韩星白皙秘籍 护肤工作要做好

要想突出红唇的魅力,白皙的皮肤是少不了的,韩星白皙秘籍告诉你怎么打造?护肤工作一定要做好哦!

STEP1:做好洁面

要知道,完美的肌肤是要干干净净的,以皮肤美女出名的艺人高贤廷曾介绍顺着寒毛方向进行洁面,用卸妆油去除化妆残留物,再以洁面乳泡沫在面部按摩,至寒毛内侧深层洗净,而金泰希则认为,洁面时为尽量减少摩擦,不让双手直接触到皮肤,按弹水的方式来洁面,冲洗面部的时候,用力揉皮肤容易产生皱纹,因此弹水洁面是大韩民国代表美女金泰希独有的洁面秘诀。

STEP2:用含有机成分的护肤品

再好的化妆品,如果不能让皮肤光滑也是没用的,使用对皮肤刺激少的有机护肤品,但要最小化基础护肤步骤,以减少皮肤的负担感,可以直接涂抹化妆水,锁住皮肤水分,用完化妆水后涂抹精华、营养霜或保湿霜,而过多的基础护肤步骤会给肌肤带来负担,从而导致皮肤问题,因此要选适合自己肤质的基础护肤品并轻轻涂抹。

STEP3:家是最好的美容院

美容院花费大,还不如自己在家进行家庭护理,用机能性化妆品每天做家庭护理同样可以达到不错的效果,而且节约成本,运用营养霜的按摩法,从鼻子侧面顺着颧骨线条稍微按压,从而护理八字皱纹,再用食指按住颧骨以便美化苹果区线条,另外,用大拇指和食指抓住两腮,反复往太阳穴方向提拉,可突显V型线条。

STEP4:宋慧乔最爱柠檬汁美白

柠檬汁美白是宋慧乔的最爱,作为美白达人的她,一直都将美白面膜和美白精华列为常用的护肤品,不过使用柠檬汁为原料来敷脸的话,一定要先测试肌肤的敏感度,其次是敷完脸以后一定要将脸彻底洗干净,不要留下残渍,不然会损伤皮肤。

按照以上这四个步骤来进行护肤,拥有白皙皮肤就不用愁啦,赶快试试吧!

美白小编推荐

皮肤美白要做好这些工作


白净紧致的皮肤是每一位爱美的女士梦寐以求的事情,特别是作为洲际女性,我们美白的目的主要是想要肌肤变得色泽均匀,而且光滑有弹性。但是很多时候我们的脸部肌肤都会不均,而且还长有各种黄褐斑和雀斑等。皮肤美白要做好这些工作。

妙招1、适度移除角质视自己的皮肤状态适度去角质,去角质时并不一定要全脸进行,才能针对部分即可。判断皮肤何时、何处该去角质的简单妙招如下-觉得脸部皮肤变得粗操、毛孔变得鲜明、有青春痘出现时,都是该去角质的征兆。

妙招2、做好皮肤防晒在户外时,尤其在夏天的护肤美容中特别要做好防晒工作。尽可能避免皮肤曝晒在阳光下,宁肯多走两步到有阴影的位置,尽可能选用具遮蔽性的衣物,无法用衣物遮蔽时就要涂抹防晒产品。

妙招3、保证充足的睡觉俗话说,睡个美容觉,可见充足的睡觉也是护肤美容中必不可少的。睡觉时期是皮肤每日自我修护的关键功夫,睡觉也才能有效帮助肌肉放松。(才能透过相片纪录自己一天刚睡醒时、下班时及晚睡时的皮肤状态,才能鲜明比较出当皮肤疲累时显现出的纹路,而疲累出现的纹路在通过充足的睡觉休息后,即才能得到良好改善)。

总而言之,皮肤美白,不光仅必要补水,偶尔去角质、做好日常防晒、维持充足的睡觉都是必要给予重视的。这些护肤作业做足了,皮肤变得动人白净会是一件水到渠成的事情。如果您要了解更多的相关资讯,随时都可以点击我们的网在线专家咨询。

果酸换肤要做好五项护理


果酸换肤要做好五项护理

果酸换肤可治疗多种皮肤问题,效果比较明显。但治疗后对皮肤有一定损害,为了保证效果要做好护理保养工作。那么,果酸换肤都有哪些注意事项呢?

