色斑是一些爱美女士的强力杀手，冬季如何祛斑？想要在冬季祛斑的女士们可要注意了，冬季是最佳的祛斑季节，下面为大家推荐一些冬季祛斑的方法和效果好的祛斑产品推荐，现在就来让你的肌肤白白嫩嫩吧！
冬季如何祛斑
很多女士都发现，冬季脸部肌肤的斑与夏天比较起来颜色明显浅了一些。其中的奥秘可以有几方面的解释：第一，冬季凉爽天气的阳光远没有夏天强烈，在这个季节进行集中祛斑美白的护理，美白肌肤才不会被第二年的骄阳彻底摧毁；第二，冬季人们的睡眠时间是最长的一个季节，睡眠好了斑点自然就少了；第三，冬季人们的食欲会因为天气凉爽而增加，身体好了，毒素也排得好，因此，眼下正是祛斑的最佳季节。根据这些气候带来的好处，bb推荐一下几个冬季祛斑的好方法。
方法一中医内外来调养
健康的白皙，得由内往外调养，很多人脸上的长斑其实都是因为内分泌出了问题。千百年传承下来的中医药有很多这方面的内服药方。除此之类，现在，中草药这类元素也被大大运用在护肤品之中，以天然的根、茎、叶、花、果精华为原料，摄取其有效成分，以其特殊的效果来激发人体自身的调节、修理、平衡功能，以适应机体内部的起伏波动、外界环境的变化，从内往外改善皮肤素质，以接近理想状态。完全体现了“自然”“清新”“健康”三大观点。
方法二美白别忘了保湿
现在很多日霜晚霜都有美白的功能，虽然它们不能直接祛斑，但至少能给你的皮肤打个好底子。美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，自然也需要添加水分及其它营养来保护。所以在使用了美白祛斑产品的同时最好使用补充水分的乳液。夜间细胞的运作要比白天活泼得多，如果在夜间为细胞补充水分和营养，可以透过细胞间快速传输，更快地让肌肤深层细胞获得水分和营养，以达到肌肤的润泽、亮丽、嫩滑和功效。
方法三养成良好的生活习惯
保持良好的情绪，改善睡眠，减轻压力，保持良好的精神状态；科学饮食，饮食均衡，多吃含VC、VB的食物。如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。
