化妆品中含有一定的化学物质及蛋白质，轻易和阳光中的紫外线发生化学反应而降低效果。受潮则轻易发霉、变质，故化妆品不可放在阳光或强烈灯光直射的地方，而应放在阴凉透风处。
一瓶保养品可以用多久？护肤品如何保存？
一瓶保养品可以用多久？
产品一经打开，护肤品本身的稳定性就被破坏了，会受到周围环境的或多或少的影响，如果是广口瓶更应该注意。时间久了，产品的功效自然而然慢慢减弱，甚至丧失！那么，保养品在开封后到底该用多久呢？
洁面乳
洁面乳每次的用量大概是1.5cm（1.5g），所以一支100g的洁面膏应该一个月就该用完咯。但是有些无泡型的洁面乳由于清洁力较弱，所以用量还是建议多一些比较好，取2-3ml左右，所以一只150ml的乳液洁面乳大概可以使用一个月左右时间。
肌底液、乳液、面霜
肌底液、乳液、面霜都是日常保养不可少的，涂抹的面积也是较大的，并且千万不能舍不得涂抹，基本都要保证每次使用0.5-1g左右才能起到理想效果，所以一瓶50g的面霜、130ml乳液、30ml的肌底液都会在一个月左右的时间用完哦！
眼霜
眼部肌肤特别需要滋润，所以每次用量可不能太节约哦，必须能照顾到眼尾直到太阳穴的位置，如果有时间还需要在多加按摩一下，不过切勿使用大力，以免生出细纹。一瓶15g的眼霜大概也只有两个月的时间应该用完。
护肤品怎么保存最好？
防热、防冻
存放化妆品的地方温度应在35℃以下。过高会促使其变质，过低则轻易发生冻裂现象，解冻后会变粗变硬，对皮肤有刺激。
防晒、防潮
化妆品中含有一定的化学物质及蛋白质，轻易和阳光中的紫外线发生化学反应而降低效果。受潮则轻易发霉、变质，故化妆品不可放在阳光或强烈灯光直射的地方，而应放在阴凉透风处。
防污染、防失效
化妆品应该放在清洁卫生的地方，不用时盖子要拧紧，使用时不要用手指直接挖取，应用清洁的塑料棒来取用，以免其细菌污染。有的化妆品用了一半，因季节不适宜需要更换，这时就要把化妆品收躲好，假如已开封，更需要妥善保管。口红可以刮往已使用过的层面，并旋进瓶内，盖紧瓶口，放于阴凉处，不可让阳光直射或温度过高，以免其溶解或变质。
美白延伸阅读
孕妇可以用护肤品吗
对于爱美的准妈妈来说，素面朝天的杀伤力比妊娠反应还要严重。因为妊娠中准妈妈身体激素会发生变化，可能会导致孕妇的皮肤变黑变粗糙。其实，孕期能不能使用化妆品一直被外界谈论。那么，孕妇可以用护肤品吗？
孕妇可以用护肤品吗
孕妇是可以使用护肤品的，只是要选择纯植物专门针对孕妇的护肤品。
怎样应对孕期常见皮肤问题
祛斑
孕期由于雌激素和孕激素的影响，女性皮肤底层的黑色素容易沉着。因此，大部分准妈妈都会长斑。而市面上的祛斑产品刺激性大，不安全。医生建议，与其想方设法祛斑，不如在孕期多加防范。准妈妈要做好防晒工作，注意选择物理防晒产品，如墨镜、太阳伞、防晒衣都是不错的选择。
妊娠纹
避开妊娠纹的秘诀就是经常为腹部、大腿、乳房做简单的按摩，早晚擦妊娠霜或者以冷热水交叉的方式增强肌肤的弹性。需要提醒各位的是，不要因为妊娠纹难看就在孕期使用纤体产品，医生指出，肚子是最接近胎儿的地方，所以对纤体产品的吸收力很强，容易受到伤害。
摆脱保养品 护肤一样有“法宝”
谁说美容就一定要涂抹护肤品？平日里多加注意，有的时候可是比保养品更有效的！为你介绍五法宝，拥有完美肌肤。
法宝一 一定要早睡早起，熬夜是没有未来的
判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式，甚至比食补还要重要。很多mm熬夜，其实也是习惯性延续前半夜 (7--10点)的打发无聊，玩游戏看小说跟人聊天调情之类的，都不是什么非要干的事情，白白耗费精神，要改掉！美女是睡出来的。
法宝二 养成良好的生活习惯，让身心都摆脱混浊
