吃什么水果美白祛斑？下面是水果祛斑及作用介绍，你想拥有白皙光滑的肌肤吗？这期你不能错过哦！
美白祛斑的水果——奇异果
1、奇异果含有丰富的维生素，果胶、果酸等。
2、奇异果可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加的美白细腻。
3、另外，奇异果还有降低胆固醇和帮助消化等功效。
美白祛斑的水果——柠檬
柠檬的美容功效也颇为丰富，可以抑制黑斑、美白肌肤，可以紧致肌肤，使皮肤光滑，还能减肥。
美白祛斑的水果——枇杷M.MEi98.Com
1、枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。
2、枇杷具有明视作用，用棉签沾去枇杷汁涂在脸部斑点处，可以淡化斑点。
美白祛斑的水果——樱桃
1、樱桃含铁量丰富，具有促进血红蛋白再生的功能。
2、樱桃可以防止缺铁性贫血。
3、樱桃还能使皮肤红润嫩白，消除黑斑。
美白祛斑的水果——荔枝
1、荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。
2、维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养。
3、不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。
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美白秘笈：吃水果能美白滋润肌肤
润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果
净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨
促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨
净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓
小编提醒：吃什么水果美白祛斑？以上是水果美白祛斑及作用介绍，但是无论吃什么水果效果都不会很快，需要一段时间，因此，吃水果美白祛斑，要经常吃才会看得到效果。
