
生活中的美白误区
1、美白产品不换季
很多爱美的女孩子知道注重美白，美白功课也每日不间断，可是却忽略了美白保养品的换季。虽然一瓶美白品用一整年是非常节俭的做法，也不容易造成浪费，但是一年四季的温度和湿度各有不同，皮肤状况也可能相应发生变化，所以，想要造就白皙肤色，女孩子们还是应该因应季节和肤况的变化，选择应季的美白产品。
正确方法：冬天是一年中寒冷干燥的季节，也是美白补给的时机，积累了大半年的黑色素正好在这个季节全部出清！所以在冬季应该选择美白功效和滋润度兼顾的美白产品，以保证肌肤在干燥的冬季里可以获得足够的水分滋养，为后续的吸收和代谢提供足够的能量，这样，女孩子们离白里透红的理想肤色就又近一步咯！
2、使用含漂白成分的美白面膜
市面上各大品牌、各种卖点的美白面膜多不胜数，女孩子们在挑选的时候也容易眼花缭乱。若不小心购入了含有漂白成分的面膜，那可谓得不偿失。此类面膜虽然在使用后能使皮肤立刻变白，但这种白持续时间非常短暂，而且伴随的是对肌肤细胞的伤害，并不是一种健康的美白方式。
正确方法：冬天肌肤比较脆弱，在选择美白面膜的时候，挑选含有保湿成分的，这不仅能够改善肤质，在美白肌肤的同时又能深透补水，给肌肤充分的滋润，让肌肤白皙光泽，充满透明感。
3、防晒霜SPF越高越好
冬天，在低气温的“掩护”下，紫外线对皮肤的伤害似乎没有夏季严重，但其实，冬季的紫外线还是非常强烈，懂护肤的MM们一定会知道这个季节也要坚持防晒。但是，对于防晒霜的选择，是不是SPF越高越好呢？
正确方法：其实，高度的防晒品更适合在户外活动的时候使用，日常只需使用SPF30以内的防晒或者隔离产品就已足够。
温馨提示：在美白的同时还要注意穿着，女性穿短裤展现美腿，然而秋冬季节穿着太单薄会影响身体的血液循环，进而减少身体废弃物的排出，使黑色素容易沉淀，肌肤出现色斑的问题。而且冬季穿着单薄还会影响健康，容易感冒或感染流感。
自制祛痘印面膜就是这么简单
痘痘在青春时期每个人都会产生，大家都知道痘痘长了会消退，但痘印可不是那么简单就能够祛掉的哦！想要在痘痘以后把痘印祛掉，还是需要知道一些去痘印的方法的。那么，要如何去除痘印呢？教你自制祛痘印面膜，快来学学吧。
教你自制祛痘印面膜
1：维生素E去印法
很多人反映效果好的方法是在每晚临睡前，把维生素E胶丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位，稍加按摩，就这样坚持两个星期印子就会有明显的淡化了。
提醒：有脂肪粒的妹纸请不要用此方法哦。
2：粗盐蛋清去印法
用一茶匙盐跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在面部，要避开眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用温水洗掉，再用温水清洁一次，洗净即可。?