那些年过100的养生老达人，绝对都有爱干净的习惯，喜欢常常打扫屋子，头发梳得整整齐齐，衣服换洗勤快……想想看，一个浑身总是不那么干净的混浊的人，她的眼睛会不混浊吗，她的思维不混浊吗？人糊涂了，就是彻底的老了，怎么好吃好医都没用，长久以往这样，不仅破坏环境和他人的心情，更悲惨的是自己的身体肯定被搞坏。
法宝三 千万不要让自己“冷”
冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅面部就会长斑点，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气。面无血色+脸色不均匀，能好看吗？更可怕的一点就是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦我们的体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。
法宝四 多吃水果蔬菜，补充身体容易吸收的水分
滋阴(非单纯的补白水)：少吃辛辣、高盐、油炸食物，食物温度不冷不烫，心情良好，多吃猪蹄(炖的就好，麻辣的就算了)、鱼冻(鱼鳞冻)、花胶(就是鱼的鳔)、银耳、鸡软骨、鱼翅等。平时喝水，最好以蔬菜汤或者饮茶的形式，可使水分更好地留在体内。补完吃完了，还需代谢通畅，前后循环良好，才真正做好了滋养的工作。
如何判断保养品是否已出现变质情形
物理稳定分析：
1. 油水不分离
不应产生油水分开或渗出水分。例如，有些面霜或乳液如果长期放置，会造成化学分子的不稳定，产生油水分离；因此买家收到商品后，在正常状况下不应看到一层油，一层水的现象。
2.不沉淀
不会产生杂质与沉淀物。例如，一般的化妆水或保湿水，应该是清澈见底没有沉淀物。
3.不凝集
没有产生异常的凝块，例如，有些添加粉末的化妆水(使用前需摇一摇)，这些粉末不应该凝聚在瓶底，无法散开。
4.不挥发
未开封过的保养品，不会产生挥发的现象而份量减少；例如，化妆水不应有蒸发、越变越少的现象。
5.不固化
没有凝固的现象。例如，乳液或面霜不应凝固成固体。
6.不软化
是否变稀、变水。例如，乳液或洗发精不应变成一摊水。
化学稳定分析：
1.色彩稳定性
没有出现变色、或是褪色的迹象。
2.气味稳定性
没有出现刺鼻或是怪异的气味。
3.没有受到污染
没有菌丝、杂质或是悬浮物出现。
4.无不明结晶析出
没有产生异常的结晶体或颗粒。
护肤保养品 乳化技术决定产品成败？
一般来说，除无油配方的产品外，大多数保养品的乳化工艺也成了直接影响产品肤感以及渗透性的关键因素。那什么是乳化？这些决定产品成败吗？
什么是乳化？
乳化说白了，就是两种不相溶的液体，如油与水，在容器中分成两层，密度小的油在上层，密度大的水在下层。若加入适当的表面活性剂在强烈的搅拌下，油被分散在水中，形成乳状液，该过程叫乳化。
正选择化妆护肤产品中表面活性剂的主要考虑是能发挥最大乳化、增溶和分散作用，同时对表皮细胞结构的不良反应减为最小。
卸妆油乳化问题
卸妆油是一种加了乳化剂的油脂，可以轻易与脸上的彩妆油污融合，再通过水乳化的方式，冲洗时将脸上的污垢统统带走。卸妆油所使用的油脂及乳化剂是决定产品质量的要素。
卸妆油配方：一般都是油+表面活性剂，其中表面活性剂的比例从5%到10%不等，甚至还有更高的。
卸妆油的配方中，油本身是相对稳定的介质，没有任何问题的，但是，作为卸妆油，必不可少的是遇到水乳化，那就一定少不了添加表面活性剂。表面活性剂很有可能成为伤害肌肤的罪魁祸首，它有一个在生物化学中的用途，就是用来打碎细胞膜，来提取细胞内的活性物质。所以，你知道自己的皮肤为什么受损了，细胞膜被打碎了，角质层的细胞遭到破坏，面部皮肤失去了一道天然屏障，水分流失就在所难免，当然再怎么补水也没用了。