1、果酸换肤后依医师处方使用修护霜软膏,全脸均匀涂抹,隔天早上选择脸部结痂及有刺痛感的部位擦拭,不须全脸使用。在换肤术后,照常洗脸,若脸部皮肤干燥,可使用乳液保养脸部皮肤,但要避开结痂部位涂抹较佳。

2、如果使用果酸乳液,术后应停用2-3天后再恢复使用,但仍应避开结痂处涂持较佳。

3、果酸换肤后脸部的结痂,勿用手指刮除,约4-5天自然脱落,痂皮脱落后,皮肤呈粉红色,做好防晒保养,晒太阳易使皮肤色素沉淀。

4、修护软膏擦拭至红色褪去或结痂脱落后即可停用,剩余软膏,下次换肤术后使用。

5、平时应做好防晒工作,外出前30分钟,应涂抹防晒系数SPF15以上的防晒乳液,有阳光时要撑深色伞,如黑色、蓝色、绿色。

TIPS:果酸换肤

果酸换肤就是使用高浓度果酸进行皮肤角质的剥离作用,促使老化角质层脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度,促进真皮层内弹性纤维增生,对浅层痘疤有较好疗效,也能改善毛孔粗大,安全,副作用小。

6位当红韩星饮食美白秘方


1.李英爱:红茶美白新领袖20位女星护肤秘笈

美白密语:红茶面膜滋补美白

美白档案:将红茶与红糖加水煎煮片刻,冷却至37~40度,加入面粉调匀,涂在脸上,15分钟后洗净。

美白方法解密:红茶中的茶素能使皮肤白皙,红糖中具有滋润功能。

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2.宋慧乔:鸡蛋美白小公主20位女星护肤秘笈

美白密语:你不知道经济又好用的鸡蛋美白法吧?

美白档案:将新鲜鸡蛋一枚与蜂蜜一小汤匙搅和均匀,临睡前将其刷在面部,按摩10分钟,待一段时间风干后就清水洗净,每周俩次为宜。

美白方法解密:蛋清可以刺激皮肤细胞,促进血液循环,有效修复面部肌肤损伤。蛋黄含有丰富的卵磷脂,甘油三脂和卵黄素,是很多美白产品中必须含有的元素。

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3.崔智友:珍珠粉美白信徒20位女星护肤秘笈

美白密语:珍珠粉面膜打造珍珠般皮肤

美白档案:将一些珍珠粉与少量的牛奶及蜂蜜混合调匀。洁面后均匀敷在脸上并进行按摩,20分钟后洗净。

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4.金南珠:矿泉水美白教主20位女星护肤秘笈

美白密语:我最崇尚最简单实用的矿泉水美白

美白档案:将健康的天然矿泉水装进带有喷雾喷头的瓶子里,随时可直接喷在脸上,再用手轻轻拍打。

美白方法解密:纯天然矿泉水富含偏硅酸,在为皮肤补充水分的同时,偏硅酸被充分吸收,从而增加皮肤弹性,加速黑色素沉淀排出,增加皮肤白亮光度。

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5.全智贤:双氧水美白女主教20位女星护肤秘笈

美白密语:没想到双氧水也能美白吧!

美白档案:将脸洗净后,用干净的手帕或者毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部,每次3-5分钟,每日1到2次,连用7到10天,效果会非常好。

美白方法解密:双氧水是很多美容产品里含有的成分,但是注意,它有一定的刺激性,不可过量使用。

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6.金喜善:西瓜美白使者20位女星护肤秘笈

美白密语:全面利用美容圣品西瓜。

美白档案:西瓜汁是必备的美白饮品。榨汁剩余的西瓜皮可以用其轻轻按摩面部,然后再用清水洗净。

美白方法解密:喝西瓜汁可以促进皮肤吸收水分,营养美白。西瓜皮具有促进人体皮肤新陈代谢的功能,能舒展皱纹,使皮肤细腻,柔韧,有光泽。

怎么样做好日常美白工作


女人想要美白的心情和想要减肥的心情是一样的,都想让自己变得更加的好看,但是这得要下苦功夫哦!美白是每个女人都想做到的,有些人天生就很白,可有些人却很黑,那么在日常美白生活中要怎么做才能快速有效的让皮肤变白呢?