3：红酒蜂蜜去印法
将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至粘稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用两遍温水冲洗干净。红酒蜂蜜面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙，光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人要加以注意哦。
4：葱白去印法
从葱的底部撕下一小块，敷在豆疤上，但不要太久，对皮肤有刺激，5分钟就行了，晚上洗脸后敷。这些方法我试过，有印子的去印子，没印子的也会有美白淡斑的作用。但是无论什么方法，终归还是要付出坚持和耐心的，只要坚持，过一段时间你就会发现惊人的效果的。
5：珍珠粉去印法
洗脸后用面膜纸浸泡在兑有牛奶、蜂蜜、橄榄油（一滴）和适量珍珠粉的营养液中，面膜泡开后敷20分钟取下，清洗脸部，再涂抹上兑有珍珠粉的爽肤水，拍干，再涂乳液。脸上有痘印的女人，要想打造无痘印肌肤，记得要坚持下去哦！
这些茶能祛痘，喝出美丽脸蛋
1、玫瑰金盏茶
成份：玫瑰花5朵，金盏花2朵。
冲泡方法：将以上材料放入杯中，以沸水冲泡，焖3-5分钟即可饮用。
作用：祛痘、美白、补水。
特点：注意无明显宜忌。
2、月见草茉莉祛痘茶
成份：月见草6朵，茉莉花1茶匙，红巧梅4朵。
冲泡：将以上材料放入杯中，以沸水冲泡，焖3-5分钟即可饮用。
方法作用：能调节内分泌、淡斑祛斑，对消除暗疮粉刺有一定效果。
特点：注意脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。
如果你的肌肤也有痘痘困扰，不妨来试试这些茶饮。
女性要如何祛除皱纹
随著岁月时间巨轮滚动，当我们的年纪逐渐增长，脸部肌肤的脂肪与胶原蛋白却会随之而减少，少了内容物的支撑，就让我们的肌肤如同泄气皮球一样，失去张力支撑的表面，就会形成一条又一条的纹路，如同雕刻家在你的脸上雕刻般，划下一道又一道深浅不一的纹路。
脸上有皱纹怎么办，有没有什么方法祛除呢？
1、调整面部表情
有些人习惯紧锁眉毛、皱眉、瞪眼或扬眉，结果都形成了相应的皱纹。我们常常对自己的表情毫无察觉。如果您照照镜子，观察自己是如何运用肌肉做出表情的，也许就能有意识地调整一下。
2、仰面睡觉
睡觉时脸贴着枕头会产生“睡纹”，久而久之就可能变成皱纹。这个习惯可能很难改变，但如果您能训练自己仰面睡觉，脸上的皱纹就会减少。
3、服用维生素E
脸上的皱纹说明体内的老化，只有内应外合，才能真正预防皱纹。
医生认为适量服用维他命E能有效抵御衰老。
4、多喝茶
茶叶含有丰富茶多酚类、芳香细化合物、碳水化合物、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹。
女性护肤要这样做
1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月，脸就会白白嫩嫩的。
2、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜。多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上。
温馨提示：上面的方法是对护肤和去皱很有效的几个方法，希望各位爱美的女性朋友们可以试试，能够得到很好的效果的。
皮肤美白小常识，美白就是这么简单
皮肤美白小常识，美白就是这么简单。人人都渴望拥有白净的皮肤，可是随着年龄的增长和先天性原因，不少人的皮肤黝黑，且患有各式各样的皮肤疾病。其实要想皮肤变白，只需大家在平常养成正确的护肤习惯，便能得到有效改善，那么，让皮肤美白的小方法都有哪些呢?
1、冷热水交替洗脸
常常用冷水热水交替洗脸可以扩张毛细血管，加速皮肤新陈代谢不仅起到清洁皮肤的作用，还能增进血液循环，达到护肤美容的效果。
2、学会睡觉
众所周知要想皮肤好就一定要学会睡美容觉，生活中有许多女性都有熬夜的习惯，晚上睡的晚，而早晨也起得晚，虽然说睡眠时间可能不会少于8个小时，但却错过了皮肤保养的很优等时间，尤其是错过了肝脏的排毒时期不利于美容，所以建议女性朋友要真学日落而息的生活准则，保证充足的睡眠时间。
3、睡前敷黄瓜
黄瓜是美容佳品，含很多的丰富的水分和维他命，更具有美白的效果，将黄瓜切片敷面部，可以美白皮肤补充水分。
4、做好防晒
长时间的紫外线照射让皮肤变黑，增加皮肤黑色素形成，所以要想皮肤白净出门一定要做好防晒，除了夏季其他季节亦是如此。
5、别盲目使用护肤品
有一些女性使用各式各样的护肤品化妆品，为了变美，其实任何护肤产品都有化学成份，一定程度上会给皮肤带来无穷的困扰，所以在选用护肤品的时候，一定要选择一款适合自己的，且刺激性小的。
世界上没有丑女人，只有懒女人，假如你也想做一个精致的女人的话，就要学会护理皮肤，养成良好的生活习惯，科学饮食，良好作息，常常运动，不吃垃圾食品，并且要合理使用护肤品化妆品。皮肤美白小常识，美白就是这么简单。
4步脸部瑜伽 抗衰老除皱纹
4步脸部瑜伽 抗衰老除皱纹
悲剧焦虑脸4大表现
1、眉间纹
Whats happen?