乳液和面霜有什么差别？
在很大程度上，乳液和面霜其实是一种东西，只是呈现出的形态有较大差异而已。刨除产品有效成分的浓度、水分值、油相成分比例等考虑因素外，乳液和面霜最主要的区别就是乳化工艺的不同。
常见的乳化的种类
1、油包水(Oil/Water)
油相成分的比例要比水溶性成分高很多，此类产品中的油脂一般为矿物油，保湿效果强但渗透性差，使用后的肤感较不舒适，但由于具有价格低廉且保湿性优异的特点，通常是超市开架线中比较紧俏的产品，比较适合肌肤极度干燥且不过分追求护肤功效的人群使用。
2、水包油(Water/Oil)
油包水配方的保养品肤感较为舒适，亲肤性好，质地也更为水润，所以市面上大多数成熟品牌系列的乳液或面霜产品多数都采用此项乳化技术，消费群体的受众面比较广，但对于追求密封保湿效果的人来说产品的保湿效果可能不如采用油包水技术生产出的冷霜类产品来得强劲。
3、水包油包水(Water/Oil/Water)
此类产品对生产工艺具有较为严格的要求，所使用的原料也比较昂贵，所以产品的价格通常也比较高，适合保养理念成熟，有足够经济能力且追求奢华护肤体验的人群使用，渗透性更好，且使用时不会有油腻感。
DIY美白淡斑保养品
这一款精华液的制作方法真是简单得不能再简单了，但是却具有相当好的保养功效。其实，市面上许多左旋C精华液都和你自己做的相差无几!维生素C是一种全方位的抗衰老保养成分，它能够还原黑色素，达到美白淡斑的功效，还能够促进真皮的胶原蛋白增生，达到紧致除皱的作用。
此外，维生素C还能够抗氧化、抗自由基，预防外界环境刺激并强化肌肤的防御功能，避免肌肤被紫外线破坏，避免晒伤。
所以不论是白天还是晚上，维生素C都很适合用来保养肌肤。至于“左旋C”这个名词，可能很多人还是不太了解，事实上，就像血型有所谓的RH阳性与阴性，左旋与右旋就像一阴一阳，或是镜子反映出来的一模一样、左右相反的形象，许多成分其实都有所谓的左旋与右旋的构造，而左旋维生素C才能真正被肌肤及人体所利用。你可以在化工原料商店买到这一款精华液的主要成分左旋C——医药级的维生素C，这是一种干燥结晶的维生素C粉末，直接加水，就可以制成这一款简单又有效的精华液了。
【材料】：医药级维生素C粉1g(约1/4茶匙;维生素C酸性很强，敏感性肌肤建议剂量减半)纯净水10ml(2茶匙)
【功效】：美白淡斑、紧实除皱、预防肌肤老化晒伤、收缩毛孔
【适用肤质】：各种肌肤，推荐暗沉、有斑点及成熟的肤质使用，不建议敏感性肌肤使用
【使用器材】：计量匙或量杯、1个玻璃空瓶、秤
【制作方法】：将维生素C粉末及水加入空瓶中，摇晃均匀、充分溶解之后，即可使用。
【使用方法】：早晚取适量(约0.5ml)左旋C美白精华液抹于脸部及颈部肌肤，可特别加强于斑点处。
【保存期限】：由于维生素C遇水很容易氧化，请在两周之内用完。精华液颜色会渐渐变黄，表示维生素C渐渐氧化，必要时请置于冰箱冷藏。
【材料购买地】：医药级维生素C粉
【小秘诀】你也可以将维生素C粉分装于小精油瓶中，每次使用时倒出约绿豆般大小，直接调和水或化妆水使用，这样更能确保维生素C的新鲜度。
【注意事项】：这一款精华液的纯维生素C浓度大约是10%，酸性非常强(维生素C属于强酸性)，虽然效果优于市面上号称10%甚至是20%的左旋C产品，但是肌肤用后可能会有刺痛感，不建议敏感性肌肤使用。若是使用后肌肤刺痛持续1分钟以上，建议马上用清水将精华液洗掉，以避免灼伤肌肤。
那些你一直都没用对的保养品
保养必须忠于肌肤护理的本质，并且要尽量按照产品自身的诉求来使用。当肌肤护理已经变成了每日生活中取悦自己的一部分之后，越来越多的人喜欢按照自己的意志来进行，后果就是令肌肤和保养品都处于无比尴尬的境地。有些保养品不能发挥积极作用并不是产品的品质有什么问题，而是你歪曲了他们最想表达的护肤作用。