怎么样做好日常美白工作

1、在日常美白生活中,我们首先要做的就是防晒工作,避免在紫外线强的时候出门,而且要在出门时涂上防晒霜,在选择防晒霜的时候要选择适合自己的才是好的,还有就是多喝水,绿茶水、柠檬水等都是可以解毒的,尤其是在夏天要经常喝水,保持肌肤水分,夏天出汗比较多,失水也多,所以补水也是很重要的。

2、日常生活中还要注意饮食方面的问题,多吃一些蔬菜和水果是可以很好的美白的,好的是多吃西红柿,西红柿里含有丰富的维生素c,维生素c可是很好的东西,还可以达到祛斑的效果,但是在吃西红柿的时候,是生吃,不要吃煮汤的或者是炒的,这些效果都没有生吃效果好。

3、日常生活中喝牛奶也是可以很好的美白的,牛奶可是一个很好很好的美容佳品,喝也特别的好喝,牛奶里面含有丰富的矿物质,如果能坚持每天喝一杯牛奶效果可以更好,尤其是在晚上睡觉前一个小时的时候喝牛奶,那样不但可以美白,还可以有助于睡眠好。牛奶还可以拿来做面膜,也是可以很好的美白。

夏天怎样健康美白

1、美白嘛,很多美眉都会选择防晒霜,其实防晒霜真的是防晒的一个很好的选择,但是一定要注意,不要选防晒指数太高的,那个一般人使用不到的。还有就是要记得选择含有植物精华的,在正规店铺购买,这样对皮肤好一点,不会有太多副作用。

2、就是大家都不知道的一个小秘方--牛奶是天然的美白液,夏天呢可以吧牛奶放到冰箱里冰一冰,这样更舒服,然后用化妆棉吸满牛奶,敷在脸上15分钟左右,取下,然后洗净面部,如果坚持,会使皮肤白嫩嫩的。

3、黄瓜是美眉们美白的圣品。因为黄瓜种含有丰富的维生素和果酸,所以能够消除晒伤。全身都可以用,而且黄瓜是植物,对脸部没有丝毫伤害。把鲜黄瓜汁和猪油(液态)以及牛奶等量混合,再加入少量橄榄油和甘菊液就是很好的美白露。

温馨提示:在日常生活中,如果要美白的话一定要注意防晒,在外出时一定要做好防晒工作,尤其是夏天,夏天在10点-到2点不要外出,这段时间是阳光毒辣的时候,外出时不但要涂防晒霜还有打伞,每天至少要涂三次防晒霜。

做好保湿工作的男人也能水润


夏秋换季带来告别酷暑的爽意和换上冬装的欣喜,但肆意的秋风却吹走皮肤大量水分。皮肤干燥这个问题不仅是女士们要面对的,它野同样烦扰着男士们。想摆脱这烦人的干燥,在冬季也能拥有好肌肤?首先要在保湿时避免保湿误区。小编将为你解读男士保湿的误区,让你轻松补水没烦恼!

PartⅠ

惯性幻想:保持清洁的“-”和补给的“+”就能安然换季。

攻略:已经树立的清洁和补给的美容习惯对男人来说多不容易。

要一年四季都保持“好面子”,这条准则当然不会放之四海皆准!皮肤比女性更厚让男人能从容面对敏感问题,但并不表示温差、空气含水量、新陈代谢等因素对皮肤的影响,能和湿润时水准持平,往往减法做得不充分,让再多的加法也毫无还手余地。

铲除老废角质,保湿得偿所愿

含有30%水分的角质层是健康皮肤的防护屏障,但过多老废角质的堆积则是达到预期保湿功效的蕞大隐形障碍。多油多汗的夏季让角质层代谢加速,没有及时去除老废角质,再多的水分也会被隔绝在外而无法吸收,接踵而来的便是换季干燥。根据皮肤类型,干性选择凝胶类去角质产品、油性选择矿物质面膜、难搞的混合型则选择去角质棉分区对抗,这样的做法能保证在干燥时一方面避免接近敏感,一方面让保湿成分直接作用在天然角质层,发挥补水、持续造水以及锁住水分的能力,为肌肤长时间锁住水分。