工作又出了新问题，客户联系不上，进展一筹莫展，不经意一看镜子，眉毛都已经拧到一块儿了!
2、眼角纹
Whats happen?
困死了，但是还想把这集美剧看完，不然明天加班又没有时间看了!眼皮不自觉地在打架。
3、法令纹
Whats happen?
下属再一次把数据算错，不自觉地撇下嘴，看着他噤若寒蝉的表情，我知道我的情绪已经反映在了脸上。
4、颈纹
Whats happen?
总有忙不完的事情，做什么事儿都习惯性埋头苦干。是我的错觉吗?双下巴和脖子都连在一起了?!
1 将眉间纹冥想一空!
焦虑点：容易上心，压力大
如果你没事儿爱皱眉头，是个不折不扣的思想家，而且容易有压力，那你的眉间肯定有个深深的川字纹，不仅容易看起来面相不善，还会让他人感觉到你的紧张。让我们先来个一分钟的面部冥想，将焦虑和纹路通通抛开。
Buddha Face 菩萨脸
你可以静坐在座位上，如果条件允许盘腿坐在地上。背部挺直，两手自然搭在膝盖上。慢慢地闭上双眼，放松，同时想象双眉之间有一个点，让意识集中，保持一分钟以上。
2 抹平法令纹
焦虑点：习惯撇嘴，不满情绪
法令纹不都是性感的，不是人人能当尼古拉斯凯奇。这两条深深的线显示了你的不满和严苛，透出了你释放不掉的压力。最好的办法?当然是用手抹平你的不良情绪!
手心提脸
掌心向内，贴在脸颊两侧，深呼吸，同时缓缓地将手掌心向耳际提拉，感受手掌心传来的温热，包裹着你的脸颊，好像所有的烦恼和压力都顺着耳际排出，重复3次。
胡子手
双手的无名指和中指并拢，指尖相对，从人中开始，慢慢向嘴角滑动，沿着胡子的生长方向，重复3次。
3 用微笑消除眼角皱纹!
焦虑点：眯眼看电脑、资料，常熬夜
或许你有点近视，或者长时间对着电脑导致眼睛有点花，经常眯着眼睛看东西。这样会让你的外眼角长出一些小小的皱纹!而眯眼也会让精神萎靡，容易打瞌睡。做做这节微笑操，让精神重新愉悦起来。
微笑鱼尾纹
端正坐好，嘴角上扬，微笑，与此同时，用一只手手指按住眼角鱼尾纹，然后反向推动眼尾肌肉。力气不可过大。这个动作重复20次就可以了。
4 双下巴out!
焦虑点：经常低头，疲劳
在办公室经常处于低头工作的状态，时间一长，穿衬衫都觉得脖子这块儿比较拥堵。经常低头更会让你的脸整个往下走，练起这两个搞怪表情，让脸部线条重新紧致起来!
书包嘴
这节操利用口腔里空气的挤压，能刺激脸颊平时锻炼不到的肌肉，有效避免日益松弛的脸部。做这节操时，将嘴里灌满一大口气，然后用手将空气推向左脸，让左脸肌肉完全伸展。接着再将空气向右脸推挤，重复交替5次。
梦露式亲吻
灵感来自女星玛丽莲梦露的亲吻表情，有助提拉嘴角与双下巴。将头抬起，在空中想象和空气接吻的感觉，将嘴唇撅到最高处，约重复5~8次。
皮肤美白除皱 美容院真有这么神吗
皮肤美白除皱美容院真有这么神吗
爱美之心，人皆有之。女人想通过美容留住青春和美貌无可厚非，很多美容院抓住了女人爱美的心理，利用夸大事实的广告噱头，谋取暴利。
前几天办了张美容年卡，花了我3000元钱，虽然贵点，但是如果能留住青春和美丽，那钱就花值了今年30岁的王琳比较爱美，平日里，美甲、造型、瘦身一样都不少，最舍得花钱的地方就是美容，女人还是脸蛋最重要，我们身边的好多朋友都去美容院美容。
记者了解到，各大美容院因为档次的不同收费标准也不一样，便宜的一两千元，贵的将近上万，不同功效价格也不一样，保湿最便宜，其次是美白，最贵的要属抗皱。
记者咨询了我市一家比较高档的美容院，年卡的费用在6000元左右，该家美容院的店长告诉记者，他们是连锁经营，总店在北京，会针对每个顾客的肤质制定适合他们的美容产品。
今年45岁的李女士平日里比较注重保养，皮肤紧致光滑，看上去比实际年龄年轻许多，惟一令她耿耿于怀的是皮肤颜色较深，并且脸上有色斑，为了美白，我尝试了很多办法，什么美白祛斑霜，敷珍珠粉面膜，统统都试过，可是效果并不理想，听朋友说某家美容院能打美白针，效果不错，我就去了。