洁肤水：
如果按类型细化来分，化妆水可以分为洁肤水、柔肤水和高机能水。洁面之后使用化妆水的目的是为了帮助肌肤清理皮层，擦拭残留的洁面产品和皂垢，防止痘痘问题的产生，而洁肤水恰好能够帮助肌肤解决这一问题。
但所谓“术业有专攻”，既然是洁肤水，就不能奢望它拥有可以媲美柔肤水和高机能水般强力渗透肌底的养肤功效，所以用洁肤水怕打肌肤或是自制水膜敷脸都是不可取的。
保湿精华：
理论上来讲，当角质层柔软，细胞处于饱水状态时，肌肤的吸收能力变强，但这并不意味着当多种精华叠加使用时要让保湿精华打头阵。
从成分和制作工艺上来看，保湿精华为了起到封闭锁水的效果通常会加入很多大分子胶质以及微囊成分，而其他功效的精华则会以酸类成分以及亲肤型脂质为主要配方构成，这样的话，如果先使用保湿精华很可能阻碍其他精华成分的吸收，将护肤效果降低。
清洁面膜：
每周1-2次的清洁面膜可以让肌肤变得更健康，角质层干净，毛孔紧致。清洁面膜的作用原理是通过产品中的高岭土等吸附成分让肌肤与空气暂时隔绝，这样的话肌肤表层温度升高，毛孔中的油脂和污垢就会慢慢排出。
很多人习惯在使用清洁面膜之后就马上进行后续的保养，其实这是不正确的，应该留出10-15分钟让毛孔中的垃圾彻底排出，否则很难达到清洁面膜本身诉求的功效。
渗透型美容液：
从配方上来看，精华液可以分为肌底液、渗透性美容液以及功效型精华产品。精华液用在化妆水之后保湿产品之前并没有太大异议，但对于渗透型美容液来说，产品的主要诉求是提升包括化妆水在内后续保养品的吸收力，所以一定要在洁面后的第一步使用。
角质调理液：
角质调理液中通常会加入一些浓度不低的水杨酸、甜菜碱等角质剥离成分，同时辅助一些如甘草酸二钾、没药醇之类能够安抚镇静的舒缓成分，为的是能够温和剥离老废角质细胞，加速肌肤新陈代谢，所以，即使质地看似浓稠，在使用角质调理液时不能像一般的化妆水那样用手拍打，要借助化妆棉，以逆肌肤生长方向轻柔擦拭，这样才能获得最理想的角质护理效果。
夏天用什么护肤品
炎热的夏季除了要抱怨天气燥热之外，女性朋友也应该打起护肤的战争，因为在这个时候要做好防晒保湿等等各种各样的肌肤护理，所以说你自然而然会用到各种各样的护肤品，但是在生活当中很多人对于护肤品的一个选择都不太了解，那现在就一起去看看夏天到底用什么护肤品比较好。
因为每个人遇到的肌肤问题是不一样的，所以说在选择护肤品的时候，我们也需要针对性的去选择这样子才可以发挥护肤品给你肌肤带来的护理作用，从而让你拥有更加完美的肌肤。
由于夏季天气炎热，人们的汗腺和皮脂腺的分泌也随之增加，排泄出大量的汗液和废物，用来帮助人体散发过多的热量。如果我们不注意清洁皮肤，会使遗留在皮肤上的废物堆积，造成毛孔堵塞，引起毛囊发炎，容易导致暗疮和粉刺的形成。所以，到了夏季应多淋浴，多清洁皮肤，使毛孔保持通畅，减少发病的机会。另外，皮脂分泌较旺盛者应禁食油腻、辛辣、刺激性的食物，应多吃些清淡食品。
另外，夏季由于光照十分充足，紫外线等射线对人体的辐射也随之增加，使皮肤颗粒层中黑色素小体分泌。黑色素细胞的速度加快，易造成色素沉着或色素加重。所以，女士们特别要注意防止过多日晒，尤其是有色斑的女士们。另外，女士们在夏季做完皮肤护理后，由于使用了脱屑产品，会使皮肤变薄，相应的抵抗力也会比平常弱，更要注意不要在阳光下曝晒和工作。还有一点值得注意，夏季给皮肤补充水分可以多做，而皮肤全套护理，不要做得太勤以免损害皮肤。
每个人都希望自己的肌肤是完美的，但是在夏季的时候肌肤更容易出现一些不利的因素，所以说希望通过上面的介绍，大家都能够更加关注这些保健问题，选择正确的护肤品才可以起到你所需要的护肤目的。