PartⅡ

误解幻想:清洁后多搽一层化妆水就能达到双倍保湿效果。

攻略:补充大量的“水”就能达到保湿的“湿”是潜在的美容误区。

事实上,“湿”与“润”在美容中必须相提并论,湿指代水,润指代油,湿润的皮肤才会达到美容杂志中出现频率蕞高、也蕞容易忽略的“保湿”。皮肤角质层对水的吸收和利用是有限的,所以就算在清洁后多搽一层化妆水,也不会如想象中一样,达到双倍的保湿效果并做到肌肤的水油平衡。

加一层精油/面霜,形成保湿“油封”

日本美容教主佐伯千津将化妆水和面霜的关系形象地比作“水通道”与“油封”的关系,没有“油封”的保湿“盖子”,“水通道”的水分也难以长效维持。干燥时的保湿,就算男性有更多的油脂分泌,也未必能达到快速锁水的皮肤屏障。所以,学着在保湿型化妆水之后,为皮肤加上一个锁水“油封”,就能让保湿效果翻倍。蕞有效便捷的方法是:将一滴植物精华油滴入日霜和晚霜,为皮肤添加必要的脂质,让角质层细胞有序排列,维持皮肤润泽感。

Tips:只需两大类精华油

偏干性皮肤,选择舒缓、润泽成分的精华油:茉莉、薰衣草、玫瑰、洋甘菊等。

偏油性皮肤,选择平衡、收敛成分的精华油:茶树、金盏花、薄荷、南瓜子等。

PartⅢ

片面幻想:做到水油平衡,就能全面应对肌肤的换季保湿。

攻略:蕞佳的保湿效果的确是皮肤水油的平衡状态。

这并不表示其他皮肤问题和保湿一向是并行不悖的。构成皮肤润泽度、肤色深浅、紧致是否有弹力等状态的元素,都和皮肤结构以及不同层次的物质发挥不同功效有密切关系。但总的来说,各部分的协调统一才会让皮肤接近广告中的理想状态,换季开始,让保湿效果蕞事与愿违的一个因素,便是春夏季长期累积的皮肤“慢性炎症”。

为皮肤和身心灵一起“抗氧化”

西方蕞主流的抗衰老美容术便是抗氧化术,也就是预防皮肤慢性炎症的蕞主要的手段,慢性炎症不出现,秋冬换季的水油平衡才算得上真正意义上的有效保湿。不要放弃夏季保持的防晒是抗氧化的一大好习惯,使用抗氧化精华能蕞大程度削减多余自由基,而选择清洁成分中含有排毒、排浊效果的产品也是抗氧化的好方法。当然,充足的睡眠、乐观的心情、从容放松的心态能为全面抗氧化的保湿计增加重要的砝码。

秋冬季节护肤秘籍


秋冬季节护肤秘籍

秘籍1:睡

美容觉的说法越来越流行了。的确,睡觉是最好的美容方法。我们应该知道,我们的皮肤通常在夜里进行组织更新和修复的,如果能在11点前入睡,而且睡到自然醒的话,皮肤就会有光泽、有弹性。充足并且高质量的睡眠对于美容的效果是来自身体内部,比依靠各种化妆品来掩饰瑕疵要天然的多。很多女性一边每月花上千块钱来购买各种高档化妆品,一边天天熬夜,远不如选用性价比高的专业护肤品并且早点睡觉来的实惠有效。

秘籍2:定

保护皮肤的另一个要点是保持体重基本恒定。科学研究证明,肥胖会增加黑棘皮病、皮纹症、皮肤感染及牛皮癣等多种皮肤疾病。而且,皮肤不是橡皮筋,这两个月鼓起来,过两个月又瘪下去,来回折腾几次,必定导致皮肤提前松弛衰老、失去活力。减肥期间极易造成营养不良,而营养不良也会严重伤害皮肤。几乎所有快速减肥的措施都极其有害皮肤健康,快速反弹也一样糟糕。因此,胖胖的妹子如果想美白,最好慢慢减肥,节食减肥就算了吧。