美白针共有三个疗程，全下来需要6000元左右，李女士怕没效果，就最先试了一个疗程，李女士告诉记者：别说，还真是有效果，一个疗程之后，朋友们都说我白了不少，斑也淡了许多，我挺高兴，就把后面那两个疗程的美白针打了。
三个疗程过后，皮肤变白，色斑变淡，李女士很高兴，过了不久，意想不到的事情发生了，我没法见太阳，阴天还好，只要是晴天，一晒太阳脸就烧得难受，我去医院皮肤科看了医生，医生说我得了过敏性皮炎，是打美容针弄的。
美容院的项目究竟有没有效果，价钱跟服务又是否等值，为此，记者采访了具有多年经验的美容师高医生，其实很多美容院都夸大了产品的功效，那些作用于顾客皮肤上的昂贵产品，其实效果并不会很明显。
高医生说，皮肤的色泽由遗传基因决定，想借助化妆品的作用改变自然规律几乎是不可能的。现在的化妆品市场上美白产品种类繁多，很多美白产品中含有激素，短期内可能会使皮肤变得白嫩，但是有隐藏的风险存在，激素引起的激素性皮炎等一些皮肤问题2~3个月之后可能会显现出来。
一些小型美容院的产品质量根本达不到国家的质量标准，进货的价格便宜到你无法想象，卖给顾客的价格却翻了好几倍。如果喜欢做皮肤护理，尽量选择口碑较好，有专业资质的大型美容院。
最简单的美白方法2022 美白就是这么简单
最简单的美白方法美白就是这么简单
如何能美白是大多数女孩迫切的想法?下面详细介绍：
【美白达人护肤法】①每周1～2次去角质，每周1～2张美白面膜。②食用含维生素C的食物，如柠檬、猕猴桃等。③无论在室外还是在室内都要做好防晒，特别在室内避免电脑辐射，日光灯的紫外线污染。④如果天生拥有健康肤色，那就好好接受本来的肤色，让美白护肤品针对于透亮，局部暗沉来解决问题。
【美白方法】萝卜汁：把新鲜的胡萝卜放入榨汁机中榨汁，每天喝一杯新鲜的胡萝卜汁具有显著的美白效果，由于胡萝卜中含有丰富的维生素A原，它能在我们的体内转化为维生素A，它具有滋润和强健皮肤的功效，对于粗糙的肤质和长斑的。
【美白方法】黑木耳红枣汤：把适量的黑木耳和红枣洗净后放入水中煮上半个小时左右，然后分为早晚两次服用，经常使用这款美容养颜汤，可以达到美白祛斑的效果，黑木耳可以滋润肌肤，防止皮肤老化，红枣则能有效祛斑，都是美白的好助手。
【美白方法】柠檬冰糖水：把柠檬榨汁后加入冰糖适量饮用，由于柠檬中含有丰富的维生素C，在水果中属于维C含量十分丰富的一种，同时还含有钙、磷、铁和B族维生素等，经常饮用柠檬汁可以达到白嫩肌肤的作用，帮助消除面部的斑点和色素沉积，是美白祛斑的好帮手。
【美白方法】西红柿汁：西红柿也是一种含有丰富维C的果蔬，被成为是维C的仓库，它可以有效抑制皮肤中的黑色素生成，使皮肤变得白嫩，斑点也会逐渐消退，经常饮用西红柿汁也是一种皮肤美白的好方法。
【美白方法】胡萝卜汁：把新鲜的胡萝卜放入榨汁机中榨汁，每天喝一杯新鲜的胡萝卜汁具有显著的美白效果，由于胡萝卜中含有丰富的维生素A原，它能在我们的体内转化为维生素A，它具有滋润和强健皮肤的功效，对于粗糙的肤质和长斑的皮肤具有很好的美容效果，绝对让原本的暗黄皮肤迅速美白起来。
【美白方法】柠檬牛奶美白：柠檬加牛奶的双效美白，很适合油性和中性肌肤的MM使用。一杯新鲜牛奶，加入一汤匙柠檬汁，搅拌调和之后便可涂在脸上，15分钟后，将脸洗净，按摩一下脸部。
【芦荟美白方法】准备好一个新鲜的芦荟叶子，将它去刺洗净，然后准备半根黄瓜、鸡蛋清和珍珠粉、面粉，把芦荟和黄瓜放入榨汁机中榨汁，然后倒入面膜碗中，再加入蛋清、珍珠粉和适量的面粉，将它们调和成糊状，以涂在脸上不会留下来为准，每周敷1~2次就能达到很好的护肤效果。(图片来源：视觉中国)
去除眼部皱纹有诀窍 让你青春永不老
去除眼部皱纹有诀窍 让你青春永不老
眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪，且眼皮是人体最薄的皮肤，非常脆弱，易水肿，很容易长出皱纹，并随着年龄的增长而不断加深。出现眼部皱纹不难去除，因为角质层比较薄弱，恢复的快。那么，怎样做好眼部去皱呢?下面小编为你们介绍眼部去皱5大妙招。
妙招一：让热敷成为皮肤保养的前奏
用热敷的方式，促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润。柔软。再用眼部护肤品，这样会比较容易吸收哦。另外，除了传统的毛巾热敷，还可以用茶包舒缓眼部。
妙招二：按摩式抗衰老
由于工作生活压力和血液循环不畅还有干燥等原因形成的眼部皱纹，我们可以通过按摩眼周肌肤来消除初期或不太严重的眼部皱纹问题。晚上沐浴后，肌肤得到充分的温热，这时候按摩眼周效果会更好哦。
妙招三：正确使用眼霜
消除眼部皱纹首先要补充眼部水分，养成用眼霜的好习惯，滋润型的眼霜是护肤的常备武器。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，接着用另一手的无名指把眼霜匀开，然后轻轻的拍打眼皮四周，最后以打圈的方式按摩5~6次即可。
妙招四：常做眼部运动
要常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒钟;徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复5次，一日可数次哦。
妙招五：自制天然眼膜
NO.1：蜂蜜蛋黄眼膜，把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润肤防皱的作用哦。每周做1~2次，效果很不错呢。
NO.2：牛奶眼膜，先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上。繁重天早晚2次，每次10分钟，可以有助消除眼部皱纹哦。
NO.3：黄瓜蛋清眼膜，将黄瓜抵榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效。每周1-2次，可有效去除皱纹哦，赶快试试吧。
怎么样，看了上面的内容后是否对自己的肌肤又充满了希望和期待、是否有点迫不及待了呢?那还等什么，赶快行动起来，青春美丽就在明天与你相约。
温馨提示：涂眼霜时切忌胡乱涂抹，要掌握正确的方法。
脸上皱纹怎么去除 4招还你嫩白无瑕肌
脸上皱纹怎么去除 4招还你嫩白无瑕肌
随着年龄的增长，面部皱纹也随之浮于面部，对很多上了年纪的人来说，除皱是一件很不容易的事，但是，小编来告诉你，面部皱纹怎么除。
米饭团去皱
在煮好的米饭中，挑些比较软的、温热的米饭，将其揉成团后放在面部轻轻揉搓，秘方团能够把皮肤毛孔内的油脂和污物吸出。当发现米饭团变得油腻污黑时，就可以用清水洗掉了，米饭团除皱可以使皮肤呼吸通畅，有助于面部皱纹的减少。
鸡骨去皱皮肤
鸡皮及鸡的软骨中含有大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份，在一定程度上它能够有效的淡化皱纹。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。
水果、蔬菜去皱
丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。
整形美容方法除皱
在整形美容项目中可以采用激光除皱，手术方法除皱，手术方法除皱主要有面部提升手术，效果都是比较好的。
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