如何鉴别护肤品的好坏？
如何鉴别护肤品的好坏？
如何鉴别护肤品的好坏？
你的保养品太油？灯光+吸油面纸让油腻无所遁形
方法一：将少许保养品涂抹在手背上，经过3到5分钟后用吸油面纸轻压。若还能吸到很多油，表示不好吸收、过于油腻。反之，若没剩什麼油则表示保养品容易吸收，比较清爽。
方法二：同样将保养品取少许涂于手背上，过3到5分钟后在灯光下将手转动观察。如果还看得见泛油光，就表示较油腻，不好吸收。
你的化妆水够温和吗？PH试纸+泡泡辨别法立马见分晓
方法一：想要知道我们的化妆水够不够温和，只需要一片酸碱试纸就能测出来。将一滴化妆水滴在试纸上，如果PH值小于7，试纸呈现红色，属酸性；如果PH值大于7，就呈蓝色，是碱性，如果测出来的PH等于7则是中性，一般来说，PH值4至5之间是最理想的，表示你的化妆水很温和不会刺激皮肤，因为皮肤酸碱值大概为PH5.5，呈弱酸性，如果超过或低于这个范围都会对皮肤造成伤害。
方法二：鉴别化妆水的好坏，只需摇晃几下，看摇后的泡沫即可。如果泡泡很少，说明营养少，如果泡泡多但是大，说明含有水杨酸，水杨酸有较好的洁肤效果，但刺激性大易过敏，如果泡泡多且细，很快就消失了，说明含酒精，不要长期使用，否则容易伤害皮肤的保护膜。好的化妆水摇晃出来泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消。
你的洗面奶清洁够高效，对肌肤刺激够微小吗？PH试纸测试最可靠
很多女士们会单凭泡沫的多少来判断洗面奶的清洁程度，这是不太对的，因为市场上的洗面奶分成有泡型，微泡性和无泡型。这里主要是说有泡型洗面奶的鉴别，高品质的洗面奶的泡沫应该细腻有质感，同时含有滋养保持肌肤水分的成分，粗糙的松动的泡沫往往是产品中皂基较多，营养成分较少，洗净度和保湿效果都不会好。
另外，看洗面奶好坏，我觉得比较重要的首先是检测其Ph值，ph值在6-7左右的最好，是适合人自身皮肤酸碱度的洗面产品，如果是7的碱性洗面奶，清洁效果较好，适合于油性皮肤，但对皮肤干、薄的人来说就很不适合，会不断地破坏皮肤自身的修复能力，角质层越洗越薄。
你的乳液好不好吸收？一杯水真的就能知道
测试乳液是不是好吸收的方法也很简单，就是将乳液或是乳霜取绿豆般大放进水中，通常水包油型则会浮在水面上，而且稍微搅拌就会慢慢溶解变成乳白色，那就证明里边含油石酯（这是现在化妆品不推荐用的），油石酯会伤害皮肤，造成皮肤干燥缺水。而且它还是堵塞毛孔的主要原因，久而久之，毛孔会越来越大。而水变成了乳白色，证明了里边含乳化剂，这样的乳液是不好的。相反地，大部分油包水型的乳液或是乳霜则会沉于水面下，不容易溶于水中。水包油型的则比较容易被人体吸收且比较清爽，而油包水型则不好被肌肤吸收。
各类膏霜是否好用？观表层形态+火烧法轻松看出来
对于大多数膏霜来说，装罐时，如果是填装技术良好、质地细致的成品，它的表层会呈现均匀光洁的形态，不会有大小孔出现。但是想要确定其是否安全正规，可以取一些放在普通勺里，拿火烧，直到完全烧尽，如果有黑色残渣，那是各种添加剂，越多证明添加剂越多。
你的精华液渗透力够强？先拿叠面纸或化妆棉吸吸看！
精华液主要是通过超强的渗透力将养分渗透进肌肤，所以精华液是否好吸收，就看它的渗透力是否好了，可以将精华液滴在一面叠面纸或者化妆棉上观察渗透力，越容易往下渗透，就表示精华液的分子孝穿透力强，容易被皮肤吸收，如果只是在表面上扩散的话，就表示它的渗透力差，不好被吸收。
其次，对于液态精华素，购买时一定要注意观察精华素的色泽和形态，如果发现有浑浊、沉淀或变色等现象，这样的精华素已经不能使用。油性、痤疮等易感染性皮肤的消费者在购买和使用精华素时一定要慎重，即使购买也要选择具有消炎、杀菌作用的精华素才好。