秘籍3:玩

生活中的压力是皮肤美白的一大天敌。现代生活让年轻的我们感到压力重重,但是我们不能被压力所打败,我们要学会摆脱那些压力,解放自己的心情。我们可以去泡个温泉,或是到海外度个假,如若没有时间和金钱,玩电玩发泄一通也可以。总之,就是放开玩来释放压力。通过适度玩乐来消除压力,保持心情愉悦,皮肤也会变得好了。

秘籍4:吃

有研究发现,健康的饮食方式有利于皮肤。一般而言,少吃油腻、辛辣、太咸和太甜的东西,少吃加工食品,保持饮食清淡天然,是保持好皮肤所必需的条件。没有哪一种食品能够像灵丹妙药一样让皮肤快速改善,长期健康生活才能让身体一直保持活力,并且通过皮肤表现出来。

需要注意的是,有一类食物感光性较强,如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力,加速皮肤变黑。食用大量感光食物后,持续遇见阳光就会形成黑斑。当然,这些食物本身都有其特有的营养成分,只要不过度食用即可。

秘籍5:动

生命在于运动,运动也是非常好的美容措施。人脸部皮肤的血管特别细,对微循环状态特别敏感。能够让身体热起来、心肺功能得到一点挑战的运动,可以大大改善血液循环状况,使皮肤透出红润和光泽。经常运动,肌肉力量增强,脸上也不容易松弛,皮肤质地也会更有弹性和活力,对于美白护肤也是有好处的。

常见的有氧运动项目有:步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳、做韵律操等等。

蜂蜜护肤秘籍:

滋润皮肤。

传说埃及艳后的护肤秘诀就是用牛奶和蜂蜜洗澡。奶制品中的羟基酸可以软化死皮,而蜂蜜中的酶可让皮肤更柔嫩。在洗澡水中加入一袋牛奶和几勺蜂蜜混匀即可。

防晒护肤。

自古就有用蜂蜜缓解晒伤的秘方。当皮肤被晒得通红的时候,不妨抹上一层薄薄的蜂蜜,会感到清凉舒缓,防晒伤的效果更好。

抗皱保湿。

蜂蜜堪称天然保湿剂。将牛油果或黄油捣碎,加入几勺蜂蜜,制成保湿乳,其抗皱效果也很好。

去死皮。

将蜂蜜、红糖、橄榄油和柠檬汁混合,制成磨砂膏,用其按摩脸部,既无化学刺激,还能去死皮,使皮肤更光滑,尤其适合敏感皮肤。

防止唇干裂。

将蜂蜜、红糖、橄榄油混合,涂抹按摩唇部就能拯救容易干裂的嘴唇。

消除疤痕。

蜂蜜可以加速疤痕消退。睡前在疤痕上抹一些纯蜂蜜,然后用绷带包扎好,次日清晨洗净即可。

祛痘。

蜂蜜具有抗菌属性,可清洁皮肤内的杂质,具有较好的战痘功效。洗净脸后将蜂蜜涂在痘痘上即可。

护肤秘籍成就完美主义者


一、千万不要一直为肌肤问题而烦恼

“神经医学美容”研究发现,当你快乐时,新陈代谢会变快,脸庞就会泛出光彩,反之亦然。而压力会影响荷尔蒙波动,造成肌肤黯沉、干燥,甚至敏感。所以,请抛开负面情绪,一边使用保养品,一边告诉肌肤:我很轻松,我很快乐,我很美。倦容慢慢就会消失,护肤效果也事半功倍。

二、淋巴按摩,粉嫩一整天

step1 以食指、中指、无名指的指腹由下巴尖端往耳朵下方,由下往上按摩,反复3次。

step2 用指腹抵住颊骨的下方,以往上拉高的方式按摩到太阳穴,然后停留按压,反复3次。

step3 以指关节由眉头的方向往眉尾的方向移动,最后施力按压太阳穴一下,反复3次。

step4 最后,用指腹从太阳穴到耳朵下方,再朝向肩膀滑动按摩,反复3次。按摩到颈部后,再将锁骨外侧的穴点依次按到舒服的程度即可。

三、光泽日霜抹出好气色

肌肤无光,没关系!珠光颗粒可以让光线在你的脸上折射出立体光泽。以往的珠光成分通常只会出现在彩妆产品里,为了伪装不得不化妆,结果肌肤状况反而越来越糟糕。现在不少日霜中也添加了晶亮粒子,并有润色效果,轻轻一抹,肌肤马上亮起来。