油状保养品 “油腻”视觉背后美丽真相
油状保养品受欢迎的原因
油状保养品如此大受欢迎的原因还是在于它真的抓住了人们对某些顽固肌肤质感问题的改善需求，在一般保养品无法深入到肌肤根源与细胞亲密接触的时候，油状保养品凭借其良好的亲肤力和润泽度拢获了一大群爱用者和初用者的爱美芳心。
油状保养品用起来为什么不油腻？
油状保养品之所以看起来醇润但用起来不油腻完全是因为配方上做了非常周全的考虑，在加入了必要的滋润成分的同时，油状保养品通常以含有硅类成分的挥发油脂作为溶剂，这使得滋润力升级的同时清爽度也大大被提高。
矿物油好还是植物油好？
油状保养品可以根据主要成分配方的不同分为植物油和矿物油两种，植物油更亲肤，能让肌肤由内感觉滋润，而矿物油锁湿封闭性极佳，所以特别适合在寒冷的季节或是极干性肌肤使用，所以究竟应该选择哪种油脂要看具体的肌肤需求。
油状保养品可以每天使用吗？
答案很肯定，可以。油状保养品的亲肤性良好，所以能为肌肤以及细胞间质提供良好的滋润能量，既可以用在护肤流程的最后一步加强保湿，也可以用作油类保湿精华，当肌肤状态不稳定时还可以拿来按摩，恢复肌肤底层的循环。
什么样的肌肤更适合油状保养品？
理性的来看，油状保养品更适合干性肌肤以及熟龄肌肤，但这并不代表油性肌肤或是痘痘肌肤不能用，因为适量的油脂反而有助于强化肌肤表面的屏障功能，提升肌肤对外界环境的抵抗力，强韧肤质，对抗痘痘炎症等瑕疵问题。
经济实惠的保养品—酸奶面膜
酸奶是全能的美容品，经常食用酸奶可以美容，殊不知酸奶直接敷在脸上也是可以美容的，效果非常明显。
酸奶敷脸有什么好处？相信还有很多小伙伴们还不知道酸奶敷脸有什么好处，那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容，那么下面就和小编一起来看看吧。酸奶可以天天敷脸吗？
一周两次到三次，每次15分钟到30分钟，用酸奶敷脸，还可以加入一些蜂蜜，做面膜用，起到美白养颜的功效，长期使用效果明显。酸奶敷脸不要天天用，酸奶里的乳酸菌会剥落老废角质，天天剥落角质会使皮肤敏感脆弱。
一般自制的面膜似乎用专业的面膜纸为好，帖服度和吸收度都更佳，一般情况敷15分钟即可，及时清洗，否则留在脸上过夜干掉的话会造成细纹。酸奶洗面说可以软化角质并温和去掉，收敛毛孔之类。酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。专家称它是“21世纪的食品”，是—种“功能独特的营养品”，能调节机体内微生物的平衡。
酸奶敷脸有什么好处？
酸奶可以直接敷脸上：理由一酸奶可以直接喝，对胃没有刺激，而皮肤也像人的胃一样，平时我们涂的东西有什么化学成分，皮肤会吸收到血液里面。如果吃的东西摸脸上，对皮肤的刺激会降到蕞低。理由二酸奶可以补充脸部营养，滋润皮肤，有一定的美白效果，长时间要坚持可以达到很好改善肌肤的效果。酸奶敷脸适合肌肤：中性和干性干性肌肤可以用酸奶补充脸部营养，滋润皮肤。如果是油性肌肤，就可能会产生脂肪粒和疙瘩，所以酸奶面膜是比较适合中性和干性肌肤。
酸奶敷脸正确方法：
步骤一：酸奶选择要确定是真正的酸奶，不要买到乳酸饮料，真正的酸奶是粘稠状的。
步骤二：洁面首先先清洁脸部，先用热水扑面，让脸部毛孔张开，挤出适量洗面奶抹上，揉搓之后洗净，再用温水洗脸，让毛孔慢慢收缩。
步骤三：涂抹酸奶然后酸奶均匀的涂在面部，躺在床上，可以闭目养神，但是不能笑，笑是做面膜的大忌，做面膜时笑更容易长皱纹，一周一次即可。步骤四：清洗15-20分钟后，用温水轻轻的将酸奶洗掉即可。
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