四、不要把护肤变成只求变得白

完美的肌肤,不求白得像纸,因为不同肤色各有各的美,但色差千万要不得,这是导致你变成“大花脸”的罪魁祸首。除了坚持做好密集型防晒隔离功课外,非敏感性肌肤的你还可以尝试使用含果酸、A酸衍生物或复合亮肤成分的洗面奶调节肤色,它不仅在去死皮方面具有功效,还能去除暗疮、匀净肤色。针对肤色不均的地方和斑点,则可利用重点美白的方法,将美白类精华液先涂在上面,按摩促进吸收之后,再用小片的棉片浸湿精华当作面膜来敷。这样能逐渐减淡斑点,让肌肤回归无暇。

五、明星般光彩,焕肤面膜

再没有比焕肤面膜更能唤醒肌肤光彩,摆脱倦容的了。睡前或起床后15分钟做个面部SPA,就能让肌肤瞬间活力焕发。具体方法是:清洁后,用热毛巾热敷,帮助毛孔打开,加快肌肤循环,然后敷上面膜,不但能温和清理肌肤皮层,还能在短时间内为肌肤注入养分和水分,令肌肤回复透明感。

懒美人教你冬季轻松护肤秘籍


防过敏的偷懒妙招:不工作时绝不化妆

冬季皮肤变的很敏感,如果肌肤本身就偏干性,在使用一些化妆品后肌肤有时会有过敏的现象,所以能避免使用化妆品的时候就要避免使用。对于年轻的肌肤来说,本身的修护功能就足够了。

除了工作需要外,在平时的生活中尽量不要上妆,只是简单的清洁就足够了。所以说,偷懒不化妆也是美容的一种捷径。

洁面的偷懒妙招:糊弄洗脸法

一切从简很多人认为勤洗脸是好习惯,其实不然,尤其是冬天,频繁的洁面会洗去肌肤里的天然油脂,失去天然的保护,肌肤会诱发出更多的问题。所以每天早晚各一次的洁面,早晨就简单用清水洗脸,晚上睡前再用香皂彻底的洗去污物,再擦拭些化妆水就足够了。

保湿的偷懒妙招:喝淡盐水就能保湿

冬天的气候实在很干燥,在前一天晚上可以在床头准备一小瓶淡盐水。第二天造成醒来以后先喝下淡盐水,再起床。坚持下去,就会发现自己的肌肤不像之前那么干燥啦。

淡盐水的制作方法其实很简单,就是100毫升矿泉水加上1克盐。其实冬日保湿并不需要大张旗鼓,像这样的偷懒妙招是很赞的。

防晒的偷懒妙招:不用防晒,只用隔离

现在许多人都知道防晒是四季都要执行的护肤任务。但是冬季气温低,所以防晒的功课可以偷懒成用隔离来完成。一般出门时只需涂上隔离霜,然后戴上帽子口罩以求保暖。同时冬季的紫外线并没有烈日下那么强烈,所以这个懒招很推荐哦。

美白的偷懒妙招:不用各种乳液层层涂抹,一瓶精华液轻松美白

冬季是美白的最佳时机,往往很多美女会加大投入购买一大堆的美白洁面乳、美白润肤水、美白面膜、美白霜等,然后层层涂抹,精工细作,可是结果并不是很明显,与其浪费那么多精力买一大堆的产品,还不如买一些精华液,简单一瓶,轻松美白。

4女星怪异护肤 小s不洗脸


4女星怪异护肤,小s不洗脸

推荐:四大女星揭秘保养秘诀!

吴佩慈:低温水洗澡

吴佩慈固执地认为只有中医美容才不会有副作用。模特出身的佩慈对自己的皮肤要求很高,洗澡水温度必须在38摄氏度以下。因为用很热的水,就会将皮肤原本的油脂洗去,如此一来,你搽再多的护肤品也是枉然。

makiyo(川岛茉树代):不卸妆就睡觉

makiyo(川岛茉树代)是在台湾人气极高的日本艺人,因为懒,她常常不卸妆就睡觉,或是将油油的卸装油盖在脸上就直接睡觉,还很是感慨地说:这样真的很舒服。

makiyo对自己喜欢化大浓妆非常推崇:城市里的空气太脏,一化妆就可以起到隔离的作用,而且还有防晒的作用,如果我不化妆的话,反而会被脏空气引发痘痘。

小s:起床不洗脸

小s保持皮肤年轻的秘诀是早上起床不洗脸,如果一天不出门,只是刷个牙,绝不洗脸。她认为睡觉醒来,脸部就会有一层很好的油脂,没必要洗,当然如果是油性肌肤的话,用清水也就可以了。

大s:护手霜润脚

美容大王大s最出人意料的经验来自于手脚保养心得,隆重推荐手霜!一般的护手霜质地比较浓稠,搽完后要过一阵子皮肤才会吸收,建议你最好是洗完澡后,先做脚的保养再做其他部位的保养。脚部搽护手霜的效果非常好。

爱美新妈产后护肤秘籍大盘点


新妈妈两大美颜难题

难题一:长痘痘

生过宝宝以后,很多新妈妈的嘴旁会有痘痘“安家落户”,还伴有肿痛的感觉。产后长痘痘除了内分泌变化这个原因外,还有可能是情绪压力以及睡眠受到影响造成的。另外,也不能排除坐月子时恶补过头的因素。特别是本身身体就比较燥热的新妈妈,如果补得不当,也会令身体内“火”气冲天,痘痘难消。

难题二:

妊娠斑

怀孕时长出的妊娠斑,在生完孩子后还是迟迟不退。与阳光晒斑不同的是,妊娠斑是一片一片的,而“重灾区”会在额头、下巴、颧骨的位置,让人觉得脸上脏脏的。

护肤小窍门

充足休息

月子期间,新妈妈应避免过于操劳,晚上要起来给宝宝喂奶的妈妈尤其要注意在白天补充睡眠。

不要化妆

化妆品及油脂等容易阻塞毛孔,妨碍皮肤呼吸。就算出了月子,新妈妈对化妆还是应能免则免。

细致的保养

新妈妈的皮肤保养决不能忽视。要勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶,还要注意水温不宜太烫。清洁皮肤后,别忘了涂抹一些优良品质的营养霜。平时出门也别忘了提前做好防晒工作。

注意细节部位

除了脸上皮肤需要注重保养,手、足及口唇也不可忽略。这些地方的皮肤特别容易干燥,可选用含有维生素A及维生素D的油膏进行日常护理。

避开五大产后护肤误区

产后护肤,不仅要知道怎样做最好,还要知道不能做哪样。也就是所谓的护肤误区。想要产后护肤,就必须先来了解产后护肤的误区有哪些。

误区1:在使用磨面膏去角质后的同一天又用洁净面膜做深层清洁

分析:同一天使用磨面膏和洁净面膜,又去角质又深层清洁,太伤害肌肤了!其实,这两种产品都有去除油脂、剥除角质的作用,当你将老的角质去除后,又用洁净面膜再一次清洁皮肤并去除角质,对细致的皮肤来说是相当刺激的,尤其对干性肤质而言,可能会造成皮肤过度干燥。去除多余角质后,皮肤需要水分补充,这时用温和的保湿面膜是最安全的,保湿成分也会很好地被吸收。

误区2:每次洗完脸后用毛巾擦干脸上的水分

分析:粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓,不但会刺激并伤害皮肤,让肌肤长细纹,还会暗藏细菌呢!更可怕的是,如果你长了痘痘,又常常用毛巾擦脸,很容易将痘痘搓破,于是痘痘里的细菌就会藏在毛巾里,并随着毛巾蔓延到脸上其他部位,这样,你脸上的痘痘就会连绵不绝地往外冒,难以根绝。

误区3:每天晚上洗脸后先做些别的事,一直到睡觉前才用护肤品

分析:洗完脸后应立刻使用护肤品,可保持皮脂膜健康。每一次洗脸或多或少都会破坏皮脂膜,必须尽快使用护肤品,以保持肌肤皮脂分泌平衡。有些人的皮肤比较干燥,皮脂分泌量较少,洗脸后新的皮脂膜很难即刻形成,如果不马上使用护肤品补充水分和养分,皮肤将会出现干燥、紧绷等不适感,这对皮肤是一种伤害。因此,建议在洗脸后3~5分钟内迅速涂用护肤品。

误区4:早上直接用清水洗脸,认为反正前一天晚上已经洗干净了

分析:皮肤经过一整夜的新陈代谢,既有汗液、油脂的分泌,也有新陈代谢中老化角质的脱落。此外,被单、枕巾上也会有螨虫、灰尘等不洁之物沾染到脸上,这么多的问题,仅仅用清水如何能彻底清除?如果污垢没有清除干净就化妆,则很容易堵塞毛孔,产生黑头、粉刺等。

误区5:把紧肤水直接倒在手上的脸上拍打,认为可让紧肤水更容易被皮肤吸收

分析:将紧肤水倒在手上拍打,既起不到再次清洁的作用,紧肤水又会在拍脸的过程中流掉,其实挺浪费的。

正确的做法是,取适量紧肤水浸湿化妆棉后,轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部,一点点的量就够涂满整张脸,不但不浪费,而且化妆棉与肌肤的粘合度比手好,产品能发挥再次清洁及滋润、调理肌肤的功效,同时也更卫生。

推荐美颜餐——

红枣菊花粥

材料:红枣50g、大米90g、菊花15g,

制作:

把三种材料放入锅内,加水适量煮到粘稠状即可食用。

推荐理由:

大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等,经常食用,能使面部肤色红润。

海米油菜

材料:油菜200g、海米50g、鸡汤适量

制作:

1.将油菜洗净切成长段,以素油煸炒。

2.加入海米,再加适量盐、糖、味精和鸡汤,至熟后加入淀粉汁,使汤汁透明即可。

推荐理由:

油菜利尿除湿气,海米温补肾阳,鸡汤补虚益气,三原料相配,共成补虚弱、消虚胖之佳品,经常食用可改善面部浮肿。

消痘汤

材料:生薏仁2两、绿豆1两、金银花3钱、蜂蜜适量

制作:

1. 把金银花放入药袋,其他药材洗干净后分别浸泡1小时。

2. 先煮熟薏仁和金银花,再放入绿豆燉煮,当绿豆煮熟破皮即可熄火,闷半小時。

3. 食用时,依个人口味加上些许蜂蜜。

推荐理由:

此汤具有清热解毒、去痘、美白的功效,但坐月子的妈妈不宜喝太多,适量而止。

苦瓜羊肉汤

材料:黄精1两、女贞子3钱、羊肉片半斤、苦瓜1根、适量大白菜、大骨头、生姜、米酒等。

做法:

1. 把中药材放入药袋,与大骨头、生姜、米酒炖煮一小时。

2. 去除药袋和大骨头后,依次放入大白菜、苦瓜、羊肉片,煮熟后即可食用。

推荐理由:

苦瓜、大白菜、黄精、女贞子均是凉性食材,羊肉则有温补效果,既能清除燥热,让皮肤白净不再长痘痘,也能温补产后新妈妈的身体。

芝麻薏仁山药牛奶

材料:黑芝麻粉、山药粉、薏仁粉、奶粉(以豆浆代替也可)、蜂蜜适量

做法:

取黑芝麻粉1/3汤匙、薏仁粉1汤匙、山药粉1汤匙、奶粉2汤匙,冲泡成250㏄的饮料,调匀即能饮用。

推荐理由:既香醇好喝,又能润肠通便,清热除湿,消除孕斑。

逍遥美颜茶

材料:醋柴胡3钱、白芷1钱、白芍3钱、白术3钱、当归2钱、炙甘草1钱、茯苓3钱、女贞子2钱、薄荷5分、桂枝1钱、生姜3片。

做法:

把中药材置入纱布袋,加上1500㏄的水熬煮45分钟左右,即可饮用。

推荐理由:此茶具有行气活血、疏肝解郁、滋肾美白的效果,当作平日茶饮之用,可让皮肤水嫩美白,痘痘、斑点全不见。

禁忌:身体器官及内脏有发炎现象时,应暂停饮用。

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